อย่าเอาความสำเร๋จของคนอื่นมาลดคุณค่าของตัวเอง
2025/9/24 แก้ไขเป็น
1/2
1 ความคิดเห็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
บุคคลิก นาซีซิส Narcissistic บุคลิกนาซีซิส (Narcissistic Personality) คือรูปแบบบุคลิกที่มีความ หลงตัวเองสูง ต้องการการยอมรับมากผิดปกติ และขาดความเห็น อกเห็นใจผู้อื่น หากรุนแรงจนกระทบชีวิตและความสัมพันธ์ อาจเข้า ข่ายโรคบุคลิกภาพแบบหลงตัวเอง หรือ Narcissistic Personality Disorder (NPD) ล ักษณะเด
ถูกใจ 9 ครั้ง
แอบดูเทคนิคช่องคนอื่น ทำไมถึงไวรอล!
แอบดูเทคนิคช่องคนอื่น ทำไมถึงไวรอล!
ถูกใจ 20 ครั้ง
มาลดน้ำหนักพร้อมกับสุขภาพดีกันเถอะ✨🍋
#ต้อนรับ2026 #Lemon8ฮาวทู
ถูกใจ 512 ครั้ง
🌿 หน่อไม้...ผักพื้นบ้านมากคุณค่า อร่อยได้ สุขภาพดีด้วย! 🎋
"หน่อไม้"...เป็นหน่ออ่อนของต้นไผ่ที่อุดมไปด้วยใยอาหาร วิตามินซี และแร่ธาตุสำคัญ ช่วยให้อิ่มนาน ดีต่อระบบขับถ่าย และเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพ 🌱 ✅ ไฟเบอร์สูง ช่วยควบคุมน้ำหนัก ✅ ช่วยระบบขับถ่าย ลดอาการท้องผูก ✅ มีวิตามินซี ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน ✅ โพแทสเซียมช่วยดูแลสุขภาพหัวใจ
ถูกใจ 19 ครั้ง
อย่าเอาความสำเร็จของคนอื่น มาลดคุณค่าของตัวเอง
ถูกใจ 2 ครั้ง
อย่าเอาความสำเร็จของคนอื่นมาลดค่าตัวเอง
อย่าเอาความสำเร็จของคนอื่นมาลดค่าตัวเอง ทุกอย่างมี จังหวะของตัวเอง เปรียบเทียบไปก็เหนื่อยเปล่า #ครูแพงสร้างชีวิต #mindset #พัฒนาตัวเอง #สถาบันพัฒนาและบริหารทุนมนุษย์แบบบูรณาการ
ถูกใจ 5 ครั้ง
ลดน้ำหนัก เดย์ 7 (กลับมาลด)
เช้านี้ไม่ได้ชั่งนน.(กลับบ้าน) มื้อแรกเปิดตอน 12.42 น. เปิดด้วยสุกี้หมู+น้ำจิ้มสุกี้ 2 ช้อนโต๊ะ ต่อด้วย สับปะรด 2 ชิ้นพอดีคำ ลากกยาวววมา 17.00 น. ปลอกทุเรียน ชิมๆไปด้วย🤣 นิดหน่อยๆ ปิดมื้อสุดท้ายตอน 18.55 น. วันนี้ไม่ได้ออกกำลังกาย พักๆละกัน🤣 ดื่มน้ำ 2.6 ลิตร✨ #ลดความอ้วน #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง
ถูกใจ 75 ครั้ง
5ข้อคิดจากหนังสือ The midnight library
เคยคิดกันไหมว่า ถ้าชีวิตเรา เราเลิอกเดินอีกทางหนึ่ง เราอาจจะมีชีวิตที่ดีกว่านี้ หนังสือเรื่อง Midnight Library มหัศจรรย์ห้องสมุดเที่ยงคืนเล่าธีมนี้ออกมาได้ดีมากๆ เป็นเรื่องขอผู้หญิงคนหนึ่ง ที่ไปเจอห้องสมุดที่สามารถเลือกชีวิตที่เธออยากใช้ได้ ซึ่งก็คือเหล่าหนังสือที่เรียงรายอยู่ในชั้นหนังสือในห้อง
ถูกใจ 6 ครั้ง
ทำแบบนี้ก่อน 25 ชีวิตง่ายขึ้นเยอะ!!🍋✨
วันนี้ขอมาแชร์สิ่งที่ทำก่อน 25 ใช้ชีวิตง ่ายขึ้นเยอะ!! แต่ที่จริงใครวัย 25++ ก็นำไปใช้ได้เหมือนกันน้าาา 💖 1. ฝึกอยู่คนเดียวให้ได้ ฝึกอยู่คนเดียวให้ได้ ใช้ชีวิตคนเดียวให้เป็น ลองออกไปเที่ยวคนเดียว กินข้าวคนเดียว แบบไม่ต้องยึดติดกับใคร ชีวิตโคตรง่ายย 🚫 2. ปฏิเสธให้เป็น อะไรที่รู้สึกไม่โอเค
ถูกใจ 23 ครั้ง
ลดน้ำหนัก เดย์ 6 (กลับมาลด)
เช้านี้ไม่ได้ชั่งนน.เพราะกลับบ้าน เปิดมื้อแรกตอน 12.18 น. ยำปลาทู (ไม่ปรุง ใส่พริกใส่หอมแดงใส่ใบสะระแหน่และมะม่วงเปรี้ยว) กินคู่ผักกระหล่ำกรอบๆของแม่ อร่อยสุด✨15.00 น. กินสับปะรด + ทุเรียนครึ่งเม็ด แบ่งอีกครึ่งเม็ดให้แม่ (รู้สึกกินหวานเยอะไป) อร่อยฉ่ำมากก😋 19.00 น. ออกกำลังกาย ตามพี่เบเบ้🥹 เมื่อวาน
ถูกใจ 31 ครั้ง
ลดน้ำหนัก เดย์ 5 (กลับมาลด)
เช้านี้ชั่งนน.ได้ 65.65 เลขสวยเลยย✨🤣 เปิดมื้อแรกตอน 12.20 น. ข้าวสวย 1 ทัพพี (หิวแหละ) + ไข่ต้ม 3 ฟอง +แกงหน่อไม้ +ต้มยำไก่ (ไม่ซดน้ำ) กินข้าวแล้วต่อด้วยสับปะรดเลย🤣 หวานฉ่ำมากก กินไป 4 ชิ้น ลากกกกยาวมาตอน 17.43 น. กินทุเรียนไปเม็ดนึง ฉ่ำมากกกกก(ฉ่ำอีกแล้ว🤣) ออกกำลังกาย ตอน 18.51 น. เหนื่อยไหลย้อย เ
ถูกใจ 308 ครั้ง
อย่าให้เสียงคนอื่น มาลดค่ามาตรฐานของเราโฟกัสที่เป้าหมาย แล้วทำให้มันเกิดขึ้นจริง 💪🔥
#weightloss #muscle #fitness #nutrition #bodybuilder
ถูกใจ 9 ครั้ง
อย่าเอาความสำเร็จของคนอื่นมาลดคุณค่าตัวเอง #mindset #ครูแพงสร้างขีวิต #สถาบันสร้างชึวิตbyครูแพง #IIHCDM #พัฒนาตัวเอง
ถูกใจ 1 ครั้ง
ขันสำริดโบราณที่ล้อมรอบด้วยกระพรวน
ขันสำริดโบราณใบนี้มีลักษณะโดดเด่น ด้วยการประดับกระพรวนโดยรอบจำนวน 13 ลูก บริเวณผิวขันปรากฏ “รอยเชือกทาบ” อย่างชัดเจน ซึ่งเป็นลักษณะสำคัญที่พบในงานตกแต่งผิวภาชนะในยุคก่อนประวัติศาสตร์ ที่ก้นขันมีลายเกลียวเชือก คราบสนิมเขียวบนผิวสำริดช่วยขับเน้นอายุและความเก่าของวัตถุอันทรงคุณค่า #reggaecollections
ถูกใจ 2 ครั้ง
✨มาลดน้ำหนักกันคร่าา💪🏻
เราหนัก 80.9 kg. สูง 152 cm. นี่เป็น Day 1 ของเรา ครั้งนี้เราตั้งใจจะลดแบบจริงๆจังๆ เลยอยากจะลงคลิปเก็บไว้ เป็นกำลังใจให้เราด้วยนะทุกคนน😅 #ลดน้ำหนัก #ลดความอ้วน #ลดหุ่น #เปลี่ยนแปลงตัวเอง #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง
ถูกใจ 56 ครั้ง
Pick a card หัวข้อ “ คุณค่าของความสัมพันธ์นี้คืออะไร?
มาเคลียร์พลังงานกันทั้งเร ื่องการงาน การเงิน ความรัก จะได้ไม่มีสิ่งติดค้างคาใจในปี 2568 นี้ เพื่อเข้าสู่ปีใหม่ปี 2569 ด้วยความปังทุกด้าน เป็นคำทำนายแบบภาพรวม general reading ไม่เจาะจงดวงคนใดคนหนึ่ง ให้คำทำนายเป็นไกด์ ไลน์ในการดำเนินชีวิตประจำวันนะคะ #pickadeck #pick a card #ดวงความรัก #ติดเทรน
ถูกใจ 8 ครั้ง
Club Friday คำพูดของ “พี่อ้อย นภาพร”
ทำให้หลายคนหยุดคิดเลยว่า…
บางคนที่ชอบกดคนอื่นให้ต่ำลง อาจไม่ได้ทำเพราะตัวเอง “สูงกว่า” แต่อาจเป็นเพราะ เขาไม่เคยรู้สึกว่าตัวเองมีคุณค่ามากพอต่างหาก และบางที… คนที่พยายามทำให้คนอื่นรู้สึกแย่ที่สุด อาจเป็นคนที่กำลังเจ็บปวดกับชีวิตตัวเองมากที่สุดก็ได้ แต่สุดท้ายแล้ว สิ่งสำคัญอาจไม่ใช่การเอาชนะคนพวกนั้น แค่ร
ถูกใจ 12 ครั้ง
🔮 ศัตรูของคุณมาในรูปแบบไหนในเดือนนี้ 🔮
🔮 ศัตรูของคุณมาในรูปแบบไหนในเดือนนี้ 🔮 ในเดือนนี้…พลังของ “ตะปู” จะเผยเบื้องหลังศัตรูที่คุณอาจไม่รู้ตัว แต่ลูกแก้ววิเศษจะช่วยเปิดเผยให้คุณเห็น 🧿 วิธ ีเล่น มองภาพ “ตะปูทั้ง 11 ด้าม” แล้วเลือกเลขที่คุณรู้สึก “สะดุดตา” ที่สุด (เชื่อในสัญชาตญาณแรกของคุณนะ) จากนั้นคอมเมนต์ไว้เลยว่า “ฉันเลือก
ถูกใจ 149 ครั้ง
100 ประโยคที่พูดแล้วเปลี่ยนชีวิต✨😍
100 ประโยคที่พูดแล้วเปลี่ยนชีวิต แบ่งเป็นหมวดต่าง ๆ เพื่อให้ใช้งานได้ง่ายขึ้น ทั้งการพัฒนาตัวเอง กำลังใจ ความมั่นใจ ความสัมพันธ์ และแรงบันดาลใจ 🧠 หมวด 1: พัฒนาตัวเอง 1. ฉันพัฒนาได้ทุกวัน 2. วันนี้ดีกว่าเมื่อวาน 3. ฉันควบคุมชีวิตตัวเองได้ 4. ฉันมีศักยภาพมากกว่าที่ฉันคิด 5. ความล้มเหลวคือบทเร
ถูกใจ 161 ครั้ง
EP.19 10 อย่างนี้พี่สอนเอง
ในฐานะปีนี้พี่ เป็นพี่ ม.6 ละ ที่พอจะรู้อะไรบ้างนิดนึง จากประสบการณ์ล้วนๆ ที่อยาก บอกน้อง เรื่องที่โรงเรียนไม่สอน 1. อย่ารีบมีแฟนเพราะ “อยากมี” ความเหงามันหลอกเก่งมาก เลือกคนผิด = เสียทั้งใจ เสียทั้งเวลา 2. เพื่อนสำคัญกว่าผู้ชายในช่วงนี้ ผู้ชายมาแล้วก็ไป แต่เพื่อนดีๆ อยู่กับเราได้นานกว่า ถ้าเลื
ถูกใจ 1 ครั้ง
12คำพูดจากครอบครัว“จำได้ขึ้นใจ” ❤️
1) ถ้าตรงไหนไม่ใช่พื้นที่ของเราแล้ว กลับบ้านเราได้เสมอนะ 2) เรามีกันแค่ 3คนพี่น้อง ต้องรักกันให้มากๆ ถ้าใครคนนึงเดือดร้อน เราต้องช่วยกัน เพราะไม่มีใครช่วยเราได้นอกจากครอบครัวของเราเอง 3) อย่าให้ใครมาลดคุณค่า หรือไม่ให้เกียรติเรา 4) เวลาที่ลูกเจ็บ ร้องไห้ พ่อแม่เจ็บกว่าเสมอ 5) ทำอะไรที่ตัวเอง
ถูกใจ 2 ครั้ง
5 ทิปส์เพิ่มความมั่นใจให้ตัวเอง
พูดถึงเรื่องความมั่นใจแล้ว มุกเอง ก็เป็นอี กหนึ่งคนที่เคยไม่มั่นใจตัวเองเลยซักอย่าง ทั้งในเรื่องของรูปลักษณ์ ท่าทาง นิสัย การพูด การเรียน แทบจะทุกอย่างเลยค่ะ เมื่อก่อนจะรู้สึกแคร์สายตาคนรอบตัวมากๆ เวลาออกไปข้างนอกอยู่ที่สาธารณะ ในโรงเรียน เวลาจะทำอะไรก็ชอบกังวลว่าคนอื่นจะมองว่า ตลกหรือแปลกไหม
ถูกใจ 17 ครั้ง
อย่าให้ใครมาลดคุณค่าตัวเราเอง
เราอาจจะ "เรื่อยเปื่อย" แบบที่คนๆนึงเคยพูดไว้ก้ได้......🤷♀️ . #เทรดทอง #forex #stockmarket #ไร้สาระ
ถูกใจ 0 ครั้ง
ธนาคารโทรมาลดหนี้ ☁️🎀
จะสร้างตัวตนยังไงให้ตัวเองปิดหนี้ได้เพราะทำในหน้า TikTok มาจะเข้าปีที่ 4 แล้วยังไม่ประสบความสำเร็จเปลี่ยนมา หลายช่องมากพอโดนปิดกั้นแล้วก็โดนปิดตะกร้า #หาเงินปลดหนี้ #ติดเทรนด์
ถูกใจ 6 ครั้ง
Pick a card Dreamers
#dreamer #Pickacard #visionary #pickacardไทย #บุคลิกภาพ ความหวัง ความฝัน จินตนาการ และคว ามทะเยอทะยาน ความจริงแล้วอาจเป็นสิ่งที่สังคมในอดีตที่ผ่านมา ซึ่งคาดหวังให้ทุกคนเรียนหนังสือ ทำงาน แต่งงาน มีลูก ตามระบบกลไกฟันเฟืองของสังคม ไม่ค่อยชื่นชอบนัก อย่างที่รู้กันคือถ้าคนสักคนหวังว่าจะเป
ถูกใจ 52 ครั้ง
นี่คือคำคม ที่ช่วยเพิ่มพลังบวก😊
นี่คือคำคม 20 ข้อ ที่ช่วยเพิ่มพลังบวกและกำลังใจให้ชีวิตค่ะ 🌟 • ทุกเช้าที่ตื่น คือโอกาสใหม่ในการเริ่มต้น • ปัญหาไม่ได้มีไว้ให้กลัว แต่มีไว้ให้เราเติบโต • วันนี้อาจไม่สมบูรณ์ แต่ก็มีสิ่งดีให้เราเรียนรู้เสมอ • อย่าเปรียบเทียบตัวเองกับใคร เปรียบเทียบกับตัวเราเมื่อวานพอ • รอยยิ้มเล็กๆ ก็เปลี่ยนทั้ง
ถูกใจ 42 ครั้ง
ลดน้ำหนัก เดย์ 1 (กลับมาลด)
เช้านี้ชั่งนน.ได้ 66 เปิดมื้อแรกตอน 12.00 น. ต่อ snack ตอน 13.00 น. ต่อมาเติมโปรตีน ตอน 15.00 น. เลิกงาน 16.30 น. ตีแบดต่อเลย😂 กลับจากตีแบดเติมโปรตีน 35 กรัม จุกๆวันนี้ ดื่มน้ำ 2.8 ลิตร✨ #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ifแบบไม่เครียด #ลดน้ําหนัก
ถูกใจ 6 ครั้ง
มาลดน้ำหนักกันค่ะ
ถูกใจ 24 ครั้ง
Digital Detox & Social Self-Care 💓 มาลดเวลาหน้าจอกัน
Digital Detox & Social Self-Care 💓 มาลดเวลาหน้าจอกัน ! และพักผ่อนจากเทคโนโลยีไปด้วยกันค่ะ #พัฒนาตัวเอง #สุขภาพใจ #พนักงานออฟฟิศ #ลดความเครียด #selflove
ถูกใจ 99 ครั้ง
🛑 สงครามออฟฟิศแบบไม่โลกสวย…เมื่อ AI ตั้งมาตรฐานใหม่ และคนที่ “ไม่สร้าง Impact” กำลังจะหมดที่ยืน
🛑 สงครามออฟฟิศแบบไม่โลกสวย…เมื่อ AI ตั้งมาตรฐานใหม่ และคนที่ “ไม่สร้าง Impact” กำลังจะหมดที่ยืน (ตลาดแรงงานยุค Agentic AI ทำไม Work-Life Balance ยังสำคัญ? แต่ “งานแบบเช้าชามเย็นชาม” จะอยู่ยากขึ้นเรื่อยๆ) ถ้าคุณคิดว่าการมาถึงของ AI ในช่วงสองปีที่ผ่านมา เป็นแค่เรื่องตื่นตูมของพวกสาย Tech ผมอยากชว
ถูกใจ 1 ครั้ง
เอาความสำเร็จของคนอื่น...มาลดคุณค่าของ
#คำคมข้อคิด #คำคมความรู้สึก #lemon8ไดอารี่ #รอยยิ้ม
ถูกใจ 0 ครั้ง
🌟 10 กฎแรงดึงดูด (Law of Attraction) ที่ดึง “ความสำเร็จ” เข้ามาหาตัวได้ง่ายๆ แค่เปิดใจทำตามนี้ 1. คิดอย่างที่อยากเป็น ไม่ใช่อย่างที่เป็นตอนนี้ จักรวาลตอบสนอง “ความถี่ความเชื่อ” ไม่ใช่สถานะปัจจุบัน คิดเหมือนคนสำเร็จ แล้วโอกาสแบบคนสำเร็จจะวิ่งเข้ามาเอง 2. ภาพในหัวต้องชัดเจนเหมือนมันเกิดขึ้นแล้ว
ถูกใจ 2 ครั้ง
20 นิสัยดี ๆ ที่เปลี่ยนชีวิตคุณ
20 นิสัยดี ๆ ที่เปลี่ยนชีวิตคุณ "ให้ดีขึ้นทีละนิดทุกวัน" 1. นอนให้พอ 2. กินสมดุลแบบ 80/20 (80% เน้นสุขภาพ 20% ให้รางวัลตัวเองบ้าง) 3. ขยับตัววันละ 30 นาที 4. ทำอาหารกินเอง 5. ทาครีมกันแดดทุกวัน 6. เขียนบันทึก 7. ขอบคุณในสิ่งที่มี ฝึกใจให้เห็นคุณค่าของสิ่งเล็กๆ 8. นั่งสมาธิ / ฝึกสติ
ถูกใจ 1 ครั้ง
ปีใหม่แล้วว มาลดน้ำหนักเพื่อตัวเองกัน 🙌🏻
#ลดน้ําหนัก #ลดความอ้วน #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ลดหุ่น #ดูแลตัวเอง
ถูกใจ 369 ครั้ง
ถูกเกลียดบ้าง...ไม่เห็นจะตาย😓🥺
1. เลิกฝืนเป็นคนแสนดีจนตัวเองเจ็บ มึงไม่จำเป็นต้องเป็นเด็กดีของทุกคนบนโลก การเกรงใจทุกคนจนลืมใจตัวเอง สุดท้ายมึงจะไม่เหลืออะไรเลย คนที่รักมึงจริง เขาไม่ต้องการให้มึงพังเพื่อเขาหรอก 2. อย่าให้ใครมาลดคุณค่ามึง ถ้าอยู่กับใครแล้วรู้สึกเหนื่อย รู้สึกผิด รู้สึกไม่พออยู่ตลอด นั่นไม่ใช่ความรัก มัน
ถูกใจ 2 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม
👍👍👍