คุณชอบเพอริลลาไหม? วิธีการเติบโตมาก🌿เพอริลลา✨
ครอบครัวของเรารักใบไม้ทุกปี
ฉันปลูกมันในสวน🥰
คุณชอบ😍 Ooba หรือไม่?
⭐วิธีปลูกเพอริลลา"
แสงแดดเป็นสถานที่ที่สดใส (ครึ่งเฉดสีปลอดภัยในช่วงกลางฤดูร้อน)
เมื่อพื้นผิวของดินแห้งให้รดน้ํา
ปรับปรุงการระบายอากาศและป้องกันความอับชื้น
เมื่อใบประมาณ 10 ให้เลือกปลาย (🌿กระจายไปด้านข้าง)
สามารถเก็บเกี่ยวได้นานโด ยการตัดก่อนติดฮานะ
หากคุณเลือกเล็กน้อยทุกวันมันจะเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง🥰🌿
ในเพอริลลา
กรดอัลฟา-ไลโนเลนิก (กรดไขมันโอเมก้า-3)
- โพลีฟีนอล
วิตามินอี
รวมอยู่ด้วยและเหล่านี้คือ
👉ทำให้เลือดแข็งตัวยาก
👉การไหลเวียนของเลือด
ว่ากันว่ามี🍃
ฉันชอบใบชิโซเพราะมันอร่อยและดีต่อสุขภาพ🥰
เด็ก ๆ ดีใจเพราะเติบโตง่าย❤️
ทำสวนและทำด้วยมือ Master ฟังฉันนะ










