เริ่มแก่แล้ว🤣#20y

6/24 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมวัย 20 ปี ถือเป็นช่วงเวลาที่สำคัญของชีวิตสำหรับใครหลายๆ คน เพราะเป็นวัยที่เต็มไปด้วยความเปลี่ยนแปลงและโอกาสใหม่ๆ ในชีวิตส่วนตัวและการงานส่วนใหญ่แล้ว คนเรามักจะเริ่มรู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงของร่างกายและจิตใจในวัยนี้ รวมถึงการเริ่มคิดถึงอนาคตที่กว้างขึ้น ในโพสต์นี้ที่พูดถึงความรู้สึก 'เริ่มแก่แล้ว' แม้จะเป็นเพียงการพูดเล่น แต่ก็สะท้อนให้เห็นถึงความสนุกสนานและความใส่ใจในตัวเองที่แตกต่างออกไป ที่น่าสนใจคือการนำตัวเลขอย่าง 20, 66 และ 2006 มาเล่นเป็นปริศนาเบาๆ ซึ่งช่วยเพิ่มสีสันให้กับการเล่าเรื่อง ตัวเลขเหล่านี้สามารถสื่อถึงสิ่งต่างๆ ทั้งในรูปแบบเวลาหรือการสะท้อนถึงตัวเลขอายุ ทำให้เรื่องราวดูสนุกสนานและมีมิติยิ่งขึ้น จากประสบการณ์ส่วนตัว การยอมรับและเฉลิมฉลองในแต่ละช่วงวัย คือกุญแจสำคัญที่จะทำให้คุณเจอความสุขอย่างแท้จริง ไม่ว่าคุณจะอายุเท่าไร ความรู้สึกดีๆ และความสนุกกับชีวิตจะช่วยให้คุณผ่านวันต่างๆ ไปได้อย่างมีความหมาย ลองหามุมมองใหม่ๆ ในชีวิตและใช้ตัวเลขหรือสิ่งเล็กๆ น้อยๆ เป็นสัญลักษณ์เติมสีสันให้วันของคุณ บางครั้งการหมั่นแชร์เรื่องราวเหล่านี้กับเพื่อนหรือคนรอบข้าง ก็ช่วยให้เรารู้สึกว่าชีวิตไม่ได้เดินคนเดียวและทุกช่วงวัยมีคุณค่าในแบบของมันเอง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

6 สัญญาณว่าคุณ เริ่มแก่
โตขึ้นแบบไม่รู้ตัวเลย 🥲 1. นอนดึกคืนเดียว = พังทั้งวัน 👉 ฟื้นไม่ทันเหมือนเมื่อก่อน 2. เริ่มชอบอยู่บ้านมากกว่าออกไปเที่ยว 👉 ความสุขคือการได้นอน 😭 3. ปวดตัวแบบไม่มีสาเหตุ 👉 แค่ตื่นก็เมื่อยแล้ว 4. เริ่มสนใจสุขภาพขึ้นจริงจัง 👉 วิตามินเริ่มเยอะกว่าเครื่องสำอาง 5. ชอบนึกถึงเรื่องเก่าๆ
pp

pp

ถูกใจ 264 ครั้ง

10 สัญญาณ “เริ่มแก่แล้วแน่ๆ” 😂⏳
ไม่ต้องดูบัตรประชาชน…ดูจากพฤติกรรมพอ! 🤣 ใครมีเกิน 3 ข้อขึ้นไป…ขอต้อนรับเข้าสมาคมผู้ใหญ่ใจเด็กค่ะ 🧓💛 1.ปวดหลัง ปวดเอว 🦴😣 อายุเพิ่มขึ้น กล้ามเนื้อเริ่มล้า นั่งผิดท่านิดเดียวก็ทำให้ปวดได้ง่าย 🥲 2.เห็นแดดออกแล้วอยากซักผ้า ☀️🧺 เริ่มสนุกกับการทำงานบ้าน เช่น ซักผ้า เพราะมันทำให้บ้านสะอาดและสดชื
Lemon8er

Lemon8er

ถูกใจ 272 ครั้ง

เลิกเป็นคนดี แล้วเริ่มเป็นคนฉลาด ซะที
. . การเป็นคนดี มันไม่ผิด แต่หลายคน ดีจนยอมคนเกินไป ช่วยทุกอย่าง ทนทุกอย่าง จนตัวเองเหนื่อย บางครั้ง คนอื่นไม่ได้เห็นว่าเราดี แต่เขาเห็นว่าเรา “ปฏิเสธไม่เป็น” เลยใช้ความใจดีของเรา เป็นทางลัดให้ตัวเองสบาย คนดีที่ไม่มีขอบเขต มักโดนเอาเปรียบง่าย โดนใช้ความรู้สึก และสุดท้าย กลายเป็นคนท
บอกหน่อยใช่หรือเปล่า

บอกหน่อยใช่หรือเปล่า

ถูกใจ 137 ครั้ง

5 กิจวัตร ทำแล้วช่วยชะลอวัย ไม่แก่เร็ว 🤗✨
หลายคนอาจคิดว่า ‘ชะลอวัย’ ค่อยเริ่มตอนแก่ แต่จริงๆแล้ว หมออยากบอกเพื่อนๆว่า ยิ่งเริ่มไวก็ยิ่งเห็นผลค่ะ😤 วันนี้หมอเลยรวบรวม 5 กิจวัตรง่ายๆที่ควรทำทุกวัน เพื่อให้ผิวและฮอร์โมนของเรายังสดใสเหมือนวัย 20 ต้นๆค่า💗 #เทคนิคชะลอวัย #lemon8heath #antiaging #สุขภาพผู้หญิง #ดูแลตัวเอง
หมอเกล GailySkippy

หมอเกล GailySkippy

ถูกใจ 190 ครั้ง

✨ 5 เรื่องที่ทำแล้ว“แก่ช้าลง” 300%
หลายคนคิดว่าการดูอ่อนวัย ต้องเริ่มจากครีมแพงๆ หรือหัตถการ แต่จริงๆ แล้ว สิ่งที่ทำให้เราดูเด็กลงในระยะยาว คือการดูแลตัวเองจากข้างในมากกว่า การนอนให้พอ คือเรื่องสำคัญที่สุดอย่างหนึ่ง เพราะตอนเราหลับ ร่างกายจะซ่อมแซมตัวเอง ทั้งผิว ฮอร์โมน และพลังงานในวันถัดไป การดื่มน้ำให้เพียงพอ ก็ช่วยได้มา
luckyvickyforme

luckyvickyforme

ถูกใจ 201 ครั้ง

ภาพโคลสอัพใบหน้าส่วนจมูกและปาก แสดงให้เห็นผิวหน้าที่แต่งหน้าแล้วเป็นคราบ ไม่เรียบเนียน และรองพื้นไม่ติดทน ซึ่งเป็นปัญหาที่บทความนี้ต้องการแก้ไข
40+ไม่สะดวกแก่Howtoลงผิวยังไงให้ติดทน - เซฟเลย♥️😘
เซฟเลย #คลิปฮาวทู How to เตรียมผิวก่อนแต่งหน้า ให้ติดทนไม่เป็นคราบ ตามช่างแต่งหน้ามืออาชีพ ใครแต่งหน้าแล้วเป็นแบบนี้ วิธีแก้ง่ายนิดเดียว 👇🏻 1. ล้างหน้าให้สะอาด ใช้ทิชชู่ซับผิวให้แห้ง 2. เตรียมผิวก่อนแต่งหน้าด้วย Toner Pad แปะทิ้งไว้ 5-10 นาที 3. ทาลิปมันบำรุงผิว หรือ ลิปออยล์ - เป่าผิวหน
Nu'Milkky Indy_

Nu'Milkky Indy_

ถูกใจ 2502 ครั้ง

ภาพหญิงสาวในชุดนักศึกษาถือแก้วกาแฟเย็น พร้อมข้อความเตือนนักศึกษาถึงอาการ \"อ่อมแก่\" ที่มักเกิดขึ้นกับนักศึกษาปี 4
ภาพแก้วกาแฟเย็นบนโต๊ะ พร้อมข้อความบรรยายอาการ \"อ่อมแก่\" เช่น ไม่อยากร่วมกิจกรรม, อยากกลับบ้าน, และกังวลเรื่องงานในอนาคต
ภาพหญิงสาวในชุดนักศึกษาถือแก้วกาแฟเย็น พร้อมข้อความตั้งคำถามถึงพลังงานในวัยปี 1 และชวนเพื่อนๆ แชร์ประสบการณ์ \"อ่อมแก่\"
เด็กมหาลัยระวัง! อาการ “อ่อมแก่“ ของพี่ปี 4
เด็กมหาลัยระวัง! อาการ “อ่อมแก่“ ของพี่ปี 4 พอใกล้จะเรียนจบ เราก็เริ่มมีอาการ…อ่อมแก่ 🤣 เดี๋ยวมาเหลาให้ฟังว่ามีอาการอะไรบ้าง ใครปี 4 หรือใกล้จบ ลองเช็กดูว่าเป็นเหมือนกันรึเปล่า - ไม่ค่อยอยากเข้าร่วมกิจกรรม ทั้งที่เมื่อก่อนวิ่งหาตลอด - มาเรียนแบบ ขอให้มันจบๆไป - ถึงมหาลัยแล้วอยากกลั
Galelup

Galelup

ถูกใจ 3142 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบมือ 'ก่อน' และ 'หลัง' การดูแล แสดงให้เห็นมือที่มีริ้วรอยเหี่ยวย่นบนฝั่ง 'ก่อน' และมือที่ดูเรียบเนียนขึ้นอย่างเห็นได้ชัดบนฝั่ง 'หลัง' พร้อมข้อความระบุว่า '40+ มือเลิกเหี่ยวจริงๆค่ะ หลังจากทำวิธีนี้ อยากจะร้องไห้'
เราอายุ 40+ แล้ว มือเริ่มเหี่ยวย่นจนบางวันมองแล้วอยากจะร้องไห้
เราอายุ 40+ แล้ว มือเริ่มเหี่ยวย่นจนบางวันมองแล้วอยากจะร้องไห้จริง ๆ 😢 ไม่คิดเลยว่าส่วนที่เราไม่ค่อยใส่ใจอย่าง “มือ” จะฟ้องอายุได้ขนาดนี้ จนวันหนึ่งเราได้ลองวิธีสมุนไพรแบบบ้าน ๆ เจอในกระทู้เว็บจีบัน ไม่คิดว่าจะเห็นผลขนาดนี้ เลยอยากมาแชร์เผื่อใครกำลังเจอปัญหาเหมือนเรา 😭 เราจะใช้ ขมิ้น + น้ำ
คุณแม่ลูก2 วัย40+

คุณแม่ลูก2 วัย40+

ถูกใจ 751 ครั้ง

ผิวแก่ไว อาจเริ่มจากสิ่งนี้😱
บางที “ริ้วรอย”อาจไม่ได้มาจากอายุอย่างเดียว 🥺 โดยเฉพาะผู้หญิงที่คอลลาเจนและความชุ่มชื้นในผิวเริ่มลดลง หากยังทานหวานหนักเหมือนเดิม น้ำตาลอาจยิ่งเร่งให้ผิวฟื้นตัวช้าลงได้อีก รู้ตัวอีกที…ผิวก็ไม่เด้งเหมือนเดิมแล้ว 💭 ดูแลผิวจากภายในอาจสำคัญพอๆ กับสกินแคร์ที่ใช้ทุกวัน✨ #สายหวานมาทางนี้ #สว
Winona Happy Life

Winona Happy Life

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงผู้หญิงกำลังดูแลผิวหน้า พร้อมขวดทดลองและหลอดหยด ข้อความระบุ 'รูทีนไม่สะดวกแก่' 10 เช็คลิสต์สกินแคร์ตัวแม่ จบปัญหาสิว-ริ้วรอย ฉบับ Science-Based
ภาพอินโฟกราฟิกเปรียบเทียบวงจรผลัดเซลล์ผิววัย 20 (28 วัน) กับวัย 30+ (40-50 วัน) แสดงให้เห็นว่าผิววัย 30+ ผลัดเซลล์ช้าลง ทำให้ผิวหมองและเป็นสิวง่าย
ภาพแสดงผลิตภัณฑ์กลุ่มผลัดผิวและเคลียร์รูขุมขน ได้แก่ Cleansing Oil/Balm, BHA/LHA (Salicylic) และ AHA/PHA (Glycolic) พร้อมคำอธิบายประโยชน์และงานวิจัยรองรับ
รูทีน "ไม่สะดวกแก่" 🚫👵 เช็คลิสต์ 10 สกินแคร์ตัวแม่!
เคยสงสัยไหมคะ? ทำไมตอนอายุ 20 สิวขึ้นแป๊บเดียวก็หาย รอยจางไว... แต่พอเลข 3 ปุ๊บ สิวหายช้า รอยดำอยู่นาน แถมหน้าหมองเหมือนคนโดนของ? 😱 คำตอบอยู่ที่ วงจรการผลัดเซลล์ผิว (Cell Turnover Rate) 📉 วัย 20: ผิวผลัดตัวเองทุก 28 วัน = หน้าใส 📉 วัย 30+: ผิวเริ่มขี้เกียจ ใช้เวลา 40-50 วัน! = ขี้ไคลสะสม อุดตั
Ueelicious

Ueelicious

ถูกใจ 19 ครั้ง

รวมไอเทม “ลดกลิ่นแก่”✨
เคยได้กลิ่นตัวเองแล้วแบบ… เอ๊ะ? นี่เรากลิ่นคนแก่หรือเปล่า 😭 หลายคนไม่รู้เลยว่าพออายุเข้าเลข 3 กลิ่นกายเราจะเริ่มเปลี่ยนโดยไม่รู้ตัว จริงๆ “กลิ่นแก่” หรือที่ญี่ปุ่นเรียกว่า กลิ่น Nonenal (โนเนนัล) มันเกิดจาก 🔹 การเสื่อมของเซลล์ผิว 🔹 ไขมันในร่างกายถูกออกซิไดซ์ 🔹 เหงื่อ + ฮอร์โมนเปลี่ยน
PichaGenY

PichaGenY

ถูกใจ 41 ครั้ง

5 ข้อห้ามที่ทำแล้วผิวจะแก่ก่อนวัย !
💥 “5 ข้อห้ามที่ทำให้ผิวแก่ก่อนวัย” การดูแลผิวไม่ใช่แค่การทาครีม! หากเธอทำสิ่งเหล่านี้...ผิวจะพัง! 1️⃣ “อดนอน = ผิวแก่เร็ว” การนอนหลับไม่เพียงพอไม่เพียงแต่ทำให้ผิวหมองคล้ำ แต่ยังเร่งกระบวนการชราได้! ผิวจะฟื้นฟูตัวเองในช่วงที่เรานอนหลับ ดังนั้น ถ้านอนไม่พอ ผิวจะเริ่มเสื่อมสภาพเร็วขึ้น! 🦠 จุลิ
Queeninsideout👸🏼🤍

Queeninsideout👸🏼🤍

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงข้อความว่า "10 อย่างที่วัย 20 ปี ควรเลิกคิดเพราะควบคุมไม่ได้ เพื่อไม่ให้เปลืองพลังใจและเวลา" บนพื้นหลังเตียงนอนสีอ่อน มีหนังสือเปิดอยู่และแก้วกาแฟวางอยู่ข้างๆ
ภาพแสดงข้อคิด 5 ข้อแรกที่ควรเลิกคิดในวัย 20 ปี ได้แก่ ความเห็นคนอื่น อดีต อนาคต การเปรียบเทียบชีวิตคนอื่น และเศรษฐกิจห��รือสถานการณ์บ้านเมือง โดยมีผ้าม่านสีขาวเป็นพื้นหลัง
ภาพแสดงข้อคิด 5 ข้อที่เหลือที่ควรเลิกคิดในวัย 20 ปี ได้แก่ โอกาสที่พลาดไป การแก่ขึ้น ความรู้สึกคนอื่น ความสมบูรณ์แบบ และความสำเร็จของคนอื่น โดยมีผ้าม่านสีขาวเป็นพื้นหลัง
✨ 10 ข้อคิดดีๆ ในวัย 20+ เริ่มคิดได้แล้วนะ
นี่คือ 10 อย่างที่วัย 20 ปีควรเลิกคิดเพราะควบคุมไม่ได้ : 1. ความเห็นของคนอื่นทั้งหมด – ไม่ว่าคุณจะทำดีแค่ไหน ก็ย่อมมีทั้งคนชอบและไม่ชอบ 2. อดีตที่แก้ไขไม่ได้ – ผิดพลาดแล้วก็คือบทเรียน ไม่ใช่พันธนาการ 3. อนาคตที่ยังมาไม่ถึง – กังวลเกินไปก็เท่านั้น สิ่งที่จะเกิดขึ้นขึ้นอยู่กับการลงมือวันนี้
การ์ตูน ૮₍´˶• . • ⑅ ₎ა

การ์ตูน ૮₍´˶• . • ⑅ ₎ა

ถูกใจ 40 ครั้ง

แก่ไปอยากมีเงินเดือนเท่านี้ ต้องออมเดือนละเท่าไหร่
คือพี่ทุยไปเจอมาว่า หลายคนคิดว่าเรื่องเกษียณยังไกล ยังหนุ่มยังสาว กังวลทีหลังก็ได้ แต่จริง ๆ ถ้าเริ่มวางแผนเกษียณเร็ว ชีวิตหลังเกษียณจะสบายขึ้นเยอะเลยนะ 📌 ทำไมต้องเริ่มออมตั้งแต่ตอนนี้ ถ้าเริ่มเร็ว เงินที่ต้องออมต่อเดือนจะน้อยกว่า เช่น อยากมีเงินใช้หลังเกษียณเดือนละ 30,000 บาท ถ้าเริ่มออมตอนอาย
Money Buffalo

Money Buffalo

ถูกใจ 468 ครั้ง

รองเท้าในฝันของคนที่เริ่มแก่ 🥹
#รองเท้าผ้าใบ #รองเท้าผู้สูงอายุ #newbalance
Bob V.A.C.

Bob V.A.C.

ถูกใจ 575 ครั้ง

ตารางแสดงการคำนวณเงินบำนาญประกันสังคม โดยเปรียบเทียบจำนวนปีที่ส่งและฐานเงินเดือนเฉลี่ย 12,000, 15,000 และ 17,500 บาท พร้อมระบุว่าฐานเงินเดือนสูงสุดที่นำมาคำนวณคือ 17,500 บาท
ส่งประกันสังคมทุกเดือน… “แก่ไปจะมีบำนาญเท่าไหร่ ?” | Money Buffalo
ช่วงนี้มีอัปเดตสำคัญที่หลายคนควรรู้ คือ ประกันสังคมปรับฐานเงินเดือนใหม่ จากเดิมสูงสุด 15,000 บาท เป็น 17,500 บาท ซึ่งแปลแบบตรง ๆ เลยว่า “เพดานที่ใช้คำนวณบำนาญสูงขึ้น” และมันก็ทำให้เงินที่เราจะได้ในอนาคตมีโอกาสเพิ่มขึ้นตามไปด้วย ลองดูภาพนี้จะเห็นเลยว่า ถ้ายิ่งส่งนาน และฐานเงินเดือนสูงขึ้น เงินบำน
Money Buffalo

Money Buffalo

ถูกใจ 44 ครั้ง

50+ดูแก่ก่อนวัย เพราะร่องใต้ตาลึก แก้ด้วยวิธีไหนดี?
หลายคนชอบทักว่าดูโทรม ดูแก่เกินวัย เพราะเจ้า “ร่องใต้ตาลึก“ ก็แอบมีเสีย self นิดนึง แต่มันก็ดูแก่จริงๆ แหล่ะ (ยอมรับ)😅 ดูโทรมมากๆ ยิ่งเวลาที่ไม่ได้แต่งหน้า แก๊แก่👵❌👵 จริงๆ ส่วนนึงมันก็เป็นไปตามวัยนั่นแหล่ะ อยู่ที่ใครจะมาเร็วมาช้า โดยส่วนตัวเราค่อนข้างละเลยในเรื่องนี้มากๆ ไม่เคยดูแลผิวหน
เอ๋🌸ณัฐณิชา

เอ๋🌸ณัฐณิชา

ถูกใจ 126 ครั้ง

อุทาหรณ์!รู้งี้..เริ่มนานแล้วไม่น่าแก่เกินเก็บ...
อุทาหรณ์คนออมช้า: ยอมรับว่า "ไม่เก่ง" คือก้าวแรกของความอยู่รอดจนถึงเกษียณ ​"วิกฤต/เศรษฐกิจไม่ดี/ใช้ชีวิตก่อน" ...พี่เคยใช้ทุกคำอ้างเพื่อหนีการออม จนวันนี้เห็นตัวเลขพลังทบต้นแล้วบอกเลยว่า "จุก" เหมือนโดนด่าแต่เป็นเรื่องจริงที่เถียงไม่ได้เลย! ​สารภาพตรงๆ แบบไม่อาย: พี่เคยลอง
เคลียร์ปันโปร

เคลียร์ปันโปร

ถูกใจ 4 ครั้ง

เช็กด่วน! 20 พฤติกรรม “เร่งแก่”
📣 #ซิสบอกต่อ เช็กด่วน! 20 พฤติกรรม "เร่งแก่" ที่คุณทำทุกวัน 🚨 ถ้าคุณไม่อยากให้ "อายุเซลล์" แซง "อายุจริง" ไปไกล ต้องหยุดพฤติกรรมทำร้ายตัวเองเหล่านี้เดี๋ยวนี้ 😅 . เลื่อนดู 20 ข้อที่คุณต้องเลิกทำ แล้วเริ่มดูแลตัวเองวันนี้ อย่ารอให้สายเกินไป . #20พฤติกรรมเร่งแก่ #ชะล
Sis Here

Sis Here

ถูกใจ 12 ครั้ง

สัญญาณที่บอกว่า"เริ่มแก่"👀
จุดที่บอกว่าตัวเราเริ่มแก่ได้ชัดเจนที่สุดคือบริเวณ"ใต้ตา" นั้นเอง ปัญหาใต้ตาที่พบบ่อยหลักๆเลยคือ ถุงใต้ตาหย่อนคล้อย, ร่องน้ำตาลึก, ผิวรอบตาแห้งเหี่ยว โดยปัญหานี้เกิดจากการสูญเสียคอลลาเจน ไขมันฝ่อตัว และผิวบางลง ทำให้หน้าดูโทรม ดูเหนื่อยและแก่กว่าวัย ✨️How to กู้ใต้ตา✨️ นอกจากพักผ่อนให้เ
ชะนีพยายามสวย💖

ชะนีพยายามสวย💖

ถูกใจ 6 ครั้ง

อายุ 25+ ร่างกายคุณกำลังแก่เร็วกว่าที่คิด (ไม่ใช่เรื่องขู่)
มีคนบอกว่า "อายุแค่นี้ยังไม่ต้องคิดเรื่องแก่หรอก" แต่ความจริงคือ — หลังอายุ 25 ร่างกายเริ่มผลิต NAD+ ลดลงทุกปีแล้ว และนั่นคือเหตุผลที่คุณ: → เหนื่อยง่ายขึ้น ทั้งที่นอนครบ 😴 → ผิวเริ่มหมอง หม่น ไม่ glowing เหมือนเดิม → ฟื้นตัวหลังออกกำลังกายช้าลงผิดปกติ NAD+ คืออะไร? ให้นึกภาพ NA
Cheepao

Cheepao

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพผู้หญิงยิ้มแย้มสดใส มองตรงมาที่กล้อง มีข้อความสีแดงเขียนว่า "อายุ50+แล้วงัย ลองคิดแบบนี้!!! ไม่แก่ตามวัยแน่นอน" สื่อถึงการมีทัศนคติเชิงบวกกับการใช้ชีวิตในวัย 50+ เพื่อไม่ให้แก่ตามวัย
อายุ50+แล้วงัยลองคิดแบบนี้!!!ไม่แก่ตามวัยแน่นอน
50+ แล้วไง! คิดแบบนี้ ไม่แก่ตามวัยแน่นอน ✨ ลองปรับดู 6 ข้อนี้ ชีวิตดีขึ้นไฉไลกว่าเดิม 1. 😊เลิกคิดว่า “แก่แล้ว” = ทำอะไรไม่ได้ อายุแค่ตัวเลขค่ะ! ถ้าใจยังอยากเรียนรู้ ยังอยากลุย อยากลองไม่มีอะไรที่สายเกินไปค่ะ 2. 😄 หัวเราะให้บ่อย ยิ้มให้ตัวเองทุกวัน ความสดใสสร้างได้ด้วยใจเราเอง
Su-su

Su-su

ถูกใจ 9 ครั้ง

อายุกี่ขวบถึงเรียกว่าแก่แล้ว
ส่วนตัวรู้สึกว่าแก่และเรียกตัวเองว่าป้ามาตั้งแต่อายุ35ขวบ แต่เป็นป้าที่ชอบแต่งตัวแอ๊บแบ้ว เพื่อนๆคิดว่าคนที่เริ่มแก่ต้องอายุประมาณกี่ขวบกันค่ะ
lovely shop

lovely shop

ถูกใจ 7 ครั้ง

40+ ใต้ตาเริ่มย่น ทำแบบนี้แล้วหายจริง
อายุ 40+ สิ่งที่ชัดที่สุดคือ “ใต้ตา” ค่ะซิส มันไม่ได้มาแบบร่องลึกทีเดียว แต่มาเป็นเส้นเล็ก ๆ เวลายิ้ม เราเริ่มจากการเปลี่ยนมาลอง retinal 0.1% แบบในภาพ เนื้อเขาจะออกสีเหลือง ๆ แต้มเป็นจุดเล็ก ๆ ใต้ตา แล้วค่อย ๆ นวด บอกตรง ๆ ช่วงแรกแอบกลัวแสบ แต่ถ้าใช้กลางคืนและตามด้วยมอยส์เจอไรเซอร์ดี ๆ เอาอยู่
มาดามทิพย์

มาดามทิพย์

ถูกใจ 149 ครั้ง

ทำไมเราถึงแก่ลงทุกปี❓ สาเหตุสำคัญที่อาจไม่รู้ว่า NAD ลดลงทุกปี❓
เคยสงสัยไหม❓ทำไมตอนอายุ 20 เที่ยงคืนยังไหว แต่พอเข้าเลข 4 แค่เดินขึ้นบันไดก็หอบแล้ว 😮‍💨 มาดูตารางเทียบระดับ NAD+ ในร่างกายกันค่ะ จะได้รู้ว่าทำไมเราถึงต้องเริ่มดูแลตัวเองตั้งแต่วันนี้ NAD+ ในร่างกายเราลดลงทุกปี! 📉 ✨ อายุ 20: พลังงานเต็ม 100% แผลหายไว ผิวฟู ✨ อายุ 40: ลดลงเหลือ 50% เริ่มมีริ้
ย้อนวัยคลับ✨👩🏼

ย้อนวัยคลับ✨👩🏼

ถูกใจ 5 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม