Lemon8Lifestyle community

Send To

Line

Facebook

WhatsApp

Twitter

Copy link

Get the full app experience

Discover more posts, hashtags, and features on the app.

Open Lemon8

Open Lemon8

Open Lemon8

Not now

Not now

Not now

Category
App version

Help

Canada
Canada
日本
ไทย
Indonesia
Việt Nam
Malaysia
Singapore
US
Australia
New Zealand
UK

Official website Privacy Policy Terms of Service Cookies Policy

Thêm một ngày dài nữa trôi qua…

Thêm một ngày dài nữa trôi qua với thật nhiều cung bậc cảm xúc. Dù hôm nay có bao nhiêu điều chưa như ý, bao nhiêu sự thất vọng hay mệt mỏi, mong bạn cũng hãy bao dung và để chúng lại phía sau cánh cửa phòng ngủ. Hãy tắt đèn, kéo chăn ấm và cho phép tâm trí được nghỉ ngơi trọn vẹn. Ngày mai, mọi th

0 likes

Đối diện với sự thất vọng: Chấp nhận vết nứt để ánh sáng bước vào... 🌧️🩹

Trong cuộc sống, ai cũng có những giai đoạn phải đối diện với sự thất vọng. Đó có thể là một kế hoạch chuẩn bị kỹ lưỡng nhưng thất bại, một người mình tin tưởng bỗng quay lưng, hoặc cảm giác bất lực khi bản thân không đạt được kỳ vọng như mong muốn. Cảm giác thất vọng thường đi kèm với sự tự trách,

0 likes

Bật công tắc năng lượng cho ngày mới: Kỷ luật từ những phút đầu tiên... ☀️🌱

Cách một người bắt đầu buổi sáng sẽ định hình năng lượng cho toàn bộ 16 tiếng còn lại trong ngày. Nhiều người có thói quen mở mắt ra là cầm ngay lấy điện thoại, lướt vô thức các thông báo mạng xã hội. Việc này vô tình ép bộ não phải xử lý thông tin tiêu cực và kích thích sự so sánh ngay từ khi chưa

0 likes

Đêm rồi, buông bỏ áp lực và ngủ một giấc thật ngon nhé.

#chualanh #gocbinhyen #xuhuong #Lemon8 #codon

0 likes

0 likes

Gửi những người lớn luôn gồng mình lên để trở nên hoàn hảo…

Nuôi dưỡng đứa trẻ bên trong: Ngừng hoàn hảo để bắt đầu hạnh phúc... 🧸✨ Hành trình trưởng thành thường vô tình ép con người phải khoác lên mình chiếc áo giáp của "sự hoàn hảo". Nhiều người luôn sống trong nỗi sợ hãi mơ hồ về việc bị tụt lại phía sau, sợ mắc sai lầm, và liên tục tự trách mó

1 like

Hoá ra, cơn mưa hôm nay chỉ là cái cớ để những muộn phiền được phép lắng xuống…🌧

Giữa thế giới vội vã ngoài kia, một cơn mưa đôi khi lại là lời nhắc nhở dịu dàng rằng: Đã đến lúc tạm dừng lại, pha một ly trà ấm, nghe một bản nhạc quen và cho phép tâm hồn mình được nghỉ ngơi. Đêm nay, chúc chiếc đầu hay suy nghĩ được ngủ một giấc thật bình yên. 👉 Các công cụ hỗ trợ xây dựng k

0 likes

Thiết lập ranh giới: Đỉnh cao của việc tự chữa lành và yêu thương bản thân...🌿🔓

Có một kiểu người rất sợ cảm giác từ chối. Mỗi khi ai đó nhờ vả, rủ rê hay đưa ra một yêu cầu quá sức, dù trong lòng rất mệt mỏi và muốn nghỉ ngơi, họ vẫn gật đầu đồng ý chỉ vì sợ người khác buồn, sợ bị đánh giá là ích kỷ. Hệ quả là họ luôn sống trong trạng thái kiệt sức, ấm ức và năng lượng cá nhâ

0 likes

Cơ thể mệt mỏi và da xỉn màu, có thể do thiếu nước mà không biết...

💧 dưỡng chất cho tâm trí! Đại đa số người làm việc văn phòng hoặc học sinh, sinh viên thường chỉ uống nước khi cảm thấy khát. Tuy nhiên, theo các nghiên cứu y khoa, khi cảm giác khát xuất hiện, cơ thể thực chất đã bị mất đi khoảng 1-2% lượng nước cần thiết. Việc thiếu nước mãn tính mức độ nhẹ là

0 likes

Khi Chiếc Điện Thoại Vô Tình Trở Thành Nguồn Cơn Gây L o Â u… 📵

Phao Cứu Sinh Cho Tâm Trí Trung bình một người hiện đại dành từ 5 đến 7 tiếng mỗi ngày chỉ để lướt mạng xã hội. Việc liên tục tiếp nhận những thông tin giật gân, những cuộc tranh luận căng thẳng, hay những hình ảnh về một cuộc sống "hoàn hảo" của người khác vô tình khiến não bộ rơi vào t

1 like

Nhà sạch thì mát, phòng thoáng thì tâm an…🌿🏡

Có một sự thật là vào những giai đoạn áp lực và mệt mỏi, không gian sống xung quanh con người thường có xu hướng bừa bộn nhất. Quần áo chất đống trên ghế, bàn làm việc đầy ly cốc chưa rửa, giấy tờ lộn xộn. Nhìn vào sự bất ổn vật lý đó, đầu óc lại càng dễ rơi vào trạng thái quá tải cảm xúc. Nhiều n

0 likes

Cách “rút phích cắm” cho chiếc đầu hay suy nghĩ quá nhiều…🧠💤

Có ai giống mình không? Chỉ vì một lời nói vô tình của đồng nghiệp, một tin nhắn cụt lủn của bạn bè, hay một lỗi nhỏ trong công việc... mà đêm về có thể nằm trằn trọc từ 11h đêm đến 3h sáng để tự "bóc tách", phân tích rồi tự làm khổ mình. Overthinking (suy nghĩ quá nhiều) giống như việc bạ

0 likes

Hoá ra, chữa lành không phải là đi thật xa…

Có một giai đoạn mình rơi vào trạng thái “kiệt sức cảm xúc”. Sáng thức dậy thấy trống rỗng, đi làm như một cỗ máy, và tối về lại ôm điện thoại đến 2h sáng với một cảm giác tội lỗi mơ hồ… Có những ngày mình bật khóc chỉ vì một chuyện cỏn con. Mình hiểu ra: ly nước trong lòng mình đã tràn rồi. Bản t

2 likes

7Following

82Followers

8Likes and saves

GÓC NHỎ CHỮA LÀNH

beacons.ai/linhkechuyen

beacons.ai/linhkechuyen

Cancel

“Nơi chia sẻ những điều nhỏ bé giúp xoa dịu tâm hồn”. Có thể bạn cần👆