หลังจากแพ้อาหาร 🥲

ต้องบอกก่อนว่า…ก่อนหน้านี้เมื่อปี 2567 เราเคยแพ้ยาและเข้าโรงบาลมาก่อน 😢

…หลังจากออกจากโรงบาลในครั้งนี้ มาพักที่บ้าน ตอนที่ออกจากรพ. ยังมีอาการหัวใจเต้นเร็วและแน่นหน้าอกอยู่ แต่ความดันทุกอย่างปกติ

…มาพักที่บ้านหลังจากทานยาที่หมอให้มา ช่วงกลางคืน เราเกิดอาการ ” นอนไม่ได้…หายใจไม่ออกหัวใจเต้นเร็วมาก ควบคุมลมหายใจเองไม่ได้ ..หัวใจหยุดเต้นและสะดุ้งตื่นเอง ประมาน3-4 ครั้ง มือสั่น เหงื่อออกเต็มตัว ” อาการคล้ายๆกับไม่กล้าหลับตา ไม่กล้านอน

…ตอนเช้าแฟนเลยตัดสินใจพาไปหาหมอ เราก็เล่าอาการให้หมอฟังทั้งหมด หมอเลยส่งให้เราไปเอ็กซเรย์ปอด ผลออกมาปกติดี ,วัดคลื่นหัวใจ ,อัตราซาว คลื่นหัวใจผิดปกติ เพราะหัวใจเต้นเร็วเกินอัตราการเต้น 😢

หมอเลยบอกว่า ทุกอย่างของเราปกติหมด ยกเว้นการเต้นของหัวใจ เพราะว่า

…..หลังจากแพ้ยารุนแรง ร่างกายและสมองอาจเกิด “ภาวะตื่นตัวเกินปกติ” (hyperarousal) เพราะเหตุการณ์นั้นถือเป็นความเครียดรุนแรงและกระตุ้นระบบประสาทอัตโนมัติอย่างหนัก

ร่างกายจะเข้าสู่ โหมดเอาชีวิตรอด อย่างฉับพลัน

สิ่งที่มักเกิดขึ้นได้คือ

• ความจำฝังใจ (trauma): เหตุการณ์แพ้ยาอาจทำให้คุณรู้สึกกลัวว่ามันจะเกิดขึ้นอีก

• ความไวต่อสัญญาณในร่างกาย: แค่รู้สึกหัวใจเต้นเร็วหรือหายใจไม่ปกติ ก็อาจกระตุ้นความกังวลจนเกิด panic attack ได้

• ระบบประสาทอัตโนมัติทำงานมากเกินไป: หลังรอดจากภาวะอันตราย ร่างกายอาจยังคงมีฮอร์โมนความเครียดสูง ทำให้หัวใจเต้นแรง เหงื่อออก มือสั่น หายใจถี่

อาการแพนิคที่พบได้ เช่น

• ใจสั่น หายใจไม่อิ่ม

• เหมือนจะขาดอากาศ

• รู้สึกเหมือนจะเป็นลม

• กลัวตายหรือกลัวเสียการควบคุม

แบบที่เราเป็นทุกอย่าง เพราะเราเคยแพ้ยากับแพ้อาหารมาแล้ว สมองเลยกระตุ้นไว

ยาที่หมอให้เรามาคือ ยา

• ยาลดอัตราการเต้นหัวใจ (beta-blockers) เช่น propranolol — ช่วยควบคุมอาการทางกาย (ใจสั่น มือสั่น)

• ใช้เป็นบางครั้งในสถานการณ์ที่รู้ว่าจะกระตุ้น panic

ไม่คิดเลยว่าการแพ้ครั้งนี้จะส่งผลระยะยาว 😢 #แพนิค #แพ้อาหาร #แพ้ยา #สุขภาพ