きなこマシュマロバー

レシピはこちら↓ @kuma8_recipe きなこの香ばしさがクセになる♡ 部活帰りにぴったりなおやつ、作ってみてね😊 息子の胃袋満たすレシピ発信中♪ フォローして次の投稿も見てね！【材料】・マシュマロ　　　110g ・バター　　　　　30g ・コーンフレーク　90g ・きなこ　　　　　大さじ2 【作り方】 1.ジップロックなどの厚手の袋に、マシュマロとバターを入れて、レンジ700W40秒加熱する。 2.マシュマロがとろけて、バターが指で押して凹むくらいになったら、袋の中で揉んで混ぜる 3.きなことコーンフレークを入れてよく混

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ゆで卵チーズカリカリ

レシピはこちら↓ @kuma8_recipe お弁当の卵焼きに飽きたら、ぜひやってみてください♡ お弁当のおかずとしても、ボリュームがあって、喜ばれます☺️ 腹ペコ息子の胃袋満たすラクうまレシピ発信中♪ フォローして作ってみてね！ @kuma8_recipe 【材料】・ゆで卵　　　　　　2個・ピザ用チーズ　　　適量【作り方】 1.ゆで卵を縦半分に切る 2.フライパンにチーズを置き、その上に半分に切ったゆで卵を置き、加熱して、チーズが溶けたらひっくり返す。【ポイント】・チーズはなるだけ離して置くと、溶けた時に隣同士くっ

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新玉ねぎの肉詰め

レシピはこちら↓ @kuma8_recipe 腹ペコ息子の胃袋満たすラクうまレシピ発信中💛 @kuma8_recipe 【材料】（3〜4人分）・新玉ねぎ　　　中サイズ2個・豚ひき肉　　　350g ・塩　　　　　　小さじ1/2 ・切干大根　　　20g ・えのき　　　　1/3袋・パン粉　　　　大さじ3 ・牛乳　　　　　大さじ2 ・卵　　　　　　1個・こしょう　　　少々・油　　　　　　適量タレ・砂糖　　　　　大さじ1 ・酒　　　　　　大さじ2 ・醤油　　　　　大さじ2 ・みりん　　　　大さじ2 ・水　　　　　　大さじ

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さばトマトパスタ

レシピはこちら↓ @kuma8_recipe 腹ペコ息子の胃袋満たすラクうまレシピを発信中✨ お肉ばかりになりがちな食卓、魚だとレパートリーも少ないし、ボリュームも足りないって、悩みますよね。パスタにしたらボリュームもあるし、このレシピはサバの臭みをトマトが消してくれて、魚嫌いでも美味しく食べてくれます😊 ぜひ作ってみてね！【材料】・オリーブオイル　大さじ2 ・トマト　　　　　2個・玉ねぎ　　　　 1/2個・サバ缶（水煮缶） 1缶（160g使用）・にんにく　　　　小さじ1（動画ではパウダー使用）・白だし　　　　　大さじ2

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もち入りちくわチーズトースト

レシピはこちら↓ 腹ペコ息子の胃袋満たすラクうまレシピ発信中😋 よかったらフォローして次の投稿もみてね！ @kuma8_recipe 美味しそうと思ったら「❤️」とコメントで教えてもらえたら嬉しいです😊 【材料】・食パン　　　　　1枚・切り餅　　　　　1個・ちくわ　　　　　1本・青ねぎ　　　　　1本分くらい・ピザチーズ　　　50g 【作り方】 1.フライパンに薄くスライスしたお餅を乗せ、弱めの中火で加熱し、水を入れ蓋をし30秒くらい置く。 2.お餅が柔らかくなったら、他の具材を順に乗せて、ひっくり返して半分に折ったら完成。

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豚バラとキャベツの味噌にんにく炒め

レシピはこちら↓ @kuma8_recipe 簡単にできて、にんにく風味の味噌ダレが、食欲そそる味付けです✨ ぜひ炊き立てご飯と一緒に召しあがれ🍚🥢 【材料】・豚バラ肉　　　　　　300g ・キャベツ　　　　　　200g （味噌ダレ） ★砂糖　　　　　　　　大さじ1/2 ★味噌　　　　　　　　大さじ2 ★酒　　　　　　　　　大さじ1 ★みりん　　　　　　　大さじ1 ★ごま油　　　　　　　大さじ1/2 ★すりおろしにんにく　小さじ1/2〜1 ★しょうゆ　　　　　　小さじ1 【作り方】 1.キャベツは横半分に切り、上の部分を食

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厚揚げツナメルト

レシピはこちら↓ @kuma8_recipe 10分でできるのに、メイン級の副菜です！あと一品の副菜、作り置きにもぜひ✨ 【材料】・厚揚げ　　　　　　　　　　2枚・ツナ缶　　　　　　　　　　1缶・マヨネーズ　　　　　　　　大さじ2 ・しょうゆ　　　　　　　　　小さじ2 ・とろけるスライスチーズ　　2枚【作り方】 1.厚揚げは、真ん中をくり抜いて、くり抜いた中身をボウルに入れる。 2.ボウルの中に、ツナ缶、マヨネーズ、しょうゆを入れてよく混ぜる。 3.厚揚げに2を入れ、上にチーズを乗せ、トースターで8分ほど焼く。（チーズに焼き色が

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10分で簡単！かきたまうどん

レシピはこちら↓ @kuma8_recipe 子どもの「お腹すいたー」にもすぐできるかきたまうどん、簡単に作れるのでぜひ作ってみてくださいね！お好みですりおろし生姜も入れると、体ぽかぽかになります✨ 【材料】（2人分）・冷凍うどん　　　　2玉・卵　　　　　　　　2個・青ねぎ　　　　　　適量（なくてもOK）（だし） ⚫︎水　　　　　　　　600ml ⚫︎みりん　　　　　　大さじ2 ⚫︎醤油　　　　　　　大さじ2 ⚫︎塩　　　　　　　　小さじ1/2 ⚫︎和風顆粒だし　　　小さじ1/2 （水溶き片栗粉）・片栗粉　　　　　　大さじ1 ・

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おもちのブリトー

レシピはこちら↓ 時間差ごはんを発信している「くまはち」です☺️ SNSでよく見る春巻の皮で作るブリトーを、餅入りバージョンで作ってみました♪ ぜひ作ってみてくださいね！ @kuma8_recipe 【材料】（1個分）・春巻の皮　　　　2枚・ハム　　　　　　2枚・切り餅　　　　　1/3個・ピザ用チーズ　　適量【作り方】 1.春巻の皮を1枚ひし形の形に置き、もう一枚を水で濡らして上に重ねる。（内側の皮を濡らすことでモチモチになります！） 2.ハム、お餅、チーズの順で乗せて、皮で包む。 3.クッキングシートに包み、お皿に

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きなこバター餅

レシピはこちら↓ 時間差ごはんを発信している「くまはち」です☺️ 我が家はスポーツする子がいるので、お餅をストックしていてよく食べるのですが、このために買ってもいいくらい、スイーツ感があってやみつきになるレシピです💕 ぜひ作ってみてください♡ @kuma8_recipe 【材料】・切り餅　　　　1個〜2個・バター　　　　10グラムくらい・砂糖　　　　　大さじ1 ・きなこ　　　　大さじ1 【作り方】 1.切り餅はレンジ700W40秒〜１分くらい加熱し、柔らかくしておく。 2.熱したフライパンにバターを溶かし、弱火〜中火くらいにし

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包丁まな板不要！野菜もとれる肉うどん🥢

レシピ↓ お肉の作り置きもできるので、バラバラで食べる日のごはんに、ぜひ作ってみてね☺️ @kuma8_cooking 【材料】（3〜4人分）　　　・冷凍うどん　　　　　　　　　　4玉（肉の具）・牛バラ肉（豚バラでもOK）　　　400g ・にんじん　　　　　　　　　　　1/2本・ごぼう　　　　　　　　　　　　1/2本・生姜　　　　　　　　　　　　　2かけ分・ごま油（炒め用）　　　　　　　　大さじ1 ・酒　　　　　　　　　　　　　　大さじ3 ・砂糖　　　　　　　　　　　　　大さじ3 ・みりん　　　　　　　　　　　　大さじ3 ・し

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味見が止まらない！のり塩れんこん

レシピ↓ 塾や部活、バイトや仕事で家族の夕飯時間がバラバラでも、なるだけ同じものを食べたい♡ キッチンに立つのは1回だけ😉 時間が経っても美味しく食べられる工夫や温め直しのコツを紹介しています。 @kuma8_cooking 【材料】・れんこん　　　　200g（中くらいサイズ2個分）・片栗粉　　　　　大さじ1 ・青のり　　　　　小さじ1 ・塩　　　　　　　適量・揚げ油　　　　　適量【作り方】 1.れんこんは8mmくらいの幅で半月切りにする。 2.ポリ袋に片栗粉と切ったれんこんを入れ、袋を振ってよくまぶす。 3.フライパ

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簡単リースサラダ🥗

レシピ↓ 塾や部活、バイトや仕事で家族の夕飯時間がバラバラでも、なるだけ同じものを食べたい♡ キッチンに立つのは1回だけ😉 時間が経っても美味しく食べられる工夫や温め直しのコツを紹介しています。 #時間差ごはん @kuma8_cooking 【材料】（4人分）・ベビーリーフ　　45g入り×2パック・生ハム　　　　　10〜12枚・ミニトマト　　　6個・パプリカ　　　　黄色があると華やか　　　　　　　　　（赤パプリカでもOK、なくてもOK）・粉チーズ　　　　1人分に対して小さじ2くらい・お好みのドレッシング【作り方】

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生クリーム不使用ほっこりかぼちゃスープ

レシピはこちら↓ 塾や部活、バイトや仕事で家族の夕飯時間がバラバラでも、なるだけ同じものを食べたい♡ キッチンに立つのは1回だけ😉 時間が経っても美味しく食べられる工夫や温め直しのコツを紹介しています。 #時間差ごはん @くまはち/家族が喜ぶ簡単ごはん【材料】4人分・かぼちゃ　　　　　1/4個（300g）・玉ねぎ　　　　　　1/2個・オリーブオイル　　大さじ1（サラダ油でもOK）・水　　　　　　　　200ml ・顆粒コンソメ　　　小さじ1 ・牛乳　　　　　　　200ml ・バター　　　　　　20g ・ブラックペッパー

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チーズとろ〜り　カラフル厚揚げ

【材料】・厚揚げ 2枚（A）・コーン　　　　　20g ・枝豆　　　　　　20g ・ツナ缶　　　　　1缶弱・マヨネーズ　　　大さじ3 ・醤油　　　　　　小さじ1 ・ピザ用チーズ　　20g 【作り方】 1.厚揚げ1枚を二等分する。トースターに入れられる容器にオーブンペーパーを敷く。（アルミホイルのみでもOKですが、取り出す時気をつけてください。） 2.（A）の材料を全て混ぜて、厚揚げの上に乗せ、その上チーズを乗せて、トースターで5〜6分焼く。焼き色がついたら完成！

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材料4つ！さつまいもとベーコンのオイマヨ炒め

レシピ↓ 材料4つで簡単にできる、さつまいもとベーコンのオイマヨ炒め🤤　遅くに疲れて帰ってきた家族も、あまじょっぱい味付けで嬉しくなる一品に♡ 夕飯の時間がバラバラの家族が喜ぶ、時間が経っても美味しいレシピを発信しています☺️フォローして他の投稿も見てみてね。@kuma8_cooking 【材料】（2人分）　・さつまいも　　　　250g ・ベーコン 100g ・マヨネーズ大さじ3 ・オイスターソース　大さじ2/3 【作り方】 1.さつまいもは一口大の乱切りにし、レンジ600W5分くらいで竹串が通るくらいまで加熱。 2.ベーコンは食べやすい大

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焼いて巻くだけ！簡単焼きさば寿司

レシピはこちら↓ 焼いてラップで巻くだけの簡単さば寿司！家族の夕飯時間がバラバラでも、冷やしてさっと出せる一品に♡ 【材料】（さば3枚で4人分）・骨取りさば　　　　3枚・大葉　　　　　　　6枚・ガリ　　　　　　　20gくらい（酢飯）・ご飯　　　　　　　500g ・米酢　　　　　　　大さじ4 ・砂糖　　　　　　　大さじ1.5 ・塩　　　　　　　　小さじ1/2 ・白いりごま　　　　大さじ1 ・ごま油　　　　　　小さじ1 【作り方】 1.さばをグリルで焼く。粗熱を取っておく。（保冷剤の上にアルミを敷いてその上に置いておくと早いで

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包丁まな板入らず　鮭の味噌マヨ焼き

レシピはこちら↓ こんにちは、くまはちです♡ @kuma8_cooking このアカウントでは、家族の時間差ごはんを作る忙しい人に向けた、簡単レシピを発信しています☺️ 子どもの塾や部活、夫の仕事などで家族の帰宅時間がバラバラ💦作る人も食べる人もストレスなく美味しく食べられる工夫を発信しています。ぜひフォローして他の投稿も見てみてね。【材料】（4人分）・生鮭　　　　　　　4切れ・カットキャベツ　　1袋　・しめじ　　　　　　1/2袋・まいたけ　　　　　1袋（調味液）・味噌　　　　　　　大さじ1.5 ・マヨネーズ　　　　大さじ4 ・

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冷やしても美味しい♡カリカリ大学芋

レシピはこちら↓ みんな大好き大学芋🍠 水飴などは使わず、家にある材料で簡単に！【材料】・さつまいも　　　350g ・砂糖　　　　　　大さじ5 ・水　　　　　　　大さじ2 ・はちみつ　　　　小さじ1 ・揚げ油　　　　　適量【作り方】 1.さつまいもは、食べやすい大きさに切って5分ほど水にさらす。 2.さつまいもの水気をしっかり拭いて、170度の油で揚げる。 3.別のフライパンに、砂糖・水・はちみつを混ぜ、中火で加熱し、沸々と泡が薄い茶色になったら火を止める。 4.3に油切りしたさつまいもを入れよく絡める。 5.オーブンペーパーの上

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冷やしても美味しい　チキン南蛮風

レシピはこちら↓ 遅い時間に帰宅する家族に、冷やしても美味しいチキン南蛮風♡ 帰宅したら冷蔵庫から出すだけ、作る人も食べる人も美味しくストレスフリー👏 本来、チキン南蛮は、肉に小麦粉つけて卵液にくぐらせて揚げますが、今回は、卵を使わず衣は片栗粉のみにしています。タルタルソースは、簡単に作れるように卵とマヨネーズのみのシンプルなタレにしてあります😊きゅうりや玉ねぎ、ケチャップでお好みの味にしてくださいね。【材料】・鶏もも肉　　　　　2枚（650g）・塩麹　　　　　　　大さじ1 （なくてもOK）・酒　　　　　　　　大さじ1 ・塩コショウ　　　　少々

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くまはち/腹ペコ息子の胃袋満たすラクうまレシピ