คำแปลอัตโนมัติดูโพสต์ต้นฉบับ

ร้านสะดวกซื้ออาหารกลางวัน 7-Eleven เพื่อกินและลดน้ำหนัก

ข้อมูลอาหารอื่น ๆ จากที่นี่

↪@kuru__ อาหาร

สวัสดีตอนเย็นนี่คือคุรุมิ🪄

คุณต้องข้ามมื้ออาหารเพื่อลดน้ำหนัก

แม้ว่าฉันจะทนมันฉันก็จบลงด้วยการกินมันดังนั้นฉันจึงไม่สามารถลดน้ำหนักได้

คุณไม่คิดอย่างนั้นเหรอ? 🥲

จริงๆแล้วบางทีฉันไม่สามารถลดน้ําหนักได้เพราะฉันอดทน😭

หากคุณอดทนเกินไปคุณจะไม่มีสารอาหารเพียงพอ

เมื่อคุณรู้สึกถึงอันตราย สมองของคุณจะกิน⚡

และให้คำสั่ง🥲

จากนั้นฉันต้องการลดน้ำหนัก

มันทําให้เกิดความอยากอาหารเพิ่มขึ้น😭

แทนที่จะลดปริมาณอาหาร

เปลี่ยนการรวมกัน

เพียงแค่ปรับวิธีการกิน

คุณลดน้ำหนักได้✨

โปรดบันทึกและอ้างถึงมัน!

ความผิดเป็นศูนย์!

กินเคล็ดลับและสูตรอาหารที่ดี

เรากำลังแนะนำ🧚🏼‍♂️🪄

หากคุณคิดว่าคุณอยากรู้อยากเห็นเล็กน้อย!

ติดตามฉันเพื่อตรวจสอบ💞

2 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แชร์เมนูคลีนๆ ทำกินเองง่ายๆ ตอนลดน้ำหนัก🍞🍌🥜✅
✨เหมาะสำหรับ:คนลดนํ้าหนัก☺️📍พิกัด:หาซื้อวัตถุดิบตามร้านสะดวกซื้อทั่วไป 👗แชร์ OOTD สำหรับหุ่นนาฬิกาทราย!⏳😋
. ˚◞♡ ⃗นิ้ง‘นิ้ง รีวิว。⋆୨୧˚

. ˚◞♡ ⃗นิ้ง‘นิ้ง รีวิว。⋆୨୧˚

ถูกใจ 146 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงอาหารและเครื่องดื่มหลากหลายชนิดจากร้านสะดวกซื้อในจีน พร้อมข้อความ “รีวิวของกิน ร้านสะดวกซื้อที่จีน Ep.5”
มือถือคุกกี้นิ่มรสชาเขียวมีไส้ด้านใน และกล่องคุกกี้ “趣多多” รสชาเขียวมัทฉะ
มือถือคุกกี้ชีสเค้กมีไส้ตรงกลาง และกล่องคุกกี้ “趣多多” รสชีส
รีวิวของกิน ร้านสะดวกซื้อที่จีน Ep.5 🇨🇳
😋 อันนี้เป็นความเห็นของเราคนเดียวน้าา แต่ละคนอาจจะชอบไม่เหมือนกัน อะไรที่เราไม่ชอบบางคนอาจจะชอบก็ได้ ✨ #ของฝากจากจีน #เที่ยวจีน #ป้ายยากับlemon8 #ปักกิ่ง #เฉิงตู
หยกขอนอนต่ออีก 5 นาที

หยกขอนอนต่ออีก 5 นาที

ถูกใจ 150 ครั้ง

ลดน้ำหนัก28กิโล1วันทำอะไรบ้าง✨🥗🥒🥬
* ตอนเช้า * น้ำจะเน้นกินเป็นโปรตีนเป็นหลักส่วนมากมื้อง่ายๆก็จะเป็นอกไก่ไข่ต้ม และโปรตีนจากร้านสะดวกซื้อ จะทำให้อิ่มนานไม่กินจุกจิกระหว่างวัน ✨ * ตอนเที่ยง * จะกินเป็นเมนูที่ทำง่ายๆไม่ยุ่งยากคือการต้มผัก และไข่ต้ม และน้ำพริกแซ่บๆของแบรนด์กอรส น้ำจะกินเป็นรสน้ำพริกเผาปลาแซลมอนเพราะเขาเป็นน้ำพริกค
Numxz17

Numxz17

ถูกใจ 812 ครั้ง

ให้คะแนนอาหารในร้านสะดวกซื้อEp.1
มาแล้วค่าาาา ไปบ่อยมาก รอบนี้ถ่ายรูปของกินมารีวิวแล้ววววว😘 เราไม่ค่อยกินของหวานเยอะ เน้นโปรตีนและกาแฟ อาจจะไม่ได้มีไอติมหรือของหวานที่แมสๆน้าาา แต่ๆๆๆๆ เราเลือกมาแล้วว่าของที่กืนคือมีประโยชน์ โปรตีนสูง แต่ก็ยังมีหวานบ้างอันที่อยากกินไม่ได้เคร่งเกินไปค่าาา #ของกินที่ญี่ปุ่น #ร้านสะดวกซื้อญี่ปุ่
นิวส์เอง💘

นิวส์เอง💘

ถูกใจ 27 ครั้ง

ลด 29 กิโลใน 10 เดือน…แบบไม่อด ไม่ฝืน 💪💖
✨ How to ลดน้ำหนัก 29 กิโล ใน 10 เดือน! จาก 85 กก. → เหลือ 56 กก. พักนี้เพื่อนหลายคนมาถามเราว่า “ลดน้ำหนักได้ยังไง?” วันนี้เราเลยอยากมาแชร์ประสบการณ์ให้ทุกคนได้ฟังกัน เผื่อใครที่กำลังอยู่ในช่วงพยายามลดน้ำหนัก จะได้มีกำลังใจไปด้วยกันนะคะ 💪🏻 🌸 จุดเริ่มต้นของการเปลี่ยนแปลง ก่อนอื่นเลย ต้องมี
ชอบหาทำ

ชอบหาทำ

ถูกใจ 460 ครั้ง

ภาพรวมรีวิว Matcha Latte ที่มีขายตามร้านสะดวกซื้อในญี่ปุ่น แสดงเครื่องดื่มมัทฉะหลายยี่ห้อ เช่น Starbucks, Moriyama, Mr. Rainier และ 7-Eleven พร้อมข้อความ 'รีวิว Matcha Latte ที่มีขายตามร้านสะดวกซื้อในญี่ปุ่น' และหมายเหตุว่าเป็นการแสดงความคิดเห็นส่วนตัว
มือถือแก้ว Starbucks Kyoto Matcha Latte สีเขียวสดใส พร้อมข้อความรีวิวว่า 'มัทฉะเข้มพอดีๆ นมนั��ว หวานเบาๆ ทุกอย่างลงตัว อันนี้ให้ผ่าน' และให้ 5 ดาวเต็ม
มือถือกล่อง Mother's Cafe Matcha Ore สีเขียวเข้ม พร้อมภาพมัทฉะลาเต้ และข้อความรีวิวว่า 'รสมัทฉะพอดีๆ ไม่เข้มเกินไป นมนัวๆ หวานเบาๆ กินง่าย' และให้ 4 ดาว
รีวิว Matcha Drinks ที่มีอยู่ตามร้านสะดวกซื้อในญี่ปุ่นช่วงนี้!🇯🇵🌱💚✨
มีทั้งตัวที่อร่อยถูกใจแบบกินซ้ำไปหลายรอบ กับบางตัวที่กินเข้าไปคำแรกก็สต็อบทันที เพราะมันไม่ไหวจริงๆ! แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นมันเป็นแค่ความคิดเห็นส่วนตัวของเราคนเดียวน้าาา บางตัวที่เรายี้~ก็อาจจะมีคนชอบก็ได้ค่ะ ไม่มีผิดไม่มีถูก อยู่ที่ว่ารสชาติจะถูกปากใครมากกว่าแค่นั้นเลย~😂 ขอให้โพสต์นี้เป็นรีวิวที่สา
Feer Together with Me

Feer Together with Me

ถูกใจ 10 ครั้ง

เมนู"ต้านอักเสบ"ในร้านสะดวกซื้อ (ฉบับคนไม่มีเวลา)
"เดินเข้า ร้านสะดวกซื้อ ซื้ออะไร 'ต้านอักเสบ' ได้บ้าง?" ใน 4 ตอนที่ผ่านมา เราเจาะลึกศัตรูที่ทำลาย "Healthspan" ของคุณ: ภาวะหมดไฟ , ภาวะฮอร์โมนชายตก , และการสูญเสียกล้ามเนื้อ วันนี้ เราจะมาจัดการ "ต้นตอ" ร่วมของปัญหาเหล่านี้: "การอักเสบเรื้อรัง" (Chr
MDX MenVerse

MDX MenVerse

ถูกใจ 2 ครั้ง

รีวิวข้าวกล่องลดน้ำหนัก 😍
อันนี้เราทำเองทุกเมนูนะทุกคน แต่เราจะไม่ใช้น้ำมัน ไม่แป้ง ไม่ทอด อาศัยดูจากคนอื่นบ้างมาดัดแปลงเอา ปรุงตามที่ตัวเองชอบจะได้ไม่กดดัน จะได้มีความสุขกับมันสิ่งสำคัญที่รู้สึกว่ากินได้เยอะๆคือการไม่บังคับตัวเองจนเกินไป เอาที่สบายใจ อย่าไปกดดันมากมาก ทุกเมนู เราใช้ของปรุงตามบ้านทั่วไป ซีอิ๋วขาว ซอสเห็ดหอม
Thepee

Thepee

ถูกใจ 63 ครั้ง

ร้านไม่สะดวกซื้อของคุณทกโก🌟
ร้านไม่สะดวกซื้อของคุณทกโก จาก piccolo 🖇️ ความอบอุ่นของคุณทกโกแผ่กระจายเต็มหัวใจสุดๆ ส่วนตัวเราพึ่งอ่านภาคแรกจบ กำลังจะเริ่มอ่านภาค2 แต่ก็ยังมีความรู้สึกชอบและติดอยู่กับภาคแรกมากกว่า เป็นหนังสือที่เหมาะสำหรับอ่านในวันสบายๆปล่อยใจ อบอุ่นม้ากมากกก เรากดจากนายอินทร์ในแอปส้ม🍊เพราะกดโค้ดลดได้อีก ตอนนั
แมวดำรีวิว🌟

แมวดำรีวิว🌟

ถูกใจ 9 ครั้ง

ช่วงเดินเล่นร้านสะดวกซื้อกลับมาอีกแล้ว!
ช่วงเดินเล่นร้านสะดวกซื้อ! กลับมาอีกแล้ว!! วันนี้เจอน้อนเนยก้อนจิ๋วขนาดกำลังดีไซส์น่ารักกำลังกิน เด็กหอ หรือชาวออฟฟิศอยากกินเนยก้อนไซส์ที่ใหญ่กว่าขนาดทาขนมปังปกติ จะเอาไปทำอาหารหรือทาหนมปังแบบจุกๆ ก็จัดได้เล๊ยย! ราคาก็ดีด้วยนะ ไม่ต้องซื้อก่อนใหญ่แล้วเหลือคาตู้เย็นอีกแล้ว #ป้ายยากับlemon8 #ป้า
nunenekofav

nunenekofav

ถูกใจ 1 ครั้ง

แค่ร้านสะดวกซื้อทั่วไป… “ร้านสะดวกซื้อต่างโลก”
#webtoon #webtoonyou #webtoonth #ร้านสะดวกซื้อต่างโลก
เว็บตูนน่ารู้ กับกูรูหน้าหล่อ

เว็บตูนน่ารู้ กับกูรูหน้าหล่อ

ถูกใจ 14 ครั้ง

✅ซ้ำ VS ❌ไม่ซ้ำ ของกินจากร้านสะดวกซื้อญี่ปุ่น 🇯🇵
😋 อันนี้เป็นความเห็นของเราคนเดียวน้าา แต่ละคนอาจจะชอบไม่เหมือนกัน อะไรที่เราไม่ชอบบางคนอาจจะชอบก็ได้ ✨ #ร้านสะดวกซื้อญี่ปุ่น #ของกินญี่ปุ่นต้องซื้อ #เที่ยวญี่ปุ่น #ป้ายยากับlemon8 #รีวิวของฝากญี่ปุ่น
หยกขอนอนต่ออีก 5 นาที

หยกขอนอนต่ออีก 5 นาที

ถูกใจ 41 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม