ชุดออกกำลังกาย ชุดเดินป่า

6/17 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์การเลือกชุดออกกำลังกายและชุดเดินป่า สิ่งสำคัญคือต้องคำนึงถึงวัสดุที่ใช้ เพราะชุดที่ดีควรระบายอากาศได้ดี น้ำหนักเบา และแห้งเร็ว เช่น ผ้าโพลีเอสเตอร์แบบเมช หรือผ้าที่มีเทคโนโลยีป้องกันฝุ่นและน้ำ อีกทั้งควรเลือกสีและดีไซน์ที่เหมาะกับสไตล์ของเรา เพื่อให้รู้สึกมั่นใจเมื่อสวมใส่ทั้งในฟิตเนสและทริปเดินป่า การเลือกชุดเดินป่าควรเน้นความทนทานและความสามารถในการป้องกันแดดและแมลง เช่น มีแขนยาวที่ช่วยลดการสัมผัสกับต้นไม้หนาม และเลือกกางเกงที่มีความยืดหยุ่น ช่วยสะดวกในการเดินและปีนเขาได้ดี นอกจากนี้การเลือกชุดที่มีช่องเก็บของหรือตาข่ายระบายอากาศช่วยให้สะดวกและคล่องตัวมากขึ้น สิ่งสำคัญอีกอย่างคือรองเท้าที่ใส่คู่กับชุดเดินป่าควรมีพื้นรองเท้ากันลื่นและรองรับแรงกระแทก เพื่อป้องกันอุบัติเหตุขณะปีนเขาหรือเดินบนพื้นผิวที่ไม่เรียบ ผู้ที่ชื่นชอบแต่งตัวแฟชั่นกับชุดออกกำลังกายหรือชุดเดินป่า สามารถเลือกใช้ชุดในโทนสีสดใส หรือแมทช์กับเครื่องประดับเล็กๆ เพื่อเพิ่มความมีสไตล์ ทั้งนี้ การใส่ใจในประโยชน์ใช้สอยควบคู่กับการแต่งตัวจะช่วยให้ทุกกิจกรรมสนุกและประสบความสำเร็จอย่างคุ้มค่าแน่นอน

ค้นหา ·
เสื้อออกกำลังกายเดินป่า

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เปรโต๊ะลอซู มือใหม่เตรียมตัว เดินป่า | เริ่ม 1 มิถุนา 69 🌿 Ep.1
📍เปรโต๊ะลอซู เตรียมตัว เดินป่า | เริ่ม 1 มิถุนา 69 🌿 Ep.1 แจกวิธีเลือกทริป ราคา อุปกรณ์การเตรียมของสำหรับมือใหม่ เรารวบรวมคร่าวๆไว้ให้แล้ว อำเภออุ้มผาง #เดินป่า #เปรโต๊ะลอซู #ชิลๆ #สายลุย
Sntatnan

Sntatnan

ถูกใจ 26 ครั้ง

OOTD ชุดเดินป่า ⛰️
#ชุดเดินป่า #แฟชั่นเดินป่า #แต่งตัวเข้าป่า #แต่งตัวเดินป่า #เสื้อเดินป่า
˖ ࣪ ·͜·♡ 𝜗𝜚˚ ༘ ೀ⋆。 ୨ৎ

˖ ࣪ ·͜·♡ 𝜗𝜚˚ ༘ ೀ⋆。 ୨ৎ

ถูกใจ 412 ครั้ง

แจกท่าออกกำลังกายก่อนไปเดินป่า
อันนี้เป็นท่าประจำของหอมในวันที่เน้นเล่นขา ...ถ้าช่วงไหนไม่ค่อยได้ออกกำลังกายแต่จะมีไปเดินป่า สัก 1-2 อาทิตย์หน้าหอมก็จะเล่นท่าพวกนี้วันเว้นวัน แล้วเน้นวิ่งสลับเดินชัน [เพราะส่วนตัววิ่งไม่ค่อยไหว เหนื่อยง่าย😂] #เตรียมตัวเดินป่า #เดินป่า #legdayworkout #ออกกำลังกายก่อน #เล่นขา
🌱หอมพาหอบ⛰️

🌱หอมพาหอบ⛰️

ถูกใจ 17 ครั้ง

3 ท่าออกกำลังกายง่ายๆ เตรียมกล้ามเนื้อก่อนไปเดินป่า 🏋️💪🥾
ผมแนะนำ 3 ท่านี้ - Squats - Leg lunges - Plank ใครฝึกท่าไหนอีก มาแนะนำกันได้นะครับ #เตรียมตัวเดินป่า #ออกกําลังกาย #เดินป่า #sundaoutdoor
SUNDA OUTDOOR

SUNDA OUTDOOR

ถูกใจ 41 ครั้ง

อยากเดินป่าไม่เหนื่อย ลอง 5 ท่านี้เลย 💚
1. Squat (ขา สะโพก แกนกลางลำตัว) 6-12 ครั้ง x 4 เซ็ต 2. Sumo Squat (ก้น ต้นขาด้านใน) 6-12 ครั้ง x 4 เซ็ต 3. RDL (ขาด้านหลัง สะโพก เพิ่มความยืดหยุ่น) 6-12 ครั้ง x 4 เซ็ต 4. Bulgarian Split Squat (สะโพก รอบหัวเข่า และฝึกการทรงตัว) ข้างละ 6-12 ครั้ง x 4 เซ็ต 5. Forward Lunge (ขาด้านหน้า/หลัง และรอ
twogether.escape

twogether.escape

ถูกใจ 73 ครั้ง

ปืนเขา เดินป่า ปวดตึง แก้ยังไงดีนะ✨
อากาศเริ่มเย็น… เทรลเริ่มเรียกหา 🥾🔥 ช่วงนี้เห็นหลายคนออกทริปตั้งแคมป์ เดินป่า ปีนเขา วิ่งเทรลกันสนุกสุด ๆ แต่หลังลุยกิจกรรมหนัก ๆ เมื่อยขา ปวดเข่า ตึงสะโพก — มันมาแน่นอน 😩 ไหนๆ ออกทริปแล้ว… มาฟื้นร่างให้ถูกวิธีกันหน่อยดีกว่า 💡 เคล็ดลับ “ยืดหลังออกกำลังกาย” ง่าย ๆ ทำได้เองทุกวัน 🔹 ท่าที่1: ยืดน
SMART Life by IMS

SMART Life by IMS

ถูกใจ 3 ครั้ง

ผู้หญิงในชุดเดินป่าสีดำพร้อมอุปกรณ์ครบครัน เช่น หมวก Adidas สีดำ เสื้อแขนยาว ถุงมือ กระเป๋าเป้ ไม้เดินป่า แว่นตา และรองเท้าเดินป่าสีขาว จัดวางอยู่บนพื้นหลังป่าเขียวชอุ่ม พร้อมข้อความ 'แต่งตัวเดินป่าสำหรับมือใหม่'
ภาพสี่ช่องแสดงผู้หญิงในชุดเดินป่าสีดำพร้อมไม้เดินป่า บนถนนลาดยางและทางดิน��ในป่า รวมถึงภาพที่เธอกำลังก้มตัวบนทางโคลน
ภาพสี่ช่องแสดงผู้หญิงในชุดเดินป่าสีดำกำลังเดินข้ามลำธารและยืนอยู่ในน้ำตก พร้อมภาพเธอในป่ามอส และภาพเห็ดสีแดงบนท่อนไม้
🦯OOTD แต่งตัวเดินป่า (มือใหม่เดินได้)
⛰️ สวัสดีค่ะห่างหายจากการรีวิวในช่องไปเกือบเดือน เพราะแอบไปเดินป่ามาวันนี้จะขอมา OOTD แต่งตัวไปเดินป่า สำหรับมือใหม่แต่งตัวได้ง่าย ราคาประหยัด มือใหม่เดินได้ 🌤️ • 👟รองเท้าที่เราเลือก Adda รุ่นนี้เพราะว่าน้ำหนักเบา ราคาไม่แพง แนะนำใส่ถุงเท้าด้วยนะคะเวลาเดินลงทางที่ชันจะได้ไม่เจ็บเท้า รองเท้าที่น้
joychomphu ⋆♡

joychomphu ⋆♡

ถูกใจ 2701 ครั้ง

Outdoor ootd🏕️🏃‍♀️ เทรนด์ชุดวิ่งมาแรงแมชท์น่ารักมากก✨
ตอนนี้สายวิ่งมาแรง สายออกกำลังกายแน่นอนเทรนด์พี่จีนนำมาก่อนก้าวหนึ่งเสมอเราเลยเอามาแชร์กันว่าตอนนี้แฟชั่นชุดคือน่ารักมากกใครจะวิ่งมาราธอน วิ่งเทรล กางเตนท์ เดินป่าห้ามพลาด #ชุดวิ่ง #แต่งตัวไปวิ่ง #เสื้อใส่วิ่ง #ป้ายยากับlemon8 #ชุดออกกําลังกายแฟชั่น
JeanneCW

JeanneCW

ถูกใจ 224 ครั้ง

หญิงสาวในชุดจั้มสูทสีดำ ยืนเอียงตัวเล็กน้อยบนเนินเขา ถือไม้เท้าเดินป่า มองวิวทิวทัศน์ขุนเขาซับซ้อนและท้องฟ้าครึ้มเหมือนฝนจะตก มีโขดหินและรากไม้ด้านหน้า ภาพคมชัดและมีมิติ
หญิงสาวในชุดจั้มสูทสีดำ ยืนถือไม้เท้าเดินป่าบนเนินเขาสูง มองตรงมาที่กล้อง ฉากหลังเป็นทิวเขาสลับซับซ้อนและเมฆคร��ึ้ม เสื้อกันลมผูกเอว สะพายเป้ ผมมัดดังโหงะ ดูทะมัดทะแมง
หญิงสาวในชุดจั้มสูทสีดำ กำลังย่อตัวพักบนพื้นดินขรุขระ ถือไม้เท้าเดินป่า มองวิวทิวทัศน์ขุนเขาและท้องฟ้าครึ้ม มีโขดหินและรากไม้ด้านหน้า ภาพคมชัดและมีมิติ
ขึ้นเขา ไปหาเดินป่าก่อน ⛰️
สร้างภาพพอร์ตเทรตสมจริง(ใบหน้าเหมือนต้นฉบับ 100% ห้ามแก้ไข) ภาพถ่ายระยะประชิดฉากหลังเบลอเป็นภาพถ่ายครึ่งตัว ให้ตัวแบบอยู่ตรงกลางเน้นให้เห็นพื้นหลังเป็นวิวทิวทัศน์กว้างมหาศาล ยืน ทิ้งน้ำหนักตัวลงข้างนึง ท่าทาง เท่ปนเซ็กซี่ ​ภาพถ่ายการเดินป่าและท่องเที่ยวธรรมชาติ เป็นฉากบนเนินเขาสูง มองเห็นวิวทิวทั
BENBEN

BENBEN

ถูกใจ 455 ครั้ง

ผู้หญิงสวมแว่นกันแดดและเสื้อแขนยาวสีขาวกำลังโบกมือ โดยมีภาพซ้อนทับเป็นวิดีโอออกกำลังกาย 'ปั้นก้น เหลาขา' 25 นาที พร้อมข้อความ 'แชร์! คลิปออกกำลังกาย ก่อนไปเดินป่า เน้นขา ท่าง่าย ทำได้จบไม่ท้อ'
คลิปออกกำลังกายก่อนไปเดินป่า 💪🏻⛰️ (ฉบับคนนานๆทีมาออก)
คลิปนี้เน้นไปที่ขาโดยเฉพาะ เป็นการออกกำลังแบบพิรามิดเซท ท่าง่าย ไม่เหนื่อยเกินไป แต่ขาแข็งแรงขึ้นแน่นอน! ไปเดินภูสอยดาวรอด! ไม่เป็นตะคริว กล้ามเนื้อขาไม่สั่น จนขาลงกลับมานอนบ้านแล้วยังไม่ปวดขา แต่วันถัดมาก็ตามสภาพ 5555 เราทำวีคละ3วัน1เดือนก่อนไป เดินขึ้นสบายเลย สลับกับเดินลู่ความชัน อุทยานแห่งช
PloyPitiPloy

PloyPitiPloy

ถูกใจ 22 ครั้ง

#OOTD 💥ไอเดียแต่งตัวไปเดินป่า⛰️🍃(สายประหยัดบอกพิกัดทุกชิ้น) 👀‼️
#OOTD ลุคเดินป่ามาเเล้วค่าาาา บอกเลยใครสายประหยัดมามุงทางนี้‼️ เดินป่าครั้งแรก ไม่กล้าลงทุนเยอะ กลัวได้ใส่แค่ครั้งเดียว 55555 😅 📍เดินป่าทั้งที ชุดมันก็สำคัญ เสื้อกล้ามมีฟองน้ำสีดำ : 49.- เสื้อคลุมกัน UV : แอพ🍊 117.- กางเกงออกกำลังกายมีซับ : แอพ🍊 138.- รองเท้าเดินป่า : แบรนด์ JNB 202.- ไ
happypomelo_

happypomelo_

ถูกใจ 238 ครั้ง

ภาพรวมแสดงไอเดียแต่งตัวเดินป่า 2 ลุค: ลุคแรกเสื้อครีมกางเกงดำดูละมุน และลุคที่สองเสื้อดำกางเกงดำดูเท่คูลๆ บนยอดเขาพร้อมไม้เดินป่า
ภาพแสดงรายละเอียดลุคแรกธีมครีม-ดำ ประกอบด้วยหมวกยีนส์ เสื้อกันแดดสีครีม กางเกงขาสั้นสีดำ รองเท้าครีมตัดดำ กระเป๋าครีม และไม้เดินป่าสีดำ
ภาพผู้ชายในชุดเดินป่าเสื้อครีมแขนยาว กางเกงขาสั้นสีดำ รองเท้าครีมตัดดำ และไม้เดินป่า ยืนโพสท่าหลากหลายบนยอดเขาที่มีวิวป่าเขียวขจี
ไอเดียแต่งตัวเดินป่า⛰️🦯
ได้2ลุคแค่ถอดเสื้อ #เดินป่า #ชุดเดินป่า #เสื้อเดินป่า #กางเกงเดินป่า #รองเท้าเดินป่า
เฟรม

เฟรม

ถูกใจ 25 ครั้ง

Outfit ไปเดินป่า
ลุคOutfitไปน้ำตกสลัดได น้ำตกสลัดได 👙 : เสื้อสปอร์ตบรา ของ adidas 🥋 : ใส่เสื้อคลุมทับอีกชั้น เป็นเสื้อแขนยาวออกกำลังกาย 🩳 : กางเกงเอวสูง ปี๊ดดด ใส่ออกมาหุ่นดีเลย แต่ ถ้าใครมี🐚อวบอุม แนะนำว่าพักก่อน มันขึ้นรูปขึ้นทรงชัดมาก 😂 🥾: รองเท้า adda ใส่เดินได้นะ แนะนำใส่ถุงเท้าด้วย 👩‍🦯: ไม้เท้าคื
Gam.GmGm💎

Gam.GmGm💎

ถูกใจ 115 ครั้ง

ไปไหนมีแต่คนทัก 🤣🤣 เดินป่า เดินเขา ออกกำลัง น้องเขาเอาอยู่ 💪🏻
เป็นเคล็ดลับความมั่นใจ 4 ปีซ้อน ลูกรักมากกก ตั้งแต่รู้จักไม่นอกใจไปแบรนด์ไหนอีกเลย จริงๆ เราเขียนรีวิวบ่อยเพราะมันใช้แล้วดีจริงๆ อยากบอกต่อให้คนได้รู้ ส่วนผสมจากธรรมชาติ ใช้แล้วไม่แพ้ กลิ่นหอมแบบลูกคุณ กลิ่นดีไม่ตีกับเหงื่อเลย คนทักบ่อยๆ ว่าตัวหอม แต่ที่ทักบ่อยกว่าคือรักแร้เนียนและขาวมากๆ
ᴛɪᴄʜᴀ.

ᴛɪᴄʜᴀ.

ถูกใจ 2567 ครั้ง

Outfit Idea ฉบับมือใหม่หัดเดินป่า🌳🌿
ฮัลโหลลลล📣 สาวๆเลม่อน🍋 วันนี้ขอมาแชร์ Outfit Idea สำหรับมือใหม่ที่มีแพลนไปเดินป่าแบบเรา ป่าแรกประเดิมที่ น้ำตกโกรกอีดก สระบุรี เน้นใส่สบาย ระบายอากาศได้ดี ทะมัดทะแมง และแห้งไว คือที่สุดดดด ✔️ แนะนำ : ป่าแรกไม่ต้องลงทุนมาก เผื่อไม่ชอบจะได้ไม่เสียดายตังค่ะ อะไรเช่าได้เช่า เช่น ไม้เทล😂 ส่ว
🌼✨

🌼✨

ถูกใจ 117 ครั้ง

เดินป่าครั้งแรก!! เตรียมอุปกรณ์อะไรบ้าง ✨
🌿 𝙃𝙞𝙠𝙞𝙣𝙜 𝘾𝙝𝙚𝙘𝙠𝙡𝙞𝙨𝙩 ฉบับคิ้วท์ๆ 🎒กระเป๋าเป้ 🧥 เสื้อกันฝน/กันลม 👕 ชุดสำรอง (แห้งไวใส่สบาย) 💤 ถุงนอนนุ่มๆ 🥾 รองเท้าเดินป่า + 🧦 ถุงเท้า 🩴 รองเท้าแตะชิลๆ ⛺️ เต็นท์ 🦯 ไม้เท้าเดินป่า 🔦 ไฟฉายคาดหัว 🪥 ของใช้ส่วนตัว 💊 ยาสามัญ ☀️ กันแดด 🍽️ ชุดจานชาม + 🫗แก้ว (แบบพับเก็บได้ประหยัดพื้นที่
⋆˙⟡โบโบ้

⋆˙⟡โบโบ้

ถูกใจ 40 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงไอเดียแต่งตัวเดินป่าเที่ยวธรรมชาติ มีผู้คนในชุดเดินป่าหลากหลายสไตล์ ทั้งที่ภูกระดึงและภูสอยดาว รวมถึงการแต่งตัวสบายๆ ริมทะเลสาบและในป่าสน
ชายหนุ่มสะพายเป้แดงยืนอยู่หน้าซุ้มประตูทางเข้าเส้นทางพิชิตภูกระดึง ซึ่งมีป้ายบอกระยะทาง 15,500 เมตร และข้อห้ามเข้าหลัง 12.00 น. ท่ามกลางป่าไ�ม้เขียวขจี
ชายหนุ่มในชุดเดินป่า เสื้อยืดสีอ่อน กางเกงเขียวอ่อน หมวกดำ และเป้แดง กำลังยืนถือไม้เท้าเดินป่าบนเส้นทางหินที่รายล้อมด้วยพุ่มไม้สีเขียวหนาทึบ
✨แชร์ไอเดีย แต่งตัวเดินป่าเที่ยวธรรมชาติ🏕️
#แต่งตัวเดินป่า #แฟชั่นเดินป่า #ชุดเดินป่า #ไปเดินป่า #ติดเทรนด์
เจมส์คุง ไปไหนมา

เจมส์คุง ไปไหนมา

ถูกใจ 29 ครั้ง

รีวิวเดินป่าครั้งแรก @น้ำตกสลัดได EP.1
เดินป่าครั้งแรกในชีวิต เหนื่อยจริง แต่สวยจนลืมเหนื่อย 💚 น้ำตกสลัดได EP.1 ใครกำลังลังเล… เราอยากบอกว่า “ลองสักครั้ง” #เดินป่าใกล้กรุงเทพ #เดินป่า #น้ำตกสลัดได #รีวิวเดินป่า #ไปเดินป่า
✿ mae

✿ mae

ถูกใจ 7 ครั้ง

📍แนะนำมือใหม่เดินป่า
ป่าแรกอะไรยืมได้ยืมหมด555 กลัวซื้อมาแล้วเสียดายทีหลัง เพราะงั้นขอแนะนำของราคาเบาๆก่อนนะคะ ในอนาคตใครเข้าวงการจริงจังซื้อเพิ่มได้ตามกำลังทรัพย์ค่ะ ส่วนเราใช้เท่านี่แหละค่ะ ปีนึงไม่ได้เดินบ่อย 🥹 #มือใหม่เดินป่า #ผู้หญิงเดินป่า #ภูสอยดาว #เปรโต๊ะลอซู #ม่อนจอง
Cherry.luk

Cherry.luk

ถูกใจ 85 ครั้ง

แต่งตัวเดินป่ามือใหม่ ในงบประหยัดราคาหลักร้อย✨🌳
มีงบหลักร้อยก็สามารถถ่ายรูปออกมาได้เท่ห์ คูลๆได้เหมือนกัน สำหรับท่านไหนที่กำลังมองหาการแต่งตัวเพื่อไปเดินป่าเป็นครั้งแรกไม่รู้จะแต่งตัวยังไง มาดูทางนี้ได้เลยยยย #แฟชั่นเดินป่า #แต่งตัวเดินป่า #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 📍พิกัดจิ้มลิงค์หน้าโปรไฟล์ได้เลยคับบบ
ฝนสุชอบกินผัก

ฝนสุชอบกินผัก

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพรวมอุปกรณ์เดินป่าหน้าฝนสำหรับ 3 วัน 2 คืน จัดวางอยู่บนพื้น ประกอบด้วยเป้เดินป่า ถุงนอน รองเท้า และอุปกรณ์อื่นๆ ที่จำเป็นสำหรับการเดินทาง
รายละเอียดอุปกรณ์เดินป่าหน้าฝนสำหรับ 3 วัน 2 คืน พร้อมป้ายกำกับชื่อสิ่งของต่างๆ เช่น เป้เดินป่า ถุงนอน รองเท้าเดินป่า เสื้อผ้า และคำแนะนำเรื่องถุงกันน�้ำยางพารา
หญิงสาวในชุดเดินป่าสำหรับวันแรก (เสื้อแขนสั้น กางเกงขาสั้น รองเท้าสตั๊ดดอย) พร้อมไม้เท้าเดินป่า ยืนอยู่หน้าป้ายพิธีเปิดการท่องเที่ยวและปลูกต้นไม้
จัดกระเป๋าเดินป่าหน้าฝน🌧️ + รีวิวชุดเดินเปรโต๊ะลอซู!🏕️🌳
เปรโต๊ะลอซูครั้งแรก เราเลือกไปกับทัวร์ เลยเช่าเต็นท์กับทัวร์ค่ะ ก็ลดน้ำหนัดของที่ต้องแบกไปประมาณหนึ่งเลยค่ะ ทั้งนี้ที่เปรโต๊ะมีลูกหาบนะคะ ใครอยากเดินเบาๆแนะนำจ้างเลยค่ะ ของที่พกไปหลายอย่างก็ไม่ได้ใช้ค่ะ เช่นผ้าอาบน้ำ(ที่เปรโต๊ะมีห้องน้ำค่ะ อาบปกติได้ ไม่ต้องอาบแห้งค่ะ), เสื้อกันฝน(ช่วงที่ไปฝนแทบ
anothernannae

anothernannae

ถูกใจ 23 ครั้ง

ภาพรวมอุปกรณ์เดินป่าสำหรับ 2 วัน 1 คืน จัดวางบนพื้น พร้อมข้อความ 'จัดกระเป๋าไปเดินป่า 2 วัน 1 คืน' แสดงเป้ เต็นท์ ถุงนอน เสื้อผ้า รองเท้า และของใช้ส่วนตัวต่างๆ
ภาพอุปกรณ์เดินป่าสำหรับ 2 วัน 1 คืน จัดวางพร้อมป้ายระบุชื่อสิ่งของ เช่น เป้เดินป่า เต็นท์ ถุงนอน เสื้อผ้า รองเท้า อุปกรณ์อาบน้ำ และของใช้จำเป็นอื่นๆ
ภาพระยะใกล้ของอุปกรณ์เดินป่าที่จัดวางพร้อมป้ายระบุชื่อสิ่งของ เช่น ถุงเท้ากันทาก ชามช้อน พัดลม โคมไฟ หมวกอุ่น ยา สเปรย์กันยุง และผ้าเช็ดตัว
เช็คลิสต์จัดกระเป๋าเดินป่า 2 วัน 1 คืน 🏔️
🎒 ของใช้ส่วนตัว • บัตรประชาชน / เงินสดเล็กน้อย • โทรศัพท์ • นาฬิกา • ถุงผ้า / ถุงซิปล็อก (กันน้ำ แยกของเปียก) • เป้เดินป่า 40–50 ลิตร • Rain cover คลุมเป้ • กระเป๋าเป้เล็กๆ สำหรับเดินไปชมวิวระยะสั้น 👕 เสื้อผ้า • เสื้อเดินป่า / เสื้อแห้งเร็ว 1–2 ตัว • กางเกงเดินป่า 1 ตัว • เสื้อ
FonTology

FonTology

ถูกใจ 46 ครั้ง

ภาพปกแสดงชายหนุ่มสะพายเป้แดงพร้อมไม้เท้าเดินป่าบนเส้นทางดินในป่าหมอก พร้อมข้อความ "60 CHECK LIST เตรียมของก่อนเดินป่า" และโลโก้ Lemon8
รายการอุปกรณ์กางเต็นท์และอุปกรณ์เสริมที่จำเป็นสำหรับการเดินป่า เช่น เต็นท์ ถุงนอน หมอน และเก้าอี้สนาม โดยมีพื้นหลังเป็นธรรมชาติสีเขียว
รายการของใช้จำเป็นสำหรับการเดินป่า เช่น ชุดเดินป่า รองเท้าเดินป่า ผ้าขนหนู และกระเป๋ากันน้ำ โดยมีพื้นหลังเป็นธรรมชาติสีเขียว
Check List เตรียมตัวให้พร้อมก่อนไปเดินป่า! ⛰️
ใครกำลังจะวางแผนไปเดินป่าช่วงหรือกำลังจะออกทริปเร็วๆ นี้ ต้องรีบเซฟ 🎒⛰️ 60 เช็กลิสต์เตรียมตัวควรเอาไรไปบ้าง รับรองว่าครบเกือบหัวจรดเท้าไม่มีตกหล่น ไม่ว่าจะเป็นอุปกรณ์ที่ต้องมี เสื้อผ้าที่ควรเลือกใช้ ไปจนถึงของใช้ส่วนตัวที่จำเป็นสำหรับทริปยาวๆ ที่ต้องค้างคืนกลางป่า มาเช็กไปพร้อมๆ กันเลย! #
ปีนี้ฉันจะมีความสุข

ปีนี้ฉันจะมีความสุข

ถูกใจ 18 ครั้ง

🥾 แต่งตัวไปเดินป่ากันน ⛰️🌲
มือใหม่เริ่มเดินป่าา ที่ “เส้นทางเดินศึกษาธรรมชาติยอดดอยปุย” จะบอกว่าเหนื่อยเอาเรื่องอยู่นะ 😂 เราไปหน้าฝน มีลื่นบ้างนิดหน่อยแต่ถามว่าเดินยากไหม ตอบเลยว่าไม่ยากมากสำหรับมือใหม่ มาได้เลย✅✅ ระยะทางไป-กลับ ราวๆ 4.9 km.(ถึงยอดดอยปุย-ดอยหัวหมู) ใครไหวสามารถเดินต่อไปที่ขุนช่างเคี่ยนได้ พอถึงจุดสูงสุดแล้ว
Jarrji,ʕっ•ᴥ•ʔっ

Jarrji,ʕっ•ᴥ•ʔっ

ถูกใจ 66 ครั้ง

ป้ายยาชุดเดินป่า
แต่งงตัวแบบนี้ชิวๆนะ แต่แกรู้มันถ่ายรูปออกมาสวยมาก ถึงแม้หน้าฉันจะไม่สวย แต่ชุดสวย จบบอก #แฟชั่นเดินป่า #ชุดเดินป่า #เสื้อเดินป่า #กางเกงเดินป่า #คลิปนี้ต้องเเชร์ 📍พิกัด: https://vt.tiktok.com/ZSA1yfw9k/
กันตา พารีวิว

กันตา พารีวิว

ถูกใจ 51 ครั้ง

หญิงสาวกำลังยืนยิ้มหน้าป้ายทางเข้าอุทยานแห่งชาติรามคำแหง พร้อมข้อความรีวิวการเดินป่าเขาหลวง สุโขทัย ปี 2025 และคำถามเกี่ยวกับเส้นทาง สิ่งอำนวยความสะดวก และค่าใช้จ่าย
ป้ายบอกระยะทางและจุดต่างๆ บนเส้นทางเดินป่าเขาหลวง เช่น ค่ายพักแรม, ปล่องนางนาค, ถ้ำค้างคาว, ถ้ำพระนารายณ์ พร้อมข้อมูลว่าระยะทาง 3.7 กม. ใช้เวลา 4-7 ชม. และทางชัน 98%
อาคารไม้ที่มีป้ายบอกอุณหภูมิ 20 องศาเซลเซียสในวันที่ 14/11/2025, กฎการจัดการขยะ, เวลาพระอาทิตย์ขึ้น-ตก และเวลาทำการของแผนที่ท่องเที่ยวเขาหลวง
เดินป่าเขาหลวง 2025 เตรียมตัว เตรียมใจ ยังไงบ้าง 😆
สวัสดีค่าาา จะมารีวิวเดินป่าเขาหลวง สุโขทัย 🫶🏻 เขาหลวง ฉบับละเอียด มือใหม่เดินได้ค่าา (มือใหม่เช่นเดียวกัน) 🏞 ระยะทางเท่าไหร่ เป็นไงบ้าง : ระยะทาง 3.7 km ทางชันทั้งทางค่ะ ระยะเวลาการเดินขึ้น 4 - 7 ชม. (แล้วแต่สภาพร่างกาย) แนะนำ ควรออกกำลังกายเตรียมตัว หรือก่อนเดิน ยืดเหยียด วอร์มร่างกายเ
ปาณัสท์ - Panas 💖

ปาณัสท์ - Panas 💖

ถูกใจ 39 ครั้ง

แต่งตัวเดินป่า
#Outfitเดินป่า แบบเท่ๆ งบน้อย กระชับไม่อึดอัด #รองเท้าเดินป่า 🥾 Hoka opara 1 ไม่ลื่นเลย โดนน้ำได้ ซับพอร์ตข้อเท้าดีสุดๆ #ถุงเท้าเดินป่า 🧦ได้ของ kiprun 200 นิดๆ กระชับ แต่ไม่รัด เบาสบายไม่หนักเวลาเปียกน้ำ #กางเกงออกกําลังกาย 👖ทรง biker กระชับพอดีตัว ไม่อึดอัด พิกัด decathlon #เสื้อออกก
Axn 🫶🏻

Axn 🫶🏻

ถูกใจ 193 ครั้ง

เดินป่าครั้งแรก 📍ที่เขาใหญ่
เริ่มจากไปเขาใหญ่ก็เห็นนักท่องเที่ยวต่างชาติเดิน trekking กับเจ้าหน้าที่ เดินออกมาจาก หอส่องสัตว์ หนองผักชี เลยลองสอบถามติดต่อเจ้าหน้าที่ข้างบน อุทยานดู รอบต่อไปก็เลยเตรียมอุปกรณ์ที่จำเป็นมา และด้วยความที่ไม่เคยเดินป่าเลย + ไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย เราเลือกเดินแบบ ระยะสั้น 1.5 ชั่วโมง 💰ค่าใช้จ่า
PLUG

PLUG

ถูกใจ 38 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม