アスパラベーコン巻き!お弁当のおかずにも✨6歳の子ども完食✨

アスパラベーコンって

普通に炒めるより

巻いてある方がなんだか気分が上がる🥰!

娘も普通のアスパラだと食べないけど

これなら食べてくれるから嬉しい🥰!

🥓 アスパラのベーコン巻き

【材料】(2人分)

• アスパラ:4〜5本

• ベーコン:4〜5枚

• 塩・こしょう:少々

• サラダ油:少し

【作り方】

① アスパラは根元の硬い部分を切り、下の方をピーラーでむく

② 長い場合は半分に切る

③ アスパラにベーコンをくるくる巻く

④ フライパンに油を薄くひいて中火で焼く

⑤ 転がしながら全体に焼き色をつける

⑥ 塩・こしょうで味を整えたら完成✨

🌟 ポイント

• 焼く前に小麦粉を薄くまぶすとカリッと仕上がる!

• チーズを一緒に巻いても最高🧀

• トースターでも作れる◎

お弁当のおかずにもぴったり🤤

#たべもの記録 #巻き巻きレシピ

#ゆるレシピ日記 #子どもごはんレシピ

#これ絶対食べてほしい

5/18 に編集しました

... もっと見るアスパラベーコン巻きは、一手間加えるだけで普段の炒め物よりも格段に美味しくなる魔法のレシピだと感じています。私も子どもに野菜を食べさせたいとき、ただ茹でる・炒めるよりもベーコンで巻くことで味に深みが出て、普段は苦手なアスパラもパクパク食べてくれるようになりました。 小麦粉を薄くまぶすことで、焼いた時に表面がカリッとし食感が良くなり、さらにチーズを一緒に巻くとコクが出てお弁当のおかずが豪華に変身します。また、忙しい朝にはトースターでの調理で時短できるのも嬉しいポイントです。 我が家では、アスパラの太さや長さに合わせてベーコンを調整し、子どもが小さな一口大で食べやすいサイズにしています。味付けはシンプルに塩・こしょうだけですが、ベーコンの旨味がしっかり出るので十分満足感があります。お弁当のおかずとして冷めても美味しいので、遠足や運動会の時にも大活躍しています。 ぜひアスパラベーコン巻きにチャレンジして、家族みんなの食卓を笑顔で満たしてください。

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