ในฐานะแม่ลูกอ่อน การจัดการเวลาในช่วงเช้าถือเป็นเรื่องสำคัญมาก เพราะเป็นช่วงที่ต้องดูแลลูกน้อยอย่างใกล้ชิด ทั้งการให้นม อาบน้ำ เตรียมอาหาร และเตรียมพร้อมสำหรับกิจกรรมในวันนั้น ๆ ซึ่งหลายคนอาจจะรู้สึกเหนื่อยและมีความกังวลในเรื่องการดูแลลูกพร้อมกับการดูแลตัวเอง การจัดลำดับความสำคัญให้กับลูกก่อนนั้นเป็นสิ่งที่แม่หลายคนทำกันอย่างเป็นธรรมชาติ เพราะความต้องการของลูกน้อยต้องได้รับการตอบสนองอย่างรวดเร็วและเหมาะสม เพื่อให้เด็กได้รับการดูแลอย่างเต็มที่และปลอดภัย อย่างไรก็ตาม อย่าลืมแบ่งเวลาให้ตัวเองบ้าง เพราะสุขภาพกายและใจของแม่ก็ส่งผลโดยตรงต่อความสุขและการดูแลลูกอย่างมีคุณภาพ ตัวอย่างเช่น หลังจากจัดการเรื่องลูกเสร็จ แม่อาจจะหาเวลาสั้น ๆ เพื่อทานอาหารเช้า ดื่มน้ำ หรือทำกิจกรรมที่ชอบเล็ก ๆ น้อย ๆ เพื่อเติมพลังและผ่อนคลาย นอกจากนี้ การวางแผนล่วงหน้า เช่น เตรียมข้าวของลูกไว้ตั้งแต่คืนก่อน หรือจัดเตรียมมื้ออาหารสำหรับลูกให้พร้อม จะช่วยลดความวุ่นวายและทำให้เช้ามีประสิทธิภาพมากขึ้น สุดท้ายนี้ การพูดคุยแลกเปลี่ยนประสบการณ์กับแม่คนอื่น ๆ ในชุมชน เช่น #แม่มิลค์กัญญาพัชร หรือ #แม่ลูกอ่อน จะช่วยให้ได้รับคำแนะนำที่ตรงกับความต้องการ ช่วยให้แม่รู้สึกไม่โดดเดี่ยว และเพิ่มกำลังใจในการเลี้ยงดูลูกน้อยอย่างมีความสุขและมั่นใจมากยิ่งขึ้น