ตำปูนานึ่ง

2025/12/12 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับใครที่กำลังมองหาเมนูส้มตำสไตล์อีสานที่แตกต่าง เราขอแนะนำตำปูนานึ่งที่เต็มไปด้วยรสชาติเผ็ด เปรี้ยว และหวานแฝงความเค็มที่ลงตัว ตำปูนานึ่งเป็นเมนูที่มักจะใช้ปูนาเป็นวัตถุดิบหลัก โดยปูจะผ่านการนึ่งให้สุกพอดี นำมาคลุกเคล้ากับน้ำส้มตำที่รสจัดจ้าน ซึ่งแตกต่างจากตำปูดิบทั่วไป ตัวปูนึ่งช่วยให้รสชาติกลมกล่อมและปลอดภัยต่อการบริโภค นอกจากนี้วิธีการนึ่งยังช่วยให้เนื้อปูนุ่มและหอมน้ำจิ้มยิ่งขึ้น เทคนิคเล็กๆ ที่อยากแนะนำคือการเลือกปูนาที่สดใหม่ น้ำส้มตำจะใช้พริกขี้หนูสวนตำสด ๆ น้ำมะนาวแท้ น้ำปลาแท้ และน้ำตาลปี๊บ เพื่อความหวานนุ่มละมุน ทำให้รสชาติเครื่องปรุงกลมกล่อมกันอย่างลงตัว หากชอบรสจัด สามารถเพิ่มพริกสดและกระเทียมได้ตามชอบ ตำปูนานึ่งทานคู่กับข้าวเหนียวร้อนๆ หรือผักสดต่างๆ เช่น ถั่วฝักยาว แตงกวา หรือกะหล่ำปลี เติมเต็มมื้ออาหารให้อร่อยและครบครันมากขึ้น ส่วนตัวพบว่าการทำตำปูนานึ่งในบ้านง่ายและสนุกมากๆ เพราะได้ทดลองปรับลดความเผ็ดและความเปรี้ยวตามชอบ เพื่อน ๆ สามารถประยุกต์สูตรให้เหมาะกับรสชาติที่ตัวเองชอบได้เลย ลองทำแล้วรับรองว่าจะติดใจในรสชาติอีสานแท้ ๆ ที่ครบรสแถมทำได้ไม่ยากเลย

ค้นหา ·
ปูนานึ่งแท้

8 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Prasert Khunsunon
Prasert Khunsunon

🥰🥰🥰🍋

รูปภาพของ Pathoomthip
Pathoomthip

น้ำลายแตก😂

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพแสดงกุ้ยช่ายนึ่งแป้งนุ่มหลายชิ้น วางบนจานและในถาด แป้งใสเห็นไส้กุ้ยช่ายสีเขียวและไส้อื่นๆ สีอ่อน โรยหน้าด้วยกระเทียมเจียว เสิร์ฟพร้อมน้ำจิ้มรสเด็ด
สูตรกุ้ยช่ายนึ่ง แป้งนุ่ม
🥬 วัตถุดิบ 1. ส่วนของไส้กุ้ยช่าย กุ้ยช่ายหั่นหยาบ 500 กรัม เกลือ 1 ช้อนชา น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา > 📝 เคล็ดลับ: คลุกกุ้ยช่ายกับเกลือไว้ก่อนประมาณ 10 นาที เพื่อให้ผักนิ่มและคายน้ำ จากนั้นค่อยปรุงรส --- 2. ส่วนของแป้ง แป้งข้าวเจ้า
🫰👶ต้าวนู๋น้อยวิคเติอร์👶🫰

🫰👶ต้าวนู๋น้อยวิคเติอร์👶🫰

ถูกใจ 111 ครั้ง

สุกี้นึ่ง สุกี้โรล สุ กับ น้ำจิ้มรสเด็ด อร่อยตะโกน
สุกี้นึ่ง สุกี้โรลคัพ สุกี้โรลอกไก่พร้อมน้ำจิ้ม สูตรสุกี้โรลคัพ (8 คัพ) A. ผักกาดขาว 1 - 2 หัว B. ไส้ด้านใน ต้นหอมซอย 10 กรัม ไก่บด 200 กรัม แครอทหั่นเล็ก 3 ช้อนโต๊ะ (25 กรัม) น้ำมันงา 1 ช้อนชา พริกไทยนิดหน่อย ซอสปรุงรส 2 ช้อนชา กระเทียมตำ 1 ช้อนชา แป้งมัน 2 ช้อนโต๊ะ (16 กรัม) เห็ดห
ป้าหนึ่ง ตึ่งโป๊ะ

ป้าหนึ่ง ตึ่งโป๊ะ

ถูกใจ 9746 ครั้ง

เซ็ตครอบครัวสุขสันต์ ตำแจ่ว นึ่งผักนึ่งลูกชิ้น หมูทอดงา 🤤 สูตรหมักหมูทอดงา หมู 250 กรัม ผงคนอร์ 1 ช้อ
เซ็ตครอบครัวสุขสันต์ ตำแจ่ว นึ่งผักนึ่งลูกชิ้น หมูทอดงา 🤤 สูตรหมักหมูทอดงา หมู 250 กรัม ผงคนอร์ 1 ช้อนแกง ซอสฝาเขียว 1 ช้อนแกง น้ำ 4-5 ช้อนแกง งาขาว 2 ช้อนแกง แป้งทอดกรอบ 2 ช้อนแกง สูตรตำแจ่ว กระเทียม 4 กลีบ พริกป่น 3 ช้อนแกง ผักชี 2 ต้น น้ำปลาร้า 4 ช้อนแกง #เอื้อยเก๋ #อาหารอ
เอื้อยเก๋เองจ้า

เอื้อยเก๋เองจ้า

ถูกใจ 2370 ครั้ง

นึ่งปลาดุกมาเด้อข้าวแลง🤣
เมนูผักลวก🥬🥦 ตำน้ำพริก
เพียว“เพียวคนชอบเที่ยว

เพียว“เพียวคนชอบเที่ยว

ถูกใจ 15 ครั้ง

วิธีทำ "หมูนึ่งหน้าไข่เค็ม" หมูสับนุ่มๆ หอมชุ่มฉ่ำ เพิ่มความอร่อยหอมมันด้วยไข่เค็ม 🧆🧆
"หมูนึ่งหน้าไข่เค็ม" ส่วนผสม 📝 ◾หมูสับ 300 กรัม 🥩 ◾ไข่แดงเค็ม (หั่นชิ้นหรือผ่าครึ่ง) 3-5 ฟอง ◾ไข่ขาวเค็ม (สำหรับผสมในหมู) 1-2 ฟอง (ปรับลดได้ตามความเค็มที่ชอบ) ◾รากผักชี กระเทียม และพริกไทย (โขลกละเอียดรวมกัน หรือที่เรียกว่าสามเกลอ) 1 ช้อนโต๊ะ🧄 ◾น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ🥃 ◾ซีอิ๊วขาว 1 ช้
คุณนายรีวิว

คุณนายรีวิว

ถูกใจ 18 ครั้ง

นึ่งปลาตำแจ่ว
เย็นนี้ได้นึ่งปลาตำแจ่วผักนึ่งแซ่บๆครา #ปลานึ่งจิ้มแจ่ว
💞 p'annnk💞เด็กอุทัยธานี💋

💞 p'annnk💞เด็กอุทัยธานี💋

ถูกใจ 75 ครั้ง

ตำลาวปูนา
ตำลาวปูนาใส่กระถินจ้า #ตําลาวแซ่บๆ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #ส้มตำ
r.run💕💕

r.run💕💕

ถูกใจ 56 ครั้ง

#ปลาหมึกนึ่งมะนาว🐙🍋😋
🦑 วัตถุดิบ ปลาหมึกสด 500 กรัม (บั้งลาย หั่นชิ้นพอดีคำ) กระเทียมไทยสับละเอียด 4 ช้อนโต๊ะ พริกขี้หนูสวนตำหยาบ 2–3 ช้อนโต๊ะ รากผักชีตำ 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาวสด 5–6 ช้อนโต๊ะ น้ำปลาอย่างดี 3–4 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลปี๊บ 1 ช้อนโต๊ะ น้ำซุปกระดูกหมู 3–4 ช้อนโต๊ะ ผักชีซอย สำหรับโรยหน้า 🍲 วิธีทำ 1️⃣ ลวกหมึก
golf

golf

ถูกใจ 234 ครั้ง

ภาพไก่นึ่งสมุนไพรในกล่องพลาสติก วางอยู่บนตะแกรงนึ่งในหม้อหุงข้าว พร้อมน้ำจิ้มรสจัดจ้านที่มีพริกและกระเทียมลอยอยู่ชัดเจน มีข้อความ “นึ่งไก่ ด้วยหม้อหุงข้าววววว” กำกับ
นึ่งไก่ด้วยหม้อหุงข้าววววว🐔🍚
🍲ชื่อเมนู: นึ่งไก่🐔 🥦วัตถุดิบ: น่องไก่ที่เหลือจากทำผัดกะเพรา : ตะไคร้ : ใบมะกรูด : ข่า : กระเทียม (ตำรวมก้นเลยยยยยยยยยย) : น้ำมันหอย : ซอสฝาเขียว : ซีอิ๊วขาว
𝑷𝒍𝒐𝒚☁️

𝑷𝒍𝒐𝒚☁️

ถูกใจ 72 ครั้ง

ปลานิลนึ่งตำแจ่ว
ปลานิลนึ่ง ตำแจ่ว แซ่บบักคักเด้อจ้า #สาวเซกาไทบึงกาฬ #สาวเซกาบึงกาฬ #ปลานิล #ปลานิลนึ่ง #ครัวtiktok
สาวเซกาไทบึงกาฬ

สาวเซกาไทบึงกาฬ

ถูกใจ 44 ครั้ง

ปูนานึ่ง
Siskwang

Siskwang

ถูกใจ 18 ครั้ง

🥰นึ่งปลาตำแจ่ว😋
#นึ่งปลาตำแจ่ว #อร่อยบอกต่อ #ครัวป้าพี
ครัวป้าพี

ครัวป้าพี

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพส้มตำปูนาหอยนาในถาดโลหะ มีปูนาสีแดง หอยนา พริก มะเขือเทศ มะนาว และผักชีฝรั่ง คลุกเคล้าในน้ำส้มตำรสจัดจ้าน มีเส้นขนมจีนอยู่ด้านหลัง
ตำปูนาตำหอยนาบ้านเราค่ะ#ส้มตำครูติ๋ง😍✅
มาจ้าตำปูนาตำหอยนาบ้านเราค่ะ อาหารบ้านๆราคาสูงปรี๊ด😛 #ส้มตำครูติ๋ง😍✅ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่
ครัวนู๋ดา

ครัวนู๋ดา

ถูกใจ 13 ครั้ง

นึ่งปลาตำแจ่วมะกอกผักดอง
กินกับวา

กินกับวา

ถูกใจ 14 ครั้ง

จานสีขาวมีไข่เค็มนึ่งหมูสับผสมแห้วสับหลายชิ้น แต่ละชิ้นเป็นหมูสับทรงกลมมีไข่แดงเค็มสีส้มสดตรงกลาง โรยผักชีและพริกไทยดำ วางบนพื้นไม้สีฟ้าอ่อน พร้อมข้อความ "Healthy Clean Meals" และ "Wellness journey"
🥚 ไข่เค็มนึ่งหมูสับผสมแห้วสับ เมนูโบราณรสชาติต้นตำรับ
เมนูคลาสสิกสูตรคุณยาย ไข่เค็มนึ่งหมูสับผสมแห้วสับหอมหวาน เนื้อนุ่ม รสชาติกลมกล่อม ทานกับข้าวสวยร้อนๆ ฟินทุกคำ❗️ ✨ ส่วนผสม: หมูสับ 300 กรัม แห้วหั่นสับ 3 ช้อนโต๊ะ ไข่เค็มสด 5-6 ฟอง (แยกไข่แดงไว้) ไข่ขาวจากไข่เค็ม 3-4 ฟอง พริกไทยป่น ผักชีสำหรับโรยหน้า ซอสปรุงรสเล็กน้อย (ปรับตามความเค็มของไข่ข
Alissa

Alissa

ถูกใจ 56 ครั้ง

นึ่งไก่บ้านสมุนไพร
🍲ชื่อเมนู:นึ่งไก่บ้านสมุนไพรเน้นๆ 🥦วัตถุดิบ:ไก่บ้านตัวโลครึ่ง พริกไทยดำ กระเทียม รากผักชี ใบมะกรูด 🍳ขั้นตอนการทำ: ตำเครื่องพวกพริกไทยกะเทียมรากผักชีไห้เข้ากัน หมักตัวไก่แล้วนำไปนึ่ง ในหม้อนึ่ง 👍🏻คำแนะนำ: อยากกินเปลื่อยๆต้องนึ่งนานนิดนึงนะ🤟🏻 #นึ่งไก่สมุนไพร #ไก่นึ่งสมุนไพร #อาหารอิสานพื้นบ้า
🍄‍🟫

🍄‍🟫

ถูกใจ 0 ครั้ง

นึ่งปลาตำแจ่ว
#ปลานึ่งจิ้มแจ่ว #ครัวบ้านๆครัวเตาถ่าน
PumPui Yupaphak

PumPui Yupaphak

ถูกใจ 34 ครั้ง

ภาพปูนาจำนวนมากที่ถูกนึ่งจนมีสีส้มแดงสดใส วางรวมกันอยู่ในตะกร้าสานไม้ไผ่ มีทั้งตัวปูและก้ามปูที่เห็นชัดเจน
นึ่งปูนา
#แนวกินบ้านเฮา #ติดเทรนด์ #ฟีด
ตันหยงหยง

ตันหยงหยง

ถูกใจ 18 ครั้ง

ภาพแสดงตำแจ่วปูนาในถ้วยสีขาว วางอยู่บนถาดโลหะ พร้อมกับมะเขือเปราะสีเขียวอ่อนและม่วง และผักสดหลายชนิดจากสวน เช่น ยอดผักและใบไม้สีเขียวเข้ม
ตำแจ่วปูนากับผักสดๆจากสวน
วันวานStory

วันวานStory

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพแสดงปูนาจำนวนมากที่ถูกนึ่งอยู่ในหม้อโลหะ พร้อมกับใบมะกรูดและตะไคร้ ซึ่งเป็นส่วนผสมที่ใช้ในการนึ่งเพื่อเพิ่มกลิ่นหอม
ปูนานึ่ง🦀
Pak_Orapan295

Pak_Orapan295

ถูกใจ 3 ครั้ง

วิธีนึ่งปลาตำแจ่ว
เมนูนี้คือของแซ่บบ้านๆ แต่โคตรนัวเลย 😋 “นึ่งปลาตำแจ่ว” ทำไม่ยาก ทำตามนี้ได้เลยค่ะ 🐟 วัตถุดิบ ปลาน้ำจืด (เช่น ปลานิล/ปลาทับทิม) หั่นท่อน ตะไคร้ทุบ ใบมะกรูด ข่า (ถ้ามี) ผักแนม (กะหล่ำปลี ผักกาด ข่าอ่อน หรือผักตามชอบ) ไข่ต้ม (เพิ่มความฟิน) ส่วนแจ่ว พริกแห้ง/พริกสด กระเทียม หอมแดง น้ำปลา
เขมิกา พันพิพัฒน์

เขมิกา พันพิพัฒน์

ถูกใจ 52 ครั้ง

ไก่บ้านนึ่งสมุนไพร
การทำ ไก่บ้านนึ่งสมุนไพร ให้อร่อย เนื้อต้องไม่เหนียวจนเกินไปและหอมกลิ่นสมุนไพรเข้าเนื้อครับ สูตรนี้จะเน้นความหอมแบบไทยๆ และรสชาติที่เข้มข้น 1. วัตถุดิบหลัก • ไก่บ้าน: 1 ตัว (สับเป็นชิ้นโตๆ หรือนึ่งทั้งตัวก็ได้ตามชอบ) • สมุนไพรสำหรับตำ: ตะไคร้ (3-4 ต้น), ข่า (1 แง่ง), หอมแดง (5-6 หัว), กระเทียมไท
Surada🐔🐬🐷

Surada🐔🐬🐷

ถูกใจ 3 ครั้ง

ปูนา
#ติดเทรนด์ #เฮ็ดอยู่เฮ็ดกิน #ปูนา #ปูนานึ่ง
jeeja(^_^)จิ๊บจ๊อยไดอารี่

jeeja(^_^)จิ๊บจ๊อยไดอารี่

ถูกใจ 17 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม