Lemon8Lifestyle community

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
Copy link

Get the full app experience

Discover more posts, hashtags, and features on the app.

Open Lemon8
Open Lemon8
Open Lemon8
Not now
Not now
Not now
  • Category
    • For You
    • Outfits
    • Skincare
    • Nails
    • Home
    • Recipes
    • Makeup
    • Hair
    • Fitness
    • Accessories
    • Perfume
    • Mental Health
    • Relationship
    • Wellness
    • Baking
    • Music
    • Shoes
    • Travel
    • Tattoo
    • Drinks
    • Dining
    • Home skills
    • Bags
    • Reading
    • Photography
    • Movie
    • Outdoors
    • Tech
    • Art & Design
    • Gardening
    • Career
    • Games
    • Education
    • Cars
    • Wedding
    • Maternity
    • Pets
  • App version
  • Help
  • Canada
    • Canada
    • 日本
    • ไทย
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • New Zealand
    • UK
Official websitePrivacy PolicyTerms of ServiceCookies Policy
ถ้าตัวที่ใช้อยู่ ไม่ดีพอ ก็แค่เปลี่ยนใหม่ เอาที่ปกป้องปอดลูกเราได้จริง
#กรองอากาศ #กรองอากาศภายในบ้าน #เชียงใหม่ #ฝุ่น #ภูมิแพ้
Ball Saroj

Ball Saroj

1 like

เปลี่ยนไขมันเป็นรายได้อีกกระเป๋าเพิ่มจากงานประจำ ทำยังไง ลองดู👇🏻
พี่สาวมาลดน้ำหนัก ด้วยBodykey เพราะเป็นอาหารทดแทน กินแทนข้าวได้ เป็นออแกนิค low GI ครบ5หมู่ เพราะสะดวกในบางมื้อไม่ตัองเตรียม ลดไป20โล ชวนมาเปลี่ยนไขมันเป็น รายได้อีกกระเป๋า จากงานประจำ มค69 ได้ 94,000 กพ69 ได้ 94,000 มีนา69ได้ 100,000 ปัจจุบันพี่สาวทำงานประจำควบคู่ด้วย ได้ทั้งผอม ได้ทั้
Ball Saroj

Ball Saroj

2 likes

โปรแกรมลดน้ำหนัก ที่คุณจะผอมเงียบๆก็ได้หรืออยากจะผอมแล้วต่อยอด
#โปรแกรมลดน้ำหนัก #ที่ปรึกษาลดน้ำหนัก #โปรแกรมลดไขมัน #รายได้เสริม #รายได้
Ball Saroj

Ball Saroj

1 like

ทำไมกินน้อยแต่ไม่ผอม พลาดเรื่องนี้หรือเปล่าลองเช็คดู
🔬 Micronutrients มีผลต่อการลดน้ำหนักยังไง? แม้ว่าวิตามินและแร่ธาตุจะ “ไม่ให้พลังงาน” แต่พวกมันเป็น ตัวช่วย (cofactors) ในกระบวนการเผาผลาญพลังงานทุกขั้นตอน 1️⃣ ช่วยเปลี่ยนอาหารเป็นพลังงาน วิตามินกลุ่ม B เช่น • B1, B2, B3, B5, B6 มีบทบาทในกระบวนการสร้าง ATP (พลังงานของเซลล์) 👉
Ball Saroj

Ball Saroj

1 like

กินโปรตีนไม่พอ ทำให้อ้วนได้ยังไง ลองอ่านดู
Protein Leverage Hypothesis อธิบายว่า อาหารโปรตีนต่ำทำให้เรากินเกินโดยไม่รู้ตัว การเพิ่มสัดส่วนโปรตีนในอาหารอย่างเหมาะสมอาจช่วยควบคุมน้ำหนักได้ง่ายขึ้น ไม่เพียงปริมาณถึง คุณภาพของโปรตีนก็สำคัญ 1)ย่อยง่าย 2)ไขมันต่ำ คอเลสเตอร์รอลต่ำ 3)กรดอมิโนจำเป็นครบ 4)PDCAAS=1 คำนวณปริมาณโปรตีนที่เ
Ball Saroj

Ball Saroj

1 like

3เดือน ลด 15โล 11ปีละ ยังไม่เคยกลับไปอ้วนอีกเลย ต้องรู้เรื่องนี้
10ปีก็ยังไม่ผอม ถ้าไม่รู้เรื่องนี้ (11ปีที่ยั่งยืน) 1)การลดปริมาณอาหาร แต่ถ้าสารอาหารไม่ถึง ก็ผอมได้ชั่วคราว เคยเจอคนผอมโทรมเหมือนคนติดยามะ 2)ออกกำลังกายให้ตายยังไงก็ไม่ผอม ถ้าไม่คุมพลังงานและสารอาหาร กล้ามโตตอนพัก เคยเจอคนเข้าฟิตเนส5ปีก็ยังไม่ผอมมะ 3)การคาร์ดิโอควรทำด้วยเรื่องความแข็งแรงข
Ball Saroj

Ball Saroj

1 like

ไม่อยากเสียเงินฟรีซื้อกองอากาศ อ่านข้อมูลตัวนี้ก่อน
ถ้าคุณเจอเครื่องกรองอากาศที่สเปคดีกว่าตัวที่คุณใช้ คุณจะยอมเปลี่ยนเพื่อคุณภาพปอดของในครอบครัว จะยอมเปลี่ยนเพื่อคุณภาพที่ดีกว่าหรือไม่ นี่เป็นเครื่องกรองอากาศที่จบทุกปัญหาในมลภาวะทางอากาศ ถ้าลูกคุณเป็นไข้หวัดใหญ่ เครื่องนี้จะช่วยลดการแพร่กระจายทางอากาศ ถ้าเกิดคุณเจอสารเคมีก่อมะเร็งเกาะมากับฝุ่นพีเอ็
Ball Saroj

Ball Saroj

2 likes

ติ่งเนื้อบอกอะไรได้บ้างถ้ามีติ่งเนื้อหลายจุด อาจเป็นสัญญาณเตือนของ
#ติ่งเนื้อ #อ้วนลงพุง #อ้วน #ลดน้ําหนัก
Ball Saroj

Ball Saroj

1 like

เรากำลังฝาก“ปอด”ไว้กับเครื่องกรองอากาศแบบไหน ดีพอมั้ย ดูตัวนี้
Hepa H13 เอาอยู่จริงเหรอ แล้วสิ่งที่ก่อมะเร็งแล้วมากับ PM2.5 อย่างพวก U-POP ละ กรองได้หรือไม่ VOCภายในบ้าน หรือ Virus airborn disease ละ กรองได้รึป่าว ...วันที่ค่าฝุ่นPM2.5หลักรัอย แต่เครื่องนี้ทำให้ในห้องคุณ PM2.5 เหลือ 0 ลงทุนกับปอด ตัวจบทุกสิ่งปนเปื้อนในอากาศ ทักบ้านเขียว suree_177 รายละเอี
Ball Saroj

Ball Saroj

2 likes

เรากำลังฝาก“ปอด”ไว้กับเครื่องกรองอากาศแบบไหน ดีพอมั้ย ดูตัวนี้
Hepa H13 เอาอยู่จริงเหรอ แล้วสิ่งที่ก่อมะเร็งแล้วมากับ PM2.5 อย่างพวก U-POP ละ กรองได้หรือไม่ VOCภายในบ้าน หรือ Virus airborn disease ละ กรองได้รึป่าว ...วันที่ค่าฝุ่นPM2.5หลักรัอย แต่เครื่องนี้ทำให้ในห้องคุณ PM2.5 เหลือ 0 ลงทุนกับปอด ตัวจบทุกสิ่งปนเปื้อนในอากาศ ทักบ้านเขียว suree_177 รายละเอี
Ball Saroj

Ball Saroj

1 like

บ้านนี้ซื้อกรองอากาศกับเราไปรวมๆ 7 ตัวละ เดือนนี้มีโปร
หากหลายคนซื้อเครื่องกรองอากาศไปสุดท้ายก็ไม่จบ กองได้แค่ฝุ่น แต่สารพิษและสิ่งปนเปื้อนอากาศกองไม่ได้ พอเจอค่าฝุ่นหลักร้อยก็เอาไม่อยู่ สุดท้ายคนชอบซื้อของถูกแต่ไม่ชอบซื้อของดี ก็ต้องเสียเงินฟรีและซื้อใหม่อีกอยู่ดี ทำไมเราไม่เอาตัวจบไปเลย ตัวเดียวใช้ยาวยาว 20 ปี จบทุกปัญหามลภาวะในอากาศ เดือนนี้มีโปรนะ
Ball Saroj

Ball Saroj

2 likes

หยุดซื้อเครื่องกรองอากาศมั่วซั่วสักที มีปอดเป็นเดิมพันนะ หลังไมค์มา
#กรองอากาศ #เครื่องฟอกอากาศฆ่าเชื้อไวรัส #กรองอากาศภายในบ้าน #กรองอากาศแอมเวย์ #Lemon8ฮาวทู
Ball Saroj

Ball Saroj

3 likes

โปรนี้หมดสิ้นเดือนนี้เท่านั้น สเปคสูงสุดในท้องตลาด บ้านใครมีเด็ก
❗️ช่วงนี้อากาศไม่ดี แต่ปอดคุณไม่ควรต้อง “ทน” Atmosphere Sky / Mini ของแอมเวย์ เครื่องกรองอากาศที่ไม่ได้แค่กรองฝุ่น แต่จัดการ PM2.5 + เชื้อโรค + กลิ่น + สารเคมี แบบจริงจัง และ โปรนี้หมดสิ้นเดือนนี้เท่านั้น ✔️ ลดหลักพัน ✔️ ผ่อน 0% นานสุด 36 เดือน ✔️ รุ่นใหญ่ / รุ่นเล็ก เลือกได้ตามขนาดห้
Ball Saroj

Ball Saroj

2 likes

Why Air Purifier is No Longer Optional in the City
Why an Air Purifier is No Longer Optional in the City I'll admit it: I previously believed an air purifier was unnecessary, perhaps only essential for people with specific allergies or chronic respiratory conditions. That perspective changed quickly after I moved to Bangkok. Living here means
Ball Saroj

Ball Saroj

1 like

เครื่องกรองอากาศที่สเปคสูงสุดในท้องตลาด ค่าฝุ่น 200 ก็เอาอยู่
📌 “เครื่องกรองอากาศ ‘ซื้อผิด’ เจ็บสุดคือ เปลืองเงิน และไม่เห็นผล หลงให้ลูกให้พ่อแม่ใช้ไปเรื่อยๆ🥲” ได้อากาศต่างกันมาก 3 วิธีใช้เครื่องฟอกให้ “เห็นผลจริง” 1. มีรายละเอียดของ “สิ่งที่กรองได้” จาก lab ระดับโลกเช่นมีกี่ชนิด แต่ละชนิดคืออะไร (มีไม่กี่ brand จริงๆ ที่บอกได้) 2. เลือกให้ตรงกับขนา
Ball Saroj

Ball Saroj

2 likes

ฝุ่นนอกบ้านมีค่าหลักร้อยแต่ค่าฝุ่นในบ้านมีค่าเป็นศูนย์
ทำไมคุณต้องให้ลูกให้พ่อแม่&ตัวคุณเองใช้ Atmosphere sky💨 1.กรองอากาศที่คุณใช้อยู่กรองbenzeneได้หรือไม่? 2.ทำไมBenzene อันตรายขึ้นเมื่อมากับ PM2.5 เพราะ PM2.5เล็กมาก,เข้าได้ถึงถุงลมปอด,ผ่านเข้ากระแสเลือด ดังนั้น Benzene ที่เกาะมากับ PM2.5 จะถูกพาเข้าร่างกายลึกกว่าการสูดก๊าซธรรมดา การทดลอ
Ball Saroj

Ball Saroj

4 likes

พรรคนี้อากาศไม่ดี PM2.5 มาบ่อย เลือกกรองอากาศอย่างดีไปเลย
#ป้ายยากับlemon8 #ฟอกอากาศในบ้าน #ภูมิแพ้อากาศ #กรองอากาศภายในบ้าน #rsv สเปคที่กรองโรคติดต่อทางเดินหายใจได้ เช่น RSV มือเท้าปาก ไข้หวัดใหญ่ บ้านไหนมีลูกหลาน ต้องตัวนี้เท่านั้น รายละเอียดทัก suree_177
Ball Saroj

Ball Saroj

1 like

กรองอากาศที่กรองฟอมาดีไฮด์จากเฟอรนิเจอร์ได้ ซื้อบ้านใหม่ต้องมี
ฟอร์มาลดีไฮด์ (Formaldehyde) เป็นสารเคมีที่พบได้บ่อยในอาคารบ้านเรือน และมีผลต่อสุขภาพโดยตรง โดยแหล่งกำเนิดมาจาก เฟอร์นิเจอร์ไม้แปรรูป อาคารใหม่ / รีโนเวทใหม่ •กาว ยูเรียฟอร์มาลดีไฮด์ ในไม้และตู้ •พื้นลามิเนต พรม •สีทาบ้าน แลคเกอร์ •ผ้าม่าน โซฟา ที่นอน •น้ำยาทำความสะอาดบางชนิด รูป
Ball Saroj

Ball Saroj

4 likes

ลงทุนครั้งเดียวใช้ยันลูกบวช เครื่องกรองอากาศ สเปคสูงสุดในตลาด
#กรองอากาศ #เครื่องฟอกอากาศฆ่าเชื้อไวรัส #ป้ายยากับlemon8 #ภูมิแพ้อากาศ #ฝุ่นpm
Ball Saroj

Ball Saroj

2 likes

Unbox ให้ดู ประกอบง่ายใช้งานง่าย สเปคHepa ULPA 0.0024
Unbox ให้ดู ประกอบง่ายใช้งานง่าย สเปคHepa ULPA 0.0024 ไมครอน Coronavirus 0.06 ไมครอน ไข้หวัดใหญ่ 0.098 ไมครอน โรคมือเท้าปาก 0.027 ไมครอน Rubella virus 0.061 ไมครอน (หัดเยอร์มัน) Parvovirus B19 0.022 ไมครอน (โรคผื่นแดงในเด็ก) #Lemon8ฮาวทู #ภูมิแพ้อากาศ #กรองอากาศภายในบ้าน #เครื่องฟอกอา
Ball Saroj

Ball Saroj

1 like

See more
Ball Saroj
76Following
62Followers
95Likes and saves

Ball Saroj

👨🏻‍🎓KU•AI•PKMT•พรหมานุสรณ์ ปัจจุบันทำธุรกิจส่วนตัว100% Dropship ไทย-ตปท ทักLine : Suree_177