เจริญจริงๆ พอปลุกคนได้และมันไปนอนต่อ เลิศมาก!! กรนใส่ด้วย
1/2 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
📚 บอกลาความขี้เกียจ! 6 ทริคปลุกไฟในการเรียน 🔥
เคยเป็นไหม… ตั้งใจจะอ่านหนังสือ แต่พอเปิดหนังสือแล้ว “หมดไฟทันที” 😅 ไม่ต้องกังวลน้า~ วันนี้เรามี 6 ทริคง่ายๆ ที่จะช่วยให้การเรียนกลับมามีแรงบันดาลใจอีกครั้ง! เลิกผลัดวันประกันพรุ่ง แล้วมาเริ่มกันเลยวันนี้! 💪👇 #เลิกขี้เก ียจ #Lemon8ฮาวทู #พัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น #Lemon8boxchallenge #แจกท
ถูกใจ 995 ครั้ง
ครูบัวปลุกฝัน
ชีวิตนะถ้าคิดว่าง่ายมันก็คือโคตรง่ายแบบจึ้ง!! มันจะมียุคไหนที่จะเปิดโอกาสให้คนขี้เกียจได้ร่ำรวยได้เหมือนยุคนี้ ไม่ต้องเป็นsomeone ไม่ต้องเป็นคนดัง รวยเงียบๆในเวย์ที่มีแต่ยุคนี้เท่านั้นที่ทำได้ เรามันก็แค่คนธรรมดาที่เจอวิธีใหม่ๆในการสร้างรายได้ออนไลน์ และนี่คือความสำเร็จที่ก้อปปี้ได้ โพสรูป
ถูกใจ 1 ครั้ง
หน้าที่ปลุกเราให้ตื่น❤️
ไม่ใช่ตื่นเช้าเพราะอยากตื่น… แต่เพราะมีคนรอให้เราทำหน้าที่ #บทเรียนจากพ่อแม่ #หน้าที่ปลุกเราให้ตื่น #ชีวิตจริงไม่มีปุ่มSnooze #สู้เพื่อคนที่เรารัก #ความรักปลุกเราให้ตื่น
ถูกใจ 0 ครั้ง
✨5เทคนิคปลุกตัวเองขึ้นมาออกกำลังกายในวันที่งานหนัก เลิกดึกและเหนื่อยล้า
ทำงานหนัก กลับบ้านดึก ออกกำลังกายยังไง ให้ไม่เลิกกลางทาง🥹🏋🏻♂️ หลายคนไม่ได้ขี้เกียจ👾 แค่ "พลังงานหมด" หลังเลิกงาน สิ่งที่ช่วยได้ไม่ใช่วินัยอย่างเดียว แต่คือการ "ทำให้มันง่ายพอที่จะทำต่อ" #ไม่มีเวลาออกกำลังกาย #มนุษย์ออฟฟิศ #WorkLife #workoutmotivations #healthy
ถูกใจ 8 ครั้ง
ปลุกไฟในตัว ปลดล็อกศักยภาพ...
ถอดรหัสวิทยาศาสตร์สมองเพื่อสร้างแรงจูงใจผลักดันตัวเอง (Motivational Tips to Push Yourself) สวัสดีครับแฟนเพจทุกท่าน กลับมาพบกับ “หมอธี มีเรื่องเล่า” กันอีกครั้งนะครับ วันนี้หมออยากมาชวนคุยเรื่องอาการที่หลายคนน่าจะเคยเจอกับตัวเอง นั่นคืออาการ "หมดไฟ" หรือความรู้สึกที่ว่า มีเป้าหมายมากมายอย
ถูกใจ 2 ครั้ง
หินคาร์เนเลียน ช่วย ช่วยปลุกแรงบันดาลใจและความสร้างสรรค์
หินคาร์เนเลียน (Carnelian) เป็นอัญมณีแห่งพลัง ความกล้าหาญ และความคิดสร้างสรรค์ ช่วยเสริมความมั่นใจ กระตุ้นแรงบันดาลใจ ปกป้องคุ้มครองจากพลังงานลบ และดึงดูดความสุขความเจริญมาสู่ผู้สวมใส่ #พาลัง #สร้อยข้อมือแฮนด์เมด #หินคาร์เนเลี่ยน #กำไลหินมงคล #มนุษย์ออฟฟิศ
ถูกใจ 1 ครั้ง
ครูบัวปลุกฝัน จงกล้าทิ้ง แล้วชีวิตจะดีขึ้น
บางครั้งชีวิตมันไม่ได้ต้อง “พยายามเพิ่ม” อะไรเข้าไป แต่ต้อง “กล้าตัด” อะไรบางอย่างออกก่อน ตัดคนที่ทำให้เรารู้สึกด้อยค่า ตัดความสัมพันธ์ที่ไม่มีวันเติบโต ตัดเพื่อนที่อยู่ด้วยแล้วเหนื่อยใจ ตัดสังคมที่พาเราเสียเวลาไปวันๆ เพราะพื้นที่ในชีวิตมีจำกัด ถ้าไม่เคลียร์ของที่ไม่ใช่…ของดีจะไม่มีที่อย
ถูกใจ 1 ครั้ง
รู้ไหม? แมวปลุกตอนเช้า…ไม่ใช่เพราะรักนะ
รู้ไหม? แมวปลุกตอนเช้า…ไม่ใช่เพราะรักนะ #แมว #แมวส้ม #cat #ทาสแมว #รักแมว
ถูกใจ 1327 ครั้ง
ประเทศที่เจริญแล้วเขาทำแบบนี้ ✅
หัวใจสำคัญที่สุดที่ทำให้ประเทศเจริญแล้ว ทำสิ่งเหล่านี้ได้ คือ .. "การมองการณ์ไกล (Long-term Thinking)" ประเทศเจริญแล้วเขาจะไม่บริหารงานแบบแก้ปัญหาเฉพาะหน้าไปวันๆ แต่เขาออกแบบระบบที่ดักหน้าวิกฤตไว้ล่วงหน้า 5 ปี 10 ปี ไม่ฮั๊วไม่เอื้อนายทุน บริหารงานด้วยความโปร่งใส เคารพสิทธิผู้มีส่วนได้
ถูกใจ 5 ครั้ง
คู่ชีวิตดี มีแต่เจริญทุกคนว่าจริงมั้ย
3แสนนี้ เริ่มจาก 0 ออมเงินจากการเล่นแชร์ เดือนละ หมื่น เก็บเงินแต่งงาน มีรถยนต์ 1คัน มีมอไซด์ที่ซื้อด้วยกัน1คัน มีทองอยู่1บาท ไอแพด1เครื่อง 🤣🤣 ทุกวันนี้มีความสุขมาก ได้กิน ได้เที่ยว ถึงจะไม่ได้เฟ้อเหมือนคนอื่น แต่ไม่ได้รู้สึกขาดเลย #ชีวิตคู่ #วางแผนชีวิตคู่ #ทริคเก็บเงิน #ลงทุนทอง #ประสบก
ถูกใจ 240 ครั้ง
5 วิธี 🔥ปลุกไฟให้มีใจอีกครั้ง‼️
>>เวลาหมดไฟมันไม่ได้แปลว่าเราไม่เก่งหรือไม่รักงาน แต่คือร่างกายและใจส่งสัญญาณว่าต้อง “รีเซ็ต” ✅สักพัก มาดูวิธีปลุกใจแบบที่ใช้ได้จริงกัน ปรับใช้ได้สำหรับวัยทำงานทุกคนเลยน้าา ใครลองทำแล้วได้ผลยังไงแวะมาคุยกันได้น้า📥 #หมดไฟในการทํางาน #วันละโพสต์ #สุขภาพใจ #firstjobber #เจมโฟ้ดชวนเล่นL
ถูกใจ 10 ครั้ง
How to “ปลุกแรงบันดาลใจแต่ไม่กดดัน”
เริ่มจากไม่เปรียบเทียบตัวเองกันคนอื่น เร าให้เขาเป็นแรงบันดาลใช้ เราไม่ได้ใช้เขาเพื่อกดดันตัวเราเอง ✨☀️ #sefecare #ดูแลตัวเอง #เปลี่ยนแปลงตัวเอง #ฮาวทูดูแลตัวเอง #รีวิวบิ้วตี้
ถูกใจ 131 ครั้ง
⚡️ ปลุกไฟให้ลุกขึ้นสู้
ความรู้สึกแย่ๆ มันเหมือนเมฆค่ะ เดี๋ยวเขาก็พัดผ่านไป ตัวคุณต่างหากที่เป็นท้องฟ้า... ท้องฟ้ายังคงอยู่ที่เดิมเสมอ และมันกว้างใหญ่กว่าเมฆเหล่านั้นเยอะค่ะ ไม่ว่าตอนนี้คุณกำลังเจอกับอะไรอยู่ ฉันเชื่อว่าคุณผ่านมันไปได้แน่นอนค่ะ
ถูกใจ 4 ครั้ง
20 วิธี ปลุกไฟให้ตัวเองทุกวัน
อ่านให้จบนะคะ แล้วจะมีพลังฮึ้บขึ้นทันที #ปลุกไฟในตัวคุณ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
ถูกใจ 61 ครั้ง
ป้ายยาเสียงปลุกฟีลเจ้าหญิง👑
~เราเชื่อว่าเสียงมีผลต่ออารมณ์และความรู้สึก🪄 อย่างเวลาเราตั้งปลุก ถ้าเป็นเสียงดังๆ แบบกระเเทกสมอง รู้สึกเหมือนโดนบังคับตื่น พอเริ่มวันก็ดูหงุดหงิดง่าย แต่พอลองมาใช้เสียงนุ่มๆ ฟังแล้วผ่อนคลาย กลับรู้สึกเหมือนค่อยๆถูกดึงออกจากการนอน☺️ สมองได้รับความสงบก่อน แล้วอารมณ์ก็ค่อยๆดีขึ้นได้ เหมือนวันนั้นสด
ถูกใจ 10 ครั้ง
“ถ้าไม่มีการคอรัปชั่น ไทยจะเจริญแค่ไหน“
“หากประเทศไทยไม่มีการคอรัปชั่น จากทางฝ่ายการเมือง จากข้าราชการ ผู้มีอำนาจในประเทศ ประเทศไทยจะเจริญหรือไม่” คำตอบตรง ๆ: ถ้า “ประเทศไทยไม่มีคอรัปชั่น” (ทั้งนักการเมือง ข้าราชการ ผู้มีอำนาจ) ประเทศไทย จะเจริญขึ้นแน่นอน ในความหมายที่จับต้องได้ เช่น รายได้ประชาชนสูงขึ้น บริการรัฐดีขึ้น ลงทุนง่ายขึ้น
ถูกใจ 2 ครั้ง
เลี้ยงดูพ่อแม่แล้วชีวิตไม่เจริญ…มันฟังดูเหมือนความจริง แต่จริง ๆ แล้วมันคือความเข้าใจผิดที่เจ็บที่สุดอย่างหนึ่ง
เลี้ยงดูพ่อแม่แล้วชีวิตไม่เจริญ…มันฟังดูเหมือนความจริง แต่จริง ๆ แล้วมันคือความเข้าใจผิดที่เจ็บที่สุดอย่างหนึ่ง คนจำนวนไม่น้อยเอาความเหนื่อยของตัวเองไปเหมารวมว่า “ให้ไปก็ไม่เกิดอะไร” ทั้งที่สิ่งที่มันพังไม่ใช่การให้ แต่มันคือ “วิธีใช้ชีวิตของเราเองที่ไม่เคยมีขอบเขต” ปัญหาไม่ใช่การดูแลพ่อแม่ แต่ค
ถูกใจ 1 ครั้ง
ปลุกความสดชื่นในตัวคุณ ชวนทำ สาคูเฮลบลูบอย
#เมนูคลายร้อน #ของหวานคลายร้อน #summer #แจกสูตรขนม อำเภอสามพราน #เมนูซัมเมอร์
ถูกใจ 6 ครั้ง
เคล็ดลับ ปลุกเด็กแรกเกิดกินนม
เคล็ดลับ ปลุกเด็กแรกเกิดกินนม #กินนม #เด็กแรกเกิด #เด็กแรกเกิดกินนม #นมเด็ก #เลี้ยงเด็กแรกเกิด
ถูกใจ 37 ครั้ง
ปลุกยีสต์ในอากาศ38องศา
อุณหภูมิ 35–38°C สำหรับเลี้ยง ยีสต์สตาร์ทเตอร์ (sourdough starter) บอกเลยว่า “แรงไปนิด” 😅 แต่ยังพอเอาอยู่ ถ้าปรับวิธีดูแลดีๆ ⸻ 🔥 เกิดอะไรขึ้นที่ 35–38°C • ยีสต์ทำงานเร็วมาก ➝ ฟูไว ขึ้นเร็ว ⏫ • แบคทีเรียแลคติก (ตัวให้รสเปรี้ยว) ก็โตไว ➝ เปรี้ยวจัดขึ้น • แต่! ถ้าร้อนเกินไปนานๆ ➝ ย ีสต์อ่อน
ถูกใจ 1 ครั้ง
หยุดอ่านก่อนเถิด ผู้เจริญทุกท่าน🥰✨
"อลคัททูปมสูตร" ว่าด้วยอุปมางูพิษและแพข้ามโอฆสงสาร กาลครั้งหนึ่ง พระผู้มีพระภาคเจ้า ตรัสแก่ภิกษุทั้งหลายว่า “ดูก่อนภิกษุทั้งหลาย ธรรมวินัยนี้ มิได้มีโทษในตนเอง แต่โทษนั้น ย่อมบังเกิดแก่ผู้ถือเอาโดยผิดนัย” อุปมางูพิษ พระผู้มีพระภาคตรัสว่า “เปรียบเหมือนบุรุษผู้หนึ่ง ประสงค์จักจับง
ถูกใจ 1 ครั้ง
วอลเปเปอร์แจกฟรี EP 60 ฟางเสี่ยวเหริน คนพาลถอยห่าง ตัดศัตรู ดึงดูดมิตร ต้อนรับผู้อุปถัมภ์ 🪷
คำนำ (ยาว แต่อ่านจบแล้วเคลียร์ ถ้าเกทงานของบลูอยู่แล้ว ไถข้ามไปบทที่ 1 ดูเจตจำนงของภาพนี้ได้เลยค่ะ) ภาพ = สัญลักษณ์ที่มีชีวิต ทุกเส้น สี รูปทรง เราจึงไม่จำเป็นต้องเข้าใจมันในทันที ภาพที่ดีควรทำงานในใจเราไปเรื่อยๆ ส่วนของเนื้อหา (อักษรที่บลูขยายความเจตนาในแต่ละภาพ) ขณะอ่าน อยากให้พึงเสมอว่า...
ถูกใจ 3 ครั้ง
📌เเชร์ 3 วิธีปลุกไฟในตัวคุณ ในช่วงเดือนตุลาคมนี้🔥
🧡เข้าสู่เดือนตุลา หลายคนเริ่มรู้สึกเหนื่อยง่าย หมดไฟ ไม่มีแรงทำอะไรเลย 😮💨 ไม่ใช่แค่คุณคนเดียว แต่เป็นเรื่องธรรมชาติของช่วงไตรมาสที่ 4 ของปี → หลังจาก 9 เดือนที่ผ่านมา ทั้งเรียน ทำงาน และวิ่งตามเป้า ร่างกายและใจเราก็ล้าได้เหมือนกัน 🍂 💖แต่ข่าวดีคือ…เรายังมีวิธีเล็กๆ ที่จะช่วยรีเซ็ตพล
ถูกใจ 39 ครั้ง
อย่าลืมดูแลตัวเองตั้งแต่อยู่ช่วงวัยเจริญพันธ์ุ
อย่าลืมดูแลตัวเองตั้งแต่อยู่ช่วงวัยเจริญพันธ์ุ #วัยทองอย่างมีความสุข #อายุเป็นเพียงตัวเลข #ความสุขอยู่ที่ตัวเรา #happyhormones #พี่กิ่ง
ถูกใจ 1 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม