4 petits changements dans ma routine matinale… et nos matins sont beaucoup plus doux 🤍

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Quand le coach dit 13k pas, on fait 13k pas 🫡

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Je veux être très claire sur quelque chose. Il n’y a absolument rien de mal à être curvy et à aimer son corps comme il est. Au contraire. Mais on parle beaucoup moins de l’autre réalité : celle où une femme décide qu’elle veut autre chose pour elle. Moi, j’avais beaucoup de poids à perdre. Et

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Je veux être très claire sur quelque chose. Il n’y a absolument rien de mal à être curvy et à aimer son corps comme il est. Au contraire. Mais on parle beaucoup moins de l’autre réalité : celle où une femme décide qu’elle veut autre chose pour elle. Moi, j’avais beaucoup de poids à perdre. Et

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Oups 😂 c’est SUR que je ne suis pas la seule 😂

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L’efficacité des écouteurs Sony est impressionnante 😂👏🏼

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Réponse à @Marianne Gagne Pas toujours facile de ce coucher plus tôt, surtout quand j’ai des appels le soir 🫣 mais.. par chance, 6-7h je suis quand même fonctionnel!! Et le weekend on se couche souvent très tôt 😂 Rare sont les fois où je fais des siestes!

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Un petit jeudi quoi 🤍✨

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Chandail: winners Jupe: Zara Collants: dollorama Bottes: Aldo (il y a 10 ans lol)

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Manteau : old money energy Mitaines : fast fashion budget Confiance : high level Banque : encore en train de suivre la vision 😂 #maman #humour

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Réponse à @17683716383826.9 🫶🏼

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Suis moi sur IG pour découvrir ma vie qui est LOIN d’être boring 🤪 #maman #entrepreneur #fitmom

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On a commencé à 22h et terminé à 4h06 am 🤓 les conversations qui s’en sont découlées: 12/10 Quelle croyances aimerais-tu sortir de ta vie en 2026? 🫣

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Les mots que je prononce le plus depuis bientôt 1 an: c’est quoi ma vie 🥹 Éternellement reconnaissante. Can’t wait to see what’s coming 👀

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Routine pré-routine avec les kids!! Tu veux t’entraîner avec moi? Le lien est en bio 💃🏽 #maman

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Le genre de questionnement qui me passe par la tête durant mes temps de pause 🫣 #maman

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CBUM White cherry: 🍒 Meilleur pre-workout ever!!! 🤩 merci Nutrition 87!!!!!!

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Ohhh welll… ☠️ #maman #humour

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Viens me suivre dans mon road to the stage on IG 😍 Can’t wait!!!

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Cette recette super simple, protéinée et faible en calories te permet de consommer ton matcha sans goûter l’amertume 🤢 Besoin de protéines sans sucre ou de matcha, tu sais où me trouver 👀

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Kathrina Bélanger