ข้าวคลุกปลาทู ทำง่ายแต่แซบคักจ้า#เอื้อยเก๋ #ข้าวคลุกปลาทู #ทำอาหาร #เมนูง่ายๆ

6/29 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมถ้าใครเสิร์ชหา “ปลาทูผัดตะไคร้” แล้วอยากได้เมนูที่ทำง่าย กินได้จริงในวันเร่งๆ เราแนะนำให้ทำเป็น “ปลาทูผัดตะไคร้คลุกข้าว” เลยค่ะ ได้ทั้งกับข้าวและจานเดียวในคราวเดียว แถมกลิ่นตะไคร้ช่วยตัดความคาวปลาทูได้ดีมาก วัตถุดิบที่เราใช้ (ปรับได้ตามที่มีในบ้าน) - ปลาทู (ทอดหรือย่างไว้แล้วจะยิ่งหอม) แกะเอาแต่เนื้อ - ตะไคร้ซอยบางๆ (อันนี้คือพระเอก กลิ่นหอมมาก) - หอมแดงซอย / กระเทียมสับ - พริกสดหรือพริกแห้ง ตามความเผ็ดที่ชอบ - น้ำปลา, ซีอิ๊วขาวนิดหน่อย, น้ำตาลปลายช้อน (ตัดรส) - มะนาว (ใส่ท้ายๆ ให้หอมสด) และข้าวสวยร้อนๆ วิธีทำปลาทูผัดตะไคร้แบบบ้านๆ 1) ตั้งกระทะใส่น้ำมันนิดเดียว ผัดกระเทียมกับหอมแดงให้หอมก่อน 2) ใส่ตะไคร้ซอยลงไปผัดต่อ ใช้ไฟกลาง ผัดจนตะไคร้เริ่มนิ่มและส่งกลิ่น (อย่าร้อนแรงเกิน เดี๋ยวไหม้ขม) 3) ใส่พริกตามชอบ แล้วตามด้วยเนื้อปลาทูที่แกะไว้ ค่อยๆ คลุกให้เข้ากัน ระวังอย่าคนแรงจนเนื้อเละ 4) ปรุงรสด้วยน้ำปลา + ซีอิ๊วขาวนิดเดียว + น้ำตาลปลายช้อน ชิมให้เค็มนำ เผ็ดตาม หอมตะไคร้ชัดๆ 5) ปิดไฟแล้วบีบมะนาวเล็กน้อย (ถ้าชอบเปรี้ยว) กลิ่นจะสดขึ้นมาก ทริคที่ทำแล้วอร่อยขึ้นจริง - ถ้ามีปลาทูทอดกรอบๆ เวลาคลุกข้าวจะได้ทั้งหอมทั้งนัว แต่ถ้าปลาทูสดไปหน่อย แนะนำทอดหรือย่างก่อนเพื่อลดคาว - ตะไคร้ต้องซอยบาง ยิ่งบางยิ่งกินง่าย ไม่แข็ง - ใครชอบแบบแซ่บคัก เพิ่มพริกป่นหรือข้าวคั่วนิดหน่อย จะได้ฟีลอีสานๆ วิธีกินให้อร่อยแบบจานเดียว ตักข้าวร้อนๆ ใส่ชาม แล้วเอาปลาทูผัดตะไคร้โปะลงไป คลุกให้เข้ากัน (เมนูนี้คีย์เวิร์ดคือ “ข้าวคลุกปลาทู”) กินคู่แตงกวา ผักสด หรือไข่ต้มคือจบครบมาก เหมาะทั้งมื้อเช้าและมื้อเย็นวันขี้เกียจ ถ้าทำเผื่อไว้ เก็บยังไง? เราชอบผัดไว้เยอะหน่อย เก็บในกล่องเข้าตู้เย็นได้ 1–2 วัน เวลาอุ่นให้ใส่น้ำมันหรือเติมน้ำเปล่านิดเดียวกันแห้ง แล้วค่อยบีบมะนาวใหม่ตอนกิน กลิ่นจะยังหอมอยู่ค่ะ

ค้นหา ·
ข้าวคลุกปลาทู สูตรง่ายๆ

4 ความคิดเห็น

รูปภาพของ บ้านสวน
บ้านสวน

อร้ายยยน่ากินมากก

รูปภาพของ Chuncarve FruitStylist-แกะสลัก
Chuncarve FruitStylist-แกะสลัก

👍น่ากิน หลายเด้อ

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เรามีปลาทูนะ🥰
เพื่อนค่ะเอาเมณู ข้าวคลุกปลาทูมาฝากค่ะ รับรองอร่อยแซ่บ #หรอยแรงนิ
Anothai

Anothai

ถูกใจ 1828 ครั้ง

ข้าวคลุกในชามสีเทา มีข้าวโพด เบคอน และสาหร่ายโรยหน้า พร้อมข้อความว่า 'รวมเมนูข้าวคลุก ทำง่ายและอร่อยแสงออกปาก!'
ข้าวคลุกไข่กุ้งสาหร่ายมันปูในถ้วยพลาสติก แสดงส่วนผสมไข่กุ้ง สาหร่าย และไข่ต้ม พร้อมผลิตภัณฑ์สำหรับทำข้าวคลุก
ข้าวคลุกสูตรแม่ตุ๊ก มีไข่แดง สาหร่าย และน้ำมันปรุงรส แสดงขั้นตอนการทำและส่วนผสม เช่น ไข่ดาวและข้าวสวย
รวมเมนูข้าวคลุก✨😋
รวมเมนูข้าวคลุก ข้าวขยำแบบง่ายๆ ที่กินแล้วฟินมากกก! คือใครนึกเมนูไรไม่ออกก็แชร์โพสนี้ไว้ได้เลย แล้วเดินเข้าร้านสะดวกซื้อหรือ 7-11 คือจบจริงๆ 👍🏻😋
กินหนม

กินหนม

ถูกใจ 1620 ครั้ง

เมนู : ข้าวผัดปลาทู 🐟🎣🐠
เบื่อข้าวคลุกปลาทูแล้ว มาลองข้าวผัดปลาทูกันบ้างคะ อร่อยแบบติดใจ ทำกินเอง พูนจานกันเลยทีเดียว ทำจานเดียว กิน 2 มื้อ 🤣🥬🐠 วัตถุดิบ / เครื่องปรุง 📌 - ปลาทู - ข้าวสวย ( แช่เย็น ) - ชะอม - น้ำมัน - ไข่ไก่,ไข่เป็ด - กระเทียม - พริกจินดา - หัวหอม - มะนาว ( ไม่ใส่ก็ได้ ) - ซีอิ้วขาว - ผงปรุง
Newday.cooking 🥕😋

Newday.cooking 🥕😋

ถูกใจ 62 ครั้ง

ไข่ชะอมห่อข้าวคลุกน้ำพริกกะปิและปลาทู อร่อย ครบ จบ
ไข่ชะอมห่อข้าวคลุกน้ำพริกกะปิและปลาทู อร่อย ครบ จบในชิ้นเดียว😋 วัตถุดิบที่ใช้ ข้าวสวย น้ำพริกกะปิ ปลาทูทอด (แกะก้างออก) น้ำมันพืช ไข่ (ใช้ไข่ 1 ฟองต่อชิ้น) น้ำปลา/ซอสปรุงรส หรืออื่นๆตามชอบ ชะอม วิธีทำ - ผสมข้าวสวยกับน้ำพริกกะปิและปลาทูทอด พักไว้ - ผสมไข่กับน้ำปลา/ซอสปรุงรสและชะอม -
ป้าหนึ่ง ตึ่งโป๊ะ

ป้าหนึ่ง ตึ่งโป๊ะ

ถูกใจ 20.2K ครั้ง

ซูชิข้าวคลุกน้ำพริกกะปิ เมนูไทย สไตล์ญี่ปุ่น
ซูชิข้าวคลุกน้ำพริกกะปิ เมนูไทย สไตล์ญี่ปุ่น ทำง่าย อร่อยมาก! #ซูชิข้าวคลุกกะปิ #ข้าวจิตรลดา #BigC #บิ๊กซี #รีวิวบิ๊กซี
khruahuakhai

khruahuakhai

ถูกใจ 285 ครั้ง

แชร์เมนู | ข้าวคลุกน้ำพริก✨
แชร์เมนู #มื้อประหยัด กับเมนูไวรัล #ข้าวคลุกน้ําพริก จากร้านดัง แพงมั้ยไม่รู้แต่ทำกินเองอิ่มชัวร์ๆไม่ต้องสืบ มื้อนี้จัดเต็มทานได้ทั้งบ้านเลยค่า✨ . 🍳วัตถุดิบ🍳 มันหมูแข็ง 30.- ไข่เป็ด 3ฟอง 15.- ปลาทูตัวเล็ก 20.- ผักสดตามชอบ หอมแดง+กระเทียม . #katiizชอบทำกับข้าว #ห้องครัวlemon8 #
KatiizSukanya

KatiizSukanya

ถูกใจ 105 ครั้ง

ข้าวขยำปลาทู ดีต่อใจจ🤍✨
เมนูง่ายๆ ราคาดีต่อใจ เหมาะกับช่วงสิ้นเดือน ใครไม่รู้จะกินไร เมนูนี้รับรองถูกใจทุกคนแน่นอนค่ะ 🥰👩🏻‍🍳✨ #ข้าวยำปลาทู #ข้าวคลุกปลาทู #ไอเดียข้าวกลางวัน #เข้าครัวกับLemon8 #เมนูลดน้ําหนักลดน้ําหนัก
beeestda

beeestda

ถูกใจ 505 ครั้ง

ข้าวสวย + น้ำพริกกะปิ + ปลาทู 70.-
#ข้าวคลุกน้ำพริกByแม่สาวขนตางอน
ข้าวคลุกน้ำพริกByแม่สาวขนตางอน

ข้าวคลุกน้ำพริกByแม่สาวขนตางอน

ถูกใจ 71 ครั้ง

ꖛ ꙳ 🌷 ข้าวคลุกปลาทู (ข้าวแมว)𓂅 ໋⋅
เมนูบ้านๆ ที่เรียบง่าย แต่กินกี่ครั้งก็ยังอร่อย ข้าวร้อนคลุกปลาทูหอมๆ เติมรสเปรี้ยวเค็มพอดี จานเดียวก็อิ่มใจแบบไม่ต้องปรุงเยอะ 🍽️ --- วัตถุดิบ ▫️ ปลาทูทอด 1 ตัว (แกะเนื้อ) 🐟 ▫️ ข้าวสวยร้อนๆ 1 ถ้วย 🍚 ▫️ หอมแดงซอย 2 ช้อนโต๊ะ 🧅 ▫️ พริกซอย 1 ช้อนโต๊ะ 🌶 ▫️ น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ 🍋 ▫️ น้ำปลา
𖦁ׅ ࣪ ׂ 𝔅𝔵𝔯𝔯𝔶𝔟𝔦𝔵 🌷 ࣪

𖦁ׅ ࣪ ׂ 𝔅𝔵𝔯𝔯𝔶𝔟𝔦𝔵 🌷 ࣪

ถูกใจ 76 ครั้ง

ข้าวคลุกปลาทู
#ข้าวคลุกปลาทู #เมนูปลาทู #ปลาทู #เมนูง่ายๆ #อาหารทําเอง
อยากหาทำ

อยากหาทำ

ถูกใจ 300 ครั้ง

เมนู ไฮโปรตีนง่ายๆของสายแซ่บ🥜
💚ข้าวคลุกปลาทู ถั่วทอด 🐟🌶 #แพลนต์เบสต์ #แพลนต์เบส #Plantbased #มังสวิรัติ #PinToPlant
Pin to Plant

Pin to Plant

ถูกใจ 83 ครั้ง

ข้าวคลุกน้ำพริก ปลาทู+ไข่ต้ม ยอดขายก็ปัง ลงทุนก็น้อย แต่กำไรดี
🍚✨ ไอเดียเมนู “ข้าวคลุกน้ำพริกปลาทู + ไข่ต้ม” เมนูบ้านๆ ที่ทำให้อร่อยได้แบบพรีเมียม ทำง่าย ต้นทุนไม่สูง ลูกค้าชอบแน่นอน 1) จัดจานแบบพรีเมียม • ข้าวหอมมะลิคลุกน้ำพริกปลาทูให้หอมมัน • ปลาทูแกะเนื้อสวยๆ วางด้านบน • ไข่ต้มผ่าครึ่ง ไข่มะตูมยิ่งดี • ผักเคียง:
สุกัญญา รสจันทร์

สุกัญญา รสจันทร์

ถูกใจ 48 ครั้ง

แชร์ไอเดียอาหารโรคไต เมนูข้าวคลุกปลาทู
🥣วิธีทำ @ครัวผู้ป่วยไต 🥗🥘🍴 @ครัวผู้ป่วยไต 🥗🥘🍴 @ครัวผู้ป่วยไต 🥗🥘🍴 #ครัวผู้ป่วยไต #อาหารโรคไต #โรคไตระยะที่5 #ไตเสื่อม #โรคไต
🌸🌸 Lampoo🌸🌸

🌸🌸 Lampoo🌸🌸

ถูกใจ 0 ครั้ง

เชฟจอมหอมครัว พาทำเมนู ข้าวคลุกไก่กระเทียม#ข้าวคลุ
เชฟจอมหอมครัว พาทำเมนู ข้าวคลุกไก่กระเทียม #ข้าวคลุกไก่กระเทียม #ข้าวผัดไก่กระเทียม #ไก่กระเทียมข้าวคลุก #เชฟจอมหอมครัว #cooking #food
เชฟจอมหอมครัว

เชฟจอมหอมครัว

ถูกใจ 17 ครั้ง

😋💗ข้าวคลุกหมูหยองไข่ดาว เมนูง่ายๆ แต่ฟินสุดๆ
🍳✨ อร่อยบอกต่อ! ข้าวคลุกหมูหยองไข่ดาว เมนูง่ายๆ แต่ฟินสุดๆ 😍 จะทานเล่นก็เพลิน จะคลุกข้าวก็เริ่ด บอกเลยว่าต้องลอง หมูหยอง Happy Munchy ฟู นุ่ม โปรตีนแน่น ✅ไม่มีผงชูรส ✅ไม่มีสารกันเสีย ✅Gluten free #หมูหยอง #Happymunchy #รีวิวของอร่อย #เมนูทําง่าย #ทำอาหารเองง่ายๆ
fooddiarytoday

fooddiarytoday

ถูกใจ 15 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม