ทุกคนฉันทำเค้กกล้วยหอม สูตรคนอยากผอม ไม่ใส่แป้งค่ะ

กล้วยหอม 3ลูก

ไข่2ฟอง ไข่เบอร์1

เบรคกลิ้งโซดาปลายช้อนชา

ข้าวโอ๊ต6ช.ต.

น้ำจืด 2แก้วเป๊ก

น้ำตาล2ช.ต.แล้วแต่ชอบ

ผงฟู 1 1/2 ช.ช.

และของแต่งหน้าเค้กตามชอบค่ะ

กลิ่นวาลิลา

อบไฟ160

15นาที

6/20 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัวของผมในการทำเค้กกล้วยหอมสูตรนี้ พบว่าวัตถุดิบหลักที่ใช้แทนแป้งคือข้าวโอ๊ต ซึ่งเป็นแหล่งไฟเบอร์ที่ดี ช่วยให้อิ่มนานและดีต่อระบบย่อยอาหาร ทำให้เหมาะมากสำหรับคนที่ต้องการลดน้ำหนักแต่ไม่อยากละเลยความอร่อย นอกจากนี้ การใช้ผงฟูดับเบิลแอ็คติงของ Lotus’s ช่วยให้เนื้อเค้กฟู นุ่ม และไม่แข็งกระด้าง ทำให้ได้เค้กที่มีเนื้อสัมผัสดีมากโดยที่ไม่ต้องพึ่งแป้งเลย การอบด้วยไฟ 160 องศา เป็นเวลา 15 นาทีถือว่าเหมาะสมมาก เพราะถ้าอบนานเกินไปเค้กอาจจะแห้งเกินไป เคล็ดลับเล็กๆ ที่ควรใส่ใจก็คือการบีบกลิ่นวานิลลาเล็กน้อยเพื่อเพิ่มกลิ่นหอม ช่วยเพิ่มรสชาติให้กล้วยหอมโดดเด่นมากขึ้น และสามารถตกแต่งหน้าด้วยถั่ว ผลไม้สด หรือโยเกิร์ตตามใจชอบ เป็นการเพิ่มความหลากหลายและความน่าสนใจให้เค้กชิ้นนี้ สำหรับคนที่ชื่นชอบเค้กที่ดีต่อสุขภาพ สามารถปรับน้ำตาลลงหรือลดน้ำตาลได้ตามต้องการ หรือเปลี่ยนไปใช้น้ำตาลจากธรรมชาติเช่นน้ำผึ้งหรือน้ำตาลมะพร้าวเพื่อสุขภาพที่ดียิ่งขึ้น สุดท้าย สูตรนี้เหมาะมากสำหรับทำเป็นของว่างหรือของทานเล่นที่ทั้งอร่อยและแคลอรี่ต่ำ ทำให้สามารถควบคุมอาหารระหว่างวันได้อย่างมีประสิทธิภาพ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

คัศตาร์ดกล้วยเด้งๆ🍌ทำง่ายๆใช้หร้อทอดไร้น้ำมัน!
ทำคัศตาร์ดเนื้อเนียนอร่อยๆกันจ้า มือใหม่ทำเองได้เลยย 🍌วัตถุดิบ; •ไข่ไก่ 4 ฟอง •กล้วย 2-3 ลูก •นมสด 180 ml •น้ำผึ้ง (ความหวานแล้วแต่ชอบ) 🥧วิธีทำ; 1.หั่นกล้วยเตรียมไว้ 2-3 ลูก 2.ตอกไข่ใส่ถ้วย 4 ฟอง 3.ใส่นมสดลงไป 180 ml 4.ใส่น้ำผึ้งลงไป (ความหวานตามที่ชอบเลย ส่วนตัวเราใส่หมดถ้วยน้ำจิ้มที่เ
ขายทุกอย่างที่อยากขายและใช้เอง

ขายทุกอย่างที่อยากขายและใช้เอง

ถูกใจ 21 ครั้ง

🍌🍫 กล้วยนูเทลล่าทอด กรอบนอก นุ่มใน ทำง่ายมาก!
อยากกินของหวานง่ายๆ เลยลองทำเมนูนี้ 👉 บอกเลยว่า อร่อยเกินคาด! กินเพลินมาก 🤤 🧂 วัตถุดิบ • แผ่นปอเปี๊ยะ • กล้วย 🍌 • Nutella 🍫 👩🏻‍🍳 วิธีทำ 1. ผ่ากล้วยครึ่ง 2. วางบนแผ่นปอเปี๊ยะ 3. ทา Nutella ลงไป 4. ม้วนให้แน่น 5.
กอ.นอ.รีวิ้ว

กอ.นอ.รีวิ้ว

ถูกใจ 330 ครั้ง

แจกสูตร Golden Caramel Banana Bites 🍌 เสิร์ฟกล้วยคาราเมลกรอบ
เปลี่ยนกล้วยน้ำว้าธรรมดาให้เป็นของหวานระดับพรีเมียม! ชวนทำ "กล้วยคาราเมลกรอบเคลือบเส้นไหม" กรอบนอก นุ่มใน หวานกำลังดี ด้วยเทคนิคการทอดและเคี่ยวคาราเมลสูตร หน้าตาหรูหราเหมือนทานที่ร้าน แต่ทำเองได้ง่ายๆ ที่บ้านเลยค๊าาา มาจดสูตรกันเลย! 🍯💛 ​ #เข้าครัวกับLemon8 #สูตรขนม #แจกสูตรขนม #กล้
Passion Food by Esma

Passion Food by Esma

ถูกใจ 5 ครั้ง

คุกกี้กล้วยหนึบ ธัญพืช
ลองแล้วจะติดใจ 🤤 กล้วยหนึบสูตรบ้านๆ ทำเองทุกขั้นตอน ✔️ ไม่ใส่สารกันเสีย ✔️ หวานจากกล้วยล้วนๆ ✔️ เด็กกินได้ ผู้ใหญ่กินดี ใครกำลังหาขนมคลีนๆ ต้องลอง! 👉 สั่งซื้อคลิกหน้าโปรไฟล์เลยค่า
Toy Sayompak

Toy Sayompak

ถูกใจ 2 ครั้ง

กล้วยเหลืออย่าทิ้งสูตรเฮลตี้🍋
✅ทุกคนคงเคยเป็นซื้อกล้วยหอมมาแล้วกินไม่ทัน ชอพอเอามาทำเค้กกล้วยสูตรเฮลตี้หวานน้อยไม่ใช้แป้ง 🍪วุตถุดิบเค้กกล้วย 1.กล้วยหอม2 ลูก 2. ข้าวโอ๊ต 1 ถ้วยตวง 3.กลิ่นวนิลา 4. ผงฟู 5. ผงคาเคา 6.เนยจืด 🍫 นำส่วนผสมทุกอย่างตีรวมกัน แล้วนำใส่ถ้วย เราใช้หม้ออบลมร้อน 120 องค์ศา 15นาที #เมนูจากกล
ชอพอไปหนายยยดี

ชอพอไปหนายยยดี

ถูกใจ 2 ครั้ง

เค้กกล้วยข้าวโอ๊ตทำเองง่ายๆด้วยหม้อทอดไร้น้ำมันค่ะ🤗😉
#เค้กกล้วยหอมข้าวโอ๊ต เค้กกล้วยข้าวโอ๊ต🥧 #เค้กหม้อทอดไร้น้ำมัน #เค้กข้าวโอ๊ตคลีน #ทำขนมจากหม้อทอดไร้น้ำมัน #เมนูจากหม้อทอดไร้น้ำมัน
LhinLhin🤗หาเรื่องอยู่บ้าน😉

LhinLhin🤗หาเรื่องอยู่บ้าน😉

ถูกใจ 2 ครั้ง

ลองทำเค้กวันเกิดก้อนแรกกัน🎂🎉
เราทำเป็น เค้กช็อกโกแลต นะคะ ส่วนผสม A • ไข่แดง 3 ฟอง • น้ำมัน 40 มล. • นมสด 60 มล. • น้ำตาลทราย 20 กรัม • เกลือปลายช้อน • กลิ่นวานิลลา ½ ช้อนชา ส่วนผสม B • แป้งเค้ก 60 กรัม • ผงโกโก้ (ชนิดเข้ม) 20 กรัม •&
Alicez

Alicez

ถูกใจ 54 ครั้ง

กล้วยน้ำหว้า ก็ทำเค้กได้นะคะ
กล้วยน้ำหว้ามีเยอะ สุกงอม มากกก็เอามาทำเค้กกล้วยได้ค่ะ. ..เราก็เลยทำขายที่บ้านชิ้นละ5บาท
leklemon4289

leklemon4289

ถูกใจ 0 ครั้ง

ลิง กล้วย เงิน
มนุษย์ เงิน ระบบ
aoohnapitchaya

aoohnapitchaya

ถูกใจ 1 ครั้ง

เค้กโอริโอ้กล้วยสีเข้มเนื้อนุ่มน่ารับประทานวางบนจานสีขาว มีกล้วย นม และคุกกี้โอริโอ้เป็นส่วนประกอบหลักอยู่ด้านหลัง ภาพสื่อถึงการทำเค้กง่ายๆ ด้วย 3 วัตถุดิบนี้
โอริโอ้ นม กล้วยก็ทำเค้กได้!
#Lemon8Club #อนิเมะคอสเพลย์ มีแค่ โอริโอ้ + นม + กล้วย ก็ทำเค้กง่าย ๆ ได้แบบไม่ต้องใช้เตาอบเลย 🎂✨ เค้กโอริโอ้กล้วยไมโครเวฟ 3 ส่วนผสม 🍰 วัตถุดิบ โอริโอ้ 8–12 ชิ้น นม 80–120 มล. (ประมาณ ½ ถ้วย) กล้วย 1 ลูก (บดให้ละเอียด) --- 🔪 วิธีทำ 1. บดโอริโอ้ ใส่โอริโอ้ลงถุงหรือชามแล้
Love you

Love you

ถูกใจ 48 ครั้ง

ทำเค้กกล้วย🍌เล็บมือนางกัน อร่อย ทำง่าย
#cakes #เค็กกล้วยเล็บมือนาง #เค็กกล้วยหอม #เบเกอรี่ #สูตรขนม
PiPim💫

PiPim💫

ถูกใจ 6 ครั้ง

ทำเค้กง่ายๆ ใครๆก็ทำได้แค่นึ่ง
#เค้กนึ่ง #เค้ก #สูตรเค้กนึ่ง #เค้กนึ่งทำง่าย #เค้กกล้วยหอม
แป้งทองเก้า แป้งเค้กทองเก้า

แป้งทองเก้า แป้งเค้กทองเก้า

ถูกใจ 17 ครั้ง

กล้วยหนึบอบอุ่นBanana
กล้วยหนึบอบธัญพืช โฮมเมด ทำด้วยมือ ส่งด้วยใจ💛 ✔️ อบด้วยอุณหภูมิต่ำ ✔️ หวานธรรมชาติจากกล้วย ✔️ กรุบกรอบด้วยธัญพืช ✔️ พลังงานดี อร่อยคลีน อิ่มนาน ✔️ เก็บได้นาน 1 เดือน ✔️ ไม่ใส่สารกันเสีย ออริจินอล ขนาด 250g / 100.- งาดำ งาขาว ขนาด 250g / 100.- รวมธัญพืช ขนาด 200g / 100.- •งาดำ •ง
อบอุ่น Banana

อบอุ่น Banana

ถูกใจ 1 ครั้ง

กล้วยหนึบธัญพืช
#Lemon8Club #คลับท่องเที่ยว
กล้วยกล้วย หนึบหนับ

กล้วยกล้วย หนึบหนับ

ถูกใจ 1 ครั้ง

มือใหม่หัดทำเค้ก🍰
เค้กกล้วยหอม ทำง่ายแค่8ขั้นตอน 20 นาที ส่วนผสม: 1.กล้วย 2.ไข่ 3.ข้าวโอ๊ต 4.นมหมีน้ำผึ้ง 5.ดาร์กช็อค ไม่มีแป้ง ไม่มีน้ำตาล (แต่มันจะหวานจากกล้วยและดาร์กช็อกอยู่แล้วค่ะ) ขั้นตอนการทำ: 1) บดกล้วย 1 ลูก ให้ละเอียด 2) ใส่ไข่ไก่ลงไป 1 ฟอง 3) ใส่ข้าวโอ๊ต 40 กรัม 4) นมหมี โดยประมาน (กะๆเ
ป้ายยาไปเรื่อยไปเปื่อย

ป้ายยาไปเรื่อยไปเปื่อย

ถูกใจ 57 ครั้ง

แจกสูตรทำกล้วยหหนึบ
แจกสูตรทำกล้วยหนึบ #กล้วยหนึบ #ป้ายยากับlemon8 #แต้ชอบทำอาหาร
แต้ชอบทำอาหาร

แต้ชอบทำอาหาร

ถูกใจ 5 ครั้ง

กล้วยหนึบบ้านสวน ของว่างทานเล่นแบบคลีนๆ
#Hypic #กล้วยหนึบหนับ #กล้วยหนึบบ้านสวน #กล้วยอบธัญพืช
PN1981

PN1981

ถูกใจ 4 ครั้ง

ทำเค้กหน้าไหม้ในหม้อทอดกันนน
#เค้กหม้อทอดไร้น้ำมัน #เค้กหน้าไหม้ #ติดเทรนด์
หนาม' เตย

หนาม' เตย

ถูกใจ 5 ครั้ง

เรียนทำเค้กง่ายๆถ้าลงมือทำ
สวัสดีค้าาาทุกคน🥰 วันนี้เรามีร้านทำเค้กในตัวเมืองเชียงใหม่มาแนะนำค้าาาา😚 เป็นร้านทำเค้กแบบ private นะคะอันนี้ของเราเลือกเป็นแบบ 10 เมนู 3 วันค่ะคุณครูสอนดีมากก.ล้านตัว คือบอกก่อนเลยนะว่าเราเป็นคนไม่มีพื้นฐานการทำเค้กเลยยยย ก่อนหน้านี้เคยทำเองที่บ้านบ้างแบบอุปกรณ์ไม่เยอะแต่ ครูสอนคือใจเย็นมาก หลัง
Bunny_Bear

Bunny_Bear

ถูกใจ 0 ครั้ง

มีแค่ โอริโอ้ กล้วย นมก็ทำเค้กได้!!!!
🍰 วัตถุดิบ โอริโอ้ 8–12 ชิ้น นม 80–120 มล. (ประมาณ ½ ถ้วย) กล้วย 1 ลูก (บดให้ละเอียด) --- 🔪 วิธีทำ 1. บดโอริโอ้ ใส่โอริโอ้ลงถุงหรือชามแล้วบดให้ละเอียด (รวมครีมด้วย) 2. เติมนม + กล้วยบด ใส่กล้วยบดและนมลงไปคลุกให้เข้ากัน 👉 เนื้อควรเป็นแบบข้น ๆ ไม่เหลวเกินไป 3. เทใส่ถ้วยที่เ
jai

jai

ถูกใจ 8 ครั้ง

🍌 เลือกกล้วยผิด… เค้กกล้วยหอมอาจไม่หอมอย่างที่คิด!
❌ อย่าใช้กล้วยเหลืองแข็งหรือยังเขียว เพราะกลิ่นจะไม่ชัด และเนื้อเค้กอาจแห้งแน่นได้ค่ะ ทริค : บดกล้วยแล้วพักไว้ 10 นาที ก่อนผสมลงแบตเตอร์ ✨ แค่นี้กลิ่นกล้วยก็ฟุ้งทั้งบ้านแล้วค่ะ 🍌 #ขนมจากกล้วย #สูตรเค้กกล้วยหอม #ขนมเค้กกล้วยหอม #เค้กกล้วยหอม #Lemon8ฮาวทู
Bakery Homekit

Bakery Homekit

ถูกใจ 8 ครั้ง

กล้วยนึ่งเป็นเมนูของว่างที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ
#กล้วยนึ่ง #ประโยชน์ของกล้วย #อร่อยบอกต่อ #กล้วยน้ำว้านึ่ง
Love Tools Shop

Love Tools Shop

ถูกใจ 2 ครั้ง

เมื่อคนทำอาหาร อยากทำเค้ก ep.3 เค้กมะพร้าวอ่อน
#เค้กมะพร้าวอ่อนครีมสด #เค้กมะพร้าวอ่อน #เค้กมะพร้าวอ่อนลาวา #เค้กมะพร้าวอ่อนใบเตย #เค้กมะพร้าวครีมสด
พักทำอาหาร...ต้องไปทำงานแล้ว

พักทำอาหาร...ต้องไปทำงานแล้ว

ถูกใจ 11 ครั้ง

ทำเค้กเฮ้ลตี้เองไม่ยาก!🫶🏻✨
วันนี้มาแชร์เมนู "เค้กงาดำไมโครเวฟ" สูตรนี้คือที่สุดของความง่าย วัตถุดิบน้อยมาก แถมแคลอรีต่ำ อิ่มนาน ได้ประโยชน์จากงาดำเต็มๆ ไปเริ่มเลอออ! 🛒 วัตถุดิบที่ต้องเตรียม: * ผงงาดำชงดื่ม (สูตรไม่เติมน้ำตาล) : 1 ซอง * ไข่ไก่ : 1 ฟอง * นมจืด (Low Fat) : 10 ml (ประมาณ 1 ช้อนโต๊ะ) * สารให้ความ
MeawMoew

MeawMoew

ถูกใจ 438 ครั้ง

ทำเค้กเองง่ายๆ ได้ที่บ้าน🍰
ถ้าพูดถึงเค้กที่ทำง่ายที่สุดที่บ้าน โดยไม่ต้องใช้เตาอบขนาดใหญ่หรือเทคนิคขั้นสูง ขอยกให้ "เค้กกล้วยหอม" หรือ "เค้กช็อกโกแลตหน้านิ่ม" เป็นที่หนึ่งเลยค่ะ! ลองมาดูสูตรที่ฮิตที่สุดและทำสำเร็จแน่นอนกันค่ะ 🍰 1. เค้กกล้วยหอม (ฉบับนึ่งหรือหม้อทอดไร้น้ำมัน) เมนูนี้เหมาะมากถ้ากล้วยหอมที
HoneyMochi

HoneyMochi

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพแสดง Marble Cake Cup สองแก้วที่ทำเสร็จแล้ว มีครีมช็อกโกแลตและเค้กยูโร่เป็นชั้นๆ ตกแต่งด้วยท็อปปิ้งรูปหมีและดาว พร้อมข้อความว่า "ทำเค้กไม่ใช้ เตาอบ! Marble Cake Cup"
ภาพมือถือขนมยูโร่เค้กมาร์เบิ้ลช็อกโกแลต ซึ่งเป็นวัตถุดิบหลักในการทำเค้ก พร้อมภาพซูมเนื้อเค้กด้านในที่มีไส้ช็อกโกแลต
ภาพขั้นตอนการทำเค้กคัพ แสดงการบีบครีมช็อกโกแลตลงในแก้ว และวางยูโร่เค้กลงไปเป็นชั้นๆ สลับกับครีม
Marble Cake Cup ทำเค้กไม่ง้อเตาอบ! 🍰✨
ยูโร่ขอเซฮาย~ ชาว Lemon8 🥣 วันนี้เราขอชวนทุกคนมาทำเค้กที่ทำง่าย ไม่ต้องใช้เตาอบ ~ ✨ 🍰 วัตถุดิบ - ยูโร่เค้ก มาร์เบิ้ล 🍫 - วิปครีม - ท็อปปิ้งโปรด 🍰 วิธีทำ - บีบครีมและวางยูโร่เค้ก 2 ชั้นสลับกัน - จากนั้นบีบครีมให้สูงขึ้นเหนือแก้ว - ตกแต่งด้วยท็อปปิ้งที่ชอบได้เลยยย ~ ✨ ทำตามไม่ยากเลย คนท
Eurofood

Eurofood

ถูกใจ 255 ครั้ง

อยากเช็คตัวตนเซลล์กอกล้วย ไม่ยาก พิมพ์ลง Google เจอเลย
น้องกอกล้วย ฮอนด้า

น้องกอกล้วย ฮอนด้า

ถูกใจ 0 ครั้ง

กล้วยที่ทานไม่ทัน🍌​
กล้วยงอมทานไม่ทัน​ นำมาคลุกงาแล้วอบ.. เก็บแช่ช่องฟรีซ.. ทยอยนำออกมาอุ่นทาน.. สามารถทานได้อีกหลายวันเลยค่ะ #อร่อย ​ง่าย​สบาย​พุง #กล้วยอบ #เมนู ​กล้วย​ๆ #อาหารอร่อย #กล้วยน้ำว้า
Duanghongthong

Duanghongthong

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม