7 ผลไม้หาทานง่ายพร้อมปริมาณที่เหมาะสมกับ "น้องหมา"

📌 #เซฟและแชร์เก็บไว้ได้เลย ได้ใช้แน่ๆ!! รู้ไหมคะ ผลไม้บางอย่างดีต่อใจและดีต่อไส้ของพวกหนูมาก 🍎🍌 แต่ก็มีโทษนะ ไม่ใช่จะโยนให้กินทั้งลูกนะแม่ ต้องปอก ต้องหั่น และกะปริมาณให้ถูกไม่งั้นน้ำตาลพุ่ง พุงย้อยแน่ๆ ค่ะ

วันนี้ข้าวโพดรวม 7 ผลไม้หาทานง่าย

พร้อมปริมาณที่เหมาะสมสำหรับพี่ๆ ทุกไซส์ มาฝากค่ะ

📍 กฎเหล็ก 3 ข้อ

เอาเมล็ดออกเสมอ โดยเฉพาะแอปเปิล แตงโม ฝรั่ง

ปอกเปลือก ลดสารเคมีและปัญหาย่อยยาก

กินพอดีไซส์ ดูปริมาณด้านล่าง 👇

🍌 1. กล้วย (Banana)

ดีช่วย มีโพแทสเซียม วิตามิน B6 และ C ช่วยระบบขับถ่ายและพลังงาน

วิธี ปอกเปลือก หั่นเป็นชิ้น น้ำตาลสูง อย่าให้เยอะ

ปริมาณต่อวัน

S 1 ถึง 2 ชิ้นขนาดลูกเต๋าเล็ก

M ครึ่งลูก

L 1 ลูก

🍎 2. แอปเปิล (Apple)

ดีช่วย ไฟเบอร์สูง วิตามิน A และ C ช่วยขัดฟันเบาๆ

วิธี ปอกเปลือก คว้านแกน และเอาเมล็ดออกให้หมด เมล็ดมีพิษ

ปริมาณต่อวัน

S 1 ถึง 2 ชิ้นขนาดลูกเต๋าเล็ก

M 2 ถึง 3 ชิ้นขนาดลูกเต๋า

L ครึ่งลูก

🍉 3. แตงโม (Watermelon)

ดีช่วย เติมน้ำให้ร่างกาย วิตามิน A B6 และ C สดชื่นสุดๆ

วิธี เอาเปลือกเขียวและเมล็ดออกทั้งหมด ลดเสี่ยงลำไส้อุดตัน

ปริมาณต่อวัน

S 1 ถึง 2 ชิ้นขนาดลูกเต๋าเล็ก

M 3 ถึง 4 ชิ้นขนาดลูกเต๋า

L 1 เสี้ยวใหญ่

🥭 4. มะม่วงสุก (Ripe Mango)

ดีช่วย วิตามิน A B6 C และ E บำรุงสายตาและผิว

วิธี ปอกเปลือก เอาเมล็ดออก หั่นเต๋า น้ำตาลสูง ให้เป็นรางวัลพอ

ปริมาณต่อวัน

S 1 ถึง 2 ชิ้นขนาดลูกเต๋าเล็ก

M 3 ถึง 4 ชิ้นขนาดลูกเต๋า

L ครึ่งแก้ม

🍍 5. สับปะรด (Pineapple)

ดีช่วย เอนไซม์ช่วยย่อยอาหาร วิตามิน C

วิธี ปอกเปลือก เอาตาและแกนแข็งออก หั่นชิ้นเล็ก

ปริมาณต่อวัน

S 1 ชิ้นขนาดลูกเต๋าเล็ก

M 2 ถึง 3 ชิ้นขนาดลูกเต๋า

L 3 ถึง 4 ชิ้น

🍐 6. ฝรั่ง (Guava)

ดีช่วย วิตามิน C สูง ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน

วิธี ปอกเปลือก เอาเมล็ดแข็งออก ย่อยยาก

ปริมาณต่อวัน

S 2 ถึง 3 ชิ้นขนาดลูกเต๋าเล็ก

M 2 ถึง 3 ชิ้นขนาดลูกเต๋า

L ครึ่งลูก

🧡 7. มะละกอ (Papaya)

ดีช่วย ช่วยย่อยอาหาร แก้ท้องผูก บำรุงหัวใจ

วิธี ปอกเปลือก เอาเมล็ดดำออกให้หมด

ปริมาณต่อวัน

S 2 ถึง 3 ชิ้นขนาดลูกเต๋าเล็ก

M 2 ถึง 3 ชิ้นขนาดลูกเต๋า

L 1 เสี้ยวยาว

*S M L คือ สุนัขพันธุ์เล็ก กลาง และใหญ่ ตามลำดับ

📐 คำอธิบายขนาดชิ้น

ชิ้นขนาดลูกเต๋าเล็ก สำหรับสุนัขพันธุ์เล็ก ประมาณ 1 เซนติเมตร

ชิ้นขนาดลูกเต๋า สำหรับสุนัขพันธุ์กลางถึงใหญ่ ประมาณ 1.5 ถึง 2 เซนติเมตร

⚠️ ข้อควรระวัง

ผลไม้ทุกชนิดมีน้ำตาล

ให้กินเป็นขนมหรือรางวัลเท่านั้น

ไม่เกิน 10 เปอร์เซ็นต์ของอาหารต่อวัน

💡 ทริค แช่เย็นให้กินตอนอากาศร้อนๆ ฟินมาก

บ้านไหนลูกชอบผลไม้อะไร คอมเมนต์บอกหน่อย 👇

#ข้าวโพดเป็นหมาตัวหนึ่ง #KAOPODDOG #ชิวาวา #ทาสหมา #CHIHUAHUA #DOGLOVER #ผลไม้สุนัข #อาหารสุนัข #DogHealth #ดูแลหมา

1/26 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเลือกผลไม้ให้สุนัขทานเป็นการดูแลสุขภาพที่ดีอย่างหนึ่ง โดยเฉพาะผลไม้ที่มีวิตามินและไฟเบอร์สูงจะช่วยเสริมสร้างระบบย่อยอาหารและภูมิคุ้มกันของเจ้านายขนฟูได้ดีมาก ในประสบการณ์ของผม ผมเคยลองให้สุนัขที่บ้านทานกล้วยและแตงโมในช่วงที่อากาศร้อน ซึ่งช่วยให้เขารู้สึกสดชื่นและระบบขับถ่ายดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด การปอกเปลือกและเอาเมล็ดออกเป็นสิ่งที่สำคัญมาก เพราะเมล็ดผลไม้บางชนิดเช่น แอปเปิลและฝรั่งมีสารพิษที่อาจเป็นอันตรายต่อสุนัข รวมถึงการควบคุมปริมาณผลไม้ไม่เกิน 10% ของอาหารหลักจะช่วยป้องกันน้ำตาลในผลไม้ที่อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพในระยะยาว ในแต่ละไซส์ของสุนัข การกำหนดขนาดชิ้นผลไม้ เช่น ชิ้นลูกเต๋าขนาด 1 เซนติเมตรสำหรับพันธุ์เล็ก และ 1.5-2 เซนติเมตรสำหรับพันธุ์กลางถึงใหญ่ เป็นตัวช่วยที่ดีในการป้องกันการติดคอและย่อยยาก นอกจากนี้ การแช่เย็นผลไม้ก่อนให้กินเป็นทริคเล็กๆ ที่ช่วยเพิ่มความสดชื่นในวันที่อากาศร้อน ผลไม้ทั้ง 7 ชนิดที่แนะนำ ได้แก่ กล้วย แอปเปิล แตงโม มะม่วงสุก สับปะรด ฝรั่ง และมะละกอ ต่างก็มีสารอาหารพิเศษที่ช่วยบำรุงร่างกายและฟื้นฟูพลังงาน เช่น โพแทสเซียม วิตามิน B6, C และ A รวมถึงเอนไซม์ช่วยย่อยอาหารที่สับปะรดและมะละกอมี การให้ผลไม้เป็นขนมหรือรางวัลจะช่วยกระตุ้นความสนใจและสร้างความสัมพันธ์ที่ดีระหว่างเจ้าของและสุนัขได้อีกด้วย สุดท้ายนี้ การติดตามปฏิกิริยาและสุขภาพของน้องหมาหลังรับประทานผลไม้เป็นสิ่งสำคัญ ต้องหยุดให้ถ้าพบอาการแพ้หรือปัญหาทางเดินอาหาร เพื่อความปลอดภัยและสุขภาพที่ดีของเพื่อนรักขนฟูของคุณ

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Inthanon_K
Inthanon_K

น้องที่บ้านชอบทานส้มวาเลนเซีย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

7 ผลไม้ช่วยลดน้ำหนัก 🫶💋
สวัสดีชาว lemon 8 🍋 ทุกๆคนค่าาาา วันนี้เรามาแนะนำผลไม้ที่มีส่วนช่วยในการลดน้ำหนักค่ะ 🥗 เหมาะสำหรับสาวๆหรือใครก็ตามที่อยากดูแลตัวเอง แล้วไม่รู้จะทานผลไม้อะไรดี ลองเก็บผลไม้ที่เราแนะนำไปเป็นตัวเลือกได้นะคะ หวังว่าจะเป็นประโยชน์กับทุกคนค่า 🍀✨ ปล. ควรกินในปริมาณที่เหมาะสมและออกกำลังกายนะคะ เพราะถ้ากิน
mallowJelly 🍧

mallowJelly 🍧

ถูกใจ 433 ครั้ง

กินผลไม้ให้ถูก ช่วยลดพุงได้จริง 🍉✨
ผลไม้แคลน้อย ช่วยลดพุงได้มากกว่าที่คิด! 🍍🍉🍓 รวม 8 ผลไม้ที่ช่วยลดพุง ลดบวม และดีต่อการควบคุมน้ำหนัก ✅ ไฟเบอร์สูง อิ่มนาน ✅ ช่วยระบบขับถ่าย ✅ ลดอาการบวมน้ำ ✅ แคลอรีไม่สูง ใครกำลังเริ่มลดน้ำหนัก ลองเปลี่ยนขนมหวานเป็นผลไม้เหล่านี้ดูนะคะ แต่ก็อย่าลืมควบคุมปริมาณและเลือกกินผลไม้สดแทนแบบแปรรูป
KWTLK

KWTLK

ถูกใจ 249 ครั้ง

10 ผลไม้ที่ดีต่อสุขภาพน้องหมา🐶
#Lemon8 #ทาสหมา #สัตว์เลี้ยง #หมาน่ารัก #ติดเทรนด์
เจ้าสี่ขาพาเพลิน

เจ้าสี่ขาพาเพลิน

ถูกใจ 44 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 5 ผลไม้ที่คนเป็นไทรอยด์ควรทาน ได้แก่ ฝรั่ง กล้วย แอปเปิ้ล มะละกอ และเบอร์รี่รวม พร้อมประโยชน์ต่อสุขภาพ เช่น เสริมภูมิคุ้มกัน ควบคุมน้ำหนัก บำรุงระบบย่อยอาหาร ลดอ่อนเพลีย และบำรุงหัวใจ มีคำแนะนำให้ทานผลไม้สด 1-2 ส่วนต่อวันและปรึกษาแพทย์
5ผลไม้ใกล้ตัว คนเป็นไทรอยด์ควรทาน!!
#ไทรอยด์ #ไทรอยด์สูง #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #thyroid
คุณหนึ่ง ฟื้นฟูโรคไทรอยด์

คุณหนึ่ง ฟื้นฟูโรคไทรอยด์

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพแสดง 10 ผลไม้ที่ผู้ป่วยเบาหวานสามารถรับประทานได้ โดยระบุปริมาณน้ำตาลต่อ 100 กรัม และค่า GI ของแต่ละชนิด เช่น อะโวคาโด โอลีฟ มะเขือเทศ เลม่อน แบล็คเบอร์รี่ ราสเบอร์รี่ เกรฟฟรุ๊ต แอปพลิคอต บลูเบอร์รี่ และเชอร์รี่ พร้อมคำแนะนำการบริโภค
ผลไม้น้ำตาลต่ำคนเป็นเบาหวานกินได้ในปริมาณที่เหมาะสม
#ดื้ออินซูลิน #น้ำตาลในเลือดสูง #เบาหวาน #ผลไม้ #yufeelgreat
สุขภาพดีกับพี่ยุ @yufeelgreat

สุขภาพดีกับพี่ยุ @yufeelgreat

ถูกใจ 4 ครั้ง

หากกำลังลดน้ำหนัก ควรเลือกผลไม้ที่ให้ไฟเบอร์สูง อิ่มนาน และไม่กินในปริมาณมากเกินไป
#ลดน้ําหนัก #ลดความอ้วน #อาหารสุขภาพ #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์
proy

proy

ถูกใจ 1311 ครั้ง

ราชาแห่งผลไม้ 👑 ✨ 💗
ทุเรียน เป็นผลไม้ที่ได้รับฉายา “ราชาแห่งผลไม้” 👑 มีรสชาติหวานมัน เนื้อแน่น กลิ่นเป็นเอกลักษณ์ และอุดมไปด้วยพลังงาน รวมถึงวิตามินและแร่ธาตุต่าง ๆ #ทุเรียน #ผลไม้ #ราชาแห่งผลไม้ #ทุเรียนอร่อย #lemon8ไดอารี่
MINT2597

MINT2597

ถูกใจ 2 ครั้ง

9 ผลไม้สีขาวที่ดีต่อไทรอยด์
#ไทรอยด์ #ไทรอยด์สูง #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #thyroid
คุณหนึ่ง ฟื้นฟูโรคไทรอยด์

คุณหนึ่ง ฟื้นฟูโรคไทรอยด์

ถูกใจ 2 ครั้ง

ผลไม้แต่ละชนิดควรทานปริมาณเท่าไหร่ต่อวัน
รู้กันไหมต่อวันควรทานผลไม้ปริมาณเท่าไหร่ไม่ให้มากเกินไป #ผลไม้มีประโยชน์ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #foodhack
Onnee🐾

Onnee🐾

ถูกใจ 4 ครั้ง

5 ผลไม้ช่วยลดกรดยูริค
#ผลไม้เพื่อสุขภาพ ตำบลบางโฉลง
พี่ขุน。◕‿◕。

พี่ขุน。◕‿◕。

ถูกใจ 3 ครั้ง

น้ำผลไม้ สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์
น้ำผลไม้ สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ • น้ำส้มคั้นสด อุดมด้วยวิตามินซี ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน และช่วยดูดซึมธาตุเหล็กได้ดี • น้ำทับทิม ช่วยบำรุงเลือด ลดความเสี่ยงภาวะโลหิตจาง และมีสารต้านอนุมูลอิสระสูง • น้ำกีวี มีวิตามินซีและโฟเลต ช่วยเสริมสร้างพัฒนาการของลูกน้อยในครรภ์ • น้ำแอปเปิล ช่วยเรื่
panoshop.bikini

panoshop.bikini

ถูกใจ 1 ครั้ง

5 ผลไม้หน้าร้อน อร่อยได้ แต่ต้องรู้ปริมาณ
ของอร่อยกินได้ทุกวัน แต่ถ้ารู้ “ปริมาณที่พอดี” สุขภาพจะดีกว่าเดิม #สุขภาพดีเริ่มที่กิน #ผลไม้หน้าร้อน #กินอย่างฉลาด #ดูแลตัวเอง #HealthyLifestyle
AIM

AIM

ถูกใจ 38 ครั้ง

กินผลไม้ได่แคลเซี่ยม (ข้อควรระวัง ผลไม้น้ำตาลสูง บริโภคในปริมาณที่เหมาะสม)
#ผลไม้ #แคลเซี่ยม #สุขภาพดีกับพี่ยุ #yufeelgreat
สุขภาพดีกับพี่ยุ @yufeelgreat

สุขภาพดีกับพี่ยุ @yufeelgreat

ถูกใจ 0 ครั้ง

ผลไม้น้ำตาลน้อย✅คนเป็นไทรอยด์ทานได้
#ไทรอยด์ #ไทรอยด์สูง #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #thyroid
คุณหนึ่ง ฟื้นฟูโรคไทรอยด์

คุณหนึ่ง ฟื้นฟูโรคไทรอยด์

ถูกใจ 3 ครั้ง

วุ้นผลไม้รวมสีรุ้ง 🍓🍊🥝 ทำง่าย อร่อยสดชื่นในงบหลักสิบ
ผลไม้เหลือในตู้เย็นอย่าเพิ่งทิ้ง! 🍓✨ จับมาทำ "วุ้นผลไม้รวม" สีสวย น่ารัก สดชื่น ทำง่ายมาก มือใหม่ก็ทำได้ 🍊💕 #วุ้นผลไม้ #ขนมทำง่าย #สูตรขนม #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น #Lemon8อาหารอร่อย
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 60 ครั้ง

ชื่อดูหรูหราแต่ทำง่ายสุดๆผลไม้อร่อยๆหาง่ายๆ ฮีลใจสายเฮลตี้ดีเลย
ผลไม้บ้านๆเรานิแหละอร่อยนัก ชื่อหรูหราแต่ทำง่ายๆ วัตถุดิบหาไม่ยาก เคลต่ำแต่ชื่นใจๆ ทานแล้วไม่รู้สึกผิด เมนูนี้ตอบโจทย์เลย #ผลไม้น่าทาน #ผลไม้ที่ชอบ #ผลไม้ #ผลไม้สดๆ #ผลไม้พร้อมทาน
P.lek

P.lek

ถูกใจ 4 ครั้ง

อาหาร ผัก ผลไม้ สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์
panoshop.bikini

panoshop.bikini

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพแสดงผลไม้ตระกูลเบอร์รีหลากหลายชนิด เช่น ราสป์เบอร์รี บลูเบอร์รี แบล็กเบอร์รี และสตรอว์เบอร์รี พร้อมข้อความอธิบายประโยชน์สำหรับผู้มีภาวะ PCOS ได้แก่ น้ำตาลไม่สูง ไฟเบอร์สูง สารต้านอนุมูลอิสระเยอะ และเหมาะกับภาวะดื้ออินซูลิน รวมถึงคำแนะนำให้กินคู่กับกรีกโยเกิร์ต.
🍓 ทำไมคนเป็น PCOS ควรกินผลไม้ตระกูลเบอร์รี?
หลายคนที่มี PCOS มักกังวลเรื่องการกินผลไม้ เพราะกลัวน้ำตาลสูง แต่จริง ๆ แล้วไม่จำเป็นต้องงดทั้งหมด ผลไม้ตระกูลเบอร์รี เช่น สตรอว์เบอร์รี บลูเบอร์รี ราสป์เบอร์รี เป็นตัวเลือกที่เหมาะมาก ❤️💙 ⸻ ✨ ข้อดีของเบอร์รี • มีน้ำตาลตามธรรมชาติในปริมาณที่เหมาะสม • ไฟเบอร์สูง ช่วยใ
ภูมิ(ไม่)แพ้

ภูมิ(ไม่)แพ้

ถูกใจ 10 ครั้ง

5 ผลไม้น้ำตาลสู๊งงงง กินตอนลดน้ำหนักได้ แต่ต้องรู้ปริมาณ✅
🍒อันดับผลไม้ที่มีน้ำตาลสูงที่สุด🥇(ปริมาณต่อ 100 กรัม) 1. อินทผาลัม 66-72 กรัม 2. ลำไย 21-25 กรัม 3. ทุเรียน 18-22 กรัม 4. ขนุน 16-20 กรัม 5. องุ่น 16-18 กรัม ผลไม้มีประโยชน์ แต่บางชนิดมีน้ำตาลธรรมชาติค่อนข้างสูง สามารถกินได้ตอนลดน้ำหนัก แต่ควรคุมปริมาณนะคะ 💛 #ลดน้ำหนัก #ผลไม้ #กิน
Baby Nut!

Baby Nut!

ถูกใจ 12 ครั้ง

ทานผลไม้ถึงน้ำหนักขึ้น 💚#พยาบาลแก้วพาหุ่นสวย
แก้วที่ชื่อนิพิชฌน์

แก้วที่ชื่อนิพิชฌน์

ถูกใจ 0 ครั้ง

🍎🍓 ผลไม้คุม GI (Glycemic Index) กินแล้วน้ำตาลขึ้นช้ากว่า
ผลไม้ไม่ได้ทำให้อ้วน ถ้าเลือกเป็น 🍓🥝🍏 หลายคนลดน้ำหนักแล้วกลัวผลไม้ เพราะคิดว่าน้ำตาลสูง จริงๆ แล้วผลไม้บางชนิดมีค่า GI ต่ำ (Glycemic Index) ช่วยให้น้ำตาลในเลือดค่อยๆ เพิ่ม อิ่มนาน และลดอาการหิวจุกจิกระหว่างวันได้ 💚 🥇 ผลไม้ GI ต่ำที่น่าสนใจ 🍐 ฝรั่ง 🍏 แอปเปิ้ลเขียว 🍓 สตรอว์เบอร์รี่ 🥝 กีว
เลือกกินให้บาลานซ์ 🤍🤍

เลือกกินให้บาลานซ์ 🤍🤍

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม