ความรู้สึกที่ว่า "ไม่อยากเป็นคนที่ดี เพราะคนที่ดี บางทีก็ไม่มีตัวตน" ทำให้ฉันเริ่มคิดถึงความหมายของการเป็นตัวเองและการดูแลสุขภาพอย่างแท้จริง ในหลายครั้งการออกกำลังกายไม่ได้เพียงแค่เรื่องของสุขภาพร่างกาย แต่ยังเป็นการสร้างความมั่นใจและช่วยให้เราเรียนรู้ที่จะรักในสิ่งที่เป็นตัวเองมากขึ้น หลังจากที่ฉันได้ลองใช้ของเล่นใหม่สำหรับออกกำลังกาย มันช่วยเพิ่มความสนุกและความกระตือรือร้นอย่างมาก การได้ลองสิ่งใหม่ๆ นอกจากจะช่วยสร้างแรงบันดาลใจแล้วยังช่วยให้การออกกำลังกายไม่รู้สึกน่าเบื่ออีกด้วย สิ่งที่สำคัญที่สุด คือการยอมรับว่าความดีในแบบของตัวเองอาจไม่ได้เหมือนใคร และการดูแลสุขภาพควรเป็นเรื่องที่เราทำเพื่อความสุขและความสงบในใจ ไม่ใช่เพื่อมาตรฐานจากภายนอก การออกกำลังกายและการมีของเล่นใหม่ๆ ช่วยให้ฉันพบมุมมองใหม่ๆ ของตัวเอง และสนุกกับการเดินทางไปสู่ความเป็นตัวเองที่แท้จริงนี้มากขึ้น
0 คนบันทึกแล้ว
4/17 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

จริตและกำลังของดาวทั้ง10 ในทางโหรศาสตร์ไทย
#โหราศาสตร์ไทย #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #ดาวพระเคราะห์ย้ายราศี
ถูกใจ 1 ครั้ง



ปกรณัมกรีก ตอน เลดาและหงส์
#เลดา #ตำนาน #เรื่องเล่า #วิทยาศาสตร์ #เทพเจ้า
ถูกใจ 84 ครั้ง



✨ PICK A CARD ✨ | คนที่เงียบหายไป เขากำลังคิดอะไรอยู่
✨ PICK A CARD ✨ Choose the one that pop-up to your eyes 🌙 เลือกใบที่สะดุดตาที่สุด A, B, C, D, E หรือ F 💭 🎴 มองไพ่ทั้ง 6 ใบ แล้วเลือก “กองที่คุณรู้สึกบางอย่าง” ไม่ต้องคิดเหตุผล แค่ใจรู้ว่า ใช่ ก็พอ 🤍 🪄 หากอยากดูดวงส่วนตัวแบบเจาะลึก สามารถใช้บริการ Open Value Service จ่ายเท่าไหร่ก็ได้ ต
ถูกใจ 11 ครั้ง



7 สัญญาณที่บอกว่าคุณกำลัง”ใจร้ายกับตัวเอง!” (เคยเป็นทุกข้อ😰)
มีใครเคยเป็นเหมือนกั นไหมคะะ เอาจริงๆ ตอนนี้ก็ยังเป็นอยู่บ้าง แต่ก็ดีขึ้นแล้วว🫶🏻 (เดี๋ยวรอบหน้าจะมาแชร์ว่าเราทำยังไงบ้างง เผื่อจะเป็นประโยชน์กับคนที่บังเอิญผ่านมา) เพราะเราตระหนักได้ว่า ถ้าเรายังไม่สามารถใจดีกับตัวเองได้ เราก็จะไม่สามารถใจดีกับคนอื่นแบบจริงๆ ได้เลย❤️🩹 (อาจจะทำไปด้วยความกล
ถูกใจ 14 ครั้ง



กำลังแบบไม่โลกสวย ✨
บางครั้งคำปลอบใจหวานๆ ก็ไม่ได้ช่วยอะไรเท่า “ความจริงที่ฟังแ ล้วลุกขึ้นยืนได้” ✨ นี่คือกำลังใจแบบไม่โลกสวย ที่พูดตรง แต่ช่วยให้คุณเดินต่อได้จริง 💪🙂 #กําลังใจมีอยู่รอบตัวมากมาย #กำลังใจสำคัญ #กำลังใจที่ดีที่สุดต้องเริ่มจากตัวเองก่อน #กำลังใจเป็นสิ่งสำคัญ #กําลังใจของฉัน
ถูกใจ 6 ครั้ง



ใครกำลังคิดจะเริ่มลงทุนคอนโดปล่อยเช่า เซฟโพสต์นี้ไว้เลย ✨
มือใหม่อยากลงทุนให้ป ล่อยเช่าไว ต้องเริ่มจากการวางแผนที่ถูกตั้งแต่วันแรก 1. ตั้งเป้าหมายให้ชัด ลงทุนเพื่อกระแสเงินสด กำไรขายต่อ หรือถือระยะยาว สำหรับมือใหม่ แนะนำโฟกัส ปล่อยเช่าง่าย + ทำเลดี ก่อน 2. คำนวณผลตอบแทน (Yield) โดยทั่วไป Yield ประมาณ 5–7% ถือว่าโอเค ถ้า 7% ขึ้นไป ถือว่าน่าสนใจมาก โ
ถูกใจ 2 ครั้ง



ศาสนาเก่าแก่ที่กำลังจะจมหายไปตามกาลเวลา
เขาคือผู้ศรัทธาแห่งสายน้ำ คือเรื่องของชาวแมนเดียน เขานับถือศาสนาที่ยึดโยงกับแม่น้ำ แสงสว่าง และความบริสุทธิ์ พวกเขาเชื่อในพระเจ้าองค์เดียว เขายังถูกอิสลามเรียกว่าชาวคัมภีร์ไหม ? ----- ถ้าพูดถึงกลุ่มศาสนาโบราณที่ยังคงอยู่มาจนถึงยุคปัจจุบัน หนึ่งในกลุ่มที่น่าสนใจและลึกลับมากที่สุดคือ ชาวซาเบีย
ถูกใจ 34 ครั้ง



Pick a card topic ใครที่กำลังตามส่องเรา
ตามหาโคนันกันค่ะ มาร่วมเล่น Pick a card กันค่ะ Topic ใครที่กำลังตามส่องเรา มี3กองให้เลือก เลือกแบบที่ชอบ หรือเลขที่ใช่ เป็นพลังงานแบบRandom ค่ะ #ไพ่ทาโร่ต์ #ไพ่ออราเคิล #ไพ่ยิบซี #ส่อง #pickacard
ถูกใจ 72 ครั้ง



บ้านอิ่มไอเล ที่พักจันทบุรี ติดหาดแหลมสิงห์ 🏖️🌊
ร้อนๆแบบนี้เสียงคลื่นทะเลจะช่วยเย ียวยาได้ 🤍 ’บ้านอิ่มไอเล‘ ติดหาดแหลมสิงห์ ที่พักมีบ้านทั้งหลังเล็กและหลังใหญ่นะ หลังเล็กพักได้ 2 คน แต่ถ้าใครมาแบบครอบครัวหรือแก๊งเพื่อน ก็ยังมีหลังใหญ่อยู่นะ พักได้ถึง 6 คนเลย ใครกำลังมีแพลนไปเที่ยวทะเล แนะนำบ้านพักติดทะเลที่นี้เลยยย แค่เดินออกจากประตูมาก็เห
ถูกใจ 257 ครั้ง


