วัตถุดิบ: หมูหั่นชิ้นตามชอบ,กระเทียมสับ,ซีอิ๊วขาว,ซอสหอยนางรม,พริกไทย,น้ำมัน วิธีทำ: -หมักหมูกับซีอิ๊วขาว ซอสหอยนางรม และพริกไทย 10-15 นาที -เจียวกระเทียมให้เหลือง ตักขึ้นพัก -ทอดหมูจนสุกและมีสีเหลืองสวย -โรยกระเทียมเจียว คลุกให้เข้ากัน ตักเสิร์ฟพร้อมข้าวสวยร้อน ๆ และไข่ดาวได้เลย 🍳

🍌🥜🍯 เมนูง่ายๆ ของคนท้องช่วงนี้เลยค่ะ ได้ทั้งคาร์โบไฮเดรต โปรตีน ไขมันดี และพลังงานระหว่างวัน กล้วยช่วยให้อิ่มท้อง เนยถั่วมีโปรตีน ส่วนน้ำผึ้งเพิ่มความสดชื่นเบาๆ ☁️ ทำง่าย อร่อย แล้วอยู่ท้องด้วยค่ะ 🤍 📍พิกัดtiktok:kwann7547 #อาหารว่าง #เมนูง่ายๆ #คนท้องทานได้