4/29 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมปลาหมึกย่างเป็นหนึ่งในเมนูยอดนิยมที่หลายคนชื่นชอบ เนื่องจากเนื้อปลาหมึกมีความกรอบและหวานตามธรรมชาติ เมื่อนำมาย่างจะมีกลิ่นหอมยั่วยวนใจ อีกทั้งยังเป็นเมนูที่ทำได้ไม่ยาก เหมาะสำหรับคนที่ไม่ค่อยมีเวลาทำอาหารโดยเฉพาะในมื้อเย็น ประสบการณ์ส่วนตัวของผมกับปลาหมึกย่างคือ การเลือกปลาหมึกสดเป็นสิ่งสำคัญมาก ควรเลือกปลาหมึกที่ตัวไม่ใหญ่เกินไป เนื้อจะนุ่มและย่างง่าย เมื่อล้างและทำความสะอาดปลาหมึกเสร็จ ผมมักจะหมักด้วยซอสถั่วเหลือง น้ำมันงา น้ำตาลปี๊บ และพริกไทยเล็กน้อย หมักทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที เพื่อให้รสชาติเข้าเนื้อ การย่างปลาหมึกผมจะใช้เตาถ่านเพื่อให้ได้กลิ่นหอมที่เป็นเอกลักษณ์ หากไม่มีเตาถ่าน ใช้กระทะย่างก็ได้เช่นกัน ระหว่างย่างต้องคอยกลับปลาหมึกบ่อยๆ เพื่อไม่ให้เนื้อปลาหมึกไหม้และยังรักษาความฉ่ำไว้ ด้านนอกจะกรอบเล็กน้อย แต่ด้านในยังนุ่มและชุ่มฉ่ำ นับว่าเป็นเมนูที่เหมาะกับทุกคนในครอบครัว นอกจากปลาหมึกย่างแล้ว เรายังสามารถนำปลาหมึกไปปรุงเมนูอื่นๆ ได้หลากหลาย เช่น ปลาหมึกอบซีอิ๊ว หมึกผัดกระเทียมพริกไทย หรือปลาหมึกต้มยำ ซึ่งแต่ละเมนูก็จะมีเอกลักษณ์และรสชาติที่แตกต่างกันตามความชอบ สำหรับใครที่กำลังมองหาเมนู #เย็นนี้กินไรดี ปลาหมึกย่างเป็นตัวเลือกที่ดีมาก นอกจากจะรวดเร็วในการเตรียมและปรุงแล้ว ยังเป็นเมนูที่ทำให้มื้ออาหารเพิ่มสีสันและสุขภาพดีอีกด้วย ลองทำตามสูตรและประสบการณ์ที่แนะนำนี้แล้วคุณจะรู้สึกสนุกกับการทำอาหารมากขึ้นและได้ทานอาหารที่อร่อยและมีประโยชน์ในเวลาเดียวกัน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

วันนี้กินไรดี? 💭
#แจกสูตร "ข้าวต้มทรงเครื่องไข่เค็มหมูเด้ง" เครื่องแน่น ๆทำง่ายกินได้ทั้งบ้าน 🥚🐷🍽️🍚 เป็นเมนูที่ไม่ยุ่งยากเลยทำกี่ครั้งคนรอบตัวก็ติดใจสูตรนี้ ส่วนผสมสามารถใส่วัตถุดิบตามชอบได้เลย ใส่เยอะ ๆ ได้เลยถ้าทำเองบอกเลยทำแค่หม้อเดียวอิ่มไปหลายมื้อแน่นอน ✨🥦วัตถุดิบ: ข้าวสวย 1 ถ้วย เห็ดหอม 4 หัว ก
วันนี้กินไรดี?

วันนี้กินไรดี?

ถูกใจ 114 ครั้ง

วันนี้กินไรดี EP1 แนะนำ10เมนูอาหารเย็นค่าาา😋
แนะนำ10เมนูอาหาร คลีนสายกลาง เน้นเมนูทำง่ายๆวัตถุดิบน้อยค่ะ^^ #มื้อเย็นกินอะไรดี #Howtoกินคลีน #อาหารสุขภาพดี #เมนูสุขภาพ #เมนูง่ายๆ
Toast Toast with me

Toast Toast with me

ถูกใจ 525 ครั้ง

มื้อนี้กินไรดี????
#กินอะไรดี 🍲 มื้อนี้กินอะไรดี? คำตอบง่ายๆ ที่โคตรฮีลใจ… “ต้มกะทิปลาเค็มใส่ใบมะขามอ่อน” บางมื้อเราไม่ต้องการอะไรหรูหรา แค่ข้าวสวยร้อนๆ สักจาน กับกับข้าวที่กลิ่นหอมลอยมาแต่ไกล…ก็พอแล้ว ต้มกะทิปลาเค็ม เป็นเมนูที่เรียบง่าย แต่เต็มไปด้วยความกลมกล่อมแบบไทยแท้ ความมันของกะทิ ความเค็มนัวของปล
Your umbrella.

Your umbrella.

ถูกใจ 2 ครั้ง

20 เมนูอาหารมื้อนี้กินไรดี 🤤🍴😋
#เมนูอาหาร #มื้อนี้กินไร #เมนูตามสั่ง #เมนูง่ายๆ #วันนี้ฉันกินอะไร
ทำไรไปเรื่อยเปื่อยย

ทำไรไปเรื่อยเปื่อยย

ถูกใจ 79 ครั้ง

ภาพหน้าจอแอป Tiny Decisions แสดงวงล้อสุ่มเมนูอาหาร เช่น พิซซ่า, ตามสั่ง, ส้มตำ, หมูกระทะ, ชาบู, ซูชิ พร้อมข้อความว่า "ศุกร์นี้ "กินอะไรดี?" เลิกเถียงกัน! ให้แอปนี้เลือกให้ จบใน 3 วิ"
ภาพหน้าจอแอป Tiny Decisions แสดงวงล้อเปล่าที่มีช่องสีต่างๆ พร้อมข้อความว่า "เข้า app มา ก็จะเจอวงล้อเปล่าๆ แบบนี้" เพื่อให้ผู้ใช้�เพิ่มตัวเลือก.
ภาพหน้าจอแอป Tiny Decisions แสดงการเพิ่มตัวเลือกเมนูอาหาร เช่น ชาบู, หมูกระทะ, ซูชิ, ส้มตำ พร้อมข้อความ "เพิ่มเมนูที่อยากกินลง" และการตั้งค่า Weight 16% สำหรับแต่ละตัวเลือก.
Tiny Decisions : แก้ปัญหาโลกแตก "เย็นนี้กินไรดี"
TGIF! ศุกร์หรรษา... แต่ปัญหาโลกแตกก็ตามมา "เย็นนี้กินไรดี?" 😅 ​ใครเป็นบ้าง? ทำงานใช้สมองมาทั้งอาทิตย์ พอถึงเวลาพักผ่อน กลับต้องมาปวดหัวกับการ "เลือก" (Decision Fatigue) จะดูหนังเรื่องไหน? จะไปคาเฟ่ร้านไหน? เถียงกับแฟนจนหมดอารมณ์เที่ยว! ​หยุดเถียง! แล้วให้เทคโนโลยีทำงานแทนด้วยแอปนี
a.stations

a.stations

ถูกใจ 3 ครั้ง

20 เมนูอาหารมื้อนี้กินไรดี
#อาหารกลางวัน #มื้อนี้กินไร #ติดเทรนด์ #เมนูอาหาร #วันนี้ฉันกินอะไร
ทำไรไปเรื่อยเปื่อยย

ทำไรไปเรื่อยเปื่อยย

ถูกใจ 47 ครั้ง

🍽️​กินไรดีน้าา​👉​งั้นเสนอเมนู: ห่อหมกปลาช่อนดีกว่า
มาดูขั้นตอนการทำกัน :😋🌶️🥬🍲​ เนื้อปลาช่อนหั่นชิ้น: 500 - 800 กรัม🐟​🐟​ พริกแกงเผ็ด: 150 - 200 กรัม🌶️​🌶️​ หัวกะทิ: 250 - 500 มล.🥥​🥥​ ไข่ไก่: 2 - 3 ฟอง🥚🥚​ ผักรองพื้น: ใบยอ, โหระพา, ใบมะกรูดซอย🥦🥬🥗​ เครื่องปรุง: น้ำปลา, น้ำตาลปี๊บ, กะปิ🥃🧂🍶​ กะทิราดหน้า: หัวกะทิผสมแป้งข้าวจ้าว 1 ช้อนโต๊ะ และเกลือ
เมนูไหนก็อร่อย❤️เพราะใส่ใจทำ

เมนูไหนก็อร่อย❤️เพราะใส่ใจทำ

ถูกใจ 2 ครั้ง

วันนี้กินไรดี?💭
#แจกสูตร "ลาบไส้กรอกอีสาน" เครื่องแน่นๆครบรสเปรี้ยว เผ็ด เค็ม นัว เมนูนี้คือสายแกล้มต้องลอง เอา "ไส้กรอกอีสาน" มาตำรวมกับเครื่องลาบ ใส่หนังหมูเพิ่มความกรุบ ๆ คลุกกับข้าวคั่ว พริกป่น มะนาว หอมแดง ผักชี กลิ่นลาบคือหอมมาก พอกินเข้าไปได้ทั้งรสเปรี้ยว เผ็ด นัว เค็มนิด ๆบอกเลยว่าเข้ากั
วันนี้กินไรดี?

วันนี้กินไรดี?

ถูกใจ 7 ครั้ง

✨เย็นนี้กินไรดี✨
ซุปมะเขือที่ลืมใส่ต้นหอมผักชี🤣 กับไข่เจียวร้อนๆ หมูแดดเดียวร้อนๆ😋🥣 #เข้าครัวกับLemon8
✨EARN. 43🍟

✨EARN. 43🍟

ถูกใจ 5 ครั้ง

20 เมนูอาหารมื้อนี้กินไรดี
#อาหารกลางวัน #วันนี้ฉันกินอะไร #แจกสูตร #มื้ออาหารของฉัน #ป้ายยากับlemon8
ทำไรไปเรื่อยเปื่อยย

ทำไรไปเรื่อยเปื่อยย

ถูกใจ 31 ครั้ง

กินไรดี | บัวลอยแก้ว “มันม่วง”
#กินไรดี #ขนมไทย #บัวลอย #บัวลอยแก้วมันม่วง #เจ๊ไอสตอรี่
เจ๊ไอสตอรี่ - Ai’s story

เจ๊ไอสตอรี่ - Ai’s story

ถูกใจ 2 ครั้ง

เย็นนี้กินไรดี : เมนูเพื่อสุขภาพ Day 1
🍲ชื่อเมนู: น่องไก่อบ🍗 🥦วัตถุดิบ: น่องไก่ติดสะโพก,ฟักทอง,บล็อกโคลี่,แครอท 🍳ขั้นตอนการทำ: - หมักไก่ตามใจชอบ หมักอย่างน้อย 1 ชม. (เค้าหมัก 15 นาทีเพราะรีบ🤣) - หั่นผัก (ชิ้นเล็กสุกง่าย👍🏻) นำไปล้าง จากนั้นนำผักไปต้มในน้ำเดือด 3-5 นาที - นำไก่ และผักลงในหม้อทอดไร้น้ำมันใช้ไฟ 180 องศา 20 นาที จากนั
พยาบาลหวานเจี๊ยบ🐰🩷

พยาบาลหวานเจี๊ยบ🐰🩷

ถูกใจ 3 ครั้ง

เย็นนี้กินไรดี “ข้าวหน้าเนื้อ”
ทำง่าย อร่อยด้วยซอสข้าวหน้าเนื้อญี่ปุ่น 🍚🥩 #ข้าวหน้าเนื้อ #ไอเดียเมนูอาหาร #คีโต #เย็นนี้กินอะไรดี #ติดเทรนด์
Ployphirinn

Ployphirinn

ถูกใจ 4 ครั้ง

กินไรดี | ข้าวผัดรถไฟ
#กินไรดี #ข้าวผัด #เมนูเด็กหอ #กระทะเคลือบหินอ่อน #เจ๊ไอสตอรี่
เจ๊ไอสตอรี่ - Ai’s story

เจ๊ไอสตอรี่ - Ai’s story

ถูกใจ 5 ครั้ง

แต่ละมื้อแต่ละเดย์ กินไรดีที่ Okinawa 🌺
#โอกินาว่า #okinawa #ของกินโอกินาว่า #okinawatrip #okinawafood
Natda

Natda

ถูกใจ 29 ครั้ง

ข้าวเย็นกินไรดี
#ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น อาหารทะเลถาดใหญ่ๆ คือเมนูที่แค่ยกมาเสิร์ฟก็เรียกเสียงว้าวได้ทั้งโต๊ะ ทั้งกุ้งตัวโต ปูม้านึ่ง หอยแมลงภู่ ปลาหมึก และปูทะเลแน่นๆ จัดเรียงมาเต็มถาดแบบล้นๆ กลิ่นหอมของซีฟู้ดสดใหม่ผสมกับน้ำจิ้มซีฟู้ดรสแซ่บ ทำเอาหิวตั้งแต่ยังไม่เริ่มกิน เสน่ห์ของซีฟู้ดถาดคือความหลากหลาย
gollum_1

gollum_1

ถูกใจ 10 ครั้ง

วันหยุดนี้กินไรดี?
#โรตีบันหาดใหญ่
Roti Bun Hatyai

Roti Bun Hatyai

ถูกใจ 3 ครั้ง

ชามบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปเกาหลีคลุกซอส วางไก่ทอดรสเผ็ดราดซอสไว้ด้านบน โรยหน้าด้วยงาและสาหร่ายซอย มีแท็บเล็ตเปิดการ์ตูนอยู่ด้านหลัง
ไก่ทอดรสเผ็ดในชามสีขาว วางคู่กับซองบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปรสไก่เผ็ด
เส้นบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปกำลังต้มในหม้อน้ำเดือด เตรียมพร้อมสำหรับเมนูมื้อเย็น
มื้อเย็นกินไรดี 🤔 : มาม่าเกาหลี x ไก่เผ็ด kfc 🍜🥢🍗
เมนู มาม่าเกาหลี x ไก่เผ็ด kfc🍜🍗💘 เมนูนี้ทำง่ายมากแค่มี มาม่าเกาหลี และ ไก่เผ็ด kfc 🍳ขั้นตอนการทำ: 1. ต้มน้ำให้เดือดและใส่มาม่าลงไป 2. ต้มให้เส้นนิ่มแบบพอดี 3. เทน้ำออกให้หมด 4. ใส่ซอสมาม่าลงไปคลุกให้เข้ากันดี 5. เทใส่จานได้เลย 6. จัดไก่เผ็ด kfc ลงไปในจาน 7. ใส่จาน พร้อมทาน🍽️ ⭐️ความ
Gravity ไอซ์กับอาหาร&ที่เที่ยว

Gravity ไอซ์กับอาหาร&ที่เที่ยว

ถูกใจ 26 ครั้ง

วันนี้กินไรดี
🍲 แกงเห็ดรวมใส่ฟักทองและหมู น้ำใบย่านาง เมนูบ้าน ๆ หอมสมุนไพร น้ำแกงเข้มข้นจากข้าวเบือ ได้ความหวานธรรมชาติจากฟักทองและเห็ด กินกับข้าวเหนียวหรือข้าวสวยร้อน ๆ อร่อยมากค่ะ 😋 📌 วัตถุดิบ ✅ เห็ดรวม 300 กรัม ✅ หมูหั่นชิ้น 200 กรัม ✅ ฟักทองหั่นชิ้นพอดีคำ 300 กรัม ✅ น้ำใบย่านาง 500-700 มล.
Beamsi

Beamsi

ถูกใจ 2 ครั้ง

#เมนูอาหาร #เย็นนี้กินไรดี
✔️เมนูแนะนำ:เลียงลาวเห็ด 10/10
Jenjira.nun

Jenjira.nun

ถูกใจ 2 ครั้ง

#เย็นนี้กินไรดี #อาหารเหนือ #แกงเห็ดชะอม #ประหยัด
#CapCut สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: เห็ด 1ขีด+ ชะอม1กรัม 🥘อุปกรณ์ทำอาหาร: พริก9เม็ด +กระเทียม 7 กลีบ กะปิ 1/2 ช้อน น้ำปลาร้า 3ช้อนโต๊ะ ผงนัว1 ช้อนชา 🍳ขั้นตอนการทำ: โขลกส่วนผสมเข้ากัน เทลงน้ำเดือด ใส่เห็ดแล้วรอน้ำเดือนใส่ชะอม ปรุงรสเพิ่มเติมด้วยผงนัว✨ 👍🏻คำแนะนำ:
เย็นนี้กินไรดี

เย็นนี้กินไรดี

ถูกใจ 1 ครั้ง

มื้อนี้กินไรดี?
คิดไม่ออกก็กระเพราหมูสับไว้ก่อนเลยจ้าาา แล้วเราคือชอบมาก! ร้านไหนมีน้ำซุปนะ จะกลายเป็นร้านประจำของเราทันทีเลยแหละ! 😋 #กระเพรา #หมูสับ #น้ำซุป #ร้านประจำ #ตะลุยกินเที่ยว
จุ๊บแจงเป็นเป็ด 🪿

จุ๊บแจงเป็นเป็ด 🪿

ถูกใจ 1 ครั้ง

แบบนี้สิ…ที่เรียกพะโล้ #หอมฉุย #กินไรดี #พะโล้โบราณ #ตะนอยหิวแล้วนะ
พี่ตะนอย

พี่ตะนอย

ถูกใจ 1 ครั้ง

วันนี้กินไรดี🐷
เมนูง่ายๆที่ไม่ว่าจะทำกี่รอบก็ติดใจหมูสามชั้นทอดน้ำปลา สูตรตามคลิปเลยค่ะ อร่อยมาก #หมูสามชั้นทอดน้ำปลา #กินไปกับหมู #ติดเทรนด์ #ทํากับข้าวกินเอง #กินไรดีวันนี้
ชีวิตประจำวัน💐

ชีวิตประจำวัน💐

ถูกใจ 6 ครั้ง

#เมนูลูกรัก #ผัดผักโรนี #เย็นนี้กินไรดี
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8
NAFEEZ นาฟีส

NAFEEZ นาฟีส

ถูกใจ 1 ครั้ง

เย็นนี้กินไรดีน่าาาา…
#น้ำตกคอหมูย่าง #มื้อเย็นวันนี้ #กับข้าวเย็นนี้
Joyris_review

Joyris_review

ถูกใจ 1 ครั้ง

มื้อนี้กินไรดี
​เติมความแซ่บให้ชีวิตในวันธรรมดา กินของอร่อยที่ชอบคือการฮีลใจที่ดีที่สุด 🤍 #วันนี้ฉันกินอะไร #ตะลุยกินเที่ยว #อร่อยบอกต่อ
จุ๊บแจงเป็นเป็ด 🪿

จุ๊บแจงเป็นเป็ด 🪿

ถูกใจ 0 ครั้ง

ฮ่องกง🧡 กินไรดี 2026 🌈✨
ไปฮ่องกงรอบนี้เน้นกินไม่เน้นนอน! คัดมาให้แล้วทั้งของคาว ของหวาน และคาเฟ่ ใครมีแพลนไปเซฟเก็บไว้ด่วนๆ 👇 • 🥐 The Baker and the Bottleman - Bakery หลากหลาย และดีมากกก ยืนหนึ่งในใจ • 🥟 Lin Heung Lau - ติ่มซำระดับตำนาน บรรยากาศเรียลสุดๆ เปิด24ชม. สายเช้า สายดึก ไปตำ • 🥘 Cheun Moon Kee - สายหม่าล่าห้าม
Kiko

Kiko

ถูกใจ 68 ครั้ง

เย็นนี้กินไรดี
มื้อเย็นวันนี้ กินไก่เทอริยากิ สลัดผักรวมที่หั่นเต๋า มีไข่ต้มดองซีอิ๊วเป็นเครื่องเคียง วันไหนมีเวลาจะมารีวิวเครื่องเคียงที่มีทั้งหมดให้นะคะ #มื้อเย็นกินอะไรดี #มื้อเย็นของฉัน #อาหารเพื่อสุขภาพ #อาหารคลีน
นางบาลอยากผอม

นางบาลอยากผอม

ถูกใจ 9 ครั้ง

#กินไรดี ?... คิดไม่ออก กินตามน้อง 😋กินตามนี้ #กดติดตามน้องไว้
เรามากินเหมือนกันเลยไหม 😋ฝนตกอากาศเย็น กิน 🥢🍚ข้าวต้มร้อนๆ ดีกว่า 🥢ยำกุ้งแห้ง 🌶️🍋‍🟩ปรุงด้วยกระเทียมซอย พริก มะนาว น้ำปลา จี๊ดจ๊าด ไปต่อ ด้วย 🥢ไก่ผัดขิง ไล่ลม ใส่ขิงเยอะๆ อุ่นร่างกาย 🥢ก้านผักกาดกระป๋องดอง🫙 ต้อง AAA เท่านั้น 🥢เต้าหู้ยี้ 🫙มัน หอม อร่อย อ่านไม่ออก จำยี่ห้อได้ พอ #กินกับน้อง ลูกสาวแม
Nong Rawiwarn 🪻🍃

Nong Rawiwarn 🪻🍃

ถูกใจ 3 ครั้ง

เย็นนี้กินไรดี
#กินๆนอนๆ #แมวบ้านม้ง #animals🐾 #แมวเด็ก
แมวบ้านม้ง

แมวบ้านม้ง

ถูกใจ 14 ครั้ง

เย็นดีกินไรดี
ลองตำกุ้งเด้ง หมูยอ แซ่บๆ ใส่ปลาร้านัวร์ๆ ฮิลใจได้ดีอีกวัน #เมนูฮิตtiktok #howtoฮีลใจ
ผึ้งน้อยไดอารี่ 🍯📷🫶🏻

ผึ้งน้อยไดอารี่ 🍯📷🫶🏻

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม