1/11 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัว ผมเชื่อว่าทุกคนสามารถเริ่มต้นเต้นได้ไม่ว่าจะเคยมีพื้นฐานมาก่อนหรือไม่ก็ตาม หลายครั้งที่ผมเองก็เคยคิดว่าตัวเองเต้นไม่เก่ง แต่เมื่อรู้จักกับเทคนิคพื้นฐาน เช่น การเคลื่อนไหวตามจังหวะเพลงหรือการเลียนแบบท่าเต้นง่ายๆ จากวิดีโอยอดนิยม ก็ทำให้ความรู้สึกกลัวการเต้นค่อยๆ หายไป สำหรับเทรนด์เต้นในปัจจุบัน อย่างที่เห็นตามแฮชแท็ก #เทรนด์มาแรงวันนี้ และ #เทรนด์วันนี้ มักจะเน้นไปที่การเต้นที่ไม่ซับซ้อนมาก และสามารถเข้าถึงได้ด้วยมือถือในมือเดียว ไม่ว่าจะเป็นการเต้นท่า viral dance challenges ที่มักมีเพลงฮิตประกอบ เช่น เพลงจากศิลปินที่กำลังเป็นกระแส หรือเพลงเก่าที่ถูกนำมาทำใหม่ นอกจากนี้ การแชร์คลิปเต้นเหล่านี้ยังช่วยให้เกิดชุมชนออนไลน์ที่สนับสนุนและสร้างแรงบันดาลใจซึ่งกันและกัน จากที่เคยกลัวการเต้นมาก่อน ตอนนี้ผมถือว่าเต้นเป็นกิจกรรมที่ช่วยผ่อนคลายและสร้างความสุขได้อย่างมาก และอยากแนะนำให้เพื่อนๆ ลองเปิดใจเรียนรู้เต้นตามเทรนด์ เพราะไม่ว่าใครก็เริ่มได้ และที่สำคัญคือสนุกสนานและแสดงออกความเป็นตัวเองผ่านการเคลื่อนไหวอย่างอิสระ สุดท้ายสำหรับใครที่กลัวว่าจะเต้นไม่ได้ ลองเริ่มจากการฝึกทำตามคลิปช้าๆ หรือเลือกเพลงที่ชอบก่อนแล้วลองขยับตามจังหวะที่รู้สึกชอบ แล้วคุณจะพบว่าการเต้นเป็นเรื่องง่ายและน่าตื่นเต้นที่ช่วยให้ชีวิตประจำวันมีสีสันมากขึ้น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

อาชีพใหม่ๆ เที่ยวเป็นเพื่อน📍
เราเชื่อว่าหลายคนต้องเคยรู้สึกแบบนี้เหมือนกัน บางทีไม่ได้อยากไปที่ไหนไกล แค่อยากมีคนเดินข้าง ๆ มีคนคุย มีคนถ่ายรูปให้ และมีเพื่อนร่วมทริปสักคนก็พอ 🤍 เราเลยอยากบอกว่า เราเที่ยวเป็นเพื่อนได้นะ สำหรับใครที่ไม่อยากไปคนเดียว อยากเดินเล่นคาเฟ่ เที่ยวในเมือง หรือแค่หาที่นั่งคุยสบาย ๆ ตอนนี้เรา
Ji happy ୭୧

Ji happy ୭୧

ถูกใจ 59 ครั้ง

เอกสารหมายเรียกจำเลยจากศาลแขวงธนบุรี คดีหมายเลขดำที่ ผบE8593/2568 ลงวันที่ 24 พ.ย. 2568 โดยบริษัท อยุธยา แคปปิตอล เซอร์วิสเซส จำกัด ฟ้องนางสาวอรินยา นวลทอง นัดไกล่เกลี่ยวันที่ 20 ม.ค. 2569 เวลา 09:00 น. ระบุว่าปิดหมายเนื่องจากไม่มีผู้รับ
สอบถามเพื่อนๆหน่อยค่ะ#โดนบัตรกรุงศรีฟ้อง
ปรึกษาเพื่อนๆหน่อยค่ะ เราโดนบัตรกรุงศรีฟ้อง เราควรจะทำอย่างไรต่อคะ ไปตามนัดเพื่อไกล่เกลี่ยไหมคะ ? มีสายจากทางเจ้าหน้าที่โทรมาบอกว่าให้จ่ายงวดละ 2000 ทั้งหมด 12 งวด ยอดสุดท้ายรวมทั้งหมดที่ยอดเหลือ แต่ถ้าในกรณีที่เราไม่สามารถจ่ายได้ เราควรทำยังไงบ้างคะ
Kaew Arinya

Kaew Arinya

ถูกใจ 575 ครั้ง

ภาพแสดงนักเรียนหญิงในชุดนักเรียนจากด้านหลัง พร้อมข้อความหัวข้อ "สิ่งที่ #Dek69 อยากบอก! #dek70 (เตือนแล้วนะ) #dek71" และมีมีมรูปสุนัขคอร์กี้กับแมวประกอบ.
ภาพแสดงข้อความเตือน "1. อย่ามัวแต่เก็บกิจกรรม จนลืมเก็บเกรด!!!" พร้อมรูปผู้หญิงทำหน้าสับสนขณะถือแท็บเล็ต.
ภาพแสดงข้อความ "2. ศึกษาเกณฑ์ให้ละเอียด!!!" พร้อมรูปสมองเรืองแสงในศีรษะมนุษย์ สื่อถึงการคิดวิเคราะห์.
สิ่งที่ dek69 อยากบอก dek70 71 🚨🔥
#ติดเทรนด์ #dek70 #dek71 #dek69 #tcas
Babymo⭐️

Babymo⭐️

ถูกใจ 972 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มสามคนในรถยนต์ พร้อมข้อความว่า "เสียเวลาฟรีๆ อยากเก่งภาษาอังกฤษ? ให้เริ่มจากทำแบบนี้!" และอิโมจิรูปพระอาทิตย์ เมฆ และเครื่องบิน
ภาพชายหนุ่มสวมแว่นตา พร้อมข้อความแนะนำวิธีจำศัพท์ภาษาอังกฤษแบบใช้ในชีวิตประจำวัน เช่น "ยิ่งใช้ยิ่งจำแม่น" และตัวอย่างประโยค "I'm hungry" "I'm late for class"
ภาพใบหน้าส่วนล่างของชายหนุ่ม พร้อมข้อความแนะนำการสร้างสภาพแวดล้อมภาษาอังกฤษ เช่น การเขียนศัพท์แปะของใช้ การเปลี่ยนเมนูมือถือเป็นภาษาอังกฤษ และการดูหนัง/ฟังเพลงภาษาอังกฤษ
จึ้งมาก!วิธีเก่งอังกฤษที่คนส่วนใหญ่ไม่ได้บอก🫢❗
hello ทุกคนสบายดีกันม้ายย~~ มีใครสงสัยเหมือนเราบ้างว่าคนเก่งอังกฤษส่วนใหญ่เขาทำกันยังไง?ทำไมเราทำบ้างแล้วไม่เข้าหัวซักที😭🫩 แต่ๆ❗วันนี้เรามาแจกสูตรลับที่ทำให้เราเก่งอังกฤษขึ้นเป็นกอง❗ในระยะเวลาสั้นๆสำหรับคนที่กำลังเตรียมตัวสอบหรือกำลังปิดเทอม🚀🎊 ไปดูโพสต์ด้านบนก่อนเลย🫵🏻👆🏻🤩 #Lemon8ฮาวทู #ทริคกา
Pyuako

Pyuako

ถูกใจ 1415 ครั้ง

คู่รักนั่งอยู่หน้าอาคารอิฐขนาดใหญ่ พร้อมข้อความว่า “รีวิวคบแฟนให้เป็นเพื่อนสนิท ทำให้แฟนติดเรา 100%” และปุ่ม “Swipe”
ผู้ชายถือรูปคู่ของเขากับแฟน พร้อมหัวข้อ “ข้อดีของการคบให้เป็นเพื่อนสนิท” และข้อดี 5 ข้อแรก เช่น ทะเลาะกันน้อย อยู่ด้วยแล้วสบายใจ
คู่รักยิ้มให้กล้อง พร้อมข้อดีของการคบแฟนแบบเพื่อนสนิท ข้อ 6-10 เช่น แชร์ทุกเรื่องได้ บ่นได้ และมีพื้นที่ส่วนตัว
รีวิวการคบแฟนให้เป็น “เพื่อนสนิท” จนแฟนติดเรางอมแงม
พิชากับแฟนคบกันมาเข้าปีที่ 4 แล้วนะ ✨ แต่ทะเลาะกันนับครั้งได้เลย ไม่ใช่ว่าพิชาน่ารักอย่างเดียวหรอก (อิอิ 🤭) แต่เพราะเราเลือกคบกันแบบ เพื่อนสนิท มากกว่าคู่รัก ไม่ได้ต้องโรแมนติกทุกวัน ไม่ได้ต้องบอกรักกันทุกคืน แต่เป็นการคบแบบ “รูมเมท” มากกว่า อยู่ด้วยกันก็จิกกัด แซวเล่น หัวเราะกันเหมือนเพ
Picha’s diary

Picha’s diary

ถูกใจ 113 ครั้ง

👥 กฎ 80/20 ในการเลือกเพื่อน
ฮ้ายฮายค่ะทุกคน⭐️💡กฎนี้บอกว่า "ความสุขและพลังงานบวก 80% ในชีวิตเรา มักมาจากเพื่อนเพียง 20% ที่เรามี" ส่วนเพื่อนอีก 80% ที่เหลือ อาจจะเป็นแค่คนรู้จัก หรือคนที่อยู่ด้วยแล้วเฉยๆ 1. Identify "The Top 20%" (ใครคือคนคุณภาพ?) ลองกวาดสายตามองรายชื่อเพื่อนในมือถือดูนะ แล้วถามตัวเองว่า:
ฮ้ายฮายค่ะทุกคน

ฮ้ายฮายค่ะทุกคน

ถูกใจ 121 ครั้ง

📝สิ่งที่ไม่มีใครบอก สังคมการทำงาน✅
แบ่งปันจากประสบการณ์ที่เคยเจอ พี่ๆมีข้อไหนแนะนำเพิ่มได้นะคะ🫶🏻✨💪🏻✌🏻 #สังคมทำงาน #ทำงานง่ายขึ้น #แชร์ประสบการณ์ #หน้าที่การงาน #โตขึ้นจึงรู้ว่า
มิลค์ ศิรินทรา

มิลค์ ศิรินทรา

ถูกใจ 347 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมหมวกและเสื้อสีม่วงบนบันไดเลื่อน พร้อมข้อความว่า "ทายนิสัย จากสีที่ชอบ" และสติกเกอร์น่ารักๆ เช่น ไอศกรีม กระต่าย และแมว
ภาพหญิงสาวสวมหมวกและเสื้อสีม่วงบนบันไดเลื่อน พร้อมข้อความทายนิสัยสำหรับคนชอบสีขาว ที่รักความเรียบง่าย อ่อนโยน และมีความมั่นใจในตัวเอง
ภาพหญิงสาวสวมหมวกและเสื้อสีม่วงบนบันไดเลื่อน พร้อมข้อความทายนิสัยสำหรับคนชอบสีเทา ที่วางตัวดี เก็บความลับเก่ง และเป็นที่ปรึกษาที่น่าเชื่อถือ
EP.1 ทายนิสัยจากสีที่ชอบ เพื่อนๆ ชอบสีอะไรกันบ้างง
#ทายนิสัย #สีบอกนิสัย #ทายนิสัยจากสี #สีที่ชอบ #สีประจำตัว
ชาเย็นหวานผิดปกติ🧋

ชาเย็นหวานผิดปกติ🧋

ถูกใจ 13 ครั้ง

ฝันอยากเป็นแอร์ แต่ความจริงที่ไม่มีใครบอก
หลายคนมองว่าอาชีพแอร์โฮสเตสคืออาชีพในฝัน ได้เที่ยว แต่งตัวสวย บินรอบโลก แต่ความจริงแล้ว…กว่าจะเป็นแอร์ว่ายาก พอได้เป็นแล้วก็มีความท้าทายอีกหลายอย่าง ที่คนข้างนอกไม่ค่อยเห็น #โตขึ้นจึงรู้ว่า #สมัครแอร์โฮสเตส #รีวิวตัวเอง
Pony

Pony

ถูกใจ 75 ครั้ง

“ประสบการณ์จริง ที่อยากบอกต่อจากรุ่นเพพพพพพพ่ “ 😱
ก่อนสอบเตรียมน้อยมาก 😅 แต่สุดท้ายก็อ่านครบทุกวิชา รอบแรกผ่านจริง! 💪 เลยอยากมาแชร์วิธี “เอาตัวรอดฉบับเตรียมตัวน้อย” เผื่อใครกำลังอยู่ในสถานการณ์เดียวกัน 🩺 💡 เคล็ด(ไม่)ลับของเรา: 📘 อ่านเน้นจุดที่ออกซ้ำในข้อสอบเก่า 🕒 จำลองสอบจริง ฝึกจับเวลา 🩷 ใช้สีช่วยจำ keyword สำคัญ ☕ และอย่าลืมพักบ้างนะ เพร
pnxp

pnxp

ถูกใจ 61 ครั้ง

ภาพคอลลาจรวมจดหมายถึงเพื่อนจากตัวละครต่างๆ เช่น Peter Pan, Mickey & Friends, Frozen, Toy Story และ Stitch พร้อมข้อความเชิญชวนให้อ่านเพื่อรักตัวเองมากขึ้น
จดหมายจาก Peter Pan ในกรอบรูป พร้อมภาพประกอบหัวใจที่มีตัวละคร Peter Pan และข้อความภาษาไทยและอังกฤษเกี่ยวกับการไม่กลัวเวลาและรักษาความเป็นเด็กในตัว
จดหมายจาก Mickey & Friends ในกรอบรูป พร้อมข้อความภาษาไทยและอังกฤษเกี่ยวกับการไม่เป็นไรที่จะสะดุดล้ม และการค้นหาที่ที่เป็นของเรา
จดหมายถึงเพื่อนที่อยากให้ทุกคนได้อ่าน💌💗✨
💌ใครที่กำลังรู้สึกกลัว ไม่มั่นใจในตัวเอง โดดเดี่ยว ผิดหวัง รู้สึกเท่าไหร่ก็ไม่ดีซักที เราหวังว่าจดหมายนี้จะช่วยฮีลใจและทำให้ทุกคนได้เห็นเส้นทางใหม่ๆ ทัศนคติและมุมมองใหม่ๆ ขอให้โลกแห่งการเดินทางของทุกคนเต็มไปด้วยความสนุก และพบเจอเพื่อนน่ารักมากมายระหว่างทาง ขอให้ได้เป็นตัวเองที่ตัวเองหวงแหนที่สุดในโ
ctrls.review

ctrls.review

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีดำ มีตัวละครเงาสีดำ ดวงตาสีแดงเรืองแสง และรอยยิ้มกว้างเห็นฟันแหลมคม มือสีแดงยกนิ้วชี้จรดริมฝีปากทำท่า 'จุ๊ๆ' พร้อมข้อความภาษาไทยวิจารณ์การอ้างตัวเป็น Introvert เพื่อปกปิดพฤติกรรมที่ไม่ดี
การทำนิสัยเหี้ยๆกับทุกคนอื่น แล้วบอกว่าตัวเองเป็น
#สตอรี่ของฉัน #เรื่องราววันนี้ #น้ำท่วม
Art

Art

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพปก Pick a Card แสดงไพ่ 6 ใบ (A-F) แต่ละใบมีภาพยานอวกาศหรือวัตถุในอวกาศที่แตกต่างกัน บนพื้นหลังกาแล็กซี มีข้อความเชิญชวนให้เลือกไพ่เพื่อรับข้อความจากคนเก่าในอดีต
ภาพพื้นหลังกาแล็กซี มีข้อความอธิบายเกี่ยวกับการอ่านไพ่แบบ General Reading (Timeless) ระบุว่าเป็นคำทำนายโดยรวม อาจไม่ตรงกับทุกคน ให้รับพลังงานดีๆ และปล่อยว��างสิ่งที่ไม่ตรงไป
ภาพพื้นหลังกาแล็กซี มีข้อความภาษาไทยสำหรับไพ่ A ซึ่งเป็นข้อความจากคนเก่าในอดีตที่รู้สึกผิดและอยากให้ผู้รับ Move On พร้อมระบุชื่อผู้จัดทำ Lemon8 @matta.decorate และช่องทางติดต่อ
✨ PICK A CARD ✨ | คนเก่า ๆ ในอดีตอยากบอกคุณว่า?
✨ PICK A CARD ✨ Choose the one that pops! 🌟 เลือกใบที่สะดุดตาที่สุด A, B, C, D, E หรือ F 💭 🎴 มองไพ่ทั้ง 6 ใบ แล้วเลือก “กองที่คุณรู้สึกบางอย่าง” ด้วยหัวใจ ไม่ต้องคิดเยอะ แค่ใจบอกว่า “มันคือกองนี้” ก็เพียงพอ 💞 🪄 อยากดูดวงส่วนตัว ทักมาเลือกแพ็กเกจที่เหมาะกับคุณได้เลยนะครับ ☕️ ถ้าอยากโ
DAIJI TAROT 🎴

DAIJI TAROT 🎴

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพแสดงหัวข้อ "โทรศัพท์บอกนิสัย" พร้อมโลโก้ iPhone, Samsung, Oppo, และ Vivo เปรียบเทียบกัน ถามว่าเพื่อนๆ ใช้รุ่นไหน พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพพื้นหลังสีเทาอ่อน แสดงโลโก้ iPhone และคำอธิบายลักษณะนิสัยของผู้ใช้ iPhone เช่น รักความเรียบง่ายแต่พรีเมียม และชอบอยู่ในเทรนด์
ภาพพื้นหลังสีเทาอ่อน แสดงโลโก้ Samsung และคำอธิบายลักษณะนิสัยของผู้ใช้ Samsung เช่น ชอบเทคโนโลยีล้ำๆ แต่ใจอบอุ่น และชอบถ่ายรูป
โทรศัพท์บอกนิสัย!
📱✨ โทรศัพท์บอกนิสัย! มาดูกันหน่อยสิว่าเธอใช้รุ่นไหน แล้วตรงกับตัวตนแค่ไหน 😎 🍏 iPhone — เนี้ยบ เรียบ แต่แพง! รักความเรียบง่ายแต่ดูดีทุกองศา มีเทรนด์ในหัวตลอดเวลา 💅 🌌 Samsung — เทคโนโลยีล้ำ แต่ใจอบอุ่น จริงจังกับชีวิตแต่ใจดี ถ่ายรูปเก่งจนเพื่อนต้องขอรูป! 📸 💜 Vivo — สายชิลล์แต่เป๊ะเรื่องภา
ซันยิ้ม

ซันยิ้ม

ถูกใจ 417 ครั้ง

คลื่นความสมบูรณ์แบบไร้ขีดจำกัด ✨นับจากวินาทีนี้เป็
คลื่นความสมบูรณ์แบบไร้ขีดจำกัด ✨ นับจากวินาทีนี้เป็นต้นไป พลังงานรอบตัวคุณกำลังถูกจัดสรรใหม่ให้เต็มไปด้วย 'ความเหลือเฟือในทุกด้านของชีวิตค่ะ สิ่งที่คุณเคยรู้สึกว่าขาดหาย จะถูกเติมเต็มด้วยความสมบูรณ์แบบที่มองเห็นได้ด้วยตาและสัมผัสได้ด้วยใจ ไม่ว่าจะเป็นหยาดเหงื่อแรงกายที่คุณเคยทุ่มเทไป หรือความ
Kanjana Kromtha

Kanjana Kromtha

ถูกใจ 142 ครั้ง

เพื่อนถ่ายวิดีโอตอนเต้น พอดูรีเพลย์แล้วต้องหยุดดูซ้ำ
เพื่อนถ่ายให้แบบสบายๆ ไม่ได้ตั้งใจจะเอาไปลง แต่พอดูรีเพลย์ สิ่งแรกที่สังเกตเห็นคือกางเกง ใส่ Kiramira กางเกงเอวสูงขาบานสำหรับออกกำลังกาย ตอนเต้นสตรีทแดนซ์ ขากางเกงมันปลิวตามจังหวะ มีความ effortless แปลกๆ ดูเหมือนไม่ได้พยายาม แต่ท่าออกมาหมดเลย เอวสูงดึงสัดส่วนขึ้นมา ขาดูยาว เป็นแบบที่ไม่ต้องเพ
จ๋าจ๋า🐰

จ๋าจ๋า🐰

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงชื่อเรื่อง 'Howto รักตัวเองตามปรัชญาอิคิไก' พร้อมข้อความ 'ตัวเธอช่ะมีคุณค่ามากๆนะ!' และภาพประกอบการ์ตูนผู้หญิงยิ้มอยู่ริมสระน้ำ
แผนภาพวงกลม 4 วงของอิคิไก แสดงการทับซ้อนกันของ 'สิ่งที่คุณรัก', 'สิ่งที่คุณทำได้ดี', 'สิ่งที่โลกต้องการ' และ 'สิ่งที่ได้ตอบแทน' ซึ่งรวมกันเป��็น 'อิคิไก' ตรงกลาง
คำอธิบาย 'สิ่งที่รัก (What you love)' คือการทำสิ่งที่ทำให้มีความสุข เช่น ฟังเพลง เดินเล่น หรือดูซีรีส์ โดยมีพื้นหลังเป็นพุ่มไม้สีเขียว
✨How to รักตัวเองตามปรัชญาอิคิไกที่หลายๆคนอาจยังไม่รู้🇯🇵🩷
สวัสดีค่ะ! วันนี้เราจะมาแชร์ How to รักตัวเองตามปรัชญาอิคิไกที่บอกเลยว่าสำคัญต่อชีวิตเรามากๆเลยนะ มันจะช่วยให้เรารู้ว่าตัวของเราน่ะมีคุณค่ากว่าที่คิดนะ จะเป็นยังไงไปดูกันเลยค่า~🌤️ 🌈 อิคิไก (生き甲斐) คือ คือแนวคิดของญี่ปุ่นที่หมายถึง "เหตุผลในการมีชีวิต" หรือ "คุณค่าของชีวิต" ซึ่งมาจ
Narumi.style♡

Narumi.style♡

ถูกใจ 91 ครั้ง

ภาพปกแสดงผู้หญิงคนเดียวกันก่อนและหลังลดน้ำหนัก จาก 60 กก. เหลือ 46 กก. พร้อมข้อความว่า "7 อย่างง่ายๆ ที่ทำให้ลดน้ำหนักได้ 14 โลใน 6 เดือน"
ภาพแสดงข้อ 1: เป้าหมาย & แรงบันดาลใจ โดยมีข้อความอธิบายความสำคัญของเป้าหมายและแรงบันดาลใจ พร้อมภาพนักแสดงชายสองคน ซึ่งเป็นแรงบันดาลใจของผู้เขียน
ภาพแสดงข้อ 2: การปรับพฤติกรรมการกิน โดยมีภาพอาหารหลากหลาย ทั้งขนม ของทอด และอาหารสุขภาพ พร้อมข้อความเน้นการ "ลด" แทนการ "งด" เพื่อความยั่งยืน
ง่ายๆ แค่ 7 อย่างที่ทำให้ลดน้ำหนักได้ 14 โลใน 6 เดือน👍🏼💖
🌟1. เป้าหมาย & แรงบันดาลใจ = เวลาเรามีเป้าหมายจะทำให้รู้ว่าเราทำสิ่งนี้ไปทำไมและทำไปเพื่ออะไร แต่อย่าเอาเป้าหมายมากดดันตัวเองจนเกินไป ให้ยึดความสุขของตัวเองเป็นสำคัญนะคะ🥺 ต่อมาคือแรงบันดาลใจ จะเป็นอะไรก็ได้ทั้งนั้น เช่น ดาราที่ชอบ คนที่ชอบ ของที่อยากได้ บลาๆๆ แรงบันดาลใจจะเป็นทั้งกำลังใจและแรงข
ออมมี่เดลี่ไลฟ์🎀

ออมมี่เดลี่ไลฟ์🎀

ถูกใจ 198 ครั้ง

มอร์นิ่งเพื่อนๆ☕️☕️
Yaa🩷🩷(ช่องจริง)🦋💗💗🦋

Yaa🩷🩷(ช่องจริง)🦋💗💗🦋

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ “Save This 80 ประโยค ใช้เอาตัวรอด คุยกับเพื่อนจีน แล้วฟังไม่ทัน (ฉบับอัพเดทใหม่ สไตล์วัยรุ่นจีน)” พร้อมภาพประกอบตัวการ์ตูนผู้หญิงสองคนกำลังสนทนากัน
ภาพข้อความอธิบายปัญหาการสนทนากับเพื่อนคนจีนที่พูดเร็วเหมือนแร็ปเปอร์ ทำให้รู้สึกเหมือนเป็นคนนอกวงสนทนา ไม่กล้าขัดจังหวะ และไม่ไ��ด้ฝึกภาษา
ภาพข้อความอธิบายว่าเพื่อนคนจีนยินดีช่วย หากเรามีประโยคขอเบรกที่ดูวัยรุ่นและเป็นธรรมชาติ เพื่อนจะไม่รำคาญและจะเอ็นดูเรามากขึ้น พร้อมระบุว่ามี 6 ประโยคเอาตัวรอด
ประโยคเอาตัวรอด เวลาคุยกับเพื่อนจีน เวลาเพื่อนพูดไวเกิน ต้องพู
สวัสดีครับ จางเหล่าซือกลับมาแล้ว! 👨🏻‍🏫 วันนี้ขอเอาใจสายมิตรภาพที่กำลังปวดหัวกับปัญหา "เพื่อนคนจีนพูดไวอย่างกับแร็ปเปอร์" จนเราได้แต่ยืนพยักหน้า ยิ้มสู้เสือ ทั้งที่ในใจคือ 'ห๊ะ! อะไรนะ?มา 🍋 เพื่อนพูดไวเหมือนติดเทอร์โบ จนเรากลายเป็นคนนอกวงสนทนา? มีใครเป็นบ้างครับ? เวลาคุยกับเพื่อนคน
จางเหล่าซือ

จางเหล่าซือ

ถูกใจ 20 ครั้ง

18 ลักษณะนิสัย–พฤติกรรม ที่บ่งบอกว่า “พ่อแม่อาจเป็
18 ลักษณะนิสัย–พฤติกรรม ที่บ่งบอกว่า “พ่อแม่อาจเป็นเจ้ากรรม–นายเวรของคุณ” 1. รักมากแต่ทำร้ายกันเสมอ รักมากแต่กลับพูดหรือทำในสิ่งที่ทำร้ายใจเราเสมอ เหมือนรักแบบผิดวิธี => เป็นกรรมจากความรักที่เคยทำให้อีกฝ่ายเสียใจในอดีต จึงกลับมาเรียนรู้ว่า “รักอย่างเดียวไม่พอ ต้องเข้าใจด้วย” 2. ทำดีเท่าไ
Natphatpakon

Natphatpakon

ถูกใจ 35 ครั้ง

ภาพใบประเมินการรักษาผู้ป่วยที่มีข้อความว่า "เมื่อฉันเป็นซึมเศร้า และเพื่อนร่วมงานที่สนิทบอกฉันแบบนี้" แสดงรายละเอียดการบำบัดและข้อมูลผู้ป่วยบางส่วน เช่น กายภาพบำบัด กิจกรรมบำบัด และสถานะความเจ็บป่วย
ภาพข้อความให้กำลังใจเกี่ยวกับการใช้ชีวิตอยู่ร่วมกับภาวะซึมเศร้า โดยเน้นย้ำถึงการพึ่ง��พาตนเอง การฝึกสมาธิ และการดึงตัวเองกลับมาจากความรู้สึกแย่ๆ พร้อมคำถามว่า "ฉันควรทำยังไงหรอ"
ภาพใบรับรองแพทย์จากโรงพยาบาลจิตเวช ระบุการวินิจฉัยว่าเป็นภาวะซึมเศร้าระดับรุนแรงโดยไม่มีอาการทางจิต มีอาการคิดอยากตายและนอนไม่หลับ พร้อมข้อความว่า "แต่จะพยายามให้ได้ เพื่อตัวเองไม่ต้องนอน รพ"
และเพื่อนร่วมงานที่สนิทบอกฉันแบบนี่
#ซึมเศร้าจากการทำงาน #ซึมเศร้าไม่ใช่เรื่องตลก #lemon8ไดอารี่
🍬🍭T.Candy🍭🍬

🍬🍭T.Candy🍭🍬

ถูกใจ 22 ครั้ง

หญิงสาวถ่ายเซลฟี่ในลิฟต์ พร้อมข้อความหัวข้อเรื่อง "5 เรื่อง ที่ไม่มีใครบอกตอนเริ่มทำงาน" และคำว่า "เงิน งาน สังคม" เพื่อขอประสบการณ์
ภาพวิวเมืองประกอบข้อความ 3 ข้อแรกเกี่ยวกับสิ่งที่ควรรู้เมื่อเริ่มทำงาน ได้แก่ การสื่อสาร ความขยัน และการเรียนรู้จากความผิดพลาดครั้งแรก
ภาพวิวถนนในเมืองประกอบข้อความ 2 ข้อสุดท้ายเกี่ยวกับสิ่งที่ควรรู้เมื่อเริ่มทำงาน ได้แก่ ความสัมพันธ์กับเพื่อนร่วมงาน และการคว้าโอกาส
5 เรื่องที่ไม่มีใครบอกตอนเริ่มทำงาน ขอโอกาสได้ไหมคะ 🥹💭
ตอนเริ่มทำงาน หลายอย่างมันไม่ได้เหมือนที่คิดไว้ บางเรื่องต้องเจอเอง ถึงจะเข้าใจจริง ๆ ลาออกพูดทุกวันแต่ไปไม่ได้! 1. ทำงานเก่งอย่างเดียวไม่พอ ต้องสื่อสารเป็นด้วย หลายครั้งคนที่โตเร็ว ไม่ใช่คนที่เก่งที่สุด แต่คือคนที่อธิบายงานและทำให้คนอื่นเข้าใจสิ่งที่ตัวเองทำได้ 2. ความขยันไม่ได้แปลว่าจะได
Butter

Butter

ถูกใจ 131 ครั้ง

เพื่อนๆบอกคือนักเต้น ต้องโชว์หน่อยยย 💃
เพื่อนๆบอกคือนักเต้น ต้องโชว์หน่อยยย 💃 พร้อมรับอั่งเปาของ SOKAMO เฮงๆ ตรุษจีนไปเลย 🧧 #SOKAMO #โรงเรียนเทพศิรินทร์ร่มเกล้า #เต้น #นักเรียน #ตรุษจีน
SOKAMO

SOKAMO

ถูกใจ 1 ครั้ง

Ep.2 ความลับที่ค่ายมือถือ ไม่เคยบอกคุณ? มาก่อน!
#ครูอิ๊ดดี้สอนitแบบง่ายๆ #kruaiddyit #เน็ตมือถือ #ค่ายมือถือ #Lemon8
ครูอิ๊ดดี้ สอน IT แบบง่ายๆ

ครูอิ๊ดดี้ สอน IT แบบง่ายๆ

ถูกใจ 27 ครั้ง

ซิ่วจนเพื่อนจบก่อน?!?🚿
ใครใครก็บอกอายุเท่านี้ต้องมีบ้านหรือมีรถ จริงๆแล้วใครกำหนด ตัวเราหรือคนอื่นหรือเพียงเพราะสังคมนิยม🚨 บางบ้านอยากให้ลูกเป็นอาชีพในแบบที่ครอบครัวต้องการ แล้วเด็กล่ะอยากเป็นอะไร จริงๆ สังคมไทยเราค่อนข้างซีเรียสกับคำว่า“ซิ่ว” เพราะกลัวว่าจะช้ากว่าเพื่อนหรือแก่กว่าเพื่อน คำนี้ค่อนข้างละเอียดอ่อน ไม่ใ
CCan Nisachol ๋࣭ ⭑ 🤚🏻

CCan Nisachol ๋࣭ ⭑ 🤚🏻

ถูกใจ 6 ครั้ง

บางอย่างไม่มีใครบอก จนกว่าจะสายไป 🥲
บางอย่างต้องใช้เวลาเป็นสิบปีถึงจะเข้าใจ ต้องพบ ต้องเจอ ด้วยตัวเอง แต่ถ้าได้รู้วันนี้ ทุกคนอาจไม่ต้องเสียเวลาแบบเรา #โตขึ้นจึงรู้ว่า #lemon8ไดอารี่ #40บวกไม่สะดวกแก่ #ประสบการณ์ #จิตวิทยา
✨นุ่นสารพัดนึก✨

✨นุ่นสารพัดนึก✨

ถูกใจ 31 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม