ผัดถั่วงอกบ้านฉัน😋

6/17 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมผัดถั่วงอกเป็นเมนูที่หลายคนชอบเพราะทำง่ายและใช้วัตถุดิบไม่มาก โดยส่วนตัวแล้วเวลาผัดถั่วงอกที่บ้าน ผมมักจะใช้ถั่วงอกสดใหม่ คัดเฉพาะหัวสดกรอบเพื่อให้ได้รสสัมผัสที่ดีกว่า เทคนิคเล็กน้อยก็คือ ผัดถั่วงอกบนไฟแรงและใช้เวลาผัดไม่นานเกินไป เพื่อให้ถั่วงอกยังกรอบและไม่ยุ่ยจนเกินไป การใส่กระเทียมสับและพริกไทยเพิ่มกลิ่นหอม นอกจากนี้ การเติมน้ำมันหอยเล็กน้อย ทำให้จานผัดมีรสชาติเข้มข้นขึ้นอย่างชัดเจน อีกเคล็ดลับที่ส่วนตัวชอบคือใส่ต้นหอมซอยตอนท้าย ช่วยเพิ่มสีสันและความหอมสดชื่น นอกจากนี้ สำหรับคนที่ชอบรสจัดขึ้น แนะนำให้เพิ่มพริกสดซอยหรือพริกป่นเล็กน้อยตอนผัด เพื่อเพิ่มมิติของรสชาติ เมื่อได้ผัดถั่วงอกที่กรอบ หอมอร่อย ก็สามารถเสิร์ฟคู่กับข้าวสวยร้อน ๆ ได้ทันที เป็นอาหารที่ดีต่อสุขภาพและยังช่วยให้มื้ออาหารบ้าน ๆ มีความพิเศษขึ้นอีกด้วย ลองทำตามวิธีนี้แล้วจะรู้สึกว่าเมนูผัดถั่วงอกบ้าน ๆ ธรรมดา ๆ กลับกลายเป็นเมนูที่น่ากินและสร้างความสุขให้กับครอบครัวได้อย่างไม่น่าเชื่อ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

Daily Recipe 101 ☀️ : ผัดถั่วงอก
🌱 เคล็ดลับผัดถั่วงอกให้กรอบอร่อย เมนูง่ายๆ ที่อร่อยได้ด้วยเทคนิคเล็กๆ ถั่วงอกกรอบ ไม่เหม็นเขียว หอมกระเทียมแบบครัวบ้านๆ 🤍 ส่วนประกอบ 🌱 ถั่วงอก 500 กรัม 🧈 เต้าหู้ขาว/เหลือง 1 แผ่น 🥩 หมูสับ ตามชอบ 🧄 กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ 🌿 ต้นหอม 2 ต้น เครื่องปรุง 🧂 เกลือ 1 ช้อนชา ✨ ผงชูรส 1/2 ช้อนชา
Daily Recipe 101 ☀️

Daily Recipe 101 ☀️

ถูกใจ 2 ครั้ง

ผัดถั่วงอก
สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: ถั่วงอก หมูสับ กระเทียม ซีอิ๊วขาว 1 ช้อน น้ำตาลทราย 1 ช้อน ซอสหอย 2 ช้อน ผงปรุงรสหมู 1/2 ช้อน น้ำเปล่า #ผัดถั่วงอก #ถั่วงอก #ป้ายยากับlemon8 #กินกะปัท #เมนูคลีน
กับข้าวกับปัท

กับข้าวกับปัท

ถูกใจ 38 ครั้ง

เมนูจานด่วน ผัดถั่วงอกแบบง่ายๆ
เมนูจานด่วน ฉบับเคลียร์ตู้เย็นอีกแล้วจ้า เต้าหู้ทอดเหลือๆ ถั่วงอก ต้นหอม คื่นฉ่าย ปรุงซอสเห็ดหอม พริกไทยขาวป่น น้ำตาลอ้อยนิดนึง คลอดเป็นเมนูผัดถั่วงอกแบบง่ายๆ เมนูนี้ แนะนำผัดเสร็จ ให้ทานเลยน้า 😋 #สตอรี่ของฉัน #เรื่องราววันนี้ #งานบ้านที่รัก #บ้านในฝัน #40บวกเล่นlemon8
panarn story

panarn story

ถูกใจ 7 ครั้ง

ผัดถั่วงอกเกี๊ยมไฉ่เต้าหู้ทอด
กินง่ายอร่อยดี

กินง่ายอร่อยดี

ถูกใจ 82 ครั้ง

ผัดถั่วงอกหมูสับ
ผัดถั่วงอกหมูสับ **สิ่งที่ต้องเตรียม** ถั่วงอก 1/2 กิโลกรัม หมูสับ 150 กรัม พริกแดงจินดา 4 เม็ด กระเทียม 8 กลีบ ต้นหอม 4 ต้น ซอสหอยนางรม 2 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทรายใส่เล็กน้อย โรยพริกไทยเล็กน้อย #ครัวคุณแจ็ค #แจ็คปันกันปรุง #ผัดถั่วงอก
ครัวคุณแจ๊ค

ครัวคุณแจ๊ค

ถูกใจ 56 ครั้ง

เสริฟผัดถั่วงอกเต้าหู้ทอดคะ 😋🥬🥕🥑
เป็นอีกเมนูที่ชอบมาก ได้โปรตีนเต็มๆ ลดความอ้วนได้ด้วย เป็นอาหารที่มีประโยชน์มากๆต่อร่างกาย 😍 📌ถั่วงอก : เป็นผักที่มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระสูง มีวิตามีอี ช่วยทำให้ผิวชุ่มชื้น ผิวนุ่มเปล่งปลั่ง ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันโรค ช่วยป้องกันหวัด ช่วยบำรุงประสาทและสมอง 📌เต้าหู้ไข่ : มีโปรตีนสูงซึ่งเป็
Newday.cooking 🥕😋

Newday.cooking 🥕😋

ถูกใจ 694 ครั้ง

สูตรผัดถั่วงอกใส่ไข่ อาหารง่ายๆ แต่อร่อยมาก
สูตรผัดถั่วงอกใส่ไข่ อาหารง่ายๆ แต่อร่อยมาก #อาหารจีน #แจกสูตรฟรี #แจกสูตรอาหาร #สอนทำอาหารจีน
Pan in Yunnan

Pan in Yunnan

ถูกใจ 34 ครั้ง

เมนูผัดถั่วงอกหมูสับ😋🏠✨🍛
Healthy & Cozy morning 🍳 ผัดถั่วงอกหมูสับเมนูทำง่ายที่บ้าน ใครชอบสะสมจานลายคิวท์ๆ แบบนี้บ้างคะ? #homecooking #minimalist #อาหารทําเอง #ผัดถั่วงอกหมูสับ #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น
♡︎ 𝑲𝑨𝑬 ♡︎

♡︎ 𝑲𝑨𝑬 ♡︎

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพรวมของผัดถั่วงอกหมูสามชั้นในชามลายไก่ พร้อมน้ำพริกและปลาทูทอดเป็นกับข้าว
ภาพระยะใกล้ของผัดถั่วงอกหมูสามชั้นที่ปรุงสุกแล้ว เห็นถั่วงอก ต้นหอม พริก และหมูสามชั้นอย่างชัดเจน
ภาพระยะใกล้ของผัดถั่วงอกหมูสามชั้นที่น่ารับประทาน แสดงให้เห็นส่วนผสมต่างๆ ทั้งถั่วงอก หมูสามชั้น และต้นหอม
ผัดถั่วงอก (เเจกสูตร)
ผัดถั่วงอก (เเจกสูตร) วัตถุดิบ • ถั่วงอก 200 กรัม • หมูสามชั้น (หั่นชิ้นพอดีคำ) 150 กรัม • ต้นหอม (หั่นท่อน) 2 ต้น • กระเทียม (สับหรือบุบพอแตก) 5 กลีบ • พริกขี้หนูหรือพริกแดงจินดา (ทุบพอแตก - ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้ตามชอบ) 3-5 เม็ด • ซอสหอยนางรม 1.5 ช้อนโต๊ะ • ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนชา • ซอสปรุงรสฝา
Tou_Kub_Khaw

Tou_Kub_Khaw

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพผัดเต้าหู้ถั่วงอกหมูสับในกระทะร้อนๆ มีเต้าหู้ทอด ถั่วงอก หมูสับ และผักต่างๆ ดูน่ารับประทาน พร้อมข้อความ “ผัดเต้าหู้ถั่วงอก Stir-fried Bean Sprout with Tofu”
ภาพเต้าหู้หั่นเต๋าถูกทอดในกระทะที่มีน้ำมันร้อนๆ กำลังเริ่มเปลี่ยนเป็นสีเหลืองทอง พร้อมข้อความ “ทอดเต้าหู้”
ภาพเต้าหู้หั่นเต๋าที่ทอดจนเหลืองทองสวยงามในกระทะ พร้อมตะหลิววางอยู่ข้างๆ และข้อความ “ให้สีเหลืองสวย”
ผัดเต้าหู้ถั่วงอก
#ผัดถั่วงอกเต้าหู้ #ผัดถั่วงอกเต้าหู้หมูสับ #ผัดถั่วงอก
Gingabel

Gingabel

ถูกใจ 5 ครั้ง

ผัดถั่วงอกเต้าหู้หมูสับ
ไม่ยากลองทำกันดูนะครับ #แบร์พากิน #อร่อยบอกต่อ #ผัดถั่วงอกเต้าหู้หมูสับ
แบร์พากิน

แบร์พากิน

ถูกใจ 26 ครั้ง

ผัดถั่วงอกเต้าหู้หมูสับ🥣
🍲ชื่อเมนู: ผัดถั่วงอกเต้าหู้หมูสับ 🥦วัตถุดิบ: ถั่วงอก , เต้าหู้ไข่ , หมูสับ ,กระเทียม,ต้นหอม 🍳ขั้นตอนการทำ: นำเต้าหู้ำข่ไปทอดให้มีสีเหลืองเข้มขึ้นเสร็จแล้วตักพักไว้ ผัดกระเทียมและหมูสับให้สุก ใส่ถั่วงอกตามไปและปรุงรสด้วยซอสหอย,น้ำตาล,พริกไทยขาวป่น เติมน้ำเปล่าเล็กน้อย ใครชอบถั่วงอกนิ่มๆก็ผัดจนถั่
j.mew

j.mew

ถูกใจ 8 ครั้ง

Pad Tua Ngok🫛🐷ผัดถั่วงอกใส่หมูสับ
วัตถุดิบ -หมูสับ -ถั่วงอก -ต้นหอม -พริกจินดาแดง -กระเทียมไทย -ผงปรุงรส -ซอสปรุงรส -น้ำตาลทราย -ซีอิ๋วดำ วิธีทำ 1.ตั้งกะทะใส่น้ำมันนิดหน่อย ผัดกระเทียมให้เหลืองหอม 2.ใส่หมูสับลงไปผัด ให้สุก 3.ใส่ถั่วงอกลงไปผัด (ใช้ไฟแรง) 3.จากนั้นปรุงรสด้วยผงปรุง ซอสปรุงรส น้ำตาลทราย ซีอิ๊วดำ (ตามช
หรรษา.ชอบอยู่ในครัว 🍳

หรรษา.ชอบอยู่ในครัว 🍳

ถูกใจ 2 ครั้ง

สูตรผัดถั่วงอกเต้าหู้พวงแบบจีนแท้
สูตรผัดถั่วงอกเต้าหู้พวงแบบจีนแท้ #อาหารจีน #แจกสูตรฟรี #แจกสูตรอาหาร #สอนทำอาหารจีน
Pan in Yunnan

Pan in Yunnan

ถูกใจ 8 ครั้ง

ผัดถั่วงอกยังไงให้กรอบอร่อย
#ผัดถั่วงอก
กินง่ายอร่อยดี

กินง่ายอร่อยดี

ถูกใจ 33 ครั้ง

ผัดถั่วงอกลูกชิ้นปลา
Jeera Visut

Jeera Visut

ถูกใจ 5 ครั้ง

ผัดถั่วงอกใส่เลือด
🍲ชื่อเมนู: ผัดถั่วงอกใส่เลือด 🥦วัตถุดิบ:ถั่วงอก ,เลือดไก่ ,ต้นหอม,พริก,กระเทียม 🍳ขั้นตอนการทำ: ลวกเลือดไก่ในน้ำเดือด แยกพักทิ้งไว้ ตั้งกะทะใส่น้ำมันผัดกระเทียมให้หอม ตามด้วยหมูสับ ตามด้วยถั่วงอกปรุงรสชาติด้วยซอสหอยนางรม,พริกไทยป่น,ซีอิ๊วขาว,น้ำมันงา,น้ำตาล ผัดจนถั่วงอกนิ่ม ใส่เลือดไก่ที่ลวกแล้วตา
j.mew

j.mew

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพผัดถั่วงอกหมูสามชั้นในกล่องพลาสติกใส มีถั่วงอก หมูสามชั้น และพริกแดงจินดา พร้อมข้อความชื่อเมนูและชื่อผู้ทำ ชญาดา พาเพลิน
ผัดถั่วงอกหมูสามชั้น
วันนี้ผัดถั่วงอกง่ายๆ เมนูบังคับของวันนี้🤣 พอดีมีถั่วงอกในตู้เย็นกลัวเสีย ชญาดาเลยจับมาทำผัดถั่วงอกก่อน 🥦วัตถุดิบ: ถั่วงอก หมูสามชั้น พริกแดงจินดา กระเทียม 🍳ขั้นตอนการทำ: ล้างถั่วงอก ทุบกระเทียมพอหยาบ หั่นพริก และหมูสามชั้น ตั้งกระทะใส่หมูสามชั้นลงผัดให้เหลือง ตามด้วยกะเทียม พริกแดงจินด
ชญาดา พาเพลิน

ชญาดา พาเพลิน

ถูกใจ 2 ครั้ง

✨ผัดถั่วงอก
#ครัวบ้านๆทำง่ายๆ #ผัดถั่วงอก
ครัวบ้านๆทำง่ายๆ

ครัวบ้านๆทำง่ายๆ

ถูกใจ 8 ครั้ง

ผัดถั่วงอก
กับข้าวกับตาล 🍅

กับข้าวกับตาล 🍅

ถูกใจ 32 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม