ใครคิดว่าต้มจืดธรรมดา ลองสูตรนี้ก่อน…แล้วจะติดใจ 💖✨เมนูง่าย ทำกินก็ฟิน ทำขายก็ได้เลย #ต้มจืดหมูสับเต้าหู้ #ต้มจืดหมูสับ #แกงจืดเต้าหู้หมูสับ #เมนูต้มจืด #เมนูทำขาย 🧾 วัตถุดิบ (2–3 ที่) * หมูสับ 200 กรัม * เต้าหู้ไข่ 2 หลอด * เห็ดหอมสด 4–5 ดอก * แครอท ½ หัว * กระเทียมสับ 1 ช้อ

แจกสูตร “อโวคาโดปั่นนมหมี” ที่เคยทำขายจริง 🥑💚 เนื้อเนียน มันนัว หวานละมุน ไม่เลี่ยน! #อะโวคาโดปั่นนมสด #อโวคาโด้ปั่น #อะโวคาโดนมสด #เมนูทำขาย 🥑 สูตรน้ำปั่นอโวคาโด 🧾 วัตถุดิบ (แก้ว 16–20 oz) * อโวคาโดสุก 100 กรัม * นมหมี 1 กระป๋อง (~140 ml) * น้ำผึ้ง 1.5–2 ช้อนโต๊ะ * น้ำเชื่

คำเตือน: ดูโพสต์นี้ตอนดึก มีสิทธิ์หิวหนักมาก #ตำแซลมอน #ส้มตำที่จริงใจ😍

เมื่อก่อนนอนยากมาก พลิกไปมาเป็นชั่วโมง… พอได้ลองกัมมี่นี้คือหลับไวขึ้นจริง 💤 คืนนี้ไม่ต้องนับแกะแล้ว 🐑 #กัมมี่นอนหลับ #กัมมี่ช่วยหลับ #หลับสนิท #นอนไม่หลับ #หลับๆตื่นๆ

ได้จานนี้มาคือฟินมาก เนื้อแน่น หวานมัน 💛 #ทุเรียนอร่อยมาก #ทุเรียน #ติดเทรนด์

ใครยังผัดหมูไม่หอม…ลองวิธีนี้ก่อน 😳 หมูกรอบนอกนิด ๆ หอมพริกกระเทียมแบบข้าวหมดหม้อ!” 🧂 วัตถุดิบ * หมูสามชั้นสไลซ์ * พริกขี้หนูสวน * กระเทียมสับ 🧂 สูตรปรุง * เกลือ 1/2 ช้อนชา * ผงปรุงรสหมู 1/2 ช้อนชา * น้ำตาลทราย 1/2 ช้อนชา * ซอสหอยนางรม 1 ช้อนชา * ซอสปรุงรส (ฝาเขียว) 1 ช้อนชา *

🌶️🍢 หม่าล่าหม้อทอด (อบให้เนื้อพอดี) 🥣 เตรียม * เนื้อสัตว์ (หมู/ไก่/เนื้อ) หั่นชิ้นพอดีคำ * ซอสหม่าล่า+ผงหม่าล่า 🔥 วิธีอบ (เนื้อพอดี ฉ่ำ) อบ 180°C 5–7 นาทีแรก พลิก/กลับด้าน อบต่ออีก 3–5 นาที 👉 รวมประมาณ 8–12 นาที (ขึ้นอยู่กับชนิดเนื้อ) 💡 ปรับเวลาแต่ละเนื้อ * 🐷 หมู: 10–12 นาท

กรอบนอก หนึบใน + โปรตีนสูง สายสุขภาพต้องลอง 💪 ✨ ประโยชน์ * โปรตีนสูง อิ่มนาน * ไขมันน้อยกว่าของทอดทั่วไป * ไม่อมน้ำมัน กินแล้วไม่เลี่ยน * แคลต่ำลง เหมาะสายสุขภาพ 💪 🧂 วัตถุดิบ * เต้าหู้โมจิ 🍳 วิธีทำ 1. วอร์มหม้อ 180°C 3–5 นาที 2. เรียงเต้าหู้ลงหม้อ (ไม่ต้องทาน้ำมัน) 3. อบ 180

สูตรผัดผักรวมกุ้งที่ควรเซฟ 🔥 กุ้งเด้ง ผักกรอบ รสกลมแบบโคตรลงตัว 🦐🥬 ผัดผักรวมกุ้ง 🧂 วัตถุดิบ * กุ้งสด * ผักรวม (ผักที่มี) * กระเทียมสับ * น้ำมัน 🍳 สูตรปรุง * ซอสหอยนางรม 1 ช้อนโต๊ะ * น้ำปลา 1/2 ช้อนโต๊ะ * ซีอิ๊วขาว 1/2 ช้อนโต๊ะ * น้ำตาล 1/2 ช้อนชา * น้ำมันงา 1/2 ช้อนชา * พริก

🍛 หมูผัดพริกแกงใต้ 🔥 วิธีทำแบบง่ายๆ 1. ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันนิดหน่อย 2. เจียวกระเทียมให้หอม 3. ใส่พริกแกง(ผสมกะปิ)ลงไป ผัดให้หอมและแตกมัน 4. เติมน้ำเล็กน้อย แล้วใส่หมูลงไปผัด 5. พอหมูเริ่มสุก ใส่ถั่วลงไป 6. ปรุงรส * น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ * น้ำตาล 1 ช้อนชา * ซอสฝาเขียว 2 ช้อนชา