บาดแผลที่เจ็บที่สุด... ไม่ใช่ความล้มเหลว แต่มันคือการที่เราเผลอทำหล่นหายไป ซึ่ง " #ตัวตนที่งดงาม " ของเราเอง 🥀✨

​ในวันที่ชีวิตโคลงเคลงและทางข้างหน้าดูมืดมน จำไว้ว่า... เราอาจสะดุดล้มลงไปนั่งกับพื้นได้ แต่ " #หัวใจ " ห้ามคุกเข่ากราบความยอมแพ้เด็ดขาด 🌿💪

​โลกอาจใจร้ายกับเราได้ในบางวัน กระเป๋าอาจแฟบจนใจหาย แต่ " #คุณธรรมและศักดิ์ศรี " ในตัวเราต้องพองโตเสมอ ไม่ว่าลมมรสุมจะพัดแรงแค่ไหน ให้รู้ว่าความผิดพลาดเป็นแค่เรื่องชั่วคราว แต่ความงดงามในจิตใจเราต่างหากที่เป็นของจริงที่จะพาเราเดินต่อได้ไกลที่สุด ☀️🛤️

​วันนี้นะ... กอดตัวเองแน่นๆ แล้วลุกขึ้นสู้ใหม่

เพราะเธอเก่งกว่าที่ตัวเองคิดเสมอ... และเธอกำลังไปได้สวยในแบบของเธอเองแล้ว 💖🌻

#เพจกาลเวลา

7/27 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในชีวิตของเราทุกคนย่อมต้องเผชิญกับวันที่รู้สึกว่าทุกอย่างไม่เป็นไปตามที่คาดหวัง บางครั้งเราก็รู้สึกเจ็บปวดไม่ใช่เพราะล้มเหลวในการทำสิ่งใด แต่อาจเป็นเพราะเราเผลอหลงลืมหรือเสียใจในตัวตนที่แท้จริงของตัวเอง ซึ่งถือเป็นเรื่องปกติและเป็นบทเรียนที่มนุษย์ทุกคนต้องผ่านในช่วงเวลาหนึ่ง ประสบการณ์ส่วนตัวที่อยากจะแชร์คือ เมื่อหลายปีก่อนในช่วงเวลาที่เศรษฐกิจไม่ดีและชีวิตมืดมน ฉันรู้สึกเหมือนตัวเองกำลังตกต่ำและหมดหวัง แต่สิ่งที่ทำให้ลุกขึ้นมาได้คืองานเล็กๆที่ได้ทำ ความเมตตาต่อตัวเอง และการสะท้อนใจถึงคุณค่าในตัวเองที่ไม่ขึ้นอยู่กับสถานการณ์ภายนอก จุดสำคัญคือการไม่ยอมแพ้ต่อความคิดลบหรือความยากลำบาก การดูแลหัวใจให้แข็งแกร่งและรักษาคุณธรรมภายในเพื่อเติบโตอย่างมีศักดิ์ศรี ความผิดพลาดไม่ใช่จุดจบ แต่เป็นบทเรียนสอนใจที่ช่วยให้เราเติบโตและพบความงดงามในจิตใจตัวเอง จงกอดตัวเองแน่นๆ และให้กำลังใจตัวเองเหมือนเพื่อนรักที่เราอยากให้กำลังใจในวันที่เหนื่อยล้า และเชื่อว่าทุกชีวิตมีคุณค่าและศักยภาพที่จะไปได้ไกลกว่าที่คิด ขอให้คุณผู้อ่านทุกคนไม่ลืมที่จะรักษา #ตัวตนที่งดงาม และเดินหน้าต่ออย่างมั่นคงด้วยหัวใจที่ไม่ยอมแพ้

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

“จงเป็นผู้ใหญ่”
ที่ไม่สร้างบาดแผลให้ใครอีก

1. หยุดพูดสิ่งที่ทำให้คนอื่นรู้สึกเล็ก คำพูดที่ออกไปไม่มีทางเรียกคืนได้ และรอยแผลจากคำพูดมักอยู่นานกว่าที่คิด 2. ไม่แก้แค้นเพื่อพิสูจน์ตัวเอง คนที่มั่นคงในตัวเองรู้ดีว่าการเงียบบางครั้ง ก็เป็นคำตอบที่ดีที่สุดแล้ว 3. ยอมรับว่าตัวเองเคยทำร้ายคนอื่นบ้าง ไม่มีใครในโลกนี้ที่ไม่เคยเป็นตัวร้ายใ
PooPae

PooPae

ถูกใจ 392 ครั้ง

💔เช็คบาดแผลในใจ...จากสิ่งแรกที่ทำเวลาเสียใจ
บางครั้ง… “สิ่งแรกที่เราทำเวลาเสียใจ” กำลังบอกบาดแผลในใจที่เราไม่เคยรู้ตัว 🤍 บางคนเลือกเงียบ บางคนร้องไห้ทันที บางคนทำตัวให้ยุ่งตลอดเวลา ทั้งที่ลึก ๆ แค่กำลังพยายามเยียวยาหัวใจตัวเองในแบบที่ทำได้ ลองเลือกข้อที่ “เผลอทำก่อนเสมอ” แล้วอ่านคำเฉลยดูนะ บางทีคุณอาจเข้าใจตัวเองมากขึ้นกว่าที่เคย
diary_payakorn19

diary_payakorn19

ถูกใจ 16 ครั้ง

🔥 เลือกคนที่คุณคิดว่าน่าสงสารที่สุด
มองภาพแล้วเลือกเพียง 1 คน A. เด็กที่นั่งร้องไห้อยู่คนเดียว B. ผู้หญิงที่ยืนท่ามกลางฝูงชนแต่ไม่มีใครสนใจ C. ชายที่ล้มเหลวและนั่งก้มหน้าอยู่ริมถนน D. คุณยายที่นั่งมองออกไปนอกหน้าต่างอย่างเงียบเหงา ⸻ 🔮 เฉลย A. เด็กที่นั่งร้องไห้อยู่คนเดียว คุณกลัว “การถูกทอดทิ้ง” ลึก ๆ คุณต้องการค
✨🔮ลูกแก้ววิเศษ🔮✨

✨🔮ลูกแก้ววิเศษ🔮✨

ถูกใจ 118 ครั้ง

มองบาดแผลเป็นบทเรียน
"แผลเป็นบนตัวผม ไม่ได้บอกว่าผมแพ้ แต่มันบอกว่าผม'รอด' และ 'โต' มาจากจุดนั้นได้ยังไง" #บาดแผล #บทเรียน #แผล #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
พี่เสือเล่าเรื่อง

พี่เสือเล่าเรื่อง

ถูกใจ 30 ครั้ง

ภาพหนังสือ Women's Fiction 5 เล่ม ได้แก่ Beach Read, Ghosts, The Wedding People, One Golden Summer และ Every Summer After วางอยู่บนพื้น พร้อมข้อความ 'WORTH YOUR TIME' และ '5 Women's Books'.
ปกหนังสือ Beach Read โดย Emily Henry แสดงภาพคนสองคนนอนอาบแดดบนชายหาด พร้อมคะแนนความชอบ 5 หัวใจ และข้อความ 'MUST READ'.
ปกหนังสือ Ghosts โดย Dolly Alderton แสดงภาพเท้าคนในอ่างอาบน้ำ พร้อมคะแนนความชอบ 4 หัวใจ และคะแนนเสียงหัวเราะ 3 อิโมจิ.
Top 5 Women’s Fiction ที่ตราตรึงใจที่สุด 🩵
สวัสดีค่า 💛 โพสต์นี้ชฎาขอส่งท้ายปีด้วย Women’s fiction ดี ๆ อบอุ่นหัวใจ ไม่อยากให้ทุกคนพลาดค่ะ 🥰 ☀️ Beach Read เรื่องราวของ January และ Augustus นักเขียนคู่อริที่ต้องมาใช้เวลาหน้าร้อนอยู่บ้านข้าง ๆ กัน และท้าทายกันเขียนนิยายในสไตล์ของอีกฝ่าย จนค่อย ๆ เปิดเผยบาดแผลและความเจ็บปวดในใจของกันและกัน
ชฎา Bookworm🐛📚

ชฎา Bookworm🐛📚

ถูกใจ 353 ครั้ง

บางครั้ง…สิ่งที่เราคิดว่าเป็น “นิสัยของตัวเอง”อาจเป็นเพียงบาดแผลที่ถูกส่งต่อกันมาหลายรุ่น
บางครั้ง… สิ่งที่เราคิดว่าเป็น “นิสัยของตัวเอง” อาจเป็นเพียง บาดแผลที่ถูกส่งต่อกันมาหลายรุ่น จนเราเผลอคิดว่า มันคือ “ตัวตน” ความกลัวการถูกทิ้ง ความรู้สึกว่าตัวเองไม่ดีพอ การต้องคอยพิสูจน์คุณค่าตัวเองตลอดเวลา หรือแม้แต่การไม่กล้ารับความรักดี ๆ หลายครั้ง… มันไม่ได้เริ่มต้นที่เราเลย
Minim Studio

Minim Studio

ถูกใจ 2 ครั้ง

🌿 ทาย “บาดแผลลึกในใจ” ที่คุณไม่ค่อยพูดถึง
บางครั้งสิ่งที่เราเลือก… สะท้อนบางอย่างในใจมากกว่าที่คิด ลองเลือกภาพธรรมชาติที่คุณรู้สึก “ดึงดูดที่สุด” ตอนนี้ อย่าคิดนาน เลือกจากความรู้สึกแรกเลย ✨ 1️⃣ ทุ่งหญ้ากับต้นไม้โดดเดี่ยว 2️⃣ ป่าลึกสีเขียว 3️⃣ ภูเขาหิมะสูงสงบ เฉลยพรุ่งนี้ 12.00 น. #ควิซ #จิตวิทยา #จิตวิทยาทายใจ #ทายใจ #ท
ZOMEUN15♾

ZOMEUN15♾

ถูกใจ 138 ครั้ง

จิตวิทยา “การเป็นผู้ใหญ่ที่ไม่สร้างบาดแผลให้ใครอีก” ☘️✅❤️
❤️"จิตวิทยาการเป็นผู้ใหญ่"❤️ ที่ไม่สร้างบาดแผลให้ใครอีก ☘️1. หยุดพูดสิ่งที่ทำให้คนอื่นรู้สึกเล็ก คำพูดที่ออกไปไม่มีทางเรียกคืนได้และรอยแผลจากคำพูดมักอยู่นานกว่าที่คิด ☘️2. ไม่แก้แค้นเพื่อพิสูจน์ตัวเอง คนที่มั่นคงในตัวเองรู้ดีว่าการเงียบบางครั้ง ก็เป็นคำตอบที่ดีที่สุดแล้ว ☘️3. ยอมรับว
ผัดฉ่า 💊🩺

ผัดฉ่า 💊🩺

ถูกใจ 18 ครั้ง

Pick a Card - หัวใจของคุณกำลังต้องการอะไรจากคุณมากที่สุด?
เคยไหมคะ... บางครั้งเราพยายามดูแลทุกคนรอบตัว แต่กลับลืมดูแลหัวใจของตัวเอง 🥺 เราเก่งเรื่องเข้าใจคนอื่น แต่พอถึงคราวต้องเข้าใจความรู้สึกตัวเอง กลับไม่รู้จะเริ่มตรงไหน หากช่วงนี้คุณกำลังเหนื่อย สับสน อ่อนล้า หรือรู้สึกเหมือนมีบางอย่างในใจที่ยังไม่ได้รับการเยียวยา... บางทีหัวใจของคุณอาจกำ
MONORiCA

MONORiCA

ถูกใจ 31 ครั้ง

บาดแผลที่มองไม่เห็นของพิจิก การรักษาด้วยความเข้าใจตนเอง
บาดแผลที่มองไม่เห็น การรักษาด้วยความเข้าใจตนเองในโลกที่เรามักถูกสอนให้มุ่งมองไปข้างหน้าและแสดงความแข็งแกร่ง บาดแผลภายในที่สะสมอยู่ในจิตใจมักถูกทิ้งไว้ในเงามืด พิจิก (Pisces) ในบริบทนี้ไม่เพียงเป็นสัญลักษณ์ของราศีมีน แต่ยังสะท้อนถึงความลึกซึ้งของจิตวิญญาณมนุษย์ที่เปราะบางและเต็มไปด้วยอารมณ์อันซับซ้อ
Hidden Key1.11🔑

Hidden Key1.11🔑

ถูกใจ 19 ครั้ง

บาดแผลทางใจของแต่ละ MBTI ep.2
#mbtithailand #ติดเทรนด์ #intj #intp
สดุดMBTIเข้าซะแล้ว

สดุดMBTIเข้าซะแล้ว

ถูกใจ 37 ครั้ง

"อย่าหาทำ" 20 วิธีบอกเลิกที่สร้างบาดแผลทางใจลึกและเจ็บปวดที่สุด
1. การหายไปเฉยๆ (Ghosting) การตัดการติดต่อทุกช่องทางโดยไม่มีคำอธิบาย วิจัยพบว่าวิธีนี้ทรมานที่สุดเพราะเหยื่อจะติดอยู่ในสภาวะ Ambiguous Loss (การสูญเสียที่คลุมเครือ) สมองจะคิดวนเวียนหาสาเหตุไม่จบสิ้นจนทำลายความมั่นใจในตัวเอง 2. บอกเลิกในวันสำคัญ (Significant Day Dumping) เลือกบอกเลิกในวันเกิด ว
Mamuinobie

Mamuinobie

ถูกใจ 56 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ What Happened to You? โดย Bruce D. Perry และ Oprah Winfrey พร้อมข้อความว่า "แค่เข้าใจก็ไม่เจ็บแล้ว" และคำถามที่เปลี่ยนจาก "คุณเป็นบ้าอะไร" เป็น "คุณผ่านอะไรมา"
ภาพประกอบแสดงการทำงานของสมองจากล่างขึ้นบน โดยมีส่วนต่างๆ เช่น ก้านสมอง ลิมบิก และคอร์เท็กซ์ พร้อมข้อความว่า "เราไม่ได้คิดก่อนเสมอ...เรารู้สึกก��่อน" และ "สมองทำงานจากล่าง-บน เรารู้สึกก่อน แล้วค่อยคิด"
ภาพอธิบายว่าทำไมคนเราจึงมีปฏิกิริยาต่อสิ่งที่เจอไม่เหมือนกัน โดยเน้นว่าสมองจัดทำแคตตาล็อกข้อมูลตั้งแต่เกิด และประสบการณ์ในอดีต (CATALOG) มีผลต่อการตอบสนองในปัจจุบัน
ยกให้เป็นอีกเล่มที่ดีที่สุด What happened to you?
เมื่อพูดถึงบาดแผลทางใจ คนมักคิดว่ามันจะเกิดขึ้นกับคนที่เจอเหตุการณ์ร้ายแรงมากๆ แต่ที่จริงแล้วมันอาจเกิดจากเหตุการณ์ที่เราไม่รู้เลยด้วยซ้ำว่ามันทำร้ายเราอยู่ เคยสงสัยไหมว่าทำไมเราเอง หรือคนรอบข้างถึงมีอาการ แพนิค, ขี้ระวัง, ขี้สงสัย หรือเป็นคนชอบเอาอกเอาใจคนอื่น พฤติกรรมเหล่านี้อาจเป็นผลมาจากบาดแผลท
nhuromm

nhuromm

ถูกใจ 18 ครั้ง

📌คุณอาจมีบาดแผลทางใจแบบไม่รู้ตัว มาดูเช็คลิสต์กัน
#หนังสือ #หนังสือน่าอ่าน #vexking #healingisthenewhigh #goodvibesgoodlife cr.หนังสือ healing is the new high 👉 https://s.shopee.co.th/AA7aBHZmY1
Nanin Ishappy

Nanin Ishappy

ถูกใจ 3 ครั้ง

เพราะ “บาดแผล” คือส่วนหนึ่งของความงดงามในการเติบโต 🩹❤️‍🩹
Beautiful wounds เพราะ "บาดแผล" คือส่วนหนึ่งของความงดงามในการเติบโต 🕯️ ในวันที่เรายืนหยัดได้อย่างแข็งแกร่ง มีความคิดที่ตกผลึก และดูเหมือนจะจัดการชีวิตได้อย่างลงตัว หลายคนอาจหลงลืมไปว่า... กว่าจะมาถึงจุดนี้ เราทุกคนต่างเคยเป็น "ผู้แพ้" ในสนามชีวิตมาก่อน ความผิดพลาดคือห้องเรียนท
Rawroot.95

Rawroot.95

ถูกใจ 11 ครั้ง

บางคนไม่ได้เข้ามาเพื่ออยู่ด้วยกันแต่เข้ามาเพื่อทิ้งร่องรอยไว้ให้เจ็บไปอีกนาน
“ซิ่นกลิ่นโสก” เป็นนิยายที่บรรยากาศหนักแน่นมาก อ่านแล้วเหมือนกำลังเดินเข้าไปในป่าลึกเงียบ ๆ ที่เต็มไปด้วยความลับและบางอย่างที่มองไม่เห็น สิ่งที่ชอบที่สุดคือภาษาของเรื่อง มันทั้งสวย ทั้งหม่น และค่อย ๆ พาความรู้สึกเราดิ่งลงไปช้า ๆ โดยไม่รู้ตัว ความสัมพันธ์ของตัวละครไม่ได้หวือหวา แต่เต็มไปด้ว
สถานีหนังสือ

สถานีหนังสือ

ถูกใจ 52 ครั้ง

การเปลี่ยนบาดแผลให้เป็นเกราะป้องกัน
Life Messages การเปลี่ยนบาดแผลให้เป็นเกราะป้องกัน (Turn Scars into Armor) 1. ​ยอมรับร่องรอยความเจ็บปวด: อย่าพยายามลบหรืออายที่มีบาดแผลในใจ เพราะมันคือเครื่องหมายยืนยันว่าคุณคือ "ผู้รอดชีวิต" ที่ผ่านมรสุมมาได้ การยอมรับความจริงคือก้าวแรกที่ทำให้คุณเลิกตกเป็นเหยื่อของอดีต 2. ​สกัด &#
LifeMessages.

LifeMessages.

ถูกใจ 10 ครั้ง

บาดแผลทางใจของแต่ละ MBTI ep.1
#mbtithailand #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ #intj #intp
สดุดMBTIเข้าซะแล้ว

สดุดMBTIเข้าซะแล้ว

ถูกใจ 23 ครั้ง

ภาพผู้หญิงมองเงาสะท้อนในกระจกที่แตกร้าว เห็นเด็กน้อยกำลังร้องไห้ แสดงถึงบาดแผลทางใจในวัยเด็กที่ส่งผลต่อความรู้สึกว่างเปล่าในปัจจุบัน
ภาพสมองที่ประกอบจากชิ้นส่วนจิ๊กซอว์ แต่มีชิ้นส่วนตรงกลางหายไป แสดงถึงความเจ็บปวดจากบาดแผลทางใจในวัยเด็กที่ฝังลึกในบุคลิกภาพ
ภาพคนสวมหน้ากากยิ้มแย้มแต่ใบหน้าจริงเศร้าหมอง มีเงาคนโกรธอยู่ด้านหลัง สื่อถึงการเป็น People Pleaser ที่ยอมคนอื่นเพื่อการยอมรับจากบาดแผลในวัยเด็ก
บาดแผลทางใจในวัยเด็ก (Childhood Trauma): รอยร้าวในอดีตที่ส่งผลกระทบไปตลอดชีวิต
บาดแผลทางใจในวัยเด็ก (Childhood Trauma): รอยร้าวในอดีตที่ส่งผลกระทบไปตลอดชีวิต หลายคนอาจเคยรู้สึกว่างเปล่า โหยหาความรัก รู้สึกเจ็บปวดทางใจโดยไม่ทราบสาเหตุ หรือมีปัญหาความสัมพันธ์ที่ล้มเหลวซ้ำๆ อาการเหล่านี้อาจไม่ใช่เรื่องบังเอิญหรือนิสัยส่วนตัว แต่มันอาจเป็นสัญญาณเตือนของ "Childhood Trauma"
น้ำหนึ่งที่หน้าเด็ก glowology

น้ำหนึ่งที่หน้าเด็ก glowology

ถูกใจ 2 ครั้ง

อินโฟกราฟิกแนะนำการเลือกผ้าพันแผลและวัสดุปิดแผลให้ถูกชนิดตามหลักการแพทย์สมัยใหม่ เพื่อป้องกันการติดเชื้อ แผลหายเร็วขึ้น และลดรอยแผลเป็น อธิบายความแตกต่างระหว่าง Bandage และ Dressing พร้อมตัวอย่างแต่ละชนิด หลักการดูแลแผลที่ถูกต้อง และสัญญาณอันตรายที่ควรรีบพบแพทย์
“เลือกผ้าพันแผลให้ถูกชนิด: คู่มือดูแลบาดแผลและการปฐมพยาบาล”
“เลือกผ้าพันแผลให้ถูกชนิด: คู่มือดูแลบาดแผลและการปฐมพยาบาลตามหลักการแพทย์สมัยใหม่” How to Choose the Right Bandage and Wound Dressing: Evidence-Based First Aid Guide ເລືອກຜ້າພັນແຜໃຫ້ຖືກຕ້ອງ: ຄູ່ມືດູແລບາດແຜຕາມຫຼັກການແພດ ⸻ เลือกผ้าพันแผลผิด แผลอาจหายช้ากว่าที่คิด เมื่อเกิดบาดแผล หลายคน
Donwarin Palakh

Donwarin Palakh

ถูกใจ 1 ครั้ง

คุณอาจยังมีความรักอยู่ แต่ในเวลาเดียวกัน คุณก็มีบาดแผลที่ยังจำได้ดี
ลูกแก้ว แพรวพราว235

ลูกแก้ว แพรวพราว235

ถูกใจ 1 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ 'บาดแผลที่เรามองไม่เห็น แต่ยังคงรู้สึกอยู่เสมอ' มีภาพอุโมงค์สีสันสดใสไล่ระดับสีส้ม ชมพู และแดง พร้อมเงาร่างคนเล็กๆ ด้านล่าง
หน้าหนังสือเปิดแสดงชื่อเรื่อง 'PAIN OF ART NO PICTURE BUT FEEL' และข้อความภาษาไทยเกี่ยวกับบาดแผลจากวัยเด็ก ครอบครัว ความรัก และการถูกหักหลัง พร้อมภาพดอกไม้
หน้าหนังสือเปิดหัวข้อ 'บาดแผลในครอบครัว' พร้อมภาพผีเสื้อ และข้อความเกี่ยวกับการที่ความรักในครอบครัวไม่เป็นที่ปลอดภัย ทำให้รู้สึกไร้ค่า
บทความ “บาดแผลที่เรามองไม่เห็น แต่ยังคงรู้สึกอยู่เสมอ”
เราเจ็บปวดจากบางสิ่งที่เราไม่เคยแม้จะพูดถึงบ่อยที่สุด บาดแผลจากวัยเด็ก จากครอบครัว จากความรักที่ให้ใจไปหมดแต่ไม่เคยได้รับคืน จากการถูกหักหลังที่ไม่เคยคิดว่าจะเป็นคนที่ใกล้ที่สุด และ จากความเงียบที่ฝังว่า "เธอไม่มีตัวตน" คุณไม่ได้อ่อนแอ คุณแค่กำลังหมดแรง คุณและทุกๆคนมีสิทธิ์จะเหนื่อย
Rawroot.95

Rawroot.95

ถูกใจ 9 ครั้ง

เมื่อร่างกายเก็บซ่อนบาดแผล
[The Neuroscience of Somatization: เมื่อสรีระเป็นผู้แบกรับความทุกข์ทรมานแทนสมอง] ความเจ็บปวดทางกายที่ไม่สามารถหาสาเหตุทางการแพทย์ได้ เช่น ทำไมปวดคอบ่าไหล่เรื้อรังทั้งที่ไม่ได้ทำงานหนัก ทำไมแน่นหน้าอกเหมือนหายใจไม่ออกเมื่อต้องเข้าประชุม หรือ ทำไมมีอาการลำไส้แปรปรวนเมื่อต้องเผชิญหน้ากับปัญหาครอบครัว
Manixlife

Manixlife

ถูกใจ 6 ครั้ง

นิยายที่อ่านแล้ว "เจ็บแต่จบ" ☁️☀️
ใครชอบความสัมพันธ์แบบ Bittersweet มาทางนี้! 🖐️ วันนี้มาป้ายยานิยายไทย 2 เล่มที่อ่านแล้วเหมือนเดินหลงอยู่ในนิทรรศการศิลปะที่ชื่อว่า "ความเหงา" ผลงานของคุณกวีวัธน์ (P.S. Publishing) ☀️ 1. เมษาลาตะวัน เรื่องราวของเด็กหนุ่ม ความโดดเดี่ยว และแสงแดดที่แผดเผาหัวใจ อ่านแล้วจะรู้สึกถึงความอ้างว้า
อ่านกับbookforsmile

อ่านกับbookforsmile

ถูกใจ 8 ครั้ง

ต-า-ย ซ้ำแล้วซ้ำเล่ากับบาดแผลที่ไม่มี เ-ลื-อ-ด ซักหยดในวัยเยาว์
คำพูดของคุณทรายในรายการ “โหนกระแส” ทำให้บางอย่างในวัยเด็กของเราถูกปลดล็อก “ทรายไม่กลัวตาย เพราะที่ผ่านมา…ตายไปแล้วหลายครั้ง” ประโยคนี้สะเทือนหัวใจเรามาก เหมือนเห็นเพื่อนคนหนึ่ง ทั้งที่เราไม่เคยรู้จักกันมาก่อน อยากกอดแน่นๆและให้กำลังใจ หัวใจของคุณทรายบอบช้ำมากจริงๆ ขอบคุณที่กล้าลุกขึ้น
อิสรินทร์

อิสรินทร์

ถูกใจ 30 ครั้ง

ผู้หญิงผมสั้นสีน้ำตาลมองตรงมาที่กล้อง สวมเสื้อลายพิมพ์ มีข้อความว่า "การบอกเลิกที่ยากที่สุดในชีวิต ...เพราะเป็นเราเอง ที่มีโลกสองใบ..." ซึ่งเป็นหัวข้อของบทความ
ผู้หญิงผมดำมองไปด้านข้างเล็กน้อย มีชั้นหนังสืออยู่ด้านหลัง พร้อมข้อความอธิบายว่าการบอกเลิกที่ยากที่สุดคือการเป็นฝ่ายบอกเลิกทั้งที่ยังรักอยู่ เพราะใจไม่ซื่อสัตย์พอจะอยู่ต่อ
ผู้หญิงผมดำหน้าตาจริงจัง วางคางบนมือ มีข้อความเกี่ยวกับการบอกเลิกที่มาพร้อมความรู้สึกผิด การยอมรับความจริง และการคบซ้อนที่เปรียบเสมือนการขโมยเวลาและความหวัง
วิธีบอกเลิกที่ยากที่สุดในชีวิต (เพราะเราเป็นคนผิดเอง)
หนึ่งในเรื่องที่ยากที่สุดในชีวิต ไม่ใช่การถูกบอกเลิก แต่คือ การเป็นฝ่ายบอกเลิก ทั้งที่เรายังรักอยู่ กาลครั้งหนึ่ง นานนนมาแระ เราเคยมีแฟนที่ดี ดีพอจะเป็น “คนที่ไม่ควรถูกทิ้ง” แต่ชีวิตช่วงนั้น… เราดันปันใจให้คนอื่น ไม่ใช่เพราะเขาเลว ไม่ใช่เพราะแฟนไม่ดี แต่เพราะ “ใจเราไม่ซื่อสัตย์พอจะอยู
Angie‘s Closet

Angie‘s Closet

ถูกใจ 23 ครั้ง

ภาพหน้าปกบทความ '20 วิธี เปลี่ยนทุกบาดแผลให้กลายเป็นพลัง (Soul Awakening Edition)' บนพื้นหลังสีสันสดใส พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @krunizznoi
ภาพแสดง 6 ข้อแรกจาก 20 วิธีเปลี่ยนบาดแผลเป็นพลัง โดยครูนิดหน่อย ได้แก่ การยอมรับความจริง, เขียนระบาย, มองความเสียใจเป็นห้องเรียน, ถามตัวเอง, ใช้ความเจ็บเป็นเชื้อเพลิง และให้อภัย
ภาพแสดง 4 ข้อถัดไป (ข้อ 7-10) จาก 20 วิธีเปลี่ยนบาดแผลเป็นพลัง โดยครูนิดหน่อย เช่น การเปลี่ยนคำถาม, ใช้ศิลปะปลดปล่อยพลัง, ทบทวนเพื่อเข้าใจ และถอยจากความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ
🌙20 วิธี เปลี่ยนทุกบาดแผลให้กลายเป็นพลัง
สไลด์ดูได้เลยค่ะ 🌙 20 วิธี เปลี่ยนทุกบาดแผลให้กลายเป็นพลัง (Soul Awakening Edition) #พลังงานบวก #ติดเทรนด์ #พลังบวกสร้างได้
ครูนิดหน่อย

ครูนิดหน่อย

ถูกใจ 4 ครั้ง

มีบาดแผล..ใครจะรู้เท่าคนเจ็บ
หากไม่เจ็บเหมือนเขา อย่าไปสอนให้เขาปล่อยวาง เขาผ่านอะไรมาบ้าง มีแต่ตัวเขาเท่านั้นที่รู้ #บาดแผล #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ #Lemon8ฮาวทู
My Space • My Music

My Space • My Music

ถูกใจ 2 ครั้ง

ถูกเลิกจ้างในวัย 29 ที่กำลังจะ 30พร้อมบาดแผลทางใจ
สวัสดีค่ะ เราถูกเลิกจ้างละสิ้นสุดการทำงานที่บริษัทเดิมมาได้ 6 วันค่ะ ถึงตอนนี้เราจะได้งานใหม่แล้วและเริ่มงานแล้ว เรากลับพบว่า สิ่งที่ตามเรามาจากที่ทำงานเก่า คือบาดแผลทางใจที่ไม่คิดว่าเราจะต้องมาเจอ ก่อนอื่นต้องบอกก่อนว่า เราทำงานในตำแหน่งกราฟิก บริษัทเก่าเป็นระดับมหาชน มีระบบงาน และมีขั้นตอนของมัน
Moon

Moon

ถูกใจ 5 ครั้ง

“ความเจ็บที่เคยคิดว่าเกินรับไหว“ วันนี้เราเข้าใจมันแล้ว📚🌸💌
มีหนังสืออยู่เล่มนึง ที่เราไม่เคยวางมันลงจริง ๆ สักที มันอาจจะดูธรรมดา — บาง ๆ ไม่มีปกหรู ไม่มีคำโปรยใหญ่ แต่สำหรับเรา… มันเป็นหนังสือที่กลับมาอ่านซ้ำตอนไหนก็ยัง “ตื่นรู้” ได้เหมือนเดิม เราซื้อมันมาเกือบ 10 ปีแล้วว จำไม่ได้แล้วว่าตอนนั้นเรารู้จักมันได้ยังไง หรือซื้อมาจากร้านไหน แต่ทุกค
Raya_Bless

Raya_Bless

ถูกใจ 19 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ 'เจ็บเกินจำรัก หนักเกินลืมรอย' โดย จิดานันท์ เหลืองเพียรสมุด วางอยู่บนผ้าลายตารางสีเหลืองขาว มีที่คั่นหนังสือลายห้องน้ำ และป้ายโลโก้ 'SALMON.' ด้านบน พร้อมข้อความ 'แนะนำหนังสือ' สีเขียว
เจ็บเกินจำรัก หนักเกินลืมรอย📖
แนะนำหนังสือ: can't remember a love, can't forget a loss (เจ็บเกินจำรัก หนักเกินลืมรอย) : จิดานันท์ เหลืองเพียรสมุด 📖 หนังสือนี้เป็นหนึ่งในโปรเจกต์ RE-LEARN-TIONSHIP ว่าด้วยความสัมพันธ์ที่ toxic 📖 อ่านช่วงแรกเรากลัวมากว่า เนื้อหามันจะหนักจนเรารับไม่ได้หรือเปล่า หรือมันจะอ่านเข้าใจยากหรื
Jitwalaii

Jitwalaii

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงคนคนหนึ่งยืนอยู่บนสเก็ตบอร์ดท่ามกลางเงาผู้คนบนพื้นลายทางสีเข้ม พร้อมข้อความว่า 'คนที่เดินออกมา... ไม่ได้แปลว่า ไม่เจ็บ' สื่อถึงความรู้สึกของผู้ที่ตัดสินใจเดินจากไปแต่ยังคงเจ็บปวด
คนที่เดินออกมา...ไม่ได้แปลว่าไม่เจ็บ
"ไม่มีใครลุกขึ้นมา แล้วตัดสินใจเลิก กับคนที่ตัวเองยังมีความสุขด้วยหรอก" ถ้าคุณเคยคิดว่า...คนที่เดินออกมา คือคนที่ไม่เสียใจ คุณอาจกำลังเข้าใจผิดที่สุด เพราะคนที่เดินออกมา ไม่ใช่คนที่เจ็บน้อยกว่า แต่คือคนที่... เจ็บมานานกว่า ก่อนที่เขาจะหันหลัง เขาเคยเลือกอยู่ ทั้งที่ทุกวันหั
cнαтραz D۫۰۪ 🌻

cнαтραz D۫۰۪ 🌻

ถูกใจ 58 ครั้ง

“จงโอบกอดบาดแผล…ของตัวเอง”
🌒 ในวันที่โลกใบนี้ใจร้ายจนทิ้งรอยแผลไว้ในใจ… “จงหยุดวิ่งตามหาอ้อมกอดจากคนอื่นแล้วหันกลับมาโอบกอดตัวเอง… “รอยแผลเหล่านั้นไม่ใช่สัญลักษณ์ของความพ่ายแพ้ ”แต่เป็นหลักฐานชิ้นเอกที่บอกว่าคุณเข้มแข็งและผ่านมันมาได้… “ไม่เป็นไรเลยหากวันนี้จะรู้สึกอ่อนแอ หรืออยากร้องไห้ ”เพื่อระบายความอัดอั้
Kru Deanchai

Kru Deanchai

ถูกใจ 1 ครั้ง

“คนที่เคยเจ็บที่สุดมักจะกลายเป็นคนที่แข็งแรงที่สุด
“คนที่เคยเจ็บที่สุด มักจะกลายเป็นคน ที่แข็งแรงที่สุด” ความเจ็บไม่ได้ มีไว้ทำลายเรา แต่มันกำลังสร้าง ความแข็งแกร่ง คนที่ผ่านพายุมาแล้ว มักไม่กลัวฝนอีกต่อไป “บาดแผลในอดีต คือกล้ามเนื้อของจิตใจ” สาคร สุรดิษรัชตะ ผู้จัดการภาคเพชรสาครร์ บมจ.อัลลิอันซ์ อยุธยาประกันชีวิต #ผู้บริห
ครูแมว สาคร สุรดิษรัชตะ

ครูแมว สาคร สุรดิษรัชตะ

ถูกใจ 0 ครั้ง

วิธีเยียวยาบาดแผลในใจคุณ ทำง่าย ๆ แบบนี้
#บาดแผล #healing #therapy #จิตวิญญาณ
ครูเอลลี่-จิตวิญญาณเนรมิตชีวิต

ครูเอลลี่-จิตวิญญาณเนรมิตชีวิต

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพปกแสดงชายสวมหน้ากากมองกระจกเงา เห็นเงาสะท้อนเป็นโครงร่างเรืองแสง พร้อมข้อความ '5 สัญญาณว่าคุณโตมากับการถูก 'ละเลยทางอารมณ์'' และโลโก้ Lemon8
ภาพพื้นหลังกระจกเงา มีข้อความ '1. คุณรู้สึก 'ว่างเปล่า' อยู่ลึกๆ ตลอดเวลา' และคำอธิบายความรู้สึกว่างเปล่าที่ขาดหายไปในชีวิต พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพพื้นหลังกระจกเงา มีข้อความ '2. คุณ 'ไม่เข้าใจ' หรือ 'ไม่เชื่อ' ในความรู้สึกตัวเอง' และคำอธิบายการไม่รู้จักจัดการอารมณ์ พร้อมโลโก้ Lemon8
"บางครั้ง บาดแผลที่ลึกที่สุดไม่ได้มาจาก ‘สิ่งที่เกิดขึ้น’ แต่มาจาก ‘สิ่งที่ควรจะเกิดขึ้น“
5 สัญญาณว่าคุณโตมากับการถูก ‘ละเลยทางอารมณ์’ 1. คุณรู้สึก ‘ว่างเปล่า’ อยู่ลึกๆ ตลอดเวลา มันเป็นความรู้สึกเหมือนมีบางอย่างขาดหายไปในชีวิต แม้คุณจะประสบความสำเร็จหรือมีคนรอบข้างมากมาย แต่ความรู้สึกโหวงเหวงในใจก็ไม่เคยจางหายไป // 2. คุณ ‘ไม่เข้าใจ’ หรือ ‘ไม่เชื่อ’ ในความรู้สึกตัวเอง ตอนเด็กๆ
เรื่องที่ไม่ได้พูด

เรื่องที่ไม่ได้พูด

ถูกใจ 0 ครั้ง

วันที่ครูไม่ได้เป็นแรงบัรดาลใจ แต่กลายเป็นบาดแผล
ชวนเพื่อนๆ ชาว Lemon8 🍋 มาแชร์ประสบการณ์แย่ๆ ที่เคยได้รับจากครูในโรงเรียนกันค่ะ เรื่องของเราอาจจะดูธรรมดามากๆ ถ้าเทียบกับเรื่องที่หลายคนเจอ แต่ตอนนั้นมันทำให้เรารู้สึกแย่มากจริงๆ เรื่องมีอยู่ว่า... ตอน ม.4 ซึ่งเป็นช่วงเปิดเทอมใหม่ๆ แล้วทางโรงเรียนส่งเราไปเป็นตัวแทนนำเสนอผลงานรายการหนึ่ง ทำให้เ
Rosé Story

Rosé Story

ถูกใจ 468 ครั้ง

“จงโอบกอดบาดแผล…ของตัวเอง”
🌒ในวันที่โลกใจร้ายจนสร้างบาดแผลไว้ในใจ… “จงหยุดวิ่งตามหาอ้อมกอดจากใครแล้วหันกลับมาสวมกอดตัวเอง… ”มองลึกลงไปในรอยแผลเหล่านั้น มันไม่ใช่สัญลักษณ์ของความล้มเหลว… “แต่คือหลักฐานว่าคุณเก่งแค่ไหนที่ผ่านมันมาได้… “ไม่เป็นไรเลยหากวันนี้จะรู้สึกเหนื่อย อ่อนแอ หรืออยากร้องไห้ ออกมาให้สาสมกับความเ
Kru Deanchai

Kru Deanchai

ถูกใจ 2 ครั้ง

10 บาดแผลที่ทำให้ความสัมพันธ์วนลูปและวนอยู่กับปัญหา
บางครั้งความสัมพันธ์ไม่ได้พังเพราะหมดรัก แต่อาจพังเพราะ “บาดแผลเก่า”ของคน2 คน กำลังคุยกันแทนการคุยผ่านหัวใจ . ตัวอย่างการคุยจากบาดแผล เช่น.. 👉 คนหนึ่งหนี เพราะกลัวเป็นภาระ 👉 อีกคนตาม เพราะกลัวถูกทิ้ง 👉 บางคนเงียบ เพราะกลัวความขัดแย้ง 👉 บางคนจับผิด เพราะกลัวถูกทรยศ . และไม่ว่าจะคุยด้วยบาดแ
แม่ผึ้ง

แม่ผึ้ง

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม