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5つのテクニック-苦いひょうたんを甘いものに変える

あなたのテーブルとご飯にある「ひょうたん」メニューについて、どんな思い出がありますか?考えてみると、舌の先で苦さから逃れることはできませんよね?このメニューを作っていた多くの人々が、しばしば「塩を洗ってなぜ苦いのか?」や「白いフィリングをこそぎ落としてもまだ苦いのか?」という元の問題に固執していると信じてください。ひょうたんがまだ回復していないあらゆる種類の苦味があります。

実際には、ひょうたんの魅力は、それがそのアイデンティティを失うように見えるので、それが苦味を癒す方法に依存するのではなく、より柔らかい苦味になるために苦味を管理する方法、または私たちの舌が受け入れることができるように少し苦味、より多くのタイの表現のような「甘くてかすかな、薬のように苦い」、私たちはそれを処理する方法と原材料の性質を理解しているという理由だけで、ひょうたんの苦味はもはや敵ではありません。

そこで、ひょうたんの選び方から、洗って茹でて、苦い味を心温まる甘い味に変えるテクニックまで、見落としがちな簡単なコツを皆さんにご紹介します。。。 ひょうたんはとてもおいしいですか?

💖テクニック1:古いひょうたんは苦味が少ない。

ひょうたんを苦くないように茹でます。それは正しいひょうたんを選ぶことから始めなければなりません。。。 あなたは軽いひょうたんより苦味が少ないように古いひょうたんを選ぶべきです。殻の筋から観察されるように、大きな凸状の溝と長い距離があります。平均的なボールはそれぞれ約700-800グラムです。皮はきつく、ふっくらとしていて、硬く、柔らかくはありません。殻は薄緑色です。沸騰すると柔らかい食感と舌にくっつきすぎない苦味が得られます。

💖テクニック2:剃るために詰め物をスクラッチします。

本当の苦味は、ひょうたんの緑色の皮ではなく、内側の白いフィリングにあります。こそぎ落とせばこそぎ落とすほど、半分に切ってから、別の長い線に沿って半分に切ることで、ひょうたんの苦味が減ります。そして、真ん中のスプーンを使って白いフィリングを内側からこそぎ落とし、より透明にするほど良いです。

💖テクニック3:塩

塩粉でひょうたんをこすり、特に白いフィリングに付いている内側をこすって苦味を取り除きます。ひょうたんが出るまで15ー20分間置いておきます。塩はひょうたんの肉から苦味と渋みを引き出す磁石として機能します。仕上げに、必要に応じて大きなピースにスライスする前に、きれいな水で洗ってください。

💖テクニック4:苦味を取り除く+鉄のルール「人を禁止する」。

ひょうたんをつつく前に、まず鍋に水を入れて苦さをやけどして捨てましょう。水が沸騰するまで待ちます。その後、ひょうたんを約1分間沸騰させます。覚えておくべき鉄のルールは、ひょうたんが調理されるまで人を禁止することです。いいえ、ひょうたんは苦くなります。時間が来たら、冷たい水に入れて、再び1回沸騰させます。冷たい水をたたいて、横に置いておきます。

💖テクニック5:ソフトファイアは秘密兵器です。

鍋にやけどしたひょうたん、豚カルビ、香り高いキノコ、大根、コリアンダーの根、にんにく、白こしょう、水を入れます。鍋を中央の火にかけます。水が徐々に沸騰すると、バブルスプーンが浮かび上がり、15分間沸騰させます(人々を止めないでください)。時間が経ったら、海塩、漬けにんにくジュース、醤油、黒醤油、グラベルシュガーで味を整えます。火を弱め、ひょうたんと豚カルビが柔らかくなるまでさらに1.15時間煮込みます。

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... もっと見るการทำมะระให้อร่อยและขมพอดี เป็นประสบการณ์ที่ทุกคนต้องลองทำด้วยตัวเอง เพราะรสขมของมะระไม่ใช่เรื่องที่แก้ไขได้ด้วยวิธีเดียวง่ายๆ ทุกขั้นตอนมีผลต่อรสชาติและสัมผัสสุดท้ายที่เราจะได้ ลองจินตนาการว่าเราคือเชฟในครัวบ้านที่ต้องพิถีพิถันเลือกวัตถุดิบและเทคนิคต่างๆ มะระแก่ที่มีผิวสีเขียวอ่อนและลูกใหญ่นั้นให้รสชาตินุ่มนวลกว่า พอขูดไส้สีขาวออกสนิทจะช่วยลดความขมที่ติดลิ้นได้มากทีเดียว ในขั้นตอนพอกเกลือนั้นต้องใช้เวลาพักอย่างน้อย 15-20 นาที เพื่อให้เกลือดึงความขมออกจากเนื้อให้มากที่สุด และที่สำคัญไม่ควรลวกมะระนานเกินจนเสียเนื้อสัมผัส โดยควรลวกครั้งละประมาณ 1 นาทีและตามด้วยน้ำเย็นเพื่อหยุดความร้อนทันที สิ่งที่หลายคนอาจไม่รู้คือการที่ห้ามคนระหว่างลวกและตุ๋นเป็นกฎเหล็กที่ช่วยให้ความขมไม่กระจายและยังรักษาความหวานนุ่มในเนื้อมะระด้วย อีกหนึ่งเคล็ดลับสำคัญคือไฟอ่อนในการตุ๋น ถ้าไฟแรงไปเนื้อมะระจะกระด้างและอาจทำให้ซุปขุ่น การตุ๋นด้วยไฟอ่อนและเปิดฝาหม้อช่วยไล่ไอความขมและทำให้น้ําซุปใสดูชวนน่าทานมากขึ้น ในฐานะคนที่เคยลองทำมะระตุ๋นบ่อยครั้ง พบว่าการผสมผสานเครื่องเทศต่างๆ เช่น รากผักชี กระเทียม พริกไทยขาว ที่ต้มพร้อมซี่โครงหมูและหัวไชเท้านั้น ไม่เพียงแต่ลดความขม แต่มันยังเติมเต็มกลิ่นรสให้อร่อยมากขึ้นจนกลายเป็นเมนูโปรดในครอบครัว สุดท้าย อย่ากลัวความขมของมะระ เพราะความขมนี้เองที่เป็นเสน่ห์และคุณค่าทางโภชนาการของวัตถุดิบชนิดนี้ด้วย เมื่อคุณเข้าใจวิธีจัดการอย่างถูกต้อง จะช่วยให้มะระกลายเป็นเมนูที่ทั้งอร่อยและมีประโยชน์ รสหวานนุ่มลิ้นที่ได้จากเทคนิคเหล่านี้คือของขวัญจากวัตถุดิบที่เราปรุงอย่างใส่ใจและรักในการกินจริงๆ

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