2/26 Diedit ke

... Baca selengkapnyaSebagai seseorang yang juga menggunakan ukuran plus, saya paham betul pentingnya menemukan pakaian yang tidak hanya nyaman tetapi juga stylish. Lyra Top Polkadot adalah pilihan tepat bagi kalian yang ingin tampil trendy tanpa merasa terbatas oleh ukuran. Polkadot memberikan sentuhan klasik yang tak lekang oleh waktu, sementara bahan yang dipakai terasa ringan dan mudah menyerap keringat, cocok untuk aktivitas sehari-hari. Ukuran yang ditampilkan pada model dengan berat badan 58kg dan tinggi 168cm sangat membantu dalam membayangkan bagaimana pakaian tersebut akan terlihat saat dikenakan. Saya sendiri pernah mencoba top berbahan serupa dan merasakan bahwa pemilihan size plus memang memberikan kenyamanan ekstra tanpa mengorbankan penampilan. Tips saya saat memilih outfit size plus adalah jangan ragu menonjolkan bagian terbaik tubuh, seperti bahu atau lengan, dengan aksen seperti ruffle atau detail menarik pada top. Selain itu, padukan dengan celana atau rok yang pas agar proporsi tubuh tetap seimbang. Jangan lupa manfaatkan promo flash sale yang sering muncul untuk mendapatkan koleksi terbaru dengan harga lebih terjangkau. Saya juga menyarankan untuk berburu outfit melalui hashtag rekomendasi seperti #rekomendasioutfit dan #newcollection untuk mendapatkan inspirasi gaya lain yang bisa dipadupadankan dengan Lyra Top Polkadot. Dengan begitu, penampilan akan selalu segar dan sesuai tren tanpa harus menghabiskan banyak waktu mencari-cari.

Cari ·
menggambar tema 17 agustus

Posting terkait

Buat kaum petite (TB 150cm / BB 45kg) ngumpul sini
Sering bingung pakai rompi takut kelihatan makin pendek? Nih aku kasih 3 referensi styling vest biar look kamu makin level up dan proporsional. Favorit kalian look ke berapa nih? Komen di bawah ya! 👇💖📝 Gaya Fashion: #ootdhijab #outfitpetite #tb150cm #thantyprihatin
it’s thanty

it’s thanty

30 suka

Seorang wanita berambut panjang dengan kemeja putih dan celana krem berdiri di tepi laut, menunjukkan berat badan 80kg sebelum diet. Teks di gambar mengungkapkan harapannya untuk mencapai berat badan ideal 50kg.
Wanita yang sama, kini dengan berat 58kg, duduk santai di kursi jemur dekat kolam renang. Ia mengenakan atasan putih dan celana pendek hitam, menunjukkan hasil dietnya dan merasa lebih percaya diri.
Sebuah mangkuk berisi makanan sehat yang merupakan bagian dari rencana diet meal prep. Gambar ini menampilkan jadwal makan harian lengkap dengan jenis makanan dan saran tambahan seperti olahraga dan asupan air.
80kg ke 58kg, ternyata aku juga bisa 😭✨
Raisha Calorine

Raisha Calorine

565 suka

Seorang wanita bermasker hitam, mengenakan kemeja hitam dan celana jeans biru, berdiri di depan rak produk kecantikan. Ia memakai ikat pinggang rantai emas bertuliskan 'D&G'. Teks pada gambar menunjukkan 'BB 58 kg pernah make baju size M', merujuk pada berat badan dan ukuran pakaiannya.
BB 58 kgpernah make baju size M
gimana ya cara kurusin badan? minum obat diet udah, ga makan malem juga udah, ngurangin minum es juga udah. tapi BB aku masih segini2 aja. komen ya teman2 gimana cara nya nurunin bb. aku mau target 52 kg #TentangKehidupan #diet sehat #PerasaanKu
nita_@virgo

nita_@virgo

2 suka

inspirasi outfit hijab untuk BB 100 TB 169 🥰
Sering merasa bingung cari baju yang pas karena merasa badan berisi? Stop blaming yourself! Masalahnya bukan di berat badan, tapi di cara styling-nya. 😉 ​Di postingan kali ini, aku kasih bocoran gimana caranya layering dan pemilihan outfit yang tepat bisa bikin siluet tubuh kamu kelihatan lebi
it’s thanty

it’s thanty

7 suka

Seorang wanita berpose di pantai dengan tulisan 'BOLEH SPILL HASIL DIET NYA GA KAK?' dan 'from 80kg', menunjukkan titik awal perjalanan dietnya.
Wanita yang sama berpose di luar ruangan dengan tulisan 'BOLEH DONG SAYANGGG + TIPS NYA' dan 'To 58kg', menampilkan hasil dietnya.
Gambar mangkuk makanan dengan detail rencana makan harian (sarapan, cemilan, makan siang, makan malam) dan tips tambahan untuk diet optimal, termasuk olahraga dan asupan air.
From 80kg to 58kg
Padahal masih makan 3x sehari + cemilan 😳🫣 Tips? Swipe aja sayangg 🥰
Raisha Calorine

Raisha Calorine

126 suka

Gambar seorang wanita tersenyum di luar ruangan, menunjukkan berat badan awal 80kg dengan tulisan 'BEFORE' dan 'Dari bb segini T.T'.
Gambar seorang wanita mengenakan kacamata hitam di luar ruangan, menunjukkan berat badan akhir 58kg setelah mencapai target dalam 4 bulan, dengan tulisan 'AFTER'.
Infografis rencana makan harian lengkap dengan jadwal sarapan, cemilan, makan siang, dan makan malam, serta saran tambahan olahraga dan asupan air putih untuk diet optimal.
80kg ke 58kg, ternyata aku juga bisa 😭✨
Raisha Calorine

Raisha Calorine

336 suka

Seorang wanita berambut panjang tersenyum di pantai, mengenakan gaun putih, dengan teks "BOLEH SPILL HASIL DIET NYA GA KAK? from 80kg" di atasnya, menunjukkan kondisi sebelum diet.
Wanita yang sama, tampak lebih langsing, berdiri di taman mengenakan kaus abu-abu dan celana olahraga, dengan teks "BOLEH DONG SAYANGGG + TIPS NYA - To 58kg" di atasnya, menunjukkan hasil setelah diet.
Gambar flat lay dari semangkuk makanan sehat dan daftar rencana diet terperinci, termasuk jadwal makan, menu (sarapan, camilan, makan siang, makan malam), serta tips tambahan untuk olahraga dan asupan air.
From 80kg to 58kg 😍🥰
Raisha Calorine

Raisha Calorine

456 suka

Seorang wanita berambut panjang berdiri di pantai mengenakan gaun putih, dengan tulisan "BOLEH SPILL HASIL DIET NYA GA KAK?" dan "from 80kg" yang menunjukkan berat badan awal.
Wanita yang sama berdiri di taman mengenakan kaus abu-abu dan celana olahraga, dengan tulisan "BOLEH DONG SAYANGGG + TIPS NYA" dan "To 58kg" yang menunjukkan berat badan setelah diet.
Tampilan grafis rencana diet harian yang terperinci, mencakup jadwal makan, jenis makanan, porsi, serta saran tambahan untuk olahraga dan asupan air putih.
From 80kg to 58kg 😍🥰
Raisha Calorine

Raisha Calorine

275 suka

BB 65 TB 158 sering keliatan ‘penuh’? 😭
@RissaRevinaSan Bukan badan kamu yang salah… tapi OUTFIT kamu! Ini rahasia biar keliatan lebih jenjang & nggak bulky ✨ Save sekarang biar nggak salah mix & match lagi! #outfithijab #petitehijab #mixandmatch #hijabstyle #thantyprihatin
it’s thanty

it’s thanty

19 suka

Semangkuk mie dengan telur orak-arik, paprika hijau, dan irisan cabai merah dalam saus oranye kemerahan. Teks di gambar menyatakan 'makan indomie sambil diet sehat, BB ga naik!'.
Tips makan indomie tapi turun BB✅ 165cm 54kg🥰
Belakangan lagi diet tapi pengen makan mie. BB: 54kg TB: 164cm Tips biar makan indomie pas lagi diet! 🍗 tambah protein (ayam/telur/daging) 🥬 tambah sayur sayuran Kalo bisa jangan pake indomie tapi pake mie sendiri, tapi kalo mau indomie juga boleh ya MSG jgn banyak2 😂 #diet #Diet
S

S

435 suka

Seorang wanita berhijab berpose di depan cermin, dengan overlay teks 'BB Ideal Sesuai TB Kamu sesuai ga!?' dan tabel berat badan ideal berdasarkan tinggi badan dari 140 cm hingga 163 cm.
Seorang wanita berhijab tersenyum sambil menggendong bayi di taman. Teks di atasnya menjelaskan kenaikan berat badannya saat hamil mencapai 89 kg dengan tinggi 163 cm.
Seorang wanita berhijab berpose di depan cermin, menunjukkan tubuhnya yang lebih ramping. Teks menjelaskan keberhasilannya menurunkan berat badan menjadi 62 kg dengan pola makan sehat dan olahraga, bukan obat diet.
BB KAMU UDAH IDEAL BELUM⁉️
Hello Lemonades 🍋 Aku Riri, IRT sekaligus pemilik bisnis yang sedang belajar konsisten hidup sehat. Untuk bisa dapetin BB ideal memang kadang ga mudah karena banyak faktor yang mempengaruhi kebiasaan makan. Ajaran makan yang selalu mewajibkan karbohidrat dalam bentuk nasi dari orangtua kita
Arisyariri

Arisyariri

541 suka

Gambar perbandingan sebelum dan selepas menunjukkan seorang wanita dari 70kg kepada 59kg, kehilangan 11kg dalam 45 hari. Dia memakai pakaian yang sama, dengan gambar 'sebelum' di trek larian malam dan 'selepas' di laluan pejalan kaki siang.
Dua swafoto cermin menunjukkan seorang wanita sebelum penurunan berat badan. Di sebelah kiri, dia memakai tudung coklat dan baju hitam. Di sebelah kanan, dia memakai tudung hijau gelap dan baju bercorak bunga, kedua-duanya tersenyum.
Tiga swafoto cermin menunjukkan seorang wanita selepas penurunan berat badan, dengan wajah yang kelihatan lebih tirus. Dia tersenyum dan memegang telefon merah jambu dalam setiap gambar, memakai pakaian yang berbeza.
From 70kg to 58kg...
Hi lemon8 hi beb... Hana lama menghilang sbp sibuk turunkan berat badan hahaha, alhamdulillah selepas 45 hari diet simple tak cut sugar takde pantang larang makanan, Cuma ha cuma kawal kalori atau deficit kalori dan briskwalk setiap pagi dalam 30-60minit... Memang #MomenTakTerlupa kan masa g
Hana🍒

Hana🍒

181 suka

Seorang wanita berambut panjang hitam mengenakan kaus putih, menunjukkan berat badan awal 80kg di latar belakang hijau. Ini adalah foto 'sebelum' transformasinya.
Wanita yang sama, kini berambut lebih terang, mengenakan atasan hitam dan celana kargo putih, menunjukkan berat badan 58kg. Ini adalah foto 'setelah' transformasinya dalam 4 bulan.
Gambar menampilkan mangkuk berisi makanan sehat sebagai contoh meal prep. Terdapat jadwal makan lengkap dari sarapan hingga makan malam, serta saran tambahan untuk olahraga dan asupan air.
80kg ke 58kg, ternyata aku juga bisa 😭✨
Raisha Calorine

Raisha Calorine

125 suka

Gambar menampilkan berat badan 56 kg dengan IMT 21.1, yang dikategorikan 'Normal'. Terdapat grafik rentang IMT dari 'BB Kurang' hingga 'BB Berlebih', serta tabel kategori bobot badan dari 'Bobot Terlalu Rendah' hingga 'Obesitas Kelas I'.
SPILL BB TB YUK😁
#ObrolanCewe Hai sobat @Lemon8_ID Aku mau spill nih timbangan aku bulan ini yang ternyata mengkaget banget, gimna gak kaget aku naik 2 kilo😫😫. Yups 2 kilo dan ini pertama kali di hidup ku selain pas hamil dulu, aku kira timbangan nya yang error tapi itu timbangan baru aku ganti batrai nya. Pant
firstchic✨

firstchic✨

180 suka

Seorang wanita berpose di depan dinding merah, mengenakan kaus hitam dan rok khaki, dengan teks 'JIKA BISA BEGINI.. Before -> 80kg' di atasnya. Ini menunjukkan kondisi 'sebelum' penurunan berat badan.
Seorang wanita berpose selfie di cermin, mengenakan atasan hitam off-shoulder dan rok denim, dengan teks 'MAKA BISA BEGITU After -> 58kg'. Ini menunjukkan kondisi 'sesudah' penurunan berat badan.
Gambar mangkuk makanan meal prep dengan nasi, daging, dan sayuran, disertai daftar rencana diet harian dan saran tambahan untuk olahraga serta asupan air putih.
From 80kg to 58kg 🤩🤏🏻
Raisha Calorine

Raisha Calorine

214 suka

mix and match outfit untuk Petite tb 145 - 150 kg
tetap bisa tampil stylish & keliatan jenjang asal pintar pilih outfit 🤍✨ Kuncinya: ✔ pilih rok yang jatuh & flowy ✔ warna senada bikin badan terlihat lebih tinggi ✔ oversized boleh asal tetap rapi ✔ hijab netral bikin look makin classy 🤎 Di slide ini ada inspirasi mix & match
it’s thanty

it’s thanty

10 suka

2020 bb masih 53kg
sekarang BB ku naik jadi 58kg🤭 #PengalamanKu
aie🌹Khanza💫

aie🌹Khanza💫

246 suka

Seorang wanita tersenyum di pantai dengan latar belakang pohon kelapa, mengenakan gaun putih, mewakili berat badan 80kg. Teks di atas menanyakan hasil dietnya.
Wanita yang sama tersenyum di taman, mengenakan kaus abu-abu dan celana olahraga, menunjukkan berat badan 58kg. Teks di atas menyatakan akan membagikan tips diet.
Mangkuk berisi makanan sehat yang menunjukkan rencana makan harian lengkap (sarapan, camilan, makan siang, makan malam) dan tips tambahan untuk diet optimal.
From 80kg to 58kg 😍🥰
Raisha Calorine

Raisha Calorine

107 suka

Seorang wanita berhijab hitam, mengenakan atasan peplum biru dan celana hitam, berdiri di lorong bioskop sambil memegang minuman dan tas hitam.
Wanita berhijab hitam, mengenakan atasan peplum biru dan celana hitam, tersenyum sambil menoleh ke belakang di lorong bioskop, memegang minuman.
Wanita berhijab hitam, mengenakan atasan peplum biru dan celana hitam, tersenyum sambil memegang dan merapikan bagian bawah atasan di lorong bioskop.
Bb 88 kg tb 165 cm
#outfitsimple #outfitjumbo #ootdinspo #outfitinspo #fyp
Rani Pebrina

Rani Pebrina

846 suka

Gambar menunjukkan seorang wanita berhijab dan tabel berat badan ideal berdasarkan tinggi badan (BMI), dengan judul "BARU TAU Ternyata Berat Badan Aku Ngga Ideal". Tabel tersebut menyajikan rentang berat ideal untuk berbagai tinggi badan.
Gambar menampilkan teks yang menjelaskan perasaan tidak percaya diri karena berat badan tidak ideal, seperti kurang pede saat OOTD, sering membandingkan diri, tidak nyaman saat foto, dan dikatai kurus.
Gambar berisi teks yang merinci perubahan kecil yang dilakukan untuk menaikkan berat badan, meliputi memperhatikan pola makan, olahraga ringan, tidur teratur, dan fokus pada hidup sehat.
Ternyata selama ini BB ku ngga ideal, kalo kamu❓
Hi Guyss 🍋🩷 Saat tau BB aku ngga ideal, pas ngaca pasti aku ngerasa kurang pede huhu. Karena aku sadar, BB ku belum ada di rentang yang sehat 🤧 Btw BBku 45 kg sementara TBku 158. Berarti aku wajib kejar target 5 kg lagi, bisa ngga yah kira2? 🥹😭 soalnya naikin 1 kg aja sulit bangett ih 😢 💬
Pipin Alfian ໑ৎ🦩

Pipin Alfian ໑ৎ🦩

210 suka

Seorang wanita berambut panjang mengenakan gaun putih berdiri di pantai dengan latar belakang pohon palem. Teks di gambar menanyakan hasil diet dan menunjukkan berat badan 'from 80kg'.
Seorang wanita berambut panjang mengenakan kaus abu-abu dan celana olahraga abu-abu berdiri di taman. Teks di gambar menyatakan 'BOLEH DONG SAYANGGG + TIPS NYA' dan menunjukkan berat badan 'To 58kg'.
Gambar menampilkan mangkuk berisi makanan sehat sebagai meal prep, dengan detail jadwal makan dan menu diet harian. Teks juga menyertakan saran tambahan seperti olahraga dan asupan air untuk hasil optimal.
From 80kg to 58kg 🥰😍
Raisha Calorine

Raisha Calorine

148 suka

Seorang wanita berpose di pantai dengan latar belakang pohon kelapa dan bebatuan, mengenakan gaun putih. Terdapat teks "BOLEH SPILL HASIL DIET NYA GA KAK?" dan "from 80kg", menunjukkan penampilan sebelum diet.
Wanita yang sama berpose di taman dengan latar belakang pepohonan, mengenakan kaus abu-abu dan celana olahraga. Terdapat teks "BOLEH DONG SAYANGGG + TIPS NYA" dan "To 58kg", menunjukkan penampilan setelah diet.
Tampilan meal prep diet dalam mangkuk dengan nasi, sayuran, dan protein. Terdapat teks detail jadwal makan (sarapan, camilan, makan siang, makan malam) dan tips tambahan untuk hasil optimal seperti olahraga dan minum air putih.
From 80kg to 58kg 😍
Raisha Calorine

Raisha Calorine

72 suka

Seorang wanita tersenyum di pantai dengan latar belakang pohon kelapa, mengenakan gaun putih. Teks overlay menanyakan 'BOLEH SPILL HASIL DIET NYA GA KAK?' dan menunjukkan berat 'from 80kg'.
Seorang wanita tersenyum di taman dengan latar belakang pepohonan, mengenakan kaus abu-abu dan celana olahraga. Teks overlay bertuliskan 'BOLEH DONG SAYANGGG + TIPS NYA' dan menunjukkan berat 'To 58kg'.
Gambar mangkuk berisi makanan sehat dengan teks detail rencana makan harian dan tips diet. Termasuk jadwal makan, jenis makanan, serta saran tambahan seperti olahraga dan hidrasi.
From 80kg to 58kg 😍
Raisha Calorine

Raisha Calorine

107 suka

Gambar menunjukkan timbangan digital dengan kaki di atasnya, menampilkan berat 58.30 kg dan 56.65 kg. Terdapat foto Ade Rai dan teks 'Pengalaman Ikutin Cara ala Ade Rai Turun BB 1,7Kg dalam Seminggu' serta 'GoodBye 2025'.
Gambar menjelaskan tips diet '1. Puasa Jendela Makan' dengan penyesuaian jadwal dan '2. Kontrol Karbo yang masuk' dengan mengurangi karbo olahan serta makan karbo di akhir. Latar belakang menunjukkan makanan sehat.
Gambar menjelaskan tips diet '3. Prioritaskan Protein' dengan mengutamakan protein nabati dan hewani, serta '4. Selektif memilih lemak' dengan memilih lemak alami dan mengurangi minyak goreng. Latar belakang sup telur dan sayuran.
#Goodbye2025 IRT30+ Turun BB 1,7kg dalam seminggu
Hai Lemonade 🍋 Kali ini aku mau sharing pengalamanku lost 1,7Kg dalam seminggu. Awalnya aku targetin turun 1 kg dalam seminggu, ternyata bisa lebih. Beberapa tips Ade Rai yang aku coba : 1. Jendela makan Aku masih nerapin jendela makan sesuai jadwal siklus haid ku. 2. Kontrol Karbo yang
fauziyah

fauziyah

16 suka

Turunin BB 20kg, butuh berapa lama yaa?? 🤔🤔
haii... ini perjalanan dietku.. meskipun masih secuil perjalanan tapi doakan aku bisa konsisten yaaa ✨ note untuk hari pertama ini aku skip makan malam karna masih kenyang hehe dan aku akan rutinin stop makan dijam 7 malam untuk kedepannya 😉 #DietJourney #konsisten #obesitas #mauideal
AnasTasia ♡

AnasTasia ♡

1 suka

Tabel informasi tinggi dan berat badan normal anak perempuan usia 1-10 tahun sesuai standar WHO, dilengkapi ilustrasi kartun anak perempuan, pelangi, dan timbangan.
TB dan BB anak perempuan
halo bunda tabel diatas TB dan BB anak normal sharing yuk berapa TB dan BB anak bunda?
resepmenu_bosteranak

resepmenu_bosteranak

1 suka

Seorang wanita tersenyum mengenakan kaus putih dan celana panjang high-waist berwarna krem, dengan teks "DO'S & DON'TS CELANA BUAT PAHA BESAR & KAKI PENDEK!" dan detail TB 155cm | BB 71kg | Mesomorph.
Dua wanita menunjukkan contoh celana yang harus dihindari: celana low-rise yang membuat kaki pendek dan celana ngatung/7/8 yang memotong ilusi kaki, serta skinny jeans ketat yang menonjolkan paha besar.
Dua wanita menunjukkan contoh celana yang direkomendasikan: celana high-waist kulot dan high-waist straight-cut jeans, yang memberikan ilusi kaki lebih panjang dan menyamarkan paha besar.
DO's & DON'Ts Pilih celana TB 155 / BB 71
Punya TB 155 dan BB 71 dengan paha lumayan berisi tuh suka tricky banget milih celana! Salah pilih model dikit aja, badan auto kelihatan makin pendek dan penuh. 🥲 ​Setelah berkali-kali trial & error, ini dia rumus Do's & Don'ts pilih celana buat kita yang punya tipe badan Mesomorph
Zuma-chan

Zuma-chan

1 suka

Seorang wanita berambut panjang dengan gaun putih berdiri di pantai, menunjukkan berat badan awal "from 80kg" dengan pertanyaan tentang hasil dietnya.
Seorang wanita berambut panjang dengan kaus abu-abu dan celana olahraga, menunjukkan berat badan akhir "To 58kg" sebagai jawaban dan janji tips diet.
Tampilan mangkuk berisi berbagai makanan sehat yang menggambarkan jadwal makan diet harian (sarapan, cemilan, makan siang, makan malam) dan tips tambahan untuk hasil optimal.
From 80kg to 58kg 🥰
Raisha Calorine

Raisha Calorine

35 suka

Foto kolase sebelum dan sesudah menunjukkan transformasi berat badan dari 58kg menjadi 46kg, dengan judul 'Diet Journey Aku yang penuh lika liku'.
Seorang wanita berpose dengan seorang anak di tepi kolam, dengan teks yang menggambarkan ketidakpuasan awal terhadap pipi, perut, dan paha di awal tahun 2024.
Wanita tersenyum sambil memegang minuman, mengambil swafoto. Teks menjelaskan kebiasaan makan dan olahraga minimal di Februari 2024, masih dalam zona nyaman.
KOK BISA TURUN BB SAMPAI 12KG 5-6 BULAN⁉️
Menurut kalian memang terdengar cukup hebat dan keren kalau seorang perempuan bisa menurunkan BB nya dari yang awalnya kepala 6,7,8 ke 5,4 dst. Namun banyak hal dari pengalaman aku yang perlu kalian tau terutama untuk cewek ya! ( pengalaman pribadi)💯 - Saat dulu BB aku 60-58Kg justru disitu alir
it’s me shay

it’s me shay

165 suka

Gambar ini menampilkan perbandingan berat badan seseorang di timbangan digital. Bagian atas menunjukkan 'Before' dengan 65.20 kg, dan bagian bawah 'After' dengan 58.10 kg, menunjukkan keberhasilan diet.
Update berat badanturun ke 58 kg
hay sahabat lemon lama gak ketemu... aku sedikit cerita nih MasyaAllah dengan kegigihan dan usahaku akhirnya #diet aku berhasil juga turun BB jadi 58kg. sebernenya gak inget inget banget awal diet tuh di timbangan berapa tapi, cuma itu yang ke dokumentasi pas awal diet. pengen bisa dokume
aiya

aiya

14 suka

Seorang wanita berpose di pantai, mengenakan gaun putih, dengan tulisan "BOLEH SPILL HASIL DIET NYA GA KAK?" dan "from 80kg" yang menunjukkan berat badan awalnya.
Wanita yang sama berpose di taman, mengenakan kaus abu-abu dan celana olahraga, dengan tulisan "BOLEH DONG SAYANGGG + TIPS NYA" dan "To 58kg" yang menunjukkan berat badan setelah diet.
Tampilan mangkuk berisi makanan meal prep dengan detail jadwal makan diet harian, termasuk sarapan, camilan, makan siang, dan makan malam, serta saran tambahan untuk olahraga dan asupan air.
From 80kg to 58kg 🥰😍✨
Raisha Calorine

Raisha Calorine

130 suka

Lihat lainnya