EP4: 📺 Are you eating better... or just "looking like" eating better?
"Mom...Today, the child ate all the bowls! "🥹❤️
Believe it?..
This sentence makes many mothers smile all day.
Because before,
😭 Chase the feeds.
😭 Eat one word, walk away
😭 It took hours.
When you eat it all
I can't help but think
"The baby is finally better at eating."
But there is one question I want you to ask yourself...
"Eat better, actually."
Or just "easier to eat because of the screen." 📱
This post may leave many homes stunned. 😳
Many times, what we see is
🥄. Easy to enter.
🥄 Eat faster.
🥄 Eat more.
But what we don't see is..
What is the focus of your brain?
When you look at the screen during eating
The brain is interested
✨ animation.
✨ sound.
✨ character
✨ front story.
Not just rice in a spoon.
The result is...
Children may keep eating.
Without knowing
✔ Taste
✔ Hunger.
✔. Satiety.
Divided by age range
👶 6-12 months
This age is learning the world through food.
You are practicing
• Catch
• Sniffing
• Look
• Chew
Food is not just full of food.
But "learning."
If there is a screen inserted throughout
You may have missed some training.
🧒 1-2 years
Start building relationships with food.
Start having my favorite food.
Start choosing
Started to refuse.
Which is actually a normal development.
But if there is a screen to help every meal
You may rarely learn these things.
👦 2-3 years
The age of having your own ideas. 😅
If getting used to the screen
You might think
"Eat = Must Have A Cartoon"
And start bargaining right away.
What parents often misunderstand is
The child ate all the dishes.
Doesn't mean
The baby is building good eating habits.
Because a really good meal is
🍚 perceived hungry.
🍚 perceived to be full.
🍚. Interested in food.
🍚 Enjoy the meal.
Not just "eat it all."
Easy to remember: You eat a lot, not equal to you. ❤️
You don't have to feel guilty.
Many homes choose to use the screen.
Because wanting children to eat
No mother wants to hurt children.
We were just taking the way we thought best back then.
And knowing that, we gradually adjust along the way. 🤍
Save This Post EP Page: 👶 6-12 Months Old Impact That Many Parents Never Knew
Click follow first because the next episode may make many houses look at the meal differently. 👇❤️
Share to those who are happy that "the children eat all the dishes."# The screen # Children eat hard # New Mom # Baby food # Child development♪ 1-year-old baby ♪ 2-year-old baby ♪ 3-year-old baby ♪ Positive baby boy ♪ Mom and baby ♪ New age mom ♪
การดูแลลูกในช่วงวัย 6 เดือน ถึง 3 ปีนั้นสำคัญมากโดยเฉพาะเรื่องพฤติกรรมการกิน ซึ่งการใช้จอช่วยระหว่างมื้ออาหารเป็นเรื่องที่ได้รับความนิยม แต่ต้องพิจารณาอย่างรอบคอบว่ามีผลดีและผลเสียอย่างไร จากประสบการณ์ของผู้ปกครองหลายคนที่เลือกใช้มือถือหรือแท็บเล็ตให้ลูกดูการ์ตูนในมื้ออาหาร สิ่งที่พบคือลูกยอมกินข้าวง่ายขึ้น กินเร็วขึ้น และกินจนหมดจาน แต่กลับมาพร้อมปัญหาว่าลูกขาดสมาธิและไม่รับรู้อารมณ์ความรู้สึกรสชาติของอาหารด้วย นั่นคือสมองเด็กยังไปโฟกัสที่ภาพและเสียงบนจอมากกว่าหน้าจานข้าวจริงๆ ในวัย 6–12 เดือน เด็กต้องเรียนรู้สัมผัส เช่น การจับ การดม การมอง และการเคี้ยว ซึ่งเป็นพื้นฐานพัฒนาการสำคัญในการสร้างความสัมพันธ์กับอาหาร หากมีจอเข้ามาแทรกบ่อยๆ เด็กอาจพลาดโอกาสฝึกทักษะเหล่านี้ ส่งผลต่อพัฒนาการเรื่องการรับรสและเคี้ยวอาหารในอนาคต ในวัย 1–2 ปี เด็กเริ่มมีความชอบหรือปฏิเสธอาหาร ซึ่งเป็นพัฒนาการปกติ แต่การใช้จอช่วยทุกมื้ออาจทำให้เด็กใช้เวลามื้อนั้นมากขึ้นโดยไม่ได้เรียนรู้วิธีจัดการกับความรู้สึกที่เกิดจากอาหารจริงๆ ในวัย 2–3 ปี เด็กเริ่มมีความคิดเป็นของตัวเองและถ้าเกิดนิสัยต้องพึ่งจอดูตอนกิน อาจส่งผลให้ลูกต่อรองและขาดทักษะการกินเป็นธรรมชาติ ซึ่งไม่ส่งเสริมพฤติกรรมการกินอย่างมีสุขภาพดี จึงควรลดการใช้จอในมื้ออาหาร และสร้างบรรยากาศกินข้าวที่สนุกสนานโดยที่ลูกมีโอกาสฝึกสัมผัสอาหารอย่างเต็มที่ เช่น ให้ลูกช่วยจับอาหาร หรือพูดคุยเรื่องรสชาติของอาหารร่วมกัน เพื่อฝึกให้ลูกสนใจอาหารและรู้จักความหิว-อิ่มอย่างแท้จริง ดังนั้น ลูกกินดีแค่ไหนไม่สำคัญเท่ากับว่าเขารู้สึกอย่างไรกับอาหารและพัฒนาทักษะการกินแค่ไหน การเรียนรู้และสนุกกับอาหารจึงเป็นกุญแจสำคัญสำหรับการเติบโตที่สมบูรณ์ของลูกน้อยในอนาคต
