En vrai vie c encore mieux
2025/4/6 Edited to
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Cette maladie a changé ma vie…
Si vous me suivez depuis un moment, vous m’avez vue essayer plusieurs choses. Aujourd’hui, j’ai envie de vous expliquer pourquoi. Pendant plus de 10 ans, j’ai vécu avec des douleurs partout dans mon corps, une fatigue écrasante et ce brouillard mental qui me faisait parfois douter de moi-même
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On me demande souvent pourquoi je pratique le yoga tous les jours. Parce que le yoga, ce n’est pas juste ce que tu fais sur ton tapis. C’est une façon de vivre. C’est apprendre à ralentir quand ton corps te dit que c’est trop. C’est accepter qu’une journée, ta pratique, c’est peut-être simple
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Longue histoire courte… En 2023, j’étais enceinte de mon fils et j’ai pris une décision qui a changé ma vie, j’ai fait un changement de carrière. Je suis retournée étudier pour devenir entraîneur, et j’ai aussi décidé d’aller encore plus loin en me formant comme coach en neurosciences, pour
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Le sommeil, ça se travaille ! 😴 Voici quoi changer dans ta routine pour enfin récupérer comme il faut. #FDFitness
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Tu continues de chercher pour une carrière que tu as déjà trouvée?👇 Tu fais déjà des ongles. Tu pratiques. Tu t’améliores. Mais tu dis encore que tu ne sais pas quoi faire dans la vie. Faire des ongles et bâtir une carrière, ce n’est pas la même chose. La différence, c’est la structure, les c
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Cette explication éducative met en lumière l’incroyable parcours du bébé à travers le canal de naissance pendant la phase finale de l’accouchement vaginal. Divisée en six étapes essentielles, elle permet de mieux comprendre comment le corps travaille en harmonie pour donner naissance à une nouvelle
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La pression des objectifs en entraînement
Admettons que le plaisir de bouger c’est déjà un objectif en soi ? Ce matin, j’ai reçu une question très banale par messenger … mais qui m’a fait un scrunch en dedans La personne à la base est très gentille c’est une coach / entraîneure et m’approche pour me proposer ses services. Je lui ex
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Ce que j’ai abandonné pour voyager 💫
Voyager ça a littéralement donner un sens à ma vie, je réussis tranquillement à en vivre, mais ça demande beaucoup de sacrifices sur d’autres facettes de ma vie! Mais si tout était à recommencer, je referais ces mêmes choix encore et encore!
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Hier, j’ai eu une lecture akashique avec Valérie.
Et ce qui est ressorti, c’est à quel point je suis encore dans le sacrifice de soi. Pas juste un peu. Non. C’est comme si c’était ancré dans mon ADN. J’aime donner. Ça fait partie de moi. Mais donner au point de m’oublier, de ne pas me faire respecter… Ça, c’est autre chose. Je sais mett
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Un texte que je n’avais jamais osé partager… J’ai écrit ce texte féministe l’année passée, entre novembre et décembre. Pendant longtemps, je n’ai pas eu le courage de le publier. J’ai traversé une période très difficile, une période qui m’a amenée à me questionner sur tout : ce que je faisais,
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C'est plate à dire...
Mais dans la société actuelle, la majorité des gens ne comprennent pas encore (et sous-estiment) la valeur réelle d’une canalisation. Pas parce que c’est inutile, mais parce que ce n’est pas un savoir reconnu par les structures “officielles” d’autorité (école, science matérialiste, institutions
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Ejaculation précoce et odeurs corporelles: Diète🫶
L’éjaculation précoce et les odeurs corporelles: 1 seule diète détaillée à adapter á tes besoins. Sauves cette vidéo. Elle te sera utile tôt ou tard ☺️. Á très vite sur mon instagram, pour plus de contenus éducatifs sur la santé et le bien-être. #santemasculine #AskLemon8 #ejacul
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Il a mis ses parents à la cave pour sa chambre😭
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Quand elle dit « papa » juste pour la regarder 🥰
Ces moments-là valent plus que tout 💛 Elle est fière d’elle, et moi encore plus fier d’être son papa. These moments are worth everything 💛 She’s proud of herself, and I’m even prouder to be her dad. #Nucleaire2 _0 #PapaFier #MomentDeVie #FamilleDabord #AmourVrai Montreal
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Non mais les vidéos dans le jour que le ciel est jaune; SOS😂 C’était vraiment pas de même en vrai… Bref, même si on est pas resté jusqu’à la fin finalement, on est super content de notre journée, on a vu nos artistes pref, life’s good 🫶🏼 @OSHEAGA • #osheaga #osheagarecap #osheaga2025 #fes
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WYNN/ENCORE✨
This is my favorite place to be in Vegas. Great shopping, all their restaurants have vegan options and I love both Spas. Wynn and Encore Spas look different, but have the exact same services. I switch off between the two locations, but I always get the same service. The Good Luck Ritual, which is a
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Traitements de la peau contre les tâches-ABCDE 🍋
Cette vidéo t’expliquera très simplement la méthode ABCDE, utilisée par les professionnels de l’esthétique pour identifier et juger des risques et/ou limites de traitements d’une lésion pigmentaire✨. L’aesthéticien(ne) doit pouvoir travailler en ayant conscience des risques qui peuvent surgir au
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Une opinion perso (à prendre ou à laisser) 👇💜
Honnêtement, en début d'années.... je trouve qu'on parle beaucoup trop de résolutions liées à l’“avoir”... et vraiment pas assez de l’“être”... Pourtant, ce qui transforme une vie durablement? Ça naît avant tout de l’être. Parce qu'on peut “avoir plus” (argent, matériel, muscles....
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Savais-tu que cet exercice peut soulager tes douleurs lombaires… et bien plus encore ? 🙌 Le pigeon sur le dos avec rotation de la colonne, c’est pas juste un étirement, c’est un outil complet pour libérer ton corps et ton système nerveux. Voici pourquoi tu devrais l’intégrer à ta routine :
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TIPS RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, COMMENT Y ARRIVER✨
Tout le monde devrait connaître ces astuces de base avant d’entamer une Perte de poids ou juste rééquilibrer son alimentation, pour mieux atteindre des objectifs spécifiques, sans endommager sa santé générale! *Toujours consulter un professionnel de la santé afin de déterminer vos carences (j’en
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✨ Ils sont enfin arrivés… et ils sont encore plus beaux en vrai ✨ Après une semaine d’annonces… Après des heures de ménage, de tri et de mise en valeur… La friperie est prête. Et crois-moi ça valait l’attente. 💫 Des bijoux uniques 💫 Des styles pour tous les goûts 💫 Des petits prix qui fon
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🌸 Une critique que j’entends souvent du courant « body positivity » concerne la pression que les gens peuvent ressentir à devoir s’aimer à tout prix. 🌸 Encore une fois, il faut faire la part des choses. Ce n’est pas parce qu’on encourage les gens à apprendre à apprécier un peu plus leur envelop
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À toutes les mamans qui ont l’impression de vivre la même journée en boucle… Réveil. Travail. Enfants. Ménage. Dodo. Et puis on recommence. À force de prendre soin de tout le monde, on finit parfois par oublier nos propres rêves. Mais rappelle-toi une chose : ta situation actuelle n’est p
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pour cheveux 4C + CURLY💌
tous mes essentiels quotidiens pour les cheveux naturels et/ou pellicules #cheveuxnaturels #cheveuxbouclés #cheveuxcrépus #pelliculescheveux #4chairclub
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LE GHOSTING : disparition soudaine …😞💔
IL NE T’A PAS REJETÉE. IL S’EST DISQUALIFIÉ.💫 Tu vaux mieux qu’un « vu » sans réponse. Ce silence te hante encore ? 📱💔 📕LE GHOSTING Le livre qu’on achète pour soi. Le livre qu’on offre en disant : « Lis ça. Tu vas comprendre. » 📚 Ton livre ici / Your book here : 🇺🇸 https://a.co/d/hht
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Soutenir l'illusion d'être encore deux … 💔🥀
Accepter la rupture fait moins mal que faire semblant d'être encore deux quand on est seul. Pense à toi, et n'oublie pas ... L'important, c'est toi. Abonne-toi • enregistre • like • commente Mais surtout: Prends soin de toi 🫶 Raymond Noa #separation #breakupandhealing #a
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De sceptique à succès : l’histoire qui a tout changé À 17 ans, je rêvais de liberté. Pas seulement financière, mais aussi de cette vie où je pourrais travailler à mon rythme, faire quelque chose qui me passionne, et surtout, être fier de moi. Alors, je me suis lancé dans le MLM, convaincu d’
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Et si la vraie sagesse était dans l’innocence?
Ce matin, je suis tombée sur une vidéo bin cute qui me semblait très banale au départ mais qui m’a fait réfléchir 😅 bin oui encore 😂 C’était une vidéo d’une portée de chiots, tous mignons et en santé… sauf un Un des petits avait subi des lésions au cerveau à la naissance La dame disait qu
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Music lovers
Coucou! Nouvellement ici pour partager un peut mes achats,mes découvertes,mes admirations! Peut-être aussi commencer quelques collab!(it’s my dream✨) Pour dire la vériter je ne connais pas encore l’applis!😅🤣 Donc je me présente, Lylia! 21ans! En couple depuis maintenant 1ans(oui en 2025 c’es
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Qui Suis-Je? Ou encore mieux: Qui est-Tu?
Rare et clair. Tes choix tracent un fil que peu voient. Curiosité et goût s’unissent en toi. Là où d’autres accumulent, tu intègres. Chaque geste, chaque question, reflète ton alignement.
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No need for 3 coffees to start your day. 😏🚀
💜 Bien dormir, c’est bien… mais sans être poqué le matin, c’est encore mieux ! 😵💫☕ Avec Célean, t’as pas besoin de 3 cafés pour commencer ta journée. 😏🚀 💬 Qui d’autre a déjà testé une aide-sommeil qui te laisse KO le lendemain ? Dis-nous en commentaire ! 👇 🌙🌙🌙🌙🌙🌙🌙🌙 🔥 Sleeping well is gre
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