1/22 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการมีแฟนฝรั่งในยุคปัจจุบันนั้นเป็นเรื่องที่หลายคนสนใจและอยากลองเปิดประสบการณ์ความรักข้ามวัฒนธรรม แต่มันก็มีความเสี่ยงที่สาวๆ ต้องระวังให้มาก โดยเฉพาะการเจอกับมิจฉาชีพที่ปลอมตัวเป็นแฟนฝรั่งเพื่อหลอกลวงเงินหรือข้อมูลส่วนตัวจากเรา จากประสบการณ์จริง หลายคนพบว่ามักจะมีลักษณะท่าทางหรือคำพูดที่ไม่ตรงกับคนต่างชาติจริง บางครั้งอาจจะใช้ภาพลักษณ์เครือญาติหรือเพื่อนเพื่อสร้างความน่าเชื่อถือก่อนจะขอความช่วยเหลือทางการเงิน ทริคสำคัญคืออย่าหลงเชื่อเร็วเกินไป และควรตรวจสอบข้อมูลหรือขอคำปรึกษาจากคนรอบข้าง นอกจากนี้ การรักษาสติเป็นสิ่งที่สำคัญมาก เพราะในสถานการณ์ที่เราตกหลุมรัก อารมณ์อาจทำให้เราตัดสินใจผิดพลาดได้ง่าย การตั้งคำถามกับตัวเองเสมอว่า สิ่งที่แฟนฝรั่งพูดหรือทำมันสมเหตุสมผลหรือไม่ สามารถช่วยลดความเสี่ยงได้อย่างมาก สำหรับสาวๆ ที่สนใจการคบหากับชาวต่างชาติ ควรศึกษาวัฒนธรรมและภาษาอย่างจริงจัง รวมถึงระมัดระวังเรื่องการให้ข้อมูลส่วนตัว เช่น เลขบัญชีธนาคาร หรือที่อยู่บ้าน เพราะอาจถูกนำไปใช้ในทางไม่ดีได้ การเปิดเผยประสบการณ์จริงหรือฟังเรื่องเตือนภัยจากคนที่เคยเจอเหตุการณ์เหล่านี้ จะช่วยเสริมความรู้ความเข้าใจ ทำให้เราสามารถป้องกันตัวได้อย่างมีประสิทธิภาพ และยังช่วยให้สาวๆ ได้เตรียมตัวรับมืออย่างถูกต้องเมื่อเจอสถานการณ์ทำนองนี้ในชีวิตจริง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพปกแสดงผู้หญิงผมยาวสีดำสวมเสื้อแขนยาวสีดำกำลังก้มหน้ามองโทรศัพท์มือถือที่ถืออยู่ในมือซ้าย บนข้อมือซ้ายมีนาฬิกาสีดำ ข้อความบนภาพระบุว่า "10 สิ่งที่ไม่ควรโพสต์ลง Social" และมีโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @pookie.luv96
10 สิ่งที่ไม่ควรโพสต์ลง Social
10 สิ่งที่ไม่ควรโพสต์ลง Social 1. การเช็คอินแบบ Real-time คือการกวักมือเรียกโจรดีๆ นี่เองค่ะ โดยเฉพาะเวลาที่เราเดินทางไปต่างประเทศหรือใช้เวลาพักผ่อนกับครอบครัว สิ่งที่เราควรทำคือการซึมซับความสุขและบรรยากาศที่อยู่ตรงหน้าให้เต็มที่ ไม่ต้องรีบร้อนอวดโลกโซเชียลขนาดนั้นหรอกค่ะ รอให้ถึงบ้านอย่างปลอดภั
POOKKIES °.⋆❀

POOKKIES °.⋆❀

ถูกใจ 939 ครั้ง

จำไว้นะ!! รักใครต้องมีสติ✨✔️
เอาจริงก็ไม่มีใครบอกบีมว่า…. รักทางไกลจะสอนให้เราเข้มแข็งและก็อดทนขนาดนี้พร้อมๆกัน 👉 วันนี้บีมเลย ขอมาแชร์เหตุผลที่อาจจะทำให้รักทางไกลมันพังจากประสบการณ์ความรักของคู่บีมเอง 💕 1. คิดแทนกัน มากกว่าฟังกัน พังเพราะ… เห็นเขาเงียบ → คิดว่าเขาไม่รัก เขาตอบช้า → คิดว่ามีคนอื่น เขาอารมณ์เปลี่ยน
Beambeam🍃🕊️

Beambeam🍃🕊️

ถูกใจ 161 ครั้ง

ทำให้ตัวเองดูมีสติ 80% ✅🌸
อยากเป็นคนที่ดูมีสติมากขึ้น ไม่ใช่เรื่องยากเลย 🍃 เพราะ “สติ” ไม่ได้มาจากความเงียบหรือความนิ่งเท่านั้น แต่มาจาก “นิสัยเล็กๆ” ที่ทำให้เราควบคุมอารมณ์ ความคิด และการตัดสินใจได้ดีขึ้นมากกว่าเดิมถึง 80% ✨ สติไม่ใช่ความนิ่ง… แต่คือความสามารถในการควบคุมตัวเอง ขอให้วันนี้คุณเป็นเวอร์ชันที่ใจเย็นขึ้น
bar_beer :)

bar_beer :)

ถูกใจ 136 ครั้ง

10 ประโยคเรียกสติจาก The Wealth Architect
ชวนทุกคนมาทำพิมพ์เขียวทางการเงินของตัวเอง ผ่าน “10 ประโยคเรียกสติ” จากหนังสือ The Wealth Architect เขียนโดยคุณแอนนาเบล ที่เปลี่ยนวิธีคิดทางการเงินของเราตั้งแต่รากฐาน ทำให้เราให้กลับมาเป็น "สถาปนิก" ของตัวเองอีกครั้งค่ะ 1.สิ่งเดียวที่คุณต้องทำ ถ้าคุณอยากชนะ คือ จิกตัวตัวเองขึ้นมาค่ะ ล้างห
มงลีฟ curated

มงลีฟ curated

ถูกใจ 33 ครั้ง

16 ข้อ ✨ ดึงสติในการใช้ชีวิต 📒🌻
เคยเป็นไหมคะ ? บางครั้งพึ่งรู้สึกตัวว่า…? เหนื่อยล้า หนักใจกับผู้คน ปัญหารอบตัว สะสมนานเข้า กลายเป็นอีกคน เหมือนกับว่ามี “ปีศาจในตัวฉัน“ ______________________________________ นั่นเพราะเรากำลังทำตัวเองหล่นหายรึป่าว ? หวังว่า 16 ข้อนี้ จะทำให้เธอดีขึ้นนะ 🫂 1. ความซื่อสัตย์มีราคาแพง อย่
บันทึกของทานตะวัน 🌻

บันทึกของทานตะวัน 🌻

ถูกใจ 72 ครั้ง

คิดดีๆมีสติเยอะๆ
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่
ผิงอันอัน🎀🌻

ผิงอันอัน🎀🌻

ถูกใจ 958 ครั้ง

Pick A Card 🫐🫖🪩 : สิ่งที่เราควรพัฒนาเกี่ยวกับตัวเอง
ตั้งสติแล้วเลือกไพ่กองที่รู้สึกดึงดูดมากที่สุด แล้วเลื่อนไปดูคำทำนายของไพ่นั้นได้เลยค่ะ 🩷 ✨ ไพ่เป็นคำทำนายในการใช้ชีวิตของเราเท่านั้น ชีวิตเราจะเป็นอย่างไรต่อไปขึ้นอยู่กับการกระทำของเราในอนาคตค่ะ ✨ (รีเควสหัวข้อมาได้นะคะ) With Love ~ 💌 #Pickacard #pickacardreading #pickadeck #pickapile
obsessivetarotreader

obsessivetarotreader

ถูกใจ 24 ครั้ง

เด็กจบใหม่ที่กำลังหางานควรได้อ่านสิ่งนี้!!
เครดิตจากผู้ใช้ทวิตเตอร์รายหนึ่ง ที่ชื่อแอคว่า @ thundy5second 🙏🏻💕 อ่านแล้วรู้สึกชอบมากๆ เหมือนถูกกระชากสติกลับมาเลย ขอบคุณที่มาแชร์นะคะ อยากให้เด็กจบใหม่ทุกคนได้อ่านมากกก✅️✅️✅️ #หางานเด็กจบใหม่ #สมัครงาน #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
𐔌՞꜆ yaak share ꜀՞𐦯

𐔌՞꜆ yaak share ꜀՞𐦯

ถูกใจ 51 ครั้ง

4 วิธีคิด💬ให้มีสติและจุดยืนของตัวเอง🌟
🌿 1. รู้ “คุณค่าแท้” ของตัวเองให้ชัด > ถ้าเราไม่รู้ว่าเรา “ยืนอยู่ตรงไหน” โลกก็จะพาเรา “ไปทุกที่” ลองเขียน 3 อย่างที่ “เราเชื่อมั่นในตัวเองที่สุด” และ 3 อย่างที่ “เราไม่อยากสูญเสีย” เช่น “ฉันเป็นคนซื่อสัตย์ / ชอบช่วยคน / รักสุขภาพ / ไม่อยากเป็นคนพูดโกหกเพื่อยอดขาย” เวลาเจอกระแสอะไรให
ชีวิตเบาขึ้น

ชีวิตเบาขึ้น

ถูกใจ 20 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงหัวข้อ 'สิ่งที่ไม่ควรทำ กับคนมีแฟนแล้ว' พร้อมคำแนะนำ 15 ข้อและภาพประกอบการ์ตูนน่ารักเกี่ยวกับการเคารพความสัมพันธ์ของผู้อื่น เพื่อรักษาคุณค่าของตนเอง มีส่วนเพิ่มเติมและข้อคิดเกี่ยวกับการรักอย่างมีสติและสร้างความสัมพันธ์ที่ดี
สิ่งที่ไม่ควรทำกับคนที่มีแฟนแล้ว ❤️‍🩹🩷🤍💖💕🌷🌸🌼✨💫🌟🤝😊🥰💭🍃🦋💗🌺🌻☁️
การเคารพความสัมพันธ์ของคนอื่น ไม่ได้แปลว่าเราแพ้ แต่แปลว่าเราให้เกียรติทั้งตัวเองและผู้อื่น 🤝💖 คนที่ใช่ ไม่จำเป็นต้องแย่งจากใคร ✨ ความรักที่ดีควรเริ่มต้นอย่างโปร่งใส สบายใจ และไม่ทำร้ายหัวใจของใคร 🌷 อย่าปล่อยให้ความรู้สึกชั่วคราว พาเราไปทำสิ่งที่ต้องเสียใจในระยะยาว 💭💕 เพราะความรักที่มีคุณค่า ย
soninD26

soninD26

ถูกใจ 10 ครั้ง

7 ประโยคดึงสติ ที่ควรอ่านบ่อยๆ💚
7 ประโยคดึงสติ ที่ควรอ่านบ่อยๆ 🌿 1 “อย่าเสียเวลาไล่ตามคน ที่ไม่เคยคิดจะหยุดรอเรา” 🌿 2 “บางเรื่องไม่ได้ต้องการคำตอบ แค่ต้องการเวลา” 🌿 3 “สิ่งที่ควบคุมไม่ได้ ปล่อยมันไป สิ่งที่ควบคุมได้ ลงมือทำ” 🌿 4 “อย่าเอาความผิดพลาดครั้งเดียว มาตัดสินคุณค่าทั้งชีวิต” 🌿 5 “คนที่รักเราจริง ไ
Bewreety

Bewreety

ถูกใจ 42 ครั้ง

วิธีการมีสติรู้ตัว
การมีสติทุกการกระทำ ไม่ได้แปลว่าต้องเคร่งหรือคิดตลอดเวลา แต่คือ “รู้ตัวว่ากำลังทำอะไร รู้ว่าใจเป็นยังไง” แบบไม่เผลอไหลไปเรื่อย ๆ เริ่มง่าย ๆ แบบนี้ได้เลย: เวลาเดิน → รู้ว่ากำลังเดิน เวลากิน → รู้รส รู้ว่ากำลังเคี้ยว ไม่เล่นมือถือไปด้วย เวลาพูด → รู้ก่อนพูดว่า คำนี้จำเป็นไหม ทำร้ายใครไหม
พิซซ่าซีสสส🔥

พิซซ่าซีสสส🔥

ถูกใจ 1 ครั้ง

มือถือหนังสือปกดำชื่อ “Stop Lying to Yourself” พร้อมข้อความภาษาไทยว่า “หนังสือพัฒนาชีวิต VERSION ไม่มีปลอบใจ (เตือนแล้วนะ)” วางอยู่ท่ามกลางต้นไม้สีเขียว
หน้ากระดาษในหนังสือ “Stop Lying to Yourself” เปิดอยู่ แสดงข้อความภาษาไทยว่า “ก็ถึงว่าสิ...เราก็ไม่ยอมเข้าใจซักที” และเนื้อหาเกี่ยวกับชีวิตที่สอนบทเรียนเดิมซ้ำๆ
หน้ากระดาษในหนังสือ “Stop Lying to Yourself” เปิดอยู่ แสดงข้อความภาษาไทยว่า “ฉันต้องเข้มแข็งขึ้น หยุดสงสัยตัวเองได้ละ” และเนื้อหาเกี่ยวกับคุณค่าของตัวเอง
รีวิวหนังสือ 101 ความจริงแทงใจที่จะดึงสติคุณได้ทันที 🔪❤️
Stop Lying To Your Self 101 ความจริงแทงใจที่จะดึงสติคุณได้ทันที หนังสือพัฒนาชีวิต Ver.ไม่มีปลอบใจ (เล่มนี้ไม่มีฮีลใจ เตือนแล้วนะ) กลับมาอีกครั้งกับหนังสือจากสำนักพิมพ์ we learn สารภาพว่าโดนตกจากชื่อหนังสือเลย พอลองเปิดไป 2 หน้าเท่านั้นแหละ สรุปกับตัวเองได้ทันทีว่าเล่มนี้ต้องซื้อ อ่านเล่มนี้ต้องม
Junymelody

Junymelody

ถูกใจ 124 ครั้ง

"นิ่ง อย่างมีสติ
ผู้หญิงที่ “ดูนิ่ง” เขา ไม่ได้เกิดมานิ่ง เขาแค่ผ่านอะไรมาเยอะ…จนไม่อยากเสียพลังกับเรื่องเดิม ๆ แล้ว เขาไม่ได้หยิ่ง เขาแค่ “เลือก” เลือกคน เลือกงาน เลือกสิ่งที่เอาเข้ามาในชีวิต เมื่อก่อนก็เคยให้หมดนะ ช่วยทุกคน ฟังทุกเรื่อง ยอมทุกอย่าง สุดท้าย…ตัวเองพัง พอโตขึ้นเลยเข้าใจว่า ไม
Su...🦋

Su...🦋

ถูกใจ 3 ครั้ง

Podcast ที่ควรค่าแก่การเรียกสติ!😳
ฟังกี่ครั้งก็ยังอึ้งใน mindset ของน้อง เติบโตมาอย่างดีมากๆเลย #podcastพัฒนาตัวเอง #podcastน่าฟัง #podcastแนะนำ #พัฒนาตัวเอง
ทราย in glow up era ⏳

ทราย in glow up era ⏳

ถูกใจ 21 ครั้ง

“รักตัวเองไม่เจ็บสักวัน” ข้อคิดดีๆ ชวนให้มีสติเรื่องความรัก
ชวนอ่านข้อคิดดึงสติเรื่องรัก ถ้าเหนื่อยนักก็พักก่อน จากหนังสือ Stop lying to yourself อ่านรีวิวหนังสือที่นี่ 👉🏻 คลิก #fyplemon8 #คำคมความรู้สึก #สุขภาพใจ #บทเรียนชีวิต #พัฒนาตัวเอง
WhySoSerious?

WhySoSerious?

ถูกใจ 17 ครั้ง

แนะนำหนังสือดึงสติสำหรับคนไม่Move on
101 บทความดึงสติ อาจเป็นสิ่งที่รู้อยู่แล้วแต่เรามองข้ามและเลือกที่จะไม่ทำ แนะนำอ่านเล่มนี้ดู เนื้อหากระชับไม่มีเรียงลำดับเปิดหน้าไหนก็ได้สติหมด อ่านไปสักพักจะรู้สึก แม่งงเง้ยย… และกลับมาเป็นตัวเองอีกครั้ง 💪🏻 #แนะนำหนังสือ #รีวิวหนังสือ #หนังสือจิตวิทยา #หนังสือพัฒนาตนเอง
โมเองกำลังจะสวย

โมเองกำลังจะสวย

ถูกใจ 31 ครั้ง

ใครใจสั่นตอนเห็นโพสต์นี้🐉 โปรดตั้งสติและอ่านต่อ…. หากคุณไม่ได้ตั้
ใครใจสั่นตอนเห็นโพสต์นี้🐉 โปรดตั้งสติและอ่านต่อ…. หากคุณไม่ได้ตั้งใจจะอ่าน แต่หัวใจกลับสั่น วูบ หรือรู้สึกบางอย่างในอก นั่นไม่ใช่เรื่องบังเอิญ พญานาคกำลังส่งสัญญาณถึงคุณ🛜 ช่วงนี้พลังกรรมเก่าและวาสนาที่ถูกปิด กำลังถูกเปิดขึ้นอีกครั้ง สิ่งที่ติดขัด เหนื่อยใจ หรือเหมือนถูกหน่วง กำลังจะค
ใต้ฟ้าเดียวกัน

ใต้ฟ้าเดียวกัน

ถูกใจ 388 ครั้ง

หนังสือที่อ่านแล้วเรียกสติ !
🛑 Stop Lying to Yourself: 101 ความจริงแทงใจที่จะดึงสติคุณทันที "เลิกโกหกตัวเอง แล้วเริ่มใช้ชีวิตจริงๆ เสียที" ถ้าคุณกำลังมองหาหนังสือฮีลใจที่ไม่ใช่แค่การ 'ปลอบ' แต่เป็นการ 'ปลุก' เล่มนี้คือคำตอบค่ะ! เหมาะมากสำหรับคนที่เบื่อความเวิ่นเว้อ อยากอ่านอะไรที่กระแทกใจ เข้าใจง่าย
แม่น้องมุ่น

แม่น้องมุ่น

ถูกใจ 7 ครั้ง

30 สิ่ง ที่ควรทำเพื่อเปลี่ยนตัวเองให้ดีขึ้น
✨ 30 ข้อ ที่ควรทำ เพื่อชีวิตที่ดีขึ้น ✨ 🌱 กลุ่มที่ 1 : รีเซ็ตความคิด (Mindset) 1. ตื่นมา ไม่จับมือถือ 30 นาทีแรก 2. เขียนสิ่งที่อยากขอบคุณวันละ 3 อย่าง 3. หยุดบ่นทันทีที่รู้ตัว 4. เลิกพูดไม่ดีกับตัวเอง 5. ถามตัวเองทุกวันว่า “ต้องการอะไร” 6. ยอมรับอารมณ์โดยไม่ตัดสินตัวเอง 7. เลิกเปรียบเทีย
มอปอจะรีวิว🧚🏻

มอปอจะรีวิว🧚🏻

ถูกใจ 180 ครั้ง

ยิ่งหาเงินยาก ยิ่งควรใช้เงินอย่างมีสติ
#ใช้เงินให้ฉลาด
เงินง่ายๆ

เงินง่ายๆ

ถูกใจ 2 ครั้ง

หนังสือที่อ่านแล้วดึงสติกลับมาได้แบบ100%
📚 ความจริงที่จะทำให้คุณมีสติ! #ประโยคฮีลใจ #หนังสือเล่มโปรด #พัฒนาตัวเอง #หนังสือดีบอกต่อ #หนังสือพัฒนาตนเอง
Ntty.T

Ntty.T

ถูกใจ 25 ครั้ง

ประโยคดึงสติที่อยากเเชร์ให้เพื่อนๆฟัง ฉบับเด็ก18🙃
เวลาที่แฟนพูดจาไม่ให้เกียรติเรา สิ่งสำคัญคือ “ตั้งขอบเขต + สื่อสารให้ชัด” โดยไม่ต้องลดคุณค่าตัวเองลง นี่คือ 10 วิธีที่ช่วยรับมือได้จริง
Ben._.

Ben._.

ถูกใจ 2 ครั้ง

รวมประโยคดึงสติในวันที่การ mve on เป็นเรื่องยาก 🫶
#ประโยคเตือนสติ #คำพูดฮีลใจ #รักตัวเอง #อกหัก #moveon
Lil.thing

Lil.thing

ถูกใจ 103 ครั้ง

สิ่งที่ไม่ควรทำ (Do's & Don'ts) เมื่อต้องอยู่ร่วมกับผู้ที่มีภาวะดิ่ง
การอยู่ร่วมกับผู้ที่มีภาวะดิ่ง (หรือภาวะอารมณ์ตกต่ำอย่างหนัก) สิ่งสำคัญที่สุดคือ **"ความเข้าใจและการรับฟังอย่างตั้งใจ"** โดยไม่ได้มุ่งเน้นไปที่การแก้ปัญหาให้เขาในทันที แต่เป็นการทำให้เขารู้สึกปลอดภัยและไม่โดดเดี่ยว นี่คือสิ่งที่คุณ **ควรทำ (Do's)** และ **ไม่ควรทำ (Don'ts)** เพื่อช่ว
โลกวิตกกังวลและคิดวน

โลกวิตกกังวลและคิดวน

ถูกใจ 1 ครั้ง

หนังสือที่จะดึงสติคุณ🖤🔓📓
ชื่อหนังสือ : Stop lying to yourself 101 ความจริงแทงใจที่จะดึงสติคุณได้ทันที ชอบมาก เล่มนี้ อ่านง่าย สั้นๆ อ่านเพลิน เล่มนี้จะสอนเราเยอะมากๆ ✨ ความรัก ✨ การใช้ชีวิต ✨ เพื่อน มีครบหมดใน 101ข้อ แนะนำมากค่าาา พิกัด : Shopee ร้านนายอินทร์ (ได้ราคาดีกว่ามากๆค่ะ) หรือ พิกัดหน้าโปรไฟล์ #ติด
ymwppcutie💌

ymwppcutie💌

ถูกใจ 21 ครั้ง

เมื่อปัญหาเข้ามา… สิ่งที่ทำได้คือ ยอมรับความจริง และมีสติ”
ชีวิตไม่ได้เลือกว่าจะเจอปัญหาหรือไม่ แต่เราเลือกได้ว่าจะรับมือกับมันอย่างไร การยอมรับความจริงไม่ใช่ความพ่ายแพ้ แต่เป็นจุดเริ่มต้นของการแก้ไข และสติคือเครื่องมือที่ทรงพลังที่สุดในการพาเราผ่านทุกช่วงเวลาที่ยากลำบาก #ข้อคิดดีๆ #กำลังใจ #พัฒนาตัวเอง #Mindset #สติ #แรงบันดาลใจ #Lemon8T
Sirinpha.Pro พี่เมย์ แชร์ทริค

Sirinpha.Pro พี่เมย์ แชร์ทริค

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพคู่รักชายหญิงกอดกันจากด้านหลัง หญิงสาวถือช่อดอกไม้และยิ้มอย่างมีความสุข พร้อมข้อความว่า "5 สิ่งที่ผู้ชายควรทำ เมื่อทะเลาะกับแฟน!!" และโลโก้ Lemon8
ภาพพื้นหลังเบลอ มีเลข 1 และข้อความหัวข้อ "ตั้งสติ ใจเย็นๆ คุยกันด้วยเหตุผล" พร้อมคำอธิบายถึงการควบคุมอารมณ์และพูดคุยด้วยเหตุผลเมื่อทะเลาะกัน
ภาพพื้นหลังเบลอ มีเลข 2 และข้อความหัวข้อ "ไม่ปล่อยทำเหมือน ไม่มีอะไรเกิดขึ้น" พร้อมคำอธิบายว่าไม่ควรปล่อยให้ปัญหาค้างคา เพราะจะทำให้เกิดปัญหาสะสมในความสัมพันธ์
5 สิ่งที่ผู้ชายควรทำเมื่อทะเลาะกับแฟน‼️
การทะเลาะกันกับคู่รักถือว่าเป็นเรื่องปกติมากสำหรับทุกคน ขึ้นอยู่กับว่าคุณจะทะเลาะกันรุนแรงหรือบ่อยแค่ไหน และคุณทั้งคู่จะผ่านมันไปด้วยกันได้หรือป่าว แน่นอนว่าปกติแล้วการทะเลาะมักจะทำให้ความสัมพันธ์และความรู้สึกของแต่ละฝ่ายแย่ลง จนอาจถึงขั้นต้องจบความสัมพันธ์ลงในที่สุด แล้วคุณจะแก้ไขปัญหานี้อย่างไรละ
PP

PP

ถูกใจ 19 ครั้ง

หญิงสาวผมยาวนั่งอยู่กลางถนนยามค่ำคืน สวมเสื้อครอปสีขาวและกางเกงยีนส์สีเข้ม มีข้อความ 'แคปชั่นดึงสติ' อยู่ด้านบนซ้าย
หญิงสาวผมยาวกำลังนั่งกินของว่างและถือโทรศัพท์มือถืออยู่ริมถนน มีข้อความ 'ชีวิตจะง่ายขึ้นเมื่อเรายอมรับว่า บางสิ่งบางอย่างเปลี่ยนไม่ได้'
หญิงสาวผมยาวนั่งอยู่ในร้านอาหารฟาสต์ฟู้ด สวมเสื้อเปิดไหล่สีขาวและกางเกงยีนส์ มีอาหารและเครื่องดื่มวางอยู่บนโต๊ะ พร้อมข้อความ 'ชีวิตสั้นเกินกว่าจะมีความสัมพันธ์ที่Toxic'
แคปชั่นดึงสติ
ถ้าเราไม่ยอมวางก็จะไม่รู้เลยว่ามันเบาได้แค่ไหน 🥰🫶 # #แคปชั่นเด็ดๆ # #แคปชั่นดึงสติ # #แคปชั่นคําคม # #แคปชั่นโดนๆ🤗 # #สโรที่ชอบถ่ายรูปไง
สโร

สโร

ถูกใจ 180 ครั้ง

🕉️✨5 พฤษภาคม 69 : อังคารกีสันคสติจตุรถี ฤกษ์ดีขอพรความสำเร็จ
🔮สำหรับการบูชาในวัน อังคารกีสันคสติจตุรถี (Angarki Sankashti Chaturthi) ซึ่งถือเป็นวันพิเศษที่พระอังคารได้บำเพ็ญตบะจนได้รับพรจากพระพิฆเนศ การเตรียมของไหว้และขั้นตอนจึงเน้นความประณีตและพลังของสีแดง❤️ (สีประจำพระอังคารและสีที่พระพิฆเนศโปรด) ดังนี้ค่ะ 1. ของไหว้ที่ควรเตรียม (เน้นโทนสีแดง/ส้ม) • น้
พามู Daily

พามู Daily

ถูกใจ 12 ครั้ง

✨สติเป็นสิ่งสำคัญ
#สติมาปัญญาเกิด #ควรมีสติในการทำงาน #อารมณ์บางทีมันก็ห้ามไม่ได้จริง ๆ
opo_yuda

opo_yuda

ถูกใจ 3 ครั้ง

อิบาดะห์ที่ซ่อนอยู่ ความลับของอิสติฆฟาร
#ดุอาอฺ #ดุอาอฺ #อัสตัฆฟีรุ้ลลอฮฺ #เทรนด์วันนี้ #ติดเทรนด์
zidny_ilm

zidny_ilm

ถูกใจ 11 ครั้ง

🔮 สรุปดวงราศีพิจิกเดือนนี้“สร้างทรัพย์ได้มากขึ้น แต่อย่าใจดีจนสูญเสียสิ่งที่ควรเป็นของตัวเอง” 🦂✨
✨ ราศีพิจิก คำพยากรณ์ตั้งแต่ 1 มิถุนายน – 30 มิถุนายน 2569 โดย อาจารย์เจชลินท์ The Mystic ชาวราศีพิจิกในเดือนนี้ เป็นช่วงเวลาแห่งความมุ่งมั่นและการสร้างเนื้อสร้างตัวอย่างแท้จริง หลายท่านเริ่มมีความขยันขันแข็งมากขึ้น ต้องการสร้างความมั่นคงให้ชีวิต ต้องการเก็บสะสมทรัพย์สินและวางรากฐานอนาคตให
อาจารย์เจชลินท์ The Mystic

อาจารย์เจชลินท์ The Mystic

ถูกใจ 19 ครั้ง

❗️มีโอกาสได้เจอเมนใกล้ๆ ควรมีสติให้มากๆ ❗️
✨ เรามีโอกาสได้ใกล้ชิดเมนเราสองครั้ง แต่เป็นสองครั้งที่เรารู้สึกทำได้ไม่เต็มที่ ไม่ได้ทำอะไรแบบที่คิดไว้เลย เพราะรู้สึกประหม่า จนไม่มีสติ 1️⃣ งานแรกคือเราได้ขึ้นไซน์กับเมน ซึ่งงานนั้นเป็นงานแรกที่ได้ใกล้ชิดขนาดนั้น เรายืนตัวตรง แทบพูดอะไรไม่ออก ในขณะที่คนอื่นโน้มตัวลงไปคุยใกล้ๆ แถมยังดีลกับตากล้
ญาที่ไม่กินยา💊

ญาที่ไม่กินยา💊

ถูกใจ 11 ครั้ง

ประโยคดึงสติ
จงนับถือตัวเองให้มากพอที่จะรู้ว่า คุณคู่ควรกับสิ่งที่ดีที่สุด #สติ #รักตัวเองให้เป็น #moveon #fyplemon8
GJahh.

GJahh.

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพปกแสดงหญิงสาวมองขึ้นไปในบรรยากาศแสงสีฟ้าม่วง มีข้อความว่า "4 สิ่งควรรู้ ก่อนทำงานผู้แทนยา Medical Representative" และโลโก้ Lemon8
หญิงสาวในชุดสีขาวกำลังยิ้มและชูสองนิ้วอย่างร่าเริงริมทะเล พร้อมข้อความหัวข้อที่ 1: "งานหนักไม่แพ้อาชีพอื่น" และรายละเอียดเกี่ยวกับทักษะที่จำเป็น
หญิงสาวมองตรงมาที่กล้อง โดยมีฉากหลังเป็นพระอาทิตย์ตกดินริมทะเล พร้อมข้อความหัวข้อที่ 2: "ต้อง Active อยู่เสมอ แต่ก็ต้อง release rest & relax ให้เป็น"
4 สิ่งที่ควรรู้ก่อนมาทำงานผู้แทนยา👩🏻‍💻💊💫
1. งานหนักไม่แพ้อาชีพอื่น หลายคนอาจจะคิดว่างานดูสบาย แต่ที่จริงแล้วก็หนักเหมือนกัน skill ที่สำคัญมากๆคือ time management, communication และ resilience ที่ต้องมีในตัวเองและระลึกไว้เสมอ 2. ต้อง Active อยู่เสมอ แต่ก็ต้อง release rest & relax ให้เป็น เป็นงานที่ต้องactive ต้องมีสติ ต้องรู้ตัวอย
นิวส์เอง💘

นิวส์เอง💘

ถูกใจ 5 ครั้ง

เสิร์ฟ!! ประโยคดึงสติ จากหนังสือ Stop Lying to Yourself✨
นี่เป็นหนังสือที่เหมาะกับช่วงเวลาที่เรารู้สึกติดอยู่กับที่ หรืออยาก“รีเซ็ตความคิด” อ่านแล้วอาจรู้สึกสะเทือนนิดๆ เพราะหลายประโยคทำให้ต้องหันกลับมามองพฤติกรรมตัวเอง💗 #หนังสือฮีลใจ #รักตัวเอง #SimonGilhamBook #BookReview
HeyMaymae

HeyMaymae

ถูกใจ 42 ครั้ง

วิธีปฐมพยาบาลเบื้องต้นเมื่อพบผู้มีอาการชัก: สิ่งที่ควรทำและสิ่งที่ไม่ควรทำ
อาการชักเป็นภาวะที่เกิดจากความผิดปกติของสัญญาณไฟฟ้าในสมอง ส่งผลให้ผู้ป่วยมีการเคลื่อนไหวของร่างกายที่ควบคุมไม่ได้ เกร็ง กระตุก หรืออาจหมดสติชั่วคราว หลายคนรู้สึกตกใจเมื่อพบเหตุการณ์ดังกล่าวและอาจเข้าไปช่วยเหลือด้วยวิธีที่ไม่ถูกต้อง ซึ่งอาจทำให้ผู้ป่วยได้รับบาดเจ็บมากขึ้น การเรียนรู้วิธีปฐมพยาบาล
Donwarin Palakh

Donwarin Palakh

ถูกใจ 2 ครั้ง

ส่วน1️⃣1️⃣ สติ ส่วน-สัมปชัญญะ รู้ลึกได้อะไร?
สติ” ไม่ใช่แค่หลับตา… แต่คือการ “รู้ตัว” ว่ากำลังคิดอะไร พูดอะไร และยืนอยู่ตรงไหนของความขัดแย้ง ตลอด 100 ปีที่ผ่านมา คนไทยจำนวนมาก ถูกดึงเข้าไปในความขัดแย้ง ทั้งการเมือง ศาสนา ความเชื่อ และอัตตาของกลุ่มตัวเอง โดยไม่เคยหยุดถามว่า… “สิ่งที่เรากำลังทำอยู่ กำลังสร้างสันติ…หรือเติมไฟ?” สติสัมปชัญ
Pojacademyเข้าใจคนเข้าใจชีวิต

Pojacademyเข้าใจคนเข้าใจชีวิต

ถูกใจ 1 ครั้ง

พลังงานไพ่วันนี้ นำไปปรับใช้ในชีวิต อย่างมีสติ รับพลังงานดีๆกด✅🩵 ขอให้เป็นวันที่ดี 🙏🏽
ไพ่ทั้ง 3 ใบที่คุณเปิดได้คือ * 👑 Queen of Pentacles * ⚔️ Two of Swords * 🏛️ Three of Pentacles เป็นชุดไพ่ที่สวยมาก เพราะสะท้อนพลังของ “ความมั่นคง การตัดสินใจ และความสำเร็จที่เกิดจากการร่วมมือ” พลังงานโดยรวมของวันนี้กำลังบอกว่า “เมื่อใจนิ่ง ความชัดเจนจะเกิดขึ้น และเมื่อกล้าตัดสินใจ ประ
PNKมินิมอล

PNKมินิมอล

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม