ไข่ตุ๋นกระทะ เนื้อเนียนนุ่มฟู! 🍳✨

ไข่ตุ๋นกระทะ เนื้อเนียนนุ่มฟู! 🍳✨

วัตถุดิบ:

• ไข่ไก่ 3 ฟอง

• น้ำซุป หรือ น้ำเปล่า (สัดส่วน 1.5 เท่าของไข่)

• ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ

• ซอสหอยนางรม 1 ช้อนชา

• เนื้อสัตว์ตามชอบ (เช่น กุ้ง หรือ หมูสับรวนสุก)

• แครอทหั่นเต๋าเล็กๆ

• ต้นหอมซอย

วิธีทำ:

ตีไข่ไก่ในชามผสม ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาวและซอสหอยนางรม ตีให้เข้ากันเบาๆ

เติมน้ำซุป คนให้เข้ากัน แล้วนำไปกรองด้วยกระชอนตาถี่ 1 รอบเพื่อให้เนื้อไข่เนียน

ตั้งกระทะ (แนะนำกระทะเทฟลอน) ใช้ไฟอ่อนที่สุด เทส่วนผสมไข่ลงไป

ปิดฝากระทะ ตุ๋นทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที จนไข่เริ่มเซตตัว

โรยหน้าด้วยกุ้ง หมูสับ แครอท และต้นหอมซอย ปิดฝาต่ออีก 2 นาทีให้ผักและสุก พร้อมเสิร์ฟ!

7/2 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเคล็ดลับสำคัญในการทำไข่ตุ๋นกระทะให้เนื้อเนียนและนุ่มฟูคือการควบคุมอุณหภูมิการตั้งไฟ ควรใช้ไฟอ่อนที่สุดเพื่อลดโอกาสที่ไข่จะสุกไม่สม่ำเสมอหรือมีฟองไม่พึงประสงค์ นอกจากนี้การกรองส่วนผสมไข่ด้วยกระชอนตาถี่เป็นขั้นตอนที่ช่วยขจัดฟองอากาศและเนื้อไข่ที่ไม่ละเอียด ทำให้เนื้อสัมผัสของไข่ตุ๋นออกมาละเอียดและเนียนยิ่งขึ้น ประสบการณ์ส่วนตัว ผมมักจะใส่น้ําซุปแทนน้ำเปล่าเพื่อเพิ่มรสชาติให้กับไข่ตุ๋น และเลือกใช้ซีอิ๊วขาวกับซอสหอยนางรมที่มีคุณภาพดีเพื่อรสชาติที่กลมกล่อมกว่าเมนูไข่ธรรมดา อีกทั้งการเติมเนื้อสัตว์สดอย่างกุ้งหรือหมูสับสุกช่วยเพิ่มโปรตีนและเนื้อสัมผัสให้น่าสนใจมากขึ้น นอกจากนั้น การใช้กระทะเทฟลอนถือเป็นตัวช่วยที่ดี เพราะไข่ไม่ติดกระทะและสามารถคุมความร้อนได้ดี การปิดฝากระทะในระหว่างตุ๋นทำให้ไอน้ำช่วยเก็บความชุ่มชื้นในไข่ ทำให้ได้ไข่ตุ๋นที่เนียนนุ่มฟูแบบที่หลายคนชื่นชอบ และเมื่อโรยหน้าด้วยผักอย่างแครอทและต้นหอมซอยจะช่วยเพิ่มความสดชื่นและสีสันให้กับจานอาหารได้อย่างน่าทาน ลองทำตามสูตรนี้ดูแล้วคุณจะได้ไข่ตุ๋นกระทะเนื้อนุ่มฟูที่อร่อยและง่ายแบบไม่ต้องใช้เตาอบหรือหม้อนึ่งเลย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🥚💰 แจกสูตรไข่ตุ๋นสร้างรายได้
ใครกำลังมองหาเมนูลงทุนไม่เยอะ ทำง่าย ขายได้ทุกวัน ลองเมนูนี้เลยค่ะ ✨ ไข่ตุ๋นเนื้อเนียนนุ่ม ละมุนลิ้น ใช้วัตถุดิบไม่กี่อย่าง ทำครั้งเดียวได้ประมาณ 10 ถ้วย 💡 จุดเด่นของเมนูนี้ ✅ ต้นทุนไม่สูง ✅ ทำง่าย มือใหม่ก็ทำได้ ✅ ขายได้ทุกเพศทุกวัย ✅ เพิ่มท็อปปิ้งได้หลากหลาย ✅ เหมาะเป็นอาชีพเสริมหรือ
JBdarawan

JBdarawan

ถูกใจ 8 ครั้ง

🥚✨ แจกสูตร Chinese Steamed Eggs ไข่ตุ๋นสไตล์จีน เนื้อเนียนนุ่มเด้งละมุนลิ้นราวกับพุดดิ้ง! 🥰
ไข่ตุ๋นสไตล์จีน เนื้อเนียนนุ่มเด้งละมุนลิ้นราวกับพุดดิ้ง! 🥰 ​มื้อเช้าหรือมื้อไหนๆ ก็ฟินได้กับไข่ตุ๋นเนื้อเนียนละเอียด ไร้ฟองอากาศ ราดด้วยน้ำซอสซีอิ๊วหอมๆ และน้ำมันงาฟุ้งๆ 🤎 ทานตอนร้อนๆ พร้อมข้าวสวยบอกเลยว่าละลายในปาก ละมุนใจสุดๆ ค่ะ! ​ #Lemon8เข้าครัว #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูไข่ #แจกสูตร
Passion Food by Esma

Passion Food by Esma

ถูกใจ 21 ครั้ง

ไข่ตุ๋นทรงเครื่อง
#ไข่ตุ๋นทรงเครื่อง #ไข่ตุ๋น #เมนูไข่ตุ๋น #อาหารเช้า #ไข่
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 26 ครั้ง

🐣🥚ไข่ตุ๋น นุ่ม ละมุนลิ้น สุดๆ🌿✨
🥚✨ ไข่ตุ๋น เมนูนุ่มละมุน อิ่มอร่อยได้ทุกมื้อ เมนูง่ายๆ ที่ใครก็หลงรัก กับ "ไข่ตุ๋น" เนื้อเนียนนุ่ม ชุ่มฉ่ำ ละลายในปาก ทานง่าย อร่อยได้ทุกวัย ไม่ว่าจะเด็กหรือผู้ใหญ่ก็ถูกใจแน่นอน 😋💛 ด้วยเนื้อสัมผัสที่นุ่มละมุนและรสชาติกลมกล่อม ทำให้ไข่ตุ๋นเป็นเมนูที่เหมาะสำหรับทุกมื้ออาหาร จะทานคู่กับข
Worada Panyama

Worada Panyama

ถูกใจ 8 ครั้ง

🥚 แจกสูตรไข่ตุ๋นหม้อทอดไร้น้ำมัน เนื้อเนียนนุ่ม
🥚 แจกสูตรไข่ตุ๋นหม้อทอดไร้น้ำมัน เนื้อเนียนนุ่ม ละมุนลิ้น ทำง่ายมาก! 🥣 วัตถุดิบ • ไข่ไก่ 3 ฟอง • น้ำเปล่า 300 มล. • ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนชา • ซอสหอยนางรม 1/2 ช้อนชา • เกลือเล็กน้อย • พริกไทยป่น • หมูสับ 2 ช้อนโต๊ะ • ต้นหอมสำหรับโรยหน้า 👩‍🍳 วิธีทำ ตอกไข่ใส่ชาม ตีให้เข้ากัน เติมน้ำและเครื่องปรุง ค
พี่อ้อยพากิน

พี่อ้อยพากิน

ถูกใจ 16 ครั้ง

🍝 #เมนูลดพุง วันที่ 27 ไข่ตุ๋นเนื้อนุ่มๆด้วยกระทะใบเดียว
#แฟนผมเป็นสาวhealthy #ไข่ตุ๋นกระทะ #เมนูสุขภาพ #โปรตีนสูง
☕️🥗แฟนผมเป็นสาว Healthy🥗☕️

☕️🥗แฟนผมเป็นสาว Healthy🥗☕️

ถูกใจ 1364 ครั้ง

งบน้อยก็อร่อยได้! ไข่ตุ๋นไมโครเวฟสุดละมุน 🤏🏻✨
หิวเมื่อไหร่ก็แค่เข้าไมโครเวฟ 🍳✨ ไข่ตุ๋นปูอัดนุ่มๆ ทำง่ายมากกก วัตถุดิบน้อย แต่อร่อยเกินเรื่อง 😭💖 สายเด็กหอ สายขี้เกียจ ต้องเซฟแล้ววว! #Lemon8สายกิน #เมนูง่ายๆ #ไข่ตุ๋นปูอัด #เมนูไมโครเวฟ #เมนูเด็กหอ #ทำอาหารง่ายๆ #กินอะไรดี #ของอร่อยบอกต่อ #เข้าครัว #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น #FoodCont
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 92 ครั้ง

วิธีทำไข่ตุ๋นญี่ปุ่น
วิธีทำไข่ตุ๋นเนื้อเนียน หอมปลาแห้ง&สาหร่าย รสกลมกล่อมสไตล์ญี่ปุ่น #สอนทำไข่ตุ๋น #ไข่ตุ๋น #ไข่ตุ๋นญี่ปุ่น #ไข่ตุ๋นทรงเครื่อง #ไข่ตุ๋นกุ้ง
เป้งที่เป็นเชฟอาหารญี่ปุ่น

เป้งที่เป็นเชฟอาหารญี่ปุ่น

ถูกใจ 17 ครั้ง

ภาพแสดงไข่ตุ๋นหม้อไฟทรงเครื่องที่กำลังอุ่นร้อน มีส่วนผสมของไข่เนื้อเนียนนุ่ม พร้อมเครื่องเคียงหลากหลาย เช่น หมูสับ กุ้ง ปลาหมึก ปูอัด โรยหน้าด้วยต้นหอมและกระเทียมเจียว ด้านล่างมีรายละเอียดส่วนผสมไข่และเครื่องทรงสำหรับทำเมนูนี้
วิธีทําไข่ตุ๋นหม้อไฟทรงเครื่อง
#สูตรอาหาร #ไข่ตุ๋นหม้อไฟทรงเครื่อง สมุทรปราการ
พี่ขุน。◕‿◕。

พี่ขุน。◕‿◕。

ถูกใจ 19 ครั้ง

🥐 ขนมปังอบกระทะ (Pan Bread)
🥐 ขนมปังอบกระทะ (Pan Bread) 🧾 วัตถุดิบ นมข้นหวาน 120 กรัม นมจืด 180 กรัม ยีสต์ 6 กรัม แป้งขนมปัง 350 กรัม เกลือ 2 กรัม เนย 30 กรัม ⸻ 👩‍🍳 วิธีทำ 1. ผสมของเหลว ใส่นมจืด + นมข้นหวาน + ยีสต์ คนให้เข้ากัน พักไว้ 5–10 นาที ให้ยีสต์เริ่มทำงาน (จะมีฟองเล็ก ๆ) 2. ทำแป้งโดว์ ใส่แป้ง
I like to eat

I like to eat

ถูกใจ 172 ครั้ง

🍮 ไข่ตุ๋นญี่ปุ่นทรงเครื่อง
เนียนนุ่ม หอมละมุน ทำง่าย เด็กกินได้ ผู้ใหญ่ก็ชอบ 😋 #อาหาร #food #thaifood #วันนี้กินอะไรดี #ทําอาหารกินเองง่ายๆ
น่าจะกินได้นะ

น่าจะกินได้นะ

ถูกใจ 36 ครั้ง

ไข่ตุ๋นนุ่มๆละลายในปาก
ไข่ตุ๋นนุ่มๆ ละลายในปาก 🤍 แค่เห็นก็หิวแล้วว ทำง่ายมากด้วย เมนูบ้านๆที่กินเมื่อไรก็สบายใจ ✨ #ไข่ตุ๋น #เมนูไข่ #เข้าครัวกับlemon8 #ทำอาหารกินเอง #เมนูง่ายๆ
พี่อ้อยพากิน

พี่อ้อยพากิน

ถูกใจ 11 ครั้ง

🐣🥚ไข่ตุ๋นหน้าหมูสับ🐷🌿
🥚🐷🌿 ไข่ตุ๋นหน้าหมูสับ เมนูนุ่มละมุน อร่อยถูกใจทุกวัย เมนูง่ายๆ ที่เต็มไปด้วยความอร่อยและความอบอุ่น กับ "ไข่ตุ๋นหน้าหมูสับ" เนื้อไข่เนียนนุ่มละลายในปาก ท็อปด้วยหมูสับปรุงรสกลมกล่อมหอมๆ กินคู่กับข้าวสวยร้อนๆ อร่อยจนหมดถ้วยแบบไม่รู้ตัว 😋✨ เสน่ห์ของเมนูนี้อยู่ที่เนื้อสัมผัสนุ่มละมุน ทานง่
Worada Panyama

Worada Panyama

ถูกใจ 14 ครั้ง

ไข่ตุ๋นกระทะ 🍳
วันหยุดนี้ อยากหาอะไรร้อนๆ กินให้มันคล่องคอ ไข่ตุ๋นกระทะ เมนูนี้ตอบโจทย์มากกทำง่ายแถมอร่อยย ~ ☺️🫶🍳 วัตถุดิบ 🍳 ไข่ไก่ 🐷 หมูสับ 🥕 แครอท 🌱 ต้นหอมผักชี 🫙 น้ำเปล่า 🧂 เครื่องปรุงรส วันนี้ปรุงรสด้วย ผงปรุงรส ซอสหอยนางรม และซอสปรุงรส ค่า ☺️ #ไข่ตุ๋นกระทะ #ไข่ตุ๋น #เมนูอาหาร #เมนูง่ายๆ #L
✨แองโบ🍉

✨แองโบ🍉

ถูกใจ 529 ครั้ง

ไข่ตุ๋น
#ไข่ตุ๋น #อาหาร #เมนูอาหาร #เปิดการมองเห็น
𝑳𝒊𝒕𝒕𝒍𝒆𝑷𝒆𝒂𝒄𝒉° 🍑

𝑳𝒊𝒕𝒕𝒍𝒆𝑷𝒆𝒂𝒄𝒉° 🍑

ถูกใจ 11 ครั้ง

เมนูเด็กหอ ไข่ตุ๋นต้มยำ
#คลิปนี้ต้องแชร์ #ไข่ตุ๋นเนื้อเนียน #ไข่ตุ๋น #แจกสูตรอาหาร #เข้าครัวกับLemon8
กินกับหยง

กินกับหยง

ถูกใจ 335 ครั้ง

ภาพไข่ตุ๋นกุ้งเต้าหู้ในถ้วยสีขาว โรยหน้าด้วยกุ้งสับและต้นหอมซอย มีข้อความระบุว่าเป็นเมนูสำหรับเด็ก 1 ขวบขึ้นไป
ภาพขั้นตอนการทำไข่ตุ๋นกุ้งเต้าหู้ แสดงการหมักกุ้ง ตีไข่ผสมน้ำ กรองไข่ ใส่เต้าหู้แล้วนึ่ง ใส่กุ้งแล้วนึ่งต่อ และราดซีอิ๊ว
ภาพช้อนตักไข่ตุ๋นกุ้งเต้าหู้จากถ้วย แสดงเนื้อสัมผัสที่นุ่มนวล มีข้อความระบุว่า 'ละลายในปาก' และ 'โปรตีนครบ'
ไข่ตุ๋นกุ้งเต้าหู้ | 🍤เมนูเด็ก 1ขวบ+
🦐🍳 เมนู: ไข่ตุ๋นกุ้งเต้าหู้ (นุ่มมากๆ) ✨ เนื้อสัมผัสนิ่ม ลื่น เหมาะกับเด็กเล็ก กินง่ายมาก 🛒 วัตถุดิบ • กุ้งสด • ไข่ 2 ฟอง • เต้าหู้ 👩‍🍳 วิธีทำ 1. กุ้งสับ คลุกเกลือนิดหน่อย + พริกไทย + ขิง 👉 หมักไว้ประมาณ 15 นาที 2. ตีไข่ • ไข่ 2
มี๊พลอย🌷✨

มี๊พลอย🌷✨

ถูกใจ 999 ครั้ง

ไข่ตุ๋นวุ้นเส้นจากกระทะง่ายๆ
ไข่ตุ๋นวุ้นเส้นจากกระทะง่ายๆ อร่อยมาก เราใช้กระทะและเตาไฟฟ้า จากร้าน @HomeySelect ใช้ดีมากๆ เลิฟเลย 📝วัตถุดิบ - ไข่ไก่ - น้ำเปล่า - ซีอิ๊วขาว - ผงปรุงรส - หมูสับ - วุ้นเส้น - กระเทียมเจียว 🥣วิธีทำ 1. ตีไข่ไก่ จากนั้นนำวุ้นเส้นลงไปผสม 2. ตั้งน้ำให้เดือด ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาว ผงปรุงร
khruahuakhai

khruahuakhai

ถูกใจ 137 ครั้ง

ไข่ตุ๋นเนื้อเนียนสีเหลืองอ่อนถูกตักขึ้นด้วยช้อนโลหะจากถ้วย แสดงถึงความเด้งและน่ารับประทาน มีข้อความ “ไข่ตุ๋นเนื้อเด้งๆ” และภาพวาดตกแต่ง
ภาพสี่ช่องแสดงการเตรียมไข่ตุ๋น: วัตถุดิบ (น้ำเปล่า, แก้วตวง, ไข่, หนังยาง), ตอกไข่ใส่แก้ว, ใช้หนังยางวัดปริมาณไข่, และเทไข่ใส่ถ้วยที่จะนึ่ง
ภาพสี่ช่องแสดงการผสมไข่ตุ๋น: ใส่น้ำเปล่าลงในแก้วตามขอบหนังยาง (อัตราส่วนน้ำ 2:ไข่ 1), เทน้ำผสมกับไข่, และตีส่วนผสมให้เข้ากัน
ไข่ตุ๋นเด้งๆ🥚
ไข่ตุ๋นทำเองง่ายๆ เด้งๆเนื้อเนียน 🐣วัตถุดิบ ไข่ 2 ฟอง🥚 น้ำเปล่า เครื่องปรุงตามชอบ 🪺อุปกรณ์ทำอาหาร: แก้วน้ำแบบใส หนังยาง ถ้วย กระชอน ไมโครเวฟหรือหม้อนึ่ง #อาหารไทย #ไข่ตุ๋น #เมนูไข่ง่ายๆ #ป้ายยากับlemon8
Rainbow🌻

Rainbow🌻

ถูกใจ 64 ครั้ง

ไข่ตุ๋นเนื้อเนียนนุ่มเด้ง
เคล็ดไม่ลับ ดูคลิปจบทำเป็นแน่นอน #ไข่ตุ๋น #ไข่ตุ๋นเนื้อเนียน #เมนูไข่ตุ๋น #Lemon8ฮาวทู #เมนูไข่
เพื่อนเรียกเบลล��่า

เพื่อนเรียกเบลล่า

ถูกใจ 3 ครั้ง

ไข่ตุ๋นหมูคุโรบุตะ นุ่มละมุนจนใจฟู 🐷💛
เมนูไข่ตุ๋นหมูคุโรบุตะนุ่มๆ หอมละมุน ทำง่ายมากกก 🍳 เนื้อไข่เนียนเด้ง กินคู่กับหมูคุโรบุตะนุ่มๆ คือฟีลอบอุ่นเหมือนได้กินข้าวบ้านเลยค่ะ 🥹💛 เหมาะกับมื้อเช้า มื้อเบาๆ หรือวันที่อยากกินอะไรอร่อยแต่ไม่หนักท้องสุดๆ กดเซฟไว้ทำตามกันได้น้าา ✨ ใครชอบเมนูนุ่มๆ ละมุนๆ ต้องลองเลยค่ะ 🫶 #ไข่ตุ๋น #ไข่
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 7 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม