จากแมวแพนิก → แมวสายชิล 😂

บ้านหนูเป็นแมวสายตกใจ 🥹

ได้ยินเสียงอะไรนิดเดียวก็วิ่งหนีแล้ว 😂

ช่วงนี้เลยลองใช้สเปรย์ผ่อนคลายแมวดู

กลิ่นอ่อน ๆ ไม่ฉุนเลย~

เหมือนน้องจะชิลขึ้นนิดนึงด้วย 🫶🐱

#ทาสแมว #แมว #ของใช้สัตว์เลี้ยง #รีวิวแมว #แมวน่ารัก

5/29 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากที่บ้านมีแมวสายแพนิก ตกใจง่ายกับเสียงรอบข้าง แม้แต่เสียงเล็กน้อยก็ทำให้น้องวิ่งหนีไปที่มุมปลอดภัยเสมอ การเปลี่ยนแปลงนี้เกิดขึ้นหลังจากลองใช้สเปรย์ผ่อนคลายแมวที่มีกลิ่นอ่อนๆ ไม่ฉุนเลย ทำให้น้องสามารถผ่อนคลายและแสดงพฤติกรรมชิลๆ มากขึ้น ส่วนตัวรู้สึกว่าสเปรย์ที่ใช้ควรเป็นผลิตภัณฑ์ที่ปลอดภัย ไม่มีสารเคมีรุนแรง กลิ่นต้องไม่แรงจนลบล้างความเป็นธรรมชาติของแมว เพราะหลายครั้งที่กลิ่นฉุนเกินไปอาจทำให้น้องเครียดกว่าเดิมได้ วิธีใช้ที่แนะนำคือพ่นที่บริเวณรอบ ๆ พื้นที่ที่แมวชอบอยู่ หรือบนของเล่นที่น้องถนัด เพื่อสร้างบรรยากาศผ่อนคลายและความคุ้นเคย ช่วยให้แมวเริ่ม associating กับความรู้สึกสงบแทนความเครียด นอกจากนี้ การเสริมกิจกรรมให้แมวเล่นหรือมีที่ซ่อนที่นุ่มสบายก็ช่วยลดความเครียดและความกลัวได้ดี บวกกับสเปรย์ผ่อนคลายจะช่วยเสริมให้แมวรู้สึกมั่นใจมากขึ้นเรื่อย ๆ ประสบการณ์นี้อยากแชร์ให้ทาสแมวได้ลองนำไปใช้ เพื่อสร้างสภาพแวดล้อมที่ดีสำหรับแมวสายแพนิก หรือแมวที่มีความเครียดง่าย ช่วยให้ชีวิตของน้องแมวและเจ้าของเต็มไปด้วยความสุขและความสบายใจมากขึ้นค่ะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

Gume Cat Cafe คาเฟ่แมวแถวท่าพระ
😽คาเฟ่แมวย่านฝั่งธน แถวท่าพระ น้องแมวที่ร้านเป็นสายชิล นอนเก่งมากกกกก บางทีก็ชิลเกิ๊น 💤💤 เดินเข้ามาทีไรจะเห็นนอนเรียงกันเหมือนหมอนขนฟู แต่ถ้ามีของกินเมื่อไหร่…บอกเลยตื่นไวมาก👀🍗 จากแมวหลับลึก กลายเป็นแมวตาแป๋วทันที 😂 ใครอยากมานั่งชิลๆ พักผ่อน ดูน้องแมวนอนเพลิน ๆ ☕️เพียงสั่งเครื่องดื่มคนล
Gume Cat Cafe

Gume Cat Cafe

ถูกใจ 9 ครั้ง

🇨🇳 หมดยุคเขียนใบตม.แบบกระดาษ! สอนกรอก ตม.จีน ออนไลน์ ล่วงหน้าง่ายๆ ผ่าน Alipay 📱✨
ใครมีแพลนไปเที่ยวจีนช่วงนี้ เซฟโพสต์นี้เก็บไว้ด่วนๆ เลยคับบ! 📌 เดี๋ยวนี้ไปจีนไม่ต้องไปยืนเขียนใบ ตม. (Arrival Card) หน้าด่าน หรือขอยืมปากกาแอร์บนเครื่องให้วุ่นวายแล้วนะ เพราะเราสามารถกรอกออนไลน์ล่วงหน้าผ่านแอป Alipay ได้เลย! สะดวกมากกกก 💯 📝 ขั้นตอนง่ายๆ ตามนี้เลย: 1️⃣ เข้าแอป Alipay พิมพ์ค้นหาคำว
Mpond

Mpond

ถูกใจ 7 ครั้ง

แล้วของคุณล่ะ... ราศีอะไร และที่บ้านเลี้ยงแมวพันธุ์ไหน?🐾
ตรงตามโพสต์นี้ไหม หรือแมวเป็นคนเลือกคุณเอง? 🤣💕 #ทาสแมว #แมวน่ารัก #CatLover #ScottishFold #คนรักแมว
TENDERLY & FAMILY CARE

TENDERLY & FAMILY CARE

ถูกใจ 81 ครั้ง

สรุป ฟิสิกส์ ปลายภาค ม.5 Part 2
ใกล้สอบปลายภาคแล้ว ใครยังงงๆ ฟิสิกส์ ม.5 เรื่องไฟฟ้าอยู่ ไม่ต้องแพนิกน้า พี่ทำสรุปแบบรวบรัดมาให้แล้ว คัดมาแต่เน้นๆ เซฟเก็บไว้อ่านทวนหน้าห้องสอบได้เลย ค่อยๆ ดูไปทีละรูปนะ ขอให้ทำข้อสอบได้กันทุกคนเลยยย เพี้ยง! ✨
Bear Physics

Bear Physics

ถูกใจ 136 ครั้ง

ภาพแสดงข้อมูลการลงทุน รวมถึงมูลค่าปัจจุบัน 59.06 USD, การเปลี่ยนแปลงราคา, จำนวนหุ้นที่ถือ และต้นทุนรวม พร้อมรูปแมวขาว
#jeoq #ปันผลทุกเดือน🎉🎉🎉
🟡ถือ JPMorgan Chase กองทุน JPMorgan Nasdaq Equity Premium Income ETF (JEPQ) #DCA เดือนละ 5,000 บาท รับปันผลเข้าทุกเดือนแบบสม่ำเสมอ 💵 ✅️แนวคิดง่ายๆ ของพั้มกิ้น🐈🐱 “เก็บสะสมไปเรื่อยๆ ให้เงินทำงานแทน ยิ่งถือ ยิ่งมีหน่วยเพิ่ม ปันผลก็โตตาม” สายชิล เน้นกระแสเงินสด ไม่ต้องลุ้นทุกวัน 📈 #หุ้นสหรัฐ
พั้มกิ้น  แมวออมหุ้น

พั้มกิ้น แมวออมหุ้น

ถูกใจ 34 ครั้ง

Tactical Breathing เทคนิคหายใจลดความเครียด ฉบับหน่วบรบพิเศษ
🚨 เคยตื่นเต้นจนทำอะไรไม่ถูก หรือเครียดจนสมองตื้อไหม? มา "แฮ็ก" ระบบร่างกายด้วย Tactical Breathing! 🪖✨ เวลาที่เจอเรื่องกดดันสุดๆ ไม่ว่าจะเป็นตอนกำลังจะพรีเซนต์งานใหญ่ หรือแม้แต่ตอนที่นอนไม่หลับเพราะสมองคิดฟุ้งซ่าน ร่างกายของเราจะเปิดโหมด "สู้หรือหนี" ทำให้หัวใจเต้นรัวและหายใจตื้น
Blackthornix

Blackthornix

ถูกใจ 2 ครั้ง

ประโยคช่วยชีวิต เมื่อฟังกรรมการ IELTS ไม่เข้าใจ 😵
1. เมื่อได้ยินไม่ชัด 👉 Sorry, could you repeat the question, please? (ขอโทษนะคะ/ครับ กรรมการช่วยพูดคำถามซ้ำอีกครั้งได้ไหม) 👉 I’m afraid I didn't quite catch that. Could you say it again? (ขอโทษด้วยค่ะ/ครับ พอดีฟังไม่ค่อยทัน ช่วยพูดอีกครั้งได้ไหม) 👉 Pardon me, would you mind repeating t
IELTSbyPREP

IELTSbyPREP

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพแสดงลำไส้และกระเพาะอาหารเชื่อมโยงกับผู้หญิงที่มีอาการเครียด พร้อมข้อความว่า "ลำไส้ ส่งผลต่อ แพนิกโดยตรง!!" และอาการต่างๆ เช่น แน่นหน้าอก หายใจไม่อิ่ม มึนหัว คอบ่าไหล่ตึง ใจสั่น หลับไม่ลึก สื่อถึงความเชื่อมโยงระหว่างสุขภาพลำไส้กับอาการแพนิก
ลำไส้ไม่ได้เป็นแค่ที่ย่อยอาหาร แต่เป็นอวัยวะที่เชื่อมกับสมองโดยตรงผ่าน เส้นประสาทวากัส (Vagus nerve) และยังเป็นแหล่งผลิตสารสื่อประสาทสำคัญอย่าง เซโรโทนินกว่า 90% เมื่อระบบลำไส้มีปัญหา ไม่ว่าจะเป็นท้องอืด แก๊สแน่น ลำไส้อักเสบ หรือการย่อยผิดปกติ ร่างกายจะส่ง “สัญญาณความเครียด” กลับขึ้นไปยังสมองทันที
Priengtalay

Priengtalay

ถูกใจ 35 ครั้ง

ภาพแสดงชายคนหนึ่งกำลังกังวล ถือโทรศัพท์มือถือที่แสดงรายการเดินบัญชีมีการโอนเงินเข้า 1 บาท พร้อมข้อความเตือนว่า 'ทริคสกปรก? เจ้าหนี้แอบโอน 1 บาท ต่ออายุความ! (ความจริงที่ต้องรู้)' ซึ่งเกี่ยวข้องกับกลโกงการทวงหนี้ที่ไม่มีผลทางกฎหมาย.
อย่าเพิ่งช็อก! ถ้าจู่ๆ มีเงินเข้าบัญชี 1 บาทจากเจ้าหนี้ นี่คือเล่ห์เหลี่ยมที่ "ไม่มีผลทางกฎหมาย" (ถ้าคุณรู้ทัน)
ข่าวลือเรื่องเจ้าหนี้แอบโอนเงิน 1 บาทเข้าบัญชี เพื่อ "ต่ออายุความ" หนี้... ฟังแล้วดูเป็นทริคที่โคตรหัวหมอใช่มั้ยครับ? ​หลายคนแพนิกไปแล้ว "เฮ้ย แบบนี้ฉันก็เป็นหนี้ตลอดชาติสิ!" "แอบทำแบบนี้มันถูกกฎหมายเหรอ?" ​ความจริงคือ... เรื่องนี้มีบริษัททวงหนี้ทำจริง แต่มัน &#3
Tee Storynine

Tee Storynine

ถูกใจ 16 ครั้ง

แจกพิกัดคลิปออกกำลังกาย💪🏻
คัดมาคลิปที่เราชอบ และยังวนกลับไปออกบ่อยๆ #แจกคลิปออกกำลังกาย #คลิปออกกำลังกายมือใหม่ #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8Club #Lemon8ฮาวทู
ชตก.

ชตก.

ถูกใจ 21 ครั้ง

บางครั้งเราอาจไม่ได้…อ่อนแอ
บางครั้ง…เราไม่ได้ “อ่อนแอ” แค่กำลังเหนื่อยกับบางอย่างมากเกินไป 🫂 หลายคนใช้ชีวิตเหมือนปกติ ตื่น ไปทำงาน ยิ้ม คุยกับคนรอบตัว แต่ข้างในกลับเต็มไปด้วยความเหนื่อย ความกลัว หรือความเศร้าที่อธิบายไม่ได้ บางคน “ใจสั่น หายใจไม่ทัน” ทั้งที่ไม่มีอะไรเกิดขึ้นตรงหน้า บางคน “หมดแรงใช้ชีวิต” ทั้งท
Moon Whisper

Moon Whisper

ถูกใจ 1 ครั้ง

รีวิวสอบ HSK5 (แบบกระดาษ ระบบเก่า) 📚✍️ พึ่งไปสอบมาสด ๆ
สอบเสร็จแล้ว ขอสรุปความรู้สึก + ทริกที่ใช้จริง เผื่อคนกำลังเตรียมสอบ HSK5 ✨ ระดับนี้รู้สึกว่าไม่ได้วัดแค่ศัพท์ แต่วัด “การบริหารเวลา + การจับใจความ” มากกว่า 📍คะแนนเต็ม 300 (ฟัง 100 / อ่าน 100 / เขียน 100) — 🎧 Part ฟัง (听力) — เร็วมาก ต้องมีสมาธิ ความรู้สึก: บทสนทนาไม่ยากมาก แต่ยาวขึ้น + มีตัวห
nookkaka

nookkaka

ถูกใจ 107 ครั้ง

WakeWindowช่วยชีวิต #แม่ไม่แพนิกแล้ว
ลองเลี้ยงลูกตาม wake window มา 3 สัปดาห์ ชีวิตง่ายขึ้นแบบไม่น่าเชื่อ สัญญาณง่วงของลูก: หาว ขยี้ตา มองบนใส่แม่ ถ้าเห็นครบ 3 อย่าง รีบวิ่งเข้าเตียงด่วน! #wakewindowคือทางรอด wake window คืออะไร.. คือเวลาที่ลูกตื่นได้โดยยังไม่ง่วงเกินไป ถ้าปล่อยตื่นนานเกิน ลูกจะ overtired ร้องไห้กล่อมไม่ลง ถ้
เมเทสต์🪬

เมเทสต์🪬

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมแว่นตากำลังหลับตาและวางมือบนหน้าอกในท่าสงบ มีแสงแดดส่องกระทบใบหน้า พร้อมข้อความว่า “สติแตกบ่อยใช่ป่ะ? เทคนิคหยุดวงจรแพนิกด้วย 4 ขั้นตอนสุดคูลจากจิตแพทย์!” สื่อถึงการจัดการความวิตกกังวลและภาวะแพนิก
หยุดวงจรแพนิกด้วย 4 ขั้นตอนสุดคูลจากจิตแพทย์!
สติแตกบ่อยใช่ป่ะ? หยุดวงจรแพนิกด้วย 4 ขั้นตอนสุดคูลจากจิตแพทย์! เคยไหมที่จู่ๆ หัวใจก็เต้นแรง เหงื่อแตก รู้สึกเหมือนจะตายแต่ก็ไม่ตาย? ถ้าเคย...นั่นอาจเป็นสัญญาณว่าคุณกำลังติดอยู่ใน "วงจรความกลัว" ที่โคตรจะเหนื่อยเลย! แต่วันนี้มีทางออก น้ำหนึ่งไปเจอสรุปหนังสือที่ปังมาก "คู่มือเอาชนะภาวะ
น้ำหนึ่งที่หน้าเด็ก glowology

น้ำหนึ่งที่หน้าเด็ก glowology

ถูกใจ 69 ครั้ง

แพนิก และ กรดไหลย้อน #แพนิค #กรดไหลย้อน #panic #GERD
แพนิก และ กรดไหลย้อน #แพนิค #กรดไหลย้อน #panic #GERD #หมอโตโต้
Totoหมอทางเดินอาหาร

Totoหมอทางเดินอาหาร

ถูกใจ 2 ครั้ง

เหนื่อยมาครึ่งปี 📜ลองหยุดอ่านจดหมายเตือนใจจากตัวเองในอนาคตหน่อยไหม?⏳✨
Collected Moments 🕯✨️

Collected Moments 🕯✨️

ถูกใจ 8 ครั้ง

เลิกกลัว! โดนขู่ฟ้อง-ส่งคนมาบ้าน? รู้ความจริงข้อนี้ไว้ แล้วคุณจะเลิกแพนิกทันที
ใครที่กำลังเป็นหนี้ แล้วเจอ SMS หรือโทรศัพท์ขู่ว่า... "กำลังส่งเจ้าหน้าที่ภาคสนามลงพื้นที่" "เตรียมตัวรับหมายศาล" "จะลงไปยึดทรัพย์ถึงที่ทำงาน" ​อ่านโพสต์นี้ให้จบครับ แล้วคุณจะกินข้าวอร่อยขึ้น นอนหลับเต็มอิ่มขึ้น ​. เวลาเราหมุนเงินไม่ทัน แค่คิดถึงภาระก็เครียดพอแล้วพอเจอ
Tee Storynine

Tee Storynine

ถูกใจ 78 ครั้ง

ภาพหน้าจอแอป Dime! แสดงพอร์ตลงทุนที่มีกำไร 43.72% (+104,870.62 บาท) พร้อมข้อความ 'รีวิวทำกำไรแสนแรกของพอร์ต' และโลโก้แอป Dime!
ภาพหน้าจอแอป Dime! แสดงมูลค่าสินทรัพย์รวม 344,765.52 บาท พอร์ตมีอายุ 2.5 ปี เน้นถือยาว มีกำไร 43.72% (+104,870.62 บาท)
ตารางแสดงหุ้นที่ทำกำไรสูงสุด 5 อันดับแรกในพอร์ต ได้แก่ RKLB, AMD, AVGO, GOOG, MU พร้อมเปอร์เซ็นต์กำไรและมูลค่า มีแผนขาย RKLB บางส่วน
📉พอร์ตหุ้นอเมริกา อายุ2ขวบครึ่ง
พอร์ตแข็งแรงขึ้นไปพร้อมๆกับจิตใจที่โตไปกับพอร์ต 😂💝 ปัจจุบันมีประสบการณ์มากขึ้นแล้ว ลงทุนในหุ้นที่มั่นใจมากขึ้น ลดหุ้นกระแสที่ไม่ได้เข้าใจจริงๆ เป็นกำลังใจให้วัยรุ่นที่กำลัง วางแผนอนาคตตัวเองเหมือนกันนะค้า ✨ #ลงทุนหุ้นอเมริกา #เกษียณต้องรอด #เป้าหมายการเงิน #เรื่องราวดีๆ #lemon
รถจี๊ป🚙🩵

รถจี๊ป🚙🩵

ถูกใจ 716 ครั้ง

𝗠𝗶𝘀𝘁𝗲𝗿 𝗥𝗼𝗯𝗼𝘁 𝗗𝗿𝘆𝗲𝗿 𝗥𝗼𝗼𝗺 𝗣𝗿𝗼 🛁🫧 เป่าขนแบบไม่มีดราม่า โลฟไม่ต้องกลัวเสียงไดร์ แม่ก็แฮปปี้ 🫶 🦊 100% safe for pet 🐾✨ 🦊 ลมเป่า 5 ทิศทาง 360 องศา 🦊 ฆ่าเชื้อ 2 ชั้น UVC + OZONE 🦊 เซนเซอร์ NTC ความคุมอุณหภูมิต่อวินาที #misterrobotthailand #misterrobot #โลฟโลฟจิ้งจอกจิ๋ว #fennecfox #สุน
loveloaf.thefox

loveloaf.thefox

ถูกใจ 8 ครั้ง

แมวที่มีอยู่ตอนนี้ 5 ตัว
จูนู โมเน่ สลิด แพนดี้ สลิ่ม #แมว #แมวน่ารัก #ติดเทรนด์ #aiสร้างภาพ #lemon8ไดอารี่ แมว
Oiwnirat

Oiwnirat

ถูกใจ 1 ครั้ง

รู้จักชนิดของแมว เลือกเลี้ยงให้เหมาะ ไลฟ์สไตล์ตรงกัน อยู่ด้วยกันยาว
รู้จักชนิดของแมว เลือกเลี้ยงให้เหมาะ ไลฟ์สไตล์ตรงกัน อยู่ด้วยกันยาว 1. แมวเปอร์เซีย ขนยาว ฟู หน้ากลม นิสัยสงบ ชอบอยู่เงียบๆ ต้องดูแลขนสม่ำเสมอ เหมาะกับคนที่มีเวลา 2. แมวสก็อตติช โฟลด์ หูพับ หน้ากลม น่ารัก นิสัยขี้อ้อน ชอบอยู่ใกล้คน เหมาะกับคนที่อยากได้แมวสายติดเจ้าของ 3. แมวบริติช ช็อตแฮ
SOLENE

SOLENE

ถูกใจ 24 ครั้ง

แมวสายชิล
#วิวสวยบอกต่อ
rattanakummarit

rattanakummarit

ถูกใจ 6 ครั้ง

🌳ตลาดของคนรักศิลปะ | แหล่งรวมสายอาร์ต ทาสแมว🐈‍⬛
วันนี้เราขอแนะนำ “ตลาดลับกลางป่า” วงเวียนบางเขน สถานที่ที่ให้ฟีลเหมือนหลุดเข้าไปอยู่ในโลกอีกใบ 🌿✨ ที่ๆเรามาแฮงเอาท์กับเพื่อน และคนคุยซ้ำๆ ที่นี่เป็นแหล่งแฮงเอาท์ที่มีทั้งอาหาร เครื่องดื่ม และดนตรีสดให้ฟังท่ามกลางบรรยากาศธรรมชาติ ( วง Blackbeans ก็เคยมาเล่นที่นี่ด้วยนะ ) — 🌳 กิจกรรมทั้งหมด
ลอมอ ลูกหมี 🐻♥️

ลอมอ ลูกหมี 🐻♥️

ถูกใจ 2 ครั้ง

ชาจีนบำรุงผิวพรรณ ตามผสจีน
🌸ชาจีนบำรุงผิวใส ผิวสม่ำเสมอ มีออร่า 🌸 ชานี้ = สูตร “สวยจากภายใน + ฟื้นฟูร่างกาย” เด่นเรื่อง: • ผิวใส ลดริ้วรอย • นอนดีขึ้น • ลดเครียด • บำรุงเลือด (เหมาะกับผู้หญิง) • เสริมภูมิคุ้มกัน • ลดอาการอ่อนเพลีย 👉 ถ้าดื่มต่อเนื่อง จะเห็นผลเรื
ตามใจหญิง

ตามใจหญิง

ถูกใจ 1145 ครั้ง

รถคันละหลายล้าน ก็จอดตายกลางสี่แยกได้ ถ้าน้ำท่วมฉับพลัน! 🌧️🚗 วันนี้มาแจก Life Hack คู่มือเอาตัวรอดตอนขับรถลุยน้ำ พร้อม 5 ไอเทม(ไม่ลับ) ที่ต้องมีติดรถไว้กันเหนียว ไม่มีใครอยากให้รถพัง รีบหามาตุนด่วน! 👇 เซฟโพสต์นี้เก็บไว้ดูตอนฉุกเฉิน และแชร์ให้คนที่คุณรักเลย! 🚨 #น้ำท่วมขัง #ขับรถหน้าฝน #ขอ
เดียว สถานีประชาชน

เดียว สถานีประชาชน

ถูกใจ 31 ครั้ง

4 พลังของเจ้าเหมียวที่ช่วยสยบ ”แพนิค“
ข้อควรระวัง (เพื่อไม่ให้กลายเป็นเครียดกว่าเดิม) แม้แมวจะมีประโยชน์มาก แต่ต้องมั่นใจว่าเราเลี้ยงน้องด้วยความพร้อมนะคะ เพราะถ้าแมวป่วย ดื้อ หรือสร้างความเสียหายในบ้าน แล้วเรายังจัดการอารมณ์ตัวเองไม่ได้ บางครั้ง "ภาระ" หรือ "เสียงร้องกวนใจ" อาจจะกลายเป็นสิ่งกระตุ้น (Trigger) ให้เราเคร
Jiraaa🫶🏻

Jiraaa🫶🏻

ถูกใจ 9 ครั้ง

อาการแพนิค
คนที่มีอาการแพนิคถึงจะเข้าใจว่ามันเป็นยังไงไม่ใช่ว่าทุกคนจะเข้าใจสถานการณ์แบบนี้ #แพนิค #อาการแพนิค #โรคแพนิค #แพนิก #แมกนีเซียม
เอ็กซ์รวมวิตามินและสุขภาพ

เอ็กซ์รวมวิตามินและสุขภาพ

ถูกใจ 4 ครั้ง

หายใจไม่สุด: เมื่อปอดถูกจองจำในร่างกายที่เหนื่อยล้า
อาการ "หายใจไม่เต็มปอด" (Shortness of breath) หรือความรู้สึกว่าต้องพยายามสูดลมลึกๆ ตลอดเวลา เป็นปัญหาที่พบได้บ่อยมากในวัยทำงาน แต่ข่าวดีคือ ส่วนใหญ่ไม่ได้มาจากปอดพัง แต่มันมาจาก "พฤติกรรม" ที่พังต่างหาก! ​ทำไมถึงหายใจไม่สุด? ​Office Syndrome & Posture: การนั่งหลังค่อม ไหล่ห่อ
BodySensei

BodySensei

ถูกใจ 22 ครั้ง

คิดว่ามือถือปลอดภัย? ลองเช็ก "Special Access" หรือ "การเข้าถึงพิเศษ" ดูด่วน! ถ้ากดปุ๊บแล้วหน้าจอเด้งออก... เตรียมตัวเงินหายได้เลย! เพราะมือถือคุณอาจกลายเป็น "ซอมบี้" ที่โดนแฮกเกอร์ควบคุมไปแล้ว คลิปนี้มีวิธีเช็กและวิธีแก้ฉุกเฉิน ทำตามด่วนก่อนจะสายเกินไป! 🚨📲 แชร์คลิปนี้ให้คนท
เดียว สถานีประชาชน

เดียว สถานีประชาชน

ถูกใจ 25 ครั้ง

ภาพแผนผังความร้อนแสดงการตอบสนองทางกายภาพต่ออารมณ์ต่างๆ เช่น โกรธ กลัว มีความสุข เศร้า โดยสีแดง/เหลืองบ่งบอกถึงการตื่นตัวสูง และสีน้ำเงิน/ดำบ่งบอกถึงการปิดกั้น นักวิทยาศาสตร์พิสูจน์แล้วว่าอารมณ์อยู่ในร่างกายเรา
ความลับของอัลกอริทึม: "อารมณ์"
ความลับของอัลกอริทึม: เมื่อ "อารมณ์" ไม่ได้อยู่แค่ในหัว แต่ถูกฝังลึกอยู่ใน "ร่างกาย" ของคุณ! เวลาเราบอกว่า "โกรธจนเลือดขึ้นหน้า" หรือ "เศร้าจนหมดเรี่ยวแรง" เชื่อไหมครับว่า... มันไม่ได้เป็นแค่วลีเปรียบเปรย แต่มันคือเรื่องจริงทางวิทยาศาสตร์ที่เกิดขึ้นกับร่างกายมนุษย์!
รู้งี้...รู้ไว้

รู้งี้...รู้ไว้

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาวะตื่นตระหนกตอนกลางคืน 2 วิธีหลักๆรับมือเบื้องต้นที่สามารถทำได้ทันที
ภาวะตื่นตระหนกตอนกลางคืน (**Nocturnal Panic Attacks**) เป็นประสบการณ์ที่น่ากลัวและทำให้รู้สึกหมดพลังได้มากครับ เพราะมันจู่โจมเราในเวลาที่ควรจะได้พักผ่อนอย่างปลอดภัยที่สุดหากคุณหรือคนใกล้ชิดเพิ่งตื่นขึ้นมาพร้อมกับอาการนี้ นี่คือ 2 วิธีหลักๆรับมือเบื้องต้นที่สามารถทำได้ทันที เพื่อควบคุมสถานการณ์และช่
โลกวิตกกังวลและคิดวน

โลกวิตกกังวลและคิดวน

ถูกใจ 7 ครั้ง

น้ำมันหมดปั๊ม หรือแค่เราแพนิกกันไปเอง?! 😱 คลิปนี้มีคำตอบและทริคเอาตัวรอดช่วงนี้มาฝากค่ะ ใจเย็นๆ กันก่อนน้าทุกคนนน ดูจบแล้วอย่าลืมแชร์ไปเตือนสติเพื่อนๆ หรือคนในครอบครัวด้วยนะคะ กอดๆ สู้ไปด้วยกันค่า 💖✨ #สถานการณ์ #ข่าววันนี้ #น้ํามันแพง #แชร์ให้เพื่อนดู #prawwave #แพรวเวฟเอง
Prawwave

Prawwave

ถูกใจ 0 ครั้ง

โรคแพนิก คืออะไร?
หลายคนแยกไม่ออกว่าตกใจกลัว กับโรคแพนิก #แพนิกคือ ภาวะสารเคมีในสมองสั่งการผิดปกติ โรคตื่นตระหนก เป็นโรควิตกกังวลอย่างหนึ่งซึ่งมีลักษณะเกิดอาการตื่นตระหนกกระทันหัน เป็นซ้ำ ทำให้เกิดช่วงวิตกกังวลสุดขีดเข้มข้นเป็นชุดระหว่างอาการตื่นตระหนกกะทันหัน อาจรวมการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมอย่างสำคัญกินเวลาอย่างน
อนิติญา พยุงสกุ

อนิติญา พยุงสกุ

ถูกใจ 1 ครั้ง

🚨 คนโสดฟังทางนี้!
ยังไม่มีแฟนไม่เป็นไร… ขอแค่มีแมวก็พอแล้ว 🐱💖 แฟนอาจตอบช้า 😒 แต่แมวจะปลุกคุณตี 5 ตรงเวลาแน่นอน 🤣 แล้วคุณล่ะ… เหมาะกับแมวสายอ้อน 🥰 หรือแมวสายหยิ่ง 😼
เรื่องของแมว

เรื่องของแมว

ถูกใจ 3 ครั้ง

วินาทีชีวิต! ลืมบัตรก่อนบินทำยังไงดี?!?
สถานการณ์ที่นักเดินทางกลัวที่สุด! กำลังจะเช็กอินแต่ควานหาบัตรเท่าไหร่ก็ไม่เจอ... ใครเคยเจอแบบนี้อย่าเพิ่งแพนิกจนยกเลิกทริปนะคะ เพราะ "ยังมีทางแก้" อยู่! ✅ บินในประเทศ: พุ่งตัวไปที่เคาน์เตอร์สายการบินด่วน! • ใช้ใบขับขี่ บัตรข้าราชการ หรือแอป ThaID แทนได้ • ถ้าไม่มีอะไรเลย เจ้าหน้าที่อาจ
Kateway

Kateway

ถูกใจ 10 ครั้ง

วิธีรับมือกับอาการแพนิกตอนขึ้นเครื่องบิน
#โรคแพนิก #กลัวการขึ้นเครื่องบิน #รับมือกับอาการแพนิก
Dreamy

Dreamy

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพนาฬิกา HUAWEI WATCH FIT 4 PRO แสดงหน้าปัดลายสุนัข พร้อมข้อความเน้นคุณสมบัติสุขภาพครบวงจร เช่น วัดอัตราการเต้นหัวใจ, ECG, SpO2, การนอน และแบตเตอรี่ 10 วัน จากรีวิวผู้ใช้จริง
ภาพหน้าจอแสดงตัวอย่างหน้าปัดใบโคลเวอร์และฟีเจอร์สุขภาพต่างๆ เช่น คุณภาพการนอน, จำนวนก้าว, อารมณ์, ความเครียด, การแจ้งเตือนดื่มน้ำ, กินยา และยิ้มประจำวัน
ภาพนาฬิกา HUAWEI WATCH FIT 4 PRO บนข้อมือ แสดงหน้าปัดลายสุนัขน่ารัก พร้อมข้อมูลสุขภาพเบื้องต้น เช่น อัตราการเต้นของหัวใจ จำนวนก้าว และเปอร์เซ็นต์แบตเตอรี่
ไอเท็มชาวแพนิก
✨ “บอกเลยว่าประทับใจมากกก! จากคนเป็นแพนิก พอได้ HUAWEI WATCH FIT 4 PRO มาใช้ รู้สึกอุ่นใจขึ้นเยอะเลยค่ะ 💖” เหตุผลที่ชอบมาก เพราะฟีเจอร์เค้าครบจริงๆ 👇 ✅ 1. วัดอัตราการเต้นหัวใจ / ออกซิเจนในเลือด / คลื่นไฟฟ้าหัวใจ (ECG) ถ้าใจเต้นแรงเกินไป นาฬิกาจะแจ้งเตือนทันที และเราสามารถเช็กได้ตลอดเวลาเลย 🫀
วราภรณ์

วราภรณ์

ถูกใจ 6 ครั้ง

🎨พิกัดที่เดทอินโทรเวิร์ด 🖍️
🌻 สายชิล สาย workshop ห้ามพลาด ใครที่หาสถานที่เดท แฮงค์เอาท์ หรือที่เที่ยว เราขอแนะนำ 📍 ตลาดลับกลางป่า : สาขาวงเวียนบางเขน ค่าเข้าฟรี❗️พื้นที่ที่มี workshop ให้ทำแบบไม่มีเบื่อ ไม่ว่าจะเป็นระบายสีปูนปลาสเตอร์ ระบายสีแคนวาส ร้อยลูกปัด หรือใครอยากระบายสีแม็กเน็ตติดตู้เย็นก็มีนะเธออ 💵 ราคา
tawann.i

tawann.i

ถูกใจ 52 ครั้ง

เมื่อ PTSD, แพนิก และซึมเศร้า รุมเร้าในร่างเดียว
ความเจ็บปวดจากโรคทางจิตเวชเหล่านี้มัน "ทรมาน" ตรงที่คนภายนอกมองไม่เห็นบาดแผล แต่มันเหมือนเราถูกขังอยู่ในคุกที่ไม่มีลูกกรง หลายคนถามว่า "มันเจ็บตรงไหน?" ในเมื่อร่างกายภายนอกก็ดูปกติ... แต่ความจริงคือ มันเจ็บไปทุกอณูความรู้สึก เจ็บจนคำว่า "เหนื่อย" ยังไม่พอที่จะอธิบาย 💔ความ
Kwangthong

Kwangthong

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม