ถั่วแปบแป้งสด/ถั่วแปบไส้ถั่วทองกวนแป้งสด ถั่วแปบแบบสด แป้งเหนียวนุ่มแทบละลายในปาก Mung bean dumplings ✅ส่วนผสมของแป้ง แป้งใบเตย 1.แป้งข้าวเหนียว 4 ช้อนโต๊ะ 2.แป้งมัน 3 ช้อนโต๊ะ 3.เกลือ 1/4 ช้อนชา 5.กะทิ 1 ช้อนโต๊ะ 6.น้ำใบเตย 150 กรัม (นำใบเตย 37 กรัม ปั่นกับน้ำเปล่า 160 กรัม คั้นเอาแต่น

สูตรปลาซาบะย่างซอสเทอริยากิกับน้ำจิ้มแจ่ว Grilled mackerel with teriyaki sauce and spicy dipping sauce ❇️ส่วนผสมของน้ำซอสสำหรับ ปลาซาบะย่าง 1. ซอสปรุงรส 1 ช้อนโต๊ะ 2. ซอสเทอริยากิ 3 ช้อนโต๊ะ 3. ซอสหอยนางรม 3/4 ช้อนโต๊ะ 4. ซีอิ๊วขาว 3 ช้อนโต๊ะ 5.น้ำมันงา 1 ช้อนโต๊ะ 6.น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ

สูตรกล้วยอบธัญพืชสูตรใส่ข้าวโอ๊ตแทนแป้ง ไม่ใส่น้ำตาล Baked Banana with Cereal No flour, no sugar recipe ❇️ส่วนผสม 1.กล้วย 432 กรัม 2.อบเชย 1/2 ช้อนชา 3.เกลือ 1/4 ช้อนชา 4.ข้าวโอ๊ต 60 กรัม 5.แครนเบอร์รี่อบแห้ง 40 กรัม 6.ลูกเกด 50 กรัม 7.เมล็ดฟักทอง 25 กรัม 8.เม็ดมะม่วง 50 กรัม 9.อัลมอน

สูตรบราวนี่เม็ดมะม่วงหิมพานต์และกล้วยหอม สูตรใส่ข้าวโอ๊ตแทนแป้งและใส่น้ำผึ้งแทนน้ำตาล Brownies with cashew nuts and bananas no flour,no sugar and no egg recipe ✅ส่วนผสม 1.เม็ดมะม่วงหิมพานดิบ 139 กรัม แช่น้ำร้อนให้นุ่ม 1 ชั่วโมงขึ้นไป + สำหรับโรยหน้า 50 กรัม 2.กล้วย 3 ผล น้ำหนักทั้งเปลือ

สูตรครัมเบิ้ลที่ทำง่ายๆ และอร่อยมาก เหมาะสำหรับทำครัมเบิ้ลหลากหลายเมนู Crumble recipe that is easy to make and very delicious, suitable for making a variety of crumbles. ❇️ส่วนผสมของครัมเบิ้ล 1.แป้งสเปลท์(Dinkel 630) 240 กรัม (หรือจะใช้แป้งสาลีอเนกประสงค์ก็ได้) 2.ผงฟู 1/2 ช้อนชา 3.เกลือ 1/4

4 สูตร เมนูเห็ดที่ทำง่ายๆและอร่อย A collection of 4 recipes for easy and delicious mushroom dishes. 1.สูตรเห็ดออรินจิย่างซอสถั่วเหลืองในหม้อทอดไร้น้ำมัน/Grilled orinji mushrooms with soy sauce ✅ส่วนผสมของน้ำซอส 1. ซอสถั่วเหลือง 2 ช้อนโต๊ะ 2. น้ำส้มสายชูหมักบาซามิค 1 ช้อนโต๊ะ 3. น้ำมันมะก

สูตรเค้กแครอทไม่ใส่แป้ง ไม่ใส่น้ำตาล สูตรเค้กแครอทใส่ข้าวโอ๊ตแทนแป้งใส่น้ำผึ้งแทนน้ำตาล Carrot cake recipe, no flour, no sugar added. ❇️ส่วนผสม 1. แครอทขูดฝอย 72 กรัม 2. กล้วย 144 กรัม 3.ข้าวโอ๊ต 65 กรัม 4. ผงฟู 1/2 ช้อนชา 5. ผงอบเชย 1/4 ช้อนชา 6. เกลือ 1/4 ช้อนชา 7. น้ำผึ้ง 50 กรัม 8

สูตรลูกชิ้นไก่เด้งพริกไทยดำ Black pepper chicken meatballs ✅สูตรลูกชิ้นไก่พริกไทยดำ 1.เนื้อไก่บด 600 กรัม (นำเนื้อไก่บดไป แช่ช่องแช่แข็ง 2 ชั่วโมง) 2.พริกไทยดำ 2 กรัม 3.เกลือ 2 กรัม 4.ผงปรุงรส 4 กรัม 5.แป้งมัน 14 กรัม 6.ผงฟู 3 กรัม 7.ซีอิ๊วขาว 17 กรัม 8.น้ำเปล่า 20 กรัม 9.น้ำมันพืช 3

สูตรบรูคกี้ (คุกกี้+บราวนี่) ที่นุ่มหนึบอร่อย Brookies = Cookie +Brownie ❇️ส่วนผสมของคุกกี้ 1. เนยจืด 150 กรัม 2. แป้งสาลีอเนกประสงค์ 250 กรัม 3. ผงฟู 5 กรัม 4. ไข่ 1 ฟอง 67 กรัม 5. น้ำตาลไอซิ่ง 100 กรัม 6. เกลือ 1/4 ช้อนชา 7. ผิวมะนาว 1 ช้อนชา 8. ช็อกโกแลตชิป 25 กรัม วิธีทํา: •นำ

สูตรน้ำพริกเผาปลาแซลมอน Salmon chili paste ✅ส่วนผสม 1.ปลาแซลมอน 120 กรัม 2.พริกป่น 75 กรัม 3.หอมแดง 150 กรัม 4.กระเทียม 150 กรัม 5.น้ำมะขามเปียก 75 กรัม 6.น้ำตาลมะพร้าว 80 กรัม 7.กะปิ 20 กรัม 8.น้ำปลา 22 กรัม 9.ผงปรุงรส 4 กรัม 10.น้ำมันพืช 1/4 ถ้วย 11.น้ำมันพืชอีก 1/4 ถ้วย สำหรับผัด

สูตรไส้ปอเปี๊ยะทอด ไส้เผือกหมูสับ นำในสูตรนี้สามารถนำไปปั้นเป็นก้อนแล้วทอดก็จะเป็นเมนูเผือกทอดหมูสับ Spring rolls with taro and minced pork filling Fried taro balls with minced pork สูตรไส้ปอเปี๊ยะ 1.เผือกดิบขูดฝอย 97 กรัม 2.หมูสับ 100 กรัม 3.ถั่วลิสงต้มสุก 60 กรัม 4.วุ้นเส้น 29 กรั

สูตรไข่ดองซีอิ๊วเกาหลี Korean soy sauce pickled egg recipe ส่วนของน้ำดอง 1. ซีอิ๊วขาว 1/2 ถ้วยตวง 2. น้ำตาลทรายแดง 1/2 ถ้วยตวง 3. น้ำเปล่า 1/2 ถ้วยตวง 4. กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ 5. ต้นหอมหั่น 2 ช้อนโต๊ะ 6. พริกเขียวจินดาหั่น 2 ช้อนโต๊ะ 7. พริกแดงจินดาหั่น 2 ช้อนโต๊ะ 8. ขิงสับ 1 ช้อนโต๊ะ

สูตรวาฟเฟิลกล้วยหอมหวานน้อย เมนูกล้วย Banana waffles, less sweet recipe Banana menu ✅ส่วนผสม 1.กล้วยหอม 2 ผล น้ำหนักทั้งเปลือก 294 กรัม 2.ข้าวโอ๊ตบดละเอียด 100 กรัม 3.ไข่ 1 ฟอง หนัก 69 กรัม 4.นมอัลมอนด์ 100 กรัม 5.น้ำตาลดอกมะพร้าวหรือน้ำตาลอ้อย หรือน้ำผึ้ง 16 กรัม 6.งาดำคั่ว 10 กรัม 7.

สูตรไก่อบซอสเทอริยากิ Baked Chicken with Teriyaki Sauce ✅ส่วนผสม 1.น่องไก่สะโพกไก่ 836 กรัม 2.ซอสปรุงรส 1 ช้อนโต๊ะ 3.งาขาว(ไม่คั่ว) 2 ช้อนโต๊ะ 4.ซอสเทอริยากิ 3 ช้อนโต๊ะ 5.ซอสหอยนางรม 3/4 ช้อนโต๊ะ 6.ซีอิ๊วขาว 3 ช้อนโต๊ะ 7.น้ำมันงา 1 ช้อนโต๊ะ 8.น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ 9.ซีอิ๊วดำหวาน 1 ช้อนโต๊

สูตรลูกชิ้นหมูเด้งจิ๋วที่เด้งหนึบอร่อย Mini Bouncy Pork Balls Recipe ✅ส่วนผสม 1.หมูสับ 500 กรัม นำไปแช่ช่องฟรีส 3 ชั่วโมง 2.เกลือ 1/2 ช้อนชา 3.พริกไทย 1 ช้อนชา 4.ผงปรุงรส 1 ช้อนชา 5.แป้งมัน 2 ช้อนโต๊ะ 6.ผงฟู 1 ช้อนชา 7.ซีอิ๊วขาว 3 ช้อนโต๊ะ 8.น้ำมันพืช 1/2 ช้อนโต๊ะ 9.น้ำเย็นจัด

3 สูตรซอสมะพร้าวอ่อน สำหรับทำเมนูขนมหวานต่างๆได้หอมอร่อยมากๆ 3 Coconut Sauce Recipes ❇️สูตรที่1:วิธีทำซอสมะพร้าวอ่อนให้มีกลิ่นหอมและอร่อย ซอสมะพร้าวอ่อนสำหรับทำเมนูขนมเค้ก ไส้พาย ไส้ขนมปัง How to make young coconut sauce with a delicious aroma and smooth taste. ✅ส่วนผสม: 1.น้ำมะพร้าว 1

สูตรสาคูกะทิเผือกมะพร้าวอ่อน สาคูนิลน้ำกะทิ Sago Dessert ❇️ส่วนผสม 1.น้ำแช่ข้าวเหนียวดำ 400 มิลลิลิตร 2.สาคู 50 กรัม 3.น้ำเปล่า 250 มิลลิลิตร 4.น้ำตาลทราย 5 ช้อนโต๊ะ 6.เผือก 100 กรัม ต้มให้สุก 10 นาที 7.เนื้อมะพร้าวอ่อน 1 ถ้วย •ต้มน้ำที่แช่ข้าวเหนียวดำให้เดือด ใส่สาคูลงไป คนให้สาคูก

เมนูคลายร้อน สูตรพุดดิ้งใบเตย Pandan pudding ❇️ส่วนผสม 1. ใบเตย 55 กรัม 2. น้ำมะพร้าว 200 กรัม ปั่นให้ละเอียด และคั้นเอาแต่น้ำ 156 กรัม 3. น้ำร้อน 300 กรัม 4. เจลลาติน 1 ช้อนโต๊ะ 5.น้ำตาลทรายแดง 4 ช้อนโต๊ะ •ใส่น้ำร้อนลงไปในเจลลาติน เติมน้ำตาลทรายแดง คนส่วนผสมให้ละลายเข้ากัน •เติมน้

สูตรน้ำจิ้มครีมซีฟู้ดสูตรเข้มข้นและมีสีเขียวที่สวยงามสำหรับสลัดโรล How to make creamy seafood dipping sauce ✅ส่วนผสม 1.ใบโหระพา 18 กรัม 2.ใบผักชี 20 กรัม 3.พริกจินดาสดสีเขียว 20 กรัม 4.กระเทียม 18 กรัม 5.ถั่วพิตาชิโอ 20 กรัม 6.น้ำตาลทราย 35 กรัม 7.น้ำตาลมะพร้าว 10 กรัม 8.น้ำมะนาว 33 กรั

สูตรเค้กกล้วยหอมที่นุ่มแทบละลายในปากเพียงทำตามขั้นตอนนี้ Banana cake recipe that is soft and almost melts in your mouth, just follow this step. ❇️ส่วนผสม 1.แป้งสาลีอเนกประสงค์ 180 กรัม 2.เกลือ 1/2 ช้อนชา 3.เบกกิ้งโซดา 5 กรัม 4.ไข่ 3 ฟอง หนัก 185 กรัม 5.น้ำตาล 110 กรัม 6. น้ำตาลไอซิ่ง 90