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ひそかに笑顔を送るイケメンがいる。😁🥰

2025/8/12 に編集しました

... もっと見るนอกจากการติดตามดาราจีนที่เราชื่นชอบอย่าง เติ้งเหว่ย หรือเฉินเฮ่ออี้แล้ว การเข้าใจประวัติและวัฒนธรรมของประเทศจีนก็ยิ่งทำให้เราอินกับซีรีย์มากขึ้น เช่นกำแพงเมืองจีนซึ่งสูงและใหญ่โตนั้น เป็นสัญลักษณ์ที่ยิ่งใหญ่และมีความสำคัญมากในเรื่องราวของจีน ซึ่งหลายครั้งที่เราได้เห็นจากซีรีย์ต่างๆ ยังให้ความรู้สึกตื่นเต้นและได้ชมภาพสวยๆ ที่น่าประทับใจ สำหรับคนที่ชอบดูภาพคนหล่อในซีรีย์จีน หรือติดตามหนุ่มหล่อที่มีเสน่ห์ บอกเลยว่าความนิยมไม่ได้มาจากหน้าตาอย่างเดียว แต่ยังเป็นเรื่องของคาแรคเตอร์และการแสดงที่น่าติดตาม ทำให้แฟนๆ สามารถรู้สึกเชื่อมโยงและตกหลุมรักได้อย่างง่ายดาย นอกจากนี้ สำหรับใครที่ชอบคำแนะนำเกี่ยวกับการย่อลิงก์เช่น "short-link.me" เพื่อความสะดวกในการแชร์ลิงก์ต่างๆ ก็เป็นเทคนิคง่ายๆ ที่ช่วยให้การแบ่งปันข้อมูลของคุณรวดเร็วและดูน่าสนใจขึ้นอีกด้วย ในฐานะติ่งซีรีย์จีน การตามติดดาราและเรื่องราวต่างๆ นอกจากจะช่วยเพิ่มความสุขแล้ว ยังเป็นการสร้างสังคมแบ่งปันความชอบร่วมกัน เหมือนกับการได้เพื่อนใหม่ที่มีความสนใจเหมือนกันทุกประการ ซึ่งทำให้ประสบการณ์การเป็นติ่งซีรีย์จีนสนุกและมีคุณค่ามากขึ้นอย่างมาก

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しんどい毎日に負けない“軸の作り方”をまとめたよ🌙
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忙しい毎日でもできる ”1分以内のリセット法"
「最近ちょっとしんどいな…」 「寝てもなんだか疲れが残ってる…」 そんな日は、無理にがんばるよりも “休む”より“整える”を意識してみて🕊️ 自律神経って、実は【小さな習慣の積み重ね】で少しずつ整っていくもの。 大きなことじゃなくて、1分以内にできることで十分なんです。 たとえば… ・朝日を浴びながら、ゆっくり深呼吸する ・夜、照明を少しだけ暗くして目と心を休める ・心の中で「まぁいっか」とつぶやいてみる 忙しい毎日を過ごしているママこそ、 こうした“小さな余白”を持つことが、心のゆとりと笑顔につながっていきます。 今日できそうなことをひとつ選
ゆるり𓇼人生にゆとりつくる人

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💰 「給料だけ」から卒業!スマホ一つで自宅でひそかに月収X万円を達成した秘訣(実体験)
🎯 私を経済的に自由にしてくれた「副業」:ショート動画のコンテンツ分析と運用 この体験を共有する前に、正直に告白します。私もかつては、仕事が終わるとソファーで「寝そべりたい」としか思わない、ごく普通の会社員でした。しかし、この副業——スマートフォン一つで、ショート動画プラットフォーム上の「コンテンツ分析、二次創作、そして緻密な運用」に集中する——を発見して以来、私の収入構造は劇的に変わりました。 これは肉体労働ではありませんし、ましてやマルチ商法でもありません。求められるのは**「情報感度」と「コンテンツ整理能力」です。そしてこれらは、通勤時間や休憩時間といったスキマ時間**に、
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自己肯定感が上がる本🌼*・
今日から5月!新生活慣れましたか? 3.4月が忙しすぎてなんにもできない日もあって 自己肯定感下がっていたけど やっぱりこんな自分嫌だ😭変えたい!変える! 今月やりたいところ気になるところ ピックして自己肯定感アップしていく✊🏻𖤐 ̖´ 読むだけでも自己肯定感あがる🫰🏻 #おすすめ本 #自己肯定感 #読書 #マインド #最近ハマってること
シュガー

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幸せは、分けるともっと増える✨
「お福分け鶴🕊️」 この小さな鶴には、 ✔︎ 折った人の想い ✔︎ 受け取った人の笑顔 どちらもそっと込められています🌷 いつもありがとうの気持ちや、 ちょっとした応援の気持ちを添えて💕 お世話になった方へのプチギフトにもおすすめだよ🥰 他にも ママでも簡単にできる 可愛いラッピング発信中🎁 ⚠️作る時のポイント⚠️ 折り鶴が作れたら作れるから、丁寧につくるだけ💓‪ 【使ったもの】 ・折り紙一枚 ・リボン ・中に入れるお菓子⤵️⤵️ 今回はブルボンのキュービィロップを入れました💓‪ 15cm折り紙で作ると2〜3つ入ったよ! 2
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ほうれい線ができる笑い方
特に若い頃からほうれい線が 気になっていると感じている人は 一度笑い方に着目してみてください! 老いに流されていく人生ではなく、美しく老いていく人生を送る為に必要な正しい表情筋トレーニングを発信しています! ______________________ 【実績】 マンツーマン指導だけで 累計400回以上の指導経験 ✔︎ガミースマイル改善 ✔︎笑顔嫌い写真嫌い改善 ✔︎腰痛、首肩こり改善 ✔︎大顔から小顔へ ✔︎ほうれい線改善 ✔︎ゴルゴライン改善 ✔︎むくみ改善 ✔︎おでこのシワ改善 他にも数多くのお顔のお悩み改善に 関わらせてもらってい
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様々な色のボケが背景に広がる中、「波長が合う人との特選13選」というタイトルが中央に表示されています。左下にはLemon8のユーザー名「@hanao.0812」が記載されています。
暗い背景に赤い橋の一部が見える中で、「波長が合う人の特徴13選」というタイトルと、育った環境、初対面からの好印象、無言が気にならないなど13の具体的な特徴が箇条書きで示されています。左下にはLemon8のユーザー名が記載されています。
暗い背景に赤い橋の一部が見える中で、「波長が合う人と一緒にいるメリット」というタイトルと、ありのままの自分でいられる、疲れにくい、毎日が楽しくなるなどのメリットが説明されています。左下にはLemon8のユーザー名が記載されています。
直感でわかる!波長が合う人13の特徴💫
『この人、なんだか気が合う...」って瞬間ありますよね☺️ 実は波長が合う人には共通のサインがあるんです✨ あなたの周りにもピンとくる人、いませんか?」 この13の中で、あなたが『あるある!』と思った 特徴はどれ? #波長が合う人 #人間関係 #友達の見つけかた #40代 #しあわせは勝ち
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横顔が激変
#急上昇クリエイター発掘プログラム スレッズに載せた横顔の変化。 「何したんですか?」と聞いていただくことが増えたので、リールにしてみました。 特別なことをしたわけではなくて、 姿勢を整えることと顔の筋肉を育てること。 どれか一つだけで変わったわけじゃなくて、 遠回りに見えることをコツコツ続けてきただけです。 今回紹介しているトレーニングも、 私がなかなか取れなかった 「口横のポニョ」に悩んで試行錯誤している中で 日々のケアに加えていたものです! 顔って、ちゃんと応えてくれるなーー、 と私は思っています☺️ 老いに流されていく人生ではな
かしなな|顔トレ×姿勢改善セルフケア講師|艶koya™️

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幸せな人がひそかにしている習慣🕊
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暗いタイル壁を背景に、カラフルな光の棒が配置され、「ひそかに凄い 実はコミュカ高い人 20選」というタイトルが白文字で表示されています。左下にはLemon8のロゴとユーザー名「@erai_sensei」があります。
暗いタイル壁を背景に、右側にカラフルな光の棒が一部見え、「実はコミュカ高い人」の20の特徴が箇条書きでリストアップされています。左下にはLemon8のロゴとユーザー名「@erai_sensei」があります。
暗いタイル壁を背景に、右側から伸びるカラフルな光の棒が配置され、「「気づくと信頼してる人」が実は1番すごいよね。」というメッセージが白文字で表示されています。左下にはLemon8のロゴとユーザー名「@erai_sensei」があります。
実はコミュ力高い人
【保存するとあとから見返せます】 ーーーーーーーーーーーーーー 「この人、なんか安心するな」 ーーーーーーーーーーーーーー テンションが高いわけじゃない。 話がうまいわけでもない。 でもなぜか、 「話してると心地いい」と思う人がいる。 それって、 「さりげないコミュ力」 かもしれません。 今回は、 派手じゃないけど、信頼される人が持ってる 「さりげないコミュ力の特徴」20選を 静かにまとめました。 目立たなくても、伝わってるものがある。 あなたにも、きっとある。 #コメント大歓迎 #大人の本音 #えらせん #
えらせん

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目元たるみは早めの対策を!
#急上昇クリエイター発掘プログラム 目元たるみ…気になったら はやく対処するのが吉です! 老いに流されていく人生ではなく、美しく老いる人生を送る為に必要な正しい表情筋トレーニングを発信しています! ______________________ 【実績】 マンツーマン指導だけで 累計400回以上の指導経験 ✔︎ガミースマイル改善 ✔︎笑顔嫌い写真嫌い改善 ✔︎腰痛、首肩こり改善 ✔︎大顔から小顔へ ✔︎ほうれい線改善 ✔︎ゴルゴライン改善 ✔︎むくみ改善 ✔︎おでこのシワ改善 他にも数多くのお顔のお悩み改善に 関わらせてもらってい
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つい感情的になっちゃう日も、“じっと待つ力を育てる時間✨
最近、子どもの反抗期が本格的にスタート⚡️ 正直イラッとすることもあるけど(笑)、それは子どもが"自分"を育てている証拠なんですよね🌱 私が意識してるのはこの3つ👇 ①つい言い返したくなったら、まず深呼吸(秒で効果あり!) ②「信じてるよ」の一言を忘れない ③余裕のない日は"会話しない勇気”もOK 反抗期って、親子それぞれが成長するタイミング💖 完璧じゃなくていい、自分を責めなくていい。 少しずつ”いい距離感”が見つかると、また笑顔で話せる日が来ます☺️ #反抗期 #思春期の子供 #子どものいる生活 #コメントでつながろう #コ
はなお/家計のドキドキを減らすママ

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"なんでも話してくれる子”に育てる魔法の聞き 方🌸
「困ったときはママに言ってね!」じゃ伝わらない。 話すかどうかの主導権は、子どもが握ってるんです。 #子育て #親子 #思春期 #40代 #コメントチャレンジ
はなお/家計のドキドキを減らすママ

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\こども大好き💕ふわとろ卵🥚/ 飲める天津飯🍚
天津飯作る時卵は焼かないで‼︎ あんの中に入れるだけで ふわとろすぎる天津飯🥄 飲めるレベルのなめらかさで こどももぺろっと完食✨ ポイントは ✔︎あんを先に作る あんの材料をフライパンで先混ぜする事で ダマにならない。火をかけ始めたらしっかり混ぜてね。 ✔︎卵をあんの中に流し入れたら見守る ふつふつしたあんの中に卵を入れたら、 卵の縁がほんの少し固まってくるまで放置。 その後優しく混ぜてあげてください。混ぜ過ぎ注意⚠️ ポイント守れば失敗せずに作れます‼️ 忙しい日のごはんにもおすすめ✨ この日の献立 ✴︎飲める天津飯(さ) ✴︎豚もやえの
ますみ|家族が喜ぶ簡単ごはん

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氷が入ったグラスが置かれた背景に、「医学的に証明 最強メンタルつくる方法」というタイトルが表示されています。Lemon8のユーザー名「@hinana925」も記載されています。
「①日光を浴びる(朝の光が特に効果的)」という見出しと、セロトニン分泌促進による気分安定効果の説明があります。両手を広げて伸びをする女性のイラストが描かれています。
「②軽い運動をする(1日20分の散歩でもOK)」という見出しと、エンドルフィンやドーパミン増加による幸福感アップ効果の説明があります。走っている女性のイラストが描かれています。
医学的に証明された最強メンタルのつくり方6つ✨
なんか最近、 ✔ イライラしやすい ✔ 気持ちが落ち込みがち ✔ 理由もなく疲れてる それ、気合いや性格の問題じゃないかもしれません。 実はメンタルって 「考え方」よりも 生活習慣で整う部分がかなり大きいんです。 今回まとめたのは ✔ 大学研究でも裏付けのある ✔ 今日からできる ✔ 頑張らなくていい習慣 「メンタルケア=特別なこと」じゃなくて 毎日の過ごし方をちょっと変えるだけ。 全部できなくてOK。 「これならできそう」なものを ひとつだけ取り入れてみてください☺️ しんどい日に見返してね🌿 #メンタルケア #ストレス
ひなぽんꕤママの暮らし楽にする先生

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子供に送るリボンラッピング
子供と楽しく過ごしたい @miraino_mikata です 子供や友人に送る プレゼント 人に送ってるつもりで 何かをもらってるんだって 確かに笑顔になるかなって想像して用意して ありがとうって言われて 嬉しくなって ギブだけじゃないなーって 納得ー! 相手を幸せにして 自分も幸せになろ! クリスマスは そんなチャンスだね🧑‍🎄 今回使ったリボンは 幅3.5センチの大きめのものだよ 大きいほうがボリュームがあって 可愛い🎀💕 #子育てママ #子供のいる暮らし #子どもとお家遊び #レモ友大募集
みらい

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気になる眉間のシワ
動画最後までみましたか? あ!眉間にシワつけなくても ちゃんと話せますよ!!☺️ 老いに流されていく人生ではなく、美しく老いていく人生を送る為に必要な正しい表情筋トレーニングを発信しています! ______________________ 【実績】 マンツーマン指導だけで 累計400回以上の指導経験 ✔︎ガミースマイル改善 ✔︎笑顔嫌い写真嫌い改善 ✔︎腰痛、首肩こり改善 ✔︎大顔から小顔へ ✔︎ほうれい線改善 ✔︎ゴルゴライン改善 ✔︎むくみ改善 ✔︎おでこのシワ改善 他にも数多くのお顔のお悩み改善に 関わらせてもらっています。
かしなな|顔トレ×姿勢改善セルフケア講師|艶koya™️

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和室の床に置かれたふわふわのペット用ベッドと、差し込む光が印象的な画像。亡くなったペットが会いに来ているサイン3選のタイトルと、「実は、あなたのそばにいます」というメッセージが書かれています。
木製の廊下と障子戸が写る画像に、「サイン① 足音・気配」として、物理的な体はなくてもエネルギーとして空間を移動する音が聞こえることがあるという説明が重ねられています。
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「あの子にもう一度会いたい…」 その願い、実はもう叶っているかもしれません。 Sennkouです。 これまで多くのペットの魂と対話してきましたが、彼らは驚くほど頻繁に、飼い主さんの元へ遊びに帰っています。 画像にまとめた3つのサイン、一つでも心当たりはありませんか?💡 もしサインを受け取ったら、決して怖がったり、悲しんだりしないでください。 「ママ、僕ここにいるよ!」という彼らなりのアピールです🐾 \あの子の今の気持ちを知りたくありませんか?/ プロフィールのリンクから、魂の対話(霊視鑑定)を受付中です。 一人で抱え込まず、いつでもご相談くださいね🌿 #ペットのい
Sennkou|ペット風水の専門家(鑑定歴20年)

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顔トレ効果出る人でない人
老いに流されていく人生ではなく、美しく老いていく人生を送る為に必要な正しい表情筋トレーニングを発信しています! ______________________ 【実績】 マンツーマン指導だけで 累計400回以上の指導経験 ✔︎ガミースマイル改善 ✔︎笑顔嫌い写真嫌い改善 ✔︎腰痛、首肩こり改善 ✔︎大顔から小顔へ ✔︎ほうれい線改善 ✔︎ゴルゴライン改善 ✔︎むくみ改善 ✔︎おでこのシワ改善 他にも数多くのお顔のお悩み改善に 関わらせてもらっています。 艶koya(つやこや) |かしなな| 37歳1児のママ 顔トレ×姿勢改善のセルフケア講師
かしなな|顔トレ×姿勢改善セルフケア講師|艶koya™️

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11件の「いいね」

顎をひくと二重顎出現!
老い廃れていく人生からきれいに年齢を重ねる人生を送る為に必要な正しい表情筋トレーニングを発信しています! ______________________ 顎を引くと 首位置を正すは違います! ______________________ 【実績】 マンツーマン指導だけで 累計400回以上の指導経験 ✔︎ガミースマイル改善 ✔︎笑顔嫌い写真嫌い改善 ✔︎腰痛、首肩こり改善 ✔︎大顔から小顔へ ✔︎ほうれい線改善 ✔︎ゴルゴライン改善 ✔︎むくみ改善 ✔︎おでこのシワ改善 他にも数多くのお顔のお悩み改善に 関わらせてもらっています。
かしなな|顔トレ×姿勢改善セルフケア講師|艶koya™️

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ディズニーキャラクターの名言集。 #ディズニー #名言 #キャラクター
Emiru

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自信をもってマスクをとろう!
動画内で紹介した3つのトレーニング、効果を上げるための「細かい注意点」をまとめました。 ※トレーニング時の共通注意点はどの動きも「息を止めないこと」「鏡を見て正しく動かせているか確認すること」がめちゃくちゃ重要です! ①口輪筋トレ:唇を前に突き出すときは、顎が脱力するように意識しましょう! ②大頬骨筋トレ:口角をこめかみから、斜め上に引き上げるイメージ。目の下にシワが寄らないよう、頬の筋肉を使って引き上げます。 ③頬筋トレ: 手で押さえるときは、皮膚を強く摩擦しないように優しくおこなうこと。唇などには力は入れません。 毎日こっそり続けて、次のランチは堂々とパッと
かしなな|顔トレ×姿勢改善セルフケア講師|艶koya™️

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これさえできれば老化防止?、
これできれば!とか、これさえできれば! とかは、ないです! コツコツ地道に自分に合ったケア をバランスよく継続! これに限ります🫡 老いに流されていく人生ではなく、美しく老いていく人生を送る為に必要な正しい表情筋トレーニングを発信しています! ______________________ 【実績】 マンツーマン指導だけで 累計400回以上の指導経験 ✔︎ガミースマイル改善 ✔︎笑顔嫌い写真嫌い改善 ✔︎腰痛、首肩こり改善 ✔︎大顔から小顔へ ✔︎ほうれい線改善 ✔︎ゴルゴライン改善 ✔︎むくみ改善 ✔︎おでこのシワ改善 他にも数多く
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笑うたびに顔がデカくなる
口元周りにシワをつけない笑顔! 老いに流されていく人生ではなく、きれいに老けていく人生を送る為に必要な正しい表情筋トレーニングを発信しています! ______________________ 【実績】 マンツーマン指導だけで 累計400回以上の指導経験 ✔︎ガミースマイル改善 ✔︎笑顔嫌い写真嫌い改善 ✔︎腰痛、首肩こり改善 ✔︎大顔から小顔へ ✔︎ほうれい線改善 ✔︎ゴルゴライン改善 ✔︎むくみ改善 ✔︎おでこのシワ改善 他にも数多くのお顔のお悩み改善に 関わらせてもらっています。 艶koya(つやこや) |かしなな| 36歳1児の
かしなな|顔トレ×姿勢改善セルフケア講師|艶koya™️

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ベージュの背景に「運気を上げる方法」という文字が大きく表示され、その下に日本の硬貨と四つ葉のクローバーが配置されています。Lemon8のロゴとユーザーIDも含まれています。
運気を上げる方法
運気を上げる方法は、 「心」「行動」「環境」 の 3つを整えることで効果が出やすくなります。 今日からすぐにできる、シンプルで現実的な方法を まとめました。 🌙 心の運気を上げる方法 ① 感謝を“言葉にする” 小さなことでも「ありがとう」を意識して 口にすると、ポジティブな出来事を 引き寄せやすくなります。 ② ネガティブを溜め込まない 完璧じゃなくてOK。 愚痴を少し吐き出す・紙に書く・誰かに 聞いてもらうなどで心の掃除を。 ③ 自分を褒める習慣 寝る前に「今日できたことを3つ」思い出す だけでも自己肯定感が整い、 運が入りやすく
こころのミニー

こころのミニー

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将来にお金を残す人はこれしてる✨
お金は私たちの人生で欠かせないもの それが不足してしまうと、将来の備えができなかったり、やりたいことができないなど、選択肢が大幅に狭まってしまう💭 そんな貧乏な生活から抜け出すための 5つの習慣をご紹介 これらを実践することで、長期的に見ると増やすことも可能性あり! ぜひ実践してみてくださいねˎˊ˗ #お金の勉強 #お金の管理 #お金持ちの習慣 #Lemon8の日 #激安情報で一攫千金
ひなぽんꕤママの暮らし楽にする先生

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発達障害児の子育てに関する記事のタイトルスライド。「発達障害児が生きやすくなる育て方」というテーマが中央に大きく表示されています。
将来の自立を願う親の悩み(勉強嫌い、ゲームばかり)を提示し、発達障害当事者である筆者が、自立に必要な「ある能力」を伸ばすことについて語ることを示しています。
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発達っ子が生きやすくなる非認知能力
#発達障害子育て #発達障がい児ママ
つっつん|発達障害の当事者によるママへの支援

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実は絵文字ひとつで本音がバレる!   #恋愛 #恋愛心理学 #恋愛あるある #恋愛雑学 #雑学
恋愛❤️心理❤️ 雑学❤️

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おでこの横シワ
おでこの横シワの原因は 表情癖が原因の大半! 老いに流されていく人生ではなく、美しく老いていく人生を送る為に必要な正しい表情筋トレーニングを発信しています! ______________________ 【実績】 マンツーマン指導だけで 累計400回以上の指導経験 ✔︎ガミースマイル改善 ✔︎笑顔嫌い写真嫌い改善 ✔︎腰痛、首肩こり改善 ✔︎大顔から小顔へ ✔︎ほうれい線改善 ✔︎ゴルゴライン改善 ✔︎むくみ改善 ✔︎おでこのシワ改善 他にも数多くのお顔のお悩み改善に 関わらせてもらっています。 艶koya(つやこや) |かしなな|
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12星座別✨好きになったサイン💗
今回のテーマは 12星座別🌿好きになりかけのサイン&好きになったサインです🌼 エンタメとして楽しんでいただけたら嬉しいです🌝 いつもありがとうございます🙇✨ #星座占い #性格占い #星占い
ことは🌝星読み×心理

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冬が来るまでに可愛いなろう︎💕︎ #美人 #垢抜け #可愛い #2200 #美肌
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