10 ประเทศที่ “ฟอกไต มากที่สุด” ในโลก #ชีวิตติดการตลาด #Tik

2025/9/8 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมคำถามที่เราเจอบ่อยมาก (และเคยถามเองด้วย) คือ “คนเป็นโรคไตกินขนมจีนได้ไหม” เพราะขนมจีนเป็นอาหารที่ดูเหมือนไม่เค็ม แต่ความจริงความเค็มมักซ่อนอยู่ใน “น้ำยา/น้ำซุป/เครื่องเคียง” มากกว่าเส้นค่ะ สรุปแบบตรงไปตรงมา: คนเป็นโรคไต “อาจกินได้” แต่ต้องดูระยะของโรค ค่าการทำงานของไต (เช่น eGFR/ครีเอตินิน) และข้อจำกัดเฉพาะคน (โซเดียม โพแทสเซียม ฟอสฟอรัส และปริมาณโปรตีน) ถ้าเป็นผู้ป่วยฟอกไตหรือแพทย์จำกัดน้ำ/เกลือเข้มงวด แนะนำถามนักกำหนดอาหารก่อนจะชัวร์ที่สุด สิ่งที่ทำให้ขนมจีนเสี่ยงสำหรับคนไต: - โซเดียมสูงจากน้ำยา น้ำพริก แกงกะทิ น้ำซุป และการเติมน้ำปลา/ปลาร้า - เครื่องเคียงแปรรูป เช่น ไส้กรอก หมูยอ แคบหมู ปลาทอดเค็ม ๆ มักเค็มจัด - บางน้ำยามีโปรตีน/ไขมันสูง (กะทิ เนื้อสัตว์เยอะ) กินบ่อยอาจไม่เหมาะกับคนที่ต้องคุมโปรตีน ทริคที่เราใช้เวลาจะกิน “ให้ไตทำงานไม่หนัก”: 1) เลือกน้ำยาแบบไม่จัดและซดน้อย: ตักน้ำยาแค่พอคลุกเส้น ไม่ซดน้ำแกง จะลดโซเดียมได้เยอะมาก 2) เลี่ยงการเติมเค็มเพิ่ม: งดน้ำปลา ซีอิ๊ว ปลาร้า พริกเกลือ แม้เติมนิดเดียวก็สะสมโซเดียม 3) เน้นผักลวก/ผักสดที่ไม่จิ้มเค็ม: เพิ่มผักช่วยอิ่ม แต่ถ้าหมอจำกัดโพแทสเซียม ให้เลือกปริมาณพอดี และเลี่ยงน้ำผักดอง/ผักดองเค็ม 4) เลือกโปรตีนแบบไม่แปรรูป: ถ้าจะใส่เนื้อสัตว์ เลือกต้ม/นึ่ง ไม่ทอด ไม่เค็ม และใส่ปริมาณเล็กน้อย 5) คุมปริมาณ “เส้น + น้ำยา” เป็นมื้อพิเศษ: ถ้าอยากกินมาก ให้ลดความเค็มทั้งวัน เช่น มื้ออื่น ๆ เลือกจืด ๆ เพื่อบาลานซ์ แนวทางเลือกเมนูที่มัก “พอไหวกว่า”: - ขนมจีนกับน้ำยาที่รสไม่จัด ตักน้ำพอดี ๆ - ขอ “แยกน้ำยา” แล้วค่อยคลุกเอง จะคุมปริมาณได้จริง สัญญาณที่ควรระวังหลังมื้อเค็ม ๆ: บวม มือเท้าบวม กระหายน้ำมาก ความดันขึ้น น้ำหนักขึ้นเร็วใน 1–2 วัน (โดยเฉพาะคนที่ต้องคุมเกลือ/คุมน้ำ) สุดท้าย โรคไตกับการกินเค็มเกี่ยวกันมากจริง ๆ (หลายคนฟอกไตเพราะสะสมโซเดียมสูงจากอาหารประจำวัน) ถ้าอยากกินขนมจีนแบบสบายใจ ให้โฟกัสที่ “ลดเค็ม ลดซดน้ำแกง เลี่ยงของแปรรูป” แค่นี้ก็ช่วยได้เยอะค่ะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

10 อันดับประเทศที่ “Medical tourists" มากที่สุดในโลก #ชีวิต
10 อันดับประเทศที่ “Medical tourists" มากที่สุดในโลก #ชีวิตติดการตลาด #bizthailand #TikTokUni #Thailand #medicalturism
ชีวิตติดการตลาด

ชีวิตติดการตลาด

ถูกใจ 11 ครั้ง

10 อันดับ ประเทศที่ “เล่น TikTok เยอะที่สุดในโลก” #ชีวิตติดกา
10 อันดับ ประเทศที่ “เล่น TikTok เยอะที่สุดในโลก” #ชีวิตติดการตลาด #TikTokUni #BizThailand #thailandtiktok #usa _tiktok
ชีวิตติดการตลาด

ชีวิตติดการตลาด

ถูกใจ 2 ครั้ง

This or That "10 ประเทศ“ ที่ ”คลั่งขาว“ ที่สุดในโลก #ชีวิตติ
This or That "10 ประเทศ“ ที่ ”คลั่งขาว“ ที่สุดในโลก #ชีวิตติดการตลาด #TikTokUni #BizThailand #China #indonesia
ชีวิตติดการตลาด

ชีวิตติดการตลาด

ถูกใจ 3 ครั้ง

10 ประเทศที่ ”คนไทย ย้ายไปอยู่“ มากที่สุดในโลก
10 ประเทศที่ ”คนไทย ย้ายไปอยู่“ มากที่สุดในโลก #ชีวิตติดการตลาด #bizthailand #TiktokUni #USA #Korea
ชีวิตติดก��ารตลาด

ชีวิตติดการตลาด

ถูกใจ 10 ครั้ง

10 อันดับประเทศที่มี “นักกีฬา Hyrox มากที่สุดในโลก” #ชีวิตติดกา
10 อันดับประเทศที่มี “นักกีฬา Hyrox มากที่สุดในโลก” #ชีวิตติดการตลาด #TikTokUni #BizThailand #Hyrox #USA
ชีวิตติดการตลาด

ชีวิตติดการตลาด

ถูกใจ 5 ครั้ง

10 อันดับประเทศที่“ผู้ชาย นอกใจ”มากที่สุดในโลก #ชีวิตติดการตลา
10 อันดับประเทศที่“ผู้ชาย นอกใจ”มากที่สุดในโลก #ชีวิตติดการตลาด #bizthailand #tiktokuni #Thailand #Italy
ชีวิตติดการตลาด

ชีวิตติดการตลาด

ถูกใจ 4 ครั้ง

This or That ประเทศที่มี ”คน ฆตต มากที่สุด“ ในอาเซียน #ชีวิ
This or That ประเทศที่มี ”คน ฆตต มากที่สุด“ ในอาเซียน #ชีวิตติดการตลาด #bizthailand #TikTokUni #thailand #Singapore
ชี�วิตติดการตลาด

ชีวิตติดการตลาด

ถูกใจ 7 ครั้ง

10 อันดับประเทศที่ “คนทาน KFC มากที่สุดในโลก” #ชีวิตติดการตล
10 อันดับประเทศที่ “คนทาน KFC มากที่สุดในโลก” #ชีวิตติดการตลาด #TikTokUni #BizThailand #KFC #แม่ฮ่องสอน
ชีวิตติดการตลาด

ชีวิตติดการตลาด

ถูกใจ 4 ครั้ง

ฟอกไตกันต่อจ้า
i,m mayya

i,m mayya

ถูกใจ 4 ครั้ง

ฟอกไต กว่าจะรู้!
เสี่ยงฟอกไต กว่าจะรู้ก็สายไป! #ฟอกไต #โรคไต #ผู้สูงอายุ #สูงวัยต้องรู้
สูงวัยต้องรู้

สูงวัยต้องรู้

ถูกใจ 392 ครั้ง

10 อันดับประเทศที่“เด็กต่างด้าว มาเรียนฟรี“มากที่สุดในไทย #ชีวิต
10 อันดับประเทศที่“เด็กต่างด้าว มาเรียนฟรี“มากที่สุดในไทย #ชีวิตติดการตลาด #bizthailand #TikTokUni #myanmar #cambodia
ชีวิตติดการตลาด

ชีวิตติดการตลาด

ถูกใจ 1358 ครั้ง

10 ประเทศที่ “คลั่งชาติ รักชาติ มากที่สุด“ ในโลก
10 ประเทศที่ “คลั่งชาติ รักชาติ มากที่สุด“ ในโลก #ชีวิตติดการตลาด #bizthailand #TiktokUni #USA #India
ชีวิต�ติดการตลาด

ชีวิตติดการตลาด

ถูกใจ 39 ครั้ง

#มนุษย์ฟอกไต
อำเภอเมืองพิษณุโลก
ตุ๊กเมี่ยงปลาเผาเกลือ

ตุ๊กเมี่ยงปลาเผาเกลือ

ถูกใจ 1 ครั้ง

คนอายุน้อยฟอกไตมากขึ้น มีหลายสาเหตุและหนึ่งในหลายสาเหตุ
คนอายุน้อยฟอกไตมากขึ้น มีหลายสาเหตุและหนึ่งในหลายสาเหตุ ก็คือเรื่องนี้ค่ะ! #พยาบาลนุ่มนิ่ม #สงสัยเก่ง #ความรู้
พยาบาลนุ่มนิ่ม

พยาบาลนุ่มนิ่ม

ถูกใจ 39 ครั้ง

10 ประเทศที่ “ร่ำรวย ที่สุด” ในอาเซียน #ชีวิตติดการตลาด
10 ประเทศที่ “ร่ำรวย ที่สุด” ในอาเซียน #ชีวิตติดการตลาด #bizthailand #TiktokUni #Thailand #malaysia
ชีวิตต��ิดการตลาด

ชีวิตติดการตลาด

ถูกใจ 8 ครั้ง

“ทำไมคนฟอกไตถึงต้องสูญเสียเงินทุกเดือน?”
หลายคนไม่รู้ว่า
“ทำไมคนฟอกไตถึงต้องสูญเสียเงินทุกเดือน?” หลายคนไม่รู้ว่า ➡️ ค่าใช้จ่ายฟอกไตปีละหลักแสน – หลักล้าน ➡️ เวลาหายไปครึ่งชีวิต ➡️ ร่างกายทรุดโทรมลงทุกเดือน โรคไต…แพงที่สุด ไม่ใช่แค่เงิน แต่คือ คุณภาพชีวิต เริ่มดูแลวันนี้ให้คุ้มกว่า 💚 สมุนไพรธนทรกรีนช่วยบำรุงตับและไต 💚 ช่วยลดการสะสมของสารพิษ 💚 ช่
Many Club Health

Many Club Health

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพสไลด์นำเสนอเกี่ยวกับสถานการณ์ประกันโรคร้ายและค่ารักษาพยาบาลที่สูงขึ้น โดยมีข้อความเตือน 'SOS SOS SOS' และข้อมูลว่าพบผู้ป่วยมะเร็งวันละ 400 ราย พร้อมภาพกองเอกสารสื่อถึงค่ารักษาที่อาจกลายเป็นของฟุ่มเฟือย และภาพแพทย์ประกอบ
“สถิติคนไทยเป็นโรคร้าย ‘วันละกว่า 400 คน’
“สถิติคนไทยเป็นโรคร้าย ‘วันละกว่า 400 คน’ และค่ารักษาพุ่งขึ้นทุกปี… บางเคสแตะหลักแสนในไม่กี่วัน คำถามคือ… ถ้าโชคร้ายวันนั้นเป็น ‘เรา’ เรามีเงินสำรองพอไหม?” วัย 25–40 คือช่วงที่ต้องหาเงินเลี้ยงทุกอย่าง แต่ถ้าป่วยหนักขึ้นมา… เงินที่เก็บอาจหายไปในพริบตา เพราะเรื่องสุขภาพ ไม่มีใครบอกได้ว่าจะเ
POP AXA

POP AXA

ถูกใจ 1 ครั้ง

อินโฟกราฟิกสรุปข้อมูลการบำบัดทดแทนไตสำหรับผู้ป่วยโรคไตเรื้อรังระยะสุดท้าย แสดงทางเลือกการรักษา 3 รูปแบบ (ฟอกเลือด, ล้างไตทางช่องท้อง, ปลูกถ่ายไต) และการดูแลตนเอง
ภาพครอบครัวอบอุ่นกำลังโอบกอดไตการ์ตูนสองข้างอย่างมีความสุข สื่อถึงการวางแผนการบำบัดทดแทนไตเพื่อคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น
ภาพเปรียบเทียบไตที่แข็งแรงเหมือนเครื่องกรองน้ำสะอาด กับไตที่ต้องการผู้ช่วยซึ่งเป็นเครื่องกรองน้ำเก่าสนิมเกรอะ แสดงถึงความจำเป็นของการบำบัดทดแทนไต
โรคไตเรื้อรังระยะสุดท้าย (ESRD)
มีคนไข้หลายคนถามด้วยน้ำเสียงคล้ายกัน “ถึงเวลานี้…ต้องฟอกไตแล้วใช่ไหม” คำถามนี้ไม่ได้มีแค่คำตอบทางการแพทย์ แต่มันคือ จุดเปลี่ยนของชีวิต ทั้งของผู้ป่วยและครอบครัว ⸻ 🌱 เมื่อไตค่อย ๆ เงียบลง โรคไตเรื้อรังระยะสุดท้าย คือช่วงที่ไตทำงานเหลือน้อยมาก (eGFR < 15) ของเสียเริ่มคั่ง น้ำเริ่ม
พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

ถูกใจ 7 ครั้ง

This or That "ประเทศที่ถนนอันตราย“ และ ”ทำให้ตุย“ มากที่สุด
This or That "ประเทศที่ถนนอันตราย“ และ ”ทำให้ตุย“ มากที่สุดในเอเชีย #ชีวิตติดการตลาด #bizthailand #tiktokuni #Thailand #Vietnam
ชีวิตติดการตลาด

ชีวิตติดการตลาด

ถูกใจ 12 ครั้ง

ฟอกไต ล้างไต สังเกตว่าศูนย์ฟอกไตมีมากขึ้นนะ
🕰️ 3 สิ่งที่เรียกคืนไม่ได้ คือ… 1️⃣ อายุ – พออายุมากขึ้น สุขภาพก็เปลี่ยน ป่วยแล้วทำประกันสุขภาพไม่ได้ 2️⃣ เวลา – โอกาสที่ดี ไม่ได้มีตลอด เดี๋ยวทำ🗝️รออาจทำให้พลาดความคุ้มครองที่ดี 3️⃣ เบี้ยประกัน – เมื่อเบี้ยขึ้นตามอายุหรือสุขภาพที่เปลี่ยนไป มีโรคบริษัทอาจจะรับแต่เพิ่มเบี้ยแน่นอน 🏩ถ้าคุณกำลังคิด
อ้อยPlanner

อ้อยPlanner

ถูกใจ 1 ครั้ง

10 อันดับประเทศที่ “อายุยืน มากที่สุด“ ในเอเชีย #ชีวิตติดการตลา
10 อันดับประเทศที่ “อายุยืน มากที่สุด“ ในเอเชีย #ชีวิตติดการตลาด #bizthailand #tiktokuni #Japan #Korea
ชีวิตติดการตลาด

ชีวิตติดการตลาด

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงการบริโภคกาแฟเฉลี่ยต่อคนต่อวันของ 9 ประเทศ โดยลักเซมเบิร์กมีการบริโภคสูงสุดที่ประมาณ 5.31 แก้ว/วัน ตามด้วยฟินแลนด์ สวีเดน และนอร์เวย์ พร้อมธงชาติและจำนวนแก้วกาแฟประกอบ
10 ประเทศดื่มกาแฟมากสุด
เน็ตบ้านเล่าให้ฟัง

เน็ตบ้านเล่าให้ฟัง

ถูกใจ 0 ครั้ง

วันนี้น้ำลดแล้ว ขับรถมาเอามากิพลัสได้แล้วจ้า ยิ้มจัง ค่าความเข้มข้นของเลือด ฮีมาโตคริต Hct. 40 (ค่าปกติ 36-48) ไม่ต้องฉีดยากระตุ้นเม็ดเลือดแล้วจ้า (โดยปกติคนเป็นโรคไตเรื้อรัง จะมีภาวะโลหิตจาง ) https://www.facebook.com/share/p/1DaLu1sCp8/?mibextid=wwXIfr #โรคไต #ไตวายเรื้อรัง #ฟอกไต
Gate

Gate

ถูกใจ 1 ครั้ง

Replying to @Kritchaya mopoku ขอบคุณคอมเม้นน๊า มีกำลังใจสู้ต่อแล้ว🙏🏻🫶🏻🤍 ยักๆๆๆๆ #วีนัสอินมาเก๊า🇲🇴
วินัสอินมาเก๊า🇲🇴🇹🇭(38.4K)

วินัสอินมาเก๊า🇲🇴🇹🇭(38.4K)

ถูกใจ 0 ครั้ง

This or That 10 ประเทศที่ “เปลี่ยนคู่นอน มากที่สุด” ในเอเชีย
This or That 10 ประเทศที่ “เปลี่ยนคู่นอน มากที่สุด” ในเอเชีย #ชีวิตติดการตลาด #TikTokUni #BizThailand #Turkey #Japan
ชีวิตติดการตลาด

ชีวิตติดการตลาด

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพชายคนหนึ่งมองตรงมาที่กล้อง สวมเสื้อยืดสีดำ มีข้อความว่า "ผมไม่มีโอกาสที่สองแล้ว... แต่อยากให้คุณยังมี" และ "เสียงจากคน ฟอกไต 10 ปี บทเรียนชีวิตที่อยากให้ทั้งสังคมได้ฟัง" ซึ่งสอดคล้องกับเนื้อหาบทความเกี่ยวกับผู้ป่วยโรคไตที่มาแบ่งปันประสบการณ์
โรคไต
#โรคไต คุณนัดเล่าว่า เขาเริ่มเป็นโรคไตตั้งแต่อายุ 26 ปี และต้องเข้าสู่กระบวนการฟอกไตตั้งแต่อายุ 31 ปี จนวันนี้อายุ 40 ปี นั่นหมายความว่า ครึ่งค่อนชีวิตของเขาถูกผูกไว้กับเครื่องฟอกไต รวมเวลากว่า 5,000 ชั่วโมง การฟอกแต่ละครั้งต้องนอนนิ่ง ๆ นาน 4 ชั่วโมง “เพราะฉะนั้น วันนี้ช่วยฟังผมหน่อย
ประกันชีวิต โดยคุณพี(AIA)

ประกันชีวิต โดยคุณพี(AIA)

ถูกใจ 23 ครั้ง

สัมภาษณ์ผู้ป่วยฟอกไต ทำไมแข็งแรง สดใส ไม่เหมือนคนป่วยเลย #โรคไต #ฟอกไต #HealthBuddy #คู่หูสุขภาพ
Gate

Gate

ถูกใจ 1 ครั้ง

10 ประเทศที่มี “ทรัพยากรใต้ทะเล มากที่สุด“ ในเอเชีย
10 ประเทศที่มี “ทรัพยากรใต้ทะเล มากที่สุด“ ในเอเชีย #ชีวิตติดการตลาด #bizthailand #TiktokUni #ไทยกัมพูชา #Iran
ชีวิตติดการตลาด

ชีวิตติดการตลาด

ถูกใจ 201 ครั้ง

ถ้าไม่บอกว่า นี่คือผู้ป่วยฟอกไต จะไม่มีใครรู้ เพราะความแข็งแรง คล่องแคล่ว กระฉับกระเฉง แตกต่างจากผู้ป่วยฟอกไตทั่วไป ที่ดูอ่อนเพลีย อ่อนระโหยโรยแรง เมื่อเช้าเห็นโพสต์ของเพื่อนในเฟส เป็นผู้ป่วยระยะฟอกไต ต้องกินไข่ขาววันละ6-10ฟองทุกวัน ต้องไปนอนฟอกเลือดผ่านเครื่องไตเทียมครั้งละ4ชม. หลังฟอกเสร็จก็อ่
Gate

Gate

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพแขนของผู้ป่วยโรคไตที่ฟอกเลือดผ่านเครื่องไตเทียมมา 6 ปี แสดงให้เห็นเส้นเลือดที่ใช้ในการฟอกไต
ล้างไตหรือฟอกเลือดดีคะ
เลือก1️⃣หรือ2️⃣ ดีคะ..!? 1.ล้างไต(ฟอกเลือด) ผ่านเครื่องไตเทียม 2.ล้างไตผนังหน้าท้อง 👉โรคไต ป้องกันได้ . การป้องกันโรคไต: การควบคุมอาหาร: หลีกเลี่ยงอาหารที่มีรสเค็มจัด, หวานจัด, และมันจัด. ลดการบริโภคอาหารที่มีโซเดียมสูง, ฟอสฟอรัสสูง, และไขมันสูง. บริโภคอาหารครบ 5 หมู่ในสัดส่วนที่เหมาะ
Gate

Gate

ถูกใจ 18 ครั้ง

โรคไต มี 2 สถานะ ดูแลให้ถูก ไม่เสี่ยงฟอกไต #โรคไต #คุณรินกินเป็นไม่ป่วย #tiktokสุขภาพ #โรคไตระยะที่5 #โรคไตระยะที่4 @คุณริน กินเป็นไม่ป่วย (ง่าย) @คุณริน กินเป็นไม่ป่วย (ง่าย) @คุณริน กินเป็นไม่ป่วย (ง่าย)
คุณริน กินเป็นไม่ป่วย (ง่าย)

คุณริน กินเป็นไม่ป่วย (ง่าย)

ถูกใจ 4 ครั้ง

💋จะเกิดอะไรขึ้น ถ้าให้ไตตอนที่ยังมีชีวิต? จากข่าวที่แม่ขอให้ลูกบริจาคไต หลายคนสงสัยว่า ถ้าให้ไตไป คนที่ให้จะเป็นอะไรไหม? จริง ๆ แล้ว คนเราสามารถมีชีวิตอยู่ได้ ด้วยไตข้างเดียว แต่ก่อนที่จะบริจาคไต หมอต้องตรวจ อย่างละเอียด เช่น • ตรวจการทำงานของไต • ตรวจความดันโลหิต • ตรวจโรคประจำตัว
นะอร Healthy Talk

นะอร Healthy Talk

ถูกใจ 8 ครั้ง

1 เรื่องเข้าใจผิด อาจเสี่ยง ได้ฟอกไต #โรคไต #คุณรินกินเป็นไม่ป่วย #tiktokสุขภาพ #โรคไตระยะที่5 #โรคไตระยะที่4 @คุณริน กินเป็นไม่ป่วย (ง่าย) @คุณริน กินเป็นไม่ป่วย (ง่าย) @คุณริน กินเป็นไม่ป่วย (ง่าย)
คุณริน กินเป็นไม่ป่วย (ง่าย)

คุณริน กินเป็นไม่ป่วย (ง่าย)

ถูกใจ 2 ครั้ง

วัยรุ่นแต่ไตเสื่อมแล้ว
โหมด AI ทั้งหมด รูปภาพ วิดีโอสั้น เที่ยวบิน เว็บ การเงิน วิดีโอ ช็อปปิ้ง หนังสือ ข่าวสาร Maps    10 เว็บไซต์ ปัญหาไตเสื่อมในวัยรุ่นเกิดได้จากหลายสาเหตุ ทั้งจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ไม่เหมาะสม และโรคประจำตัวต่างๆ  สาเหตุสำคัญ ได้แก่:  ปัจจัยด้
ลุงฮง

ลุงฮง

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม