Lemon8Lifestyle community

Send To

Line

Facebook

WhatsApp

Twitter

Copy link

Get the full app experience

Discover more posts, hashtags, and features on the app.

Open Lemon8

Open Lemon8

Open Lemon8

Not now

Not now

Not now

Category
App version

Help

Canada
Canada
日本
ไทย
Indonesia
Việt Nam
Malaysia
Singapore
US
Australia
New Zealand
UK

Official website Privacy Policy Terms of Service Cookies Policy

นี่คือหนึ่งในข้อความที่ทีมกอรสอ่านแล้วใจฟูที่สุด 🌶️✨ . เพราะสิ่งที่เราตั้งใจมาตลอด ไม่ใช่แค่ทำให้อร่อย แต่เราอยากทำให้คน “คุมอาหารได้จริง” . หลายคนบอกว่า กอรสทำให้มื้อคลีนไม่น่าเบื่ออีกต่อไป ช่วยให้กินอกไก่ ไข่ ผัก ได้ง่ายขึ้น แล้วก็ไม่รู้สึกฝืนเหมือนเมื่อก่อน 🫶 . น้ำพริกเผากอรสสูตรคลีนคี

0 likes

ติดน้ำหวาน น้ำชง ไม่จำเป็นต้องอด 👀✨ แค่ “เลือกให้ดีขึ้น” ก็ช่วยคุมแคลได้เยอะแล้ว! . ลองลดหรือเลือกใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาล 👍 ก็ช่วยลดโอกาสแคลเกินแบบไม่รู้ตัวได้ . 🥤 อเมริกาโน่ไม่หวาน 🍵 เพียวมัทฉะไม่หวาน 🫧 โซดามะนาวไม่หวาน 🧋 นมโปรตีนหวาน 0 หรือหวานน้อย 💧 น้ำเปล่า . ส่วนเครื่องดื่มที่คว

0 likes

มื้อเบา ๆ แต่อิ่มอร่อยได้ หาซื้อก็ง่าย ต้องลอง ๆ 🥣

" กับเมนูที่เอนจอยกับ Texture ที่หลากหลายไม่น่าเบื่อ " . อกไก่รมควันกับน้ำพริกเผาแซลมอนเพิ่มความกรอบนัว ด้วย โปรตีนเต้าหู้อบกรอบ รส แบล็คทรัฟเฟิล - แคลไม่พุ่ง - อิ่มอร่อย เอาอยู่ - ใครเบื่ออาหาร ต้องลอง - อยากลงลิฟท์แบบไม่ต้องอดมื้อเย็น มีทั้งน้ำพริกเผากอรสและโปรตีนเต้าหู้อบกรอบก

3 likes

กอรสไม่ได้อยากให้ลูกค้าเชื่อ…แค่เพราะเราพูดอย่างเดียว 🌶️ . เราเลยเลือกส่งตรวจ ทั้งมาตรฐานการผลิต ข้อมูลโภชนาการ รวมถึงกระบวนการต่าง ๆ ให้ตรวจสอบได้จริง ✨ . และหนึ่งในสิ่งที่เราให้ความสำคัญมาก คือ “มาตรฐานฮาลาล” . เพราะมันไม่ใช่แค่เรื่องศาสนา แต่มันคือความสะอาด ความปลอดภัย และความใส่ใจในทุ

0 likes

หน้าบูด อารมณ์บ่จอย หิวบ่อย น้ำหนักขึ้นง่าย 😩 ปัญหาอาจจะไม่ใช่แค่คุมอาหาร แต่อาจเป็นที่ "ฮอร์โมน" 👀 . ลองเพิ่มอาหารที่มี 🥑 ไขมันดี 🥚 โปรตีนดี 🫐 ไฟเบอร์และสารต้านอนุมูลอิสระ เข้าไปในมื้ออาหาร ก็จะช่วยให้ฮอร์โมนของคุณบาลานซ์ขึ้น คุมอาหาร และลดน้ำหนักได้ง่ายขึ้น👍 . แต่สิ่งสำคัญคือ ก

1 like

คู่หูอิ่มคุ้ม ไม่อด ไม่โหย จับคู่ตาม “สิ่งที่โหย” สำหรับคนคุมอาหาร 👀 . 🥚 อยากอยู่ท้อง ☀️ อยากบูสมื้อเช้า 🍫 อยากหวาน 🌶️ อยากกินแซ่บ 🍋 อยากสดชื่น . คุมอาหารไม่จำเป็นต้องฝืนเสมอไป 🤍 แค่เลือกจับคู่ให้เหมาะ ก็ช่วยให้กินง่ายขึ้นและทำต่อได้จริง ✨ . แล้วอย่าลืมเพิ่มตัวช่วยอย่าง 🌶️ น้ำพริกเผาก

2 likes

5 ของทอดที่ไม่ควรกินตอนลดน้ำหนัก! ใครทำข้อไหนอยู่บ้างคอมเมนท์มาบอกกันหน่อย🤣 . #กอรส #น้ำพริกกอรสคลีนคีโต #น้ำพริกคลีน #น้ำพริกคีโต #ของทอด

1 like

คุมอาหารไม่จำเป็นต้องอดเลย 👀✨ แค่ “จัดเวลาอาหาร” ให้ดี ก็ช่วยลดหิวจุกจิกได้แล้ว! . ⏰ กฎ 4-4-12 คือ กินแต่ละมื้อห่างกันประมาณ 4 ชม. และกินให้จบภายใน 12 ชม. . ☀️ มื้อเช้า → โปรตีน + คาร์บดี + ไขมันดี 🍱 มื้อเที่ยง → โปรตีน + ผัก/ไฟเบอร์ + คาร์บดี 🌙 มื้อเย็น → โปรตีน + ผัก/ไฟเบอร์ . ยิ่งกินเ

2 likes

พกแบบนี้ มีแต่คลีน ไม่มีพัง 🫣 ” หิวเมื่อไหร่หยิบกินได้ตลอดไม่รู้สึกผิด “

มัดรวมมาให้แล้ว ทั้งสายหวานสายคาว และสแน็คที่ไม่ว่าจะกินที่บ้านหรือพกกิน ระหว่างวัน.. " ก็ได้ความเคี้ยวเพลินกรุบกรอบ ไม่หลุดแพลน " 🧀โปรตีนเต้าหู้อบกรอบ รส พาเมซานชีส : อีกรสชาติยอดฮิต ที่เหมาะมาก ๆ ต่อการพกไว้ กินระหว่างวัน หอมพาเมซานชีส กินเพลินสุด ๆ - โปรตีน 16 กรัม / ซอง - ใช้ผ

2 likes

เมนูคลีนงบประหยัด! 🥹✨ เมนูนี้เลยมาาาา 👀 . 🍳 ข้าวไข่ขยี้ปลากระป๋องคลีน ทำง่าย งบน่ารัก อิ่ม โปรตีนสูง แถมแซ่บนัวมาก 🤤🌶️ . แล้วเพิ่มความอร่อยด้วย 🌶️ น้ำพริกเผาปลาแซลมอนกอรส คลีนคีโตแท้ 100% . ✔️ โปรตีน 29 กรัมต่อกระปุก ✔️ มีไขมันดีจากน้ำมันปลาแซลมอน ✔️ มีโอเมก้า 3 ✔️ ไม่ใส่แป้ง ไม่ใส่น้

117 likes

เพิ่มความอร่อยเคี้ยวเพลิน แต่ไม่เพิ่มตัวเลขบนตาชั่งนะรู้ยังง 😝

ใครว่าเป็นสแน็คสายคลีนจะน่าเบื่อ ถ้าสำหรับกอรสแล้ว... ที่มีทั้ง โปรตีนเต้าหู้อบกรอบ และ น้ำพริกเผา " ก็พร้อมจะเสิร์ฟเมนูทานเล่นง่าย ๆ " แค่ จิ้ม ก่อน เคี้ยว ~ . แนะนำ !! โปรตีนเต้าหู้อบกรอบ รส ออริจินอล ยิ่งได้ทั้งความกรอบเคี้ยวเพลิน และรสชาติ ที่โดดเด่นจากน้ำพริกเผากอรส " ลอง

2 likes

กินคลีน…แต่หิวทั้งวัน จนตบะแตก 😵‍💫 . บางทีปัญหาไม่ใช่วินัย แต่คือ “คุณกินไม่อิ่ม” แค่เพิ่มโปรตีน + ไขมันดี ก็จะอยู่ท้องขึ้นทันที . แต่ถ้ามันจืดเกินไป…ก็ไปไม่รอด . แต่ไม่ต้องกังวล! น้ำพริกกอรส คลีน & คีโต แท้ 100% ช่วยให้มื้อคลีนอร่อยขึ้นและทำต่อเนื่องได้จริง ✨ มี 3 รสชาติให้เลือก .

1 like

หลายคนคุมอาหารไม่สำเร็จ ไม่ใช่เพราะไม่มีวินัย… แต่เพราะ “กินแล้วไม่มีความสุข” 🥹 . มื้อคลีนที่จืดชืดเกินไป คือเหตุผลที่ทำให้หลายคนหลุดแพลน 😭 . กอรสเลยอยากเป็นตัวช่วยเล็ก ๆ เพื่อนร่วมทาง ที่ทำให้การ คุมอาหารของทุกคน “อร่อยขึ้น” และทำต่อเนื่องได้จริง 🌶️✨ . แค่มีน้ำพริกกอรสติดบ้าน อกไก่ ไข่ต

3 likes

10 เรื่องจริง! ทีีคุณอาจจะรู้ไม่จริงเกี่ยวกับน้ำพริกกอรส!❤️‍🔥 . ใครอยากรู้อะไรเพิ่มคอมเมนท์มาเดี๋ยวคลิปหน้ามาตอบให้ค่ะ!🤏🏻 . #กอรส #น้ำพริกกอรสคลีนคีโต #น้ำพริกคลีน #น้ำพริกคีโต #ceo

7 likes

เปลี่ยนนิสัยการกินเพื่อลงลิฟท์ได้ไวขึ้น !!

" เริ่มที่สิ่งใกล้ตัวอย่างสแน็คกรุบกรอบตัวโปรด " . 🍟 อย่างโปรตีนเต้าหู้อบกรอบ กอรส ที่ตั้งใจมาเป็นสแน็คตัวโปรด พร้อมให้ทั้ง ความกรอบอร่อย เคี้ยวเพลิน แต่ไม่หลุดแพลน หยิบกินได้ทุกช่วงที่ต้องการ... . เป็นสแน็คที่ยังเอนจอยกับการกินได้ แต่ไม่รบบกวนตัวเลขบนตาชั่ง 👍🏻 " เริ่มปรับกา

1 like

คุมอาหาร ไม่จำเป็นต้องกินจืด 👀✨ . แค่เลือก “โปรตีนดี ๆ” มากินคู่กับน้ำพริกเผากอรส ก็ช่วยให้อิ่มนาน อร่อยขึ้น และคุมหิวง่ายขึ้นได้ 🤏 . มีให้เลือก 3 รสชาติ 🦐 กุ้งสดชาววัง — กุ้งเน้น ๆ หอมเครื่องเทศ จัดจ้านถึงใจ 🐟 แซลมอน — นัว กลมกล่อม ไขมันดีจากแซลมอนแน่น ๆ 🍄‍🟫 เห็ดหอม — ละมุน เคี้ยวเพลิน หน

1 like

กินมื้อเช้าแบบนี้…หาย 3 โล 🥹✨ . เมนูเช้าง่าย ๆ ที่ทั้งอิ่ม อร่อย และสบายท้อง 👀 🥖 ขนมปังชาวร์โดว์ 🧀 ผักโขมอบชีส 🌶️ น้ำพริกเผาแซลมอนคลีนคีโตกอรส 🍵 ชาร้อน 1 แก้ว (เปลี่ยนชาเย็นแทนทีคับ) . ตัวช่วยความนัวของมื้อนี้คือ น้ำพริกเผาปลาแซลมอนกอรส 🌶️🐟 ✔️ โปรตีน 29 กรัมต่อกระปุก ✔️ มีไขมันดีจากน้ำมั

33 likes

น้ำพริกที่ทั้งคลีนและมีฮาลาล = ต้องมีตัวนี้ 🤍✨ หลายคนอยากคุมอาหาร แต่ก็ต้องมั่นใจว่า “กินได้จริง 🥹 . ปัญหาคือ… ของที่คลีน มักจะจืด ของที่อร่อย ก็มักจะทำให้หลุดแพลน 😭 . กอรสเลยอยากเป็นตัวช่วยตรงกลาง 🌶️ น้ำพริกเผาคลีนคีโต 100% ✔️ ไม่ใส่แป้ง ✔️ ไม่ใส่น้ำตาล ✔️ ไม่ใส่ผงชูรส ✔️ ไม่ใส่วัตถุก

3 likes

"กินคลีนไม่จำเป็นต้อง “กินจืด” 🥹 เพราะมื้อคลีนที่ดี ไม่ใช่แค่แคลต่ำ…แต่ต้อง “ครบ” ทั้งโปรตีน ไฟเบอร์ และไขมันดี 💪🥬🥑 . ปัญหาคือหลายคนทำอาหารคลีนจนจืดเกินไป สุดท้ายเบื่อ หลุดแพลน แล้วกลับไปกินเหมือนเดิม 😭 . กอรสเลยอยากเป็นตัวช่วยให้การคุมอาหาร “อร่อยและทำได้จริงในชีวิตประจำวัน” 🌶️✨ . น้ำพ

11 likes

ถ้าคุณเป็นคนที่… กินคลีนแล้วเบื่อ กินไปไม่กี่วันก็เริ่มอยากหลุด 😭 . หรือเป็นคนที่… อยากดูแลตัวเอง แต่ก็ยังอยากกินของอร่อยอยู่ 🤍 . หรือบางวันเหนื่อยมาก ไม่มีเวลาทำอาหารจริงจัง แต่อยากกินอะไรที่ “ง่าย แต่เฮลตี้” มากขึ้น ✨ . คุณคือคนที่ควรมีสิ่งนี้ติดบ้านไว้ 👀 น้ำพริกเผากอรสสูตรคลีนคีโตแท้

5 likes

See more

3Following

33.6KFollowers

177.2KLikes and saves

น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

openlink.co/koros

openlink.co/koros

Cancel

🥗 “จิ้ม ทา ผัด” จัดได้ทุกมื้อคลีน! ✨ น้ำพริกเผาสูตร คลีน-คีโต 3 รส 💪 โปรตีนเต้าหู้อบกรอบคลีน 4 รส