幸せなカップルが大切にしている小さな習慣

幸せなカップルは、特別なイベントより日々の小さな習慣を大切にしています🌿

「おはよう」「ありがとう」…当たり前の一言の積み重ねが、二人の関係を支えています🌸

二人の幸せを育てるために、あなたが大切にしていることは何ですか?💡

#恋愛 #カップル #夫婦 #恋愛の法則

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3日前に編集しました

... もっと見る私も長年付き合っているパートナーとの関係をより良くするために、幸せなカップルが大切にしている小さな習慣を実践しています。例えば、毎朝の「おはよう」と夜の「おやすみ」を欠かさず交わすことで、お互いの存在を改めて感じられ、一日のスタートと終わりに安心感を持てます。 また、会話では相手の話を最後まで聞くことを意識し、スマホを置いて会話を優先する時間をつくるようにしています。これによりコミュニケーションの質が向上し、誤解やすれ違いを減らせました。 些細なことにも「ありがとう」を伝えるのも効果的で、感謝の気持ちが伝わると相手も嬉しくなるんです。さりげないスキンシップや一緒に食事する時間を大切にすることで、心の距離が自然と近づきます。 さらに、喧嘩してもその日のうちに仲直りし、週に一度は二人だけの時間を作って趣味を尊重し合うことも意識しています。相手の家族を大切にしたり、落ち込んでいる時にはそっと寄り添うことで、信頼関係がより深まりました。 日常の小さな習慣の積み重ねが、二人の関係を支え、幸せなカップルとしての土台を築いていると実感しています。皆さんもぜひ参考にして、あなたの幸せな関係づくりに役立ててくださいね。

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ラテアートが施されたコーヒーカップが置かれ、「恋に依存しない習慣」というタイトルが大きく表示されています。背景にはぼやけたカボチャが見え、下部には「Lemon8 @momo_pengram」と記載されています。
ラテアートのコーヒーカップを背景に、「恋に依存し�ない20の習慣」の1番から10番までの項目がリスト形式で表示されています。下部には「Lemon8 @momo_pengram」と記載されています。
ラテアートのコーヒーカップを背景に、「恋に依存しない20の習慣」の11番から20番までの項目がリスト形式で表示されています。下部には「Lemon8 @momo_pengram」と記載されています。
恋に依存しない習慣20選
【保存しておくといつでも見返せます】 こんにちは、モモです🍑 今日は、恋愛に依存しない習慣について🥺 恋が全てだとしんどくなっちゃう。 自分も大切にしようね🕊️ 参考になったと思ったら【♡】おしてね。 ぜひ保存して幸せになりましょう🌸 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー このアカウントは 溺愛マインドを身につけて愛されるために 知ってほしいことを発信しています◎ 次回の投稿も フォローして @モモペン お待ちください🌷 #恋愛 #恋人 #Lemon8の日 #好き #人間関係の呟き
モモペン

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97件の「いいね」

地頭がいい人の思考習慣として、言葉の曖昧さをなくし、数字と感覚を両方使い、感情と事実を切り分け、反対意見を歓迎し、前提を疑い、長期視点で考え、本質を捉え、複数の仮説を持つことの重要性を図解で説明しています。
人間的に魅力的な人の特徴として、弱さを認め、人の成功を喜び、話を最後まで聞き、誰に対しても態度を変えず、自分の意見を持ち、失敗しても前向きで、謝罪や感謝ができ、意見を押し付けないことなどをイラストで示しています。
否定しない人のコミュニケーション術として、「その考えもあるよね」と受け止め、「たしかに」と共感し、相手の言葉を遮らず、違いを認め、意図を確認し、気持ちを寄せ、価値観を押し付けず、表情で安心を伝え、すぐにアドバイスしないことなどを図解しています。
地頭がいい人が、当たり前にやっている思考習慣です。
「地頭がいい人」は、 特別な才能があるわけじゃありません。 言葉を鵜呑みにせず、 感情に流されず、 数字や前提を静かに見直す。 目先の得より、 少し先の未来を考え、 一つの答えに固執しない。 派手なことはしないけれど、 本質だけは外さない。 賢さって、 速さじゃなくて丁寧さ。 今日から少し、 考え方を整えるだけで 見える景色は確実に変わります。 #ライフハック #モテる #人間関係 #マインド #コメントチャレンジ
やすべえ

やすべえ

934件の「いいね」

暗い背景に「別れないカップルがやってる秘密20選」という白い文字が書かれた画像。左下にはLemon8のロゴとユーザー名「@momo_pengram」が表示されています。
暗い背景に「別れないカップルがやってる秘密20選」のリスト1から10までが白い文字で書かれた画像。左下にはLemon8のロゴとユーザー名が表示されています。
暗い背景に「別れないカップルがやってる秘密20選」のリスト11から20までが白い文字で書かれた画像。左下にはLemon8のロゴとユーザー名が表示されています。
別れないカップルがやってる秘密20選
【保存しておくといつでも見返せます】 こんにちは、モモです🍑 今日は別れないカップルがやってること🥺 実はこれ、 3年間付き合ってる友達カップルから 聞いたリアルな話💬 喧嘩もあったけど、 この10個をちゃんと意識してるって。 恋愛は努力と愛情の積み重ねなんだなって思った🫧 参考になったと思ったら【♡】おしてね。 ぜひ保存して幸せになりましょう🌸 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー このアカウントは 溺愛マインドを身につけて愛されるために 知ってほしいことを発信しています◎ 次回の投稿も フォローして @モモペン
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1085件の「いいね」

曇り空に虹がかかる風景を背景に、「本当に大切にしてくれる人の特徴20選」というタイトルが書かれています。左下には「Lemon8 @momo_pengram」のロゴがあります。
曇り空に虹がかかる風景を背景に、「本当に大切にしてくれる人」の1から10までの特徴が箇条書きで示されています。左下には「Lemon8 @momo_pengram」のロゴがあります。
曇り空に虹がかかる風景を背景に、「本当に大切にしてくれる人」の11から20までの特徴が箇条書きで示されています。左下には「Lemon8 @momo_pengram」のロゴがあります。
本当に大切にしてくれる人の特徴20選
【保存しておくといつでも見返せます】 こんにちは、モモです🍑 今日は、本当に大切にしてくれる人について🥺 一緒にいてときめきは少なくても なぜか「この人となら安心して過ごせる」って思える。 それはきっと、 あなたの心を大切にしてくれてる証拠。 無理せず、飾らず、笑っていられる人。 一緒に未来を描ける人。 そんな人を大切にしてね🕊️ 参考になったと思ったら【♡】おしてね。 ぜひ保存して幸せになりましょう🌸 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー このアカウントは 溺愛マインドを身につけて愛されるために 知ってほしいことを発信してい
モモペン

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379件の「いいね」

水彩画風の背景に、ピンクの花束を持つ笑顔の女性が描かれ、「恋の神様に愛される♡恋愛運がアップする魔法の習慣9選」というタイトルと「今すぐできる小さなことで運命は動き出す」というメッセージが書かれています。
「環境を整える」というテーマで、窓を開けて空気を入れる、古い服を手放す、寝室にピンクの花を飾るという3つの習慣がイラストと説明文で示されています。
「マインドを磨く」というテーマで、鏡の自分に微笑みかける、揺れるアクセサリーをつける、「ありがとう」を口癖にするという3つの習慣がイラストと説明文で示されています。
恋の神様に愛される💗恋愛運アップの魔法の習慣9選🌸
恋愛運をアップさせたい? そんなあなたへ贈る、小さな魔法🌙✨ 「なんだか最近、恋愛運が停滞しているかも…」 そんな風に感じるときは、 特別なことをするよりも、 日々の「小さな習慣」を整えるのが近道です🕊️ 毎日の過ごし方や、自分への接し方を ほんの少し変えるだけで、 あなたの放つオーラ(波動)は 見違えるほど柔らかく、魅力的になります🥰 今回は、今すぐ始められる 「恋愛運をアップする♡魔法の習慣9選」 をまとめました✨ 🌸 恋愛運を磨く9つの習慣 【環境を整える】 毎朝、窓を開けて空気を入れ替える 古い下着や服を手放す 寝室にピンクの花を飾る 【マ
ことは🌝星読み×心理

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93件の「いいね」

「自分を大切にする小さな習慣80」という赤い書籍が写っており、「誰かを喜ばせる前に、自分を喜ばせて」というメッセージが強調されています。著者ワタナベ薫氏の累計販売部数やSNSフォロワー数も記載されています。
“自分を後回しにしない”ための80の習慣
📖 自分を大切にする小さな習慣80 ワタナベ薫 著 -------------ᐢ ᴗ . ᴗ ᐢ ------------- 🤔 こんな本 人を優先しすぎて疲れていない? 「もっと自分を後回しにしない生き方」が、日常の小さな習慣から整えていく🕊️🫧 “誰かを喜ばせる前に、自分を喜ばせて”という言葉が胸に響く、 SNS総フォロワー数58万人の著者が贈る80のヒント🎁 -------------ᐢ ᴗ . ᴗ ᐢ ------------- 😌共感ポイント ✔️「優しくする相手、順番、間違っていませんか?」 ✔️「心を置き去りにして、誰かの期待ばかり優先して
おはきな📚心ほぐれる本と日常

おはきな📚心ほぐれる本と日常

90件の「いいね」

しんどさがスッと消える🌿心を整える小さな習慣21選  
\しんどかった週をそのまま終わらせないために/ 仕事も家事も育児も…全部抱えて走り抜けた週って、気づくと“自分の心”が置き去りになっちゃうよね。 でも、曜日ごとに小さな習慣を決めておくだけで、心の余裕って驚くほど変わる。 「今日は何しよう…」って考える負担がなくなるし、自分をいたわれる時間が増えるよ☺️ 気が向いた日に、できることをひとつだけで大丈夫。 完璧じゃなくて全然OK!できた自分を認めてあげてね🌱 迷ったときにいつでも見返せるように しておくのがおすすめだよ☝️✨ #からだ健康チャレンジ #癒しのおうち時間 #こころ健康チャレンジ
いずみ │ ママの生活を楽にさせる人

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322件の「いいね」

「わたし軸」と「自己肯定感」☝️とても大切ですよね🔆健康の源🙌「睡眠の質」と共に参考にされて下さいね🍀
#Lemon8コメント大作戦 #自己肯定感 #健康 #睡眠 #幸せ 🍀自分軸を持つメリット🍀 💚自分軸を持つと、以下のようなメリットがあります🔆 💚幸福感が高まる🔆 💚自己決定能力が高い人ほど幸福感が高い🔆 💚自信が持てる🔆 💚自分で決断し、経験を重ねることで自信が築かれる🔆 💚意思決定が明確になる🔆 💚進路やキャリアパス、日々の選択で迷いが減る🔆 💚チャレンジ精神が旺盛になる🔆 💚失敗を恐れず、自分のしたいことに挑戦できる🔆 💚自己肯定感を保ちやすい🔆 💚周りの評価に左右されず、自分の行動指針に沿っていれば自己肯定感を維持できる🔆 💚信頼を
こぶら

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「自分を大切にする」と決めることが大切です。
「自分を大切にする」と決めること。 それは、甘えることでも、 わがままになることでもありません。 疲れたら休む。 嫌な人とは距離をとる。 好きなことで心を満たし、 必要ない役割はそっと手放す。 どれも小さな選択ですが、 こうした一つひとつが 自分への信頼を少しずつ取り戻してくれます。 自分を後回しにし続けていると、 「我慢できる人」にはなれても、 「満たされる人」にはなれません。 大切なのは、 誰かに大事にされるのを待つのではなく、 まず自分が自分の味方になること。 完璧じゃなくてもいい。 全部できなくてもいい。 それでも 「自分
やすべえ

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184件の「いいね」

柔らかな光が当たる女性のイラストで、「人生が良くなる 習慣5選」というタイトルが書かれている。
窓辺の机に置かれたコーヒーカップと本、窓の外には青空が見えるイラストで、「朝、スマホより空を見る」という習慣が示されている。
窓辺の机のイラストに、「“ありがとう”を口に出す」という習慣が書かれており、感謝の言葉が心に与える影響が説明されている。
人生が良くなる習慣5選
人生を変えるのは、 大きなチャンスでも、特別な才能でもない。 ほんの少しの“選び方”と、“積み重ね”の癖。 朝の光を感じるか、SNSを開くか。 誰かを羨むか、自分のペースを信じるか。 その一瞬の選択が、静かに未来を変えていく。 うまくいかない日があってもいい。 立ち止まっても、遅れても、 小さな「今日もやってみよう」が、 いつか大きな変化になる。 人生は、劇的に変わらなくていい。 少しずつ、静かに、あなたらしく整っていけばいい。 その日々こそが、“人生が良くなる習慣”の正体。 #習慣 #心の整え方 #成長 #メンタル #生き方
Re:Life 編集室

Re:Life 編集室

313件の「いいね」

ベッドと朝食のトレイ、開いた本、スマートフォンが写る、ピンクと白を基調とした穏やかな雰囲気の画像。「幸せなひとがやってる 実は幸せを呼ぶ20の習慣」というタイトルが表示されている。
緑の葉が背景に広がる画像。「実は幸せを呼ぶ20の習慣」の1から5までがリスト形式で書かれている。朝の深呼吸、太陽の光を浴びる、白湯を飲む、感謝を伝える、ベッドを整える習慣が紹介されている。
ノート、ピンクのスマートフォン、グラスが置かれたデスクの俯瞰画像。「実は幸せを呼ぶ20の習慣」の6から10までがリスト形式で書かれている。物の整理、スマホを置く、食事を楽しむ、悪口を言わない、ゴミ拾いの習慣が紹介されている。
実は幸せを呼ぶ20の習慣
幸せって、特別なことより 「当たり前を丁寧にすること」の中にある🌷✨️ あなたの何気ない習慣が 気づかないうちに幸せを呼び込んでるよ🕊 ほんのちいさな習慣が 大きな幸せに繋がってくんだよね🎀🤍 #幸せ #習慣 #暮らしを整える #心を整える #丁寧な暮らし ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 人生を変えるのは“自分を信じる力” 等身大の経験から 在り方と一歩のヒントを届けます。 「変わりたいけど、何から?」のあなたへ。 今日の1歩を、一緒に。🤍 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
misa⌇ 生きるを学ぶ

misa⌇ 生きるを学ぶ

359件の「いいね」

「長続きするために」というタイトルと「カップルに大切なあいうえお」という大きな文字が書かれた画像。背景には顔がぼかされたカップルが写っており、Lemon8のアカウント名も表示されています。
「今回の投稿は長続きするために大切な5つのことをわかりやすくあいうえおで紹介します 語呂合わせで覚えてね!」というメッセージが書かれた画像です。
「あ 愛情表現は求めすぎないで」という見出しと、言葉だけでなく行動にも愛情が隠れているという説明が書かれています。寄り添うカップルのイラストも描かれています。
カップルに大切なあいうえお
#愛される彼女 #追われる彼女 #カップルの悩み #恋愛心理 #彼氏心理
彼氏の愛を取り戻す【彼氏心理攻略術】@Shin

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311件の「いいね」

習慣化して愛され女性になろ♡
彼に愛されたい女子集合~!😚✨ ・彼が最近冷たいかも ・もしかして嫌われてる? ・誰にも相談できない! ・彼に溺愛される幸せな恋愛がしたい! そんな女性のサポートがしたいです🫶 一緒にがんばりませんか?🥺🪄💞 参考になったら【いいね♡】と【保存】おねがいします! #恋愛   #恋愛相談   #愛されたい   #恋愛心理   #溺愛
もえ|愛され彼女になれる魔法

もえ|愛され彼女になれる魔法

60件の「いいね」

人たらしの会話術7選|信頼される人がしている小さな工夫
【保存しておくと見返すことが出来ます】 「人たらし」って、 特別な才能だと思っていませんか? 実はそれ、 “相手を見ている時間”の長さなんです。 ナポレオン・ヒルは言いました。 「信頼を得たいなら、  まず相手を理解せよ。」 人に好かれる人ほど、 自然に“思いやりの言葉”を使っています。 #思考は現実化する #成功哲学 #自分軸で生きる #主婦の気づき #人に好かれる話し方 ━━━━━━━━━━━━━━━ この動画は、書籍「思考は現実化する」 の思想をもとに再構成した オリジナルナレーションです。 著作権
高月裕澄(ゆうと)潜在意識メカニズム研究家

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127件の「いいね」

「品のいい人が大切にしている心がけ」7選
@ecto810.1 ◀︎ 心がふっと軽くなるヒント、毎日お届け中🌿 ご覧いただきありがとうございます😊 ────────────── 💡今日のテーマ 「品のいい人が大切にしている心がけ」7選 1 余裕が香る一言  忙しい時ほど「感謝」を忘れない 2 沈黙が語る品  怒ったときこそ言葉を減らす 3 期待より観察  相手をそのまま受け入れる 4 凛とした立ち居振る舞い  姿勢や所作は内面の鏡 5 磨くのは外見より内面  言葉や感情を日々磨く 6 物腰のやわらかさ  言葉遣いやトーンに敬意を表す
エクト|疲れた心の立て直し方

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63件の「いいね」

自己肯定感高い人の5つの習慣
自己肯定感は、生まれ持った才能じゃない。 毎日の小さな習慣で、誰でも育てることができるんです。 心が満たされる5つの習慣 1. 他人と比較するのをやめる 2. できたことを記録する 3. 否定語を使わない練習 4. 自分との小さな約束を守る 5. 完璧じゃない自分を許す まずは自分を一番の味方にしてあげよう。 #自己肯定感 #自己肯定感を高める #セルフラブ #自分を大切に #マインドセット #ポジティブ思考 #hsp #自信 #自分磨き #幸せになる勇気
Ayano

Ayano

28件の「いいね」

忙しい人ほど効く☕️心が軽くなる習慣21選
\しんどい週をそのまま終わらせない/ 仕事・家事・育児でいっぱいいっぱいな週って 気づいたら“自分の心”が置き去りになりがち。 でもね、曜日ごとに小さな習慣を決めておくだけで 心の余裕がほんとに全然違う。 「今日なにしよ…」って考える負担が減って 自分を大切にできる時間が増えるよ☺️ 気が向いた日にひとつからでOK 完璧じゃなくていいから、できたことを認めてあげてね🌷 迷ったときに見返せるように しておくのがおすすめ🫶✨ #からだ健康チャレンジ #癒しのおうち時間 #運気上げてこ #こころ健康チャレンジ #レモバズチャレンジ
ひなぽんꕤママの暮らし楽にする先生

ひなぽんꕤママの暮らし楽にする先生

270件の「いいね」

明るいリビングルームのソファとテーブルが写っており、「変わりたいならやってみて!毎日やると人生が変わる7つの習慣」というタイトルが大きく表示されています。
白い寝具の上で女性が両腕を上げて伸びをしている写真で、「1.早起きをする」という習慣と、それが自分の時間を確保し、充実度と生産性を高めるという説明が書かれています。
手がスマートフォンを操作している写真で、「2.スマホを手放す」という習慣と、スマホが脳に負担をかけ、集中力や判断力を低下させるため、特に寝る前の使用を控えるべきだという説明が書かれています。
少しの習慣が、人生の好転になる🌸
自分のやりたい事、子供のやりたい事も大切にしたい方へ⭐ 「このままではダメだ何も変わらない」 と思ってた私が、毎日ちょっとずつ続けた 7つの習慣✨ 完璧を目指さなくていい! まずはできるものから少しずつ 子育て中の方でもできる小さな習慣 日々の"小さな変化"が 未来を大きく変える✨ #福よ来い2026 #習慣を変える #人生を変える #我が家の暮らし革命 #チャレンジ
あやの | ママフリーランス

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206件の「いいね」

貯金できる女性はやっている💰ムリしない貯金習慣
「節約=ガマン」だと思ってたけど、 実は“やることを増やす”より ムダを減らす方が先でした。 仕組みを変えるだけで、 時間もお金も、ちゃんと増えます。 今日からできる ほったらかし貯金習慣22選👇 【お金を出さない】 ①ふるさと納税を使う ②水筒を持ち歩く ③コンビニは控えめに ④レジ袋を買わない ⑤朝食・お弁当を作る 【固定費を下げる】 ⑥格安SIMを使う ⑦WiFi付きの家に住む ⑧サブスクを見直す 【スキマ時間をお金に】 ⑨通勤時間で学ぶ ⑩ポイ活をする ⑪新NISAを始める 【ムダ買い防止】 ⑫不用品を売る ⑬家を
みたもஐ 削らないママの働き方

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334件の「いいね」

誰でもできる“朝の神習慣”。1週間で運気の流れが変わる
年末は、気持ちが揺れやすい時期。 だからこそ、朝の“ひとこと”が一日の流れを決めてくれたりします。 今回まとめた7つの言霊は そんな、心をふわっと軽くする習慣です。 🌿 1週間の“朝の言霊”まとめ 1.いい流れに乗っていこう 2.今日も笑顔でいこう 3.小さな幸せを見つけよう 4.私はツイてる 5.私は守られている 6.私は私 7.ありがとう 必要な人に届きますように。 あとで見返せるよう そっとしまっておいてね𓂃𓈒𓏸🌿 。.ꕤ………………………………………..ꕤ.。 みたも‪ஐ‬⋆* 2児のママ/元児童館職員・学童リーダー SNSは未経
みたもஐ 削らないママの働き方

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212件の「いいね」

男性が最後に選ぶ大切にしたくなる女性の特徴
「結局、どんな子が“最後に残る”の?」 そんな話をよく聞くけど… 男性ってね、意外と“特別なこと”じゃなくて、 一緒にいて心が落ち着くか をめちゃくちゃ見てるんだよね☺️💭 だからこそ── こんな女の子は、ほんとに強い! ・一緒にいるとホッとする子  → 無理に盛り上げなくてよくて、“素”でいられる空気感🌿 ・美味しいものを美味しいって言える子  → 気持ちを素直に言えるって、実はすごい魅力🍽️ ・相手のペースを奪わない子  → 「なんで?」じゃなくて「どうした?」って言える余白💛 ・小さな優しさが習慣の子  → さりげない気づきの積み重ねに、人は弱いんだよ
おちゃむ|婚活迷子ちゃんを救う人

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132件の「いいね」

日経Woman別冊「なりたい自分になる!100の新習慣」の表紙。女性のイラストと共に、朝時間、ノート術、お金、心と体に関する習慣で自信や前向きな心を得る方法が紹介されています。
今の自分に必要な習慣が必ず見つかる本|朝・ノート・お金・心と体
この本、最初に目に入るのが 「なりたい自分になる 100の新習慣」という全体像。 そして目次を見ると、 朝・ノート・お金・心と体…と、 暮らしの中のテーマがちゃんと分けて整理されています。 「全部やらなきゃ」ではなくて、 今の自分に必要なところだけ拾っていい構成なのが、 個人的にすごくありがたかったです。 ⸻ 朝の時間をどう使うか。 頭の中をノートに書き出してみること。 お金の使い方を見直すこと。 心や体の違和感に、少し立ち止まって気づくこと。 どれも派手ではないけれど、 毎日の中で確実に効いてくる“小さな習慣”**ばかり。 ⸻ 📖
ふぅ⌇本紹介

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266件の「いいね」

「セルフケア 人生を整える 夜の小さな習慣5選」というタイトルが書かれた画像。背景には、温かい光を放つキャンドル、マグカップ、白い綿花が写っており、落ち着いた夜の雰囲気を醸し出しています。
「気づかないうちに夜の過ごし方が人生を左右してる。」というメッセージが書かれた画像。背景には、複数のキャンドルが灯され、リラックスした人の足元が写っており、穏やかな夜の時間を表現しています。
「人生を整える夜の小さな習慣 01/05 スマホを遠ざける」というテキストが書かれた画像。暗い背景に灯されたキャンドルが写っており、デジタルデトックスと安眠を促す静かな夜の雰囲気を表現しています。
人生を整える 夜の小さな習慣5選
夜は1日を整える時間🌙🕯✨ まずはできそうなことを 1つだけやってみて🪞🪄︎︎ 小さな習慣でも 自分を大切にしている 丁寧に扱ってるって感覚が 安心感、自己受容感、自己肯定感 に繋がってくよ🤍🫧 #おうち時間 #セルフケア #おうち遊び #Lemon8の日 #丁寧な暮らし ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 人生を変えるのは“自分を信じる力” 等身大の経験から 在り方と一歩のヒントを届けます。 「変わりたいけど、何から?」のあなたへ。 今日の1歩を、一緒に。🤍 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
misa⌇ 生きるを学ぶ

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148件の「いいね」

スタイリッシュな部屋のデスクと椅子が写っており、「毎日やると人生が変わる7つの習慣」というタイトルが大きく表示されています。
窓の外を眺める女性がベッドに横たわる写真で、「1.早起きをする」という習慣と、早起きが自分の時間を確保し、一日の充実度と生産性を高めるという説明が書かれています。
ふわふわの布の上に置かれたスマートフォンの写真で、「2.スマホを手放す」という習慣と、スマホが脳のオーバーヒートや睡眠の質の低下につながるため、手放すことが推奨されるという説明が書かれています。
少しの習慣で、人生はゆっくり好転していく🌿
\子どもとの時間も、自分の夢も大切にしたいママへ/ 「このままじゃ何も変わらない…」 そう感じてた私が、毎日ちょっとずつ続けた 7つの小さな習慣 できることから少しずつ続けていったら、 不思議と【心に余裕】が生まれて、 「自分の時間」も「やりたいこと」も 増えていったんです☺️ もし今、 「時間がない」「余裕がない」 「変わりたいけど何から?」って思ってるなら、 この7つ、参考にしてみて下さい👇 ①早起きをする ②スマホを手放す ③タスクはその日に終わらす ④読書をする ⑤隙間時間に勉強 ⑥軽い運動 ⑦スケジュール管理 全部、ママでも
ナナ|SNSで叶う ママの心のゆとり🌸

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209件の「いいね」

1年後、静かに差がつく習慣
この10の習慣は、 見た目を整えるためだけのものじゃない。 歯や爪、靴を磨くことで ✔ 清潔感が増す ✔ 第一印象がよくなる ✔ 自分を丁寧に扱えている感覚が育つ すると自然と、 「私、ちゃんとしてる」 そんな自己肯定感が内側に積み上がっていく。 感性・知性・品格・人間性を磨くことで ✔ 考え方が柔らかくなる ✔ 言葉や選択が変わる ✔ 人間関係が穏やかになる 外側の態度が変わると、 周りからの扱われ方も少しずつ変わっていく。 そして 好奇心・専門性・こころを磨き続けることで ✔ ワクワクする時間が増える ✔ 自分軸で選べるようになる
みたもஐ 削らないママの働き方

みたもஐ 削らないママの働き方

280件の「いいね」

寄り添うカップルの白黒写真に「大事にするべき恋人の特徴5選」というタイトルが重ねられています。下部にはLemon8のロゴとアカウント名「@koi.com6」が表示されています。
寄り添うカップルの白黒写真に「① あなたを尊重してくれる人」という特徴と説明文が重ねられています。下部にはLemon8のロゴとアカウント名「@koi.com6」が表示されています。
寄り添うカップルの白黒写真に「② 話をきちんと聞いてくれる人」という特徴と説明文が重ねられています。下部にはLemon8のロゴとアカウント名「@koi.com6」が表示されています。
大切にするべき恋人の特徴5選
恋は誰でもできるけど、 “本当に大事にすべき人”は見極めないといけない。 ① 話し方に思いやりがあるか ② 小さな約束を守れるか ③ あなたの成長を応援してくれるか ④ 困ったときも冷静に話せるか ⑤ 自分を偽らなくても安心できるか 一緒にいて“心が安らぐ人”こそ、本物。 無理して頑張る恋より、自然でいられる恋を選ぼう #恋愛 #恋愛お悩み #フォロー #おすすめ #fypシ
レン/恋愛育成所

レン/恋愛育成所

63件の「いいね」

遠距離でも続くカップルの習慣♡7選
遠距離って、好きな気持ちだけじゃ 苦しくなる時もある。 会いたい日に会えなかったり、 返信が少し遅いだけで不安になったり、 相手の生活が見えないからこそ 考えすぎちゃうこともあるよね。 でも、長く続くカップルは 「毎日ずっと連絡すること」よりも、 離れていても安心できる関係を作ることを大切にしてる。 たとえば、 次に会う日を決めておくこと。 連絡頻度を2人で話し合うこと。 不安を我慢しすぎず、やさしい言葉で伝えること。 短くても毎日一言送ること。 会えない時間を責め合うんじゃなくて、 写真や声で日常を少し共有したり、 将来の話を少しずつしたり。
とり

とり

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長続きするカップルの特徴 7選 🪽💫✨
何年経ってもラブラブで穏やかなカップルには、ありきたりじゃないふんわり優しい習慣があるの。 心がほっこり満たされる、新鮮で柔らかい特徴だけをまとめました 🎀 🐻 1. 相手の「幸せ」を、自分の幸せと同じくらい願う 自分の満足だけじゃなく、相手の笑顔を一番に願える関係。 優しさが循環するから、いつまでも温かくて幸せな気持ちが続くの。 🤍 2. どんな時も「否定」より「共感」を選ぶ 意見が違っても責めたりせず、まず相手の気持ちに寄り添う。 安心感がいっぱいで、心が強く結ばれていくの。 🌸 3. 感謝を「言葉」と「態度」両方で伝える 「ありがとう」と言うだけじゃなく、
とり

とり

54件の「いいね」

忙しい人ほど効く🕊️心が軽くなる習慣21選
\しんどい週をそのまま終わらせない/ 仕事・家事・育児でいっぱいいっぱいな週って 気づいたら"自分の心”が置き去りになりがち。 でもね、曜日ごとに小さな習慣を決めておくだけで心の余裕がほんとに全然違う。 「今日なにしよ...」って考える負担が減って 自分を大切にできる時間が増えるよ🍀 気が向いた日にひとつからでOK🙆🏼‍♀️ 完璧じゃなくていいから、 できたことを認めてあげてね😌 #私の一人時間 #みんなに聞きたい #からだ健康チャレンジ #こころ健康チャレンジ
ゆるり𓇼人生にゆとりつくる人

ゆるり𓇼人生にゆとりつくる人

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長く付き合ってもやってはいけない習慣
付き合いが長くなるほど、 当たり前になっていくことがあります🌿 「してくれることへの感謝」「身なりへの気配り」… 小さな油断が、大切な関係を少しずつ 壊していきます。 大切な人を大切にし続けるために、 確認してみてください💡 #カップル #長続きするカップル #ng習慣 #恋愛の法則 ………………………………………………………………… いいなと思ったら♡お願いします。 後から見返せるように保存もぜひ✨ 次の投稿も見逃したくない方は、フォローして お待ちください🙋🏻‍♀️ この言葉が、あなたの未来を少しでも明るく 楽
きまペン

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夜の垢抜け習慣🌙
美容って頑張りすぎると続かないですよね🥺💭 私が意識しているのは、 無理なく続けられることを少しずつ積み重ねること🩷 今回まとめたのはこちら👇 🌙クレンジングでやさしく落とす 🌙化粧水でたっぷり保湿 🌙ヘアミルクでうるおいケア 🌙軽いストレッチでリラックス 🌙白湯やお水で水分補給 🌙早めに寝てしっかり休む 全部できなくても大丈夫◎ 毎日の小さな積み重ねが、 未来の自分へのプレゼントになるかもしれません🎁✨ 保存して夜の美容習慣の参考にしてみてください🌷 #夜 #スキンケア #習慣 #垢抜け
ぷに

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「知ってる人だけ得をする!金持ちの習慣 15選」というタイトルが、キャンドルとワイングラスが置かれたテーブルの背景に表示されています。下部にはLemon8のロゴとユーザー名「@rinka5553」があります。
「お金持ちは日常の小さな習慣を大切にしている」という導入文が、コーヒーカップと本が置かれたテーブルの背景に表示されています。無駄買いの失敗例と改善方法をまとめた内容であることが示されています。
「1.体型維持」「2.質の良い睡眠」「3.スマホの使用を減らす」という金持ちの習慣が、腕を伸ばしてストレッチする女性の背景に書かれています。それぞれの習慣について、悪い例と良い例が示されています。
マネしてみて!金持ち習慣✨
お金持ちが日々意識している習慣って 特別なことじゃなくて 『小さな習慣の積み重ね』なんです! 1.体型維持 2.良質な睡眠 3.スマホ時間を減らす 4.長く使える良品を買う 5.福利厚生を活用 6.教養を深める 7.自己投資 8.自分でできることはする 9.車を持たない生活 10.早寝早起き 11.洋服の断捨離 12.規則正しい食生活 13.6割で満足する 14.日記を書く 15.人間関係の見直し 一気に無理してマネする必要はなくて 何度も見返して できそうなものを少しづつ取り入れて 「金持ち習慣」を自分のものにしていけると🙆 ✺〜〜〜
りんか | SNSで人生変えたママ☘️

りんか | SNSで人生変えたママ☘️

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しんどいときに読み返したい5つの言葉🌸今日からできる、心が整う小さな習慣
しんどいときに、そっと思い出してほしい 5つの言葉‪🌱‬ 読むだけでも少しほっとできるよ。 気に入ったものは、今日から取り入れてみて✨ ふと思い出せるように、 心の片隅に置いておいてね💛 今日も、あなたにやさしい時間が流れます ように…☀ #コメント大歓迎 #Lemon8の日 #言葉の力 #マインド #メンタルケア
りこ🍀子供の隣で叶えるゆとり生活🍀

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恋が長続きするカップルに共通する習慣5選
付き合いたては誰でも仲良しですが、 本当に難しいのはその先です。 では、長続きするカップルには どんな共通点があるのでしょうか。 心理学的には、恋愛の満足度は 特別な出来事より日常の積み重ねで決まると言われています。 感謝の言葉をきちんと伝えること。 不満をため込まずに話し合うこと。 相手を変えようとしすぎないこと。 一人の時間も大切にすること。 小さな約束を守り続けること。 こうした習慣は地味に見えますが、 信頼関係を育てる大切な土台になります。 恋愛が長続きする人は、 特別なテクニックよりも当たり前のことを続けているのです。
モテ心理大学

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お金をかけずに「すっぴん底上げ」🤍 毎日5分で作れる素肌美人の習慣✨
「すっぴんでも綺麗でいたいけど、何から始めればいいの?」 「高いスキンケアをたくさん買うのはちょっと…」 そんなふうに悩んでいませんか?🌿 実は、肌やオーラの美しさは、高価なアイテムよりも「日常の小さな習慣」で作られるんです✨ 今回は、無理なく続けられて、人生で最もリターンが高い「21の小さな美容習慣」をまとめました📝 朝起きてからの過ごし方、引き算のスキンケア、体に優しい食事、そしてぐっすり眠るための準備…。 どれも今すぐ、お金をかけずに始められるものばかりです🕊️ 頑張りすぎるケアは、時に肌や心の負担になってしまうことも。 大切なのは、毎日の生活の中で自分を労わり
Evovejapan

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地下通路で自撮りをするカップルが写っており、「長続きするために カップルに大切なかきくけこ」というタイトルが大きく表示されています。Lemon8のユーザー名「@couple_renai_shin」も記載されています。
「今回の投稿は長続きするために大切な5つのことをわかりやすくかきくけこで紹介します」というテキストと、「語呂合わせで覚えてね!」というメッセージが書かれています。
「か 感謝は言葉にし続けて」という見出しと、感謝の言葉の重要性を説明するテキスト、花束を渡すカップルのイラストが描かれています。
カップルに大切なかきくけこ
#愛される彼女 #追われる彼女 #カップルの悩み #恋愛心理 #彼氏心理
彼氏の愛を取り戻す【彼氏心理攻略術】@Shin

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恋が長続きするカップルに共通する習慣5選
長続きするカップルには、実は共通する“無意識の習慣”があります。 心理学的に見ても効果的な5つの習慣を紹介します! VOICEVOX: 春日部つむぎ BGM: もっぴーさうんど #恋愛心理 #カップル #長続きの秘訣 #心理学雑学 #恋愛テクニック #恋愛知識
モテ心理大学

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「明日からできる!自分軸をつくる朝の習慣3STEP」というタイトルが書かれた、白い花とキャンドルが置かれたテーブルの上の画像。下部には「Lemon8 @misa_hpy」と表示されている。
「自分軸をつくる朝の習慣3step」というタイトルと、「あなたは自分軸?他人軸?」という問いかけが書かれた白いスライド。自分の意見を言語化できない人へ、朝の3つの習慣を勧めている。
「自分軸をつくる朝の習慣3step 01 朝起きてすぐひとこと」というタイトルで、「最高の1日になる!」と声に出すことの重要性を説明する白いスライド。
自分軸をつくる 朝の習慣3STEP
自分がどうしたいとか 自分がどうなりたいとか いまいちよくわかって なかった頃があったんだよね💭 何食べたいか聞かれても 「なんでもいい」が口癖で “自分の意見”っていうのが あんまりなかったように思う🫠 でもなんでか思い通りにいかないとイライラするし 「今日も人に合わせてばかりで疲れた…」って感じるし🌀🌀 「私って他人軸なのかも🙄」 ってことに気づいてから なるべく自分の気持ちに正直に生きて 自分の心の声を聴くようにしたら 少しずつ自分軸が整っていったよ🌻 今日はそんな他人軸で生きてた私が 自分軸になれたと思う 朝の習慣3ステップをシェ
misa⌇ 生きるを学ぶ

misa⌇ 生きるを学ぶ

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