3/11 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ตรงที่ได้ลองทำกรีกโยเกิร์ตรสสไปรูลิน่า กลิ่นมะพร้าวนี้เอง ต้องบอกเลยว่าเสน่ห์ของโยเกิร์ตชนิดนี้ไม่ใช่แค่กลิ่นหอมละมุนของมะพร้าว แต่ยังมีเนื้อสัมผัสที่หนึบและเนียนนุ่มที่ทำให้ทานได้อย่างเพลิดเพลินอย่างแท้จริง การบ่มโยเกิร์ตในน้ำอุ่นเป็นเวลา 24 ชั่วโมงนั้น สำคัญมากเพื่อให้โปรไบโอติกส์ในสไปรูลิน่าทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ส่งผลให้รสชาติและเนื้อสัมผัสยอดเยี่ยมยิ่งขึ้น การใช้สาหร่ายสไปรูลิน่าที่มีคุณภาพดี ยิ่งช่วยเพิ่มสารต้านอนุมูลอิสระและโปรตีน ทำให้เมนูนี้รองรับไลฟ์สไตล์สายสุขภาพได้อย่างครบถ้วน จากนั้นการกรองน้ำเวย์ออก จะช่วยให้โยเกิร์ตมีความข้นและเนื้อเนียนขึ้น ทำให้ได้กรีกโยเกิร์ตที่มีรสชาติเข้มข้นโดยไม่เสียความหวานธรรมชาติของนมจืดที่ใช้ในสูตร นอกจากนี้ ผู้ที่ชื่นชอบเมนูกรีกโยเกิร์ตสามารถเพิ่มผลไม้สดอย่างกาโนล่าหรือผลไม้ตามชอบ เพื่อเพิ่มรสชาติและคุณค่าทางโภชนาการ รวมถึงทำให้เมนูดูน่ากินมากขึ้น เหมาะสำหรับอาหารว่างหรือของหวานที่ไม่หนักท้อง ข้อดีอีกอย่างของการทำกรีกโยเกิร์ตแบบนี้ คือความสามารถในการปรับสูตรเองได้ตามใจชอบ เช่น การเลือกนมสดออร์แกนิคหรือเพิ่มปริมาณสไปรูลิน่าตามความชอบ โดยเมนูนี้เหมาะมากกับคนที่รักสุขภาพและต้องการเสริมโปรตีนอย่างธรรมชาติในทุกวัน สุดท้าย การติดตาม #กรีกโยเกิร์ต #spirulina และ #เมนูเฮลตี้ ช่วยให้ได้ไอเดียใหม่ ๆ ในการทำอาหารเพื่อสุขภาพ ซึ่งเต็มไปด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์และรสชาติที่อร่อย สมดุลเชิงโภชนาการที่ดีสำหรับทุกคน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพหน้าร้าน RORA กรีกโยเกิร์ต อยุธยา พร้อมเครื่องดื่มโยเกิร์ตปั่นสองแก้วและถุงผ้าโลโก้ร้าน มีข้อความว่า "โรร่า กรีกโยเกิร์ต โยเกิร์ตปั่น อยุธยา"
มือสองข้างกำลังถือเครื่องดื่มโยเกิร์ตปั่นสองแก้ว รสสตรอว์เบอร์รีสีชมพูและรสอะโวคาโดสีเขียวฟ้า โดยมีหน้าร้าน RORA เป็นฉากหลัง
มือข้างหนึ่งกำลังถือเครื่องดื่มโยเกิร์ตปั่นรสสตรอว์เบอร์รีสีชมพู มีข้อความกำกับว่า "Soft Pink Strawberry" โดยมีหน้าร้าน RORA อยู่ด้านหลัง
โรร่า • กรีกโยเกิร์ต อยุธยา ✨🥑🍓
RORA โรร่า กรีกโยเกิร์ต อยุธยา ตามรีวิวในฟีดจนทนไม่ไหวต้องมาเช็คอินให้รู้! 📍 บอกเลยว่าร้านนี้กระแสแรงจริง ขนาดไปช่วงเย็นคนก็ยังหนาแน่นสุดๆ ราคาและรสชาติถือว่าดี เลือกระดับความหวานได้ 👍🏻😋 แต่บอกก่อนว่าเราไปช่วง 5 โมงเย็น พวกขนมหรือชาผลไม้หมดเกลี้ยง #firmstory #roragreekyogurt #ay
Firm.story

Firm.story

ถูกใจ 214 ครั้ง

แจก 10 เมนูกรีกโยเกิร์ต
🍓 ใครกำลังลดน้ำหนักหรือคุมอาหาร ต้องเซฟโพสต์นี้ไว้เลย #กรีกโยเกิร์ต #กรีกโยเกิร์ตสไตล์ #กรีกโยเกิร์ตทำเองง่ายๆ #กรีกโยเกิร์ตเนื้อแน่น #กรีกโยเกิร์ตอร่อย
🌟ดาวพฤหัสบดี✨Jupiter✨

🌟ดาวพฤหัสบดี✨Jupiter✨

ถูกใจ 7 ครั้ง

กรีกโยเกิร์ตกับผลไม้สดแจมด้วยเครกเกอร์กรุบกรอบ อาจจะไม่เฮลตี้จ๋าจ๋า แต่เรื่องอร่อยฟินยกให้น้าาาา
เป็นเมนูที่ทานกี่ครั้งก็ดีต่อใจดีต่อสายสุขภาพ ไม่รู้สึกผิดแต่ยังมีความหวานสดชื่นซ่อนอยู่ ทานแล้วยังฟินได้จ้า #กรีกโยเกิร์ตผลไม้ #กรีกโยเกิร์ตผลไม้รวม #กรีกโยเกิร์ตผลไม้ธัญพืช #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์
P.lek

P.lek

ถูกใจ 8 ครั้ง

5 วิธีการทำกรีกโยเกิร์ต
🥣✨ กรีกโยเกิร์ตกินกับอะไรก็อร่อย ได้ทั้งความฟินและสุขภาพดีในถ้วยเดียว #กรีกโยเกิร์ตทําเอง #กรีกโยเกิร์ตทำเองง่ายๆ #กรีกโยเกิร์ต #กรีกโยเกิร์ตเนื้อแน่น #กรีกโยเกิร์ตไม่เปรี้ยว
🌟ดาวพฤหัสบดี✨Jupiter✨

🌟ดาวพฤหัสบดี✨Jupiter✨

ถูกใจ 27 ครั้ง

ภาพแสดงวัตถุดิบทั้งหมดสำหรับทำชีสพายกรีกโยเกิร์ตบลูเบอร์รี่ ได้แก่ เนยเค็ม แครกเกอร์ แยมเบอร์รี่รวม บลูเบอร์รี่ และกรีกโยเกิร์ตรสทริปเปิ้ลเบอร์รี่ พร้อมราคาจาก 7-11
ภาพแสดงแครกเกอร์ยี่ห้อ Rosy Original ขนาด 80 กรัม ทั้งแบบเต็มชิ้นและที่บดละเอียดแล้วในถุงพลาสติก เตรียมสำหรับทำฐานชีสพาย
ภาพถ่ายระยะใกล้ของแครกเกอร์ที่บดละเอียดแล้วในชามสีฟ้าอ่อน แสดงถึงความละเอียดที่ได้จากการบดด้วยมือ
🫐ชีสพาย กรีกโยเกิร์ต
#ชีสพาย #รีวิวเซ่เว่น #ของกินเซเว่น #ของกินในเซเว่น #7eleven
Double_A

Double_A

ถูกใจ 1094 ครั้ง

ทำกรีกโยเกิร์ต 🍓🍇🫐
สอนทำกรีดโยเกิร์ต - นม พาสเจอร์ไรส์ 2,000 มล. - โยเกิร์ต 2 กระปุก - ภาชนะใส่ - ช้อน - ที่ทำ กรีกโยเกิร์ต วิธีทำ 👩🏻‍🍳 1. นำนมสดใส่ภาชนะ 2. เทโยเกิร์ต แล้วค่อยค่อยคนจนหมดทั้ง 2 กระปุก 3. ปิดฝาทิ้งไว้ในอุณหภูมิห้อง 8 ชั่วโมง 4. นำ โยเกิร์ตเทใส่ที่ ทำกรีกโยเกิร์ต แช่ในตู้เย็น 5. รอน้ำเวย์
Panchawan 🐻

Panchawan 🐻

ถูกใจ 32 ครั้ง

กรีกโยเกิร์ด
เมนูกรีตโยเกิร์ด 🍎🍌🍇 #กรีกโยเกิต #กรีกโยเกิร์ตโฮมเมด
Eye Rada

Eye Rada

ถูกใจ 96 ครั้ง

2 วิธีง่ายๆทำกรีกโยเกิร์ตเนื้อหนุบหนับได้ภายในคืนเดียว #กรีกโยเกิร์
อลิซเจ้าของคาเฟ

อลิซเจ้าของคาเฟ

ถูกใจ 16 ครั้ง

Dairy Queen บลิซซาร์ดกรีกโยเกิร์ธ 🍦
พวกแกกกกกก นี่แหละ อร่อยไม่รู้สึกผิด Dairy Queen บลิซซาร์ดกรีกโยเกิร์ธ 🍦 อร่อยนะเว้ยยยยยย กลมกล่อมนะ เอาจริง แอบคล้ายแบรนด์ดังแบรนด์นึงอยู่นะ 🤔😚 #Dairyqueen #dairyqueenthailand
ได้อยู่ - daiyoo

ได้อยู่ - daiyoo

ถูกใจ 34 ครั้ง

ภาพกรีกโยเกิร์ดเนื้อข้นในผ้าขาวบางพร้อมช้อนตัก มีข้อความว่า "พี่หมีชวนทำ กรีกโยเกิร์ต บอกเลย โคตรง่าย!" และโลโก้ Lemon8
ภาพเทนมจืดไขมัน 0% ปริมาณ 720 มล. ลงในภาชนะสีชมพู เป็นขั้นตอนแรกของการทำกรีกโยเกิร์ต
ภาพกำลังตักโยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1 ถ้วย ใส่ลงในภาชนะสีชมพูที่มีนมอยู่ เพื่อเตรียมผสมทำกรีกโยเกิร์ต
พี่หมี🐻ชวนทำ กรีกโยเกิร์ดง่ายๆ✨💗
หวัดดีครับวันนี้พี่หมีพามาทำกรีกโยเกิร์ตง่ายๆสามารถทำได้ที่บ้านเลยนะครับ รับรองสูตร นี้คืนเดียวได้กินเลยครับ ลองไปทำตามขั้นตอนของพี่มีได้เลยนะคับ #กรีกโยเกิร์ตทำเองง่ายๆ #โยเกิร์ตทำเอง #ติดเทรนด์ #อิ่มกับพี่หมี🐻 #เข้าครัวกับLemon8
อิ่มกับพี่หมี🐻

อิ่มกับพี่หมี🐻

ถูกใจ 68 ครั้ง

ภาพกรีกโยเกิร์ตในถ้วยพลาสติกใส ท็อปด้วยสตรอว์เบอร์รี มะม่วง และองุ่น พร้อมโรสแมรี่ มีข้อความว่า "กินกรีกโยเกิร์ต 30 วัน ลดพุงได้จริงหรอ ?"
ภาพเปรียบเทียบหน้าท้องก่อนและหลัง 30 วัน โดยภาพบนเป็นหน้าท้องก่อน และภาพล่างเป็นผู้หญิงยืนบนบันไดหลังกินกรีกโยเกิร์ตแทนอาหารเช้า 30 วัน
ภาพกรีกโยเกิร์ตสองก้อนในถ้วยพลาสติก พร้อมข้อความอธิบายประโยชน์ของกรีกโยเกิร์ตในการลดพุง เช่น โปรตีนสูง อิ่มนาน มีโพรไบโอติกช่วยลดท้องอืด และน้ำตาลต่ำ
กินกรีกโยเกิร์ต 30 วัน ลดพุงได้จริงหรอ ?
#ดูแลหุ่น #ออกกำลังกาย #howtoลดน้ำหนัก #howtoกินคลีน #สุขภาพดีกับlemon8
Kimhaeclear

Kimhaeclear

ถูกใจ 16 ครั้ง

ทำกรีกเองง่ายๆ
เค้าซื้อโยลินดามา50บาท 450กรัม ทำได้2รอบเลยย #ติดเทรนด์ #กรีกโยเกิร์ตทําเอง #ป้ายยากับlemon8 #กรีกโยเกิร์ต #ฟีด
รีวิวเรื่อยเปื่อย

รีวิวเรื่อยเปื่อย

ถูกใจ 22 ครั้ง

กรีกโยเกิร์ตสูตรทำขายที่ร้านเราเอง หนึบจริง นัวจริง ไม่จกตา เซฟโพสต์นี้ไว้❗️
เมนูทำง่าย แถมต่อยอดเป็นรายได้ได้อีก แถมยังดีต่อสุขภาพด้วยนะ 💪 🛒 วัตถุดิบ นมสด 1 ลิตร (แนะนำพาสเจอร์ไรส์ / UHT ก็ได้) โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 2 ช้อนโต๊ะ (หัวเชื้อ) 🔥 วิธีทำ 1. อุ่นนมให้พออุ่น (ไม่ต้องเดือด) 2. ใส่โยเกิร์ต (หัวเชื้อ) คนให้เข้ากัน 3. หมัก 6–8 ชั่วโมง (สำคัญมาก) 4. ได้โยเกิ
แท๊ต ตี้รีวิว

แท๊ต ตี้รีวิว

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพรวมของกรีกโยเกิร์ตหลากหลายยี่ห้อที่นำมารีวิว พร้อมข้อความว่า 'เปรี้ยวจนหน้าหด ก็อดใจไม่ได้ กรีกโยเกิร์ต Must try!'
กรีกโยเกิร์ตเนื้อข้นครีมมี่ แน่นหนึบที่สุด รสชาติเปรี้ยวกลางๆ อร่อยลงตัว เป็นที่หนึ่งในใจของผู้รีวิว
กรีกโยเกิร์ตไขมัน 0% เนื้อร่วนหนึบ ไม่ค่อยครีมมี่ มีรสเปรี้ยวนำ เหมาะสำหรับผู้ควบคุมแคลอรี่ ทานคู่ผลไม้จะอร่อยกว่า
เทียบกรีกโยเกิร์ต สายครีมมี่มาทางนี้ 🥣👀
วันนี้เรามาแชร์รีวิวกรีกโยเกิร์ตที่ลองเองแบบกินจริงทุกถ้วย 😚 ส่วนตัวชอบกินกรีกโยเกิร์ตมากๆๆๆๆ ชอบกินคู่กับกราโนล่า/ช็อกโกแลต/ผลไม้/น้ำผึ้ง 🫐✨ mix & match ได้หลากหลาย สำหรับกรีกโยเกิร์ตในแบบที่เราชอบคือ ต้องครีมมี่ เนื้อแน่นหนึบ เปรี้ยวได้ไม่ติดเลย ซึ่งแบรนด์ The Cheese Baron คือตัวที่เราชอบ
feervibin (ෆ˙ᵕ˙ෆ)♡

feervibin (ෆ˙ᵕ˙ෆ)♡

ถูกใจ 131 ครั้ง

ทำกรีกโยเกิร์ตขายเวลาว่าง
🍓 กรีกโยเกิร์ต: ทำงานเวลาว่าง สูตรกรีกโยเกิร์ต วัตถุดิบ * นมสด 2,000 มล. * โยเกิร์ตรสธรรมชาติ (มีจุลินทรีย์มีชีวิต) 450 มล. วิธีทำ 1. อุ่นนม * อุ่นนมให้ถึงประมาณ 80–85°C * ค้างไว้ 10–15 นาที (ช่วยให้โยเกิร์ตเซ็ตตัวดีขึ้น) * พักให้อุณหภูมิลดลงเหลือ 40–45°C 2. ใส่หัวเ
Sukii 🌸

Sukii 🌸

ถูกใจ 4 ครั้ง

กรีกโยเกิร์ต ชีสบารอน เอาไป 2/10!!!! 😃⭐️🩷
กรีกโยเกิร์ต สไตล์ยำรวมของที่มีในตู้เย็น 🍓🫐🍋 🥦วัตถุดิบ - กรีกโยเกิร์ต ชีสบารอน (หรือยี่ห้อที่ชอบ 100g.) - ผลไม้ตามจัยทุกท่านน้า อันนี้ของเราใส่แบบไม่นับแคล 🍋🍇🍒🍏🫐🍌🍊 - (แนะนำ) add กราโนล่า เมล็ดเชีย น้ำผึ้ง จะเพอเฟคมาก #กรีกโยเกิร์ต #ชีสบารอน #สุขภาพ
ppชอบรีวิว

ppชอบรีวิว

ถูกใจ 10 ครั้ง

ข้าวต้มมิดไนท์ & ผลไม้ปอกเปลือก ตอนนี้มีเมนูกรีกโยเกิร์ตแล้วน้าาา
🥣 ข้าวต้มมิดไนท์ & ผลไม้ปอกเปลือก 🥣 เครื่องแน่น สดใหม่ ใส่ใจทุกกล่อง มื้อดึกนี้รับอะไรดีครับ? จะข้าวต้มร้อนๆ หรือผลไม้หวานฉ่ำ ร้านเราจัดให้ครบ จบในที่เดียว! 😋 ✅ เมนูข้าวต้ม (เครื่องล้น ซุปกลมกล่อม): * 🐷 ข้าวต้มหมูสับ (หมูปั้นก้อนโตๆ) * 🦐 ข้าวต้มกุ้ง (กุ้งสด ตัวใหญ่เด้ง) * 🦑 ข้
มิดไนท์กรีกโยเกิร์&ไอติมทอด

มิดไนท์กรีกโยเกิร์&ไอติมทอด

ถูกใจ 1 ครั้ง

🍓สตรอเบอรี่กรีกโยเกิร์ตแบบคิ้วๆ เมนูของว่างที่มีประโยชน์✨
พามาทำสตรอเบอรี่มรกต อ่ะ ไม่ใช่ สตรอเบอรี่กรีกโยเกิร์ต🤣 เมนูของว่างที่ได้ประโยชน์เพียบ🫐🍊 วัตถุดิบก็มีแค่ 2-3 อย่าง คือ กรีกโยเกิร์ต และผลไม้ที่ชอบ กรีกโยเกิร์ตที่ใช้เป็นของ Meiji (165.-) ส่วนผลไม้เราใช้สตรอเบอร์รี่(149.-) กับบลูเบอร์รี่ (72.-) ที่ซื้อมาจาก โลตัส ราชบุรี คราวที่แล้ว และถ้าใครมี
ญาที่ไม่กินยา💊

ญาที่ไม่กินยา💊

ถูกใจ 29 ครั้ง

ชวนมาทำชีสพายกรีกโยเกิร์ตสอดไส้แยมสตรอว์เบอร์รี่ ใช้ส่วนผสมแค่ 4 อย่าง!
ส่วนผสมหลัก 1.กรีกโยเกิร์ต (ส่วนตัวทำเองแบบ Homemade ค่ะ แต่สามารถใช้ของที่วางขายตามห้างสรรพสินค้าได้นะคะ จะแนะนำเป็นของ Dairy Home แพคเกจแดงๆ จะออกเปรี้ยวๆค่ะ) 2.แยมสตรอว์เบอร์รี่ 3.แครกเกอร์ 4.เนยเค็ม เพียงเท่านี้ก็ได้ขนมอร่อยๆไว้ทานแล้วค่ะ แถมยังสบายพุงอีกด้วยค่า 😋 ถ้าอยากให้แชร์สูตรล
Plaigogh

Plaigogh

ถูกใจ 1 ครั้ง

🥛กรีกโยเกิร์ต Dairy Queen 🍓
⭐️ เมนูใหม่จากแดรี่ควีน ซอฟต์เสิร์ฟ กรีกโยเกิร์ต 🥣 มีทั้งหมด 3 รสชาติ - รสกรีก โยเกิร์ต ออริจินัล - รสกรีก โยเกิร์ต สตรอว์เบอร์รี - รสกรีก โยเกิร์ต ข้าวเหนียวป๊อป ⏰ 18 พฤษภา - 1 มิถุนา 2569 (หรือจนกว่าสินค้าจะหมด) 💸 ราคาตามไซซ์เลย #แดรี่ควีน #เมนูใหม่แดรี่ควีน #เมนูลับแดรี่ควีน
นอทอธอ

นอทอธอ

ถูกใจ 9 ครั้ง

สตรอว์เบอร์รีสดผ่าครึ่งสอดไส้ด้วยครีมสีขาวคล้ายกรีกโยเกิร์ต วางอยู่ในถ้วยกระดาษสองใบ มีเพรทเซลวางอยู่ด้านบน พร้อมข้อความ “สตอเบอรี่สอดไส้กรีกโยเกิร์ต”
ภาพระยะใกล้ของสตรอว์เบอร์รีสดผ่าครึ่งสอดไส้ครีมสีขาวคล้ายกรีกโยเกิร์ตในถ้วยกระดาษ มีเพรทเซลวางอยู่ด้านบน
สตรอว์เบอร์รีสดผ่าครึ่งสอดไส้ครีมสีขาวคล้ายกรีกโยเกิร์ตในถ้วยพลาสติกใส วางอยู่บนพื้นผิวลายจุดสีชมพูขาว
สตอเบอรี่สอดไส้กรีกโยเกิร์ต
สตอเบอรี่สอดไส้กรีกโยเกิร์ต เมนูขายดีของที่ร้าน 🍓🍨👩🏻‍🍳 อำเภอเมืองสมุทรสงคราม #กรีกโยเกิร์ต #โยเกิร์ตสตอเบอรี่ #กรีกโยเกิร์ตโฮมเมด🍓🥑 #lemon8ไดอารี่
แม่แมว ขายกรีกโยเกิร์ต

แม่แมว ขายกรีกโยเกิร์ต

ถูกใจ 1 ครั้ง

โฮมเมดกรีกโยเกิร์ต & ผลไม้สด
โฮมเมดกรีกโยเกิร์ต & ผลไม้สด วัตถุดิบ: • นมโคแท้รสจืด 1 ลิตร • โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1 ถ้วย • สตรอว์เบอร์รีสดหั่นชิ้น • บลูเบอร์รีสด • กล้วยหอมหั่นแว่น • น้ำผึ้งแท้ 1-2 ช้อนโต๊ะ • กราโนล่ากรุบกรอบ วิธีทำ: อุ่นนมจืดให้พอร้อน จากนั้นยกลงพักไว้ให้อุ่นลง ใส่โยเกิร์ตลงไปคนให้เข้ากัน
LuKtan

LuKtan

ถูกใจ 0 ครั้ง

กรีกโยเกิร์ตโปรตีนสูงที่สุด!
หลังจากติดใจ Chobani กรีกโยเกิร์ตที่แคลต่ำที่สุดแต่โปรตีนสูงที่สุด เราก็เลยไปซื้อรสอื่นมาลองและรีวิวเลย ต่อถ้วย 90 kcal โปรตีน 15 g น้ำตาล 2 g ราคา 99.- แพง แต่มันอร่อยง่ะ🥹 รุ่นกระปุกน้ำเงินมีด้วยกัน 3 รส รสบลูเบอร์รี สตรอว์เบอร์รี วานิลลา ทุกอันเนื้อแน่น รสออกเปรี้ยว แต่ไม่เปรี้ยวแหลม 👉รสบ
Gohan หิววนไป

Gohan หิววนไป

ถูกใจ 49 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม