ออมุกปลาแผ่น สไตล์เกาหลี อร่อยกับเมนูง่ายง่ายแค่ 2 นาที ช่วงนี้

2/5 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมถ้าใครกำลังหา “ปลาแผ่นเกาหลี” หรือ Fish Cake (어묵/ออมุก) แบบทำกินเองง่ายๆ ที่บ้าน เราลองทำหลายแบบแล้วรู้สึกว่าแค่รู้ทริคนิดเดียว รสชาติจะใกล้เคียงร้านมากขึ้น และใช้เวลาน้อยจริงค่ะ 1) เลือกปลาแผ่นเกาหลียังไงให้อร่อย - แบบแผ่น/แบบแท่ง: แบบแผ่นเหมาะหั่นชิ้นทำซุปออมุกหรือผัด ส่วนแบบแท่งเสียบไม้ทำกินเล่นสะดวก - ดูเนื้อสัมผัส: เลือกที่เนื้อแน่น สีสม่ำเสมอ ไม่มีกลิ่นแรงเกินไป (บางยี่ห้อจะเค็มอยู่แล้ว) - อ่านฉลาก: ถ้ามีเปอร์เซ็นต์เนื้อปลา/ซูริมิสูง เนื้อจะเด้งกว่า และเวลาต้มจะไม่ยุ่ยง่าย 2) วิธีทำให้ออมุกเด้ง ไม่คาว (ก่อนปรุง) อันนี้ช่วยมากค่ะ: ลวกปลาแผ่นในน้ำร้อน 20–30 วินาทีแล้วตักขึ้นพักให้สะเด็ดน้ำ - ช่วยลดความมันส่วนเกิน - กลิ่นคาวจะเบาลง - เวลาทำซุป น้ำซุปจะใสขึ้น 3) สูตร “ออมุกซุป” แบบเร่งด่วน (ประมาณ 2 นาทีหลังลวก) - น้ำ 1 ถ้วย - ซีอิ๊วขาว 1–2 ชช. - น้ำตาล 1/2 ชช. (ไม่ใส่ก็ได้) - กระเทียม/ต้นหอม/พริกไทย ตามชอบ ต้มให้น้ำเดือด ใส่ปลาแผ่นเกาหลีลงไป 1–2 นาที พอเด้งๆ ก็ปิดไฟ บีบมะนาวนิดนึงหรือโรยต้นหอมคือจบ เหมาะมากกับวันที่อยากได้อะไรอุ่นๆ เร็วๆ 4) ไอเดียทำ “ปลาแผ่นเกาหลีผัดซอส” (ออมุกบกกึม) กินกับข้าว - ผัดกระเทียมกับน้ำมันนิดเดียว ใส่ปลาแผ่นที่หั่นไว้ - ปรุงด้วยซอสโคชูจังเล็กน้อย + ซีอิ๊วขาว + น้ำตาล (หรือใช้น้ำเชื่อมข้าวโพด) เติมน้ำ 1–2 ชต. - ผัดจนซอสเคลือบ โรยงา/ต้นหอม รสจะออกหวานเค็มเผ็ดนิดๆ กินกับข้าวสวยอร่อยมากค่ะ 5) เก็บรักษายังไงให้ไม่เหม็นตู้เย็น เปิดแพ็กแล้วถ้ายังไม่ใช้หมด แนะนำซับให้แห้ง ใส่กล่องปิดสนิท แช่ตู้เย็น 2–3 วัน หรือแบ่งเป็นส่วนๆ แช่แข็งไว้ พอจะใช้ค่อยเอาออกมาละลาย แล้วลวกเร็วๆ ก่อนปรุง ลองทำตามนี้แล้ว ปลาแผ่นเกาหลี (Fish Cake) จะอร่อยขึ้นแบบรู้สึกได้จริงๆ และยังคุมรสชาติได้ตามที่ชอบด้วยค่ะ

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ พวธ.ฐิติ ชูช่วย
พวธ.ฐิติ ชูช่วย

🤩

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

20 เมนูแซนวิชใหม่
1. แซนวิชหมูบูลโกกิไข่ดาว • ส่วนประกอบ: ขนมปังนมฮอกไกโด 2 แผ่น, หมูสไลด์ 80g, ซอสบูลโกกิ 2 ช้อนโต๊ะ, ไข่ดาว 1 ฟอง, มายองเนส 1 ช้อนโต๊ะ, ผักกาดแก้ว • วิธีทำ: ผัดหมูกับซอสบูลโกกิจนสุก ปิ้งขนมปัง ทามาโย วางผัก หมูบูลโกกิ ไข่ดาว ปิดด้วยขนมปังอีกแผ่น หั่นครึ่ง 2. แซนวิชทงคัตสึทรัฟเฟิลมาโย • ส่วน
🌟ดาวพฤหัสบดี✨Jupiter✨

🌟ดาวพฤหัสบดี✨Jupiter✨

ถูกใจ 168 ครั้ง

แจกสูตรเมนูเกาหลี ซุปออมุก🍲🍢
เมนูโปรตีนสูงอร่อยง่ายๆ แบบนี้📍เกาหลีก็แค่หน้าปากซอย แค่มีออมุกปลาแผ่น และซอสอเนกประสงค์ของ Happy Munchy💚 ก็เสกเมนูเกาหลีง่ายๆ เพียงไม่กี่ขั้นตอนได้แล้ว ลองไปทำตามกันได้น้า🫶🏻 #อาหารเกาหลีทำเอง #happymunchy #ทำอาหารเกาหลีง่ายๆ #สูตรอาหารเกาหลี #แจกสูตรอาหาร
Happy Munchy

Happy Munchy

ถูกใจ 46 ครั้ง

แจกสูตรเมนูนานาชาติ คิมบับออมุก🇰🇷
เมนูสุดครีเอทสไตล์เกาหลี ใช้ออมุก Happy Munchy✨ มาเพิ่มความอร่อย หอมนุ่ม แถมทำง่าย กินได้ทั้งครอบครัว✅ #อาหารเกาหลีทำเอง #แม่ควรรู้ #แจกสูตร #happymunchy #เมนูอาหาร
Happy Munchy

Happy Munchy

ถูกใจ 11 ครั้ง

มาม่าไก่เผ็ดเกาหลี เมนูเผ็ดชีสสุดฟิน ทำง่ายในหม้อเดียว
มาม่าเกาหลีรสเผ็ดจัดจ้าน คลุกซอสเข้มข้น เพิ่มไก่ ไส้กรอก กิมจิ และชีสเยิ้มๆ กินตอนร้อนคือฟินมาก เหมาะกับวันที่อยากได้เมนูง่ายๆ แต่อร่อยแบบจัดเต็มค่ะ #มาม่าไก่เผ็ดเกาหลี #มาม่าเกาหลี #เมนูมาม่า #Lemon8ทำอาหาร #EyetaPmk
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 44 ครั้ง

ภาพแพลนเมนูอาหารเดือนกรกฎาคม วันที่ 1-9 แสดงเมนูหลักเช่น โอนิกิริ ข้าวผัด ข้าวมันไก่ ขนมจีนแกงเขียวหวาน สเต็กหมู สลัดผัก และสุกี้ พร้อมเครื่องดื่มและของว่างตามแต่ละวัน
ภาพแพลนเมนูอาหารเดือนกรกฎาคม วันที่ 10-18 แสดงเมนูหลักเช่น ข้าวเหนียวหมูปิ้ง บะหมี่หมูกรอบ ไก่ทอด ข้าวสวยแกงมันฝรั่ง คิมบับ แล�ะซูชิ พร้อมเครื่องดื่มและของว่างตามแต่ละวัน
ภาพแพลนเมนูอาหารเดือนกรกฎาคม วันที่ 19-27 แสดงเมนูหลักเช่น เกี๊ยวกุ้งน้ำใส บะหมี่หมูแดง ข้าวสวยผัดผักรวม สปาเก็ตตี้ หมูพะโล้ ทาโกะยากิ และซาลาเปา พร้อมเครื่องดื่มและของว่างตามแต่ละวัน
แพลนเมนูกรกฎา31วัน🍊🍃
#คุมอาหาร #คุมอาหารแบบมีความสุข #แพลนเมนูอาหาร #บันทึกการกิน #IF
ampppatcha ·͜·♡

ampppatcha ·͜·♡

ถูกใจ 1 ครั้ง

ขนมปังกรอบรูปแมวน้ำน่ารักหนึ่งชิ้นวางอยู่บนเขียงไม้ มีข้อความ "ขนมปังกรอบ" และ "แค่มี AIR FRYER" เน้นการทำด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน
มือกำลังถือขนมปังกรอบรูปแมวน้ำที่กัดแล้ว เผยให้เห็นไส้น้ำตาลแดงเข้มด้านใน มีขนมปังอีกสามชิ้นวางอยู่บนจานไม้ด้านหลัง
ขนมปังกรอบรูปแมวน้ำสี่ชิ้นวางเรียงบนจานไม้กลมอย่างสวยงาม มีแก้วกาแฟลายมิฟฟี่และส้อมอยู่ด้านหลัง
🦭แจกสูตร ✅ขนมปังกรอบ🏝เมนูไวรัล! ✨แค่มี air fryer 💗
เมนูไวรัล! ขนมทำขายได้ กินเองก็น่ารัก สูตรง่ายๆ ได้ในบ้าน 💰 ใครว่าทำขนมน่ารักๆ ยาก? ลองสูตรขนมปังกรอบลายแมวน้ำสุดคิ้วท์นี้สิ! ไส้น้ำตาลแดงหอมหวาน หน้าตาน่ารักมาก ถ่ายรูปปังแน่นอน ทำง่ายด้วยแอร์ฟรายเออร์ หรือจะใช้เตาอบก็ได้ เหมาะทำขายหรือทำเป็นของฝากสุดๆ! 🎁 🥟 วัตถุดิบแป้ง (ได้ประมาณ 8-10 ชิ้น)
layerscook

layerscook

ถูกใจ 591 ครั้ง

แจกสูตรเมนู ข้าวปั้นเพิ่มโปรตีน🍙😋
อร่อยฟินเหมือนไปกินที่เกาหลี🇰🇷 แค่มีออมุก Happy Munchy รสชีสข้าวโพด✨ ข้าว และสาหร่าย🙌🏻 ก็ได้เมนูข้าวปั้นแล้ว ทำง่ายๆ แถมได้โปรตีน😍 #ข้าวปั้น #happymunchy #แจกสูตร #พูดคุยเรื่องอาหาร #ออมุกชีสข้าวโพด
Happy Munchy

Happy Munchy

ถูกใจ 54 ครั้ง

ทนกระแสออมุก7ไม่ไหว!
เห็นอินฟูลสายกินรีวิวกันเยอะจัด แม่เลยจัดมาลองเอง 2 รสชาติเน้นๆ 🍢 เจอไป 2 ไม้บอกเลยว่าอิ่มจุกแทนข้าวเย็นได้เลย เนื้อปลาเน้นๆ เด้งสู้ฟันมากกก แถมลุ้นทองคำแผ่นไปอีก ใครยังไม่ลองถือว่าพลาด! ✨ #HappyMunchy #ออมุกห่อต๊อก #ออมุกเซเว่น #รีวิวของกินเซเว่น #Happymunchyรหัสรับโชค
PhukhaoFamily

PhukhaoFamily

ถูกใจ 2 ครั้ง

รวม 4️⃣ เมนูเกาหลีฟินๆ ทำง่าย อร่อยไว
☃️ ลมหนาวมาแล้ววววว ~ ต้องมีเมนูเผ็ดๆ ไว้อุ่นใจสักหน่อย!🥵👇 1️⃣ ทักบัลไก่เผ็ดเกาหลี – กระเทียมทุบ 4 กลีบ – ขิง 20 กรัม – มิริน 3 ช้อนโต๊ะ – รากต้นหอม 2 ต้น – กระเทียมสับละเอียด 6 กลีบ – งาขาวคั่ว – น้ำตาลขาว 1 ช้อนโต๊ะ – น้ำเชื่อมข้าวโพด 6 ช้อนโต๊ะ – โชยุ 6 ช้อนโต๊ะ – พริกป่นสูตรเผ็ดม
Mr.K Kimchi

Mr.K Kimchi

ถูกใจ 8 ครั้ง

แจกสูตรเมนูง่ายๆ 3 ต้มจืด🍲💚
แจกไอเดียเมนู 3 ต้มจืด✨ ทำง่าย ทานอร่อย ซดร้อนๆ💘 อร่อยกลมกล่อมกันทั้งครอบครัว😋 #ต้มจืด #happymunchy #เมนูต้มจืด #เมนูง่ายๆ #แจกสูตรอาหาร
Happy Munchy

Happy Munchy

ถูกใจ 13 ครั้ง

แจกสูตรเมนูนุ่มหนึบ อุด้งออมุกไข่ดาว🍳🍜
นุ่มหนึบไปกับ ออมุก Happy Munchy✨ เนื้อปลาแท้ๆ ได้โปรตีนเต็มๆ💪🏻 พร้อมเส้นอุด้งจาก บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป Happy Munchy💚 เหนียวนุ่มสุดๆ เมนูที่ใครๆ ก็ต้องชอบ แถมทำง่ายใน 3 นาที‼️ ใครซื้อไปแล้ว มาอวดกันบ้างน้าา📸 #อุด้ง #ออมุก #happymunchy #แจกสูตร #เมนูง่ายๆ
Happy Munchy

Happy Munchy

ถูกใจ 25 ครั้ง

ภาพพายไก่ชีสสไตล์เกาหลี 3 ชิ้นวางซ้อนกัน แสดงไส้ไก่และชีสที่แน่นอยู่ด้านใน มีข้อความว่า 'แจกสูตร' และ 'ไส้แน่น ชีสยืด ทำง่ายสุดๆ' พร้อมผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ด้านหลัง
พายไก่ชีส 2 ชิ้นวางบนจานรองกระดาษสีน้ำตาล ชิ้นหนึ่งผ่าครึ่งเผยไส้แน่นๆ มีผลไม้เบอร์รี่และแก้วกาแฟเป็นฉากหลัง
วัตถุดิบสำหรับทำพายไก่ชีส ได้แก่ อกไก่หั่นเต๋า ซอสโคชูจัง ชีสแผ่น หอมใหญ่หั่นเต๋า และแผ่นพายมือฉีก วางอยู่บนพื้นผิวสีขาว
🔥แจกสูตร✨พายไก่ชีส 🇰🇷สไตล์เกาหลี🧀ไส้แน่น ชีสยืด 💗
ไม่ต้องนวดแป้ง! แค่ใช้แผ่นพายมือฉีกก็อร่อยปัง! 😍 พายไก่สไตล์เกาหลี ไส้เต็มเยิ้ม ชีสยืดฟิน กรอบนอก นุ่มใน ซอสเผ็ดหวานเข้มข้น! ทำง่ายมาก ไม่ต้องนวดแป้ง แค่มีแผ่นพาย + ทำไส้ = เสร็จ! คนขี้เกียจก็ทำได้! 💯 🛒 วัตถุดิบ (ทำง่าย ใช้เวลาน้อย!) วัตถุดิบหลัก: แผ่นพาย ใช้มือฉีก 2 แผ่น อกไก่ (หั่นเต้าเล
layerscook

layerscook

ถูกใจ 44 ครั้ง

แจกสูตรเมนูไทย ผัดซีอิ๊วออมุก🍢😋
จากเมนูผัดซีอิ๊วธรรมดา เป็นเมนู "ผัดซีอิ๊วออมุก" ใช้ออมุกปลาแผ่นแทนเส้นใหญ่✨ในการผัด เหนียว นุ่ม หนึบ แถมได้ประโยชน์จากโปรตีนเต็มๆ💪🏻 หาซื้อได้ที่ CJ More ขนาด 100 กรัม ราคาเพียง 45 บาท เท่านั้น‼️ #ผัดซีอิ๊ว #แจกสูตร #happymunchy #เมนูง่ายๆ #ออมุก
Happy Munchy

Happy Munchy

ถูกใจ 11 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม