Why does "Mains" like to check in when traveling?
Has anyone ever encountered such a "magic trip"?
Sea trip plan for years. Reserve luxury villa pool 6 months in advance. Buy favorite bikini ready for hot air challenge salad.
But cut the picture to the first day of travel...As soon as he stepped on the hotel, Mains sent a signal!
From a spicy bikini trip to a long skirt dress covering a blister, walking bent over a stomach ache on the beach. 😂
But you know, in science and psychology,..This story has an answer! You don't hate our trip, but it stems from these 2 characters.
1. Latent excitement
Before traveling, our brains secrete chemicals of happiness, excitement, and sometimes the stress of having to pack their bags, fear of forgetting their passports, fear of falling off, these are the excitement that runs to churn the estrogen in the body, causing the system to walk on time...There was a sudden shock until the menstruation was accelerated.
2. Moving the body and changing the time
When traveling, our bodies will be more active, walk more, sleep more late, or travel across another place, and our bodies will think, "Ouch! Life is so colorful, so let the eggs fall, let the menses come."...)
But that's it. What can I do but accept the condition?
Let's just say...If this trip, anyone who is meeting the philosopher, Mens, come to say hello. Don't just node until the end of the fun.
Think that at least our bodies are still working well (just maybe choosing a bad time)
Have fun. Flick the sanitary napkin, keep fighting your life, girl. 😭
เมื่อพูดถึงประจำเดือนที่ชอบมาในช่วงเวลาที่เราอยากเที่ยวพักผ่อนที่สุด หลายคนคงเคยเจอประสบการณ์แบบนี้เหมือนกันจริงๆ นะคะ จากที่เคยวางแผนเที่ยวทะเลที่สวยงาม เตรียมตัวใส่บิกินี่ตัวโปรด กลับต้องมานั่งกุมท้องด้วยอาการปวดประจำเดือนจนทำให้เสียอารมณ์ไปเลย เรื่องนี้ไม่ได้เกิดจากโชคร้ายโดยบังเอิญอย่างเดียว แต่มีเหตุผลทางร่างกายและจิตใจที่เราควรทำความเข้าใจค่ะ อย่างแรกเลยคือความตื่นเต้นก่อนเที่ยว ความรู้สึกดีใจแต่ก็มีความกังวลปนอยู่ เช่น กลัวลืมของ หรือกลัวเจอปัญหาต่างๆ เหล่านี้ทำให้ระบบฮอร์โมนภายในร่างกายเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างทันทีทันใด ฮอร์โมนเอสโตรเจนซึ่งเป็นตัวกำหนดรอบเดือนจึงทำงานรวน ส่งผลให้ประจำเดือนมาเร็วขึ้นกว่าปกติ นอกจากนี้ การเปลี่ยนกิจวัตรประจำวันระหว่างการเดินทาง เช่น การเปลี่ยนเวลานอน เดินเยอะขึ้น หรือแม้แต่การย้ายที่อยู่ไปยังสภาพแวดล้อมใหม่ๆ ร่างกายก็จะตอบสนองโดยคิดว่านี่คือตอนที่ชีวิตมีสีสันและพร้อมสำหรับการปล่อยไข่และเริ่มรอบเดือนใหม่ทันที จากประสบการณ์จริง การเตรียมตัวรับมือก็จะช่วยได้มาก เช่น การพกผ้าอนามัยหรือแผ่นแปะร้อนเพื่อบรรเทาอาการปวด และทำความเข้าใจว่าแม้ประจำเดือนจะมากวนใจ แต่มันคือสัญญาณที่ร่างกายของเรายังทำงานเป็นปกติและแข็งแรงนะคะ ท้ายที่สุดขอให้สาวๆ อย่าปล่อยให้อาการนี้มาฉุดให้หมดสนุกในทริปดีๆ ยังคงเที่ยวอย่างมั่นใจและสนุกไปกับทุกโมเมนต์ของชีวิต เพราะสุขภาพและความสุขของเราคือสิ่งสำคัญที่สุดค่ะ
