🩵 ไม่มีสิ่งใดถาวร จงเลือกตัวเองก่อนเสมอ #sea #summer #rainy #สตอรี่ความรู้สึก #ขึ้นฟีดที
ในชีวิตของเราทุกคน มักพบกับช่วงเวลาที่เปลี่ยนแปลงอยู่เสมอ ไม่ว่าจะเป็นความสัมพันธ์ ความรู้สึก หรือแม้แต่สิ่งแวดล้อมรอบตัว เช่นเดียวกับฤดูกาลที่หมุนเวียน เช่นฤดูร้อนอันร้อนแรงที่เต็มไปด้วยความสดใส หรือฤดูฝนที่ช่วยเติมน้ำและชีวิตให้แก่ธรรมชาติ ผมเองเคยผ่านช่วงเวลาที่รู้สึกว่าทุกอย่างเปลี่ยนไปอย่างรวดเร็ว บางครั้งเราถูกกดดันให้ทำสิ่งที่ไม่สบายใจ หรือไม่สามารถควบคุมสถานการณ์ได้ สิ่งที่ช่วยให้ผ่านช่วงเวลานั้นมาได้คือการเรียนรู้ที่จะรักและเลือกดูแลตัวเองก่อน พบกับความสงบใจในตัวเองเหมือนกับการนั่งมองทะเลที่กว้างใหญ่และเงียบสงบ ถึงแม้คลื่นจะซัดเข้ามาแต่ก็มีช่วงเวลาที่น้ำลงและกลับสู่ความนิ่งอีกครั้ง การทำใจยอมรับว่าไม่มีสิ่งใดถาวรนั้น ช่วยให้เราไม่ติดอยู่กับความทุกข์หรือความผิดหวังภายในใจ และยังเปิดโอกาสให้เราได้เติบโตจากประสบการณ์ที่พบเจอ บางครั้งการปล่อยวางและให้ความสำคัญกับการเลือกตัวเองเป็นการเดินทางที่ดีที่สุด เพื่อสร้างความสุขและความสงบในชีวิต นอกจากนี้ การอยู่กับปัจจุบันและชื่นชมสิ่งรอบตัวอย่างทะเลในยามเช้าหรือเสียงฝนตก ก็เป็นวิธีที่ดีในการเติมพลังใจและทำให้รู้สึกเชื่อมโยงกับธรรมชาติ เพิ่มความผ่อนคลายให้กับจิตใจของเราอย่างแท้จริง สรุปแล้ว การให้เวลากับตัวเอง และยอมรับการเปลี่ยนแปลงเป็นกุญแจสำคัญของการมีชีวิตที่มีความสุขและสมดุลในทุก ๆ วัน
