รู้ทันฟันผุ 🚫ก่อนจะลุกลามจนสายเกินไป🦷🦷💋👇

🦷ฟันผุจริงในชีวิตประจำวัน ไม่ใช่แค่เรื่องเล็กๆ เพราะ ฟันผุสามารถลุกลามจนกลายเป็นโรคอันตรายได้ ถ้าไม่รีบรักษา

อันตรายจาก “ฟันผุ” ที่หลายคนมองข้าม

1. ปวดฟันรุนแรง

ฟันผุลึกถึงโพรงประสาทฟัน จะปวดจี๊ดๆ ทรมาน บางรายนอนไม่หลับหรือกินข้าวไม่ได้เลย

2. ฟันแตกหรือหัก

ฟันที่ผุจนโครงสร้างอ่อนแอ อาจแตกขณะเคี้ยวอาหาร และต้องถอนฟัน

3. เกิดหนองและติดเชื้อ

ฟันผุปล่อยไว้จนรากฟันอักเสบ จะเกิดหนองในเหงือก บวม แดง เจ็บ

หากเชื้อแพร่กระจายเข้าสู่กระแสเลือด อาจทำให้ ติดเชื้อรุนแรงถึงขั้นเสียชีวิตได้ (เช่น เยื่อหุ้มสมองอักเสบ หรือเยื่อบุหัวใจอักเสบ)

4. กระทบสุขภาพโดยรวม

การเคี้ยวอาหารไม่ดี = ระบบย่อยอาหารแย่ลง

เชื้อโรคในช่องปากอาจเข้าสู่กระแสเลือดได้

5. กลิ่นปาก & ความมั่นใจ

ฟันผุทำให้กลิ่นปากแรง และมีผลต่อบุคลิกภาพในชีวิตประจำวัน

✅ วิธีป้องกันไม่ให้ฟันผุ

แปรงฟันวันละ 2 ครั้งด้วยยาสีฟันผสมฟลูออไรด์

ใช้ไหมขัดฟันทุกวัน

หลีกเลี่ยงอาหารหวานเหนียว

พบทันตแพทย์ทุก 6 เดือน

#ปัญหาฟัน

#สุขภาพดีกับlemon8

#ฟันผุ

#ติดเทรนด์

2025/8/15 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมฟันผุเป็นปัญหาสุขภาพช่องปากที่พบบ่อยและสามารถส่งผลกระทบต่อสุขภาพโดยรวมได้อย่างรุนแรง หากไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกวิธี ฟันผุสามารถลุกลามจนถึงโพรงประสาทฟัน ทำให้เกิดอาการปวดฟันอย่างรุนแรง ส่งผลต่อการรับประทานอาหารและคุณภาพชีวิตเช่นเดียวกับความมั่นใจในตนเอง นอกจากนี้ ฟันที่ผุและอ่อนแออาจทำให้เกิดการแตกหักขณะเคี้ยวอาหารและจำเป็นต้องถอนฟันออก ซึ่งส่งผลให้เกิดปัญหาเรื่องการบดเคี้ยวอาหารและเป็นอุปสรรคต่อระบบย่อยอาหารได้เช่นกัน หากปล่อยให้ฟันผุรุนแรงจนทำให้รากฟันอักเสบ เชื้อโรคอาจกระจายไปยังเนื้อเยื่อข้างเคียงทำให้เกิดหนอง บวม แดง เจ็บปวด และในบางกรณีเชื้ออาจเข้าสู่กระแสเลือดก่อให้เกิดการติดเชื้อที่รุนแรงถึงขั้นเสียชีวิต เช่น เยื่อหุ้มสมองอักเสบหรือเยื่อบุหัวใจอักเสบได้ การรักษาและป้องกันฟันผุจึงเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่งเพื่อไม่ให้เกิดภาวะแทรกซ้อนรุนแรงเหล่านี้ เพื่อป้องกันไม่ให้ฟันผุลุกลาม ควรเริ่มดูแลสุขภาพฟันตั้งแต่วันนี้ด้วยการแปรงฟันวันละ 2 ครั้งโดยใช้ยาสีฟันที่ผสมฟลูออไรด์ ซึ่งช่วยเสริมความแข็งแรงของเคลือบฟัน ใช้ไหมขัดฟันเพื่อกำจัดเศษอาหารและคราบจุลินทรีย์ที่อยู่ตามซอกฟัน รวมถึงหลีกเลี่ยงอาหารหวานและเหนียวซึ่งเป็นสาเหตุหลักของฟันผุ และควรพบทันตแพทย์เป็นประจำอย่างน้อยทุก 6 เดือนเพื่อตรวจสุขภาพช่องปากและรับการดูแลรักษาอย่างเหมาะสม การให้ความรู้และตระหนักถึงอันตรายของฟันผุ พร้อมทั้งการปฏิบัติวิธีดูแลป้องกันอย่างถูกต้อง นอกจากจะช่วยลดความเสี่ยงของฟันผุแล้วยังส่งผลดีต่อสุขภาพโดยรวมและเพิ่มความมั่นใจในบุคลิกภาพของตัวเองอีกด้วย ดังนั้น อย่าปล่อยให้ฟันผุลุกลามจนเกินแก้ และใส่ใจดูแลฟันอย่างสม่ำเสมอเพื่อสุขภาพฟันที่ดีในระยะยาว

ค้นหา ·
ปวดฟันผุ

9 ความคิดเห็น

รูปภาพของ 17doz
17doz

ดูแลฟันดีๆนะทุกคน

ดูเพิ่มเติม(1)
รูปภาพของ Jar
Jar

ต้องตรวจสุขภาพฟัน👍

ดูเพิ่มเติม(1)

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

📌 รู้ทันอัลไซเมอร์ก่อนสายเกินไป!แชร์ให้คนที่คุณรัก
#อัลไซเมอร์ #สุขภาพดี #สุขภาพดีกับlemon8 #lemon8boxchallenege #feelgreat
kajongbetterhealth

kajongbetterhealth

ถูกใจ 452 ครั้ง

"รู้ทันโรคไตในแมว ก่อนสายเกินไป”
*การป้องกัน ให้น้ำสะอาดตลอดเวลา ให้อาหารคุณภาพ ตรวจสุขภาพทุกปี (แมวแก่ทุก 6 เดือน) ดูแลฟัน หลีกเลี่ยงอาหารเค็ม #แมวป่วยไต #ทาสแมว #สัตว์เลี้ยง #pawดีpetfood #ติดเทรนด์
PAWดีPetFood

PAWดีPetFood

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มผมสั้นยืนในอาคาร พร้อมข้อความ '10 สัญญาณผู้ชายไม่จริงใจ รู้ทันก่อนโดนเท 🙁😥' และโลโก้ Lemon8 ที่มุมซ้ายล่าง
10 สัญญาณผู้ชายไม่จริงใจ รู้ทันก่อนโดนเท🙁😥
เคยเจอกันไหมคะรับ!? ไปเช็คดูกัน ผู้ชายไม่จริงใจมักมีพฤติกรรมและคำพูดที่ไม่สอดคล้องกัน รู้ทัน 10 สัญญาณเตือนนี้ จะได้ป้องกันหัวใจไว้ก่อนเจ็บ นะครับ😟😣 1. ติดต่อไม่สม่ำเสมอ บางวันทักมาเป็นร้อยข้อความ แต่บางวันเงียบหาย เหมือนให้ความสนใจเป็นพัก ๆ 2. หายตัวไปโดยไม่มีเหตุผล อยู่ ๆ ก็เงียบ อ่านไม่ต
Thitiphong

Thitiphong

ถูกใจ 715 ครั้ง

ทริค Resume รู้ทันก่อนสมัครงานจริง💡
✨ Resume ให้ปัง! จบในฉบับเดียว ✨ อยากให้ HR สะดุดตา ต้องเริ่มที่ Resume ดีๆ 📄 💡 สรุปครบในภาพเดียว ✅ Resume คืออะไร ✅ ต้องมีอะไรบ้าง ✅ เทคนิคเขียนยังไงให้ได้งาน 📌 เขียนให้กระชับ ตรงจุด อ่านง่าย 📌 เน้นสิ่งที่ใช่ เพิ่มโอกาสได้งานจริง! ใครกำลังหางาน เซฟโพสต์นี้ไว้เลยนะ 💙 หรืออยากได้ Resu
Kun'n Fah🦋

Kun'n Fah🦋

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพภายในคลินิกทันตกรรม MDC @NAVAMIN9 มีป้ายชื่อคลินิกและดอกไม้ประดับ พร้อมข้อความว่า “รู้ว่า 'ฟันผุ' แต่ไม่กล้าไปหาหมอ มีใครเป็นบ้าง?” สะท้อนถึงความลังเลในการไปพบทันตแพทย์
รู้ว่าฟันผุ แต่ไม่กล้าไปหาหมอ…ใครเคยปล่อยจนเจ็บหนักบ้าง?”
“รู้ว่าฟันผุ แต่ไม่กล้าไปหาหมอ…ใครเคยปล่อยจนเจ็บหนักบ้าง?” หลายคนรู้ตัวว่าฟันผุ แต่ก็ยังเลือกที่จะทน ไม่กล้าไปหาหมอ 🦷 บางคนกลัวเจ็บ… บางคนกลัวเสียเงิน… บางคนก็กลัวหมอดุ 😅 สุดท้ายจากแค่ฟันผุเล็ก ๆ กลายเป็นปวดหนักจนต้องรักษารากฟัน หรือบางรายต้องถอนออกไปเลย 💔 ทำไมเราถึงไม่กล้าไปหาหมอฟันตั้
HRBP wingspan

HRBP wingspan

ถูกใจ 32 ครั้ง

🔥จิตวิทยาสายมืดที่ทำให้คน “หลง” จนโงหัวไม่ขึ้น! ⚠️
สำหรับ Ep. ก่อนหน้า (คลิกตรงนี้❗️) คุณแพ้ "ทาง" คนเหล่านี้หรือเปล่า? 😈🖤 มาเจาะลึก 3 บุคลิก "นักล่อลวง" จากหนังสือ The Art of Seduction แบบฉบับเข้าใจง่ายๆ 1️⃣ The Siren (สายดาเมจแรง): เขาไม่ได้แค่สวยหรือหล่อ แต่เขารู้วิธีใช้ "จริต" ครับ ทั้งน้ำเสียงและท่าทางที่ดูด
Trex🦖✨

Trex🦖✨

ถูกใจ 15 ครั้ง

รู้ทันเจ้าตลาดใน1นาที
#เจ้าชายเทรดเดอร์ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่ #เทรด
เทรดกับเจ้าชาย

เทรดกับเจ้าชาย

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ 'The Art of Seduction' พร้อมข้อความ 'Ep.0 HOW TO วิธีทำให้คน 'เสพติด' คุณ ด้วยวิชา 'ล่อลวง' ที่อันตรายจนเกือบโดนแบน' วางอยู่บนเสื้อถักสีขาว
ภาพปกหนังสือ 'The Art of Seduction' วางอยู่บนเสื้อถักสีขาว พร้อมข้อความอธิบายว่า 'ทำไมคนดีถึง 'นก'?' เพราะทำตัวเป็น 'ของตาย' และกฎของการล่อลวงคือต้องสร้าง 'ความไม่แน่นอน'
ภาพปกหนังสือ 'The Art of Seduction' วางอยู่บนเสื้อถักสีขาว พร้อมข้อความ 'หัวใจของการเป็น 'นักล่า'' คือการไม่เผยไพ่ทั้งหมด สร้างระยะห่าง (The Art of Absence) และสร้าง 'ความไม่แน่นอน' ให้เป้าหมายเสพติด
😈 วิธีทำให้คน ’เสพติด‘ คุณ... ด้วยจิตวิทยาสายมืด
ความรักทำไมเป็นแบบนี้ ? เพราะคุณเล่นเกมไม่เป็น! 🖤 หยุดวิ่งตาม แล้วมาเริ่มเป็น "ผู้ล่า" ในเกมจิตวิทยากับซีรีส์สรุปหนังสือที่อันตรายที่สุด 'The Art of Seduction' โดย Robert Greene ตำราที่เคยถูกมองว่า "มืดมน" จนบางประเทศไม่ยอมให้วางขาย! EP.0: กฎเหล็กของการล่อลวง (The Cor
Trex🦖✨

Trex🦖✨

ถูกใจ 1119 ครั้ง

เหตุผลที่ทำให้ INFJ “รู้ทันว่าถูกควบคุม” แต่ก็ยัง “ยอม"
เหตุผลที่ทำให้ INFJ “รู้ทันว่าถูกควบคุม” แต่ก็ยัง “ยอมให้ถูกควบคุม” อยู่ดี #mbtithailand #infj #toeypichaya
Toey Pichaya

Toey Pichaya

ถูกใจ 27 ครั้ง

รู้ทันผู้ชาย… “อาหวัง” 😏
รู้ทันผู้ชาย… “อาหวัง” 😏 ดูให้ดี !หนุ่มยอดนักรักคนนี้ หวังดี หรือ หวัง….🤔 #จิตวิทยาความรัก #เตือนภัยผู้หญิง #จิตวิทยา #จีบผู้ชาย #ผู้ชายกลับใจ
uptowei

uptowei

ถูกใจ 23 ครั้ง

ภาพการ์ตูนผู้หญิงทำหน้าตกใจพร้อมข้อความ “6 พฤติกรรม ที่ทำให้ ผิวแก่ เร็วขึ้น” บนพื้นหลังสีเขียวอ่อน มีไอคอนพระอาทิตย์และกากบาท
ภาพการ์ตูนผู้หญิงประกอบ 3 พฤติกรรมแรกที่ทำให้ผิวแก่เร็ว: ไม่ล้างเมคอัพก่อนนอน, ขาดการบำรุงผิวกลางคืน และจับหน้าบ่อยเกินไป พร้อมคำอธิบายสั้นๆ
ภาพการ์ตูนผู้หญิงประกอบ 3 พฤติกรรมสุดท้ายที่ทำให้ผิวแก่เร็ว: ทานน้ำตาลมากเกินไป, สกินแคร์ไม่เหมาะกับผิว และขาดการออกกำลังกาย พร้อมคำอธิบายสั้นๆ
6 พฤติกรรมที่ทำให้ผิวแก่เร็ว รู้ทันก่อนผิวพัง แก้ได้ทันเวลา 🚨 ✨💆‍♀️
อย่าเพิ่งโทษอายุ เพราะความจริงคือ พฤติกรรมเล็กๆ ที่ทำทุกวัน กำลังทำร้ายผิวแบบไม่รู้ตัว 😱 มาดู 6 พฤติกรรมที่ทำให้ผิวแก่เร็ว รู้ทันก่อนผิวพัง แก้ได้ทันเวลา 🚨 ✨💆‍♀️ 1️⃣ ไม่ล้างเมคอัพก่อนนอน การปล่อยเครื่องสำอางทิ้งไว้ทำให้ผิวอุดตัน ส่งผลให้เกิดสิว และริ้วรอยตามมา 2️⃣ ขาดการบำรุงผิวกลางคืน การ
บิวตี้ไกด์ 🎀

บิวตี้ไกด์ 🎀

ถูกใจ 12 ครั้ง

รู้ทัน "โรคตับแข็ง" ก่อนลุกลามกลายเป็นมะเร็งตับ #ตับแข็ง #มะเร็งตับ #มะเร็งตับระยะสุดท้าย #ตับอักเสบ #TNNHealth
tnn health

tnn health

ถูกใจ 1 ครั้ง

รู้ทันเกมมือที่สาม #ครูเมแกน
Chakriya ครูเมแกน

Chakriya ครูเมแกน

ถูกใจ 23 ครั้ง

หมอเตือนไม่ยอมฟัง!! เกือบตุยเพราะฟันผุ🦷
#ประสบการณ์เจ็บป่วย เรื่องของฟันผุในอายุ 22 ปี อุทาหรณ์จากการปล่อยให้ฟันผุโดยไม่ไปรักษา เรื่องนี้เกิดขึ้นกับตัวเองภายในเวลาแค่ 3 วัน ❌ ตอนแรกแค่ปวดฟันมาก ทรมานจนกินไม่ได้ นอนไม่หลับ แต่ก็คิดว่าเดี๋ยวก็คงหายเอง เลยไม่ได้ไปหาหมอ สุดท้ายอาการไม่ดีขึ้น ตื่นมาอีกทีหน้าบวมมาก บวมจนคนรอบข้างสังเก
sirinya_

sirinya_

ถูกใจ 79 ครั้ง

รู้ทัน ก่อนจะพลาด
เราไม่ได้ผ่านเรื่องยากมาเพราะโชค แต่เพราะรู้ว่าใครควรเข้าใกล้ และใครควรรักษาระยะ ความเงียบสอนให้มองออก ก่อนปัญหาจะพาเราเสียจุดยืน #รู้ทันคน #ปกป้องตัวเอง #ผ่านเรื่องยาก #ด้านมืดของชีวิต #ไม่ยอมแพ้
Wolf NightLone

Wolf NightLone

ถูกใจ 3 ครั้ง

📍รู้ทัน ”น้ำตาล“ ก่อนจะเสี่ยงสุขภาพเสีย 🍬⚠️
📌① น้ำตาลคืออะไร? -คาร์โบไฮเดรตให้พลังงานเร็ว ร่างกายใช้ได้ทันที แต่ถ้ามากเกินไปจะสะสมเป็นไขมัน 📌② น้ำตาลอยู่ในอะไรบ้าง? -เครื่องดื่มหวาน เช่น ชานม ไอศกรีม น้ำอัดลม ขนมอบ เบเกอรี ขนมปัง ขนมขบเคี้ยว 📌③ กินน้ำตาลมาก ทำให้เกิดปัญหาอะไร? -น้ำหนักขึ้นง่าย ฟันผุ เสี่ยงโรคเบาหวาน อ่อนเพลีย ไม่มีแรง
สาระ อาหาร

สาระ อาหาร

ถูกใจ 21 ครั้ง

“รู้ทัน 5 สัญญาณมดลูกหย่อน ก่อนจะสาย!”
บางอาการที่เรามองข้าม🚨 อาจเป็นสัญญาณที่กำลังบอกเราอยู่ก็ได้ว่า “มดลูกหย่อน”💨 ลองเช็ก 5 อาการหลักนี้ก่อน เพื่อที่จะได้ป้องกันได้ทันน้าาา💗 #winonafeminine #จุดซ่อนเร้น #มดลูก #ดูแลน้องสาว #สาระน่ารู้
Winona Happy Life

Winona Happy Life

ถูกใจ 13 ครั้ง

เก็บเงินฉ่ำๆในไลน์ 😍 รู้ทันทุกรายจ่าย!
ง่ายสุดๆ~ จดรายรับรายจ่ายในเซนไดบิลผ่านไลน์ 💵 ราคา:ฟรี!! 💖เพิ่มเพื่อน LINE: @zendaibills ✅แล้วพิมพ์รายรับ/จ่ายทุกครั้งที่ใช้เงิน ✅มันจะสรุปยอดรายวัน รายเดือนให้เลย ✨เหมาะสำหรับ: วัยเรียน คนเริ่มทำงานที่อยากรู้ว่าเงินหายไปไหน โดยไม่ต้องโหลดแอพเพิ่ม อิอิ😘 💌ใครเริ่มทำแบรนด์/ร้านค้า: จดผ่านเ
เบบีน้อย💖

เบบีน้อย💖

ถูกใจ 56 ครั้ง

รู้ทันคน Toxic นี่คือคำพูดติดปากของคนชอบ Gaslight
ที่เขียนมานี่ไม่ได้คิดไปเองนะ ช่อง Mission To The Moon เขาทำคอนเทนต์นี้ แล้วเราไปฟังดูเหมือนกับที่เราเคยเจอเป๊ะทุกข้อ [เซฟไว้นะ เพราะไม่ได้ใช้แค่กับแฟน แต่ใช้ได้กับทุกความสัมพันธ์ เพื่อน ครอบครัว เพื่อนร่วมงาน] 🚩 ก่อนอื่นทำความเข้าใจกันก่อนว่า Gaslight หรือ Gaslighting คืออะไร? Gaslighting =
IAMMAI

IAMMAI

ถูกใจ 46 ครั้ง

🚫 รู้ทัน “ยาน้ำ G” ก่อนจะสายเกินไป
GHB (Gamma-hydroxybutyrate) เป็นสารกดประสาทส่วนกลาง ของเหลวใส ไร้สี ไร้กลิ่น แต่อันตรายถึงชีวิต หากถูกนำไปใช้ผิดวัตถุประสงค์ . ⚠️ ระวัง! อาจถูกแอบผสมในเครื่องดื่ม ทำให้ง่วง หมดสติ หรือจำเหตุการณ์ไม่ได้ 🛑 ป้องกันตัวเองง่ายๆ * ไม่รับเครื่องดื่มจากคนแปลกหน้า * ไม่ปล่อยแก้วทิ้งไว้ * ไปกับเพ
ซ้อพาเพลิน

ซ้อพาเพลิน

ถูกใจ 0 ครั้ง

คุณอยู่ Gen ไหนกันบ้างคะ 🥰
​ไม่ว่า Gen ไหน ก็ประมาทไม่ได้‼️เรื่อง "สุขภาพ" รอไม่ได้​หลายคนคิดว่า "ยังไม่ป่วย = ไม่ต้องตรวจ" และ "มีประกันสังคม/กลุ่ม = พอแล้ว" ความคิดนี้อันตรายที่สุดค่ะ‼️🤢 ​1. ทำไมต้องตรวจ? (โรคร้ายไม่เลือกวัย) ​🤷‍♀️Gen Z & Y: อย่าชะล่าใจกับอายุน้อย ภัยเงียบอย่าง ออฟฟิศซินโดรม,
Ameen r.

Ameen r.

ถูกใจ 3 ครั้ง

10 พฤติกรรมคน EQ ต่ำ 🔥 ฟังจบรู้ทันตัวเองและคนรอบตัว ปรับง่าย
10 พฤติกรรมคน EQ ต่ำ 🔥 ฟังจบรู้ทันตัวเองและคนรอบตัว ปรับง่าย ชีวิตดีขึ้นแน่นอน! #EQ #พัฒนาตัวเอง #พลังบวก #เต้คุณแม่ลูกสองสายสตรอง #ข้อคิด เขตคลองเตย กรุงเทพมหานคร
Tae Kittipa

Tae Kittipa

ถูกใจ 17 ครั้ง

6 สัญญาณเตือน ไขมันพอกตับ
✨ สัญญาณเตือน"ไขมันพอกตับ" ที่หลายคนมองข้าม โดยเฉพาะชาวออฟฟิศและคนที่ใช้ชีวิตแบบเร่งรีบ ไขมันพอกตับมักถูกเรียกว่า "โรคเงียบ" เพราะช่วงแรกๆแทบไม่มีอาการอะไรที่ชัดเจนชัดเจนเลย แต่ร่างกายจะส่งสัญญาณเตือนบางอย่าง หากรู้ทันจะสามารถป้องกันได้ก่อนลุกลาม 1. อาการอ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย
สุขภาพดี 100 ปี ไปด้วยกัน

สุขภาพดี 100 ปี ไปด้วยกัน

ถูกใจ 225 ครั้ง

🧠💸 รู้ทันพฤติกรรมช้อปแก้เครียด Emotional Spending
🧠💸 รู้ทันพฤติกรรมช้อปแก้เครียด Emotional Spending ก่อนชีวิตการเงินพังไม่รู้ตัว! . ผมว่าเราทุกคนน่าจะเคยเป็นนะครับ… เครียดจากงานมาทั้งวัน กลับถึงห้องปุ๊บ… กดสั่งของออนไลน์มารัวๆ แบบไม่ทันคิด รู้สึกแย่กับตัวเอง… เลยเดินเข้าห้างหาอะไรสักอย่างเพื่อ “ทำให้รู้สึกดีขึ้น” หรือบางทีแค่เบื่อๆ เหงาๆ…
วิน Guru Living

วิน Guru Living

ถูกใจ 2 ครั้ง

รู้ทันย่ะ
เรียบร้อยคาหนังคาเขา…
Arm Goodsunday

Arm Goodsunday

ถูกใจ 24 ครั้ง

รู้ทันก่อนเจ็บ: 3 สัญญาณเตือน + ทางแก้ที่ทำได้จริง
🧠 รู้ทันก่อนเจ็บ: 3 สัญญาณเตือน + ทางแก้ที่ทำได้จริง คุณรู้ไหม?... 90% ของโรคที่หมอเจอในห้องตรวจ เริ่มต้นจาก "สิ่งที่เราไม่รู้ " และไม่ทันสังเกต โรคหัวใจ เบาหวาน ความดัน หรือแม้แต่มะเร็ง! และโรค NCDs ไม่ได้เกิดขึ้นในวันเดียว แต่มันสะสมมาจาก สัญญาณเล็กๆ ที่เรามองข้าม 🧠 รู้ทันก่อนเ
ทางเลือกมะเร็ง

ทางเลือกมะเร็ง

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพวาดการ์ตูนผู้หญิงผมยาวสีเข้ม ทำหน้าเจ้าเล่ห์ ยิ้มมุมปากและเลิกคิ้ว สวมต่างหูสีเหลือง บนพื้นหลังสีส้ม มีข้อความว่า "กินกับแกว" และ "ดูยังไง คนนี้ ตอแหล" พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @kaew_sri.21
รู้ทันไว้‼️จะได้ไม่โดนตอแหลซ้ำซาก🤥😡🤔
พฤติกรรมและลักษณะนิสัยบางอย่างที่สื่อถึงความไม่จริงใจหรือเสแสร้ง ^พวกนางเอกในปาก ตัวร้ายในใจ^ 🔍 วิธีสังเกตคนตอแหล 😡พูดจาไม่ตรงไปตรงมา 😡พูดเกินจริงหรือบิดเบือนความจริง 😡ชอบนินทาหรือพูดลับหลัง 😡ไม่ยอมรับผิดและโยนความผิดให้ผู้อื่น 😡แสดงอารมณ์หรือท่าทีไม่สอดคล้องกับสถานการณ์ 😡มีพฤติกรรมที่ไม่ส
กินกับแกว

กินกับแกว

ถูกใจ 569 ครั้ง

ภาพรวมของทารกกำลังแสดงสัญญาณแรกเริ่มของการง่วงนอน เช่น ขยี้ตาและหาว เพื่อให้พ่อแม่มือใหม่สังเกตและพาลูกเข้านอนได้ทันท่วงที
ภาพทารกกำลังหาวอย่างชัดเจน พร้อมรายการสัญญาณแรกเริ่มของการง่วงนอน เช่น หาว ขยี้ตา ถูหน้า ดึงหู และดูดนิ้ว เพื่อเป็นแนวทางให้พ่อแม่สังเกต
ภาพทารกกำลังขยี้ตา พร้อมรายการสัญญาณที่บ่งบอกว่าทารกเหนื่อยเกินไป เช่น งอแง ร้องไห้ หงุดหงิดง่าย และเกร็งตัว เพื่อให้พ่อแม่เข้าใจพฤติกรรมลูก
ทริคดี ๆ สำหรับคุณพ่อคุณแม่มือใหม่ 👶💤 แค่รู้ทันสัญญาณง่วงเล็ก ๆ
#ติดเทรนด์ #ทารก #การนอน #แม่มือใหม่ #ฟีด
Baby Care Tips

Baby Care Tips

ถูกใจ 1 ครั้ง

รู้ทันอีโก้ ชีวิตเบาขึ้นเยอะะ
“อีโก้ไม่เคยหายไป — แต่เราฉลาดขึ้นได้ ไม่ใช่เพราะไม่หลุด แต่เพราะกลับมารู้ตัวเร็วกว่าเดิม” #ชีวิต #เรื่องจริง #พัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น
Storytelling

Storytelling

ถูกใจ 10 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม