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シンプルなメニュー、茹でたて、柔らかい豚骨、大根、おいしい水。

原材料について:

1.柔らかい豚の骨、パイの葉+柔らかい豚の肋骨

2.大根(スライスフィット)

3.3コリアンダーの根

4.3クローブニンニク

5.ペッパーミール

6.醤油

7.塩ミール

8.お水

9.セロリを振りかける

実行する手順:

1.柔らかい豚骨、パイの葉+柔らかい豚カルビを洗います。きれいにしてから保留にします。

鍋に水を入れ、その後にコリアンダーの根、にんにく、塩粉を加え、沸騰するまで沸騰させます。両方の豚骨を入れます。中火で豚骨が柔らかくなるまで煮ます(約40ー60分)。沸騰中はバブルスプーンを出しておいてください。

3.大根に従ってください。大根が柔らかく透明になるまで、さらに15〜20分間煮てください。

4.醤油、こしょうで味付けし、お好みでお召し上がりください

5.ボウルにスクープします。セロリを振りかけます。提供する準備ができました。

👉ヒント:

透明なスープが欲しい場合は、バブルスプーンが沸騰するのを待ってください。

#豚骨大根の煮物

#クアック

#レモンを使ったシンプルなメニュー8

#トレンド

2025/8/26 に編集しました

... もっと見るนอกจากขั้นตอนการทำต้มจืดกระดูกหมูอ่อนหัวไชเท้าที่ง่ายและใช้วัตถุดิบไม่เยอะแล้ว ยังมีเคล็ดลับเพิ่มเติมที่ช่วยให้น้ำซุปของเรามีความใสและรสชาติกลมกล่อมมากขึ้น การต้มกระดูกหมูอ่อนใบพายและซี่โครงหมูอ่อนด้วยไฟกลางและการช้อนฟองอย่างสม่ำเสมอเป็นกุญแจสำคัญเพื่อไม่ให้น้ำซุปขุ่น นอกจากนี้การเลือกหัวไชเท้าที่มีขนาดพอดีคำและสดใหม่ จะทำให้ต้มได้นิ่มและเพิ่มความหวานในน้ำซุปตามธรรมชาติ ซึ่งเป็นคุณสมบัติเด่นของเมนูต้มจืดที่ทำให้ซดน้ำได้อย่างสุขใจ เมื่อนำขึ้นฉ่ายมาราดหน้า จะเพิ่มกลิ่นหอมและความสดชื่นให้กับอาหารจานนี้ สำหรับคนที่ต้องการเพิ่มความเข้มข้นให้ต้มจืดนี้ อาจเติมน้ำซุปกระดูกหมูที่เคี่ยวเข้าไปเพื่อเพิ่มกลิ่นหอม หรือใช้ซีอิ๊วขาวคุณภาพดีเพื่อเพิ่มรสชาติให้เป็นเอกลักษณ์โดยไม่ทำให้เค็มเกินไป เมนูนี้ยังเหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย เป็นอาหารที่มีประโยชน์ ช่วยกระตุ้นร่างกายให้สดชื่นและเป็นย่อยง่าย เหมาะกับผู้ที่ชอบอาหารไทยบ้านๆ ทำกินเองได้ง่ายๆ ที่บ้าน นอกจากจะได้รับความอบอุ่นจากน้ำซุปที่กลมกล่อมแล้ว ยังได้กินกระดูกหมูอ่อนที่อุดมไปด้วยคอลลาเจน ช่วยบำรุงผิวพรรณอีกด้วย การเลือกใช้รากผักชีและกระเทียมสดยังช่วยเพิ่มความหอมมากขึ้นและเป็นส่วนช่วยในการบำรุงสุขภาพ นอกจากนี้เมนูต้มจืดแบบนี้ยังเป็นทางเลือกสุขภาพที่ดีสำหรับคนที่กำลังควบคุมน้ำหนัก เนื่องจากมีไขมันต่ำและใช้วัตถุดิบธรรมชาติ สุดท้ายนี้ อย่าลืมปรับรสชาติตามความชอบของแต่ละคนเพื่อให้การทานเมนูนี้เป็นประสบการณ์ที่น่าประทับใจและทำให้ครอบครัวได้ลิ้มรสความอร่อยจากเมนูง่ายๆ แต่เต็มไปด้วยคุณค่าอย่างเต็มเปี่ยม

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■ 材料 • チキンラーメン 1袋 • ソーセージ 3本 • 牛乳 200ml • 水 100ml • とろけるチーズ 15g • ねぎ お好み • コチュジャン 大さじ1 • サラダ油 小さじ1 ■ 作り方 熱したフライパンにサラダ油をひき、ウィンナーを焼く チキンラーメン、牛乳、水、コチュジャンを投入して麺がほぐれるまで茹でる いい感じになるまで茹でたら、ネギ、チーズ、卵黄をトッピングして完成✨ ご飯にお金をかけすぎない分、自分磨きにはちゃんと余裕を残したい。無理しない美容と生活を発信してます! 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
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詳しいレシピはここから👇🏻
節約下手でも続いてる理由は、シンプルだから。
■ 材料 パスタ 1人前 • しめじ 1袋 • バター 1ブロック • 醤油 大さじ1 • めんつゆ 大さじ1 • 水 250ml • 牛乳 50ml ■ 作り方 1 フライパンにしめじ、バター、醤油を入れ炒める 2 水を入れ、沸騰したらパスタを投入 3. 規定時間茹でたら牛乳、めんつゆを加えて混ぜたら完成!✨️ ご飯にお金をかけすぎない分、自分磨きにはちゃんと余裕を残したい。無理しない美容と生活を発信してます! 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 \“変わりたい“が口癖のあなたへ⭐️/ 人間関係が上手くいかず悩んで
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節約下手でも続いてる理由は、シンプルだから
■ 材料 • にんにくチューブ 3センチ • パスタ 100g • ほうれん草 2株 • ウインナー 3本 • バター 10~15g • ブラックペッパー お好み ■ 調味料 • 水 350cc • めんつゆ 大さじ1 • 鶏ガラの素 小さじ1 • 醤油 小さじ1 ■ 作り方 1.熱したフライパンに油を入れ、ウインナーを焼く。ほうれん草を茹でておく。 2.調味料を入れて沸騰させたら、パスタを規定の時間茹でる 3. 茹でたほうれん草とバターを入れて混ぜたら完成✨ ご飯にお金をかけすぎない分、自分磨きにはちゃんと余裕を残し
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節約下手でも続いてる理由は、シンプルだから。
■ 材料 • パスタ 1人前 • ベーコン 4枚 • 玉ねぎ 1/2玉 • 唐辛子 大さじ1 ※辛いの苦手な人は小さじ1がおすすめ! • 醤油 大さじ1 • コチュジャン 大さじ1 • にんにく 小さじ1 • 牛乳 400ml •バター 10g ■ 作り方 1. 玉ねぎとベーコンを炒める 2. 唐辛子、醤油、コチュジャン、にんにく、牛乳、バターを入れ、規定の時間茹でたら完成✨️ ご飯にお金をかけすぎない分、自分磨きにはちゃんと余裕を残したい。無理しない美容と生活を発信してます! 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
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節約下手でも続いてる理由は、シンプルだから。
■ 材料 ・パスタ 90g ・キムチ 40g ・ソーセージ 3本 ・とろけるチーズ 15g ・牛乳 200ml ・水 200ml ・コチュジャン 大さじ1 ・ごま油 小さじ1 ■ 作り方 1.フライパンにパスタ、キムチ、ソーセージ、牛乳、水、コチュジャン、ごま油を入れる。 2.沸騰して4分茹でたら、チーズをかけて完成✨ ご飯にお金をかけすぎない分、自分磨きにはちゃんと余裕を残したい。無理しない美容と生活を発信してます! 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 \“変わりたい“が口癖のあなたへ⭐️/ 人間関係が上手くいかず悩んでい
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節約下手でも続いてる理由は、シンプルだから。
■ 材料 • サッポロ一番 塩ラーメン 1パック • ウインナー 3本 • 牛乳 150ml ・水 200ml • スライスチーズ 2枚 • ネギ お好み ■作り方 1.熱したフライパンに油を入れ、ウインナーを焼く 2.1を取り出し、スープの素、水、牛乳を入れ沸騰させる 3. 麺を入れ、3分茹でたらスライスチーズ、ウインナー、ネギ、付属のごまを乗せて完成✨ ご飯にお金をかけすぎない分、自分磨きにはちゃんと余裕を残したい。無理しない美容と生活を発信してます!⁡ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 \“変わりたい“が口癖のあなたへ
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節約下手でも続いてる理由は、シンプルだから。
■ 材料 ・ パスタ 100g ・ほうれん草(冷凍) 50g ・鶏もも肉 6切れ ・水 250ml ・牛乳 180ml ・塩 小さじ1 ・バター 1つ ・チーズ 1枚 ・醤油 小さじ1 ・サラダ油 適量 ■ 作り方 1 熱したフライパンに油をひいて、鶏肉を焼く 2 こんがり焼けたら、水・塩・パスタを入れパッケージに記載の時間茹でる 3ほうれん草、牛乳、醤油、チーズ、バターを入れて混ぜたら完成✨ ご飯にお金をかけすぎない分、自分磨きにはちゃんと余裕を残したい。無理しない美容と生活を発信してます! 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
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節約下手でも続いてる理由は、シンプルだから。

■ 材料 • 中華麺 2人前 • かつお節 100g • 青ネギ お好み ・きざみのり お好み ・卵黄 1つ ■調味料 ○タレ •醤油 大さじ 2 •みりん 大さじ 2 •オイスターソース 大さじ2/1 •鶏ガラスープの素 大さじ2/1 •顆粒だし 大さじ 1 •砂糖 小さじ 1 ☆麺と和えるタレ ・○のタレ 大さじ3 • ごま油 大さじ 1 • 鰹節 大さじ1 • 茹で汁 大さじ 1 ■作り方 1. ○タレの調味料を混ぜて、600wで2分レンチンする。 2. 鰹節1パックを手で粉々にする。 4. ☆を混ぜ、麺と混ぜ合わせる。 5.
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節約下手でも続いてる理由は、シンプルだから。
■ 材料 ・市販のミートボール 2パック ・パスタ 100g ・ケチャップ 大さじ2 ・コンソメ 小さじ ・水 200ml ・とろけるチーズ 50g ・乾燥バジル 適量 ■ 作り方 1. フライパンにパスタ、ミートボール、ケチャップ、コンソメ、水を入れる 2 .規定時間茹でたらチーズを入れる 3 .余熱でチーズを溶かしてパセリをかけたら完成✨ ご飯にお金をかけすぎない分、自分磨きにはちゃんと余裕を残したい。無理しない美容と生活を発信してます! 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 \“変わりたい“が口癖のあなたへ⭐
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冷しゃぶ美味しくする茹で方😳
レシピはこちら💁‍♀️✨ 豚しゃぶ作るならこの茹で方で👆 今回は香味野菜も使ってサッパリメニューにしたよ🌿 ①砂糖:塩=3:1で揉み込んで10分〜15分放置 これ以上放置するとベチャってなるよ! ②沸騰したら火を止めてお肉を入れる 70~80°がベスト大体20秒くらいでOK! ③氷水にレモン入れる(お酢でもOK) 片栗粉つけて茹でたら更にプルプルになるよ🥹 このアカウントでは、 元ニキビ100個あった私がニキビを改善した方法を紹介してるよ🗣️ フォローして他の投稿も見てね🌼 @mana_bihada #美肌レシピ #簡単レシピ
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【サラダラーメン】昼ご飯限界ママ‼️ 茹でて和えるだけの簡単ラーメン✨️
↓↓↓レシピ載せてます↓↓↓ 元保育園の管理栄養士のわかっぺです👩‍🍳 給食を作ってきた経験を活かして 色んなレシピや献立を紹介します! こどもの栄養や家族の為を想っても ・何を作ればいいか分からない。 ・作り方が分からない。 ・時間と余裕がない💦 って人に少しのコツと工夫で ラクに栄養あるご飯をご紹介♥️ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 今回のレシピは【 サラダラーメン 】です! ~材料(2人分)~ ラーメン麺 2人分 豚バラ肉 100g レタス 1/8個 きゅうり 1/3本 ミニトマト 4つ めんつゆ(
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■ 材料 • チキンラーメン 1パック • ウインナー 3本 • 牛乳 150ml ・水 200ml • スライスチーズ 2枚 • ネギ お好み ■作り方 1.熱したフライパンに油を入れ、ウインナーを焼く 2.1を取り出し、水と牛乳を沸騰させ、チキンラーメンを入れる 3. 2分茹でたらスライスチーズ、ウインナー、ネギを乗せて完成✨ ⁡ ご飯にお金をかけすぎない分、自分磨きにはちゃんと余裕を残したい。無理しない美容と生活を発信してます! 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 \“変わりたい“が口癖のあなたへ⭐️/ 人間関係が上手
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材料2つ!シンプルオイスター炒め🍳
冷蔵庫にあるもので即完成! キャベツ×豚こまだけでシンプルなのに にんにく香るコク旨ダレで無限にいける🤤 みんなも保存して作ってみてね☺️ 【いいね】【コメント】【フォロー】も大歓迎です💌 ─────────────── ■ 材料(2人分) ・豚こま 300g ・キャベツ 300g ・ごま油 適量 ◎ 下味 ・酒 適量 ・塩コショウ 適量 ・片栗粉 適量 ◎ タレ ・オイスターソース 大さじ1 ・みりん 大さじ1 ・醤油 小さじ2 ・砂糖 小さじ1 ・にんにくチューブ 多め ─────────────── ■ 作り方
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