ปวดท้องประจำเดือน... อารมณ์เหวี่ยง... กลิ่นกวนใจ... ทำไมต้องมาเจออะไรแบบนี้ทุกเดือน! 😩

หยุดความทรมานแล้วมาจัดการปัญหาจากภายในด้วย LAROSEE PLUS กันค่ะ บอกลาความรู้สึกแย่ๆ ให้ชีวิตช่วงนั้นของเดือนกลับมาสดใสเหมือนเดิม ✨

#ลาโรเซ่พลัส #อาหารเสริมผู้หญิง #ปรับฮอร์โมน #ป้ายยากับlemon8 #laroseeplus

5/24 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในฐานะผู้หญิงที่เคยประสบกับอาการปวดท้องประจำเดือนและอารมณ์เปลี่ยนแปลง เรื่องกลิ่นไม่พึงประสงค์ก็เป็นปัญหาที่ทำให้ไม่มั่นใจในชีวิตประจำวันไม่น้อยค่ะ หลังจากที่ได้ลองใช้ LAROSEE PLUS ในช่วงเดือนหนึ่ง รู้สึกได้เลยว่าปัญหาต่างๆ เหล่านี้ลดน้อยลงอย่างชัดเจน LAROSEE PLUS เป็นอาหารเสริมที่เน้นการปรับสมดุลฮอร์โมนภายในร่างกาย ซึ่งช่วยให้การทำงานของระบบภายในเป็นปกติ ลดอาการปวดท้องและความไม่สบายตัวที่เกิดขึ้นในช่วงประจำเดือน นอกจากนี้ยังช่วยลดกลิ่นไม่พึงประสงค์ที่หลายคนกังวล ทำให้รู้สึกสะอาดและสดชื่นมากขึ้น ในเรื่องอารมณ์ที่แปรปรวนก็ลดน้อยลงเช่นกัน เพราะฮอร์โมนสมดุลช่วยให้สมองปลอดโปร่งและอารมณ์นิ่งขึ้น โดยส่วนตัวรู้สึกว่าช่วงเวลานั้นของเดือนที่เคยมาทำให้เครียดและอารมณ์แปรปรวนหนักๆ กลับเบาลงและควบคุมตัวเองได้ดีกว่าเดิม อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือการดูแลตัวเองควบคู่ไปกับการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร เช่น การพักผ่อนให้เพียงพอ ดื่มน้ำมากๆ และเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เพื่อช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของ LAROSEE PLUS ให้เห็นผลลัพธ์ที่ดีที่สุด หากใครกำลังมองหาวิธีจัดการกับอาการปวดท้องประจำเดือน อารมณ์เหวี่ยง หรือปัญหากลิ่นรบกวน แนะนำให้ลอง LAROSEE PLUS เป็นตัวช่วยดูแลสุขภาพภายในจากภายในสู่ภายนอก เพื่อคืนความสดใสและความมั่นใจให้กับผู้หญิงทุกคนค่ะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แสดงภาพรวมของอาหารและเครื่องดื่มหลากหลายชนิดที่หาซื้อได้ใน 7-Eleven เช่น แซนด์วิชครัวซองต์ทูน่าแซลมอน ผลไม้รวมอบแห้ง สตรอว์เบอร์รีอบแห้ง โยเกิร์ต และน้ำเต้าหู้ สำหรับบรรเทาอาการปวดประจำเดือน
แสดงผลิตภัณฑ์จากสับปะรดหลายรูปแบบ ได้แก่ พายสับปะรดสองชนิด น้ำสับปะรด และส�ับปะรดหั่นชิ้นพร้อมทาน ซึ่งเป็นของกินที่ช่วยลดอาการปวดประจำเดือน
แสดงผลิตภัณฑ์เครื่องดื่มน้ำขิงสำเร็จรูปสองยี่ห้อ ซึ่งเป็นเครื่องดื่มสมุนไพรที่ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือดและลดอาการปวดเกร็ง
เปิดลิสต์รวมของกิน แก้ปวดประจำเดือน ใน 7-11 🍍🍌🍫
วันนั้นของเดือนก็ไม่ต้องทนปวดอีกต่อไป! 🩸รวม ของกินแก้ปวดประจำเดือน หาซื้อง่ายในเซเว่น กินง่าย บรรเทาไว ร่างกายสบายขึ้นแน่นอน 💖✨ใครยังไม่ลอง ต้องรีบเซฟลิสต์นี้เลย 👍🏻 🍍 สับปะรด : มีเอนไซม์ช่วยลดการอักเสบและคลายกล้ามเนื้อ ทำให้ปวดท้องน้อยลง 🫚 น้ำขิง : น้ำขิงร้อนๆ ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือด ลดอากา
Women & Kids by DHC IVF

Women & Kids by DHC IVF

ถูกใจ 564 ครั้ง

ทุกคนปวดท้องเมนหนักมั้ย?
อยากรู้ว่าเพื่อนๆ ปวดท้องประจำเดือนกันหนักไหมคะ? ของเราถ้าต้องให้คะแนนจริงๆ คิดว่า 6/10 ค่ะช่วงนี้ เคยปวดแบบ 9/10 ต้องไปรพเลย🥲🥲🥲 ทุกคนมาแชร์กันในคอมเม้นต์ #ถามมาตอบไป #คุยเรื่องสุขภาพ #สุขภาพผู้หญิง
Yellowlemonpie

Yellowlemonpie

ถูกใจ 32 ครั้ง

6 ท่าคลายปวดท้องประจำเดือน
#ปวดท้องประจำเดือน #ลดอาการปวดท้องประจำเดือน #ปวดท้องเมนส์ #ปวดท้องรอบเดือน #ปวดประจำเดือน
Lazy Girl Fit

Lazy Girl Fit

ถูกใจ 51 ครั้ง

ภาพผู้หญิงนอนขดตัวบนเตียง แสดงความไม่สบายตัว พร้อมข้อความ '5 วิธีลดปวดประจำเดือน แบบธรรมชาติ' แนะนำวิธีบรรเทาอาการปวดประจำเดือน
ภาพแสดง 3 วิธีธรรมชาติลดปวดประจำเดือน: ดื่มน้ำอุ่น, ประคบร้อน, และออกกำลังกายเบาๆ พร้อมภาพประกอบถ้วยน้ำร้อน ถุงน้ำร้อน และคนออกกำลังกาย
ภาพแสดง 2 วิธีธรรมชาติลดปวดประจำเดือน: เลือกอาหารลดการอักเสบและทานโพรไบโอติก พร้อมภาพประกอบผักผลไม้และขวดโพรไบโอติก
💡ปวดท้องประจำเดือนไม่ใช่เรื่องเล็ก! 🩸🌸
1️⃣ดื่มน้ำอุ่น 💦 2️⃣ประคบร้อน 🌡️ 3️⃣ออกกำลังกายเบาๆ 🏋🏻 4️⃣เลือกทานอาหารที่ลดการอักเสบ 🍅🥒🥬 5️⃣เสริมด้วยโพรไบโอติก 💊 🌸ส่วนตัวเเนะนำเสริมโพรไบโอติก ช่วงมีประจำเดือน รู้สึกว่าปวดท้องน้อยลง ท้องไม่อืดด้วยค่ะ💕 #โพรไบโอติก #ปวดประจําเดือน🤢 #แชร์เรื่องผู้หญิง #ป้ายยากับlemon8 #แชร์ความรู้เ
พื้นที่ลับฉบับผู้หญิง 🎀

พื้นที่ลับฉบับผู้หญิง 🎀

ถูกใจ 31 ครั้ง

ปวดท้องเมนหนักมาก ควรไปหาหมอมั้ย ?
ปวดท้องเมนหนักมาก จนเหงื่อแตกทำไรอะไรไม่ได้แบบนี้ ควรไปหาหมอมั้ย ? #ถามมาตอบไป #คุยเรื่องสุขภาพ #สุขภาพดีกับlemon8 #สุขภาพผู้หญิง #lemon8ไดอารี่
TGernn

TGernn

ถูกใจ 18 ครั้ง

“ปวดประจำเดือน…อย่าทน! กินให้ถูก อาการดีขึ้นได้จริง“
ลองเปลี่ยนจากการฝืนเป็นการ “ฟื้น” เริ่มดูแลตัวเองด้วยอาหารที่ช่วยลดอาการปวด ช่วยให้วันนั้นของเดือนเบาสบายขึ้น ❤️ . แชร์เก็บไว้ดู หรือแท็กเพื่อนสาวที่ควรรู้สิ่งนี้! 👭 . #IONActive #ของกินลดปวดประจำเดือน #สุขภาพผู้หญิง #ฮอร์โมนสมดุล #กินเพื่อสุขภาพ
Lewis Wood

Lewis Wood

ถูกใจ 237 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงตัวเลข "5 วิธี" และข้อความ "ลดปวดท้องประจำเดือน" พร้อมภาพประกอบเด็กผู้หญิงน่ารักสวมหมวกสีชมพู
ภาพข้อความถามว่า "ปวดท้องประจำเดือนทรมานทุกครั้งใช่ไหม?" และแนะนำ "5 วิธีธรรมชาติ ช่วยบรรเทาอาการได้โดยไม่ต้องกินยา" พร้อมภาพลูกประคบสมุนไพร
ภาพแสดงวิธีที่ 1 คือ "ประคบอุ่นที่ท้องน้อย" พร้อมคำอธิบาย และภาพประกอบผู้หญิงกำลังประคบร้อนที่หน้าท้อง
🍥5 วิธีลดอาการปวดประตำเดือน ไม่ต้องพึ่งยา
#ปวดท้องประจำเดือน #ลดอาการปวดท้องประจำเดือน #สุขภาพผู้หญิง #Lemon8ฮาวทู #สุขภาพ
Chotika🍀

Chotika🍀

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพแสดงปริมาณประจำเดือนบนผ้าอนามัยที่แตกต่างกัน ตั้งแต่ 5ml (น้อยเกินไป) ถึง 20ml (เริ่มอยู่ในเกณฑ์ปกติ) เพื่อช่วยให้เข้าใจว่าปริมาณเลือดประจำเดือนเท่าใดจึงจะถือว่าปกติ โดยระบุว่า 10ml ในวันท้ายๆ ถือว่าปกติ
🍎เรื่องของหญิงที่มีประจำเดือน
🩸 ทำไมผู้หญิงบางคน “ประจำเดือน” ยิ่งมาน้อยลงเรื่อย ๆ? เช็กเลย! นี่อาจเป็นสัญญาณเตือนสุขภาพคุณ 👇😚 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🔷️ ปริมาณประจำเดือนเท่าไหร่ถึงเรียกว่าปกติ? ▪️ โดยเฉลี่ยในรอบเดือนควรมีเลือดไหลประมาณ 50-80 ml ▪️ หากประจำเดือนหมดภายใน 3 วัน, ใช้ผ้าอนามัยไม่เต็มแผ่น, หรือเปลี่ยนเกิน 3 ชม.โดยยังแห้
Nucci Care Lemon8

Nucci Care Lemon8

ถูกใจ 2273 ครั้ง

ภาพแท็บเล็ตแสดงเพลงและกระเป๋าสะพาย พร้อมข้อความถามว่า "มีอาการปวดท้องรุนแรงเวลามีประจำเดือน ควรไปหาหมอมั้ย?" ซึ่งเกี่ยวข้องกับอาการปวดท้องประจำเดือน.
ภาพเตียงผู้ป่วยในห้องฉุกเฉิน พร้อมข้อความเตือนว่า "ได้เข้าห้องฉุกเฉิน ตอนเกือบตี2 อย่าปล่อยไว้นานจนอาการหนักแบบนี้นะ" ซึ่งสอดคล้อง�กับประสบการณ์ในบทความ.
ภาพอัลตราซาวด์มดลูกที่ถืออยู่บนเอกสารทางการแพทย์ พร้อมข้อความระบุว่า "มดลูกโต และมีพังผืดเกาะ" ตามผลการตรวจที่กล่าวถึงในบทความ.
ปวดท้องประจำเดือนมาก จนได้เข้าห้องฉุกเฉิน🩸
มีอาการปวดท้องรุนแรงเวลามีประจำเดือนควรไปหาหมอมั้ย? เวลามีใครค้นหาคำถามนี้ เราอยากให้ไปตรวจมากๆเลยค่ะ อย่าปล่อยไว้นานเพราะคิดว่าไม่เป็นอะไรหรอก เดี๋ยวมันก็หาย เราเลยมาแชร์ประสบการณ์ของตัวเองให้ฟัง ส่วนตัวเราปวดท้องประจำเดือนมากมาตั้งแต่ตอนเรียนมัธยมปลายเลย แต่มาปกติตลอดนะปริมาณไม่น้อยไปไม่มากไป
Nungning 🌷

Nungning 🌷

ถูกใจ 13 ครั้ง

ถ้าคุณ “ปวดท้องประจำเดือนทุกเดือน” …นี่คือสิ่งที่ร่างกายอยากบอกคุณ
#ปวดท้องประจำเดือน #ประจำเดือนมาปกติ #ประจำเดือนมานานผิดปกติไหม #ประจำเดือนมาผิดปกติ
ต้นน้ำในตัวเอง

ต้นน้ำในตัวเอง

ถูกใจ 4 ครั้ง

ผู้หญิงส่วนใหญ่ปวดท้องเมนมากมั้ย?
ขอเสียงผู้หญิงในแอพหน่อยค่ะ คอมเมนต์เลย #ถามมาตอบไป #สุขภาพผู้หญิง
Yellowlemonpie

Yellowlemonpie

ถูกใจ 129 ครั้ง

กินตามรอบเดือน 💕 ปวดท้องน้อยลง + ผิวดีขึ้น
ร่างกายผู้หญิง ไม่ได้ต้องการอาหารแบบเดิมทั้งเดือน แต่ละช่วงฮอร์โมน พลังงาน อารมณ์ เปลี่ยนไปหมดเลย ✨ ถ้ากินให้ “ตรงช่วง” → ผิวดีขึ้น → ปวดท้องน้อยลง → ไม่บวมน้ำ → ไม่อยากของหวานหนัก ๆ #ดูแลตัวเอง #ติดเทรนด์ #สุขภาพ #ฮอร์โมน #เป็นเมนส์
rubyeiheyy

rubyeiheyy

ถูกใจ 1713 ครั้ง

ภาพแสดงผ้าอนามัยสีเขียวอ่อนในซอง พร้อมข้อความถามว่า “เป็นเมนส์ทีมไหน ปวดท้อง vs ปวดหลัง” และมีอีโมจิหน้าเศร้าอยู่ด้านบน เป็นการชวนให้ผู้หญิงร่วมแบ่งปันประสบการณ์อาการปวดในช่วงมีประจำเดือน
ความปวดที่มาพร้อมปจด.
เราเป็นทีทปวดหลัง เพราะมักจะปวดหลังทุกครั้งที่เมนส์มาปวดแบบเหมือนจะหลุด ไม่ว่าจะนอน นั่ง เดิน ก็ปวด บางทีก็ไม่อยากขยับตัวเลยถ้าได้ท่าที่สบายแล้ว เป็นทีมไหนกันบ้าง ? #สุขภาพผู้หญิง #คุยเรื่องสุขภาพ #ถามมาตอบไป #สุขภาพดีกับlemon8 #lemon8ไดอารี่
Babbee

Babbee

ถูกใจ 96 ครั้ง

ภาพกล่องและซองผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสำหรับผู้หญิง พร้อมข้อความกระตุ้นให้ดูแลสุขภาพและแผนภาพอวัยวะภายในสตรี
ภาพซองผลิตภัณฑ์ในมือ พร้อมข้อความเน้นสรรพคุณช่วยบรรเทาอาการปวดท้องประจำเดือน ปรับสมดุลร่างกาย และเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
ภาพมือถือซองผลิตภัณฑ์และผงสีน้ำตาล พร้อมระบุส่วนผสมหลักจากสารสกัดเห็ดหลินจือและโกโก้
ใครควรกินสิ่งนี้
วันนี้ขอมาเล่าเหตุการ์ณที่เกิดขึ้นกับตัวเอง เมื่อ3ปีที่แล้ว แต่ก่อนคือเป็นรอบเดือนทีไรคือทรมานมาก อาการเป็นมา3ปีได้ ไม่เคยหายสักที ทุกเดือน… ปวดท้องประจำเดือนหนักมาก ร้องให้เลยค่ะ😭😭😭 นั่งทำงานก็ไม่ไหว จะลุกก็คือเจ็บไปหมด เคยลองกินยาแก้ปวดหรือลองหลายวิธี… แต่ก็ไม่ค่อยได้ผลสำหรับฝ้าย🥹 ล่
พี่ฝ้ายมารีวิว

พี่ฝ้ายมารีวิว

ถูกใจ 562 ครั้ง

วิธีลดปวดประจำเดือนเร่งด่วน
1️⃣ 🌡️ ประคบร้อนทันที เอากระเป๋าน้ำร้อนหรือขวดน้ำอุ่นวางที่ท้องน้อย ช่วยคลายการบีบตัวของมดลูก ลดปวดได้ไวมาก 2️⃣ 🍵 ดื่มน้ำอุ่น หรือน้ำขิง ความอุ่นช่วยให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น ลดอาการเกร็งของมดลูก 💧 3️⃣ 🛏️ นอนงอเข่า / ท่ากอดเข่า นอนตะแคงงอเข่า หรือหนุนหมอนใต้เข่า ช่วยลดแรงดันในท้องน้อยทำให้ปวดเ
✨เคล็ดลับความสวย💗

✨เคล็ดลับความสวย💗

ถูกใจ 29 ครั้ง

10 อาหารช่วยลดอาการปวดประจำเดือน 📝
อาหารช่วยลดปวดประจำเดือน เน้นอาหารที่มีแมกนีเซียม โพแทสเซียม โอเมก้า-3 และธาตุเหล็กสูง เพื่อช่วยลดการบีบตัวของมดลูก คลายกล้ามเนื้อ บรรเทาอาการท้องอืด ลดการอักเสบ และทดแทนธาตุเหล็กที่เสียไปได้ 📝🎉 คำแนะนำเพิ่มเติม: ควรดื่มน้ำอุ่น หลีกเลี่ยงอาหารรสจัด เค็มจัด กาแฟ และแอลกอฮอล์ในช่วงมีประจำเดือน
nongploy.

nongploy.

ถูกใจ 6 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม