2/14 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมื่อได้มีเวลาส่วนตัวกันหลังจากที่ลูกน้อยหลับ ทำให้เราสามารถใช้ช่วงเวลานี้เสริมความสัมพันธ์ในฐานะคู่ชีวิตได้อย่างเต็มที่ ในวันวาเลนไทน์ หลายครอบครัวอาจจะต้องปรับเปลี่ยนแผนเล็กน้อยเพื่อให้เหมาะกับบทบาทของการเป็นพ่อแม่ สำหรับเรา การได้มีช่วงเวลาอยู่ด้วยกันโดยไม่ต้องกังวลเรื่องลูก ช่วยกระชับความสัมพันธ์ และเติมเต็มความรักได้อย่างไม่น่าเชื่อ บางครั้งเราเลือกที่จะใช้เวลานี้ดูหนังโรแมนติกหรือทำอาหารร่วมกันที่บ้าน บรรยากาศสบายๆ ทำให้รู้สึกผ่อนคลายและใกล้ชิดกันมากขึ้น นอกจากนี้ ยังถือโอกาสพูดคุยแลกเปลี่ยนความรู้สึกหรือวางแผนอนาคตร่วมกันได้อย่างมีความสุข ในฐานะคุณพ่อคุณแม่ การจัดสรรเวลาส่วนตัวเหล่านี้จึงเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยเสริมสร้างความมั่นคงให้กับชีวิตคู่ แม้ว่าวันวาเลนไทน์อาจจะไม่ได้ออกไปดินเนอร์หรืองานเลี้ยงใหญ่โต แต่ความอบอุ่นที่เกิดขึ้นในบ้าน จะกลายเป็นความทรงจำที่มีคุณค่าสำหรับทั้งคู่และครอบครัวอย่างแท้จริง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพรวมวิธีการฝึกลูกนอนเองทั้งกลางวัน-กลางคืน แสดงภาพเด็กทารกนอนหลับในเปลหลายมุม พร้อมข้อความเน้นย้ำว่า “ไม่อุ้มกล่อม”, “ไม่ cry it out”, “ไม่เปิดเพลง”, “ไม่จุกหลอก” และชื่อเรื่อง “แชร์วิธีฝึกลูกนอนเองทั้งกลางวัน-กลางคืน”
ภาพเด็กทารกนอนหลับในเปล พร้อมข้อความอธิบายว่าเร�ิ่มแยกเตียงแต่อยู่ห้องเดียวกัน แล้วแยกห้องตอน 7 เดือน เพื่อให้ลูกคุ้นชิน และเหตุผลที่แยกห้องเพื่อให้แม่มีเวลาส่วนตัวและพักผ่อน
ภาพเด็กทารกกำลังนอนหลับอย่างสงบในเปล พร้อมข้อความอธิบายกิจวัตรการนอนกลางวัน โดยวางลูกบนเตียง พูดว่า “นอนกลางวันนะคะ” ไม่ต้องโยกกล่อมหรือเปิดเพลง และลูกจะหลับเองภายใน 10 นาที
แชร์วิธีฝึกลูกนอนเอง ทั้งกลางวันและกลางคืน💕
วิธีที่มิ้งฝึกลูกนอนตอนนี้ เป็นวิธีที่มิ้งปรับและทดลองเองไปเรื่อยๆนะคะ เน้นดูจากลูกเป็นหลัก ไม่เคร่งเกินไป ไม่กล้าปล่อยให้ลูกร้องหนักด้วย สงสาร เวลาร้องเค้าหน้าตาน่ารักมาก น่าเอ็นดู น่ากอด🤣 ...มิ้งได้คำแนะนำมาจากพี่เลี้ยงเด็กที่รู้จักกันด้วยค่ะ เค้าก็ใช้วิธีนี้ เพราะบอกว่าไปเรียกมาจากโค้ชที่เชี่
mamimidiary

mamimidiary

ถูกใจ 98 ครั้ง

ลูกหลับง่าย ไม่งอแง แค่มี Routine ก่อนนอนแบบนี้ 🌙💤
แม่คนไหนลูกงอแงก่อนนอน ต้องลอง! แค่ปรับ “กิจกรรมก่อนนอน” ให้สม่ำเสมอ ลูกจะหลับง่ายขึ้นแบบเห็นผล 💖 ทั้งลูกหลับยาว ทั้งแม่ได้พักจริง 🫶🏻 #แม่มือใหม่ #ทารกแรกเกิด #เลี้ยงลูกเอง #พัฒนาการเด็ก #แม่ออฟฟิศสายลุย
แม่ออฟฟ�ิศสายลุย👩🏻‍💻👦🏻👶🏻

แม่ออฟฟิศสายลุย👩🏻‍💻👦🏻👶🏻

ถูกใจ 25 ครั้ง

ภาพทารกน้อยนอนอยู่บนเตียง มีข้อความว่า "ทายนิสัยลูก จากเวลาเกิด คำทำนายแบบโหราศาสตร์ไทย ทำนายตรงไหม แม่ๆเม้นบอกทีนะคะ" พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพทารกน้อยนอนอยู่บนเตียง มีข้อความทำนายนิสัยตามเวลาเกิดช่วง 05:00-10:59 น. เช่น ใจดี ฉลาด มั่นใจ พร้อมไอคอนนาฬิกา
ภาพทารกน้อยนอนอยู่บนเตียง มีข้อความทำนายนิสัยตามเวลาเกิดช่วง 11:00-16:59 น. เช่น พลังเยอะ มีความคิดเป็นของตัวเอง ใจเย็น พร้อมไอคอนนาฬิกา
ทานิสัยเด็ก จากเวลาเกิด
“ทายนิสัยลูกจากเวลาเกิด 🔮 ตำราโหราศาสตร์ไทย แม่นมาก!” #แม่มือใหม่ #พัฒนาการเด็ก #ดูดวงลูก #เวลาเกิด #โหราศาสตร์ไทย
น้องเออร์วิ่งกำลังโต_ม๊ามี่อีฟ

น้องเออร์วิ่งกำลังโต_ม๊ามี่อีฟ

ถูกใจ 29 ครั้ง

สติ๊กเกอร์ไล่ยุง สำหรับเด็ก แปะปุ๊บ...ยุงหาย! ลูกหลับสบายทั้งคืน🛡️🦟
#สติ๊กเกอร์ไล่ยุง #สเปรย์ไล่ยุงเด็ก #Umbili #ของดีแม่และเด็ก
UmbiliOfficial

UmbiliOfficial

ถูกใจ 2 ครั้ง

แม่นอนมองลูกสาวตัวน้อยวัย 1 ขวบ 2 เดือนที่กำลังหลับปุ๋ยอยู่ข้างๆ โดยมีตุ๊กตาหมาป่าตัวโปรดอยู่ใกล้ๆ ทั้งคู่นอนอยู่ใต้ผ้าห่มสีฟ้าบนเตียงลายดอกไม้ แสดงถึงความรักและความผูกพันของแม่ที่มีต่อลูก
คนเป็นแม่ที่มีเวลาจำกัด …..สุดท้ายเราจะหาจุดที่ match กับลูกได้
ขอแชร์ ความรู้สึกของคนเป็นแม่ที่มีเวลาจำกัด หรือต้องออกไปทำงาน แต่ก้อยากมีเวลาอยู่กับลูกเยอะๆ อยากดูแลเค้าตลอด แต่ด้วยภาระหน้าที่ต่างๆ …. . อยากบอกแม่ๆว่าไม่ต้องกังวล เครียด หรือโทษตัวเอง ว่าเราเป็นแม่ที่ไม่ดีรึป่าว จัดการเวลาไม่ดีมั้ย เพราะ เราเป็นคนนึงที่ช่วงแรกๆที่กลับมาทำงานหลังจากลาคลอด วีค
Aungaoey

Aungaoey

ถูกใจ 3 ครั้ง

“เลี้ยงลูกหลับสบาย เป็นบุญของแม่” 😆💕
ตั้งแต่ลูกเกิดจนถึง 6 เดือน แม่ได้นอนเต็มอิ่มแทบทุกคืน เพราะพยายามพาเข้านอนให้เป็นเวลา สร้างกิจวัตรเดิม ๆ ก่อนนอนทุกวัน จนลูกคุ้นเคยและหลับง่ายขึ้น แต่ทั้งนี้… แม่ใครแม่มัน ลูกใครลูกมันนะคะ ❤️ เด็กแต่ละคนไม่เหมือนกัน บ้านแต่ละบ้านก็มีวิถีการเลี้ยงดูต่างกัน ไม่มีสูตรสำเร็จตายตัว บ้านนี้โชคดีท
🤍 Little MoM & BaBy 🌸

🤍 Little MoM & BaBy 🌸

ถูกใจ 3 ครั้ง

แค่มีkettlebell กับเวลา15นาทีก็สวยได้
คุณแม่หรือสาวๆคนไหนอยากหุ่นดีแต่มีเวลาน้อย ขอแนะนำ 3ท่า ท่าละ 80-100ครั้ง หาเวลาทำวันละครั้ง แค่นี้ผู้หญิงเราก็สวยได้ค่ะ ม๊าๆจาก60 ตอนนี้เหลือ 54แล้วค่ะ #เคตเทิลเบลกระชับแขน #ติดเทรนด์ #kettlebell #ก่อนเสียเงินมาLemon8
Baby Glyn รีวิวของแม่และลูก

Baby Glyn รีวิวของแม่และลูก

ถูกใจ 2 ครั้ง

7 เทคนนิค ช่วยให้ลูกหลับนานขึ้น 👼🏻
#เลี้ยงลูก #แม่มือใหม่ #พ่อแม่มือใหม่ #เด็ก4เดือน #แม่และเด็ก
Mama.pingan

Mama.pingan

ถูกใจ 0 ครั้ง

หนังไก่ทอด#กรอบนาน7วัน##ม๊ามิ๊อยากแชร์
วัตถุดิบ เตรียมวัตถุดิบ 1.หนังไก่ที่ขูดเอามันออกหมดแล้ว500 กรัม3 ช้อนโต๊ะ 2.แป้งข้าวเจ้า2 ช้อนโต๊ะ 3.แป้งทอดกรอบ3 ช้อนโต๊ะ 4.โซดาแช่เย็นจัด 1 แก้ว 5.ผงปรุงรส 2 ช้อนชา 6.น้ำมันสำหรับทอด 2 ลิตร 7.ซอสปรุงรส 1 ช้อนชาครึ่ง มาดูวิธีทำกันค่ะ 💋วิธีทา: นำไก่ใส่กะละมังผสมใส่ผงปรุงรสใส่ซอสปรุงรสค
mamii

mamii

ถูกใจ 65 ครั้ง

แปรงฟันตอนลูกหลับ จะตื่นไม๊!? มาดูกัน 🫶
ปกติจะแปรงฟันให้หลังจุ๊บเต้าค่ะ ทำให้บางทีน้องก็เผลอหลับไปก่อนบ้างอย่างที่เห็นในคลิบเลยค่า #แปรงฟันเด็ก #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่ #แปรงฟันให้ลูก #1ขวบ
linkpattern

linkpattern

ถูกใจ 4 ครั้ง

ลูกหลับไวไม่งอแง
ลูกหลับไว ไม่งอแง ทำแบบนี้เลย 🌙💤 จัดเวลานอนให้ตรงทุกวัน ปรับไฟให้สลัว เปิดเพลงเบาๆ อาบน้ำอุ่นก่อนนอน และกอดลูกเบาๆ ให้รู้สึกปลอดภัย แค่นี้ลูกก็หลับสบายขึ้นเยอะเลยค่ะ 🤍✨ #ลูกหลับง่าย #เคล็ดลับแม่ #กล่อมลูก #เลี้ยงลูกเชิงบวก #แม่และเด็ก #พ่อแม่มือใหม่ #Lemon8
PumPui Azizzol

PumPui Azizzol

ถูกใจ 2 ครั้ง

7 วิธี กล่อมนอนลูกหลับเร็วหลับสบาย🥰
#เด็กทารกผ่อนคลาย #ลูกหลับสบาย #วิธีนวดเท้าเด็ก #นวดเท้าเด็ก #กล่อม #กล่อมลูกนอน
แม่จ๋าบอกต่อ

แม่จ๋าบอกต่อ

ถูกใจ 11 ครั้ง

4ข้อช่วยให้ลูกหลับยาว
ช่วงนี้ฝุ่นเยอะ ลูกคัดจมูก หลับไม่สนิท แม่ ๆ บ้านไหนกำลังเจอแบบเดียวกันบ้างคะ 🌙 แม่บ้านนี้ลองปรับรูทีนก่อนนอนเล็ก ๆ ไม่กี่อย่าง แต่ช่วยให้ลูกหลับง่าย และหลับยาวขึ้นจริง ๆ ✨กินให้อิ่มก่อนนอน ลูกอิ่มพอดี ไม่หิวกลางดึก ช่วยให้นอนต่อเนื่องขึ้น ✨ ลูกสบายตัวสบายตัวก่อนนอน เปลี่ยนแพมเพิสใ
ขอบคุณครับ🌟

ขอบคุณครับ🌟

ถูกใจ 20 ครั้ง

รับมือลูกวัย 5 เดือน ฉบับเข้าใจง่าย:
หม๊าม่าน้องกวิณท์✨⭐

หม๊าม่าน้องกวิณท์✨⭐

ถูกใจ 0 ครั้ง

เทคนิคช่วยลูกหลับง่าย ทำตามได้ผลดี😍😍
เทคนิคที่ทำตามได้ผลดีค่ะ😍😍 1. สร้างกิจวัตรก่อนนอน (Bedtime Routine) เด็กทารกชอบความชัดเจน การทำกิจกรรมเดิมๆ ซ้ำกันทุกคืนจะช่วยส่งสัญญาณให้สมองลูกรู้ว่า "ถึงเวลาพักผ่อนแล้ว" เช่น • อาบน้ำอุ่น: ช่วยให้ร่างกายผ่อนคลาย • นวดสัมผัส (Baby Massage): ใช้โลชั่นหรือออยล์นวดเบาๆ เพื่อสร้างความอุ
อ้อม

อ้อม

ถูกใจ 3 ครั้ง

เวลาไม่เคยหยุด
เวลาไม่เคยหยุดรอใคร จงใช้มันสร้างชีวิตที่ดีขึ้น เวลาไม่เคยย้อนกลับ แต่สอนให้เราก้าวต่อไป ชีวิตที่ผ่านมาคือครู ชีวิตที่เหลืออยู่คือโอกาส ผู้ที่เข้าใจค่าเวลา คือผู้ที่เข้าใจคุณค่าชีวิต "เวลาไม่เคยหยุดหมุน... แม้ในวันหยุด" #ท้องฟ้าวันนี้ #เวลา #เวลาชีวิต #ติดเทรนด์ #ถ่ายรูปด้วยมือถือ
ม๊าแมว ป้ายยาพาช้อป

ม๊าแมว ป้ายยาพาช้อป

ถูกใจ 4 ครั้ง

ลูกหลับ...แต่หม่ามี๊ยังตื่นมาสร้างอนาคตให้เรา
บางคนมองตัวเลขรายได้รวม (Revenue) แต่สิ่งที่เจ้าของธุรกิจหลายคนมองหาและอิจฉาที่สุดจริง ๆ คือ Net Income (รายได้สุทธิ) เพราะมันคือเงินที่หักค่าใช้จ่ายต่าง ๆ แล้ว ยังเหลืออยู่จริงในกระเป๋า และเงินก้อนนั้น...แปลว่า "อิสรภาพ" ✨ อิสระในการใช้เวลา ✨ อิสระในการเลือกงาน ✨ อิสระในการดู
Mommy.earn.nontaporn

Mommy.earn.nontaporn

ถูกใจ 0 ครั้ง

😴 ฝึกลูกหลับยาว เริ่มได้เมื่อไหร่? จริง ๆ เริ่ม “สร้างนิสัยการนอน” ได้ตั้งแต่แรกเกิด แต่การฝึกนอนจริงจัง ส่วนใหญ่นิยมเริ่มช่วง 4–6 เดือน 👶✨ เพราะลูกเริ่มแยกกลางวัน-กลางคืน และกินนมเป็นเวลามากขึ้น 🍼 แรกเกิด – 3 เดือน ยังไม่ควรปล่อยร้องเพื่อฝึกนอนนะคะ วัยนี้เน้น “สร้าง Routine” มากกว่า ท
น้องเออร์วิ่งกำลังโต_ม๊ามี่อีฟ

น้องเออร์วิ่งกำลังโต_ม๊ามี่อีฟ

ถูกใจ 0 ครั้ง

ไมค์ดูดเสียง ลูกหลับ พูดดังไม่ได้
พูดเบามากคลิปนี้ ไมค์นี้ตอบโจทย์ พิกัด https://s.shopee.co.th/2g7fVhFVA4 หรือคัดลอกโค้ด ไปวางแอพส้ม🍊 AUF-GHL-WNU
🍀พิววี่ พาย🍀Pewwy pie

🍀พิววี่ พาย🍀Pewwy pie

ถูกใจ 1 ครั้ง

เเม่ลูกอ่อนมาช่วยแอพ ขยายยูสเซอเวลาว่าง หลังลูกหลับ งงมาก กำไรเด้งมาไง แบบยังไม่ Vายเลย❓❓
#ดรอปริช #แอพดรอปริช #หารายได้เสริม #หารายได้เพิ่ม #ปลดหนี้ #ตกงาน
Noodee

Noodee

ถูกใจ 10 ครั้ง

แชร์เทคนิค ทำไงให้ลูกหลับในคาร์ซีท?
1️⃣ อย่าให้ลูกง่วงเกินก่อนขึ้นรถ เด็กที่ง่วงมาก = งอแง หลับยาก 👉 พาขึ้นรถตอนเริ่มง่วง ตาปรือ ยังอารมณ์ดี หลับง่ายกว่ามาก 2️⃣ จัดท่านั่งให้ “หัวไม่พับ คอไม่งอ” ถ้านั่งไม่สบาย ต่อให้เมื่อยแค่ไหนก็ไม่หลับ ✔ ปรับเอนให้เหมาะ ✔ สายรัดไม่แน่นเกิน นั่งสบาย = หลับได้เอง 3️⃣ อิ่มพอดี ก่อนออกเดิน
เลี้ยงลูกแบบมักเกิ้ล

เลี้ยงลูกแบบมักเกิ้ล

ถูกใจ 0 ครั้ง

Let's make sandwich🥪 ทำแซนวิชทานหลังลูกหลับค่ะ
พิกัดขนมปังซาวโดว์ >> ร้านFryingpanbakery 🥪ปิ้งขนมปังซาวร์โดว์บนกระทะด้วยน้ำมันมะกอกจนกรอบ ทาซอสเพสโต้ วางไข่คน แฮม มอสซาเรลล่าชีส ผักสลัด และมะเขือเทศ ราดบัลซามิกเกลซ ปรุงเกลือ พริกไทยตามชอบ 🥪Pan-toast sourdough in olive oil until crisp. Spread pesto, add scrambled eggs, ham, mozz
7.30

7.30

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและเส้นผมสำหรับเด็กหลายชนิด เช่น เซรั่มบำรุงคิ้ว เจลบอระเพ็ด บาล์มบัวหิมะ เซรั่มบำรุงผม และเจลโรสฮิป
เด็กชายกำลังถือผลิตภัณฑ์บำรุงคิ้ว และผู้ใหญ่กำลังทาเซรั่มบำรุงคิ้วให้เด็ก เพื่อช่วยให้คิ้วดกดำและหนาขึ้น
เด็กชายกำลังถือเจลบอระเพ็ด และผู้ใหญ่กำลังทาเจลที่นิ้วของเด็ก เพื่อช่วยลดพฤติกรรมการดูดนิ้วหรือติดจุก
ป้ายยา Aiaoon ที่ม๊าใช้ทุกวัน
ม๊าขอป้ายยา Aiaoon baby ไออุ่น เบบี้ TH ที่ม๊าใช้เป็นประจำทุกวัน 💜 เซรั่มอัญชันบำรุงคิ้ว ช่วยบำรุงให้คิ้วดกดำ หนาขึ้น ใช้ได้ตั้งแต่ 1 เดือน เซรั่มเนื้อใส ไม่มีสี ไม่เลอะเทอะ มี 2 หัวแปรงให้เลือก - หัวแปรงพู่กัน - หัวแปรงซิลิโคน ➡️ https://s.shopee.co.th/9fAhcoGPOs 💚 บอระเพ็ดเจล สำหร
inkkinkk

inkkinkk

ถูกใจ 2 ครั้ง

ลูกหลับแล้ว…ม๊าขอเข้าครัว 🍳❤️เมนูง่าย ๆ บ้าน ๆ แต่กินทีไรหมดทุกที 🥹 #วันนี้ม๊าทำอะไร #แม่บ้านเข้าครัว #เมนูง่ายๆ #tiktokพากิน #ชีวิตแม่บ้าน
วันนี้ม๊าทำอะไร

วันนี้ม๊าทำอะไร

ถูกใจ 0 ครั้ง

เพราะเวลาทองของแม่ มีค่าที่สุด ⏱️✨
เพราะเวลาทองของแม่ มีค่าที่สุด ⏱️✨ พอเซตระบบลูกหลับปุ๊บ แม่ก็ขอสลับมาโหมด WFH ปั๊บ ดีนะที่มีไฟปรับแสงหน้าจอคอมตัวนี้ ช่วยเซฟทั้งสายตาแม่ และไม่กวนเวลานอนของลูกรักด้วย อบอุ่นหัวใจสุดๆ แม่ๆ คนไหนเป็นเหมือนกันบ้างคะ? 👇 #แม่และเด็ก #wfh #รีวิวของดีบอกต่อ #ไฟปรับแสงหน้าจอคอม #จัด
แม่เจี๊ยบบอกพิกัดของถูกใช้ดี

แม่เจี๊ยบบอกพิกัดของถูกใช้ดี

ถูกใจ 17 ครั้ง

ขอหม่าม๊ากินข้าวหน่อยนะลูกกก ม๊าหิววววว🥹
Bon Appetit BKK

Bon Appetit BKK

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพทารกน้อยกำลังนอนหลับอย่างสงบในถุงนอนกันสะดุ้งสีอ่อน แสดงให้เห็นถึงการนอนหลับที่ยาวนานขึ้นโดยไม่สะดุ้งตื่นง่าย
ภาพคอลลาจแสดงทารกนอนหลับสบายในถุงนอนกันสะดุ้งในท่าทางต่างๆ ทั้งแบบแขนอยู่ในถุงและแขนออกนอกถุง เน้นย้ำว่าช่วยให้ทารกหลับได้นานขึ้นโดยไม่สะดุ้ง
ภาพอธิบายประโยชน์ของถุงนอนกันสะดุ้ง ช่วยลดการสะดุ้งและทำให้หลับสนิท เนื้อผ้านุ่มสบายไม่ร้อน และการออกแบบซิปรูปตัว S ช่วยให้เปลี่ยนผ้าอ้อมได้ง่ายและรวดเร็ว
ลูกหลับดี แม่ก็ได้พัก…ขอบคุณถุงนอนกันสะดุ้งจากใจแม่เลยค่ะ 👶🏻😴
ตั้งแต่ลูกคลอดใหม่ๆ แม่เจอปัญหาลูกสะดุ้งตื่นบ่อยมาก เหมือนแค่ขยับนิดเดียวก็ตื่นละ 😩 จนมาเจอ ถุงนอนกันสะดุ้งของ Lolbaby Thailand ช่วยได้เยอะมากจริงๆ เนื้อผ้าคือดีมาก นุ่ม ไม่ร้อน ไม่บาดผิวลูก ตัดเย็บเนี๊ยบไม่มีรอยซิปมากวนใจ แถมมี ซิป 2 ทาง รูดง่ายมาก เวลาจะเปลี่ยนผ้าอ้อมตอนกลางคืนคือเร็ว ไม่ต้องถ
บ้านของเราที่มี “ฮานะ” 🏡🌻

บ้านของเราที่มี “ฮานะ” 🏡🌻

ถูกใจ 25 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม