2/24 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัว ผมพบว่าในประเทศญี่ปุ่นนั้น การตรวจจับและป้องกันกระดูกสันหลังคดในเด็กเป็นเรื่องที่ให้ความสำคัญอย่างมาก โดยมีมาตรการในระดับกฎหมายแห่งชาติบังคับให้ตรวจคัดกรองในโรงเรียนตั้งแต่อายุ 10-14 ปี ซึ่งเป็นช่วงที่กระดูกกำลังเจริญเติบโตและยังกระดูกสันหลังยังไม่ปิดสมบูรณ์ การตรวจหากระดูกสันหลังคดตั้งแต่เนิ่นๆ จะช่วยให้การรักษาและป้องกันการคดงอเพิ่มขึ้นทำได้ง่ายและได้ผลดี ปัจจุบันใช้เครื่องมือเช่น Scoliometer เพื่อคัดกรองเบื้องต้น หากผลออกมามากกว่า 5-7 องศา (ATR > 5°) ควรส่งตรวจเอ็กซ์เรย์เพื่อการวินิจฉัยและวางแผนการรักษาต่อไป ในขณะเดียวกัน ประเทศไทยยังไม่มีนโยบายหรือระบบการตรวจคัดกรองกระดูกสันหลังคดในเด็กอย่างเป็นระบบ ทำให้หลายคนตรวจพบปัญหากระดูกคดเมื่อตอนเป็นผู้ใหญ่หรือมีอาการปวดหลังแล้ว ส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตในระยะยาว จากที่เคยทำงานร่วมกับผู้ป่วยหลายราย พบว่าการเริ่มตรวจตั้งแต่อายุ 7 ขวบและการทำกายภาพบำบัดอย่างถูกวิธีช่วยชะลอหรือป้องกันการลุกลามของกระดูกสันหลังคดได้ดี โดยเฉพาะการทำกายภาพบำบัดที่คลินิกที่มีนักกายภาพบำบัดผู้เชี่ยวชาญ การเสริมสร้างกล้ามเนื้อรอบกระดูกสันหลังและการปรับท่าทางช่วยให้ผู้ป่วยมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นอย่างมาก จึงแนะนำให้ผู้ปกครองและโรงเรียนในไทยสนใจและส่งเสริมการตรวจคัดกรองกระดูกสันหลังคดตั้งแต่เนิ่นๆ พร้อมทั้งส่งเสริมการทำกายภาพบำบัดสำหรับเด็กที่มีความเสี่ยง เพื่อป้องกันการเกิดภาวะแทรกซ้อนในอนาคต

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

👨‍🦼5 ท่านั่ง ทำลายกระดูกสันหลัง คนวัย 40+
#กระดูกสันหลังคด #ความรู้ #แชร์ความรู้สุขภาพ #สุขภาพ #สุขภาพดี
สุขภาพดี ไ�อซ์ใส่ใจ

สุขภาพดี ไอซ์ใส่ใจ

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพเอ็กซเรย์กระดูกสันหลังของเด็กอายุ 13 ปี แสดงภาวะกระดูกสันหลังคด 27 องศา พร้อมข้อความระบุถึงการรักษาและกายภาพบำบัดสำหรับโรคนี้
กระดูกสันคดในวัย 13
เกริ่นนำก่อนว่า..ทราบเรื่องจากผลเอ็กซเรย์ของโรงเรียน ในใบประวัติเอ็กซเรย์ประจำปี 68 แจ้งมาว่าน้องกระดูกสันหลังหลังคด 💀💀กระดูกสันหลังคด💀💀 เป็นโรคที่ไม่มีสาเหตุ เป็นได้ทั้งชาย-หญิง เป็นได้ทุกช่วงอายุ เป็นโรคที่แจ็กพอตแตก เพราะไม่สามารถกลับมาตรง 100% ได้แม้แต่การผ่าตัดก็ตาม และการผ่าตัดอาจทำให้รูปท
Run

Run

ถูกใจ 7 ครั้ง

สเปรย์กระดูกไก่ดำ
สเปรย์คลายกล้ามเนื้อ บรรเทาอาการบวม กลิ่นหอม 🍃😍
MANTANA BOTANIC

MANTANA BOTANIC

ถูกใจ 3 ครั้ง

Scoliosis ภาวะกระดูกสันหลังคด 🩻
สวัสดีค่ะ พอดีเราเป็นกระดูกสันหลังคด ตอนนี้กำลังอยู่ในช่วงตัดสินใจเรื่องการรักษา เลยอยากขอสอบถามประสบการณ์จากผู้ที่เคยเป็นเหมือนกันค่ะ อยากทราบว่า • ตอนนั้นอาการของแต่ละคนเป็นอย่างไรบ้าง • มีใครตัดสินใจผ่าตัดไหม แล้วผลหลังผ่าเป็นอย่างไร • แล้วคนที่ไม่ได้ผ่าตัด เลือกวิธีรักษาแบบไหน เช่น กายภาพบำ
mimuay._

mimuay._

ถูกใจ 107 ครั้ง

รู้หรือไม่!!จัดกระดูกในวัยเด็ก กระตุ้นพัฒนาการการเจริญเติบโตได้
ไคโรแพรคติก (Chiropractic) ช่วยเด็กและวัยรุ่นในหลายด้าน ทั้งการปรับโครงสร้างกระดูกสันหลังให้สมดุล ส่งผลให้ระบบประสาททำงานดีขึ้น, ช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตและเพิ่มความสูง, ป้องกันหรือดูแลโรคหลังคดและอาการไหล่ห่อคอยื่น, เพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของร่างกาย และช่วยกระตุ้นภูมิต้านทาน อย่างไรก็ตาม ควรป
Dr.Kim_Chiro

Dr.Kim_Chiro

ถูกใจ 3 ครั้ง

หมอเตือน! เดินอย่างเดียว กระดูกไม่เพิ่ม!
หมอเตือน! เดินอย่างเดียว กระดูกไม่เพิ่ม! หลายคนคิดว่าแค่ เดิน ก็ช่วยกระดูกได้แล้ว ซึ่งจริงบางส่วน แต่ยัง ไม่เพียงพอ หากเป้าหมายคือการเพิ่มมวลกระดูกจริงๆ หัวใจสำคัญคือ “แรงกระทำต่อกระดูก” (dose ของแรง) ยิ่งกระดูกได้รับแรงเหมาะสม ยิ่งกระตุ้นให้กระดูกแข็งแรงขึ้น ระดับแรงกระทำต่อกระดูก - ไม่ม
สูงวัยต้องรู้

สูงวัยต้องรู้

ถูกใจ 362 ครั้ง

แก้กระดูกสันหลังคด
แก้กระดูกสันหลังคด (Correct scoliosis) หากสนใจรักษา​ สามารถ​นัดหมาย​ล่วงหน้า​ได้ 📍พระราม​3​ เปิด​ อังคาร, พฤหัส, อาทิตย์​ 9.00-17.00​น. 📍ร่มเกล้า​ เปิด​ จันทร์, พุธ, ศุกร์, เสาร์​ 17.00-20.00​น. #หลังคด #หมอตั้ม #แพทย์จีน ​ #ฝังเข็ม #จัดกระดูก #ออฟฟิศซินโดรม​ #คลินิกแพทย์จีน
หมอตั้ม

หมอตั้ม

ถูกใจ 3 ครั้ง

คุณกำลังก้าวเข้าสู่โลกของ "เนื้อวัว"
คุณกำลังก้าวเข้าสู่โลกของ "เนื้อวัว" ที่มีรายละเอียดน่าสนใจมาก จากรูปภาพที่คุณให้มา ผมจะสรุปและอธิบายแบ่งเป็นหมวดหมู่เพื่อให้เข้าใจง่ายและนำไปใช้จริงได้ทันทีครับ 1. เจาะลึกชิ้นส่วนหลัก (Primal Cuts) และการปรุง เนื้อวัวแต่ละส่วนมีความนุ่มและไขมันต่างกัน ซึ่งกำหนดวิธีการปรุงที่เหมาะสมที่สุด
ฉุย ลมโชย

ฉุย ลมโชย

ถูกใจ 130 ครั้ง

ระวัง⚠️ อาการชา = กระดูกทับเส้น ใช่หรือไม่???
อาการปวดหรือชาที่อวัยวะปลายประสาท อาจมีสาเหตุมาจากกระดูกทับเส้นประสาทได้ แต่ไม่ได้หมายความว่าทุกอาการปวดขาเกิดจากกระดูกทับเส้นประสาทเสมอไป สาเหตุอื่นๆ ที่อาจทำให้เกิดอาการปวดขาได้ เช่น กล้ามเนื้ออักเสบ เส้นประสาทอักเสบ หรือปัญหาเกี่ยวกับข้อต่อ 📍อาการที่บ่งบอกว่าอาจเกิดจากกระดูกทับเส้นประสาท:
Dr.Kim_Chiro

Dr.Kim_Chiro

ถูกใจ 2 ครั้ง

3 ตำแหน่งกระดูกง่ายในผู้สูงอายุเวลาล้ม
3 ตำแหน่งกระดูกง่ายในผู้สูงอายุเวลาล้ม #กระดูกพรุน #กระดูกเสื่อม #สูงวัย #โรงพยาบาลสินแพทย์ลําลูกกา #หมอธารพงษ์
Dr.Tarnpong

Dr.Tarnpong

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพมือถือหนังสือ 1984 ของจอร์จ ออร์เวลล์ ปกสีแดงดำ มีข้อความว่า \"100 ปียังไม่สาย!! สงคราม และ การบิดเบือนความจริง\" ซึ่งเป็นหนังสือที่ผู้เขียนบทความแนะนำให้อ่าน
ภาพหน้าหนังสือ 1984 ที่เปิดอยู่ แสดงเนื้อหาเกี่ยวกับการทำงานของกระทรวงความจริงในการสร้างอดีตใหม่ การจัดหาข้อมูล และความบันเทิง รวมถึงกา��รผลิตสื่อลามกและพจนานุกรมนิวสปีก
ภาพหน้าหนังสือ 1984 ที่เปิดอยู่ แสดงเนื้อหาเกี่ยวกับการปันส่วนช็อกโกแลต การหลงเชื่อข้อมูลเท็จ และสถิติที่ถูกบิดเบือนจากโทรภาพที่แสดงว่าทุกอย่างเพิ่มขึ้น ยกเว้นโรคภัยไข้เจ็บ อาชญากรรม และความวิกลจริต
ความจริงที่บิดเบือน 1984
เป็นหนังสือขึ้นหิ้งชื่อดัง ที่เราเพิ่งเคยอ่าน รู้สึกเข้ากับช่วงเวลานี้มาก ที่ประเทศเพื่อนบ้านสร้างความจริงที่บิดเบือนออกมา . หนังสือ 1984 เอง ก็ว่าด้วยการควบคุมความคิด ที่สุดโต่งจนถึงขั้นมีหน่วยตำรวจจับคนคิดต่าง มีกิจกรรมส่งเสริมความเกลียดชัง และมีหน่วยบิดเบือนความจริง ที่ตัวเอกทำงานอยู่ ความจร
แมวช่วยฉันไว้

แมวช่วยฉันไว้

ถูกใจ 11 ครั้ง

ถาม-ตอบ : ให้ข้อมูลเกี่ยวกับกระดูกสันหลังคด
สวัสดีค่ะ เราเป็นนักกายภาพบำบัด และ ครูผู้สอนพิลาทิส จบ certified การรักษากระดูกสันหลังคด มาจากสถาบันต่างประเทศสถาบันหนึ่ง และ certified pilates instructor ได้ให้การดูแลคนไข้กระดูกสันหลังคดอยู่ อยากช่วยตอบคำถาม ข้อสงสัย ช่วยให้ข้อมูลทางวิชาการ ความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับกระดูกสันหลังคด ถ้าเพื
Som:)

Som:)

ถูกใจ 37 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม