บราว์นนี่ทำจากมันหวาน อยากของหวาน แต่กลัวอ้วน ต้องจัดเมนูนี้เลย

“วันนี้…เราจะพามันหวานธรรมดา ๆ

แปรเปลี่ยนเป็นบราวนี่หน้าฟิล์มแสนละเมียด

เริ่มด้วยมันหวานนึ่ง บดจนเนื้อนุ่มเนียน

ตามด้วยไข่สดสองฟอง เติมความชุ่มฉ่ำ

หยดกลิ่นวานิลลา ให้หอมหวานละมุน

ก่อนละลายดาร์กช็อกโกแลตเข้มข้น

แล้วกวนรวมเป็นหนึ่งเดียว…นุ่ม หนึบ และเข้ม

เทลงถาดฟอยล์ โรยอัลมอนด์และธัญพืช

ส่งต่อเข้าสู่หม้ออบลมร้อน

ให้ไฟทองค่อย ๆ สร้างเสน่ห์แห่งบราวนี่

จนได้เนื้อแน่นหนึบ หน้าฟิล์มงามวาว

หอมกรุ่นชวนหลงใหล

นี่…คือบราวนี่มันหวาน

บทกวีแสนหวานเข้มจากธรรมชาติแท้ ๆ”

ตำบล ยะรัง
2025/9/14 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับคนรักบราว์นนี่ที่อยากรักษาสุขภาพ สูตรบราว์นนี่ทำจากมันญี่ปุ่นนี้เป็นทางเลือกที่ยอดเยี่ยมเพราะใช้วัตถุดิบจากธรรมชาติแท้ๆ เช่น มันญี่ปุ่นซึ่งให้ความหวานแน่นแต่มีแคลอรีต่ำกว่าขนมหวานทั่วไป ผสมกับไข่ไก่สดที่ช่วยเพิ่มโปรตีนและความชุ่มฉ่ำให้เนื้อบราว์นนี่ไม่แห้งจนเกินไป กลิ่นหอมละมุนของกลิ่นวานิลลาช่วยเพิ่มรสสัมผัสและความอบอุ่นในการรับประทาน ดาร์กช็อกโกแลตเข้มข้นไม่เพียงให้รสชาติที่เข้มข้นเข้ากับมันหวาน แต่ยังช่วยเสริมสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีต่อสุขภาพ และการโรยหน้าด้วยธัญพืช 9 เซียนไม่เพียงเพิ่มรสสัมผัสที่กรุบกรอบแต่ยังช่วยในเรื่องใยอาหาร ช่วยในการย่อยและให้พลังงานอย่างสมดุล การอบด้วยหม้ออบลมร้อนช่วยให้บราว์นนี่สุกอย่างทั่วถึง รักษาเนื้อสัมผัสให้หนึบ นุ่ม และมีหน้าฟิล์มสวยน่ารับประทาน บราว์นนี่สูตรนี้จึงเหมาะกับคนที่คิดถึงขนมหวานแต่กังวลเรื่องน้ำหนัก หรือผู้ที่ต้องการเมนูคลีนที่ดูแลสุขภาพควบคู่ไปด้วย นอกจากนี้ เมนูนี้ยังเป็นอีกหนึ่งไอเดียดีๆ สำหรับคนที่ชอบทำขนมโฮมเมดง่ายๆ ด้วยวัตถุดิบที่หาไม่ยากในท้องตลาด และสามารถปรับเปลี่ยนสูตรตามความชอบ เช่น เพิ่มถั่วหรือเปลี่ยนเป็นช็อกโกแลตโน้ตเพื่อความหวานที่เหมาะสมกับผู้รับประทานแต่ละคน ทำให้เมนูบราว์นนี่มันญี่ปุ่นนี้เป็นทั้งของหวานและของว่างที่ตอบโจทย์ทุกไลฟ์สไตล์อย่างแท้จริง

ค้นหา ·
บราวนี่มันหวาน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🍫✨ แจกสูตร “แครกเกอร์บราวนี่” เมนูทำง่าย วัตถุดิบน้อย แต่อร่อยเกินต้าน!
กรอบนอก หอมบิสกิต 🍪 ด้านบนเป็นบราวนี่เนื้อหนึบเข้มข้น 🍫 กัดคำเดียวได้ทั้งความกรอบและความฟินแบบเต็มคำ 😋 📌 สูตรนี้เหมาะมากสำหรับ ✔️ ทำกินเล่นที่บ้าน ✔️ ทำขายสร้างรายได้ ✔️ เป็นของฝากหรือของขวัญโฮมเมด อบเพียง 150°C ประมาณ 13 นาที ก็พร้อมเสิร์ฟแล้วค่ะ 💕 ใครกำลังหาเมนูขนมต้นทุนไม่สูง ลองเก
JBdarawan

JBdarawan

ถูกใจ 9 ครั้ง

เมนูน้องหมา
🐶🍱 เมนู 3 เมนู (ทำเอง เก็บได้ 1 สัปดาห์) 🍳 1. ไข่คนอกไก่ ไข่ + อกไก่สับ 👉 ทำสุก ไม่ปรุง นุ่ม กินง่าย 🍠 2. มันหวานบดไก่ มันหวาน + ไก่ต้ม 👉 หวานธรรมชาติ อิ่มท้อง 🥕 3. ตับไก่ผักต้ม ตับไก่ + แครอท/ฟักทอง 👉 ให้สัปดาห์ละ 1–2 ครั้งพอ ❄️ วิธีเก็บ: แบ่งเป็นมื้อ → แช่เย็น 3 วัน / ฟรีซ 7 วัน 🔥 ก
สามแสบปอมชิๆ

สามแสบปอมชิๆ

ถูกใจ 12 ครั้ง

6 “เมนูทำกำไรหลักสิบ แต่ขายดีมาก” 🍋
เมนูขนมเด็กๆ ที่ทำง่าย แต่ขายดีเกินคาด 🍪✨ สีสันน่ารัก ต้นทุนไม่แรง เด็กเห็นคืออยากซื้อทันที 💕 ใครกำลังหาขนมทำขาย ลองเริ่มจากเมนูง่ายๆ ก่อนน้าา 🌈 #Lemon8TH #เบเกอรี่โฮมเมด #ขนมง่ายๆ #ขนมขายดี #สายหารายได้
🌼 OBCHOEY 🌼

🌼 OBCHOEY 🌼

ถูกใจ 238 ครั้ง

ทริคอบมันหวานยังไงให้ฉ่ำ 🍠 สูตรนี้บอกเลย…ฉ่ำเยิ้ม แน่นอน❗️
🤤🍠 ลองสูตรนี้แล้วคือหยุดกินไม่ได้ ฉ่ำจริงไม่จกตา ทำครั้งแรกก็ฉ่ำเลย สูตรนี้มันเริ่ดเกิน #เมนูมันหวาน #มันหวานญี่ปุ่น #อบมันหวานญี่ปุ่น
แชร์ทุกอย่างรอบตัว😂

แชร์ทุกอย่างรอบตัว😂

ถูกใจ 92 ครั้ง

เมนูฮีลใจง่ายๆ สำหรับคนรักมันหวาน
ช่วงนี้ทำเมนูนี้กินบ่อยมากกก 🍠✨ มันเผาสูตรง่ายๆ แต่อร่อยเกินเรื่อง หวานหอม กินเพลิน แถมยังดีต่อสุขภาพด้วย ทั้งเมนูประมาณ 270 kcal ทำง่าย วัตถุดิบน้อย เหมาะมากสำหรับวันอยากกินของหวานแบบไม่รู้สึกผิด 🤎 เซฟสูตรไว้ทำตามกันได้เลย! #มันเผา #เมนูสุขภาพ #เมนูลดน้ำหนัก #อาหารคลีน #แจกสูต
tooniediary

tooniediary

ถูกใจ 10 ครั้ง

🍠 เค้กหน้านิ่มมันหวาน + ฟักทอง
เมนูของ อัยด้าเอง.👧🏻✨ • เนื้อนุ่ม ละมุน หยิบทานง่าย • หอมหวานจากธรรมชาติ ไม่เติมน้ำตาล • อุดมด้วยวิตามินเอ ช่วยบำรุงสายตา • มีใยอาหาร ช่วยเรื่องการขับถ่าย • ให้พลังงานจากคาร์โบไฮเดรตธรรมชาติ • เหมาะสำหรับฝึกหยิบจับและเคี้ยวแบบ BLW • ไม่ใส่นมข้น ไม่ใส่น้ำตาล • เมนูทำง่าย สำหรับน้องวัยเริ่มทา
มี้อัยด้า.👧🏻

มี้อัยด้า.👧🏻

ถูกใจ 126 ครั้ง

มันหวานวาฟเฟิลครีมสด✨ เมนูนี้ทำหุ่นจึ้งแบบไม่ต้องอดของหวาน
มันหวานวาฟเฟิลครีมสด✨ เมนูนี้ทำหุ่นจึ้งแบบไม่ต้องอดของหวาน ทำง่าย อร่อยจริง ผสม Pea Protein บูสต์โปรตีนสุดๆ😋 #รักสุขภาพ #อร่อยบอกต่อ #doither #โปรตีนพืช #healthy
แหมทำเป็นฟิต/Doitfit

แหมทำเป็นฟิต/Doitfit

ถูกใจ 413 ครั้ง

เมนูลูกเบื่ออาหารเด็ก8เดือน
🥦ไข่ตุ๋นมันหวานบล็อกโคลี 🍠 📌เมนูอาหารเด็ก 8 เดือนขึ้นไป #ไข่ตุ๋น #เมนูเด็ก8เดือน #อาหารเด็ก8เดือน #เมนูลูกน้อย👶🏻
อันนาทำอาหารเด็ก

อันนาทำอาหารเด็ก

ถูกใจ 59 ครั้ง

มันหวานอบชีสมายองเนส
เมนูทำง่ายและอร่อยเข้ากัน กลมกล่อมแบบสุดๆ ต้องลองค่า 🍠💛 วิธีการทำ: - ล้างมันหวานให้สะอาด แช่ในน้ำ 30 นาที - ใส่หม้อทอดไร้น้ำมัน ตั้งไฟ 200’c อบเป็นเวลา 35 นาที - หั่นครึ่งใส่ชีส - เข้าหม้อทอดไร้น้ำมัน ตั้งไฟ 180’c อบเป็นเวลา 10 นาที - ทานกับมายองเนส ลดไขมัน 50% ตราคิวพี ลองไปทำตามกันดูน้า
ทำอาหารให้สามี | eatwithDyNy

ทำอาหารให้สามี | eatwithDyNy

ถูกใจ 265 ครั้ง

มันหวานบดกล้วยน้ำว้าไข่แดง
เมนู มันหวาน + กล้วยน้ำว้า + ไข่แดง 🥔🍌🥚 เป็นเมนูทองของเด็กเล็กเลยนะคะ แม่เลือกมาดีมาก 💛 ประโยชน์เด่น ๆ • 🥔 มันหวาน : ให้พลังงาน ย่อยง่าย มีใยอาหาร ช่วยเรื่องขับถ่าย • 🍌 กล้วยน้ำว้า : ช่วยเคลือบกระเพาะ ลดท้องผูก มีโพแทสเซียม • 🥚 ไข่แดง : ไขมันดี + โคลีน บำรุงสมองและ
อันนาทำอาหารเด็ก

อันนาทำอาหารเด็ก

ถูกใจ 57 ครั้ง

สลัดมันหวานโปรตีนสูงสูตรนี้ อร่อยมาก ทำง่าย อิ่มนาน!!
แหมทำเป็นฟิต/Doitfit

แหมทำเป็นฟิต/Doitfit

ถูกใจ 47 ครั้ง

เมนูเด็ก 8 เดือน
🥰 ส่วนผสมไส้กรอกไก่นึ่งของน้องเซญ่า 🥰 💛 เนื้ออกไก่ 🧡 บัตเตอร์นัท 🥕 แครอท 💜 มันเทศ 💚 ผักแคล (Kale) 🥚 ไข่แดง 🤍 แป้งข้าว ✨ วิธีทำ ✨ นำส่วนผสมทั้งหมดปั่นรวมกันให้ละเอียด เนื้อจะเนียนนุ่มนิ่ม 🥰 จากนั้นเทใส่พิมพ์ไส้กรอก แล้วนำไปนึ่งประมาณ 20 นาที ♨️
angel

angel

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพรวมเมนูอาหารบดสำหรับเด็ก 6 เดือนขึ้นไป แสดงอาหารบด 4 สูตรในภาชนะแก้ว แต่ละสูตรมีส่วนผสมและปริมาณระบุชัดเจน เช่น ข้าว อกไก่บด บร็อคโคลี่ แครอท มันฝรั่ง ตับไก่ ไข่แดงสุก ข้าวโพดหวาน ผักตำลึงหวาน หอมหัวใหญ่ และน้ำสต๊อกหมู
อาหารบดสำหรับเด็กในภาชนะแก้ว ประกอบด้วย ข้าวหอมมะลิ 2 ช้อนโต๊ะ, อกไก่บด 30ml, บร็อคโคลี่ 30ml, แครอท 30ml, มันฝรั่ง 30ml และน้ำสต๊อกหมู 60ml
อาหารบดสำหรับเด็กในภาชนะแก้ว ประกอบด้วย ข้าว 2 ช้อนโต๊ะ, ตับไก่ 15ml, บร็อคโคลี่ 30ml, ข้าวโพดหวาน 60ml, มันฝรั่ง 30ml, น้ำสต๊อกหมู 60ml และผงกระเทียม
เมนูเบบี๋กินเกลี้ยง (สำหรับเด็ก 6 เดือน+)
บ้านนี้คุณหมอประเมินให้น้องเริ่มทานข้าวได้ตอน 5 เดือนครึ่ง แม่มือใหม่อย่างเราก็ว้าวุ่นเลย ทำแต่งาน ไม่เคยเข้าครัว แต่ต้องรับบทเป็นมาสเตอร์เชฟเพื่อลูกสาว 🍳✨ หลังจากที่ลองมาหลายสูตรจนจับทางลูกสาวได้แล้วว่าชอบแบบไหน ทีนี้หม่ามี้ก็สนุกเลยค่าาา 🥳 🥦วัตถุดิบ: อาหารสำหรับเด็กๆ วัยนี้ ยังไม่ต้องปรุ
หม่ามี้น้องเจล่าร์ 🤍

หม่ามี้น้องเจล่าร์ 🤍

ถูกใจ 710 ครั้ง

🍠 อบมันหวานยังไงให้โคตรฉ่ำ ep.2 ✨
- เริ่มด้วยการแช่มันหวานในน้ำประมาณ 1 ชั่วโมง - อบรอบแรก 20 นาที - จากนั้นเอามันหวานมาแช่น้ำให้เย็นขึ้น แช่แปบเดียว - อบต่อรอบสองอีกประมาณ 30 นาที ผลลัพธ์คือ โคตรฉ่ำ อร่อยมาก (เทียบกับสูตรแรกที่เคยทำ) #มันหวานญี่ปุ่น #มันหวานอบ #เมนูจากหม้อทอดไร้น้ำมัน #กินอะไรดี #มันหวาน
pnamtann

pnamtann

ถูกใจ 500 ครั้ง

แจกสูตรมินิแฮชบราวทำง่ายอร่อยมาก!🍟
วัตถุดิบที่ใช้: 1. มันฝรั่ง 2. เกลือ 3. แป้งสาลี 4. น้ำมันพืช ตอนอบเข้าหม้ออบลมร้อนใช้อุณหภูมิ 180 องศาเป็นเวลา 20 นาทีทำง่ายมากกินเพลินๆเลย ทุกคนลองไปทำกันนะคะ #เมนูหม้อทอดไร้น้ํามัน #แจกสูตรเมนูอาหาร #ห้องครัวlemon8 #เมนูง่ายๆ #มันฝรั่งทอด
องค์หญิงบลูเบอรี่💜

องค์หญิงบลูเบอรี่💜

ถูกใจ 9 ครั้ง

รวมเมนูมันหวานญี่ปุ่น
Pou Suttida

Pou Suttida

ถูกใจ 3 ครั้ง

​แจกไอเดีย Comfort Food สุขภาพดี 🍠🍄 มันหวานอบยัดไส้เห็ดครีมซอส หอมนุ่มละมุนลิ้น
สายเฮลท์ตี้แต่เลิฟความครีมมี่ต้องโดนตก! เมนูผสมผสานความหวานธรรมชาติจากมันหวานเนื้อนุ่ม ฟิตเจอริ่งกับซอสครีมเห็ดรสเข้ม ​💡 Secret Tips สำหรับการทานคู่ความอร่อย ​เมนูมันหวานอบยัดไส้ร้อนๆ ครีมมี่เยิ้มๆ แบบนี้ แนะนำให้เสิร์ฟเคียงคู่กับ สลัดผักสดกรอบๆ เพื่อตัดรสชาติ หรือทานคู่กับ ซุปเห็ดร้อนๆ และ ข
Passion Food by Esma

Passion Food by Esma

ถูกใจ 3 ครั้ง

ซุปมันหวานญี่ปุ่น🍠
ซุปมันหวานญี่ปุ่น สูตรเด็ก 11 เดือน หวานละมุนจากผักล้วนๆ ✨ #ซุปมันหวานญี่ปุ่น #มันหวานญี่ปุ่น #เมนู6เดือนขึ้นไป
BAITOEY

BAITOEY

ถูกใจ 4 ครั้ง

มือสองข้างกำลังถือจานสีเหลืองที่มีทาร์ตไข่มันหวานญี่ปุ่น 6 ชิ้น วางอยู่ในถ้วยฟอยล์ ทาร์ตมีเปลือกสีส้มและสีม่วงสลับกัน ด้านบนเป็นสีทองไหม้เล็กน้อย พื้นหลังเป็นพุ่มไม้สีเขียวและดอกไม้สีม่วงเบลอๆ
มือสองข้างกำลังถือจานสีเหลืองที่มีทาร์ตไข่มันหวานญี่ปุ่น 6 ชิ้น วางอยู่ในถ้วยฟอยล์ ทาร์ตมี��เปลือกสีส้มและสีม่วงสลับกัน ด้านบนเป็นสีทองไหม้เล็กน้อย พื้นหลังเป็นพุ่มไม้สีเขียวเบลอๆ
มือสองข้างกำลังถือจานสีเหลืองที่มีทาร์ตไข่มันหวานญี่ปุ่น 6 ชิ้น วางอยู่ในถ้วยฟอยล์ ทาร์ตมีเปลือกสีส้มและสีม่วงสลับกัน ด้านบนเป็นสีทองไหม้เล็กน้อย พื้นหลังเป็นพุ่มไม้สีเขียวและดอกไม้สีม่วงเบลอๆ
แจกสูตร ทาร์ตไข่มันหวานญี่ปุ่น 🧑‍🍳🥣✨
แจกสูตร ทาร์ตไข่มันหวานญี่ปุ่น 🧑‍🍳🥣✨ อร่อย ทำง่าย ใช้วัตถุดิบน้อย รสชาติหอมหวานละมุน ตัวทาร์ทมันหวานญี่ปุ่นกรอบๆ กินคู่กับครีมทาร์ตไข่อร่อยเข้ากันดีมากๆ สำหรับใครที่ชอบกินทาร์ตไข่อยู่แล้ว . . แนะนำให้ลองทำเมนูทานเล่นเมนูนี้ดูรับรองอร่อยถูกใจ ทำกินบ่อยแน่นอนจ้าาา~ 🥣 วัตถุดิบ : ส่วนที่
Kamyui Bakery

Kamyui Bakery

ถูกใจ 21 ครั้ง

“เค้กมันหวานนม” ขนมคลีนโปรดตลอดกาล 🍠🍰
“โอ๊ยยย อันนี้อร่อยมากกก!!! ไม่ต้องใช้เตาอบ แค่คนๆ ก็ได้ ‘เค้กมันหวานนม’ เนื้อเนียนสุดๆ เย็นๆ กินแล้วเหมือนชีสเค้กมันหวานเลย แคลต่ำ อิ่มท้อง ไม่ต้องใส่น้ำตาลก็อร่อยมาก!” วัตถุดิบ • นมร้อน 150 ml • ชีส 15 g • มันหวานนึ่ง 250 g 👉 ทั้งก้อน ~365 kcal 👉 ตัดกินชิ้น
Babbee

Babbee

ถูกใจ 1074 ครั้ง

เมนูมันหวานที่ทำง่ายอร่อย โปรตีนสูง ~
มันหวานกินคู่กับเนื้อบดอร่อยมากๆเลยค่าา #heychaaim #มันหวานญี่ปุ่น #อร่อยบอกต่อ #โปรตีนสูง #sweetpotato
heychaaim

heychaaim

ถูกใจ 3 ครั้ง

มันหวานเมนูลดนน.
ขนมคลีนง่ายๆมาอีกแล้ว มันส้มอบนมอบไข่ วัตถุดิบ-ส่วนผสม🥮 มันส้มนึ่งสุก ไข่ไก่2ฟอง นมอัลมอนด์100ml #ขนมคลีน #เมนูง่ายๆ #อร่อยบอกต่อ #กินแล้วไม่อ้วน
Aoi

Aoi

ถูกใจ 148 ครั้ง

เมนูที่ช่วยอิ่มนาน✨
🥚 ไข่ โปรตีนสูง ทำให้ร่างกายอิ่มนาน และช่วยลดอาการหิวจุกจิกระหว่างวัน 🍗 อกไก่ เป็นโปรตีนไขมันต่ำ ยิ่งโปรตีนสูง ร่างกายยิ่งอิ่มนานกว่าการกินแป้งอย่างเดียว 🐟 ปลา โปรตีนสูง + ย่อยช้ากว่าคาร์บ ช่วยคุมความหิวได้ดี และไม่หนักท้องเกินไป 🍠 มันหวาน มีไฟเบอร์สูง ทำให้อิ่มนาน และช่วยให้ระดับน
Biwbabyblue

Biwbabyblue

ถูกใจ 1 ครั้ง

🍓 ตู้อบลมร้อน เครื่องเดียวทำได้หลายเมนูมาก!
ใครชอบทำขนม ทำของกินขาย หรือสายรักสุขภาพ ต้องมีติดบ้าน ✨ ตู้อบลมร้อนช่วยถนอมอาหาร ทำให้เก็บได้นาน อร่อย เคี้ยวเพลิน เมนูที่ทำได้ เช่น 🍌 กล้วยอบ / กล้วยสติ๊ก 🥭 มะม่วงอบแห้ง 🍊 ส้ม มะนาวอบแห้ง 🍓 สตรอว์เบอร์รีอบ 🥬 ผักอบกรอบ 🍠 มันหวานอบ 🥩 เนื้อแดดเดียว / หมูแดดเดียว 🌶 พริก กระเทียม สมุนไพรอบ
Phuricha

Phuricha

ถูกใจ 8 ครั้ง

มันหวานญี่ปุ่น
มันหวานญี่ปุ่น = ของอร่อยที่มีประโยชน์แบบจริงจัง 🍠💛 หวานธรรมชาติ ไม่ต้องเติมน้ำตาลก็ฟินมาก 🤤 แถมยังอิ่มนาน ไฟเบอร์สูง ช่วยเรื่องขับถ่ายอีกด้วย ✔ มีวิตามิน A บำรุงสายตา ✔ คาร์บดี ให้พลังงาน ✔ มีสารต้านอนุมูลอิสระ ✔ กินเป็นของว่างก็อยู่ท้องสุดๆ สายเฮลตี้ต้องลองเลย กินเพลินจนหยุดไม่ได้จร
Kookkik

Kookkik

ถูกใจ 17 ครั้ง

อบมันหวานแบบนี้อร่อยแน่!
เตรียมจดเลย☺️ แจกสูตร ด้วยหม้อทอดไรน้ำมัน 🍠✨ ทำง่ายๆ แต่อร่อยฟินเว่อร์ 1.ล้างมันหวานให้สะอาด 2.แช่น้ำทิ้งไว้ 5-15 นาที 3.เติมน้ำใส่หม้อเล็กน้อย 4.อบด้วยไฟ180องศา ใช้เวลา30นาที 5.เอาออกมาพักข้างนอกให้อุณหภูมิเย็นลง 6.อบต่อใช้เวลา 5-10 นาที ลองทำตามดูน้าาา💖 #เมนูมันหวาน #มันหวานอ
ttoeyngam

ttoeyngam

ถูกใจ 11 ครั้ง

เคล็ดลับง่ายๆ✨มันหวาน 🍠หวานฉ่ำ ไม่ง้อเตา
มันหวาน ฉ่ำๆ ใช้มันหวานญี่ปุ่นพันธุ์เบนิฮารุกะ ทำไงให้ฉ่ำ เอาไปลองทำกันเล้ยยย🤤 1. เอามันหวานมาล้างให้สะอาด 2. เอามันหวานใส่หม้อหรือกะละมัง ใส่น้ำให้ท่วมมันหวานเลยค่ะ จากนั้นแช่ทิ้งไว้ 1คืน 3. เอามันหวานออกจากน้ำ ซับน้ำให้แห้ง แล้วเข้าอบในหม้อทอดไร้น้ำมัน 180°c นาน40 นาที อบข้างละ20นาที 4. นำมัน
ปุ้มปุ้ยอยู่บ้าน

ปุ้มปุ้ยอยู่บ้าน

ถูกใจ 5 ครั้ง

5 เมนูบำรุงขนสุนัข ทำเองง่าย ๆ
5. มันหวานไก่ฉีก 🍠 วัตถุดิบ * มันหวานนึ่ง * ไก่ต้มฉีก วิธีทำ บดมันหวานแล้วคลุกไก่ ประโยชน์ * ไฟเบอร์ดี * ช่วยให้อิ่มนาน * เหมาะกับหมาผอม ***สูตรลับสายเร่งขนสวย ✨**** หลายคนจะใช้ * ไข่แดง 2–3 ครั้ง/สัปดาห์ * น้ำมันปลา * ปลาแซลมอน ร่วมกับแปรงขนทุกวัน ประมาณ 2–4 สัปดาห์จะเริ่มเ
ปอรี่ที่รักหมา

ปอรี่ที่รักหมา

ถูกใจ 9 ครั้ง

คุกกี้มันหวานญี่ปุ่นสีม่วงที่ทำเสร็จแล้ววางอยู่บนจาน มีคุกกี้ชิ้นหนึ่งถูกหักออกเผยให้เห็นเนื้อสีเหลืองด้านใน พร้อมข้อความ “หัดทำเมนู คุกกี้มันหวานครั้งแรก”
มือกำลังถือคุกกี้มันหวานญี่ปุ่นสีม่วงที่หักครึ่ง เผยให้เห็นเนื้อคุกกี้สีเหลืองนุ่มด้านใน มีคุกกี้ชิ้นอื่นๆ วางอยู่ด้านหลังบนถาดอบ
ส่วนผสมสำหรับทำคุกกี้มันหวานญี่ปุ่น ได้แก่ แป้งอเนกประสงค์ น้ำตาลป่น เนย มันหวานนึ่ง และผงมันม่วง วางอยู่บนถาดสีดำ
หัดทำคุกกี้มันหวานครั้งแรก
วันนี้ว่างๆเลยมาทำคุกกี้มันหวานญี่ปุ่น ยังไม่เคยลองทาน เลยไม่ค่อยแน่ใจว่าต้องกรอบหรือนุ่มแต่รสชาติก็เหมือนกินมันหวาน คุกกี้ที่ทำออกมาเป็นแบบนุ่ม ไม่มีความกรอบ ยังเหลือแป้งอีกครึ่งจะลองเอาไปฟรีส มาหั่นเป็นแว่นแล้วไปอบ ถ้าทำออกมาดีจะมาแปะสูตรนะคะ หัดทำครั้งแรกอาจจะยังไม่ค่อยดี สูตรอาหาร (สูตรนี้เห
Rainbowbakeryhomemade

Rainbowbakeryhomemade

ถูกใจ 107 ครั้ง

เช้านี้รับเมนูไหนดีคะ? 🧑‍🍳✨ รวม 9 ไอเดียมื้ออร่อยทำง่าย สำหรับเบบี๋วัย 1 ขวบ+ อร่อย นุ่ม ปลอดภัย
ข้าวต้มแซลมอน: ต้มข้าวสวยกับน้ำสต๊อกผักจนนิ่ม จากนั้นใส่เนื้อปลาแซลมอนสับละเอียดและผักโขมสับลงไป ต้มต่อจนทุกอย่างสุกนิ่มเข้ากันดี ​โจ๊กหมูสับ: ใช้ข้าวบดละเอียดต้มกับน้ำสต๊อกจนข้น ใส่หมูสับปั้นก้อนเล็กๆ และแครอทสับละเอียด ต้มจนเนื้อหมูนุ่มสุก ​ไก่ฉีกผักลวกและข้าว: ใช้ข้าวสวยนิ่มๆ ทานคู่กับอกไก่ต้ม
หนูนามาบอกต่อ✨️🍒

หนูนามาบอกต่อ✨️🍒

ถูกใจ 1 ครั้ง

ข้าวโอ๊ตมันหวานญี่ปุ่นผักรวม🌾🥦🥕🎃
เมนูง่ายๆ อร่อย มีประโยชน์ แถมได้หวานจากผักไม่ต้องปรุงรส #ข้าวโอ๊ตมันหวานญี่ปุ่นผักรวม #อาหารเด็ก6เดือนขึ้นไป #เมนูลูกน้อย👶🏻
BAITOEY

BAITOEY

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม