แช่น้ำแข็งไปเลยสิจ้ะ🤣

**คำสั่งสร้างภาพ:**

สร้างภาพถ่ายบุคคลแบบสมจริง (Photorealistic) หญิงสาวเอเชีย (อ้างอิงใบหน้าจากภาพต้นฉบับ 100% ห้ามเปลี่ยนแปลง) **ผิวขาวผ่องใสราวกับหิมะ (Porcelain Skin) ,จมูกโด่ง เรียวสวย,ปากกระจับได้รูป, ผิวพรรณดูมีออร่า แสงกระทบผิวดูเปล่งปลั่งขั้นสุด** หน้าหวาน งานผิวฉ่ำวาวไร้ที่ติแบบสาวเกาหลี

**รายละเอียดรูปลักษณ์:**

- **ทรงผม:** ลักษณะเส้นผม:**ผมตรงหนา ดูสุขภาพผมดีสุดๆ

ทรงผม:**มวยผมสูง โพกหัวด้วยผ้าขนหนูสีขาวผืนเล็กๆ

- **การแต่งหน้า:** งานผิวดีมาก ผิวขาวอมชมพู แก้มอมชมพูระเรื่อ มีดอลลี่อาย คิ้วเรียงเส้นสวย ปากสีชมพูฉ่ำกลอส กรีดอายไลน์เนอร์คม ขนตางอนยาว

- **เครื่องประดับ:** สร้อยคอเส้นเล็กๆที่มีจี้ตัวKเล็กๆและต่างหูจี้ตัว K นาฬิกาเรือนเล็กๆสีทองล้วน, แหวนนิ้วนาง

- **เล็บ:** เล็บเจลยาวทรงสี่เหลี่ยมสีฟ้าใส

**การแต่งกายและสถานที่:**

- **สวมชุด:** เดรสสายเดี่ยวผ้าฝ้ายสีขาวบางเบาเปียกน้ำนิดๆ

- **ท่าทาง:** นั่งแช่อยู่ใน **กะละมังซักผ้าพลาสติกสีชมพูใบใหญ่ที่เต็มไปด้วยน้ำและก้อนน้ำแข็งเต็มกะละมัง** มือถือแก้วน้ำอัดลมเย็นเจี๊ยบ ทำหน้าฟินสู้แดด

- **ฉากหลัง:** ลานหน้าบ้านหรือสนามหญ้า แสงแดดจัดจ้านยามเที่ยงตรง เบลอหลังให้ดูนุ่มนวล

Soft and Dreamy Focus,Avoid harsh details

- **กล้อง:** ถ่ายด้วยกล้อง Canon EOS R5 เลนส์ 85mm f/1.4 พื้นหลังละลายสวยงามเหมือนความฝัน (Dreamy Bokeh)

- **ความละเอียด:** ความละเอียดสูงแต่เน้นความนุ่มนวล สัดส่วนภาพ 9:16#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู

3/3 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัว การแช่น้ำแข็งไม่เพียงแต่ให้ความรู้สึกเย็นสบายสดชื่นในวันที่อากาศร้อน แต่ยังมีข้อดีหลายอย่างที่ช่วยดูแลผิวพรรณและสุขภาพร่างกายได้ดีมากๆ ขั้นตอนง่ายๆ คือ การเตรียมน้ำแข็งใส่ลงในกะละมังใบใหญ่พร้อมน้ำเย็น จากนั้นนั่งแช่อยู่สัก 10-15 นาที จะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดใต้ผิว ทำให้ผิวดูสดใสและลดอาการบวมช้ำใต้ตาได้ดีเหมือนการประคบน้ำเย็น วิธีนี้เหมาะกับคนที่ต้องทำงานกลางแดดหรืออยู่ในสภาพแวดล้อมที่ร้อนจัด นอกจากนี้ การถ่ายภาพในช่วงแสงแดดแรงที่มีการใช้โบเก้เบลอพื้นหลังแบบ Dreamy Bokeh ยังช่วยเพิ่มบรรยากาศโทนอ่อนนุ่ม ทำให้ภาพดูมีชีวิตชีวาและถ่ายทอดเรื่องราวความสดชื่นได้ดีขึ้น กล้อง Canon EOS R5 กับเลนส์ 85mm f/1.4 ถือเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับการถ่ายภาพบุคคลแบบนี้ เพราะช่วยเก็บรายละเอียดผิวพรรณและแสงสะท้อนให้ดูชัดเจน แต่ยังคงความนุ่มนวลตามสไตล์ภาพถ่ายแนวสาวเกาหลี สำหรับการแต่งหน้าทริคคือเน้นผิวฉ่ำวาวให้สดชื่นอย่างเป็นธรรมชาติ เช่น ใช้ไฮไลท์ที่จุดสูงของใบหน้า เพิ่มความอมชมพูระเรื่อที่แก้มและริมฝีปาก เลือกสีลิปกลอสโทนชมพูเพื่อให้ปากดูอิ่มน้ำ ผมควรมวยสูงและใช้ผ้าขนหนูโทนสีขาวช่วยเพิ่มความน่ารักสดใส การเลือกชุดสายเดี่ยวผ้าฝ้ายสีขาวบางๆที่เปียกน้ำเล็กน้อยช่วยเพิ่มความรู้สึกเย็นสดชื่นและทำให้ภาพมีรายละเอียดชวนมองมากขึ้น เล็บเจลสีฟ้าใสจะสร้างเสริมลุคแบบสาวเกาหลีที่ดูทันสมัยและสะอาดตา สุดท้าย การลองทำตามไอเดียนี้ไม่เพียงแค่ได้ภาพสวยๆ เท่านั้น แต่ยังเป็นการพักผ่อนและดูแลตัวเองแบบง่ายๆที่ทุกคนสามารถทำได้ที่บ้าน เป็นวิธีที่ดีในการรวมเอาการบำรุงผิวง่ายๆและความสุขในการถ่ายภาพไว้ด้วยกันอย่างลงตัว ลองนำไปปรับใช้ดูครับ รับรองว่าจะช่วยให้ผิวดูสุขภาพดีและภาพถ่ายของคุณดูน่าสนใจยิ่งขึ้นในโลกโซเชียล!

ค้นหา ·
แช่น้ําแข็ง

5 ความคิดเห็น

รูปภาพของ อจฉรา แพรชน
อจฉรา แพรชน

สวยมากค่ะ

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

Ice Bath 🧊แช่น้ำแข็งหลังเวท (คนเลือดจางก็ทำได้) 🍋✨
วันไหนเอ้เล่นขา +ก้น 🍑หนัก ๆ ปวดมาก 😭 เลยลอง Ice Bath ที่บ้านในอ่าง 🛁🧊 🧊 วิธีทำของเอ้ • เติมน้ำ + น้ำแข็ง (เอ้ใช้ 1 กระสอบ 40 บาท 💸) • เริ่มจาก เอามือจุ่มก่อน ให้ร่างกายปรับ 🌡 • ค่อย ๆ ลงแช่ 5–10 นาที • มือใหม่เริ่มสั้น ๆ ก่อนนะคะ 💛 หลังแช่รู้สึกว่า ✨ ปวดน้อยลง ✨ สดชื่นขึ้น ✨ ฟื้นตัว
เอ้อะเดย์🦋

เอ้อะเดย์🦋

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงบรรยากาศโดยรวมของ RECHILL มีผู้หญิงในชุดบิกินีแช่ Ice Bath, บ่อแช่น้ำร้อน, ห้องซาวน่า และบ่อ Ice Bath พร้อมข้อความ 'รีวิว/สอนวิธี แช่ Ice Bath ❄️ Rechill, Asoke'
ภาพบรรยากาศภายนอกของ RECHILL แสดงลานไม้กลางแจ้งพร้อมอ่างไม้ขนาดใหญ่ เก้าอี้พักผ่อน และต้นไม้เขียวขจี พร้อมข้อความ 'บรรยากาศอบอุ่น มีให้เลือกหลายอ่าง'
ภาพแสดงบ่อแช่น้ำร้อนและบ่อ Ice Bath พร้อมคำแนะนำสำหรับผู้เริ่มต้นว่า 'มีบ่อร้อนกับเย็นนะ มาแช่ครั้งแรกแนะนำแช่บ่อเย็นก่อนแล้วค่อยลงบ่อน้ำแข็ง ล้างตัวที่ฝักบัวก่อนลงนะ'
รีวิวและสอนแช่ Ice Bath ❄️
สถานที่📍: RECHILL (Bts อโศก) https://maps.app.goo.gl/5DE2MmrBNtcyW6ho7?g_st=ipc ความรู้สึกหลังแช่ ✨ ฟินมาก มันผ่อนคลายตัวเบาขึ้นจริงๆแต่ตอนที่แช่อยู่ทรมานมากต้องใช้ความอดทนแนะนำให้พยายามโฟกัสที่ลมหายใจเข้าออกช้าๆไม่ต้องไปสนใจเวลาสักพักมันจะชินและชาไปเอง 😅 ชอบมาก ซ้ำอีกแน่นอน 💯 #กิจกรรมก
เจ้าซาย

เจ้าซาย

ถูกใจ 194 ครั้ง

แค่เอาหน้าแช่น้ำแข็ง ผิวสดใสขึ้นเยอะ #faceicebath #icebath
แค่เอาหน้าแช่น้ำแข็ง ผิวสดใสขึ้นเยอะ #faceicebath #icebath #ซิลิโคนทําน้ําแข็ง #morningroutine #เคล็ดลับผิวใส
ไทเ��กอร์รีวิว

ไทเกอร์รีวิว

ถูกใจ 152 ครั้ง

ภาพรวมของ ICE HOUSE Rooftop Baths แสดงทางเข้าสีสันสดใส บ่อน้ำแข็ง บ่อน้ำอุ่น และซาวน่า พร้อมป้ายราคา 590 บาท และน้ำอิเล็กโทรไลต์
บ่อน้ำแข็งหลายบ่อบนดาดฟ้า มีทั้งผู้หญิงและผู้ชายกำลังแช่น้ำแข็งเพื่อฟื้นฟูร่างกาย พร้อมเป็ดยางลอยอยู่ในน้ำแข็ง
บ่อน้ำอุ่นบนดาดฟ้าพร้อมวิวเมือง ผู้คนกำลังแช่น้ำผ่อนคลาย และเป็ดยางลอยอยู่ในน้ำ เหมาะสำหรับการชมวิวช่วงเย็น
แช่น้ำแข็ง เพื่อ recovery สำหรับนักวิ่ง
สายออกกำลังกายมาทางนี้ ที่ Ice house มีบริการ บ่อน้ำแข็ง บ่อน้ำอุ่น และซาวน่า ครบจบในที่เดียว เพียง 590 บาทเท่านั้น ไม่มีพิธีรีตอง สไตล์ฝรั่ง เพียงคุณเตรียมแค่ชุดว่ายน้ำหรือสปอร์ตบรามา ที่นี้มีทุกอย่างให้บริการ 📍: ICE HOUSE Rooftop Baths - Ice Bath, Sauna & Hot Bath ⏰ : ทุกวัน 14:00-22:00
jj.aussada

jj.aussada

ถูกใจ 10 ครั้ง

แช่น้ำแข็งผ่อนคลายร่างกาย☘️
#แช่น้ำแข็ง #แจกprompt
❤︎⍤⃝ •ᴥ•

❤︎⍤⃝ •ᴥ•

ถูกใจ 2 ครั้ง

หนีอากาศร้อนจัดๆ ของกรุงเทพฯ มาจบที่อ่างน้ำแข็ง! ❄️🫧
วันนี้เราจะพาเพื่อนๆมา Ice bath ในกรุงเทพ กันค่ะ สถานที่📍: ICE HOUSE by Bangkok Ice Baths - Ice Bath and Sauna Tropical Garden ปกติเป็นคนขี้ร้อนสุดๆ แต่พอได้มาลอง Ice Bath แล้วเหมือนได้ชาร์จแบตให้ร่างกายแบบติดสปีดเลยค่ะ ตอนแรกก็เกร็งๆ กลัวๆ นะ แต่พอแช่ไปสักพัก ร่างกายมันปรับตัวได้เอง ความรู้สึก
Gybper

Gybper

ถูกใจ 5 ครั้ง

แอปเปิ้ลแช่บ๊วยบ้าง….
#แอปเปิ้ลแช่บ๊วย #เชฟปิง
เชฟปิง

เชฟปิง

ถูกใจ 482 ครั้ง

อ่างทำน้ำแข็งสำหรับแช่หน้า ! 🧊🧏🏻‍♀️
เอาจริงง มันสะดวกมา ฉันไม่ต้องไปทุบน้ำแข็งมาใส่ชามอีกต่อไป แล้วพกพาได้สะดวกมาก #faceicebath #icebath #กระชับรูขุมขน #ซิลิโคนน้ำแข็ง #คลิปนี้ต้องแชร์
Paktoodd (พิกัด bio)

Paktoodd (พิกัด bio)

ถูกใจ 1830 ครั้ง

อ่างทำน้ำแข็ง
แช่น้ำแข็งง่ายๆงี้เลย #อ่างทำน้ำแข็ง #อ่างล้างหน้า #อ่างซิลิโคนทำน้ำแข็ง
Jaja_review

Jaja_review

ถูกใจ 504 ครั้ง

ภาพชามทองเหลืองใส่น้ำแข็งและน้ำเย็น พร้อมข้อความแนะนำเทรนด์ "แช่น้ำแข็งตอนเช้า" หรือ cold plunge/ice bath สำหรับผู้หญิงวัย 40+ เพื่อหน้าสดใส
ผู้หญิงกำลังก้มหน้าแช่ในชามน้ำแข็ง โดยมีข้อความว่า "เริ่มแช่แล้วนะน่า จะชาๆนิดนึงแต่ต้องอดทนเพื่อความสวย รีวิวหน้าเด็ก"
ผู้หญิงกำลังเงยหน้าขึ้นจากน้ำแข็ง แสดงสีหน้าเหมือนกำลังอดทน พร้อมข้อความ "โอ้ยสดชื่น(หรือ)ทรมานเนี่ยแต่...เพื่อความสวยค่ะท่องไว้เพื่อความสวย"
แช่น้ำแข็งตอนเช้า(40+)เรื่องนี้ฮิตมากช่วงนี้เลย 😆
มาค่ะ.. #รีวิวตัวเอง เรื่องนี้ฮิตมากช่วงนี้เลย 😆 ทริคดูแลตัวเองให้เด็กลง สวยขึ้น คือ ⤵️ “แช่น้ำแข็งตอนเช้า” หรือที่ฝรั่งเรียกว่า cold plunge / ice bath นี่มีทั้งข้อดีทางร่างกายและจิตใจเลยนะ ข้อดีหลัก ๆ มีแบบนี้: 🧊 กระตุ้นระบบไหลเวียนเลือด — พอร่างกายเจอความเย็นจัด เลือดจะไหลเวียนเร็วขึ้น พ
ദ്ദി(˵ •̀ ᴗ - ˵ ) FHM.Nuchiko

ദ്ദി(˵ •̀ ᴗ - ˵ ) FHM.Nuchiko

ถูกใจ 1 ครั้ง

5 ข้อดีของการลงน้ำแข็ง⁉️
#หมอแพรหมอของคนอีสาน #หมอแพร #หมอแพรขวัญใจคนไทยทั่วประเทศและทั่วโลก
หมอแพร-หมอของคนอีสาน

หมอแพร-หมอของคนอีสาน

ถูกใจ 4 ครั้ง

ชายหนุ่มกำลังแช่น้ำแข็งในอ่างไม้ ทำท่าชูสองนิ้ว มีเป็ดน้อยบนศีรษะ ท่ามกลางต้นไม้เขียวขจี พร้อมข้อความ 'ICEBATH FIRSTTIME' แสดงถึงการแช่น้ำแข็งครั้งแรก
ชายหนุ่มกำลังแช่น้ำแข็งในอ่างไม้กับหญิงสาวสวมหมวกฟาง ทั้งคู่ทำท่าชูสองนิ้ว มีฉากหลังเป็นต้นไม้และรั้วไม้ไผ่ พร้อมข้อความ 'at rechill - asoke'
ชายหนุ่มกำลังขึ้นจากบ่อแช่น้ำเย็น ยิ้มแย้ม ส่วนหญิงสาวสวมแว่นกันแดดกำลังพิงขอบบ่อ มีผนังสีดำและต้นไม้เป็นฉากหลัง พร้อมข้อความ 'cold plunge zone'
แช่น้ำแข็งแบบฟินฟิน 🥶
“First time ice bath 🧊❄️ เตรียมใจไว้หนาว แต่ไม่คิดว่ามือเท้าจะชาไวขนาดนี้ 😂 วิธีเอาตัวรอดคือหายใจลึกๆ แล้วตั้งสมาธิไว้ ไม่งั้นคือร้องลั่นแน่นอน” “How to survive my first ice bath 🧊 1. ตั้งสติให้ดีก่อนลง 2. หายใจเข้าลึกๆ แบบโยคะ 🧘 3. ห้ามคิดว่ามันหนาว…แต่สุดท้ายก็หนาวอยู่ดี 🥶” “3
potsterjame

potsterjame

ถูกใจ 14 ครั้ง

เตรียมน้ำแข็งทำเองแบบง่ายๆ
ใช้ไม่เยอะ ก็ทำเองแบบง่ายๆ ช่วยคงรสชาติเครื่องดื่มได้ดีมากนะ ใช้น้ำดื่มสะอาด ล้างถาดทุกครั้งหลังแกะน้ำแข็งออก ก่อนแกะก็ล้างมือให้สะอาดทุกครั้งเช่นกัน เพราะเราเองก็กิน เน้นสะอาดเข้าไว้🧊✨ #ที่ทำน้ำแข็ง #ที่ทําน้ําแข็ง #แช่น้ำแข็ง #ถาดทำน้ำแข็ง
Joonyu Coffee House

Joonyu Coffee House

ถูกใจ 17 ครั้ง

ยืดอายุตามหลัก Longevity ด้วยการแช่น้ำแข็ง
ยืดอายุตามหลัก Longevity ด้วยการแช่น้ำแข็ง - ICE BATHS🧊 ช่วยได้จริง?? หรือแค่การตลาด?? #icebaths #แช่น้ําแข็ง #Longevity #ครูลูมอสhealthcoach
ครูลูมอส Health Coach

ครูลูมอส Health Coach

ถูกใจ 2 ครั้ง

หญิงสาวในชุดบิกินี่สีแดงและกางเกงขาสั้นสีม่วงยืนอยู่ระหว่างอ่างน้ำแข็งไม้สองอ่าง ถือเป็ดยางสีเหลือง มีข้อความว่า 'แช่น้ำแข็ง 2 ชม.490฿' ท่ามกลางพืชพรรณเขียวขจี
หญิงสาวคนเดิมยืนยิ้มถือเป็ดยางข้างอ่างน้ำแข็ง มีข้อความว่า 'หนาวมากคุณน้าาาาาาถ่ายรูปเยอะกว่าลงอ่าง' แสดงถึงความหนาวเย็นจากกา��รแช่น้ำแข็ง
หญิงสาวในชุดบิกินี่ยืนมองอ่างน้ำแข็งพร้อมถือเป็ดยาง มีข้อความว่า 'ลงด้วยกันไหมจ๊ะ' บรรยากาศรายล้อมด้วยต้นไม้เขียวชอุ่ม
แช่ไอซ์บาส 2 ชม.490฿
รอบที่ 3 หนาวเหมือนเดิม 😂 #ไอซ์บาธ #แช่น้ำแข็ง
Fahlamoon0309

Fahlamoon0309

ถูกใจ 2 ครั้ง

ชนะใจตัวเองเริ่มต้นที่ถังน้ำแข็งใบนี้🫧💦
ใครยังไม่เคยลองทำ ICE BATH ลองดูคลิปนี้ ก่อนเล่นคิดว่าคงไม่ได้ยากก็แค่การแช่น้ำแข็งทั่วไปแต่จริงๆแล้วไม่ใช่เพราะอุณหภูมิที่หนาวมาก ลงไปแช่3-5นาที ต้องโฟกัสลมหายใจและสติจะทำให้อยู่กับมันได้นานขึ้นสำหรับใครยังไม่เคยลองครั้งแรกแนะนำไกด์ดูแล ส่วนที่นี่มีพี่พี่ดูแลดีมากๆ ถามว่ายากไหมก็ไม่ได้ยากและไม่ไ
Rada Wat

Rada Wat

ถูกใจ 3 ครั้ง

👉 “มะนาวเหี่ยว อย่าทิ้ง!” แช่ช่องฟรีซ เก็บได้เป็นปี
มะนาวเหี่ยวอย่าพึ่งทิ้ง! 🍋❄️ เอามาทำแบบนี้ เก็บได้นานเป็นปี แถมใช้ง่ายสุดๆ แค่หั่น ➝ คั้นน้ำ ➝ เทใส่ถาดน้ำแข็ง ➝ แช่ฟรีซ จะต้ม จะยำ หรือผสมน้ำดื่ม หยิบแค่ก้อนเดียว จบเลย! ของใกล้เสีย กลายเป็นตัวช่วยในครัวแบบโคตรคุ้ม 💛 ลองทำดู แล้วจะเลิกทิ้งมะนาวไปเลย #เคล็ดลับเข้าครัว #ประหยัด #ข
แม่ตุ้มตัวกลม

แม่ตุ้มตัวกลม

ถูกใจ 32 ครั้ง

โรงแรมเซ็นทาราอยุธยา ห้องสวีทคืนละ 2,1xx! นอนแช่น้ำฟิน
รีวิว Staycation อยุธยา ขับรถแค่ 1 ชม. จากกรุงเทพฯ บอกเลยว่าคุ้มค่ามากกก รอบนี้เราไปพักที่ โรงแรมเซ็นทารา อยุธยา กะจะนอนกลิ้งที่โรงแรมให้คุ้ม เพราะอากาศร้อน อยากนอนดูหนังแช่น้ำฟินๆ เซ็นทาราตอบโจทย์มาก! ขอให้ 🌟🌟🌟🌟🌟 ไม่มีหัก เราจองเป็นห้อง junior suite room ได้มาในราคา 2,1xx.- ในช่วงวันหยุ
ไปเรื่อยไปเจื้อย 🧸🎈

ไปเรื่อยไปเจื้อย 🧸🎈

ถูกใจ 1 ครั้ง

จำใจแช่น้ำแข็งเพราะ ? อยากได้รางวัลกับเค้าบ้าง?
#แช่น้ำแข็ง #icebath #golf #กอล์ฟ #ตีกอล์ฟ
Bom ปลอมตัวเป็นโปร

Bom ปลอมตัวเป็นโปร

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม