วิธีเผากะทะเหล็กก่อนใช้งาน

cr .chef akkarat

2025/9/22 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเผากระทะเหล็กก่อนใช้งานเป็นขั้นตอนสำคัญที่ช่วยเคลือบผิวกระทะได้ดีขึ้นและลดปัญหากระทะติดอาหาร หลายคนอาจสงสัยว่าทำไมต้องเผากระทะตั้งแต่ครั้งแรกที่ใช้ ซึ่งจริง ๆ แล้วการเผาจะช่วยแข็งแรงและทำให้กระทะทนความร้อนได้มากขึ้น สำหรับผู้ที่เพิ่งซื้อกระทะเหล็กมาใหม่ ผมแนะนำให้เริ่มจากการล้างกระทะด้วยน้ำร้อนและสบู่เพื่อล้างคราบน้ำมันหรือฝุ่นที่ติดมากับโรงงาน จากนั้นเช็ดให้แห้งสนิท ก่อนนำไปเผาไฟกลางแจ้งหรือใช้เตาแก๊สก็ได้ วิธีเผาให้นำกระทะตั้งไฟปานกลางจนกระทะร้อนทั่วถึง จากนั้นให้เทน้ำมันพืชหนาหลายชั้นลงบนกระทะแล้วใช้ผ้าเช็ดให้ทั่ว กระทะจะเริ่มมีกลิ่นไหม้เป็นสัญญาณว่ากำลังเผาอย่างถูกวิธี ให้ทำซ้ำขั้นตอนนี้ 2-3 ครั้งจนผิวกระทะมีสีดำเงาและดูเรียบเนียน หลังการเผากระทะ ควรหลีกเลี่ยงการล้างด้วยน้ำสบู่บ่อย ๆ เพราะอาจทำลายน้ำมันเคลือบผิว กระทะเหล็กจะมีอายุการใช้งานยาวนานขึ้นถ้าเราทำความสะอาดง่าย ๆ ด้วยการเช็ดด้วยกระดาษทิชชู่หรือซักด้วยน้ำอุ่นอย่างรวดเร็วแล้วเช็ดให้แห้งทันที ประสบการณ์ส่วนตัวผมพบว่าเมื่อเผากระทะเหล็กอย่างถูกต้อง ครั้งต่อไปการทอดและผัดอาหารจะไม่ติดกระทะง่าย ช่วยให้รสชาติและความกรอบของอาหารดีขึ้น อีกทั้งยังช่วยประหยัดน้ำมันได้มากกว่าเดิมด้วย

ค้นหา ·
วิธีเผากระทะเหล็ก

7 ความคิดเห็น

รูปภาพของ รักสัตว์-Lemon8
รักสัตว์-Lemon8

😲ไม่เคยรู้มาก่อนเลยค่ะ กะทะเหล็กก่อนใช้งาน เชพเขาทำแบบนี้นี่เองเพื่อลดสารเคลือบเวลาทำอาหารจะได้ไม่โดนสารปนเปื้อนอาจจะก่อให้เกิดมะเร็งได้👍ได้ความรู้เพิ่มอีกค่ะขอบคุณค่ะ😃🥰❤️👍

ดูเพิ่มเติม(1)
รูปภาพของ *สุดทาง*
*สุดทาง*

🤩🤩🤩🤩

ดูเพิ่มเติม(2)

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

3 วิธีหลอกร่างกายให้ใช้ไขมัน✨🔥
#ลดไขมัน #ลดน้ําหนัก #ลดพุง #ลีนหุ่น #ดูแลตัวเอง
Yok Pitchayapha

Yok Pitchayapha

ถูกใจ 68 ครั้ง

วิธีทำหอยลายผัดน้ำพริกเผา
#สูตรทำอาหาร #หอยลายผัดน้ำพริกเผา สมุทรปราการ
พี่ขุน。◕‿◕。

พี่ขุน。◕‿◕。

ถูกใจ 102 ครั้ง

วิธีเผาเตาวาฟเฟิล
วิธีเผาเตา (เตาวาฟเฟิล) ก่อนใช้งาน #เผาเตา #วิธี #เตาวาฟเฟิล #เทคนิคดีบอกต่อ #นีน่าชวนทําขนม
นีน่าชวนทำขนม

นีน่าชวนทำขนม

ถูกใจ 40 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มกล้ามเนื้อหน้าท้องชัดเจน สวมสร้อยคอทองคำ พร้อมข้อความว่า "วิธีดึงไขมันเก่ามาใช้ แบบไหน เร็วที่สุด!!!" และอีโมจิหน้าแลบลิ้นกับดาว
ภาพชายหนุ่มกล้ามเนื้อหน้าท้องชัดเจน สวมสร้อยคอทองคำ พร้อมข้อความว่า "วิธีดึงไขมันเก่ามาใช้ แบบคนไม่มีเวลา" และอีโมจิกล้ามเนื้อกับไฟ
ภาพชายหนุ่มกล้ามเนื้อหน้าท้องชัดเจน สวมสร้อยคอทองคำ พร้อมข้อความสรุป 3 วิธีดึงไขมันเก่ามาใช้ ได้แก่ Intermittent Fasting, เวทเทรนนิ่ง + คาร์ดิโอเบาๆ และลดน้ำตาล-แป้งขัดขาว
วิธีดึงไขมันเก่ามาใช้ แบบไหน เร็วที่สุด✨😍
อยากเผา “ไขมันเก่า” ให้หายไวกว่าเดิมไหม? ถ้าทำแค่ 3 วิธีนี้ให้ตรง จุดลีนจะมาทันตาแบบไม่ต้องเดาครับ วิธีดึง “ไขมันเก่า” มาใช้ให้ไวสำหรับสายรักสุขภาพมีเวลาไม่เยอะ 1 Intermittent Fasting (IF) ช่วงที่ร่างกายไม่มีพลังงานใหม่เข้าไป ฮอร์โมนอินซูลินจะลดลง ทำให้ร่างกายเปิดโหมดดึงไขมันเก่ามาใช้ได้เร็วข
CloudTheFelix

CloudTheFelix

ถูกใจ 648 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบรูปร่างผู้หญิงก่อนและหลังลดไขมัน โดยภาพซ้ายเป็นขาวดำแสดงรูปร่างที่ยังไม่กระชับ ส่วนภาพขวาเป็นสีแสดงรูปร่างที่ลีนและมีกล้ามเนื้อหน้าท้องชัดเจน พร้อมหัวข้อ 'ทํายังไงให้ร่างกายดึงไขมันเก่าออกไปใช้เร็วที่สุด'
ภาพเปรียบเทียบรูปร่างผู้หญิงก่อนและหลังลดไขมัน พร้อมคำแนะนำว่า 'กินน้อยกว่าใช้ = ตัวจริงเรื่องลดไขมัน' โดยเน้นว่าการกินมีผลต่อการลดไขมัน 70% และการออกกำลังกายมากเกินไปอาจทำให้การเผาผลาญช้าลง
ภาพเปรียบเทียบรูปร่างผู้หญิงก่อนและหลังลดไขมัน พร้อมคำแนะนำว่า 'โปรตีนต้องถึง = รักษากล้าม' เพื่อป้องกันการสูญเสียกล้ามเนื้อระหว่างลดไขมัน และเน้นความสำคัญของคาร์บกับเวทเทรนนิ่ง
วิธีทำให้ร่างกายดึงไขมันเก่าไปใช้เร็วที่สุด
• กิน(แคลอรี)น้อยกว่าใช้ • โปรตีนถึง • สารอาหารครบ • ดื่มน้ำ 3 ลิตร • นอนพอ 7-8 ชม. ดีสุด • ลดความเครียด 💡 ใครอยาก ลีนจริงจัง แป้งออกแบบ Meal Plan เฉพาะบุคคล ดูแล 1:1 พิมพ์ น้ำหนัก / ส่วนสูง / อายุ มาเลย เริ่มปรับการกินให้ลีนแบบตรงจุด หุ่นดีแบบยั่งยืนค่ะ #ลดไขมัน #ปรับระบบเผาผลา
Lita Phuphatana

Lita Phuphatana

ถูกใจ 12 ครั้ง

เผาเตาอบก่อนใช้งาน
เผาเตาอบก่อนใช้งาน #เตาอบอเนกประสงค์ #เผาเตา #เผาเตา #Lemon8ฮาวทู 🔥 วิธีเผาเตาอบ Yotex 11 ลิตร (ครั้งแรกก่อนใช้งาน) 1️⃣ แกะพลาสติก–สติ๊กเกอร์ออก และเช็ดด้านในด้วยผ้าชุบน้ำหมาด ๆ 2️⃣ ตั้งอุณหภูมิ สูงสุด ประมาณ 230 องศา 3️⃣ เปิดเตาเปล่า ทิ้งไว้ 25-30 นาที (ไม่ต้องใส่อาหาร) 4️⃣ ระหว่
แม่อัน งานบ้าน,งานครัว

แม่อัน งานบ้าน,งานครัว

ถูกใจ 126 ครั้ง

วิธีดึงไขมันเก่ามาใช้ พุงหายใน 7 วัน 👀
ไม่กินคลีนจ๋า ไม่ออกหนัก •กินให้น้อยกว่าใช้แต่ไม่อด 🍚 •เสริมโปรตีนทุกมื้อ •ขยับร่างกายระหว่างวันเดินแทนการนั่ง •นอนพอเครียดน้อย •ฝึกออกกำลังกายให้มีแรงเผา #ติดเทรนด์ #ลดพุงล่าง #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #วอนอแชร์ทริค
ᯓᡣ 𐭩 วอนอที่แปลว่าวันหนึ่ง  🍒🪿

ᯓᡣ 𐭩 วอนอที่แปลว่าวันหนึ่ง 🍒🪿

ถูกใจ 615 ครั้ง

ข้าวปนข้าวดีดVSการบังคับใช้กฏหมายห้ามเผา
ปัญหาข้าวปนข้าวดีดในนาข้าวกับการบังคับใช้กฏหมายห้ามเผาในพื้นที่เกษตร #เกษตรแม็กซ์ #ข้าวดีดข้าวเด้ง #หยุดเผาในพื้นที่เกษตร
เกษตรแม็กซ์

เกษตรแม็กซ์

ถูกใจ 6 ครั้ง

เผาเตาครั้งแรก หลังจากซื้อมาใหม่
แนะนำวิธีเผาเตาอบครั้งแรก ก่อนเริ่มใช้งาน ♨️ สำคัญมากนะครับ📝การทำแบบนี้เรียกว่า"การเผาเตา"เพราะช่วยขจัดกลิ่นน้ำมันพวกสารกันสนิม และกลิ่นพลาสติกใหม่ที่ติดมาจากโรงงาน ก่อนจะเอามาอบขนมจริง #TimeBakingStudio
TIME Nattapon

TIME Nattapon

ถูกใจ 14 ครั้ง

EP.2 วิธีใช้งานจ้าา ✅✨
✨เหมาะสำหรับ: สายกีฬา สายสุขภาพ 💵 ราคา: หลักร้อยน้าา 📍พิกัด:https://vt.tiktok.com/ZSHyXmnwX/ 🗣ข้อแนะนำ: น้ำหนักเบา แบตอึด ใช้งานได้ทั้งวัน #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #สมาทวอช #รีวิวสมาร์ทวอช
𝕁𝔸𝕆ℙ𝕌ℙ𝔸𝕐. 🏳️‍🌈🌻☀️

𝕁𝔸𝕆ℙ𝕌ℙ𝔸𝕐. 🏳️‍🌈🌻☀️

ถูกใจ 1 ครั้ง

3 วิธี หลอกร่างกายให้ใช้ไขมัน✨✅
#ลดไขมัน #ลดพุง #ลีนหุ่น #เทรนเนอร์ส่วนตัว #เทรนลดน้ำหนัก #กินเป็นหุ่นเปลี่ยน
Nurak Suttiwong

Nurak Suttiwong

ถูกใจ 42 ครั้ง

วิธีแก้แชตผีที่ได้ผลที่สุดในตอนนี้สายยิงแอดต้องดู
AI AD Full Stack 🚀 คอร์สยิงแอดด้วยมันสมอง AI (Facebook, IG & TikTok) + Conversion API (เทคนิคขั้นสูงสุดของการยิงแอด) “ครบทุกอย่างในที่เดียว ไม่ต้องลองผิดลองถูก” 🔥 สิ่งที่คุณจะได้ 1.📈 คอร์สสอนยิงแอด FB & TikTok ครบวงจร จาก Basic ปูพื้นฐานตั้งแต่ต้น → ครบทุกเทคนิคขั้นสูงระดับ Adv
mktexpert.bkk

mktexpert.bkk

ถูกใจ 3 ครั้ง

🧠 ไฟลนก้นคือแพสชั่น? วิธีแก้โรคเลื่อนฉบับหน้าปากซอย 🔥🚦
สวัสดีครับเพื่อนบ้าน 🙋‍♂️ ใครเป็นบ้าง? งานกองท่วมหัว แต่ตัวไถฟีด... ปากบอก "เดี๋ยวค่อยทำ" รู้ตัวอีกที... ไฟลนก้นแล้วจ้า! 🔥😭 จริงๆ แล้วคุณไม่ได้ "ขี้เกียจ" นะครับ! (อย่าเพิ่งโทษตัวเอง) ทางจิตวิทยาบอกว่า สมองส่วนอารมณ์ของคุณกำลัง "กลัว" ความยากหรือความน่าเบื่อของงานนั้น
จิตวิทยาหน้าปากซอย

จิตวิทยาหน้าปากซอย

ถูกใจ 3 ครั้ง

✨วิธีจัดการกับความโกรธ ด้วยวิธีเตาเผาขยะ ✨
. . . 1. แยกก่อนว่าอะไรคือขยะ ไม่ใช่ทุกความโกรธต้องเก็บไว้ บางเรื่องแค่คำพูดผ่านหู บางเรื่องคืออารมณ์คนอื่นที่โยนมา ถ้ามันไม่ได้ช่วยชีวิตคุณดีขึ้นมันคือขยะ 2. อย่าเอาขยะมากอดยิ่งคิดซ้ำ ยิ่งแบกหนัก ความโกรธไม่ต่างจากถุงขยะยิ่งกอดไว้ ยิ่งเหม็นใส่ตัวเองวางมันลงก่อน 3.
บอกหน่อยใช่หรือเปล่า

บอกหน่อยใช่หรือเปล่า

ถูกใจ 7 ครั้ง

มาบอกสูตร น้ำพริกเผาแมงดา ผักต้ม ชุดละ 35 บาท
พร้อมคำนวณต้นทุน สูตร + คำนวณต้นทุน เมี่ยงปลาทูทอด จัดเซตคู่ผัก + ขนมจีน เซตละ 35 บาท แบบทำขายจริง 👍 🐟 สูตรเมี่ยงปลาทูทอด (1 เซต) วัตถุดิบ ส่วนปลาทู ปลาทูสด 1 ตัว (ตัวกลาง) เกลือเล็กน้อย น้ำมันสำหรับทอด ผักเครื่องเคียง ผักกาดขาว ใบโหระพา ใบสะระแหน่ แตงกวา / มะเขือเปราะ ขนมจีน 1 จับเล็ก
มาแบ่งปันสูตรอาหารสร้างรายได้

มาแบ่งปันสูตรอาหารสร้างรายได้

ถูกใจ 7 ครั้ง

วิธีทำงานเพลินจนลืมเวลา ด้วย Flow State 🌳🍃✨
🎨 เราเป็นคนที่คลุกคลีอยู่กับงานครีเอทีฟตั้งแต่เด็กค่ะ ไม่ว่าจะงานประจำหรืองานอดิเรก เมื่อก่อนเรามี mindset ว่า “วันนี้ต้องได้งานชิ้นใหญ่ ต้องมีไอเดียปังๆ และต้องทำให้เสร็จ 100% เท่านั้นถึงจะเรียกว่า ‘งานเดิน’” แต่พอหมดเดือน กลับพบว่าเราทำงานได้น้อยชิ้นมาก เลยเริ่มเอะใจว่า วิธีทำงานของตัวเองคง
effe enne 🥨

effe enne 🥨

ถูกใจ 219 ครั้ง

เผาเตาวาฟเฟิล
ใครที่ซื้อต่อวาฟเฟิลมาใหม่ อย่าลืมเผาเตาก่อนนำไปใช้งานนะคะ #เข้าครัวกับLemon8 #เตาวาฟเฟิล #ขนมรังผึ้ง #วาฟเฟิล #มีหน้าชวนทำขนม
นีน่าชวนทำขนม

นีน่าชวนทำขนม

ถูกใจ 89 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงผู้หญิงกำลังชำระล้างพลังงานลบด้วยน้ำ มีคนกำลังเต้นรำ เขียนหนังสือ และทำสมาธิ พร้อมบ้านที่สะอาดตา สื่อถึง 6 วิธีง่ายๆ ในการเคลียร์พลังงานลบออกจากตัวคุณ ทำเองได้ที่บ้าน
6 วิธีง่ายๆ ✨️ เคลียร์พลังงานลบออกจากตัวคุณ
💝 6 ขั้นตอนง่ายๆ ที่คุณทำเองได้ที่บ้าน เพื่อชำระล้างพลังงานที่ไม่ดีออกไป และเปิดรับสิ่งดีๆ เข้ามาในชีวิตอย่างเต็มที่ค่ะ ​🔑 ขั้นตอนที่ 1 .. "ชำระล้าง" ด้วยน้ำและเกลือ (พลังแห่งการดีท็อกซ์) ▪️ ​น้ำถือเป็นธาตุที่มีพลังในการชำระล้างสูงมาก ส่วนเกลือทะเลก็มีคุณสมบัติในการดูดซับพลังงานลบได้ด
Mu Universe

Mu Universe

ถูกใจ 8 ครั้ง

วิธีเผาถ่านไบโอชาร์ให้มีควันน้อยแบบละเอียด
วิธีเผาถ่านไบโอชาร์ให้มีควันน้อยแบบละเอียด #เกษตรผสมผสาน #เตาkontiki #ถ่านไบโอชาร์ #ชัดเจนตามวิถีพอเพียง #เทรนด์มาเเรงวันนี้
ชัดเจนตามวิถีพอเพียง

ชัดเจนตามวิถีพอเพียง

ถูกใจ 1 ครั้ง

ใช้อะไรเผาได้บ้าง
ใช้อะไรเผาได้บ้าง #วิธีเผาถ่านไร้ควัน #เกษตรพอเพียง #ป่า3อย่างประโยชน์4อย่าง #เกษตรผสมผสาน
ชัดเจนตามวิถีพอเพียง

ชัดเจนตามวิถีพอเพียง

ถูกใจ 6 ครั้ง

วิธีเผาไม้ใหญ่ขนาด4นิ้วและActivatedถ่านเก่าในเตาเดียวกัน
วิธีเผาไม้ใหญ่ขนาด4นิ้วและActivatedถ่านเก่าในเตาเดียวกัน #เกษตรผสมผสาน #ถ่านไบโอชาร์ #ชัดเจนตามวิถีพอเพียง #เทรนด์มาเเรงวันนี้
ชัดเจนตามวิถีพอเพียง

ชัดเจนตามวิถีพอเพียง

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม