17 ชั่วโมงที่แล้วแก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ใครกำลังผมร่วง อ่านโพสต์นี้ก่อนตัดสินใจกินไบโอตินนะ🌿
💇‍♀️ ช่วงนี้ใครรู้สึกว่าผมร่วงเยอะกว่าปกติบ้าง? เราเองก็เป็นค่ะ… ยิ่งตอนเครียด งานเยอะ พักผ่อนน้อย 🫠 อยู่ดี ๆ ผมก็เริ่มร่วงเยอะขึ้นแบบไม่รู้ตัว เห็นชัดตอนสระผมเลย เราเลยลองหาข้อมูลดูว่ามีอะไรช่วยได้บ้าง ก็เจอว่า Biotin (วิตามินบี7) นี่แหละ คือตัวช่วยของวงการบำรุงผม ✨ ช่วยให้รากผมแข็งแรง กระต
PikaChic

PikaChic

ถูกใจ 46 ครั้ง

คัมภีร์ตารางเวลาทานวิตามิน กินตอนไหนได้ผลดีที่สุด? (เซฟเก็บไว้ได้เลย)
คัมภีร์ตารางเวลาทานวิตามิน กินตอนไหนได้ผลดีที่สุด? (เซฟเก็บไว้ได้เลย) เคยสงสัยไหม? กินวิตามินมาตั้งนาน ทำไมไม่ค่อยเห็นผล 😰 บางทีอาจไม่ใช่เพราะวิตามินไม่ดี แต่เป็นเพราะเราทาน "ผิดเวลา” การทานอาหารเสริมให้ได้ประโยชน์สูงสุดนั้น ไม่ได้อยู่แค่ "กินอะไร" เพียงอย่างเดียว แต่ต้องคำนึงถึง
CRAFTRITION

CRAFTRITION

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม