เคาะแบบนี้ กระตุ้นการไฟลเวียนเลือด

5/11 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเคยลองวิธีการเคาะจุดบนใบหน้าตามแบบโบราณนี้บ้างไหม? ส่วนตัวได้ลองทำตามขั้นตอนง่าย ๆ ที่ว่าด้วยการเคาะจุดระหว่างคิ้ว คาง รวมถึงใต้ใบหู ซึ่งแต่ละจุดนั้นเชื่อมโยงกับการระบายสารพิษและกระตุ้นการไหลเวียนของระบบน้ำเหลืองอย่างมีประสิทธิภาพ จากประสบการณ์ตรง การเคาะทีละจุดตามจำนวนที่แนะนำ เช่น เคาะจุดคาง 64 ครั้ง และใต้ใบหู 81 ครั้ง ไม่เพียงแต่รู้สึกผ่อนคลาย แต่ยังช่วยลดอาการบวมน้ำและทำให้ผิวหน้าดูสดใสขึ้นอย่างเห็นได้ชัด นอกจากนี้ผิวจะดูอมชมพูสุขภาพดีโดยไม่ต้องพึ่งครีมราคาแพง เทคนิคนี้เหมาะสำหรับคนที่อยากดูแลผิวแบบธรรมชาติและรวดเร็ว แค่ใช้ปลายนิ้วเคาะเบา ๆ บริเวณแต่ละจุดเป็นประจำทุกวัน ใช้เวลาไม่นานก็รู้สึกถึงความแตกต่างได้แล้ว ถ้าใครมีเวลาว่างก่อนนอน หรือระหว่างวัน อย่าลืมลองทำดูนะครับ เพราะเคาะแบบนี้ไม่เพียงเพิ่มการไหลเวียนเลือด แต่ยังช่วยให้ระบบน้ำเหลืองทำงานดีขึ้น ลดสารพิษคั่งค้างในผิว เรียกได้ว่าเป็นวิธีง่าย ๆ แต่ได้ผลดีสำหรับคนรักสุขภาพผิว

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

(แม่บ้านเคาะต้นทุน) ไก่ทอดพริกอินโด Ayam Penyet 🍗🌶️
ชวนทำเมนูสตรีทฟู้ด “ไก่ทอดพริกอินโด” หรือ Ayam Penyet ไก่กรอบโปะด้วยพริกตำแซ่บๆ จัดจ้านถึงใจ ต้นทุนชุดละ 33 บาท เห็นราคาต้นทุนก็อย่าเพิ่งตกใจ เพราะเมนูนี้วัตถุดิบและขั้นตอนค่อนข้างเยอะ เตรียมจดสูตรพร้อมคำนวณต้นทุนอย่างละเอียดกันได้เลย #Maeban #แม่บ้านเคาะต้นทุน #Lemon8ฮาวทู #เข้าครัวกั
Maeban-แม่บ้าน

Maeban-แม่บ้าน

ถูกใจ 169 ครั้ง

เคาะจุดนี้ 1นาที สมองปลอดโปร่ง หลับลึก แก้ปวดหัว
#กดจุด #สมองปลอดโปร่ง #หมอเยาวเกียรติ #เจินฟู่คลินิก
ดร เยาวเกียรติ

ดร เยาวเกียรติ

ถูกใจ 2624 ครั้ง

(แม่บ้านเคาะต้นทุน) ชุดนึ่งเพื่อสุขภาพ 🍌🌽✨
กระแสรักสุขภาพกำลังมาแรง ชวนมาทำเมนู “ชุดนึ่งเพื่อสุขภาพ” ต้นทุนกล่องละ 18 บาท อัดแน่นทั้งผักและผลไม้หลายชนิด ประโยชน์เต็มกล่อง ขั้นตอนไม่ยุ่งยาก ทำขายกำไรดี ไปดูวิธีทำและคำนวณต้นทุนอย่างละเอียดกันได้เลย #Maeban #แม่บ้านเคาะต้นทุน
Maeban-แม่บ้าน

Maeban-แม่บ้าน

ถูกใจ 2771 ครั้ง

(แม่บ้านเคาะต้นทุน) หมูย่างใบชะพลู 🥓🌿🥬
ชวนทำเมนูเสียบไม้สไตล์เวียดนาม “หมูย่างใบชะพลู” ต้นทุนชุดละ 15 บาท บอกเลยว่าเมนูนี้ทำง่าย เหมาะสำหรับคนที่อยากเริ่มต้นขายอาหาร เตรียมจดสูตรพร้อมคำนวณต้นทุนอย่างละเอียดกันได้เลย #Maeban #แม่บ้านเคาะต้นทุน #Lemon8ฮาวทู #เข้าครัวกับLemon8 #เข้าครัว #อาหาร #ทำอาหาร #cook #cooking #hom
Maeban-แม่บ้าน

Maeban-แม่บ้าน

ถูกใจ 7176 ครั้ง

เคาะ 2 ที เปิด-ปิดจอ Samsung!
ใครยังกดปุ่ม Power อยู่ยู่บ้าง? 😱 มาดูวิธีถนอมปุ่มแบบง่ายๆ แค่เคาะหน้าจอ 2 ทีก็ติดแล้ว! พี่กุ๋ยไอทีจัดให้ ทำตามได้เลยครับ ✨ #Samsung #AndroidTips #เคาะหน้าจอ #ทริคมือถือ #ไอทีน่ารู้
พี่กุ๋ยไอทีสเตชั่น

พี่กุ๋ยไอทีสเตชั่น

ถูกใจ 46 ครั้ง

(แม่บ้านเคาะต้นทุน) ข้าวหมูปั้นก้อนทอด 🥓🐽
แจกสูตรเมนูขายดี “ข้าวหมูปั้นก้อนทอด” ต้นทุนกล่องละ 23 บาท เมนูข้าวกล่องยอดฮิตที่ใครๆ ก็ชอบ ทำขายบอกเลยว่ากำไรปัง ถ้าอยากได้เป็นไอเดียทำขาย เตรียมจดสูตรกันได้เลย #Maeban #แม่บ้านเคาะต้นทุน
Maeban-แม่บ้าน

Maeban-แม่บ้าน

ถูกใจ 1155 ครั้ง

แผนภาพแสดงพยาธิสภาพของเยื่อบุช่องท้องอักเสบ (Peritonitis) อธิบายสาเหตุต่างๆ เช่น เอนไซม์ตับอ่อน น้ำดี เลือด และเชื้อแบคทีเรีย ที่นำไปสู่การอักเสบ และอาการแสดงทางคลินิก เช่น ท้องแข็งเป็นไม้กระดาน (Board-like abdomen) และกดปล่อยเจ็บ (Rebound Tenderness)
เอกสารสรุปแนวทางการพยาบาลผู้ป่วยเยื่อบุช่องท้องอักเสบ (Peritonitis) ครอบคลุมการดูแลระยะเร่งด่วน การเฝ้าระวังอาการ การเตรียมความพร้อมด้านจิตใจและกฎหมาย และการพยาบาลหลังผ่าตัด โดยเน้นการควบคุมการติดเชื้อและรักษาสมดุลสารน้ำ
ภาพโฆษณาชุดไฟล์ PDF สื่อการเรียนรู้ทางการแพทย์และพยาบาล ประกอบด้วยคู่มือการศึกษาและกรณีศึกษาหลากหลายหัวข้อ เช่น ศัลยกรรม อายุรกรรม EKG และพยาธิวิทยา พร้อมข้อเสนอราคาสำหรับชุดไฟล์ต่างๆ
Peritonitis +การพยาบาล
Nurse ER

Nurse ER

ถูกใจ 9 ครั้ง

(แม่บ้านเคาะต้นทุน) ข้าวคลุกกะปิ 🍛🥗
#ข้าวคลุกกะปิ เมนูไทยสุดคลาสสิกที่รวมรสเปรี้ยว หวาน เค็ม เผ็ดในจานเดียว กะปิหอม หมูหวานนุ่ม ไข่ฝอยฟู คลุกทีเดียวอร่อยทุกคำ ครบรสสุดๆ ซึ่งเคาะต้นทุนได้กล่องละ 36 บาท ถ้าพร้อมแล้วก็เตรียมจดสูตรและดูวิธีทำ พร้อมคำณวนต้นทุนอย่างละเอียดกันเลย ส่วนผสม สำหรับ 1 กล่อง ข้าวคลุกกะปิ 200 กรัม หมูหวาน 4
Maeban-แม่บ้าน

Maeban-แม่บ้าน

ถูกใจ 357 ครั้ง

(แม่บ้านเคาะต้นทุน) มินิพิซซา 🍕🧀🍴
แจกสูตร “มินิพิซซา” ต้นทุนชิ้นละ 6 บาท ชิ้นเล็กน่ารัก อร่อยพอดีคำ เหมาะกับทำขายตามตลาดนัดหรือหน้าโรงเรียน ใครเห็นก็ต้องซื้อแน่นอน #Maeban #แม่บ้านเคาะต้นทุน #Lemon8ฮาวทู #เข้าครัวกับLemon8 #เข้าครัว #อาหาร #ทำอาหาร #cook #cooking #homecook #ติดเทรนด์
Maeban-แม่บ้าน

Maeban-แม่บ้าน

ถูกใจ 104 ครั้ง

เทคนิค เคาะมะพร้าว 7 วิ ‼️
#น้ำมะพร้าว #coconut #เทคนิคทำอาหาร #kitchentips #เทคนิคปอกผลไม้
ครัว fooddoctor

ครัว fooddoctor

ถูกใจ 40 ครั้ง

(แม่บ้านเคาะต้นทุน) ข้าวเหนียวไก่ฝอย 🍙🍗🐔
บางวันไม่ต้องมีอะไรมาก แค่ #ข้าวเหนียวไก่ฝอย สักกล่องก็มีความสุขแล้ว ข้าวเหนียวร้อนๆ กินกับไก่ฝอยหอม กรอบ ที่ทอดใหม่ๆ จนฟูเป็นเส้นละเอียด เคี้ยวเพลินทุกคำ แถมรสชาติยังหวานเค็มกลมกล่อมกำลังดี ลงตัวแบบไม่ต้องปรุงเพิ่มเลย ซึ่งเคาะต้นทุนได้กล่องละประมาณ 10 บาท ถ้าพร้อมแล้วก็เตรียมจดสูตรและดูวิธีทำ พ
Maeban-แม่บ้าน

Maeban-แม่บ้าน

ถูกใจ 828 ครั้ง

(แม่บ้านเคาะต้นทุน) ไก่ต้มน้ำปลา 🐔🍗🥫
ถ้านึกไม่ออกว่าจะทำเมนูอะไรดี #ไก่ต้มน้ำปลา ที่ไก่นุ่มๆ หนังฉ่ำ เคี่ยวจนน้ำซึมเข้าเนื้อ ก็เป็นคำตอบที่น่าสนใจ เพราะนอกจากจะรสชาติถูกปากได้แบบไม่ต้องปรุงเยอะ ก็ยังเป็นเมนูง่ายๆ ทำไม่ยากด้วย เคาะต้นทุนได้ชุดละประมาณ 28 บาทเท่านั้น ถ้าพร้อมแล้วก็เตรียมจดสูตรและดูวิธีทำ พร้อมคำณวนต้นทุนอย่างละเอียดก
Maeban-แม่บ้าน

Maeban-แม่บ้าน

ถูกใจ 904 ครั้ง

(แม่บ้านเคาะต้นทุน) น้ำวุ้นใบเตย 🌿💚
วันนี้ขอมาแจกสูตรเมนูอร่อย หอมเย็นชื่นใจอย่าง #น้ำวุ้นใบเตย น้ำใบเตยหอมๆ ผสมวุ้นใบเตย กินได้เพลินๆ แถมน้ำยังมีสีเขียวใสสวย ไม่ตกตะกอน ใช้วัตถุดิบง่ายๆ ไม่กี่อย่าง ต้นทุนขวดละประมาณ 5 บาทกว่าๆ เท่านั้น ถ้าพร้อมแล้วก็มาดูวิธีทำพร้อมคำณวนต้นทุนอย่างละเอียดกันเลย ส่วนผสมวุ้นใบเตย น้ำเปล่า 1600 กร
Maeban-แม่บ้าน

Maeban-แม่บ้าน

ถูกใจ 1360 ครั้ง

เคาะแล้วว่าจะมีการปรับเพดานเงินสมทบใหม่
ข่าวนี้เรื่องจริง ไม่จกตา! แต่อย่าเพิ่งตกใจไปครับทุกคนน 🚨 ประกันสังคม ม.33 เคาะแล้วว่าจะมีการปรับเพดานเงินสมทบใหม่ เริ่มสตาร์ทปี 2569 ถือว่าเป็นการลงทุนระยะยาวเพื่อความมั่นคงของกองทุนและตัวเราเองครับ เซฟโพสต์นี้เก็บไว้เตือนตัวเองตอนปี 69 นะครับ! 😉 #ประกันสังคมมาตรา33 #อัปเดตข่าว #การเงิ
M

M

ถูกใจ 50 ครั้ง

ทำไมต้องเคาะแปรงก่อนแต่งหน้า?
#แต่งหน้า #แต่งหน้ามือใหม่ #แปรงแต่งหน้า #Lemon8Box #แปรงแต่งหน้าสำหรับมือใหม่
CREAMunity

CREAMunity

ถูกใจ 65 ครั้ง

(แม่บ้านเคาะต้นทุน) น้ำจิ้มสุกี้ สูตรโฮมเมด 🍲🥗
วันนี้จะชวนมาทำของดีทำขายได้ง่ายอย่าง #น้ำจิ้มสุกี้ สูตรโฮมเมด หอมกลิ่นเต้าหู้ยี้ รสเข้มข้นกลมกล่อมแบบไทยๆ นอกจากจะปรุงสดใหม่ทุกขวดแล้วก็ยังไม่ใส่ผงชูรส ไม่แต่งสี ไม่ผสมสารกันเสียด้วย กินกับสุกี้ หมูกระทะ ลูกชิ้น ของทอด หรือจะจิ้มอะไรก็แซ่บแน่นอน ต้นทุนขวดละ 15 บาทกว่า ถ้าพร้อมแล้วก็มาดูวิธีทำพร้
Maeban-แม่บ้าน

Maeban-แม่บ้าน

ถูกใจ 1769 ครั้ง

(แม่บ้านเคาะต้นทุน) มักกะโรนีชีสซี่คัพ 🍝🧀
ใครที่ชอบชีสเยิ้มๆ ต้องดู เพราะวันนี้เราจะมาเคาะต้นทุน #มักกะโรนีชีสซี่คัพ ผัดมักกะโรนีถ้วยเล็ก ขนาดกำลังกิน ใส่ไส้กรอกเน้นๆ ราดชีสเยิ้มๆ แบบไม่หวง อร่อยนัวลงตัวสุดๆ สามารถทำกินเอง หรือทำขายเป็นอาชีพเสริมได้ง่าย ต้นทุนถ้วยละประมาณ 29 บาท ถ้าพร้อมแล้วก็มาดูวิธีทำพร้อมคำณวนต้นทุนอย่างละเอียดกันได้เ
Maeban-แม่บ้าน

Maeban-แม่บ้าน

ถูกใจ 1971 ครั้ง

(แม่บ้านเคาะต้นทุน) เผือกทอดแป้งญวน 🍠🥣
ช่วงกินเจปีนี้ มาลองเปลี่ยนของทอดธรรมดาให้กลายเป็นเมนูน่าลิ้มลองอย่าง #เผือกทอดแป้งญวน ที่กรอบกำลังดี หอมเผือกทุกคำ แป้งก็บางกรอบนสไตล์เวียดนาม เคี้ยวเพลินมาก ซึ่งแม่เคาะต้นทุนได้ชุดละ 20 บาท ถ้าพร้อมแล้วก็เตรียมจดสูตรและดูวิธีทำ พร้อมคำณวนต้นทุนอย่างละเอียดกันเลย ส่วนผสม แผ่นแป้งญวน 10 แผ่น
Maeban-แม่บ้าน

Maeban-แม่บ้าน

ถูกใจ 1242 ครั้ง

คาถาปัดที่นอนปัดเคาะปัดสิ่งไม่ดี
บางคืน…เราไม่ได้หลับยากเพราะร่างกายเหนื่อยแต่มันเหมือนมีพลังลบเกิดขึ้น 🌙คนโบราณจึงมี “พิธีเล็ก ๆ ก่อนนอน” ที่ทำกันง่ายมาก แต่หลายคนบอกเหมือนกันว่า…ทำแล้วใจสงบ หลับลึกขึ้นอย่างแปลกประหลาด ✨ 🛏️ #คาถาปัดที่นอนก่อนนอน ก่อนขึ้นนอน ให้ใช้มือปัดที่นอนเบา ๆ จากหัวเตียงลงมาปลายเตียง เหมือนเป็นการกวา
พี่รุ่งเมืองชล พรหมญาณ995

พี่รุ่งเมืองชล พรหมญาณ995

ถูกใจ 46 ครั้ง

(แม่บ้านเคาะต้นทุน) บลูเบอร์รีชีสพาย 🍓🧀🥧
สายขนมหวานต้องลองทำเมนู #บลูเบอร์รีชีสพาย ที่ชั้นพายกรุบกรอบหอมเนย ตัดกับรสเปรี้ยวละมุนอย่างพอดีของครีมชีสเนียนนุ่มและซอสบลูเบอร์รีที่ราดด้านบน ทั้งยังเป็นสูตรที่ไม่ต้องใช้เตาอบอีกด้วย ซึ่งแม่เคาะต้นทุนได้กล่องละประมาณ 47 บาท ถ้าพร้อมแล้วก็เตรียมจดสูตรและดูวิธีทำ พร้อมคำณวนต้นทุนอย่างละเอียดกันเล
Maeban-แม่บ้าน

Maeban-แม่บ้าน

ถูกใจ 347 ครั้ง

✨วิธีเคาะทุเรียนว่าสุกหรือไม่สุก
#ทุเรียน #กระแสมาแรง #กดติดตามและกดถูกใจให้ด้วยนะจ้า
Lemon8 bestseller

Lemon8 bestseller

ถูกใจ 11 ครั้ง

กกพ. เคาะแล้ว! ค่าไฟงวดพ.ค.-ส.ค. ขึ้นเป็น 3.95 บาท/หน่วย… คุณจะโดนขึ้นกี่บาท?
🥵 ค่าไฟขึ้นแล้ว! บิลเดิม 1,000 บาท… เดือนหน้าจะจ่ายเพิ่มแค่ 20-25 บาทเท่านั้น! แต่ถ้าไม่เตรียมตัว อาจพุ่งเกินคาด 🔥” ค่าไฟฟ้างวดใหม่ พฤษภาคม – สิงหาคม 2569 ✅ ค่าไฟเฉลี่ย 3.95 บาท/หน่วย (ไม่รวม VAT) ✅ เพิ่มขึ้นจากงวดเก่า 7 สตางค์/หน่วย (ประมาณ 1.8%) ถ้าบิลเดิมคุณ 1,000 บาท → บิลใหม่จะขึ้นประ
รองเท้าRong*Teen

รองเท้าRong*Teen

ถูกใจ 7 ครั้ง

วิธีเคาะย่อหน้าให้เท่ากันใน Word
BOSEBOSH

BOSEBOSH

ถูกใจ 89 ครั้ง

แจกสูตร ทาร์ตไข่ดอกไม้ + เคาะต้นทุน 😋💖✨
แจกสูตรทาร์ตไข่ ทำไส้ทาร์ตเองแบบง่ายๆ หอม หวาน ละมุนสุดๆค่ะ 🥰💖 🛒 ช่องทางจัดจำหน่าย KEWPIE FS Sweet Bakery Mayonnaise 🎈 โทร. 02-294-5115 ต่อ 3243 ทุกวันจันทร์ - ศุกร์ (9.00 น. - 17.00 น.) 🎈 ช้อปออนไลน์ได้ที่ บ้าน 💚, บ้าน 🧡, บ้าน 💙 #คิวพีสร้างสรรค์เมนูอร่อยพร้อมเสิร์ฟ #คิวพีฟู้ดเซอร์วิส
simplyme.mind

simplyme.mind

ถูกใจ 66 ครั้ง

เคาะนิ้วโป้ง​ กระตุ้นจักระที่​2
สนใจ​มี​ ​บาร์​โค้ด​จิตใต้​สำนึก รหัส​จิตวิญญาณ​ เอกสิทธิ์​เฉพาะคุณ ติดต่อรับ​ข้อ​มู​ลเพิ่มเติม​ ได้​โดยตรงกับ อ.เอกนะครับ #บาร์โค๊ดจิตใต้สํานึก #รหัสจิตวิญญาณ #จิตใต้สํานึก #สมาธิ ​ #จักระ
อ.ไกรณพงศ์

อ.ไกรณพงศ์

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์แต่งหน้าหลากหลายชนิดที่จัดวางอยู่บนพื้นผิว มีข้อความระบุว่าเป็นเครื่องสำอางชิ้นโปรดประจำปี 2025 พร้อมสัญลักษณ์ถ้วยรางวัล
ผลิตภัณฑ์ไพรเมอร์สามชนิด ได้แก่ ขวดใสแบบปั๊ม หลอดสีม่วง และกระปุกสีขาว จัดวางอยู่บนพื้นผิวสีขาว
ผลิตภัณฑ์โทนอัพและเบสสี่ชนิด ประกอบด้วยขวดปั๊ม หลอดสองแบบ และแท่งหนึ่งอัน วางอยู่บนพื้นผิวสีขาว
เคาะ! favorite makeup 2025✨
เคาะแล้วว จัดมาให้แบบครบหมวดด #รีวิวบิวตี้ #favorite #favoritemakeup #makeup #tiktokป้ายยา
รีวิวเฉยๆ

รีวิวเฉยๆ

ถูกใจ 2060 ครั้ง

เคาะทุเรียนยังไง ให้รู้ว่า...
เคาะทุเรียนยังไง ให้รู้ว่า... #ประสบการณ์ชีวิต #ความรู้สึก #ครอบครัว #family #parenting
EnjoyMoment

EnjoyMoment

ถูกใจ 17 ครั้ง

(แม่บ้านเคาะต้นทุน) กุยช่ายเผือก 🥬🍠🥗
วันนี้แม่ชวนมาทำขนมแห่งความโชคดีและอุดมสมบูรณ์ #กุยช่ายเผือก สูตรเด็ด แป้งบางนุ่ม ไส้แน่น ผสานกลิ่นหอมละมุนจากเผือกแท้ๆ ทุกคำ ซึ่งแม่เคาะต้นทุนได้ชุดละ 18 บาท ถ้าพร้อมแล้วก็เตรียมจดสูตรและดูวิธีทำ พร้อมคำณวนต้นทุนอย่างละเอียดกันเลยค่ะ ส่วนผสมกุยช่ายเผือก ใบกุยช่ายหั่น 1/2 ซม. 500 กรัม เผือกห
Maeban-แม่บ้าน

Maeban-แม่บ้าน

ถูกใจ 653 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม