アスパラベーコン巻き!お弁当のおかずにも✨6歳の子ども完食✨
アスパラベーコンって
普通に炒めるより
巻いてある方がなんだか気分が上がる🥰!
娘も普通のアスパラだと食べないけど
これなら食べてくれるから嬉しい🥰!
🥓 アスパラのベーコン巻き
【材料】(2人分)
• アスパラ:4〜5本
• ベーコン:4〜5枚
• 塩・こしょう:少々
• サラダ油:少し
【作り方】
① アスパラは根元の硬い部分を切り、下の方をピーラーでむく
② 長い場合は半分に切る
③ アスパラにベーコンをくるくる巻く
④ フライパンに油を薄くひいて中火で焼く
⑤ 転がしながら全体に焼き色をつける
⑥ 塩・こしょうで味を整えたら完成✨
🌟 ポイント
• 焼く前に小麦粉を薄くまぶすとカリッと仕上がる!
• チーズを一緒に巻いても最高🧀
• トースターでも作れる◎
お弁当のおかずにもぴったり🤤





















